loader

Hoofd-

Amandelontsteking

Hoe behandel je dysbacteriose en herstel je de darmflora na antibiotica. Alles over probiotica en prebiotica

Het concept van "behandeling van dysbacteriose" en "herstel van intestinale microflora na antibiotica" verscheen toen het tijdperk van wijdverspreid gebruik van antibiotica begon.

Mensen redden met miljoenen antibiotica hebben ongewenste neveneffecten, zoals intestinale dysbiose, diarree (diarree) en colitis (darmontsteking) die gepaard gaat met veranderingen in de darmmicroflora. Probiotica en prebiotica werden vanaf deze tijd veel gebruikt.

Bij de behandeling met antibiotica neemt het aantal microben dat daarvoor gevoelig is af en de groei van de normale darmmicroflora wordt geremd. Het aantal stammen dat resistent is tegen antibiotica neemt toe. Conditioneel pathogene bacteriën vermenigvuldigen zich intensief en beginnen schadelijke eigenschappen van het macro-organisme te verwerven.

Fig. 1. Intestinale microflora is geconcentreerd in het darmwandgebied.

Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Enterococci, Pusy Necrosis, Klebsiella en gistachtige schimmels zijn de meest bekende vertegenwoordigers van de pathogene darmflora. In de meeste gevallen van diarree die na antibiotica optrad, neemt Clostridium (Clostridium difficile) de leidende plaats in. De frequentie van hun schade is:

  • van 15 tot 30% van de gevallen met antibiotica-geassocieerde diarree (ADD);
  • van 50 tot 75% van de gevallen met antibioticum-geassocieerde colitis;
  • tot 90% van de gevallen met pseudomembraneuze colitis.

Herstel van intestinale microflora na antibiotica bij een volwassene heeft tot doel:

  • eliminatie van besmetting van de dunne darm met pathogene microflora;
  • herstel van de darmmicroflora;
  • verstoorde intestinale motiliteit herstellen;
  • herstel van de basisfuncties van de darm - vertering en absorptie;
  • herstel immuniteit.

Eliminatie van darmbesmetting met pathogene flora

De groei van pathogene darmmicroflora wordt onderdrukt door antibacteriële geneesmiddelen.

  • In het geval dat de oorzaak van dysbiose de ontvangst van een bepaald antibioticum was, wordt het aanbevolen om het te annuleren.
  • Het doel van antiseptica is optimaal, omdat ze de minste invloed hebben op de normale intestinale microflora (Intrix, Ersefuril, Enterol, Baktisubtil, nitrofuranen en nalidixinezuur - Nirofuksazid, Nitroxoline, Furazolidone, enz.).
  • In meer ernstige gevallen worden gerichte antibiotica voorgeschreven (die een specifieke pathogeen beïnvloeden).
  • Als een patiënt na antibiotica een ernstige aandoening ontwikkelt met diarree, intoxicatie en leukocytose, is in de regel het micro-organisme Clostridium Diffile de boosdoener. Geneesmiddelen bij uitstek voor de behandeling zijn antimicrobiële preparaten voor comcomycine en metronidazol.

Fig. 2. Vancomycine en metronidazol zijn de geneesmiddelen bij uitstek voor colitis veroorzaakt door clostridia-differentieel.

Herstel van de spijsvertering en immuniteit

  • Spijsverteringsenzymen helpen de spijsvertering te verbeteren. Ze worden veel gebruikt bij aandoeningen van het spijsverteringsstelsel. Behandeling van dysbacteriose is niet zonder hen. De benoeming van pancreasenzymen (Pancreatin, Penzital, Mezim Forte N, Panzinorm Forte, Creon, Pancytrat) wordt getoond.
  • Verbeter de functie van absorptie Essentiale, Legalon of Kars, die het vermogen hebben om de membranen van het darmepitheel te stabiliseren, waardoor de hechting (hechting) van bacteriën daarop wordt verminderd.
  • Loperamide (Imodium) of Trimebutin (Debridat) zal de verminderde darmmotiliteit herstellen.
  • Enterosorbents (Smecta, Enterosgel) binden en scheiden pathogene bacteriën, hun toxinen, overtollige galzuren, allergenen, vergiften enz., Waardoor optimale omstandigheden worden gecreëerd voor de ontwikkeling van nuttige bacteriën, waardoor de behandeling van dysbacteriose wordt vergemakkelijkt.
  • Espumizan waarschuwt winderigheid. Het medicijn vernietigt gasbellen in de voedsel suspensie en voorkomt de vorming ervan, waardoor de toestand van de patiënt wordt vergemakkelijkt.
  • Bij de behandeling van dysbacteriose zullen fytopreparaties een gunstig effect hebben. Omdat het intestinale antiseptica zijn, dragen ze bij aan de onderdrukking van de groei van pathogene bacteriën, normaliseren ze de eetlust en dragen ze bij aan het herstel van het darmslijmvlies. Sint-janskruid, calendula, eucalyptus, duizendblad, zilverkruid, salie, oregano, bosbessensap en weegbree hebben een uitgesproken antiseptisch effect. Brandnetel, citroenmelisse, klein hoefblad, weegbree, driekleurig violet en een opeenvolging zullen de immuniteit helpen verbeteren. Bosbessensap, brandnetel, framboos, bes, lijsterbes en wilde roos zijn rijk aan vitamines.
  • Stimuleer de reactiviteit van het lichaam en verbeter de immuniteit Taktivin, Timalin, Timogen, Immunal, Anaferon, Likopid, Immunofan, etc. Het voorschrijven van geneesmiddelen in deze groep is speciaal geïndiceerd voor de verzwakte patiënten. Gemiddeld is bij de behandeling van dysbiose, diarree (diarree) of colitis na antibiotica de duur van de behandeling 4 weken. Een noodzakelijke component in het proces van herstel van immuunprocessen zijn vitamine-minerale complexen.

Fig. 3. Op de foto tassen Smekty.

Restauratie van darmmicroflora

probiotica

Probiotica zijn geneesmiddelen (medicinale of biologisch actieve toevoegingen) die levende micro-organismen bevatten - vertegenwoordigers van de normale menselijke microflora.

In meer dan 95% van de gevallen is bewezen dat patiënten met diarree die geassocieerd zijn met het gebruik van antibiotica het bacteriedodende effect van normale intestinale microflora hebben. Aanbevolen voor patiënten met aan antibiotica gerelateerde diarree (diarree) en pseudomembraneuze colitis, veroorzaakt door Clostridium difficile (Clostridium difficile), moet vroeg met de behandeling met probiotica beginnen, zelfs voordat de diagnose is bevestigd.

Overleven van levende bacteriën in de darmen is extreem klein. Het is 1 - 10%, wat absoluut geen therapeutisch effect heeft. Het introduceren van levende culturen met klysma's en een nasoduodenale sonde zal de bacteriële overleving verhogen.

Het gebruik van een colonoscoop zal de stroom van levende micro-organismen direct in de holte van de dikke darm (colon) verzekeren.

Probiotica kunnen zonder antibiotica, na antibiotica en met antibiotica worden gebruikt.

Soorten probiotica

  • Monocomponent probiotica (Bifidumbacterin, Lactobacterin, Gastrofarm, Colibacterin, Sporobacterin, Enterol, Vitanar, Probifor) bevatten een van de stammen van lactobacilli, bifidobacteria, colibacteria, etc.
  • Polycomponent probiotica (Bifikol, Linex, Bifiform, Biosporin, Primadofilus, Floradofilyus) bevatten lactobacteriën, bifidobacteriën, enterococci-stammen, E. coli en anderen in verschillende combinaties.
  • Gecombineerde bereidingen (Bifiform, Acipol, Galact) bevatten, samen met nuttige bacteriestammen, stoffen die de groei en ontwikkeling van de normale darmmicroflora stimuleren. Atsipol bevat lysozyme. Bifiform bevat lactulose en sint-extract, wat de darmmotiliteit beïnvloedt. Galact bevat hyaluronzuur, dat een ontstekingsremmend effect heeft.

Multicomponent probiotica zijn effectiever dan probiotica met één component en hebben een positief effect met meer ziekten en aandoeningen.

Fig. 4. Mono-component probiotische Bifidumbacterin bevat lactobacilli.

Kenmerken van de benoeming van sommige probiotica:

  1. Probiotica die Escherichia coli bevatten, hebben een stimulerend effect. Het wordt aanbevolen om voor te schrijven wanneer de ziekte langdurig wordt.
  2. Probiotica met bifidobacteriën (Bifidumbacterin, Bifiliz, enz.) Worden veel gebruikt in de pediatrische praktijk. Bij volwassenen worden ze gebruikt voor profylactische doeleinden.
  3. Probiotica die lactobacilli bevatten (Lactobacterine, Acilac, Acipol, etc.), verwijderen de disaccharide-deficiëntie, die zich ontwikkelt met rotavirus gastro-enteritis. Als het niet mogelijk is om het antibioticum te annuleren, is de parallelle aanwijzing van probiotica met lactobacilli zeer relevant. Lactobacilli zijn resistent tegen antibiotica.

Behandeling van dysbacteriose en herstel van intestinale microflora zal het meest fysiologisch zijn als ebiotica of probiotica worden voorgeschreven.

Fig. 5. Probiotische Bifiliz. Bevat lactobacilli en lysozyme.

Het gebruik van probiotica met antibiotica

Niet alle moderne probiotische stammen zijn resistent tegen antibiotica.

1e plaats. Antibioticaresistente saccharomyceten. Onlangs zijn probiotica die enterokokkenstammen bevatten van groot praktisch belang geweest.

2e plaats. Probiotica die stammen van bacillen, enterokokken en lactobacilli bevatten, zijn minder resistent tegen antibiotica.

3e plaats. En nog minder resistent tegen antibiotica-stammen van bifidobacteriën en Escherichia coli.

Fig. 6. Bijzonder resistent tegen antibiotica zijn saccharomyceten.

Het gebruik van probiotica vermindert de frequentie van ontlasting en de duur van het beloop van dysbacteriose.

Droge en vloeibare probiotica

Probiotica zijn verkrijgbaar in droge en vloeibare vorm.

Vloeibare probiotica

Bacteriën in probiotica in een vloeibaar medium beginnen hun werk onmiddellijk na penetratie in de darm. Ze worden snel gesetteld op het darmslijmvlies, beginnen zich te vermenigvuldigen en verdringen pathogene microbiële flora. Samen met nuttige bacteriën bevatten probiotische preparaten een massa nuttige stoffen met genezende eigenschappen.

Droge probiotica

Drogen van bacteriën (lyofilisatie) maakt de productie mogelijk van probiotica in de vorm van poeder, tabletvorm, in de vorm van capsules en zetpillen. Het is echter onmogelijk om aanvullende stoffen in deze probiotica te introduceren, omdat deze tijdens het drogen verdampen. Bovendien draagt ​​het droogproces bij tot de overgang van bacteriën naar een inactieve toestand. Om ervoor te zorgen dat de bacteriën een primaire aandoening krijgen, duurt het 8 - 10 uur. Vaak worden de meeste micro-organismen in deze periode uit de darm verwijderd.

Activering van bacteriën vindt altijd plaats in een zure omgeving. De zuurgraad van de darmomgeving bij patiënten met bacteriose wordt vaak aanzienlijk verminderd.

Droge probiotica zijn ideaal voor het bereiden van zuurdesem met gefermenteerde melk.

Gedroogde bacteriën zijn niet in staat zich aan het darmslijmvlies te hechten en nemen daarom niet deel aan de pariëtale spijsvertering, de belangrijkste vitale functie van het menselijk lichaam. Ze verliezen deze eigenschap tijdens het drogen, waardoor de bacteriën speciale receptoren verliezen.

  • Bifiform, Linex, Bifidumbacterin en Lactobacterin zijn vertegenwoordigers van droge probiotica.
  • Biovestin, Biovestin-lacto, Normoflorin B en L zijn vertegenwoordigers van vloeibare probiotica.

Fig. 7. Probiotica in droge vorm - Bifiform en Lactobacterine.

Fig. 8. Lactobacterine en Normoflorin - probiotica in vloeibare vorm.

Fig. 9. Droge probiotica zijn ideaal voor het maken van zuurdesem met gefermenteerde melk.

Wanneer een effect verwachten

Het verloop van de behandeling met probiotische preparaten is 1-2 maanden. Als u een probioticum neemt met een antibioticum, dan voorkomen we de ontwikkeling van negatieve gevolgen die samenhangen met de inname van antimicrobiële geneesmiddelen.

Populaire probiotica

Linex

Een van de meest populaire probiotica. Bevat bacteriestammen die de normale microflora van de menselijke darm vertegenwoordigen uit verschillende delen ervan.

RioFlora-voorbereiding

Effectief probioticum dat het risico op dysbacteriose en antibioticagerelateerde diarree vermindert. Probiotische stammen van het geneesmiddel remmen de reproductie van pathogene intestinale microflora, handhaven de balans van normale microflora en activeren het immuunsysteem, waardoor het niveau van secretie-IgA wordt verhoogd.
Verkrijgbaar in 2 versies:

  • RioFlora Immuno Neo bevat een hele reeks bacteriën die gunstig zijn voor het immuunsysteem van de patiënt.
  • RioFlora Balance Neo is bedoeld voor de preventie en behandeling van diarree in verband met antibiotica.

Fig. 10. De meest populaire probiotica RioFlora en Linex. Voorkom het optreden van dysbiose en diarree (diarree) na antibiotica.

prebiotica

Prebiotica zijn voedingscomponenten waarvan de fermentatie plaatsvindt onder invloed van de microflora van het lagere darmkanaal (voornamelijk bifidus en lactobacilli), die de voortplanting stimuleren en zorgen voor vitale activiteit.

Geneesmiddelen en biologisch actieve stoffen (voedingssupplementen) met prebiotica bevatten meestal inuline, oligofructosacchariden of lactulose.

Prebiotica verbeteren de menselijke gezondheid.

Populaire prebiotica

Hilak Forte

Het medicijn is een concentraat van metabole producten van de normale intestinale microflora. Dankzij het medicijn herstelt de biologische omgeving in de darm. De groei van pathogene flora wordt geremd. Verbeterde trofische intestinale mucosa. Het medicijn wordt 1 maand gebruikt met een antibacterieel medicijn of na gebruik.

Lactulose siroop (Duphalac, Portalak)

Het medicijn bevat een synthetische disaccharide. In onveranderde vorm komt het transversale colon, waar het zich splitst. Splitsingsproducten verminderen de zuurgraad van de darminhoud. Lactobacilli beginnen actief te prolifereren. Het herstel van intestinale microflora is geactiveerd. Het klinische effect wordt binnen twee dagen na het begin van de receptie gevoeld.

Calcium pantothenaat en aminomethylbenzoëzuur (Pamba, Amben)

De preparaten bevorderen de groei van de normale intestinale microflora, remmen de groei van pathogene bacteriën, hebben een immunomodulerend effect en verbeteren de spijsvertering.

Fig. 11. Hilak Forte en Duphalac zijn populaire prebiotica.

symbiotische

Deze groep medicijnen is een rationele combinatie van probiotica en prebiotica. Zulke medicijnen als Bevestin-lacto, Maltidofilyus, Bifido-bak zijn algemeen bekend.

Fig. 12. Levende bifidobacteriën en lactobacillen in de populaire symbiotische Biovestin.

eubiotics

De groep eubiotica omvat niet alleen levende micro-organismen, maar ook andere stoffen.

  • Populair in Rusland, de vertegenwoordiger van deze groep is de drug Hilak Forte, die de producten van de uitwisseling van Escherichia coli bevat.
  • Vertegenwoordigers van deze groep zijn vezels. Het verbruik verbetert de conditie van de darmmicrocenose.
naar inhoud ↑

Niet-pathogene bacteriepreparaten

In de praktijk van de Russische volksgezondheid worden geneesmiddelen van micro-organismen van het geslacht Bacillus die intracellulaire sporen kunnen vormen op grote schaal gebruikt (Sporobacterine en Biosporin zijn huisbereidingen en Baktusubtil is een vreemd medicijn). Bacillus-sporen scheiden antimicrobiële stoffen af ​​die de groei van een aantal opportunistische bacteriën kunnen remmen zonder de normale intestinale microflora te beïnvloeden. De sporen worden niet vernietigd door het zoutzuur van de maag. Ze beginnen alleen in de darmen te ontkiemen.

Enterol bevat gistschimmel bolardii. Schimmels vertonen hoge activiteit tegen het Clostridium-verschil - verantwoordelijk voor de ontwikkeling van diarree (diarree) en colitis, ontwikkeld als gevolg van het nemen van antibiotica.

Fig. 13. Biosporin-Biofarma - huisbereiding met pathogene bacteriën van het geslacht Bacillus.

Dysbacteriose en diarree (diarree) die optreden na antibiotica is een serieus probleem van de moderne geneeskunde. De oplossing volgt het pad van rationeel gebruik van antibiotica en de zoektocht naar nieuwe veilige antimicrobiële geneesmiddelen.

Actief herstel van de darmmicroflora bij het nemen van probiotische preparaten. Probiotica, eubiotica en prebiotica zijn de voorkeursmiddelen bij de preventie en behandeling van dysbiose.

Tijdige preventie en juiste behandeling van dysbacteriose zullen de ontwikkeling van diarree en colitis die na antibiotica plaatsvinden voorkomen.

Hoe de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica

Sommige medicijnen kunnen het lichaam ernstige schade toebrengen, maar dit wordt gecompenseerd door hun vermogen om effectief om te gaan met ernstige ziekten. Dit type medicatie omvat antibiotica. Geneesmiddelen die helpen de pathogene processen in het lichaam te bestrijden, kunnen een snel resultaat bereiken, maar kunnen tegelijkertijd gezonde cellen beïnvloeden. Als gevolg hiervan is er sprake van een overtreding van de darmmicroflora. Hoe het terug te keren naar zijn normale staat zal later worden besproken.

De rol van microflora in de darmen

Normale microflora is essentieel voor het goed functioneren van de darm, wat nog steeds helpt om de kwaliteit van alle systemen van het menselijk lichaam te behouden. Welke rol speelt het? In het maag-darmkanaal leven honderden micro-organismen, waarvan sommige nuttig zijn - het zijn bifidobacteriën, lactobacillen. Anderen daarentegen zijn voorwaardelijk pathogeen - ze omvatten E. coli, gistachtige schimmels, enterokokken. Het nemen van antibiotica veroorzaakt een disbalans tussen deze vertegenwoordigers van de microflora.

Zware medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling doden schadelijke bacteriën, maar hun werking kan niet uitsluitend gericht zijn op pathogene micro-organismen. Samen met de laatste beïnvloeden antibiotica de gunstige bifidobacteriën en lactobacilli. Wat doen deze vertegenwoordigers van microflora in de normale toestand van het maagdarmkanaal:

  • Ze zijn een obstakel voor de processen van verval, omdat ze bijdragen aan de afgifte van lysozyme, zuren, alcoholen. Ze helpen ook om giftige stoffen te neutraliseren die verschijnen als gevolg van de vitale activiteit van pathogene micro-organismen.
  • Help bij het afbreken van eiwitten en zuren.
  • Actief betrokken bij het lipidenmetabolisme.
  • De elementen en stoffen die nodig zijn voor het gezond functioneren van het lichaam worden opgenomen door de darmwand.
  • Zorg voor afgifte van immunoglobuline A, dat de beschermende functies van het immuunsysteem aanzienlijk verbetert.

Wanneer de activiteit van de goede bewoners van de microflora minder actief wordt, begint de persoon onaangename symptomen te krijgen: buikpijn, gerommel, ontlastingstoornissen (obstipatie of diarree), verslechtering van de huid, eczeem, vermoeidheid, huiduitslag en allergieën. Dit is hoe dysbacteriose wordt uitgedrukt in het lichaam. Deze ziekte kan ernstige hormonale stoornissen veroorzaken, kan een afname van de immuniteit veroorzaken, verstoring van vele inwendige organen.

Manieren om de darmflora te herstellen na antibioticabehandeling

Herstel van microflora van het darmslijmvlies en de maag is een gebeurtenis die onafscheidelijk is van het nemen van antibiotica. Zonder de juiste aandacht voor dit probleem, kan het menselijk lichaam vele onaangename veranderingen ondergaan. Goede voeding, afwijzing van slechte gewoonten, het gebruik van speciaal voedsel - dit alles moet noodzakelijk een onderdeel worden van de levensstijl na een antibioticabehandeling. Om het herstelproces te versnellen, moet u naar een afspraak met een gastro-enteroloog gaan, die individuele therapie zal uitvoeren.

Houd een gezonde levensstijl aan

Weigering van slechte gewoonten is het eerste wat de moeite waard is om voor een persoon te zorgen. Sigarettenrook kan het maagslijmvlies irriteren en alcohol drinken na het nemen van antibiotica is ten strengste verboden. Dit komt door het feit dat medicijnen de beschermende functies van de lever verminderen, het lichaam zal niet in staat zijn om de schadelijke stoffen die daar komen snel en efficiënt te verwerken. Tegelijkertijd is het wenselijk om tijd te besteden aan fysieke oefeningen die helpen om het immuunsysteem te verbeteren, het is belangrijk om het lichaam een ​​goede rust te garanderen.

Pas de powermodus aan

Het instellen van het juiste dieet is een belangrijke stap die helpt het proces van het binnengaan van de toestand van de darmmicroflora tot normaal na het nemen van antibiotica te versnellen. Het eten van gezond, gezond voedsel zal een positief effect hebben op de algemene toestand van het menselijk lichaam, het metabolisme verbeteren. Welke regels moeten worden gevolgd, met inachtneming van de juiste voeding om de darmmicroflora te herstellen:

  • Vermijd vette, gefrituurde, zware maaltijden die de symptomen van dysbiose kunnen verergeren. Liever dieetproducten.
  • Als constipatie wordt verstoord in het geval van verstoorde microflora, eet voedsel dat een laxerend effect heeft: verse sappen, zemelen, pruimen, bieten, pap, fruit en groenten.
  • Gooi peulvruchten, kool, druiven, peren, brood en zuivelproducten weg om winderigheid te voorkomen.
  • Eet de volgende groenten en fruit: gekookte bloemkool, wortels, courgette, gebakken appels.
  • Kook de bouillon op de botten. Dit gerecht bevat een heilzame stof - glutamine, dat helpt om de lever te herstellen.

Eet zuivelproducten

Naast een goede, gebalanceerde voeding, helpen zure melkproducten om de conditie van de darmmicroflora na inname van antibiotica aanzienlijk te verbeteren. Dit zijn kefir, brynza, wei, speciale kefir "Bifidok", "Biokefir", "Bifilife", "Acidobifilin", producten "Actimel". Het gebruik ervan draagt ​​bij aan de versnelde reiniging van de darm, een toename van lactatie, regeneratieve processen van darmcellen.

Neem speciale preparaten-enzymen

Preparaten die enzymen bevatten helpen het werk van het spijsverteringsstelsel te verbeteren, waardoor het veel gemakkelijker is om de darmmicroflora te herstellen. Deze omvatten "Mezim Forte", "Creon", "Pancreatin", "Duphalac". Nochtans, na het nemen van antibiotica niet onmiddellijk achter hen aan de apotheek. Het is noodzakelijk om uw arts te raadplegen voor de benoeming van de juiste therapie.

Beginnen met het drinken van probiotica en prebiotica

Om de darmmicroflora te herstellen, zijn speciale voedingssupplementen ontwikkeld in tabletten met probiotica of prebiotica. Afhankelijk van de samenstelling varieert het effect van deze medicijnen op het lichaam. Wat is het verschil tussen deze twee groepen medicijnen en hoe ze de darmen beïnvloeden na het nemen van antibiotica:

  • Probiotica ("Enterosermine", "Bifi-vormen", "Atsilakt", "Linex") bevatten bacteriën die helpen de normale toestand van de microflora te behouden.
  • Prebiotica (Stimbifid, Lactusan, Prelaks) bevatten stoffen (speciale plantvezels) die de vorming van hun eigen bifidobacteriën en lactobacilli in het darmkanaal stimuleren.

Probiotica worden meestal gedurende lange tijd voorgeschreven. Intestinale microflora na het nemen van antibiotica herstelt ongeveer zes tot acht maanden. Prebiotica worden voorgeschreven, als er voldoende bacteriën in het darmkanaal zijn, stimuleren medicijnen hun aantal - het effect is merkbaar na twee weken gebruik. Prebiotische middelen worden niet voorgeschreven in het geval dat de gunstige microflora bijna volledig wordt vernietigd.

Hoe dysbiose zonder drugs te behandelen - folk remedies

Een andere assistent in de strijd tegen dysbacteriose na het innemen van antibiotica zijn de folkremedies die helpen de microflora te herstellen, die zijn goedgekeurd door de artsen van de moderne geneeskunde. Sommige producten bevatten veel nuttige stoffen die helpen om snel de onplezierige symptomen van een onbalans van bacteriën in de darmen te verwijderen, waardoor het aantal nuttige melkzuur en bifidobacteriën toeneemt. Verschillende populaire recepten voor het verbeteren van de staat van microflora:

  • Zonnebloempitten, pompoenen en walnotenpitten. Alle ingrediënten nemen 10 gram. Maal ze met een koffiemolen, giet gekookt water (100 gram). Laat het mengsel steil worden. Dit is een deel van de dag, waarvan de helft 's morgens moet worden gedronken, de rest' s avonds. De cursus duurt 10 dagen. Het mengsel helpt de darmmicroflora actief te herstellen.
  • Compotes en vruchtendranken van bessen. Frambozen, bessencompotes, bosbessenvruchtendranken helpen bij diarree, dragen bij tot het verbeteren van het metabolisme en versnellen de spijsvertering. Overdag kunt u een of twee glazen drinken. Het is raadzaam om zonder suiker te koken.
  • Dille water. Neem een ​​theelepel dillezaden, dek af met heet water (100 gram), laat het een uur staan. Stam. Gebruik drie keer per dag een theelepel. Water helpt winderigheid te verminderen.
  • Kruideninfusies. Wanneer diarree van een overtreding van de darmmicroflora een effectieve infusie Lapatka zal zijn. Om dit te doen, kook een eetlepel kruiden voor ongeveer vijftien minuten, laat gedurende twaalf uur. Geeft een ontstekingsremmend effect.
  • Zuurkool. Dit product is een bron van gefermenteerde substanties, en daarom zal het dagelijks gebruik ervan in kleine hoeveelheden helpen om de darmmicroflora te herstellen.
  • Bietensap. Het nemen van antibiotica, vooral langdurig, veroorzaakt een afname van het aantal bloedcellen - rode bloedcellen. Bietensap helpt ze te herstellen, verbetert de bloedcirculatie.
  • Kombucha. Doordrenkt gedurende ten minste vier dagen, drink voor de maaltijd een glas drie tot vier keer per dag. De cursus duurt zes tot acht weken. De tool zal helpen om de intestinale microflora snel te herstellen.
  • Verse knoflook. Hak een kop fijn, doe het in een glazen pot. Giet 250 ml zonnebloemolie. Na 24 uur begint u het mengsel te eten: voeg toe aan salades, pappen. Knoflookolie versnelt de vorming van nuttige bacteriën.
  • Propolis. Meng een theelepel honing met propolis, los op in warm water (250 ml). Neem elke dag zes weken een glas om de darmmicroflora te herstellen. Propolis is een natuurlijk antibioticum en herstelt de immuniteit goed.

Doctor's aanbevelingen

  • Vermijd het gebruik van nicotine, alcohol, gefrituurd, vettig, zout, pittig en zwaar voedsel.
  • Om de microflora te herstellen en geen schade toe te brengen aan uzelf, neemt u medicijnen pas in na onderzoek door een arts die een colonoscopie kan uitvoeren om de toestand van de darmen te beoordelen.
  • Na het nemen van het antibioticum "Ceftriaxone" helpen bij het verbeteren van de intestinale microflora medicijnen zoals "Vivasan", "Hilak forte".
  • Na het nemen van het antibioticum "Ofloksin" moet u absoluut de cursus "Linex" voor darmflora drinken.

Video: hoe de intestinale microflora thuis te normaliseren

Het nemen van antibiotica is niet de enige reden waarom de darmmicroflora verstoord is. Frequente medische klysma's, ongezonde voeding, slechte gewoonten, vergiftiging kunnen hiertoe leiden. De host van de volgende video zal in meer detail vertellen waarom de pathologische toestand van de microflora ontstaat, hoe deze zo snel mogelijk hersteld kan worden om een ​​goede gezondheid te herstellen. Dit zal de juiste behandeling helpen. Je leert meer over hoe je gezondheid kunt terugkrijgen na het nemen van antibiotica door de volgende video te bekijken:

Hoe de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica

Intestinale microflora is erg gevoelig voor het geringste negatieve effect. Het verstoren van de balans van goede bacteriën kan leiden tot ondervoeding, ontstekingsprocessen in het spijsverteringskanaal en medicatie. Een van de meest agressieve groepen geneesmiddelen voor darmflora is de klasse van antibiotica. Ze beïnvloeden nuttige micro-organismen, die spijsverteringsproblemen veroorzaken. Meestal wordt, tegen de achtergrond van het nemen van antibacteriële geneesmiddelen, dysbacteriose gevormd, die alleen kan worden geëlimineerd na het herstel van de microflora.

Hoe de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica

Hoe verschijnt de darmmicroflora na antibiotica?

Het ontvangen van medicijnen voor kolonisatie van de darm met nuttige organismen is geïndiceerd in de aanwezigheid van de volgende symptomen na het gebruik van antibiotica:

  • aanhoudende constipatie en diarree;
  • aanhoudende opgeblazen gevoel en winderigheid, die kan toenemen na het eten;
  • misselijkheid wordt vaak opgemerkt, in ernstige gevallen begint het braken;
  • de patiënt klaagt over boeren met een onaangename smaak in de mond;
  • er is ernstige pijn in de buik, die kan toenemen na het eten en wat lichamelijke inspanning;
  • als de patiënt klaagt over diarree, kan een grote hoeveelheid slijm, onverteerd voedsel worden opgemerkt in de ontlasting;
  • Vanwege de verstoorde werking van de darm ontwikkelt zich een ontstekingsproces, dat gepaard gaat met een hoge temperatuur tot +39 graden.

Functies van intestinale microflora

Wanneer tekenen van microflora worden geschonden als gevolg van het gebruik van antibiotica, worden een aantal medicijnen voorgeschreven en wordt een optimaal voedingspatroon gekozen. De behandeling moet complex zijn, omdat niet alleen de symptomen van darmklachten, maar ook bedwelming moeten worden weggenomen. Bovendien kunnen traditionele methoden voor de behandeling van het spijsverteringskanaal worden toegepast.

Waarschuwing! De conditie van dysbacteriose in de darm na het innemen van antibacteriële middelen is gevaarlijk omdat de patiënt perforatie van de darmwand kan ervaren. Een dergelijke overtreding vereist onmiddellijke medische interventie, kan snel zijn en leiden tot de dood van de patiënt.

Video - Het principe van actie van antibiotica, met welke medicijnen ze wel en niet gecombineerd kunnen worden

Dieet om intestinale microflora te herstellen

Als er problemen zijn met het spijsverteringsstelsel, moet eerst het voedsel worden aangepast. Dit zal helpen om sneller te herstellen, zelfs bij ernstige schendingen van het spijsverteringskanaal. Gezonde voeding heeft een positief effect op het metabolisme en de darmmotiliteit.

Tijdens de behandelingsperiode en het daaropvolgende herstel is vereist om hun voorkeur dieetvoeding te geven, waarbij gefrituurde, vette, zoute, gekruide en gerookte producten worden vermeden. Als de verstoring van de microflora gepaard gaat met langdurige constipatie, moet voedsel worden toegediend dat een mild laxerend effect heeft. Het omvat bieten, rozijnen, pruimen, wortels, zure melk.

U mag geen gasgenererende producten gebruiken, zoals bonen, erwten, kool, brood en peren van welke soort dan ook. Ze veroorzaken verhoogde winderigheid en flatulentie, die de toestand van de patiënt alleen maar verergeren. Appels zijn niet verboden, maar ze moeten als compote of gebakken worden gebruikt. Magere soepen of gekookt op kip of kalkoenvlees zijn ook nuttig.

Voeding in overtreding van darmmicroflora

Zelfgemaakte behandelingen voor dysbiose

Soortgelijke geneesmiddelen worden gebruikt voor milde aandoeningen of bij een complexe behandeling met traditionele geneesmiddelen. Kan het gewenste effect niet hebben als de patiënt het aanbevolen dieet niet volgt.

Waarschuwing! De behandeling duurt meestal voort tot de tekenen van verminderde microflora volledig verdwijnen. Maar om de resultaten te consolideren, is het noodzakelijk om het product nog eens 2-3 dagen te drinken. Gebruik alleen thuisgeneesmiddelen als er geen allergie en volledige tolerantie is.

Probiotica en prebiotica voor de darmen

Deze preparaten bestaan ​​uit bacteriën die natuurlijk zijn voor het menselijk lichaam en actief de darmen koloniseren nadat ze zijn binnengekomen. Het is mogelijk om medicijnen uit deze groep te nemen, niet alleen tijdens de periode van actief herstel van het spijsverteringskanaal, maar ook op hetzelfde moment als antibiotica.

bifikol

Je kunt dit medicijn sinds zes maanden gebruiken. Voor kinderen moet de kinderarts de dosis selecteren. Volwassenen nemen Bifikol voor alle overtredingen in de darm, is niet van toepassing op colitis. De dosering van het geneesmiddel is 5 doses van de werkzame stof in de ochtend en de avond, in ernstige gevallen drie keer. De behandelingsduur is 21 dagen.

Hilak Forte

Form release medicatie Hilak Forte

Het medicijn behoort tot de klasse van prebiotica. Herstelt het darmslijmvlies en remt de groei van pathogene bacteriën. Geaccepteerd vanaf de eerste dagen van het leven. Vanaf de leeftijd van 12 jaar neemt Hilak Forte een dosis van 40-60 druppels suspensie in met een pauze van 5-8 uur. De behandeling duurt een maand, het is noodzakelijk om het medicijn voor de maaltijd in te nemen, u kunt geen melk drinken.

Linex

Een populair probioticum voor de behandeling van volwassenen en kinderen. Kan worden genomen vanaf zes maanden van het leven. Patiënten vanaf de leeftijd van 12 drinken Linex in een dosering van twee capsules driemaal daags. De duur van de therapie wordt voor elke patiënt afzonderlijk gekozen, meestal duurt de behandeling drie weken.

Waarschuwing! Probiotica en prebiotica zijn absoluut veilige geneesmiddelen die goed worden verdragen door volwassenen en kinderen. In zeldzame gevallen klagen patiënten over een allergische uitslag en misselijkheid.

Symbiotica en eubiotica om microflora te herstellen

Deze geneesmiddelen zijn een combinatie van prebiotica en probiotica, en eubiotica kunnen chemische en biologische stoffen bevatten die het effect van micro-organismen vergroten. Ze onderdrukken ook de microflora van een pijnlijke aard en herstellen de prestaties van het spijsverteringskanaal.

Bifidobak

Je kunt het medicijn alleen gebruiken als je volwassen bent. Kinderen nemen Bifidobact niet eerder dan 12-15 jaar na het raadplegen van een arts. Een onderscheidend kenmerk van het medicijn is de noodzaak om het in te nemen met voedsel. De dosis van een stof is één capsule tot drie keer per dag. De exacte duur van de behandeling wordt individueel gekozen, meestal duurt deze 3-4 weken.

Biovestin

Het medicijn is een emulsie die eerder moet worden verdund in zuiver water of melk. Het is beter om middelen te accepteren in 30 minuten voorafgaand aan de hoofdmaaltijd. De dosering van Biovestin voor patiënten vanaf de leeftijd van 12 is 12 ml van de werkzame stof. De behandeling duurt 14-30 dagen, in sommige gevallen is behandeling mogelijk gedurende 12 weken.

Spijsverteringsenzymen voor darmen

Deze groep geneesmiddelen verbetert het spijsverteringsproces, waardoor de kans op diarree, obstipatie, gas en een opgeblazen gevoel wordt verminderd. Wanneer de intestinale microflora wordt hersteld nadat antibiotica voor een korte tijd zijn ingenomen, selecteert de arts een behandelingskuur.

feestelijk

Dit enzym kan ook worden ingenomen tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Voor de behandeling is het voldoende om 1-2 tabletten van het medicijn niet meer dan driemaal per dag in te nemen. Hogere doses van de werkzame stof kunnen alleen door de behandelende arts worden voorgeschreven. Dit gebeurt meestal wanneer er niet alleen dysbacteriose is, maar ook chronische pathologieën van het spijsverteringskanaal.

enzistal

Het preparaat bevat de werkzame stof pancreatitis en rundergalextract. Neem het medicijn is vereist in de hoeveelheid 1-2 tabletten, ook niet meer dan drie keer per dag. Als er extra problemen zijn met de werking van het spijsverteringskanaal, kan de hoeveelheid van de werkzame stof worden verhoogd.

Penzital

Het innemen van het medicijn is tijdens het eten vereist om de darmen en het maagdarmkanaal onmiddellijk te beschermen tegen de schadelijke effecten van antibiotica. De dosis is 1-2 tabletten van Penzital niet meer dan drie keer per dag. Pas indien nodig de dosering aan. Penzital kauwt en drinkt alleen schoon water.

Waarschuwing! Als het nemen van antibiotica niet alleen schendingen van de darmen heeft veroorzaakt, maar ook de chronische pathologie van het maag-darmkanaal heeft verergerd, kan het nemen van enzympreparaten een langere tijd tot enkele maanden duren.

Middelen tegen diarree tegen dysbiose

In het geval van de negatieve effecten van antibiotica, is het beter om gecombineerde medicijnen te gebruiken die niet alleen diarree zullen stoppen, maar ook de pijnlijke microflora zullen doden.

Enterofuril

Enterofuril in suspensie vorm

Het medicijn bevat nifuroxazide, dat een direct effect heeft op de pijnlijke microflora. Onder invloed van de medicamenteuze diarree is een opgeblazen gevoel geëlimineerd, de bacteriën zijn niet in staat tot verdere voortplanting. Voor behandeling vereist om 0,2 g van het geneesmiddel te nemen, variërend van 14 jaar. Neem per dag 1,2 g van het bestanddeel. De behandelingsduur volgens indicaties.

Nifural

Nifural heeft een uitgesproken antimicrobieel en antidiarrheal effect.

Het heeft ook een uitgesproken antimicrobiële en antidiarree-effecten. Het preparaat bevat nifuroxazide. Nifural wordt geproduceerd in de vorm van een suspensie en tabletten. Als u een vloeibare vorm gebruikt, neem dan vanaf de leeftijd van zes jaar om de 4-6 uur 5 ml van de werkzame stof. Tabletten om de 4-6 uur 2 genomen. Je kunt Nifural tot een week drinken.

Stopdiar

High-speed antimicrobiële drug Stopdiar

Antimicrobieel geneesmiddel op hoge snelheid dat diarree de eerste dag kan stoppen en het kan beschermen tegen de schadelijke effecten van pathogene bacteriën. Neem Stopdiar kan de vorm hebben van suspensies en tabletten. Als u een vloeibare vorm gebruikt, neem dan vanaf de leeftijd van zes jaar om de 4-6 uur 5 ml van de werkzame stof. Tabletten om de 4-6 uur 2 genomen. De behandeling met Stopdiar duurt niet langer dan zeven dagen.

Preparaten voor het verhogen van de absorbeerbaarheid

Deze geneesmiddelen hebben een positief effect op de darm- en leverfunctie. Ze versnellen het proces van opname van nuttige organismen en stoffen uit andere geneesmiddelen, wat de snelheid van herstel meerdere keren verhoogt.

Legalon 70

Voorbereiding Legalon 70

Neem het medicijn is vereist onmiddellijk na een maaltijd. De dosis wordt voor elke patiënt apart gekozen. De klassieke dosering van Legalon 70 is om de 6-8 uur 2 pillen of één capsule. De duur van de therapie wordt individueel bepaald. Kan een licht laxerend effect hebben.

karsil

Het medicijn wordt genomen in de vorm van capsules of dragees. Bij gebruik van de capsule vorm van het geneesmiddel moet een dosis drie keer per dag worden ingenomen. Drink Karsil onmiddellijk na een maaltijd. Dragee nam 1-2 stuks ook driemaal per dag onmiddellijk na de maaltijd. De duur van de behandeling wordt individueel gekozen.

Essentiale Forte

Een goede en effectieve drug Essentiale Forte

Goede en effectieve drug. Neem Essentiale Forte is verplicht tijdens een maaltijd in een hoeveelheid van 2 capsules elke 8-12 uur. Het verloop van de behandeling is meestal lang en minimaal een maand, maar het wordt aanbevolen om het medicijn ten minste 12 weken te nemen.

Waarschuwing! Preparaten voor het verhogen van de absorbeerbaarheid kunnen gelijktijdig met antibiotica worden ingenomen. Ze ondersteunen de lever en het spijsverteringskanaal van de mogelijke negatieve effecten van antibacteriële middelen.

Enterosorbents voor herstel van microflora

Deze medicijnen zijn gericht op het verwijderen van dode organismen uit het lichaam, sporen van hun activiteit, allergenen en giftige stoffen. Belemmer de effecten van andere groepen medicijnen niet.

Smecta

Het medicijn geeft een snel resultaat, waardoor de patiënt zich kan ontdoen van diarree, brandend maagzuur, misselijkheid en braken. Neem Smektu-volwassen patiënten moet drie keer per dag 6 g werkzame stof innemen. De inhoud van de zakken wordt opgelost in 100 - 150 ml water en wordt meteen met het bezinksel gedronken. Smektu kan tot een week duren.

enterosgel

Neem het medicijn wordt aanbevolen voor een uur of twee vóór de maaltijd. Een enkele dosis van het medicijn is 1,5 eetlepel van de stof bij het nemen van de gel of een zak per glas water bij het bereiden van de suspensie, wordt onmiddellijk gedronken. Gedurende de dag, maak drie doses Enterosgelya. De duur van de behandeling is individueel voor elke patiënt, meestal niet meer dan een week.

Waarschuwing! Chelatoren kunnen op elke leeftijd worden gebruikt, ook tijdens de zwangerschap. Rekening houdend met de specifieke kenmerken van de aandoening en de leeftijd van de patiënt, is het beter om doses werkzame stoffen te selecteren voor de behandelende arts.

Preventie van microflora-aandoeningen bij het nemen van antibiotica

Om te voorkomen dat pathogene bacteriën normale microflora in de darm koloniseren, moet een aantal aanbevelingen worden gevolgd:

  • bij het voorschrijven van antibiotica, neem tegelijkertijd prebiotica of probiotica mee, ze hebben geen invloed op de absorbeerbaarheid van de actieve ingrediënten, maar ze beschermen ook het darmslijmvlies;
  • eet tijdens de periode van therapie met de meest bruikbare producten, volgens het principe van fractionele voeding;
  • zorgvuldig de voorgeschreven doses antibiotica volgen, zonder de hoeveelheid van de werkzame stof te veranderen;
  • drink een uur voor of na een maaltijd antibacteriële geneesmiddelen, die de negatieve effecten op de darmen verminderen;
  • spoel de tabletten alleen af ​​met schoon water, omdat andere vloeistoffen extra irritatie kunnen veroorzaken in combinatie met antibacteriële geneesmiddelen.

Waarschuwing! Het is vooral belangrijk om preventieve maatregelen te nemen voor mensen met chronische problemen met het maagdarmkanaal, kinderen en zwangere vrouwen. Ze zijn het vaakst vaker dan andere groepen patiënten vatbaar voor de negatieve effecten van antibiotica en gezichtsdysbacteriose.

Om de kans op het ontwikkelen van dysbacteriose en de complicaties ervan als gevolg van de inname van antibacteriële middelen te verminderen, is het noodzakelijk om de voeding tijdens de behandelingsperiode zorgvuldig te controleren en het maagdarmkanaal met speciale middelen te ondersteunen. Als problemen niet konden worden vermeden, is het noodzakelijk om onmiddellijk door te gaan naar de behandeling. Als de toestand van de patiënt niet gedurende twee dagen kan worden gestabiliseerd, moet een arts worden geraadpleegd, zodat uitdroging en ernstige toxische processen zich niet ontwikkelen.

Hoe de intestinale microflora te herstellen na antibiotica?

Is het altijd nodig om de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica? Nee, niet altijd. Als de volledige hoeveelheid van het antibioticum werd besteed aan de onderdrukking van pathogene microflora, dan is er eenvoudig geen schade aan de nuttige darmbacteriën. Als de hoeveelheid antibacterieel middel overmatig was of het medicijn niet werkte zoals verwacht, krijgt de darmflora een gevoelige slag en sterft. Het is gebeurd of niet, je kunt het begrijpen aan de hand van diarree.

Diarree of diarree na een behandeling met geneesmiddelen betekent dat dysbiose of een verandering in de hoeveelheid en kwaliteit van de normale microflora in de darm is ontstaan.

Methoden voor het herstel van intestinale microflora

De meest betrouwbare manier - farmaceutische geneesmiddelen waarvan het metabolisme in een klinische omgeving is bestudeerd.

Een belangrijke regel: alle medicijnen om de darmmicroflora te herstellen moeten na de antibioticakuur worden ingenomen. Gelijktijdige ontvangst is nutteloos.

Het voorschrijven van medicijnen wordt voorafgegaan door een test op dysbiose, namelijk een analyse van de ontlasting, waarna duidelijk wordt welke bacteriën en hoeveel niet voldoende zijn.

bereidingen

Apotheken verkopen drie hoofdtypen van geneesmiddelen: probiotica, prebiotica en synbiotica.

probiotica

Dit zijn levende bacteriën die in de ingewanden van een gezond persoon leven. Ze zijn nodig voor de vertering van voedsel, het splitsen van de voedselbolus, de synthese van vitamines, de onderdrukking van pathogene microflora door de productie van melkzuur, bescherming tegen infecties, neutralisatie van toxines.

Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen farmacologische middelen en voedingssupplementen. Het belangrijkste verschil is dat voedingssupplementen geen klinische proeven doorstaan, de effectiviteit ervan is niet bewezen. Farmacologische bereidingen worden geproduceerd in de schaal, die alleen in de darm oplost, waardoor bacteriën worden beschermd tegen maagzuur. Populaire medicijnen:

  • Linex en analogen - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - bevatten bifidus, lactobacilli en enterococci. Voorwaardelijk beschouwd als de eerste generatie medicijnen, voldoende voor de volledige kolonisatie van de darm. Bacteriën bevinden zich in de gesorbeerde toestand, ze "komen tot leven" in de darmholte, zijn gereed voor de volledige uitvoering van hun functies.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - geneesmiddelen van de tweede generatie, protozoa worden toegevoegd aan reeds bekende bacteriën. De rol van schimmels wordt bestudeerd, ze maken deel uit van de normale microflora.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno zijn bereidingen van de derde generatie, het aantal bacteriële en schimmelstammen daarin is veel meer dan in eerdere generaties.
  • Bifidumbacterin, Probifor, Florin - de vierde generatie probiotica, in de samenstelling is er actieve kool of het meest bestudeerde enterosorbens.

De loop van het nemen van probiotica - ten minste 2 weken, de beste - per maand. Vroege zelfopname van geneesmiddelen leidt tot verergering, verergering van dysbiose.

prebiotica

Dit zijn geen medicijnen, maar voedingsstoffen, in aanwezigheid van bacteriën en schimmels die nuttig zijn voor de mens en actief prolifereren in de darm.

Het bekendste prebioticum is een dag kefir of natuurlijke yoghurt.

Aan het begin van de vorige eeuw, toen dysbiose niet volledig kon genezen, stierven baby's aan diarree, die niet kon worden gestopt. Na de ontdekking van I.I. Mechnikov werden veel kinderlevens gered dankzij een eendaagse kefir van hele koemelk. De moderne naam "yoghurt" is geavanceerder, maar de essentie verandert niet.

Tomaten en asperges, knoflook en uien, bananen en cichorei, artisjokken hebben uitstekende prebiotische eigenschappen. Deze producten dragen bij aan de reproductie van de noodzakelijke bacteriën, maar op zichzelf (zonder kolonisatie van de darm met stammen) kunnen ze de microflora niet herstellen.

Farmaceutische preparaten worden ook geproduceerd:

  • Op basis van lactulose - lactulose siroop, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin en dergelijke. Alle geneesmiddelen in deze groep verhogen de concentratie van lactobacillen, worden voornamelijk gebruikt als laxeermiddelen.
  • Hilak forte drops - bevat de producten van de uitwisseling van normale microflora, melkzuur en bufferzouten. De samengestelde samenstelling maakt het mogelijk zich te vermenigvuldigen en kolonies te vormen, zelfs voor enkele overlevende bacteriën, en herstelt ook de natuurlijke structuur van het darmslijmvlies, verbetert de immuunrespons.

synbiotica

Dit zijn biologisch actieve voedingssupplementen die zowel pro- als prebiotica bevatten. De studie van hun farmacokinetiek of gedrag in een levend organisme is niet uitgevoerd, maar de samenstelling suggereert dat de actie behoorlijk effectief zal zijn. De lijst met deze producten wordt voortdurend bijgewerkt, omdat alle nieuwe bedrijven hun release beheersen. Meest populaire composities:

  • Baktistatin - bevat 3 spanningen van darmbacteriën en gefermenteerd sojameelhydrolysaat, evenals vitamine E en natuurlijk sorbent zeoliet.
  • Bifiliz - bestaat uit bifidobacteriën en lysozyme, is beschikbaar in poedervorm voor de bereiding van een suspensie, die oraal wordt ingenomen. Lysozyme kan de celwand van pathogene bacteriën vernietigen.
  • Laktiale- in de Russische Federatie is niet geregistreerd, bevat 7 stammen van bacteriën en fruitsuikers.
  • Lactofiltrum - verwijst naar de enterosorbents, bevat lactulose en lignine of houthydrolyseproduct.

eten

Zonder goed georganiseerde voeding is herstel van dysbiose onmogelijk. Voedsel moet geschikt zijn voor het stadium en de ernst van de ziekte.

Algemene principes

  • Fractionele voeding - u moet elke 3 uur in kleine porties (rond een glas) eten, waarbij u een nacht pauze van 10 - 12 uur maakt. Zo'n voedselinname is het meest milde en fysiologische, alle endocriene klieren werken op een rustige manier, zonder spanning en overbelasting, en de ontstoken mucosa heeft tijd om te genezen.
  • Voldoende energiewaarde - calorische waarde moet overeenkomen met de kosten. Op het moment van herstel is het wenselijk om zware fysieke inspanningen op te geven en te proberen nerveuze overspanning te voorkomen. Als de belastingen niet worden vermeden, moet de calorische waarde van het voedsel dienovereenkomstig worden verhoogd.
  • In de darm moet voldoende voedingsvezels en ballast (niet-verteerbare) stoffen aanwezig zijn, zonder welke normale motorische activiteit onmogelijk is. Om dit te doen, eet veel groenten en fruit, vooral gedroogde - gedroogde abrikozen en gedroogde pruimen. Groenten en fruit worden gegeten als er geen diarree is. Terwijl de stoel vloeibaar is, is het beter om je er niet mee te laten meeslepen.
  • In de periode van diarree moet voedsel goed gekookt, versnipperd en niet heet zijn. Viskeuze gerechten - pappen, aardappelpuree, maar ook producten met tannine, die goede samentrekkende eigenschappen hebben - sterke ongezoete thee, cacao op suikervrij water, bosbessen en vogelkers zullen goed werken.
  • Op het moment van de behandeling moet u alcohol, sterke koffie, brandende specerijen, marinades en ingeblikte goederen opgeven. Fastfood wordt het best vermeden, er zijn veel chemische toevoegingen.

producten

Het is raadzaam om voedsel alleen van geautoriseerde producten te bereiden, waarbij u de niet-aanbevolen producten vermijdt.

Hoe intestinale microflora te houden bij het nemen van antibiotica

Antibioticatherapie neemt een belangrijke plaats in bij de behandeling van verschillende ziekten veroorzaakt door bacteriële pathogenen. Sinds het begin van hun gebruik (in de jaren 40 van de vorige eeuw) is het sterftecijfer van deze pathologieën aanzienlijk afgenomen. En hoewel micro-organismen geleidelijk weerstand tegen veel van hun vertegenwoordigers ontwikkelen, synthetiseren farmaceutische bedrijven regelmatig nieuwe generaties van antibiotica.

Naast het positieve effect van deze medicijnen zijn ze echter vaak de oorzaak van bijwerkingen. De meest voorkomende is een schending van de normale microflora van de maag (dysbacteriose), die zich manifesteert door dyspeptische symptomen. En dan rijst de vraag dat je met antibiotica kunt drinken om de darmmicroflora te verbeteren.

Het belang van normale intestinale microflora

Normale intestinale microflora is een verzameling micro-organismen die in het lumen van het spijsverteringskanaal leven zonder dat de patiënt klachten heeft. Vrijwel elke persoon heeft enterococci, bacteroïden, Escherichia coli, Klebsiella, bifidobacteria, lactobacilli en staphylococcus. Hun voortplanting heeft een significant positief effect op het menselijk lichaam.

Ze remmen de groei van pathogene micro-organismen en voorkomen de ontwikkeling van darmziekten. Bovendien neemt normale microflora deel aan de anaërobe splitsing van ongebruikte porties voedsel. Het stimuleert de normale darmmotiliteit.

Antibiotica (vooral bij langdurig gebruik gedurende meer dan 3 dagen) beïnvloeden niet alleen pathogene bacteriën in het lichaam. Dit verandert de samenstelling van de darmmicroflora, het verhoogt het aantal stafylokokken, streptokokken en schimmels (Candida). De patiënt heeft deze aandoening gemanifesteerd dyspeptisch syndroom:

  • zwaar gevoel in de maag;
  • bitterheid in de mond na het eten;
  • verhoogde gasvorming (flatulentie);
  • doffe pijn of krampachtige pijn;
  • verminderde eetlust;
  • constipatie;
  • diarree;
  • verandering in de consistentie van de ontlasting;
  • terugkerende misselijkheid.

Daarom is het vooral belangrijk voor de patiënt om antibacteriële geneesmiddelen te gebruiken om de normale intestinale microflora zoveel mogelijk te behouden. Om dit te doen, moet u enkele eenvoudige regels onthouden voor het nemen van antibiotica, het volgen van een dieet en ook op tijd om uw arts te informeren over de ontwikkeling van eventuele symptomen. Als er sprake is van een uitgesproken dyspeptisch syndroom, wordt het vaak voorgeschreven om te nemen, samen met antibacteriële, probiotische of prebiotische geneesmiddelen.

Regels voor het nemen van antibacteriële geneesmiddelen

Antibiotica zijn geneesmiddelen met een systemisch effect op het lichaam. Dit betekent dat ze het functioneren van verschillende systemen (spijsvertering, cardiovasculaire, excretie en andere) van een persoon kunnen beïnvloeden. Daarom kunnen ze alleen worden ingenomen na overleg en benoeming van een arts.

Alleen hij kan het noodzakelijke medicijn voor een bepaalde pathologische toestand bij een patiënt correct identificeren. Zelfbehandeling leidt vaak tot de ontwikkeling van bijwerkingen van medicijnen, waaronder dysbiose.

Het is ook noodzakelijk om te voldoen aan de geselecteerde dosering en het regime van het medicijn. Veel antibiotica moeten 60 minuten of 2 uur na een maaltijd worden gedronken. Tegelijkertijd moeten ze worden weggespoeld met voldoende water (rond een glas). U kunt voor dit doel geen andere dranken gebruiken - alcohol, koffie, verschillende sappen, sterke thee, koolzuurhoudende dranken en melkdranken.

Als u dyspeptische symptomen heeft die wijzen op de ontwikkeling van dysbiose, dient u een arts te raadplegen.

Dieet tijdens antibioticatherapie

Van groot belang voor het herstel van normale darmmicroflora is goede voeding. Het helpt ook om het optreden van negatieve symptomen aan de kant van het spijsverteringskanaal te voorkomen. Het is daarom erg belangrijk dat het wordt ingenomen tijdens de behandeling met antibiotica. Ingeblikt, gefrituurd, zoet voedsel, evenals citrus en alcohol zijn uitgesloten van het dieet. Voor het herstellen van de microflora wordt geadviseerd om meer te gebruiken:

  • gefermenteerde melkproducten (kefir, yoghurt, zelfgemaakte yoghurt);
  • salades met zuurkool en augurk;
  • broodkruim in een kleine hoeveelheid;
  • gedroogde vruchten (gedroogde abrikozen, dadels, pruimen, rozijnen, vijgen);
  • salades met verse groenten en fruit;
  • kruidenthee (met munt, bes, kamille, framboos, sint-janskruid);
  • tarwezemelen;
  • Aardpeer;
  • cichorei;
  • licht verteerbaar graan;
  • gedroogd wit of zwart brood (je kunt niet vers eten).

De inname van voedsel wordt aanbevolen om te worden verdeeld in 4-6 keer met kleinere porties. Hierdoor kan voedsel het mondslijmvlies van het kruidenkanaal op milde wijze beïnvloeden. Er zijn aanbevelingen om eenvoudige koolhydraten te vermijden en spoel het eten niet met water weg. Je kunt ook algen (zeekool, kelp) en biergist aan je eten toevoegen.

Medicamenteuze therapie om de darmmicroflora te verbeteren

probiotica

Probiotica zijn een groep geneesmiddelen die micro-organismen bevatten die goed zijn voor het menselijk lichaam. De meeste bevatten lacto-en bifidobacteriën. Ze koloniseren de holte van het kruidenkanaal en verdringen pathogene bacteriën. Gelijktijdige inname van probiotica versterkt de weerstand van het darmslijmvlies, omdat ze deelnemen aan de vertering van voedsel en de motoriek stimuleren.

Bovendien verhogen deze geneesmiddelen de activiteit van het lokale immuunsysteem en metaboliseren ze toxische stoffen voor het lichaam. Dientengevolge wordt normalisatie van de samenstelling van de darmmicroflora en de functie van het spijsverteringskanaal waargenomen.

Wijs samen met antibiotica probiotica kunnen patiënten van elke leeftijd. Onder de bijwerkingen zijn allergieën van verschillende ernst met individuele intolerantie voor geneesmiddelen, evenals verhoogde dyspeptische symptomen. De meest voorgeschreven medicijnen zijn:

Met de nodige voorzichtigheid worden probiotica voorgeschreven voor ernstig toxisch syndroom, koorts, intense diarree, bloed in de ontlasting of een enorme hoeveelheid slijm, immunodeficiënties en chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. De duur van de behandeling wordt 5-10 dagen. Probiotica worden voornamelijk voorgeschreven aan het einde van de antibioticatherapie.

prebiotica

Prebiotica zijn een groep geneesmiddelen die componenten bevatten die een intensievere reproductie van nuttige bacteriën in het darmlumen mogelijk maken. Deze omvatten de volgende actieve stoffen: inuline, galacto-olysacchariden, fructose-oligosacchariden, lactulose en lactitol. Ze zijn verenigd door een aantal eigenschappen.

Ze worden niet verteerd in de maag en in een vrijwel onveranderde toestand komen ze in het lumen van de darm, waar ze de lokale microflora stimuleren. Tegelijkertijd bevatten deze preparaten, in tegenstelling tot probiotica, geen levende micro-organismen. De meest gebruikte medicijnen zijn:

Prebiotica kunnen niet worden voorgeschreven voor lactase-intolerantie, galactosemie en individuele overgevoeligheid voor geneesmiddelen. Soms komt het voor bij het nemen van winderigheid, allergische reacties, buikpijn, diarree, verstoring van de elektrolytenbalans. Behandeling met prebiotica duurt van 5 tot 10 dagen.

De video vertelt hoe je een verkoudheid, griep of ARVI snel kunt genezen. Mening ervaren arts.

Vrijwel iedereen die antibiotica gebruikt, begint problemen te krijgen met het spijsverteringsstelsel. Ongeacht de voedselinname treedt gerommel op in de maag, pijn in de maag en ongemak in de darmen. Absoluut weigeren om antibiotica te ontvangen kan niet, omdat alleen zij kunnen omgaan met verschillende infecties en ernstige ziekten. Maar hoe herstel je de darmmicroflora na antibiotica? Het antwoord op deze vraag leert u van ons artikel.

Hoe helpt microflora de darmen?

In het maag-darmkanaal leeft een verscheidenheid aan micro-organismen. Dit zijn lactobacillen en bifidobacteriën, die menselijke bondgenoten zijn, en conditioneel pathogene - gistachtige schimmels, E. coli. Bij het nemen van antibiotica tussen de microflora treedt onbalans op. Antibacteriële geneesmiddelen vernietigen niet alleen schadelijke, maar ook heilzame bacteriën.

Het werk van microflora in de normale toestand van de darm is als volgt:

  1. Actieve participatie in lipidenmetabolisme.
  2. Splitsing van zuren en eiwitten.
  3. Hulp bij de opname van heilzame stoffen door de darmwand.
  4. De uitscheiding van immunoglobuline A, waardoor de immuniteit toeneemt.
  5. Hulp bij de toewijzing van alcoholen, zuren, lysozyme, die de processen van verval voorkomen. Dezelfde stoffen neutraliseren toxines afgescheiden door pathogene micro-organismen.

Met minder krachtige microflora in het lichaam, treedt dysbacteriose op en onplezierige symptomen verschijnen:

  • overtreding van de ontlasting (diarree of obstipatie);
  • verslechtering van de huid;
  • huiduitslag;
  • eczeem;
  • vermoeidheid.

Dysbacteriose kan het werk van veel interne organen verergeren en de immuniteit verminderen.

Manieren om microflora te herstellen na antibiotica

Een gezonde levensstijl, goede voeding, medicatie en folk remedies helpen je om snel te herstellen na het nemen van antimicrobiële geneesmiddelen.

Gezonde levensstijl

Alcoholische dranken mogen niet tijdens en na de antibioticabehandeling worden ingenomen. Dit wordt verklaard door het feit dat de beschermende functie van de lever wordt verminderd, die geen tijd heeft om gifstoffen en andere schadelijke stoffen te verwerken. Het is ook noodzakelijk om te stoppen met roken, omdat sigarettenrook het maagslijmvlies irriteert. Om de immuniteit te verbeteren, zijn goede rust, frisse lucht en sport nodig.

Zuivelproducten

Kefir, wei en kaas helpen de toestand van de darmmicroflora verbeteren. Kefir is beter om speciaal te gebruiken:

Met hun hulp zal de lactatie toenemen, zullen de darmen worden geklaard en zullen de cellen worden hersteld.

Goede voeding

Restauratie van de darm bij het nemen van antibiotica is afhankelijk van de juiste voeding. Bij en na de behandeling wordt het aanbevolen om de volgende voedingsmiddelen en dranken in uw dieet op te nemen:

  • gekookte of gestoomde vis en kip;
  • ei-omeletten;
  • tarwebrood;
  • bonen, erwten, bonen;
  • vruchtendranken, vruchtendranken, zelfgemaakt fruit en groentesappen;
  • fruit en gedroogde vruchten;
  • verse groenten (bieten, komkommers, wortels);
  • mineraal water;
  • Groene thee wordt aanbevolen om te combineren met honing, citroen, citroenmelisse, munt;
  • pappen (boekweit, parelgort, gewalste haver);
  • lichte bouillon.

Voedsel moet in kleine porties worden ingenomen en gedurende de dag om ten minste twee liter water te drinken. Laad het lichaam 's nachts niet en eet' s avonds laat.

Tijdens herstel na blootstelling aan geneesmiddelen uit het dieet wordt aanbevolen om volledig te elimineren:

  • gefrituurd, vet en zwaar voor het verteren van gerechten;
  • champignons;
  • verse kool en gerechten daaruit;
  • jam, omdat het de stoel fixeert;
  • alcoholhoudende dranken;
  • verminder de hoeveelheid verbruikt zout;
  • elimineer pittige kruiden en specerijen;
  • muffin, snoepjes;
  • geconcentreerde nectar en sappen, limonade, suikerhoudende frisdranken;
  • zwarte thee;
  • vlees en producten daarvan.

Gezond en gezond voedsel eten verbetert de stofwisseling en heeft een positief effect op de algehele conditie van het lichaam.

Moderne medicijnen

Speciale preparaten kunnen helpen de darmmicroflora te herstellen, waaronder:

probiotica

Biologisch actieve of medicinale supplementen die levende micro-organismen bevatten, worden probiotica genoemd. Ze worden gebruikt tijdens antibioticabehandeling om de verstoring van microflora te voorkomen en om het te herstellen na het nemen van antibacteriële geneesmiddelen.

Volgens het gehalte aan nuttige bacteriën, zijn probiotica verdeeld in verschillende klassen:

  1. Polycomponent - bevat darmstokken, stammen van enterokokken, bifidobacteriën, lactobacteriën en anderen in verschillende combinaties. Deze omvatten Floradofilyus, primadofilus, Biosporin, Bifiform, Linex, Bifikol.
  2. Monocomponent probiotica bevatten slechts één van de bacteriestammen. Dergelijke geneesmiddelen omvatten Probifor, Vitanar, Enterol, Sporobacterin, Colibacterin, Gastrofarm, Lactobacterin, Bifidumbacterin.
  3. Gecombineerde preparaten bevatten nuttige bacteriestammen en stoffen die de groei en ontwikkeling van de darmmicroflora stimuleren. Het medicijn Galact bevat hyaluronzuur, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Bifiform helpt de darmen te werken door het Johannesbroodboom-extract en lactulose. Atsipol bevat een antibacterieel middel lysozym.

Ze zijn allemaal erg effectief en worden in bepaalde gevallen toegewezen:

  1. Probiotica met bifidobacteriën herstellen de darmen bij kinderen perfect. Volwassenen nemen ze voor preventieve doeleinden. Deze omvatten Bifiliz, Bifidubakterin en anderen.
  2. Stimulerend effect hebben geneesmiddelen die E. coli omvatten. Ze worden voorgeschreven voor een langdurig verloop van de ziekte.
  3. Probiotica Atsipol, Atsilak, Laktobakterin en vele anderen bevatten lactobacilli. Met hun hulp wordt disaccharidetekort hersteld. Lactobacilli zijn resistent tegen antibiotica, dus ze kunnen parallel worden ingenomen met de behandeling van de onderliggende ziekte.

Probiotica worden verkocht in vloeibare en droge vorm. Vloeibare preparaten zijn het meest effectief, omdat bacteriën in een vloeibaar medium de darm onmiddellijk binnendringen en aan hun werk beginnen. Ze worden snel bevolkt, vermenigvuldigd en verdringen de pathogene flora. Bovendien bevatten ze stoffen met verschillende genezende eigenschappen. Vloeibare probiotica omvatten - Normoflorin Li N, Biovestin-lacto, Biovestin.

Droge probiotica worden verkocht in de vorm van poeders, capsules, zetpillen, tabletten. Daarin bevinden de bacteriën zich in een negatieve staat en het duurt minstens acht uur om hun vitale activiteit te herstellen. Wanneer ze worden gedroogd, verliezen bacteriën speciale receptoren, met behulp waarvan ze de pariëtale spijsvertering helpen uitvoeren. Omdat bacteriën worden geactiveerd in een zure omgeving, kunnen droge probiotica worden gebruikt om gefermenteerde melkzuurdesem te maken. Lactobacterine, Bifidumbacterin, Linex, bifiform - preparaten met gedroogde bacteriën.

Door probiotica met antibiotica te nemen, kan dysbacteriose worden voorkomen. Het verloop van de behandeling met probiotische preparaten moet minstens een tot twee maanden duren.

Goedkope en effectieve medicijnen zijn onder andere:

  1. Florin Forte bevat bifidobacteriën en lactobacilli. Dankzij deze tool heeft een complex effect. Verkrijgbaar in poedervorm, die zowel volwassenen als kinderen kan nemen. Voorschrijven van het medicijn zelfs voor pasgeborenen. Met sommige antibiotica past Florin Forte niet goed.
  2. De samenstelling Bifiform omvat stammen van bifidobacteriën, lactobacilli en Escherichia coli. Verkrijgbaar in een beschermende capsule, die gemakkelijk de zure omgeving van de maag overwint. Kan met elke antibiotica worden ingenomen.
  3. Bifidubakterin forte wordt geproduceerd in de vorm van poeder en wordt gebruikt om de microflora van kinderdarmen te herstellen. Kan in combinatie met medicijnen worden gebruikt.
  4. Linex is een bekend probioticum, dat bestaat uit bacteriestammen die in verschillende delen van de menselijke darm aanwezig zijn. Met Linex kunt u de normale microflora herstellen.
  5. Het medicijn RioFlora is beschikbaar in twee versies. RioFlora Balance Neo wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van diarree, die plaatsvond tijdens het gebruik van antibiotica. RioFlora Immuno Neo heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, omdat het een heel complex van bacteriën bevat.

Tegenwoordig maken moderne technologieën het mogelijk om effectief alle bacteriën te conserveren, daarom zijn de effecten van preparaten in poeders praktisch hetzelfde als die van vloeibare probiotica.

prebiotica

De preparaten bevatten vezels die onverteerbaar zijn en niet worden verteerd door de menselijke darm, die een voedingsbodem zal zijn voor darmbacteriën. Met hun hulp zullen kolonies groeien en zal het verteringsproces herstellen.

De samenstelling van geneesmiddelen Amben en Pamba omvat aminomethylbenzoëzuur en calciumpantothenaat. Ze remmen pathogene bacteriën, bevorderen microflora en verbeteren de spijsvertering.

Portalak en Duphalac bevatten lactulosestroop. Synthetische disaccharide wordt alleen gespleten in de transversale colon. Als gevolg hiervan beginnen lactobacillen actief te prolifereren, neemt de zuurgraad in de darm af en wordt de microflora geactiveerd. Verbetering wordt gevoeld op de tweede dag van het innemen van het medicijn.

Hilak forte is een concentraat van metabole producten. Met zijn hulp wordt de biologische omgeving in de darm hersteld. Het medicijn verbetert het trophisme van het slijmvlies en remt de pathogene flora. Het wordt aanbevolen om ten minste een maand te nemen met antibiotica en na de behandeling.

Folkmedicijnen in de strijd tegen dysbiose

Recepten van traditionele geneeskunde zullen helpen om de microflora te herstellen, de spijsvertering te verbeteren en het immuunsysteem te verhogen.

Na het nemen van antibiotica zal de toestand van de darmafkooksels van de volgende kruiden helpen normaliseren:

  • weegbree;
  • calamus root;
  • eucalyptus;
  • duizendblad;
  • Sint-janskruid;
  • melissa en munt;
  • dille zaden;
  • het kamille-farmaceutische.

Kruidenthee heeft zeker een positief effect op de darmgezondheid.

Recepten om de microflora te verbeteren:

  1. Knoflook remt ziekteverwekkers, dus het is erg handig om dagelijks een teen knoflook te eten. Je kunt het gebruiken tijdens het koken.
  2. Tussen de maaltijden kun je een gistdrankje eten gemaakt van een halve theelepel droge gist, suiker en honing (een eetlepel), twee eetlepels water. Het drankje wordt een uur op een warme plaats gerijpt. Kan worden gekocht en genomen op basis van gistsupplementen.
  3. Bosbessen zijn in staat om de rottende flora te doden en de microflora te herstellen, omdat ze arbutine en pectine omvatten. In de winter kunt u gedroogde bessen gebruiken.
  4. Goed herstelt intestinale microflora toegediend gedurende vier dagen kombucha. Het wordt aanbevolen om voor de maaltijd een glas te drinken. Een week later zal het werk van de darm weer normaal worden.
  5. Compotes van frambozen en bessen geven kracht, stimuleren de stofwisseling, versnellen de spijsvertering. Het is wenselijk om ze zonder suiker te drinken.

Afhankelijk van de conditie van het lichaam en het geselecteerde medicijn, kan herstel van microflora van twee weken tot twee maanden duren. Na de cursus is het aanbevolen om door te gaan met folk remedies, om een ​​dieet te volgen en niet om de darmen te laden.

Is het altijd nodig om de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica? Nee, niet altijd. Als de volledige hoeveelheid van het antibioticum werd besteed aan de onderdrukking van pathogene microflora, dan is er eenvoudig geen schade aan de nuttige darmbacteriën. Als de hoeveelheid antibacterieel middel overmatig was of het medicijn niet werkte zoals verwacht, krijgt de darmflora een gevoelige slag en sterft. Het is gebeurd of niet, je kunt het begrijpen aan de hand van diarree.

Diarree of diarree na een behandeling met geneesmiddelen betekent dat dysbiose of een verandering in de hoeveelheid en kwaliteit van de normale microflora in de darm is ontstaan.

Methoden voor het herstel van intestinale microflora

De meest betrouwbare manier - farmaceutische geneesmiddelen waarvan het metabolisme in een klinische omgeving is bestudeerd.

Een belangrijke regel: alle medicijnen om de darmmicroflora te herstellen moeten na de antibioticakuur worden ingenomen. Gelijktijdige ontvangst is nutteloos.

Het voorschrijven van medicijnen wordt voorafgegaan door een test op dysbiose, namelijk een analyse van de ontlasting, waarna duidelijk wordt welke bacteriën en hoeveel niet voldoende zijn.

Apotheken verkopen drie hoofdtypen van geneesmiddelen: probiotica, prebiotica en synbiotica.

probiotica

Dit zijn levende bacteriën die in de ingewanden van een gezond persoon leven. Ze zijn nodig voor de vertering van voedsel, het splitsen van de voedselbolus, de synthese van vitamines, de onderdrukking van pathogene microflora door de productie van melkzuur, bescherming tegen infecties, neutralisatie van toxines.

Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen farmacologische middelen en voedingssupplementen. Het belangrijkste verschil is dat voedingssupplementen geen klinische proeven doorstaan, de effectiviteit ervan is niet bewezen. Farmacologische bereidingen worden geproduceerd in de schaal, die alleen in de darm oplost, waardoor bacteriën worden beschermd tegen maagzuur. Populaire medicijnen:

  • Linex en analogen - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - bevatten bifidus, lactobacilli en enterococci. Voorwaardelijk beschouwd als de eerste generatie medicijnen, voldoende voor de volledige kolonisatie van de darm. Bacteriën bevinden zich in de gesorbeerde toestand, ze "komen tot leven" in de darmholte, zijn gereed voor de volledige uitvoering van hun functies.
  • Baktisubtil, Enterol, Sporobakterin - geneesmiddelen van de tweede generatie, protozoa worden toegevoegd aan reeds bekende bacteriën. De rol van schimmels wordt bestudeerd, ze maken deel uit van de normale microflora.
  • Atsipol, Atsilakt, Lineks-Forte, Lineks-Immuno zijn bereidingen van de derde generatie, het aantal bacteriële en schimmelstammen daarin is veel meer dan in eerdere generaties.
  • Bifidumbacterin, Probifor, Florin - de vierde generatie probiotica, in de samenstelling is er actieve kool of het meest bestudeerde enterosorbens.

De loop van het nemen van probiotica - ten minste 2 weken, de beste - per maand. Vroege zelfopname van geneesmiddelen leidt tot verergering, verergering van dysbiose.

prebiotica

Dit zijn geen medicijnen, maar voedingsstoffen, in aanwezigheid van bacteriën en schimmels die nuttig zijn voor de mens en actief prolifereren in de darm.

Het bekendste prebioticum is een dag kefir of natuurlijke yoghurt.

Aan het begin van de vorige eeuw, toen dysbiose niet volledig kon genezen, stierven baby's aan diarree, die niet kon worden gestopt. Na de ontdekking van I.I. Mechnikov werden veel kinderlevens gered dankzij een eendaagse kefir van hele koemelk. De moderne naam "yoghurt" is geavanceerder, maar de essentie verandert niet.

Tomaten en asperges, knoflook en uien, bananen en cichorei, artisjokken hebben uitstekende prebiotische eigenschappen. Deze producten dragen bij aan de reproductie van de noodzakelijke bacteriën, maar op zichzelf (zonder kolonisatie van de darm met stammen) kunnen ze de microflora niet herstellen.

Farmaceutische preparaten worden ook geproduceerd:

  • Op basis van lactulose - lactulose siroop, Normase, Duphalac, Lizalak, Proslabin en dergelijke. Alle geneesmiddelen in deze groep verhogen de concentratie van lactobacillen, worden voornamelijk gebruikt als laxeermiddelen.
  • Hilak forte drops - bevat de producten van de uitwisseling van normale microflora, melkzuur en bufferzouten. De samengestelde samenstelling maakt het mogelijk zich te vermenigvuldigen en kolonies te vormen, zelfs voor enkele overlevende bacteriën, en herstelt ook de natuurlijke structuur van het darmslijmvlies, verbetert de immuunrespons.

synbiotica

Dit zijn biologisch actieve voedingssupplementen die zowel pro- als prebiotica bevatten. De studie van hun farmacokinetiek of gedrag in een levend organisme is niet uitgevoerd, maar de samenstelling suggereert dat de actie behoorlijk effectief zal zijn. De lijst met deze producten wordt voortdurend bijgewerkt, omdat alle nieuwe bedrijven hun release beheersen. Meest populaire composities:

  • Baktistatin - bevat 3 spanningen van darmbacteriën en gefermenteerd sojameelhydrolysaat, evenals vitamine E en natuurlijk sorbent zeoliet.
  • Bifiliz - bestaat uit bifidobacteriën en lysozyme, is beschikbaar in poedervorm voor de bereiding van een suspensie, die oraal wordt ingenomen. Lysozyme kan de celwand van pathogene bacteriën vernietigen.
  • Laktiale- in de Russische Federatie is niet geregistreerd, bevat 7 stammen van bacteriën en fruitsuikers.
  • Lactofiltrum - verwijst naar de enterosorbents, bevat lactulose en lignine of houthydrolyseproduct.

Zonder goed georganiseerde voeding is herstel van dysbiose onmogelijk. Voedsel moet geschikt zijn voor het stadium en de ernst van de ziekte.

Algemene principes

  • Fractionele voeding - u moet elke 3 uur in kleine porties (rond een glas) eten, waarbij u een nacht pauze van 10 - 12 uur maakt. Zo'n voedselinname is het meest milde en fysiologische, alle endocriene klieren werken op een rustige manier, zonder spanning en overbelasting, en de ontstoken mucosa heeft tijd om te genezen.
  • Voldoende energiewaarde - calorische waarde moet overeenkomen met de kosten. Op het moment van herstel is het wenselijk om zware fysieke inspanningen op te geven en te proberen nerveuze overspanning te voorkomen. Als de belastingen niet worden vermeden, moet de calorische waarde van het voedsel dienovereenkomstig worden verhoogd.
  • In de darm moet voldoende voedingsvezels en ballast (niet-verteerbare) stoffen aanwezig zijn, zonder welke normale motorische activiteit onmogelijk is. Om dit te doen, eet veel groenten en fruit, vooral gedroogde - gedroogde abrikozen en gedroogde pruimen. Groenten en fruit worden gegeten als er geen diarree is. Terwijl de stoel vloeibaar is, is het beter om je er niet mee te laten meeslepen.
  • In de periode van diarree moet voedsel goed gekookt, versnipperd en niet heet zijn. Viskeuze gerechten - pappen, aardappelpuree, maar ook producten met tannine, die goede samentrekkende eigenschappen hebben - sterke ongezoete thee, cacao op suikervrij water, bosbessen en vogelkers zullen goed werken.
  • Op het moment van de behandeling moet u alcohol, sterke koffie, brandende specerijen, marinades en ingeblikte goederen opgeven. Fastfood wordt het best vermeden, er zijn veel chemische toevoegingen.

Het is raadzaam om voedsel alleen van geautoriseerde producten te bereiden, waarbij u de niet-aanbevolen producten vermijdt.