Hoe pijn in spieren en gewrichten met griep of verkoudheid te verwijderen?

Hoe pijn in spieren en gewrichten met griep of verkoudheid te verwijderen?

Deze toestand wordt waargenomen wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, al iets meer dan 37 graden. Er is niets dat de immuniteitskrachten van het lichaam op de proef stelt en wacht. Vereist om antipyretica te krijgen. Theorieën zijn één, in feite anders. Alleen door te zweten tegen de achtergrond van een temperatuurdaling, kun je je lichaamspijnen kwijtraken.

Deze pijn veroorzaakt bedwelming. Dat wil zeggen, de afvalproducten van virussen en bacteriën die het bloed binnendringen! Paracetamol of ibuprofen wordt meestal ingenomen voor pijnverlichting. Maar om de symptomen weer te elimineren, moet je meer drinken, meer liggen en zelfs slapen (tijdens de slaap maakt het lichaam antilichamen beter aan), zijn diuretische afkooksels van rozenbottels, veenbessen, veenbessen, krenten, viburnum en lijsterbes mogelijk. Sommige helpen om te zweten. Dat wil zeggen, ga onder een paar dekens om hete thee te drinken met citroen en wacht of slaap. Maar dit wordt niet aanbevolen bij verhoogde temperaturen boven 38, omdat het oververhitte en zelfs grotere complicaties van de ziekte kan krijgen.

Griep is een verraderlijke ziekte. Het gaat gepaard met spierpijn - het is het belangrijkste teken van infectie met de griep, en niet de verkoudheid.

Bijna alle spieren in het lichaam doen pijn.

Aanvaarding van pijnstillers (niet-steroïde medicijnen worden als het meest effectief beschouwd) - een methode die de gevolgen elimineert, maar de oorzaak van hun optreden niet behandelt.

De oorzaak van spierpijn - infectie met het griepvirus - moet worden behandeld door de ziekte zelf te bestrijden, en de volgende acties zijn hiervoor geschikt:

• overvloedige warme drank (thee, sap, melk met honing),
• karntemperatuur (paracetamol),
• gebruik van hoesthulpmiddelen,
• stoominhalaties met ontstekingsremmende kruiden

• het immuunsysteem van het lichaam ondersteunen met vitamines.

En de ziekte hoeft niet onafhankelijk te worden behandeld. Noodzakelijkerwijs moet je de dokter verwijten. Hulp van een arts is ook nodig in de volgende gevallen:

Oorzaken en behandeling van pijn in spieren en gewrichten bij verkoudheid

Vermoeidheid, rillingen en lichaamspijnen zijn vaak de eerste tekenen van verkoudheid. Dit is een veel voorkomend symptoom. Een persoon begint letterlijk het hele lichaam pijn te doen, pijnlijke lendenen, draaiende gewrichten. Dit betekent dat bacteriën en virussen actief prolifereren in het lichaam en dat hun metabole producten vergiftiging hebben veroorzaakt. Later kunnen verhoogde lichaamstemperatuur, loopneus, hoesten bij de pijn komen. Bij koorts neemt het ongemak gewoonlijk toe.

Als de kou ernstig is, kan pijn een week na herstel terugkeren. In dit geval hebben we het over een nogal ernstige complicatie - reuma. Naast pijn in de gewrichten, gaat deze ziekte gepaard met roodheid en zwelling van de ellebogen, knieën, koorts en hartritmestoornissen.

Pijn als een teken van bedwelming

Intoxicatie van het lichaam, in eenvoudige bewoordingen, vergiftiging tijdens een verkoudheid is een vrij algemeen verschijnsel. Bij onderkoeling verzwakt de immuunafweer en beginnen de pathogenen gezonde cellen aan te vallen. Het bronchiale, alveolaire epitheel en de binnenbekleding van haarvaten worden eerst aangetast, waarna de infectie in de bloedbaan terechtkomt.

Het gevecht van immuniteit met de agressor begint, waarbij de zieke cellen worden vernietigd. Het zijn de vervalproducten van epitheelcellen die een toxisch en allergisch effect hebben op het menselijk lichaam. Pijn in de spieren en gewrichten tijdens de kou als gevolg van de impact van toxines op de zenuwuiteinden. Onder de bijkomende oorzaken van pijnlijke sensaties zijn de volgende:

• uitdroging;
• uitputting, vasten;
• acidose;
• aandoeningen van de nieren, lever;
• genetische aanleg;
• vasculaire dystonie;
• diabetes mellitus;
• ziekten van het bewegingsapparaat.

Het is vermeldenswaard dat een sterke spier- of gewrichtspijn meer kenmerkend is voor de griep. Meestal is er bij een verkoudheid een licht ongemak, dat na een dag of twee vanzelf verdwijnt.

Middelen om pijn te verminderen

Normaal Paracetamol, Ibuprofen of Acetylsalicylzuur (aspirine) helpt bij het snel en effectief verlichten van pijn in de spieren en gewrichten bij verkoudheid. Bovendien wordt het aanbevolen om vitamine C te nemen, veel water te drinken en meer te rusten.

Als de beenspieren van het kind pijn doen, kunt u ze zachtjes masseren en warme sokken dragen. Help hete baden met zout, verwarmende zalf. Het is echter mogelijk om te verwarmen en te malen alleen in het geval dat er geen temperatuur boven 37,2 graden is. Het zal helpen de pijn van een dieet te verminderen. Voedsel moet licht zijn, snel absorberen, met een matige hoeveelheid dierlijke eiwitten en suiker.

Trouwens, de benen van het kind mogen niet ziek zijn vanwege de kou. Tot 12 jaar oud, groeien er groeipercentages. Dit proces gaat vaak gepaard met pijn in de gewrichten en spieren. In dergelijke gevallen wordt een uitgebalanceerd dieet getoond, waarbij calciumsupplementen worden ingenomen na raadpleging van een arts.

Pijn als een teken van reuma

Een verkoudheid die wordt genegeerd of onjuist wordt behandeld, kan zich zeer snel ontwikkelen tot een ernstige infectieziekte van de luchtwegen - laryngitis, tonsillitis, bronchitis, longontsteking en andere. In dit geval kan reuma na herstel optreden. Meestal leiden dergelijke gevolgen tot angina pectoris. Complicatie voelt zich niet meteen, maar na 1-3 weken na verkoudheid. De karakteristieke symptomen zijn:

• trekkende gewrichtspijn: voeten, enkels, knieën, schouders, ellebogen en handen;
• roodheid, zwelling;
• koorts - 38-39 graden;
• frequente hartslag, hartpijn, kortademigheid (niet altijd);
• zwakte.

Reuma is een gevolg van de opeenhoping van immuuncomplexen (van antilichamen, virussen), die in het lichaam worden afgezet en na een streptokokkeninfectie schade veroorzaken aan de periarticulaire zachte weefsels. Soms zijn de hartmembranen bij het proces betrokken.

Zonder behandeling blijft reuma 3 tot 6 maanden aanhouden en kan deze verergeren met een nieuwe aflevering van verkoudheid. Bij pijn, hartafwijkingen, is het verplicht om een ​​reumatoloog te raadplegen. De behandeling wordt uitgevoerd door corticosteroïde hormonen, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. In aanwezigheid van foci van infectie, wordt sanering voorgeschreven, indien nodig, antibiotica.

Thuisbehandeling

Thuis, reuma toont bedrust, een dieet met beperking van rood vlees, muffins, koffie, producten die zetmeel bevatten. Het is handig om vis (gebakken of gekookt), plantaardige oliën, fruit, groenten, vooral selderij, avocado, sla, cornel fruit te eten.

Als de gewrichten slecht beginnen te kwetsen, kun je een hete naaldboom of een bad met zout nemen. Ibuprofen, Nurofen, Elderin wordt voorgeschreven voor anesthesie. Daarnaast zijn er speciale gels en zalven - Revmador, Alvipsal, Diclofenac.

Wanneer er reden tot zorg is

Als een kind of een volwassene ernstige pijn in de benen heeft, kan dit wijzen op spierontsteking, myositis, artritis. Dergelijke complicaties ontwikkelen zich soms in het midden van een verkoudheid. Ziekten zijn behoorlijk gevaarlijk, het resultaat kan een complete spieratrofie zijn, verlies van het vermogen om te lopen. Welke symptomen zouden angst moeten veroorzaken:

• kalveren zijn lang verkrampt;
• ernstige rugpijn in de lumbale regio;
• pijnstillers helpen niet;
• de pijn interfereert met staan ​​op de voet, het lopen wordt verstoord.

In dergelijke gevallen is het raadzaam om onmiddellijk contact op te nemen met een specialist. Thuisbehandeling kan tot ernstige complicaties leiden.

Milde pijn in spieren en gewrichten, lichaamspijnen zijn de norm voor verkoudheid en gaan snel voorbij. Om de onaangename sensaties, Paracetamol of Ibuprofen met vitamine C, veel drank, bedrust uit te sluiten, wordt aanbevolen. Als het pijnsyndroom wordt uitgesproken, is het geen verkoudheid en moet u uw arts raadplegen.

Spierpijn

Inhoud van het artikel

Hoe gevaarlijk zijn spierpijn bij griep? Heeft u een speciale behandeling nodig om pijn te verlichten? We zullen dit en vele andere dingen in dit artikel bespreken.

Waarom doen spieren pijn?

Spierpijn wordt myalgie genoemd. De oorzaak is meestal celschade - mechanisch of chemisch. Virussen en bacteriën veroorzaken chemische schade aan spiercellen.
Spieren met griep die het gevolg zijn van vergiftiging - ophoping in het lichaam van stoffen die het lichaam vergiftigen. Het is met de griep dat de intoxicatie zich in de hoogste mate manifesteert; voor andere acute respiratoire virale infecties is niet zo typerend.

Dus vergiftiging veroorzaakt dergelijke veranderingen in het spierweefsel:

1. Acidose - pH-verschuiving naar zuurgraad. Met spiercontractie wordt melkzuur - lactaat gevormd. Onder normale omstandigheden wordt het snel uitgescheiden en geneutraliseerd. Maar met de griep wordt dit proces verstoord, waardoor lactaat spiercellen beschadigt en pijn veroorzaakt.
2. Acidose vermindert op zijn beurt de activiteit van sleutelenzymen die betrokken zijn bij de verwerking van bijproducten van celactiviteit. Fosfaten, calcium hopen zich op in spiervezels, wat leidt tot een afname van spierexcitatie. Dit manifesteert zich als lethargie en spieronobedience.
3. Een afname van de pH (zuurgraad) leidt tot de vernietiging van mitochondria - de celorganellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van energie. Dit verergert spierzwakte.
4. Gebrek aan energie dwingt de cel om intracellulaire eiwitten te verteren. In dit geval komt ammoniak vrij, de accumulatie hiervan beïnvloedt spiervezels en pijn treedt op.

Influenzavirus is een factor die een cascade van reacties veroorzaakt die spierpijn en spierzwakte veroorzaken. Wanneer het effect van het virus wordt verminderd (in de postacute periode van infectie), worden schadelijke stoffen met bloed uitgescheiden in de nieren en lever, waar ze worden geneutraliseerd of uitgescheiden uit het lichaam.

Myalgie in verschillende stadia van de ziekte

Meestal verschijnt spierpijn in de eerste dagen van de ziekte - in de acute periode van de griep. De griep ontwikkelt zich snel en onverwachts - op de allereerste dag van de ziekte stijgt de lichaamstemperatuur sterk, het hoofd in de slapen en het voorhoofd begint pijn te doen, de gewrichten doen pijn. Tegelijkertijd beginnen spierpijn zich te bemoeien. Hun ernst kan variëren en is afhankelijk van de mate van intoxicatie van het organisme. Meestal correleert de mate van zijn manifestatie met andere symptomen. Dat wil zeggen, een persoon heeft ofwel een ondraaglijk pijnlijk alles bij elkaar (zowel het hoofd en de spieren), of laaggravend ongemak als geheel.
In het gebruikelijke geval van een matig beloop van infectie verdwijnen de symptomen van intoxicatie (inclusief spierpijn) volledig op de 10e dag van de ziekte en soms zelfs eerder.

Als spierpijn optreedt na 10 dagen ziekte, wordt het beschouwd als een symptoom van post-virale asthenie.

Myalgie als een symptoom van post-virale asthenie

Post-virale asthenie is een toestand van zwakte, verslechtering van de stemming en apathie na een virale ziekte. Symptomen zijn onder meer duizeligheid, verlies van eetlust, zwakte en spierpijn na de griep.
De basis voor de ontwikkeling van post-Violaire asthenie is vaak een schending van de immuunstatus van de patiënt. Inderdaad, dit syndroom maakt zich vaak zorgen over mensen met een verzwakt immuunsysteem. Vaak is de oorzaak van een gestoorde immuunstatus echter hetzelfde, de overdracht van ernstige influenza.
Het mechanisme van ontwikkeling van spierasthenie is een overtreding van de processen van herstel van spiercellen. Tegelijkertijd verwarmen ammonium, fosfaten en melkzuur gedurende lange tijd in cellen. Deze stoffen verstoren de spierfunctie, verminderen de reactiviteit en beschadigen ook spiervezels, waardoor pijnlijke gevoelens ontstaan.

behandeling

Omdat myalgie onderdeel is van een intoxicatiesymptoom, is hiervoor geen aparte behandeling vereist. Preparaten die vaak worden gebruikt bij de behandeling van griep helpen de pijn te verminderen en zorgen voor een snel herstel van spierweefsel.

Behandelmiddelen hebben invloed op verschillende richtingen - symptomatisch (vermindering van de manifestatie van pijn) en etiologisch (beïnvloedt de oorzaak van de pijn). Dus, gebruikte dergelijke remedies als:

1. Antivirale middelen beïnvloeden de oorzaak van pijn en intoxicatie in het algemeen - het influenzavirus. Er zijn verschillende antivirale middelen. Sommigen beïnvloeden het virus zelf, zoals Oseltamivir (Tamiflu), Rimantadine. Anderen stimuleren hun eigen antivirale bescherming. Deze omvatten interferoninductoren - amixin, cycloferon, ridostin. Er zijn ook preparaten met gesynthetiseerd interferon (bijvoorbeeld Viferon zetpillen).
2. Pijnstillers zijn een symptomatische behandeling. Ze beïnvloeden meestal het gevoel van pijn in het algemeen. Nadat ze zijn ingenomen, zijn zowel spierpijn als hoofdpijn verminderd. De acceptatie van pijnstillers is gerechtvaardigd als het ongemak erg sterk is, een persoon niet in slaap kan vallen, enzovoort. Er zijn geneesmiddelen die tegelijkertijd pijn verlichten en de lichaamstemperatuur verlagen, bijvoorbeeld geneesmiddelen op basis van ibuprofen, paracetamol.
3. Aminozuur L-arginine wordt gebruikt als ontgiftingsmiddel. L-arginine is betrokken bij de neutralisatie van ammoniak in het lichaam.
4. Een ander aminozuur dat betrokken is bij ontgifting is citrulline. Citrulline stimuleert de lever, activeert de synthese van ureum, waardoor overtollige ammoniak wordt gebruikt.
5. Preparaten die malaat bevatten helpen om metabole reacties te omzeilen, een bijproduct dat ammoniak is, en beperkt ook de ophoping van lactaat.
6. In het geval van myalgie na griep, worden medicijnen gebruikt die het metabolisme versnellen. Onder hen zijn kruidenpreparaten (citroengras, eleutherococcus, ginseng en andere adaptogenen) evenals farmaceutische additieven - cytochrome C, inosine en anderen. De belangrijkste invloed van deze stoffen beïnvloedt precies het spierweefsel.
7. Een integraal onderdeel van de detoxicatie-therapie is het drinken van veel water. Water is essentieel voor normaal metabolisme, lever- en nierfunctie. Vloeistof is nodig om gifstoffen uit zweet en urine uit te scheiden. Diuretische thee heeft een goed effect - met frambozen, lindebloemen.

bevindingen

Myalgie is dus een van de symptomen van influenza, veroorzaakt door intoxicatie van het lichaam.

Spierpijn verdwijnt meestal aan het einde van de acute periode van de ziekte en verdwijnt op de 10e dag volledig. Om de schade aan spiervezels te stoppen, is het noodzakelijk om het virus te overwinnen. Daarnaast kunt u een beroep doen op detoxificatietherapie, spierherstel versnellen, en pijnstillers gebruiken, en vervelende sensaties doen verdwijnen.

Lichaam doet pijn bij verkoudheid: wat te doen?

Naast de gebruikelijke verkoudheid en vervelende hoest heeft een zieke vaak last van verkoudheid. Onaangename gevoelens kunnen het hele lichaam bedekken of plaatselijk worden waargenomen, bijvoorbeeld in de benen of gewrichten.

Een ziekte in het lichaam tijdens een verkoudheid gaat ook gepaard met zwakte, een merkbare afname van de arbeidscapaciteit, een gebrek aan verlangen om iets te doen, zelfs om gewoon te ontspannen tijdens het kijken naar een favoriete film. Zo'n toestand is zo verzwakkend voor de patiënt dat hij geen verlangen heeft, behalve één ding: hij zou snel beter worden.

Oorzaken van lichaamspijnen bij luchtwegaandoeningen

Pijnlijke sensaties in de spieren, evenals in de gewrichten, ontstaan ​​tijdens verkoudheid als gevolg van de intoxicatie van het lichaam met enzymen en deeltjes van dode micro-organismen - pathogene virussen en bacteriën. Dientengevolge, via de bloedbaan en lymfe toxines verspreidde zich snel door het lichaam, beschadigde cellen en verstoorde de interne processen van het lichaam, vooral het metabolisme.

Pijnreceptoren beginnen het zenuwstelsel te signaleren over de pathologische stoornissen die zich hebben voorgedaan. In dit geval voelt de patiënt pijn in de ledematen, hoofd, rug. Vaak doet het hele lichaam pijn.

Een pijn in de gewrichten met verkoudheid wordt meestal waargenomen bij een gecompliceerde vorm van de ziekte, evenals bij een ernstige vorm van griep, die zelden voorbijgaat zonder pijnlijke spierpijn. Bij een mild beloop van acute respiratoire virale infectie kan pijn volledig afwezig zijn, wat een gunstig symptoom is.

Oorzaken van lichaamspijnen zonder verkoudheidsverschijnselen

Pijn in het lichaam kan zich ook manifesteren zonder tekenen van ziekte van de luchtwegen. Dit is een serieus signaal waar je zeker op moet letten.

waarom er lichaamspijnen zonder koude symptomen zijn

De meest onschadelijke oorzaak van pijn in het lichaam zonder verkoudheid is spieroverbelasting als gevolg van een zeer intense atletische training of na langdurig lichamelijk werk. In dit geval moet het lichaam gewoon kunnen rusten om beschadigd spierweefsel te herstellen.

In de regel gebeurt dit soort pijntjes binnen 48 uur, soms storen de sensaties iemand maximaal drie dagen lang. Bij matige en lichte verschijnselen van symptomen is aanvullende behandeling niet vereist.

Andere oorzaken van pijn in het lichaam:

• gewrichtsziekten zoals osteoartritis of reumatoïde artritis;
• bijt van teken en enkele andere insecten;
• fibromyalgie, vergezeld van musculoskeletale pijn;
• zenuwaandoeningen.

Pijnen in het lichaam zonder temperatuur kunnen echter ook bij verkoudheid optreden. Dus, met de ontwikkeling van longontsteking (als een complicatie van de griep) maakt een persoon zich zorgen over hoofdpijn, ernstige pijn in de gewrichten en spierweefsel, zwakte, slaapstoornissen en intens zweten.

Een verkoudheid zonder verkoudheid zonder koorts is een ernstig symptoom, dus de patiënt moet worden onderzocht zodat de arts de noodzakelijke medicijnen of procedures correct kan voorschrijven om de pijn weg te nemen en de oorzaak van de ziekte te elimineren.

Tekenen van pijn

Patiënten klagen vaak tegelijkertijd over pijnlijke, vermoeiende pijn in verschillende delen van het lichaam. Tegelijkertijd kunnen armen, romp en benen pijn doen. Soms is het onmogelijk om te bepalen waar grote pijn is gelokaliseerd: in de spieren of in de gewrichten.

In sommige gevallen zijn de pijnlijke manifestaties zo intens dat het moeilijk is voor een persoon om uit bed te komen, het is onmogelijk om 's nachts of overdag te slapen.

Het gebruik van speciale zalven helpt niet altijd, vooral als bijna het hele lichaam pijn heeft. In dit geval zal de pijn moeten duren, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen die de mate van gevaar van de symptomen zal beoordelen en gezondheidsbevorderende maatregelen zal voorschrijven.

Behandeling van pijn bij verkoudheid

Bijna iedereen weet hoe om te gaan met verkoudheid of hoge koorts. Maar als u zich ziek voelt door verkoudheid: wat te doen? Slik pijnstillers of gebruik gels en zalven?

Neem geen ondoordachte maatregelen. Het is beter om een ​​arts te raadplegen, omdat de pijn in de kou en het lichaam hoge kwaliteit en adequate behandeling vereist, rekening houdend met de ernst van de ziekte.

wat te doen voor pijn in het lichaam voor verkoudheid

De volgende methoden om om te gaan met verkoudheden met verkoudheid zijn het meest effectief:

• het gebruik van paracetamol en andere geneesmiddelen die het gespecificeerde actieve ingrediënt bevatten. Paracetamol is in sommige gevallen gewoon onmisbaar voor SARS en pijn in het lichaam, omdat deze stof niet alleen ontstekingsremmend werkt, maar ook pijnstillend werkt. Paracetamol kan zowel als een monovoorbereiding als als een complex middel worden gekocht, terwijl het medicijn bovendien cafeïne, ascorbinezuur en andere componenten kan bevatten die de toestand van de patiënt verlichten en de strijd tegen het infectieuze agens versterken;
• met voetpijn, helpt een heet voetenbad met de toevoeging van droog mosterdpoeder. Maar deze behandelingsmethode is alleen toegestaan ​​als er geen temperatuur is, die in de regel plaatsvindt na het einde van de acute fase van de ziekte;
• hoewel het gebruik van antivirale middelen lichaamspijnen niet direct elimineert, bevordert het de uitzetting van virussen uit het lichaam, daarom wordt het aanbevolen voor influenza, vergezeld door pijn in de gewrichten en spierweefsel;
• honingmassage. Het gebruik van honing versnelt de eliminatie van gifstoffen, stimuleert de bloedstroom, heeft een verwarmend effect, zodat de pijn snel overgaat;
• als er geen honing is, kun je een regelmatige massage krijgen. Handbewegingen tijdens de procedure moeten voorzichtig zijn om pijnlijk en gespannen zones voorzichtig uit te rekken en te voorkomen dat de spieren worden samengedrukt;
• wrijven pijnlijke gebieden met hoest balsems. Voor dit doel zijn Dr. Mom, "asterisk" en andere middelen geschikt, die niet alleen een verdovingsmiddel maar ook een ontstekingsremmend effect hebben;
• goed drinkregime dat voldoet aan de behoeften van het lichaam in het water. De vloeistof die wordt gebruikt om te drinken, moet een aangename temperatuur hebben, noch koud noch te warm zijn. Vooral nuttige drankjes met een zure smaak: gekookte citroen, cranberrysap, aalthee en framboos, granaatappelsap, etc. Zuur, dat ze in voldoende hoeveelheid hebben, helpt het lichaam om virussen te bestrijden en een ongunstige omgeving voor hen in het lichaam te creëren;
• als de pijn wordt verergerd door fibromyalgie of andere kwalen, die grotendeels te wijten zijn aan nerveuze spanning, is het nuttig om sedativa te gebruiken. De goedkoopste en meest betaalbare producten zijn extracten van moederkruid en Valeriaan, maar je kunt ook complexe preparaten kopen met een meer merkbaar effect;
• zorgen voor voldoende rust. Tijdens de ziekte, vooral gepaard gaande met koorts in combinatie met spierpijn, dient bedrust ten minste in de acute fase van de ziekte te worden waargenomen. Je kunt de pijn niet overwinnen en naar je werk gaan of huishoudelijke klusjes doen, en dat vergt veel inspanning. Hoe meer rust je hebt tijdens de periode van ziekte, hoe eerder het herstel zal komen, omdat het lichaam geen extra krachten hoeft te besteden aan fysieke acties;
• helpen spier- of gewrichtspijn en waterbehandelingen, vooral warme douches, te elimineren. Als een warm bad of sauna in de acute periode van de ziekte gecontra-indiceerd is, kan douchen nauwelijks pijn doen. Het is genoeg om het hele lichaam te verwarmen, en in het bijzonder - de gebieden waar pijn is gelokaliseerd, terwijl de lichaamstoon onmiddellijk stijgt, pijn in het lichaam verdwijnt.

behandeling van pijn in het lichaam bij verkoudheid

Als u aandacht besteedt aan een dergelijk belangrijk symptoom als pijn in het lichaam tijdens een verkoudheid en ontdek van een arts hoe deze pijnlijke manifestatie moet worden behandeld, kunt u uw toestand binnen een paar dagen normaliseren en zeer snel terugkeren naar een actief en vitaal leven.

Het belangrijkste is om niet te laten meeslepen door pijnstillers, maar om je te concentreren op het reinigen van het lichaam van gifstoffen en het bestrijden van koude pathogenen. In dit geval is het mogelijk om te beheren met het minste verlies van tijd en geld en volledig te herstellen zonder complicaties.

Pijnlijke benen, spieren verkouden of griep

Velen vragen zich af waarom hun voeten pijn doen als ze verkouden zijn. Dit is een vrij frequent verschijnsel dat op verschillende manieren kan worden aangepakt. Pijn in het lichaam, en vooral in de benen - een duidelijk teken van griep. Spierpijn bij verschillende mensen kan variëren en het wordt moeilijk voor een persoon om te bewegen en soms zelfs te bewegen.

Welke maatregelen te nemen?

Waarom hebben mijn spieren last van verkoudheden en hoe ermee om te gaan? Dergelijke pijn na een verkoudheid, vooral nadat de griep de norm is, maar hoe de aandoening te verlichten? Het is voldoende om pijnstillers te kopen in een apotheek in de buurt, die zullen helpen om de overlast in de spieren te verwijderen, ze zullen de toestand comfortabeler maken.

Ontstekingsremmers (niet-steroïden) kunnen dit probleem sneller aan, in tegenstelling tot acetaminophen. Voorbeelden van dergelijke geneesmiddelen zijn:

Als u de bovengenoemde geneesmiddelen niet kunt gebruiken in verband met aandoeningen van de lever, het maag-darmkanaal, dan moet u naar de dokter gaan. Hij zal de beste optie kiezen die de pijn verlicht. Aspirine wordt niet aanbevolen om te geven aan volwassenheid.

Vergeet niet te drinken: uitdroging veroorzaakt hevige pijn en het verschijnen van krampen in de ledematen. Je moet zoveel mogelijk schoon water drinken, sportdrankjes of bouillons. Zelfs in de afwezigheid van dorst, drink vloeistoffen, en het lichaam zal dank u zeggen.

Rust is ook belangrijk. Pijnlijke pijnen in het hele lichaam, spierkrampen creëren ongemak, het is belangrijk om jezelf te dwingen om te rusten en alle behandelingen thuis in bed door te brengen. Bestrijding van infectie zal sneller zijn met de juiste hoeveelheid slaap en rust.

Pijnlijke beenspieren na de griep - een frequente klacht van patiënten. Er zijn verschillende manieren om er een te onderscheiden:

• Neem een ​​warm bad door een paar eetlepels mosterdpoeder toe te voegen om het ongemak te verlichten. Na de procedures, draag sokken gemaakt van wol, je kunt er 's nachts mosterdpleister in doen. Een bijkomend genezend effect is citroenthee of kruidenthee.
• Traditionele geneeskunde kan ook helpen als je voeten de griep kwetsen. Jeneverbessenzalf, laurierbladeren, tijmthee, ui en knoflookconsumptie. Vitamines, en vooral het gebruik van vitamine C, verbeteren het immuunsysteem. Een natuurlijke bron van deze vitamine is zwarte bes, die aan thee kan worden toegevoegd. De apotheek verkoopt vitamine C in de vorm van pillen.
• Begeleidende tekenen van koliek in de spieren - verstopte neus, loopneus, rode keel, koorts. Symptomen worden op verschillende manieren tot uitdrukking gebracht. Uitgebreide behandeling omvat het gebruik van antiseptica - tabletten om op te lossen, neuszalven enzovoort.
• De belangrijkste bron van verkoudheid zijn virussen, dus niemand heeft het gebruik van antivirale geneesmiddelen geannuleerd. Middelen gericht op het versterken van de immuniteit zullen het mogelijk maken om de aandoening te normaliseren en de ziekte te overwinnen. Echinacea tinctuur om dit proces te versnellen en het lichaam meer kracht te geven.
• Als na een koud been pijn doet, dan is een goede methode - pijn verminderen door middel van massage. Je moet natuurlijke honing gebruiken, die gericht is op het verwijderen van gifstoffen en het verbeteren van de bloedtoevoer. Na de procedure wordt een krachtig opwarmingseffect gegeven. De massage is eenvoudig: de substantie wordt gelijkmatig op de handpalmen aangebracht en een paar seconden krachtig tegen de rug gedrukt. De procedure duurt ongeveer 7-10 minuten. Na voltooiing moet je rug worden gewassen met water en afgedekt met een deken.
• Aromatische oliën zullen ook helpen, vooral in combinatie met massage. Meest gebruikte olie van salie, theeboom en spar. Ze wrijven de slapen, nek, en je kunt je voeten wrijven, met speciale aandacht voor kalveren. Dergelijke middelen hebben een ontspannend en antibacterieel effect, dat de algehele conditie zal verbeteren.

In het geval van acute pijn in de spieren, is het noodzakelijk om dringend een arts te raadplegen, omdat de symptomen kunnen leiden tot ernstige aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Wanneer moet je je zorgen maken over spierkrampen?

Waarom de spieren pijn hebben in geval van griep, we demonteren, maar wanneer moet de behandeling worden gestart? Ondanks het feit dat dergelijke pijn de norm is voor verkoudheid, vooral wanneer een sterk pijnlijk lichaam optreedt, is een beroep op de arts noodzakelijk.

Bij het doorverwijzen van een arts, vertel in detail over koliek in de spieren tijdens een verkoudheid als de volgende symptomen aanwezig zijn:

• De aanwezigheid van een lokale infectie, bijvoorbeeld zwelling of roodheid rond één spier;
• Hij breekt zijn benen met een verkoudheid, een man hinkt;
• Slechte bloedtoevoer in het gebied waar het pijn doet;
• Koliek die na een paar dagen niet verdwijnt;
• In geval van problemen met ademhalen of kortademigheid, bel 112 onmiddellijk;
• Spierzwakte neemt alle kracht - ga onmiddellijk naar een specialist;
• Met zwakte, braken - 112 bellen of een arts raadplegen.

Spierpijn met verkoudheid is het meest voorkomende symptoom. Hier kunt u de griep of gewone SARS nauwkeurig begrijpen. Na de griep doen de spieren een lange tijd pijn en een aantal dagen verkouden.

Waarom doet de griep pijn aan je spieren en pijnlijke gewrichten?

Waarom heeft de griep zulke ernstige symptomen: de gewrichten pijn, de spieren en de hoofdpijn. Wat zijn de gevaarlijke tekens en of het mogelijk is om ze snel kwijt te raken met geïmproviseerde middelen en medicijnen.

Elk griepsymptoom is een gevolg van de effecten van virussen op het lichaam. Om het mechanisme van reproductie en distributie van pathogene micro-organismen te achterhalen, is het noodzakelijk om meer gedetailleerd te leren wat de griep is en hoe deze voorkomt.

We weten van verschrikkelijke epidemieën die sinds onze schooljaren miljoenen mensenlevens hebben geëist. In de biologielessen, die vertelden over de ontdekking van een virustype A, B, C, herinnerden de leraren zich de Spanjaard van de jaren '30 van de vorige eeuw. Vanwege de grieppandemie stierven toen ongeveer 50 miljoen mensen. Dan waren er nog andere uitbraken, maar dankzij de creatie van een vaccin kan de ziekte in een milde vorm worden overleefd of een groot aantal mensen worden omzeild. Er is echter een probleem, het virus past zich snel aan nieuwe soorten vaccins aan, dus wetenschappers werken elk jaar aan de ontwikkeling van het volgende medicijn. En degenen die geen tijd hadden om te worden gevaccineerd, kunnen de griepinfectie gemakkelijk opvangen.

Griep symptomen

Om niet te verwarren met een verkoudheid, moet u weten dat de griep begint met een zere keel, droge slijmvliezen. De reden hiervoor is de penetratie van pathogene micro-organismen door de luchtwegen tijdens infecties via de lucht. Het virus bezinkt op het slijmvlies en vermenigvuldigt zich, vervolgens dringt het binnen in het epitheel van de cellen, vernietigt het en doordringt het bloedsysteem. Intoxicatie optreedt, waardoor:

• hoofdpijn en duizeligheid;
• lethargie, vermoeidheid;
• bleekheid van de huid;
• cyanose in de nasolabiale driehoek.

In gevorderde gevallen kan de griep misselijkheid en braken veroorzaken. Als huiduitslag, convulsies, hallucinaties bij de symptomen zijn opgetreden, kan er een complicatie zijn in de vorm van meningitis, longontsteking, encefalitis, bronchitis, sinusitis, enz.

Wat veroorzaakt pijn bij griep?

Met SARS is een ander veelvoorkomend symptoom koorts, koorts, koude rillingen. Het probleem wordt verklaard door een storing in het hersencentrum - de hypothalamus, die opdrachten geeft voor thermoregulatie en warmte-uitwisseling in het lichaam. Overtreding treedt op als gevolg van intoxicatie na succesvolle reproductie op het slijmvlies van pathogenen. Virussen dringen door het bloed en het lymfatische systeem en in de loop van hun "reis" door ons lichaam infecteren en verstoren ze de werking van de organen. Nociceptoren, of zoals ze ook worden genoemd - pijncellen, signaleren onmiddellijk ons ​​zenuwstelsel over mislukkingen en signalen op het fysiologische niveau worden waargenomen door dezelfde pijnen. Soms klaagt de patiënt over pijn in het hele lichaam en worden de spieren en gewrichten aangetast. De aard van de pijn kan een piek bereiken, waarbij het onmogelijk is om bewegingen te maken en het maakt niet uit of er een hoge temperatuur is of niet.

Wanneer de griep botten breekt: wat te doen

Ondanks het feit dat dit symptoom vaak de griep vergezelt, zijn er maar weinig die onaangename gevoelens willen verduren. Er zijn verschillende manieren om de ongemakkelijke toestand te verlichten:

• Neem een ​​verdovend middel: Ibuprofen, Paracetamol, Tylenol, Acetaminophen. Je kunt ook een lichte massage maken met kamferolie, opwarmende zalf. De remedies zullen pijn verlichten en hebben ook een ontstekingsremmend effect.

Belangrijk: in gevallen waar de pijn optreedt bij baby's - neem dan onmiddellijk contact op met een kinderarts. Geef in geen geval aspirine en acetylsalicylaatderivaten aan kinderen jonger dan 18 jaar, omdat er een risico is op het syndroom van Reye - zware bloeding en slijmvliesdoorlaatbaarheid.

• Drink zoveel mogelijk vloeistof. Alleen water, compote, sap, kruidenthee kunnen het lichaam van enzymen van de afbraak van virussen en cellen reinigen. En uitdroging daarentegen verhoogt de ontsteking en pijn.
• Rest. Om virussen te bestrijden heeft het lichaam energie nodig, die kan worden opgeslagen met bedrust. Bovendien wordt de immuniteit versterkt en worden de beschermende krachten verbeterd.

Spierpijn bij griep: behandeling

Om van dit symptoom af te komen, hebt u een uitgebreide behandeling van influenza nodig. Allereerst verzamelt de arts een geschiedenis en onderzoekt indien nodig een bloedtest, urine om het type virus te bepalen.

• Het ontvangen van antivirale geneesmiddelen die de groei en verspreiding van pathogenen onderdrukken: Remantadine, Amantadine.

Belangrijk: het heeft geen zin om de griep met antibiotica te behandelen. Ze worden voorgeschreven in geval van complicaties zoals longontsteking, bronchitis, frontale sinusitis, sinusitis, meningitis, enz.

• Om de productie van zijn eigen interferon te stimuleren, worden geneesmiddelen zoals Viferon, Kipferon, Aflubin, Amizon en Kagocel voorgeschreven.
• Paracetamol, Ibuprofen wordt voorgeschreven als antipyreticum. Middel heeft ook pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen.
• Afhankelijk van het type hoest, worden bronchodilatoren of mucolytica genomen.
• Voor een versnelde reiniging van het lichaam van toxines, moet u absorptiemiddelen nemen: Atoxyl, actieve kool, witte steenkool, Enterosgel.

Spierpijn bij ARVI: wanneer moet het alarm afgaan

Spier- en gewrichtspijnen en pijnklachten zijn een natuurlijk verschijnsel bij acute respiratoire virale infecties, maar met bepaalde signalen is medische tussenkomst vereist. Wanneer moet je de kliniek bezoeken:

1. Er is een rode vlek rond de spier of het gewricht verschenen.
2. Zelfs een week na SARS doen spieren en gewrichten pijn.
3. Er was kortademigheid, moeite met ademhalen.
4. Gevoelloosheid in het pijnlijke gewricht of spier.
5. Zwakte, verlies van kracht, vermoeidheid.
6. Het symptoom werd vergezeld door braken, gevoelloosheid van de spieren op de achterkant van het hoofd, rillingen, koorts.

Myalgie, pijnlijke gewrichten kunnen niet alleen het bewijs zijn van een acute respiratoire virale ziekte, maar ook van andere, zeer ernstige pathologieën. Om de gezondheid te behouden, moet u eenvoudige regels volgen die de immuniteit verhogen en geen infectie gevaarlijk zijn:

1. Geef slechte gewoonten op - roken, alcohol. Tabak en alcohol infecteren de interne organen, inclusief de longen, nieren en lever. Hierdoor dringen giftige stoffen de bloedbaan binnen, waardoor ernstige auto-immuun-, oncologische en infectieziekten ontstaan.
2. Leid een actieve levensstijl. 'S Ochtends hardlopen, wandelen, zwemmen en zelfs lichte avondwandelingen zullen de bloedcirculatie verhogen, de cellen en haarvaten voeden met zuurstof.
3. Eet goed. Het laden van maagdarmkanaal, lever, nierbehoud, vet, gefrituurd, gerookt voedsel, is niet minder gevaarlijk dan alcoholgebruik. Er is een storing in de endocriene, urogenitale, nerveuze, cardiovasculaire systemen, het niveau van schadelijke cholesterol groeit, wat zeker leidt tot ontstekings- en auto-immuunprocessen in de gewrichten en spieren.

Zelfs met de influenzastaat bij afwezigheid van hoge temperaturen, kan fysiotherapie thuis worden toegepast. Handig warm bad met droge mosterd, wandelen op warme stenen. Groot effect van eenvoudige yoga-oefeningen om het lichaam te verwarmen. Het volstaat om een ​​paar squats, elleboogflexies, bodybending te doen, omdat de toestand onmiddellijk wordt verlicht.

Lichaam doet pijn met griep

Virussen zijn de meest voorkomende oorzaak van verkoudheid en griep. Meer dan tweehonderd verschillende verkoudheidsvirussen zijn bekend. ARI, ARVI wordt veroorzaakt door virussen die behoren tot 5 virusfamilies. Influenzavirussen zijn van 3 soorten - A, B en C. De meest voorkomende zijn rhinovirussen. Ze veroorzaken 30% van de verkoudheid. Bovendien is het doelwit voor hen hoofdzakelijk het neusslijmvlies. Draagt ​​bij tot verkoudheid onderkoeling, verzwakt onze immuniteit.

Rhinovirus (Latijn Rhinovirus van het oude Griekse ῥίς / ῥινός - neus) is een geslacht van kleine RNA-bevattende virussen van de picornavirus-familie. Rhinovirussen veroorzaken ontstekingsziekten van de bovenste luchtwegen bij mensen en dieren, vermenigvuldigend in de cellen van de nasofaryngeale mucosa. De duur van de incubatietijd voor rhinovirusinfecties is 1-5 dagen, in zeldzame gevallen - een paar uur. Bij kinderen gaan rhinovirus-infecties gepaard met koorts (koorts), bij volwassenen wordt koorts zelden waargenomen. De duur van rhinovirus-infecties is meestal 5-9 dagen, een loopneus soms (meestal zonder behandeling) duurt maximaal 2 weken. Complicaties van rhinovirus-infecties bij volwassenen zijn zeldzaam; kinderen ontwikkelen soms bronchitis, sinusitis en otitis.

Rhinoviruses A en C, 3D-model; Bryce Richter / University of Wisconsin-Madison

symptomen

Meestal gaat verkoudheid gepaard met symptomen van algemene intoxicatie van het lichaam en vaak wordt een bacteriële infectie geassocieerd met een virale infectie.

Kan ook voorkomen:

Interessante feiten over verkoudheid en griep

• Acute respiratoire virale infecties zijn de meest voorkomende oorzaak van bezoeken aan artsen.
• Gemiddeld lijdt een volwassene gedurende het jaar aan 2 tot 3 verkoudheden, kinderen worden vaker ziek - van 3 tot 6 keer per jaar.
• De piek in de incidentie van luchtweginfecties vindt plaats tussen september en mei.
• In slechts 24 uur kan een viraal deeltje tot 16 miljoen deeltjes vermenigvuldigen.

• Als een persoon griep van het type C heeft gehad, blijft zijn immuniteit voor het leven, zijn herhaalde ziekten zeldzaam. Maar het influenza A-virus is meestal onderhevig aan mutatie, dus de immuniteit ervan is laag en duurt nog lang voort.
• Niezen is een natuurlijk afweermechanisme dat helpt ziekteverwekkers uit het lichaam te verwijderen. In dit geval komt de lucht uit met een snelheid van 150 km / h. Soms leiden plotselinge hoofdbewegingen tijdens niezen tot subluxaties van de halswervels.
• De "toegangspoort" van infectie is de slijmvliezen van neus en ogen.
• De verkoudheid wordt door een handdruk doorgegeven. Dit gebeurt omdat de zieke persoon vaak zijn neus en ogen wrijft. En tijdens de handdruk raakt het virus de huid van een andere persoon. Daarom wordt aanbevolen om vaker handen te wassen.
• Slaap helpt het immuunsysteem de gewone verkoudheid te bestrijden! Probeer ten minste 8 uur per dag te slapen.

Verschillen van ARVI van griep

ARVI, ORZ - infectieuze aandoeningen van de luchtwegen die de neus, keel en bovenste luchtwegen aantasten. Voor de meeste verkoudheden zijn koorts, koude rillingen en andere meer ernstige symptomen die kenmerkend zijn voor de griep ongewoon.

Influenza, vooral type A, komt bijna altijd in een meer ernstige vorm voor dan verkoudheid. Een kenmerkend kenmerk van de griep die het onderscheidt van verkoudheid is het plotselinge begin van de ziekte, die meestal gepaard gaat met koorts, hoofdpijn en koude rillingen.

Influenza veroorzaakt door type B- en C-virussen bij volwassenen komt meestal voor zonder ernstige symptomen. Hij is heel erg als een verkoudheid. Type A griep is ernstiger. De symptomen worden duidelijk uitgedrukt: hoge temperatuur (38-40 ° C), hoofdpijn, lichaamspijnen, congestie in het ademhalingssysteem, pijn in de ogen, fotofobie. Het is de griep van type A die epidemieën veroorzaakt. En veroorzaakt een groot aantal ernstige complicaties.

Veel voorkomende symptomen van ARVI en griep zijn zwakte. Na SARS herstelt het lichaam sneller dan na de griep.

Complicaties na griep en verkoudheid

Acute sinusitis

Tijdens de periode van acute respiratoire virale infecties wordt het lichaam het minst beschermd vóór andere infecties, inclusief bacteriële infecties. De meest voorkomende complicatie is bacteriële sinusitis, een ontsteking van de sinussen, in het bijzonder sinusitis, sinusitis. Het is mogelijk om een ​​complicatie in de vorm van sinusitis te vermoeden als de symptomen van de ziekte, zoals zwaar gevoel in het hoofd, verstopte neus, hoofdpijn, koorts, aanhouden na de 10e ziektedag. Als acute sinusitis niet op tijd wordt genezen, kan het een chronische vorm worden, waarvan de behandeling problematischer is. Alleen een arts kan een diagnose stellen van acute sinusitis en een juiste behandeling voorschrijven.

Acute otitis media of ontsteking van het middenoor

Deze complicatie is voor bijna iedereen bekend. Het is moeilijk om het niet te merken. Het is zeer belangrijk om tijdig een specialist te raadplegen voor de diagnose en het voorschrijven van de behandeling, omdat de infectie in het middenoor gevaarlijk is vanwege de ernstige gevolgen.

Acute bronchitis

De bronchiën zijn ook gevoelig voor bacteriële infecties. Het belangrijkste symptoom van acute bronchitis is een natte hoest met een geel of groen sputum. Het is belangrijk om te onthouden dat bij patiënten met chronische bovenste luchtwegaandoeningen (chronische vorm van sinusitis, bronchitis), tijdens de periode van ARVI of direct erna, complicaties van deze ziekten kunnen optreden.

Ontsteking van de longen (longontsteking)

Een van de gevaarlijkste complicaties na SARS en griep. De diagnose kan alleen worden gesteld na een uitgebreid onderzoek. Maar als er na 7-10 dagen ziek zijn geen merkbare verbeteringen zijn, er is nog steeds hoge koorts en hoest, moet u dringend een arts raadplegen.

Symptoom Beschrijving

Temperatuur (of koorts)

Verhoogde lichaamstemperatuur is een van de belangrijkste symptomen van de ziekte. Dit is een soort bescherming van het lichaam tegen virusaanvallen.

Wanneer een ziekte het lichaam binnenkomt zogenaamde pyrogenen - componenten van infectieuze pathogenen. Als reactie op de effecten van externe pyrogenen begint het immuunsysteem interne pyrogenen te produceren (interleukinen, interferonen, enz.). Pyrogenen werken direct op het centrum van thermoregulatie in de hypothalamus van de hersenen. De hypothalamus reguleert de regulering van de warmte naar een hoger niveau. Normale lichaamstemperatuur wordt als te laag ervaren. Het lichaam begint warm te blijven. Zweten wordt verminderd, perifere bloedvaten verkleinen, de huid wordt kouder en de koude receptoren van de huid worden geïrriteerd. De opkomst van koude rillingen en spiertrillingen zijn hier precies mee verbonden. We proberen ons in te pakken om op te warmen, hete thee te drinken.

Na enige tijd ziet het lichaam een ​​verhoogde lichaamstemperatuur zoals normaal en begint het warmte af te geven in hetzelfde verhoogde volume als het produceert. De huidvaten gaan uit, de huid wordt heet om aan te raken en het trillen en rillingen verdwijnen. De persoon voelt op hetzelfde moment een gevoel van warmte. De ontvangst van antipyretische geneesmiddelen stopt de vorming van interne pyrogenen. De hypothalamus begint de hitte correct waar te nemen en geeft een signaal om deze te verminderen. Dit leidt tot de expansie van bloedvaten en overtollige warmte voor het lichaam wordt verwijderd. De persoon zweet, de diurese versterkt.

Een te hoge temperatuur kan schade toebrengen aan de functionele systemen van het lichaam, tot een verstoring van de hersenen.

Afhankelijk van de ernst van de temperatuurstijging, is de koorts verdeeld in:
laagwaardig (tot 38 ° C),
zwak (tot 38,5 ° C),
matig (febriele) (tot 39 ° C),
hoog (pyretisch) (tot 41 ° C)
en overmatig (hyperpyretisch) (meer dan 41 ° C).
Hyperpyretische koorts is levensbedreigend, vooral bij kinderen.

hoofdpijn

Komt voor als een resultaat van blootstelling aan menselijke toxines van micro-organismen. Het lijkt tegen de achtergrond van een toename van de algemene lichaamstemperatuur, spierpijn, pijn in de ogen en koude rillingen. Hoofdpijn tijdens infectieuze en catarrale aandoeningen is matig en verdwijnt meestal na het gebruik van antipyretica.

Maar er moet aan worden herinnerd dat hoofdpijn een karakteristiek symptoom kan zijn van een ernstige ziekte - meningokokkeninfectie. Het is erg belangrijk om de ziekte tijdig te diagnosticeren en met de behandeling te beginnen, aangezien infectie met meningokokken buitengewoon gevaarlijk is.

Gewrichtspijn

Heel vaak zijn ziek van verkoudheid of griep bezorgd over de pijn in het lichaam. Meestal is het pijnlijke pijn in de armen, benen, romp. Het gevoel dat "lomi-bot" optreedt tegen de achtergrond van hoge temperatuur en algemene dronkenschap van het lichaam. De vervalproducten van de virale cel komen eerst in het bloed en de lymfe binnen en verspreiden zich vervolgens door het lichaam, penetreren de cellen en verstoren het metabolisme. Speciale cellen "nociceptoren", of pijnreceptoren, signaleren het centrale zenuwstelsel over de voorkomende stoornissen. Deze signalen worden fysiologisch gezien als een gevoel dat het hele lichaam pijn doet.

Spierpijn

Een kenmerkend teken van influenza-infectie. Dit symptoom wordt veroorzaakt door de werking van toxines van koude pathogenen op het weefsel. De ernst van het intoxicatiesymptoom is rechtstreeks afhankelijk van de hoogte van de temperatuurrespons. Door koorts te verminderen, wordt spierpijn verminderd.

Koud en griep behandeling

Bedrust

Slechte gezondheid en hoge temperaturen vereisen therapietrouw voor bedrust. Tijdens de griep, met ernstige acute respiratoire virale infecties, neemt de belasting van het cardiovasculaire systeem, de hersenen en de nieren aanzienlijk toe. Horizontaal staan ​​zorgt voor een zachte werking van de interne organen en vermindert het risico op complicaties.

Overvloedige drankje

Hiermee kunt u het aantal gifstoffen en afvalproducten van virussen verminderen. Wij adviseren drinkwater, tafel-en-mineraalwater zonder gas (Novoterskaya, Borjomi, etc.), cranberrysap, warme thee met gember, citroen, honing (bij gebrek aan voedselallergie voor deze componenten).

antipyretica

Ze hebben geen antiviraal effect, maar verlichten de toestand van de zieke aanzienlijk. Het verlagen van de temperatuur met 1-2 graden leidt immers tot normalisatie van de ademhalingsfrequentie, vermindering van extra belasting van het hart en de longen, waardoor het risico op hersenoedeem wordt verkleind. Dit is vooral belangrijk voor kinderen, ouderen en mensen die lijden aan chronische ziekten. Vergeet niet dat de toename van de temperatuur een bevestiging is van de normale immuunrespons van het lichaam, dus bereik de 36,6 ° C niet.

De belangrijkste criteria voor het kiezen van een medicijn voor het verlichten van verkoudheids- en griepsymptomen zijn:

Ondanks de diversiteit aan antipyretische geneesmiddelen, zijn de "gouden standaard" voor werkzaamheid en veiligheid paracetamol en ibuprofen. Alleen deze geneesmiddelen worden aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en Russische nationale programma's in de pediatrische praktijk voor de behandeling van koortsaandoeningen bij kinderen. Het werkingsgebied van paracetamol is rechtstreeks het centrum van pijn en thermoregulatie in de hersenen. Daarom verlaagt het snel de temperatuur, maar heeft geen invloed op de ontsteking. Tegelijkertijd irriteert het niet het slijmvlies van het maag-darmkanaal. Ibuprofen verlaagt niet alleen de temperatuur, maar elimineert ook een van de oorzaken ervan - ontsteking. Het werkt zowel direct in de gebieden van ontsteking als in het centrale en perifere zenuwstelsel. Het zal dus helpen bij spier- en hoofdpijnklachten die gepaard gaan met virale ziekten.

Aspirine (acetylsalicylzuur) wordt alleen bij volwassenen gebruikt!
Volgens aanbevelingen van de WHO is aspirine niet goedgekeurd voor gebruik als koortsverdrijvend middel bij kinderen met acute respiratoire virale infecties tot 12 jaar. In de Russische Federatie is de benoeming van acetylsalicylzuur alleen toegestaan ​​vanaf de leeftijd van 15 jaar (Orde van het farmaceutisch comité van de Russische Federatie van 25 maart 1999). Het is bewezen dat het nemen van aspirine bij kinderen met influenza, ARVI en waterpokken bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van het Reye-syndroom - vervetting van de lever en encefalopathie. Voor oudere patiënten kan het gebruik van aspirine-preparaten (zelfs in combinatie met vitamine C) gecompliceerd zijn door bloeding, het optreden van aspirine-astma en laesies van de lever en het centrale zenuwstelsel.

Analgin wordt niet aanbevolen als een antipyreticum vanwege het risico van het onderdrukken van de productie van bloedcellen, inclusief de ontwikkeling van fatale agranulocytose. Wat op zijn beurt kan leiden tot een toename van de gevoeligheid van het lichaam voor bacteriële en schimmelinfecties. Op bevel van het farmaceutisch comité van de Russische Federatie van 26 oktober 2000 is het niet-voorschrift gebruik van metamizolbevattende geneesmiddelen bij kinderen onder de 12 jaar verboden.

Antivirale medicijnen

Ondanks de toegenomen populariteit van deze geneesmiddelen, is hun effect mogelijk niet zo merkbaar voor een patiënt met ARVI. Immers, als de symptomen van de ziekte voelbaar zijn, dan zijn de virussen vermenigvuldigd en hoogstwaarschijnlijk de maximale concentratie bereikt, wat betekent dat de ziekte snel zal afnemen. Daarom is de ontvangst van de meeste antivirale middelen "na" niet altijd noodzakelijk. Maar met griep, gekenmerkt door ernstige of in personen met een verzwakte immuniteit (vooral bij ouderen), is het gebruik van antivirale geneesmiddelen gerechtvaardigd.

Koude remedies

Vasoconstrictor drops en sprays geven een goed effect. Maar vergeet niet dat ze niet kunnen worden misbruikt, omdat verslavend kan ontwikkelen. Zorg ervoor dat de loopneus niet gecompliceerd is door een ontsteking van de neusbijholten - sinusitis. Het verschijnen van pijn in het voorhoofd, de moeilijkheid van afscheiding van de nasale secretie is een reden voor een onmiddellijk bezoek aan een specialist!

Hoest druppels

Keelpijn, kleine hoest kan verdwijnen na gorgelen met furatsilina-oplossing, afkooksel van medicinale kruiden, gebruik van pastilles met ontstekingsremmende werking en hoestsiroop. Maar als de hoest toeneemt, pijn op de borst verschijnt, sputum van gele of groene kleur wordt vrijgegeven, dan kunnen dit manifestaties zijn van ernstige bacteriële complicaties. Zorg dat je een dokter belt! Misschien is het tijd om antibiotica voor te schrijven.

antibiotica

Antibiotica voor een virale infectie zijn nutteloos. Velen nemen ze op zichzelf als een "preventie" van mogelijke complicaties. Doe dit niet. Alleen een arts kan beslissen wanneer het tijd is om antibiotica voor te schrijven. Namelijk, als de virale ziekte gecompliceerd is door een bacteriële infectie. Bijvoorbeeld voor complicaties zoals sinusitis, bronchitis, longontsteking, etc. Houd daarom de koers van ARVI nauwlettend in de gaten. En als de temperatuur en andere symptomen van een virale ziekte niet binnen 5 dagen afnemen en uw toestand verslechtert, raadpleeg dan een specialist.

Preventie van SARS en griep

De hoogste incidentie van catarrale aandoeningen (ARVI) en influenza vindt plaats in de late herfst, winter en vroege lente. We zijn minder in de buitenlucht, de zonneactiviteit wordt verminderd, de voorraad aan vitaminen die in de zomer is verzameld, is uitgeput. Daarom is het de moeite waard om op voorhand te letten op het voorkomen van het optreden van virale infecties. Allereerst om het immuunsysteem te ondersteunen. En het is helemaal niet nodig om onmiddellijk naar de apotheek te rennen voor immunomodulators of homeopathische middelen. Voor het handhaven van de immuniteit zijn geen speciale materiaalkosten vereist, maar deze moeten regelmatig worden uitgevoerd.

Buiten lopen

Slecht weer is geen reden om thuis te blijven. Met lichte en comfortabele kleding en schoenen van moderne materialen kunt u bij elk weer een wandeling maken met kinderen. Zelfs door de wolken krijgen we ultraviolet van de zon. Zoals u weet, heeft het een krachtig desinfecterend effect. Lopen helpt bij het verbranden van het stresshormoon - adrenaline. We worden dus rustiger en positiever. Wetenschappers zeggen dat iemand in zo'n staat minder risico loopt op ziekte.

Weigering van slechte gewoonten

Dit verwijst in de eerste plaats naar roken en alcoholmisbruik. Het is duidelijk dat rokers niet alleen vaker zijn geïnfecteerd met verkoudheden, maar ook vaker complicaties krijgen in de vorm van bronchitis en longontsteking. Degenen die laat op tv of op computerschermen opblijven, riskeren ook de gezondheid. Immers, ze krijgen niet genoeg slaap, en een volledige nachtrust - een belangrijke factor bij het handhaven van de afweer van ons lichaam!

Goede voeding

Om de ziekteresistentie te verhogen, moet het dieet de nodige vitamines, macro- en micronutriënten, voldoende eiwitten en vezels bevatten.

Voor de productie van immunoglobulines zijn eiwitten nodig. Neem daarom in het menu mager vlees, vis en zeevruchten, gevogelte, zuivelproducten, peulvruchten op.

Vitamine C, dat heupen, zwarte bessen, duindoorn, kiwi's en niet-scherpsmakende pepers bevat, helpt de immuniteit.

Als preventieve maatregel wordt van november tot april aanbevolen om speciale vitaminecomplexen in te nemen, met name voor kinderen en ouderen.

Vergeet niet dat de darmen en de micro-organismen een belangrijke rol spelen bij het handhaven van het vermogen van het lichaam om zich tegen virussen te verzetten. Daarom, om een ​​gezonde flora in de darm te behouden, is het noodzakelijk om zuivelproducten te eten, inclusief die verrijkt met nuttige bifidobacteriën, lactobacillen en andere bacteriën.

vaccinatie

Er zijn griepvaccins ontwikkeld. Vaccinaties worden jaarlijks uitgevoerd, vóór het begin van het koude seizoen (eind september - oktober). Aangezien influenzavirussen A en B zeer variabel zijn, wordt de samenstelling van vaccins jaarlijks bijgewerkt in overeenstemming met de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Hygiënische maatregelen

Tijdens de periode van massale ziekten van ARVI en griep, is het redelijk om de aanwezigheid van massale evenementen en openbare plaatsen, vooral voor kinderen en ouderen, te minimaliseren. Vergeet niet om je handen te wassen, gebruik natte desinfectiedoekjes, wegwerp papieren zakdoeken. Vaker ventileren het appartement, bevochtig de lucht in de kamers. Als iemand in het gezin ziek is, breng hem dan naar een andere kamer zonder doorgang, behandel hem met een medisch masker.