Koude behandeling

De verkoudheid wordt beschouwd als de meest voorkomende ziekte. Dit concept verenigt een grote groep luchtweginfecties met uitgebreide symptomen. Mensen met een zwakke immuniteit ervaren deze ziekte vaak. Overweeg de oorzaken en methoden voor de behandeling van verkoudheid.

Wat is er koud

Onder het woord "koud" betekent een hele lijst van ziekten die worden veroorzaakt door pathogene micro-organismen. De symptomen van dit type ziekte zijn bijna hetzelfde. Infectie treedt op tijdens huishoudelijke contacten, evenals door druppeltjes in de lucht.

Het virus manifesteert zich in elke persoon anders. Sommigen merken de symptomen niet eens op, terwijl anderen extreem hard aan een koude infectie lijden. Dit geldt voor degenen die het immuunsysteem hebben verzwakt. De eerste dag van verkoudheid wordt bijna altijd gekenmerkt door milde symptomen. De infectie wordt meestal ingedeeld naar het type infectie:

1. Bacteriële. Het kan niet alleen worden overgedragen tijdens persoonlijke contacten. Bacteriën leven altijd in het lichaam, met een verzwakt immuunsysteem ontwikkelt zich het pathologische proces.
2. Virus. Alleen verzonden via persoonlijk contact.

Virussen zijn de veroorzakers van infectieziekten. Deze omvatten rhinovirussen, adenovirussen en reovirussen. Koude infectie verschilt aanzienlijk van bacteriële infectie. Bij bacterieschade worden de uitscheidingen dik en bij een virale laesie worden ze transparant en vloeibaar.

Als u de eerste symptomen van een verkoudheid vindt, moet u met de behandeling beginnen.

Oorzaken van een verkoudheid

De verkoudheid wordt als een veel voorkomende ziekte beschouwd. Het kan zelfs met minimaal contact met de ziekteverwekker worden overgedragen. Nadat het virus de envelop van de luchtwegen is binnengekomen, begint het pathologische proces zich snel te ontwikkelen.

Oorzaken van verkoudheid zijn hetzelfde voor volwassenen en kinderen. Deze omvatten:

1. Onderkoeling. Vanwege de irrelevante tijd van het jaar, kleding en plotselinge temperatuurwisselingen. In de kou is infectie niet mogelijk als de kleding van de persoon overeenkomt met het weer.
2. Infectie van het lichaam met parasieten van elk type.
3. Frequente stress.
4. Lage fysieke activiteit.
5. Het gebrek aan lucht in de kamer, op zulke plaatsen, vermenigvuldigt het virus zich snel.
6. Onevenwichtige voeding. Het is een van de belangrijke redenen - het gebrek aan gunstige vitaminen en mineralen in het lichaam leidt tot een verzwakking van het immuunsysteem.
7. De aanwezigheid van ziekten die het immuunsysteem onderdrukken.

Zwakke immuniteit is de belangrijkste reden voor infectie. De beste preventie zullen maatregelen zijn die gericht zijn op het stabiliseren van het immuunsysteem.

Koude symptomen

Koude symptomen kunnen bij mensen anders worden uitgedrukt. Verkoudheid gaat gepaard met de volgende symptomen:

1. Rillingen. Een persoon kan niet opwarmen, ondanks alle genomen maatregelen.
2. Loopneus Het is het belangrijkste bewijs van de aanwezigheid van ontstekingen in het lichaam. Lopende neus vergezeld van een duidelijke ontlading van heldere kleur. Neusverstopping gaat vaak gepaard met niezen. Bij bacteriële besmetting worden de uitscheidingen geelachtig en worden ze viskeuzer. Bij late behandeling ontwikkelen zich complicaties in de vorm van sinusitis en frontale sinusitis.
3. Verhoogde lichaamstemperatuur. In de meeste gevallen wordt de temperatuur laag en niet hoger dan 37,5 graden. In zeldzame gevallen stijgt het naar 38. Als de koorts langer duurt dan drie dagen, kan dit duiden op de aanwezigheid van complicaties.
4. Pijn en keelpijn. Het begint met ongemakkelijke sensaties, die geleidelijk in de pijn terechtkomen, verergerd door het slikken. Bij bacteriële infectie is het pijnsyndroom meer uitgesproken. Ook op de amandelen wordt een opvallende witte bloei.
5. Zwakte. Elke infectieziekte gaat gepaard met bedwelming van het lichaam. Het leidt tot zwakte, misselijkheid, lethargie en malaise.
6. Hoofdpijn. Zorg voor nauwkeurige lokalisatie, die zich meestal manifesteert in de tijdelijke regio. Bij complicaties wordt de hoofdpijn intens.
7. Keelpijn en hoest. Het kan zowel droog als nat zijn. Droge hoest spreekt in de meeste gevallen van de griep.
8. Pijn op de borst. Vaak verschijnen met een sterke hoest.

Koude ziekte wordt onderscheiden: de afwezigheid van hoge koorts van meer dan 38 graden en hoge koorts. Dit maakt het gemakkelijk om verkoudheid en griep te onderscheiden.

Eerste stappen voor het detecteren van symptomen van verkoudheid

Wanneer een verkoudheid begint, om mogelijke complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om met de behandeling te beginnen en een aantal regels te volgen die in de onderstaande tabel worden weergegeven.

Vroegtijdige actie zal helpen om snel van de ziekte af te komen. Maar voor het volledige herstel van deze maatregelen is niet genoeg. Noodzakelijke complexe behandeling.

Hoe een verkoudheid te behandelen

Velen zijn geïnteresseerd in wat te behandelen als verkoudheid? Er zijn veel manieren om verkoudheid te behandelen. Effectief gebruiken als medicatie en folk remedies.

Antivirale antibiotica zijn ontworpen om de oorzaak van de infectie te elimineren. Deze omvatten geneesmiddelen Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon en Immudon. Het wordt niet aanbevolen om dergelijke medicijnen zelf te nemen, omdat ze contra-indicaties en bijwerkingen hebben. Raadpleeg vóór gebruik uw arts.

Ceftriaxon, Augmentin of Levofloxacine wordt gebruikt om de infectie in de luchtwegen te elimineren. In de aanwezigheid van herpes worden lokale medicijnen gebruikt. Deze omvatten Doconazol en Gerpevir.

Breng aërosols aan voor de behandeling van hoest en keelpijn. Ze hebben vrijwel geen contra-indicaties, daarom mogen ze zonder recept van een arts worden gebruikt voor onafhankelijk gebruik.

In de meeste gevallen wordt een verkoudheid thuis behandeld, maar soms is het beter om contact op te nemen met een medische instelling. Dit wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

1. Huiduitslag en roodheid verschijnen.
2. Rillingen en koorts duren meer dan drie dagen.
3. De oudere leeftijd van 60 jaar, evenals kinderen tot 3 jaar.
4. De aanwezigheid van een sterke hoofdpijn die de pijnstillers niet stopt.
5. Ernstige pijn op de borst.
6. Sterke pijn in de keel.
7. De aanwezigheid van ernstige ziekten (zoals diabetes en oncologische processen).

Het is veel gemakkelijker om het begin van een verkoudheid te behandelen, daarom wordt aanbevolen onmiddellijk actie te ondernemen. Bedrust is aan te raden om te voldoen aan de eerste dagen van de ziekte.

Hoe een verkoudheid binnen 1-2 dagen te genezen

Om op één dag van een verkoudheid te herstellen, moet u zich aan de volgende regels houden:

1. De behandeling moet beginnen bij het begin van de malaise. In dit stadium is het belangrijk om de benodigde medicijnen, vers fruit, kruiden en warm water in te slaan.
2. Het is beter om de behandeling met Arbidol te starten. Deze tool is een ambulance voor infectieziekten.
3. Bij gebrek aan eetlust is het onmogelijk om met geweld te eten. Het dieet is beperkt tot verse groenten en fruit, maar ook lichte granen en soepen.
4. Drink veel water en andere vloeistoffen. Water bestrijdt perfect het proces van intoxicatie en helpt het lichaam sneller herstellen. Het is beter om de voorkeur te geven aan vruchtendranken en natuurlijke sappen, omdat deze dranken zullen helpen om het gebrek aan vitamines en andere nuttige elementen te compenseren.
5. De kamer waarin de patiënt zich bevindt, moet regelmatig worden gelucht. De lucht moet worden gezuiverd van virussen, anders is een recidief van de ziekte mogelijk. 'S Nachts moet de lucht in de kamer schoon zijn. Om zich te ontdoen van koude helpt uien, als u het door de kamer regelt.
6. Probeer de temperatuur niet snel naar beneden te brengen. Het kan alleen worden neergeschoten als de toestand van de patiënt verslechtert en hij het niet kan verdragen.
7. Breng etherische oliën op het servet aan en adem periodiek hun geur in. Dit helpt om verstopte neus te elimineren.
8. Aloë-sap wordt veel gebruikt om verkoudheid effectief te behandelen. Het kan tot 5 keer per dag worden geconsumeerd.
9. 'S Nachts wordt het aanbevolen om een ​​theelepel honing te nemen.

Het is mogelijk om snel te herstellen als u slechte gewoonten opgeeft en het herstel van de immuniteit op zich neemt. Om het effect te verbeteren, wordt de inname van speciale vitamine-minerale complexen aanbevolen. Als u zich beter voelt, kunt u de behandeling niet onmiddellijk stoppen. De hele loop van de therapie moet correct worden afgerond.

Traditionele behandelmethoden

Hij geeft er de voorkeur aan behandeld te worden door folkmethoden. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat een dergelijke behandeling de toelating van speciale geneesmiddelen niet altijd kan vervangen. Bij een sterke verkoudheid is het nemen van antibiotica en andere ontstekingsremmende medicijnen noodzakelijk, maar therapie met volksremedies kan geen vergelijkbaar resultaat geven.

Traditionele geneeskunde heeft een goed effect met een geïntegreerde aanpak, maar ook voor preventieve doeleinden. Er zijn veel manieren van behandeling. De belangrijkste staan ​​in de tabel.

De bovenstaande recepten dragen bij aan een snel herstel als ze correct worden gebruikt. Methoden voor de behandeling van verkoudheid in de traditionele geneeskunde, er zijn er veel, met behulp van allerlei componenten. In de meeste gevallen omvatten recepten het gebruik van beschikbare stoffen, dus deze behandelingsmethode is voor iedereen beschikbaar.

Om behandeld te worden door folk methoden is gemakkelijk en handig. Bovendien hebben dergelijke technieken een groot voordeel - de afwezigheid van bijwerkingen en negatieve effecten op het lichaam. Om van een verkoudheid af te komen en nasale congestie te elimineren, worden de volgende componenten gebruikt, weergegeven in de tabel.

Voor degenen die een behandeling met folkmethoden willen ondergaan, zijn er veel recepten. Ze zijn gericht op het wegnemen van alle symptomen van verkoudheid, maar ze hebben geen contra-indicaties. Als medicamenteuze behandeling geen verbetering oplevert, moeten de volgende methoden eraan worden toegevoegd.

Degenen die besluiten om behandeld te worden door folk methoden moeten onthouden dat verkoudheid complicaties kan veroorzaken. Daarom is het ten strengste verboden traditionele geneeskunde als alternatief voor medicijnen te gebruiken. Om op dergelijke manieren te worden behandeld, is alleen toegestaan ​​als onderdeel van een complexe therapie.

Mogelijke complicaties van verkoudheid

Als de behandeling niet correct werd uitgevoerd of niet tijdig werd uitgevoerd, zijn de volgende complicaties mogelijk:

1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
2. Longontsteking.
3. Het uiterlijk van chronisch vermoeidheidssyndroom.
4. Degeneratieve veranderingen in de gewrichten.
5. Sinusitis.

Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om een ​​verantwoorde behandeling te kiezen. Wanneer een verslechtering wordt geconstateerd, is het dringend noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Verkoudheid voorkomen

Ziektepreventie is veel eenvoudiger dan genezen. Daarom wordt aanbevolen om de volgende regels te volgen om de ontwikkeling van een verkoudheid te voorkomen:

1. Blijf vaak in de frisse lucht en blaas regelmatig door de kamer. Lucht heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, versterkt het. Frequente wandelingen in de frisse lucht verhogen de weerstand tegen virale en bacteriële pathogenen. Het wordt ook aanbevolen om luchtbevochtigers in ruimtes te gebruiken, omdat droge lucht een gunstige omgeving is voor de reproductie van pathogene micro-organismen.
2. Drink veel schoon water. Ze is verantwoordelijk voor veel processen in het lichaam, dus de norm voor een volwassene wordt geacht minimaal twee liter per dag te zijn. Water normaliseert metabolische processen, bestrijdt symptomen van intoxicatie, bevordert een snelle verwijdering van micro-organismen en verwijdert hun metabole producten. Water is het meest betaalbare medicijn.
3. Gebruik essentiële oliën. Ze hebben antiseptische en ontstekingsremmende effecten. Het wordt aanbevolen om regelmatig huisbehandelingen met aromatherapie te organiseren met behulp van etherische oliën. Ze zijn een van de meest effectieve middelen, niet alleen voor preventie, maar ook voor de behandeling van verkoudheid. Van de etherische oliën is het beter om spar, rozemarijn en mengsels van verschillende oliën te geven.
4. Houd u aan de juiste en uitgebalanceerde voeding. Het is beter om vet, gefrituurd en zoet voedsel te weigeren. Als het onmogelijk is om volledig te weigeren, dan is het noodzakelijk om het gebruik ervan te minimaliseren. De voorkeur gaat uit naar verse groenten en fruit, maar ook ontbijtgranen en lichte soepen. Deze producten bevatten een grote hoeveelheid vitaminen en macronutriënten, die het immuunsysteem versterken en verkoudheid voorkomen.
5. Leid een actieve levensstijl. Minstens minimale fysieke activiteit versterkt het lichaam als geheel, maakt het sterk en bestand tegen verschillende virussen.
6. Geef slechte gewoonten op. Roken en alcohol drinken hebben een nadelig effect op het immuunsysteem en verzwakken alle beschermende functies van het lichaam.

Preventieve maatregelen moeten altijd worden onthouden. De beste preventie is een gezonde levensstijl. In dit geval zal de immuniteit altijd normaal zijn en effectief vechten tegen virussen, waardoor de ziekte zich niet kan ontwikkelen.

Hoe en wat om verkoudheden thuis te behandelen

De meesten van ons zijn zich goed bewust van hoe de kou zich manifesteert. De kenmerkende symptomen van deze pathologische aandoening zijn koorts, koude rillingen, hoest en ernstige verstopte neus. Helaas begrijpt niet iedereen de ernst van deze ziekte en is niet klaar om zich intensief bezig te houden met de behandeling van verkoudheid.

Meestal ondernemen ze alleen actie om de hierboven beschreven symptomen te elimineren. En als ze hielpen, keerden mensen weer terug naar hun gebruikelijke manier van leven, zonder na te denken waarom ze besmet werden met deze kwaal. Maar dit moet niet worden gedaan, want na een tijdje kan de situatie zich herhalen en zijn eerder geteste maatregelen mogelijk niet genoeg voor herstel.

Wat is ARD, ARVI, griep en verkoudheid

Zelfs als iemand een verkoudheid is tegengekomen, kan ze hem veel problemen bezorgen als er geen passende behandeling is. Als deze ziekte zich tot een ernstige vorm kan ontwikkelen, zal niet alleen het zenuwstelsel eronder lijden, maar ook bloedvaten, hart en ademhalingsorganen.

ARVI is ook gevaarlijk omdat het de ontwikkeling van dergelijke veel voorkomende complicaties kan veroorzaken, zoals tracheobronchitis en pneumonie.

De meesten van ons vinden het moeilijk om te begrijpen hoe deze ziekten van elkaar verschillen. Onder ARD moet worden verstaan ​​acute ademhalingsaandoening, die tijdens de ontwikkeling de luchtwegen aantast.

Als volgens de resultaten van de enquête kon worden vastgesteld dat de ziekte door een virus werd veroorzaakt, dan is er voldoende reden om een ​​acute respiratoire virale infectie te diagnosticeren. Een meer accurate versie van de diagnose is de griep, die experts noemen een van de rassen van acute respiratoire virale infecties.

Het belangrijkste verschil tussen acute respiratoire virale infecties en influenza is dat als de eerste gemakkelijk wordt getolereerd door mensen en geen ernstige complicaties veroorzaakt, deze laatste elk jaar 2 miljoen levens kost.

Het wordt veroorzaakt door de opkomst van een speciaal virus, Myxovirus influenzae, dat tot de familie van orthomyxovirussen behoort en wordt verspreid door druppeltjes in de lucht. Een loopneus werd terecht een van de meest frequent waargenomen bij patiënten met SARS-variëteiten. Het komt door het rhinovirus - een vrij grote klasse van infecties.

Het klinische beeld van SARS en griep

Als je opeens last hebt van hoest, verstopte neus en loopneus, en je ervaart ook hevige pijn in de keel, dan heb je waarschijnlijk een verkoudheid opgelopen. De temperatuur van deze ziekte, als deze opkomt, is niet significant.

Meestal verdwijnen de meeste symptomen na een week. Maar de hoest kan de patiënt veel langer storen, tot 2 weken. Als je gele of groenachtige afscheiding hebt die constant wordt gevormd door de nasopharynx, is dit een teken dat je lichaam voldoende kracht heeft om het virus te weerstaan ​​en is alles in orde met je immuunsysteem.

Heel vaak, na een loopneus, is er pijn in het voorste deel van het hoofd, en tegelijkertijd begint het in de neus te "draaien". Na een tijdje worden hieraan nieuwe symptomen toegevoegd - ontsteking van de slijmvliezen treedt op, ze beginnen geleidelijk op te zwellen en de patiënt stopt de nasale ademhaling om normaal te functioneren, wat vooral in rugligging het geval is.

Symptomen en kenmerken van de griep

Griep wordt gekenmerkt door bepaalde symptomen, die gemakkelijk thuis kunnen worden herkend:

• het voorkomen van een koortsachtige toestand;
• temperatuurstijging;
• het uiterlijk van een verlangen om te gaan liggen;
• hoofdpijn;
• pijn in spieren en gewrichten, met pijn in het hele lichaam;
• verstopte neus met geringe ontlading.

Naast de beschreven symptomen ontwikkelen patiënten vaak droge hoest, koude rillingen en spier- en lichaamspijnen. Maar het behandelen van de griep is veel moeilijker dan de gebruikelijke acute respiratoire virale infectie.

De vorming van slijm bij deze ziekte is een positieve zaak, omdat het aangeeft dat het lichaam het virus blijft bestrijden en dus toxines verwijdert.

Als u in dit stadium begint met het gebruik van vasoconstrictieve geneesmiddelen in de vorm van een aerosol, zal het neusslijmvlies spoedig uitdrogen en verliest de persoon het vermogen om geuren te onderscheiden. Daarom is het het beste om ze als laatste redmiddel te gebruiken.

Iedereen kent waarschijnlijk een grap - als je een verkoudheid begint te behandelen, kun je het in twee weken aan, en als je niets doet, dan in 14 dagen. Inderdaad, in deze grap is er enige waarheid.

Weinig mensen weten dat een virus dat verkoudheid veroorzaakt, de activiteit in het menselijk lichaam niet langer dan twee weken volhoudt. In de begindagen van de ziekte begint het zich actief te vermenigvuldigen, en verhoogt vervolgens zijn activiteit tot een maximum, waarna een periode van achteruitgang optreedt.

Daarom, als u tekenen van verbetering in uzelf hebt opgemerkt, betekent dit niet dat u kunt stoppen met het nemen van de medicijnen. Het is beter om de behandeling tot het einde uit te voeren om het resultaat te verbeteren, zodat u na de volgende zeven dagen de tabletten niet opnieuw hoeft te slikken.

Koude preventie

Meestal raken gezonde mensen besmet als ze in contact komen met een drager van een virale infectie die 3-5 dagen aan hun ziekte lijdt. Om niet geïnfecteerd te raken, moet je de volgende regels volgen:

1. Frisse koude lucht is destructief voor verkoudheid, maar houdt van tocht en vocht. Probeer daarom, om deze ziekte te voorkomen, vaker de kamer te luchten.
2. Probeer minder te zijn in plaatsen met grote concentraties mensen - supermarkten, bioscopen, openbaar vervoer.
3. Tijdens een epidemie, vermijd het begroeten van uw vrienden en kennissen door de hand.
4. Tijdens een verkoudheid moet je vaak je neus opblazen, en in dit geval kun je beter een voorraad wegwerpdoekjes inslaan. U vermijdt dus zelfinfectie in plaats van een zakdoek te gebruiken.
5. Als u zo min mogelijk verkoudheid wilt hebben, raak dan het gebied van uw ogen, mond en neus niet met vuile handen aan.
6. Elke keer dat je aan tafel gaat zitten, was je handen grondig.

Hoe een verkoudheid te genezen

Maar als u, zelfs als u zich aan alle regels houdt, infecties niet kunt voorkomen, begin dan onmiddellijk bij de eerste tekenen van ongesteldheid.

• Een van de redelijk betaalbare en effectieve therapeutische procedures voor kinderen met verkoudheid is gorgelen met een warme oplossing van frisdrank of zout.
• Als u verkouden bent, haast u dan niet om vaatvernauwende medicijnen te nemen, denk snel beter te worden. In plaats daarvan kunnen veiligere geneesmiddelen worden gebruikt, bijvoorbeeld een druppel spar of eucalyptusolie in elk neusgat wordt bijgebracht. Deze geneesmiddelen hebben een bacteriedodend effect wanneer ze worden aangebracht en verminderen dus snel de vorming van slijm.
• Een goed effect voor verkoudheid is stoominhalatie. Maar het is noodzakelijk om deze methode voor de behandeling van verkoudheid bij kinderen met de nodige voorzichtigheid te gebruiken. U moet ervoor zorgen dat het water wordt verwarmd tot een temperatuur niet hoger dan 30-40 ° C, anders loopt het kind kans op brandwonden aan de slijmvliezen. Om het effect te vergroten, is het toegestaan ​​om een ​​paar druppels essentiële olie van eucalyptus in het water te doen of om een ​​afkooksel te maken van de droge bladeren van planten.
• De meest voorkomende aanbeveling die artsen geven aan alle patiënten met verkoudheid is om de vochtinname tijdens de periode van ziekte te verhogen. Het zal helpen om gifstoffen sneller uit het lichaam te verwijderen en het vochtverlies als gevolg van zwaar zweten te compenseren.

Als je eraan denkt om te beginnen met het nemen van antibiotica, dan moet je er niet over haasten. Ze kunnen u meer kwaad dan goed doen, dus u kunt ze alleen op advies van uw arts gebruiken.

Niet iedereen weet dat antibiotica, zelfs de meest populaire, een depressief effect op het immuunsysteem hebben en de dood van nuttige microflora in de darm veroorzaken. Daarom is het noodzakelijk om deze geneesmiddelen zeer zorgvuldig te kiezen.

Dit moet worden gedaan door een specialist - alleen hij kan bepalen of de voordelen van een bepaald antibioticum vergelijkbaar zijn met de schade die hij kan toebrengen aan zijn gezondheid.

Moet nog vermelden dat antibiotica zijn ontworpen om bacteriën te bestrijden en geen virussen. Daarom is hun gebruik voor de behandeling van SARS en griep ongepast. Zelfs als je de sterkste antibiotica gebruikt, kun je dus geen verkoudheid genezen.

Kenmerken van koude behandeling

De patiënt zelf tijdens de ziekte moet actief deelnemen aan de behandeling, al het mogelijke doen om het lichaam te ondersteunen bij het bestrijden van de infectie, de symptomen van ARVI verminderen en de immuunafweer van het lichaam verhogen:

1. Vaak hebben mensen die verkouden zijn trek. In dit geval moet een persoon zichzelf niet dwingen om met geweld te eten. U moet de vloeistof echter niet weigeren. Bovendien is het drinken van veel vloeistoffen een must voor een snelle genezing. Bijzonder sterk therapeutisch effect heeft kippenbouillon - dit is een zeer smakelijke en voedzame schotel, die een rustgevend effect op de keel heeft;
2. Mensen met een aandoening van ernstige verstopte neus en hoest worden aanbevolen om hun hoofd hoger te hebben voor het slapengaan. Met andere woorden, ze zouden in de halfzittende positie moeten slapen. Door deze aanbeveling te volgen, is het mogelijk om ervoor te zorgen dat slijm uit de neus en hoest 's nachts minder ongemak voor de patiënt zal veroorzaken;
3. Soms hebben patiënten met een verkoudheid een natte hoest, maar dit moet niet worden behandeld. Hoesten speelt een belangrijke rol bij de behandeling van de verkoudheid, omdat door zijn aanvallen het opgehoopte slijm uit de bronchiën wordt verwijderd. Tijdens ziekte kunnen patiënten zelfs speciale slijmoplossende geneesmiddelen bevatten die zoethout of weegbree bevatten in het behandelingscomplex.

Hoe niet om een ​​verkoudheid te behandelen

Als je begrijpt dat je verkouden bent, probeer het dan in geen geval zelf te bestrijden. Anders kunt u verschillende negatieve gevolgen verwachten:

• Als je bent begonnen met recupereren, slechts 7 dagen na de eerste symptomen verschijnen, en al met koorts liggen, dan moet je in geen geval proberen het te verminderen. Weinig mensen weten dat virussen sterven als hoge temperaturen voorkomen. Het is mogelijk om alleen maatregelen te nemen om de temperatuur te verlagen wanneer de temperatuur hoger is dan het merk bij volwassenen 38 ° C, en bij kinderen - 38,5 ° C.
• Als u zelf verkoudheid gaat behandelen, kunt u zichzelf schaden als u verschillende geneesmiddelen tegelijkertijd gebruikt. Het is een feit dat niet alle van hen goed met elkaar omgaan. Sommige geneesmiddelen kunnen verschillende bijwerkingen veroorzaken.
• Als een kind verkouden is, geef het dan op geen enkele manier aspirine, anders kan dit geneesmiddel het syndroom van Reine veroorzaken. Om dit medicijn voor te schrijven, misschien alleen een arts.

Koude behandeling thuis

Als je het lichaam wilt ondersteunen met behulp van folk remedies, kies dan degenen die zullen helpen het gehalte aan vitamine C te verhogen. Dit betekent dat de patiënt citrusvruchten moet eten - sinaasappels, mandarijnen en citroenen.

Het belangrijkste is dat de patiënt geen allergie voor hen heeft. Zeer rijk aan vitamine C-salades gemaakt van verse kool. En vers koolsap, dat elke dag kan worden ingenomen, is ook welkom.

1. Als je vanaf het allereerste begin een verkoudheid bemerkt, kun je wortelsap nemen door knoflookpulp toe te voegen, gemaakt van drie of vijf teentjes. Dit geneesmiddel moet 100 ml drie of vier keer per dag een uur voor de maaltijd worden gedronken met een kuur van 5 dagen.
2. In het beginstadium kan een verkoudheid snel worden genezen met een op honing gebaseerd middel. Om het klaar te maken, moet je honing en knoflook in gelijke hoeveelheden nemen en grondig mengen. Dit hulpmiddel wordt in 30 ml genomen en met warm water weggespoeld. Als middel om verkoudheid te voorkomen, kunt u propolis gebruiken, die in de mond moet worden opgenomen.
3. Als u in de beginfase van de ontwikkeling een verkoudheid begint te behandelen en u wilt snel herstellen, kunt u de volgende remedie gebruiken. Voor de bereiding moet je 1 g ascorbinezuur, het sap van een citroen, een eetlepel grof zout, alles mengen en dan kokend water van 1,5 liter gieten. Men gelooft dat als je 's avonds deze remedie drinkt en tegelijkertijd geen avondmaal hebt, er dan' s ochtends geen spoor meer van de kou zal zijn.
4. Als er geen temperatuur is, kan een verkoudheid snel worden genezen door de voeten in warm water te verwarmen met mosterd.
5. Voor de behandeling van hoest, wat vaak gepaard gaat met verkoudheid, kunt u dennenolie gebruiken: het wordt 2 uur daags één uur voor de maaltijd in een hoeveelheid van 2-3 druppels in de wortel van de tong gedruppeld.
6. Een goede hoestremedie is een kompres bereid op basis van mierikswortel geraspt. Je kunt ook radijs gebruiken, die in dunne lagen wordt gesneden en met suiker wordt besprenkeld. Na een tijdje geeft ze sap af, dat wordt gebruikt voor de behandeling, en neemt elk uur een eetlepel.
7. Een ander effectief en betaalbaar product is zoutoplossing, dat wordt gebruikt om de nasopharynx tweemaal per dag te spoelen. Om het klaar te maken, moet je een halve theelepel zout oplossen met een glas gekookt water. Dit betekent dat je een klein klysma moet vullen en de neusdoorgangen moet doorspoelen.

Het hele jaar door moeten zowel volwassenen als kinderen herhaaldelijk verkouden worden. Iemand probeert behandeld te worden met medicijnen die in een apotheek zijn gekocht, iemand gebruikt traditionele behandelmethoden. In sommige gevallen kunnen ze helpen om onaangename symptomen volledig te elimineren in slechts twee of drie dagen, maar ze kunnen niet garanderen dat ze binnen een week niet meer verschijnen.

Daarom, om herhaling van verkoudheid te voorkomen, is het beter om niet thuis alleen te worden behandeld, maar onmiddellijk een arts te raadplegen, zodat hij een juiste diagnose stelt en de meest effectieve medicijnen kiest om een ​​verkoudheid voor u te behandelen.

Hoe een verkoudheid te behandelen: budgetfondsen die echt helpen

Layfhaker vond het beste koude medicijn en ontdekte of je jezelf moest uitproberen met mosterdpleisters en afspoelen met jodium en antivirale middelen kopen.

Een verkoudheid is geen diagnose. Dit is een algemene begrip voor ziekten die ons vooral in de winter en de herfst aanvallen, wanneer het buiten koud is.

Verkoudheid wordt herkend door een loopneus, een verstopte neus, een zere keel, een hoest, hoofdpijn en zwakte. Soms stijgt de temperatuur.

Waar komt de kou vandaan?

Verkoudheid is niet koud, zoals je zou kunnen denken van de naam. Meestal is een verkoudheid een virale infectie, die wordt aangeduid met de afkorting van ARVI in de kaarten.

Om ons heen zijn er een groot aantal virussen die vergelijkbare symptomen veroorzaken. Virussen verspreiden zich door de lucht of door de verkoudheid aan te raken op plaatsen waar veel mensen samenkomen: in transport, kantoren en scholen. Wanneer microben het lichaam binnenkomen, reageert onze immuniteit op de aanval en produceert het antilichamen, beschermende eiwitten die het virus doden. Het duurt enkele dagen, van drie tot tien, en na immuniteit vernietigt de microbe.

Virussen verspreiden zich in het koude seizoen en het is niet duidelijk waarom dit gebeurt. Er is een theorie dat bij lage temperaturen onze immuniteit verzwakt en slechter de aanvallen van virussen weerspiegelt Kan koud zijn je echt ziek maken?. Dit betekent dat bij een verkoudheid niet de vergeten dop de schuld is, maar de onbetrouwbaarheid van het lichaam om de ziektekiemen te bestrijden.

Trouwens, de griep behoort ook tot de zeer "koude" ARVI, maar het is veel gecompliceerder en gevaarlijker virus. Hoe ermee om te gaan, schreef Layfhaker al.

Hoe een verkoudheid te behandelen

De kou verdwijnt eigenlijk vanzelf in ongeveer een week wanneer antilichamen verschijnen. Maar we kunnen het lichaam helpen de ziekte gemakkelijker over te dragen.

Blijf thuis en ontspan

Natuurlijk zijn we erg druk en kunnen we ons niet veroorloven om te ontspannen vanwege een verkoudheid. Maar het lichaam is ook erg druk: het is overweldigd door de strijd tegen virussen. En de deadline is belangrijker.

Bedrust - precies wat u nodig hebt als u zich onwel voelt.

Bovendien zijn ademhalingsvirussen (die het ademhalingssysteem infecteren) zeer besmettelijk. Als je genoeg kracht hebt om naar het werk te gaan of om te studeren, zelfs de zieken, denk dan dat je het virus kunt doorgeven aan een verzwakt persoon. En hij zal niet zo gemakkelijk zijn om met een verkoudheid om te gaan.

Drink meer vloeibaar

Dit is geen tip uit de serie 'drink acht glazen per dag'. Vloeistof is echt nodig voor verkoudheid. Compote van gedroogd fruit of warme thee helpt om te gaan met onaangename symptomen. Op de dag moet je 3-5 kopjes meer drinken dan wanneer je gezond bent.

Wanneer er voldoende vocht in het lichaam is, is het gemakkelijker voor alle slijmvliezen (die het meest last hebben van de effecten van virussen) om te werken. Wanneer iemand ziek is en veel drinkt, krijgt hij gemakkelijk slijm uit de longen en slijm uit de neus, wat betekent dat de virusdeeltjes niet in het lichaam achterblijven.

Bij koorts verliest het lichaam veel vocht, dus de hitte is ook een reden om een ​​kopje thee te drinken.

In thee kun je kruidenthee toevoegen: kamille, limoen, salie. Ze helpen verkoudheidsklachten te verminderen en brengen op zijn minst wat variatie in het theemenu.

Gebruik neusdruppels

Druppels in de neus zijn anders, omdat een loopneus anders kan zijn.

1. Druppels met zout water. Zoutoplossing van 0,9% is een goede manier om het slijmvlies te hydrateren. Het helpt de neus voorzichtig te wassen en slijm te verwijderen. Sommige fabrikanten bieden zeewater, maar in het algemeen kunt u een normale zoutoplossing gebruiken, die in een apotheek wordt verkocht: deze is goedkoper. Zout water kan thuis worden bereid. Om dit te doen, moet een theelepel zout worden opgelost in een liter water. Je kunt dergelijk water vaak elk half uur begraven. Dan zul je echt de volle kracht voelen van een eenvoudige remedie.
2. Olie druppels. Het helpt als de neus niet vol zit. Ze hydrateren het slijmvlies en vergemakkelijken de ademhaling.
3. Vasoconstrictor valt weg. Ze verwijderen de zwelling van de neus, waardoor het onmogelijk is om te ademen. Dergelijke druppels moeten met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt: gebruik ze niet langer dan vijf dagen om niet de verslaving te veroorzaken, overschrijd niet de dosering die in de instructies wordt vermeld, om geen vergiftiging met de werkzame stof te veroorzaken (dit is vooral belangrijk voor kinderen).

Help keel

Milde therapie helpt het best bij een zere keel: warme thee in kleine slokjes, warme spoelingen, zuigtabletten om te zuigen.

Gluur beter dat je tevreden bent. Bijvoorbeeld, hetzelfde afkooksel van kruiden: kamille of calendula.

Forceer jezelf niet om elixers te maken van jodium, frisdrank of aloë op kerosine.

De taak van spoelen is om pijn en slikken te verlichten en niet om alle levende wezens te vernietigen. Het virus kan nog steeds niet op deze manier worden gewassen.

Gebruik pijnstillers

Wanneer je hoofd gewoon splitst, dwing jezelf dan niet om te lijden en neem ibuprofen of op paracetamol gebaseerde producten.

Laat de temperatuur werken

Breng de temperatuur omlaag boven 38,5 ° C. Vóór dit aantal is het beter om geen koorts te bestrijden, omdat het nodig is voor de vernietiging van virussen. Natuurlijk, als je je slecht voelt, is het beter om jezelf te helpen met pijnstillers en koortswerende medicijnen.

Lucht de kamers en loop

Tocht en verse lucht uit de ventilatieopeningen veroorzaken geen verslechtering. Integendeel, zij zullen helpen. Luchten is een manier om de lucht in de kamer te reinigen van ziektekiemen, de gemakkelijkste en meest toegankelijke methode voor desinfectie.

Rustige wandelingen in de frisse lucht ook helpen zich beter voelt, gewoon niet lopen in het winkelcentrum en in het park of zelfs het winkelcentrum, waar er zo veel mensen.

Natuurlijk is lopen een middel voor het geval je je min of meer normaal voelt of al aan het herstellen bent.

Hoe niet om een ​​verkoudheid te behandelen

Het blijkt dat de kou vanzelf overgaat en niet hoeft te worden behandeld. Maar het is moeilijk te accepteren, ik wil zo snel mogelijk iets doen en op de een of andere manier het lichaam beïnvloeden - niet stil zitten? Maar dit is precies wat er moet gebeuren. Met verkoudheid, zorg en behandeling - dit is de behandeling, onderschat het belang ervan niet.

Wanneer je handen naar de verbanddoos grijpen, onthoud dan wat je niet hoeft te doen:

1. Drink antibiotica. Antibiotica werken alleen op bacteriën en doden geen virussen. Het is gevaarlijk om antibacteriële geneesmiddelen zonder indicaties te drinken: het is mogelijk om een ​​heleboel bijwerkingen te verzamelen en een superbacterie voor jezelf te ontwikkelen die niet op de behandeling reageert. Layfhaker schreef hierover al in detail.
2. Koop antivirale middelen en immunomodulators van de apotheek. Ze hebben geen bewezen effectiviteit, 100% werkt alleen bij het legen van portefeuilles. Hetzelfde geldt voor homeopathie.
3. Doe mosterdpleisters en zwevende voeten. Het feit dat grootmoeders en ouders zo dol zijn, is te gevaarlijk: er is een hoog risico op verbranding door heet water of mosterd. Deze procedures vernietigen geen virussen. Ik zal je in vertrouwen vertellen dat ze worden gehouden in medische colleges onder het thema "Afleidende procedures", zodat de patiënt zich verzorgd voelt en minder over de ziekte denkt.
4. Drink vitamines in handjes. Vooral vitamine C. Eens gedacht dat het helpt bij verkoudheid. Dit is niet waar. Tips: Natuurlijke producten voor griep en verkoudheid: wat zegt de wetenschap? Maar oude overtuigingen leven lang.

Wat is gevaarlijk koud

Voor een min of meer gezond persoon is de kou niet gevaarlijk. Maar als je jezelf bespot en het lichaam niet laat herstellen, kan dit tot complicaties leiden. Een bacteriële infectie zal bijvoorbeeld een virale infectie vergezellen, die lange tijd moet worden behandeld, of de gewone verkoudheid zal longontsteking worden. Bovendien kan de infectie chronisch worden, dat wil zeggen dat deze voortdurend zal terugkeren.

Dus elke verkoudheid is een reden om voor jezelf te zorgen en jezelf tijd te geven om te herstellen.

Wanneer om hulp te vragen

Achter het masker van een verkoudheid kunnen meer ernstige ziekten verbergen. Zorg ervoor dat u medische hulp inroept als:

1. De symptomen verdwijnen drie weken niet.
2. Sommige symptomen zijn erg sterk geworden of veroorzaken pijn.
3. Het werd moeilijk om te ademen.
4. Er was pijn in de borst.

De verkoudheid - de eerste tekenen, oorzaken, symptomen, behandeling en complicaties

De verkoudheid is de verzamelnaam voor een grote groep acute luchtweginfecties, die zich manifesteert door catarrale ontsteking van de slijmvliezen van de bovenste luchtwegen en zeer uiteenlopende symptomen. Als een persoon een goede gezondheid en goede immuniteit heeft, wordt hij zelden ziek. Een lichaam met een verzwakt immuunsysteem is een permanente bron van infectie met geïnfecteerde microben.

Het artikel zal bekijken hoe een verkoudheid optreedt, wat de eerste tekenen en symptomen zijn en welke behandeling voor volwassenen het meest effectief is.

Wat is er koud?

De verkoudheid is een virale infectieziekte die de bovenste luchtwegen aantast. Onmiddellijk merken we op dat de term informeel is, terwijl eronder infectueuze ziekten schuilen - ARVI (acute respiratoire virale infecties), zelden - ARI.

Infectie vindt plaats via in de lucht verspreide druppeltjes of contact-huishoudelijke routes, daarom is het raadzaam om naast de geïnfecteerde persoon in een medisch masker te verblijven en dagelijks alle oppervlakken in de kamer te desinfecteren.

Volgens de WHO lijden volwassenen driemaal per jaar aan verkoudheid, een scholier ongeveer 4 keer per jaar en een kleuter tot 6 keer per jaar.

Vijf procent van de mensen die een virale infectie oplopen, verkouden zich en slechts 75 procent voelt de symptomen. Eén en hetzelfde pathogeen kan iemand slechts een lichte hoofdpijn bezorgen, en iemand - de sterkste loopneus en hoesten.

redenen

De verkoudheid is een zeer besmettelijke infectie die zich gemakkelijk tussen mensen verspreidt door zelfs het minimale aantal ziekteverwekkers dat op de integumentaire deklagen van de luchtwegen valt. Een dergelijke besmettelijkheid wordt verklaard door de tropiciteit (affiniteit) van het virale middel voor de weefsels van het menselijk lichaam.

Tot de meest voorkomende koudpathogenen behoren rhinovirussen, adenovirussen, respiratoir syncytieel virus (RSV), reovirussen, enterovirussen (Coxsackie), influenzavirussen en para-influenza.

Om verkouden te worden of ARVI, moeten twee basisregels worden gevolgd:

• verzwakte immuniteit
• ingestie van infectie.

Verzwakking van de immuniteit kan niet alleen optreden tijdens onderkoeling, maar ook in andere situaties:

• Sterke stress. Zenuwachtige schokken en ervaringen verminderen het vermogen van het lichaam om te beschermen, zodat ze kunnen leiden tot een ernstige ziekte.
• Permanente uitputting. Gebrek aan slaap, overmatige belasting tijdens het werk vermindert ook de weerstand.
• Overtredingen van het spijsverteringskanaal. Goede regelmatige voeding helpt niet alleen om het gewicht te beheersen, maar draagt ​​ook bij aan de bescherming tegen verkoudheid.

Bron van infectie: meestal - het is een patiënt met verkoudheidsverschijnselen, soms de drager van het virus (adenovirus, enz.) Of bacteriën (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). De maximale besmettelijkheid in de eerste dagen van de ziekte, de besmettelijke periode kan echter 1-2 dagen voor het begin van de symptomen beginnen en 1,5-2 en soms meer dan weken (bijvoorbeeld adenovirus-infectie) duren.

Op type infectie:

1. Virale infectie wordt alleen van persoon tot persoon overgedragen. Dat wil zeggen, voordat de ziekte contact had moeten zijn met een zieke persoon.
2. Bacteriële infectie kan niet alleen van persoon tot persoon worden overgedragen. Bacteriën zijn overal om ons heen. Soms zijn zelfs de bacteriën die tot nu toe vreedzaam in het lichaam hebben geleefd schuldig, zelfs bij acute ademhalingsziekten. Maar de immuniteit verzwakte als gevolg van hypothermie en de gebruikelijke bacterie veroorzaakte de ziekte.

De incubatietijd van een verkoudheid (van infectie tot het slijmvlies tot de eerste tekenen verschijnen) is ongeveer 2 dagen.

Eerste tekenen

Een verkoudheid begint zelden plotseling met koorts en zwakte, "omver te komen". Het begint meestal plotseling met een zere keel, gevolgd door andere tekens:

• Waterige loopneus
• niezen
• Verhoogde vermoeidheid en zwakte
• Hoest - droog of nat

De malaise neemt geleidelijk toe, de temperatuur stijgt tijdens de eerste dag na het begin van verkoudheidsverschijnselen. Er kan pijn in de spieren en gewrichten zijn.

Koude symptomen bij volwassenen

Dus de algemene lijst met symptomen voor elke vorm van verkoudheid is:

• Algemene zwakte, malaise;
• Spier- en gewrichtspijn;
• Kietelen en keelpijn, roodheid van de keel;
• hoesten;
• Oogpijn, tranen;
• hoofdpijn;
• Verhoogde lichaamstemperatuur tot 38,5 ° C;
• Verhoogde transpiratie, koude rillingen;
• Gebrek aan eetlust;
• slapeloosheid;
• Gezwollen lymfeklieren.

Tijdens een verkoudheid wordt het werk van de klieren die verantwoordelijk zijn voor de scheiding van beschermende mucus, die in meerdere holten van de schedel wordt opgeslagen, verstoord. Wanneer het immuunsysteem begint met het bestrijden van virussen, wordt er veel "afval" gevormd - gifstoffen die uit het lichaam moeten worden gespoeld. Als gevolg hiervan neemt de hoeveelheid slijmafscheiding meerdere malen toe, maar de klieren kunnen ze niet goed reguleren, zodat de vloeistof in de sinussen stagneert.

Daarom wordt de verkoudheid tegelijkertijd gekenmerkt door een sterke verkoudheid, waardoor het lichaam de infectie probeert kwijt te raken.

In de tabel bekijken we elk van de symptomen van naderbij.

• lage waarden (37,1-38,0 ° C),
• febriele (38,1-39,0 ° C),
• pyreticum (39.1-40.0 ° С) en hyperpyretisch (boven 40.0 ° С).

De temperatuurreactie hangt af van het functioneren van het menselijke immuunsysteem.

In één geval kan het bijna niet stijgen, en in de andere - een scherpe sprong in de eerste uren van de ziekte.

Intoxicatie komt tot uiting in de vorm:

• myalgie (spierpijn),
• duizeligheid,
• zwakte
• misselijkheid,
• slaapstoornissen.

Als symptomen zoals:

• Pijn rechts en links van de neus, in de neus;
• Vervelende stem;
• Verstopte neus verdwijnt niet, zelfs niet na het innemen van de medicijnen.

Dit betekent dat verkoudheid een ernstige complicatie is geworden: antritis, sinusitis, enz. in dit geval is het noodzakelijk om antibiotica voor te schrijven.

Op de tweede of derde dag - de symptomen beginnen af ​​te nemen en de patiënt begint zich beter te voelen. Op de derde dag begint de zieke koude zich te herstellen. Voor een volledig herstel vanaf het moment van ziekte, duurt het 5-7 dagen, afhankelijk van de mate, toestand van het immuunsysteem en de aanpak van de behandeling van de aandoening.

Dus, om al het bovenstaande samen te vatten, zou de reden voor een bezoek aan een arts voor verkoudheid moeten zijn:

• vroege kinderjaren van de patiënt (tot 3 jaar, vooral baby's);
• niet-blokkerende temperatuur over 38 ° meer dan 3 dagen;
• ondraaglijke hoofdpijn, kloppende lokale hoofdpijn;
• uitslag op de romp en ledematen;
• het verschijnen van de bacteriële component van de ontlading (geelachtige en groenachtige kleur van slijm uit de neus, sputum, ernstige keelpijn), blaffende hoest;
• het optreden van ernstige zwakte en pijn in de borst bij hoesten;
• oudere patiënten ouder dan 65;
• personen met chronische bacteriële foci (chronische bronchitis, sinusitis en anderen);
• mensen met comorbiditeit (kanker, hematologiepatiënten, hepatische, renale pathologie).

complicaties

De verkoudheid is een ziekte, volledig herstel waarbij in de overgrote meerderheid van de gevallen sprake is van complicaties. De meest voorkomende is een langdurige verkoudheid, wat betekent dat de symptomen na twee weken aanwezig zijn.

Mogelijke complicaties van verkoudheid bij volwassenen:

• Het optreden van ernstige pijn in één of beide oren, gehoorverlies, temperatuurstijging geeft de ontwikkeling van otitis aan. Symptomen betekenen dat de infectie van de neusholte is overgegaan in de oorholte.
• Ontsteking van de neusbijholten van de neusholte (sinusitis, sinusitis, frontale sinusitis) is een andere complicatie van verkoudheid. Tegelijkertijd ervaart een persoon duidelijke neusverstopping, een loopneus passeert niet lang, maar verslechtert alleen. De stem wordt nasaal, er zijn pijnen op de plaats van de ziekte (in het voorhoofd en de neus, aan de linker- of rechterkant van de neus).
• Voor bronchitis als gevolg van een verkoudheid is een hoest die 's nachts verergert karakteristiek. In eerste instantie kan het droog en ruw zijn, dan wordt het bevochtigd en begint de vorming van sputum. Bij bronchitis zijn er, in tegenstelling tot tracheitis en keelontsteking, ruige, piepende ademhaling en zoemende droge walm, harde ademhaling en ook grote bellenvochtigheid.
• Complicaties van de gewone verkoudheid omvatten ontsteking van de lymfeklieren - lymfadenitis. Meestal beïnvloedt het de lymfeklieren in de nek.

diagnostiek

In de aanwezigheid of alleen van verdenking van de ontwikkeling van verkoudheid, moet men onmiddellijk om advies vragen van dergelijke artsen als een therapeut. De arts diagnosticeert meestal een verkoudheid op basis van een beschrijving van de symptomen en resultaten tijdens het lichamelijk onderzoek.

Laboratoriumtests worden meestal niet uitgevoerd als er geen zorgen zijn over een andere gezondheidstoestand, zoals een bacteriële ziekte of mogelijke complicaties.

Koude behandeling thuis

In feite is een gezond lichaam zelf in staat om met de ziekte om te gaan, dus alles wat de patiënt hoeft te doen is zijn lichaam helpen de ziekte het hoofd te bieden. Het is noodzakelijk om bedrust te bieden, met uitzondering van ernstige lichamelijke inspanning.

Er zijn verschillende regels die niet mogen worden overtreden bij de behandeling van verkoudheid:

1. Bed en halfbed-modus. Dit is nodig om het lichaam krachten te laten verzamelen om infecties te bestrijden, en om secundaire infecties bij de mens te voorkomen. Het is ook een preventieve maatregel voor de non-proliferatie van pathogene microflora op plaatsen waar patiënten vaak verblijven;
2. Als de uittreding naar het werk onvermijdelijk is, moet u oppassen voor verhoogde fysieke inspanning, omdat dit de activiteit van het hart en de bloedvaten nadelig kan beïnvloeden;
3. Een overvloedige warme drank - groene of zwarte thee, kruidenthee - helpt toxines uit het lichaam te verwijderen;
4. Rationele voeding met een toename van de hoeveelheid vitamines, de afwijzing van alcohol, pittig, vettig, gefrituurd voedsel. De optie om te koken is ook belangrijk - om de keelpijn niet te verwonden, is het beter om bouillon, zacht voedsel van gemiddelde temperatuur te kiezen, dat het slijmvlies niet zal irriteren;
5. Je kunt de temperatuur niet verlagen als deze nog geen 38 graden heeft bereikt. Hoewel de toename ervan wordt geassocieerd met rillingen en andere onplezierige gevoelens, helpt het lichaam met zijn hulp bacteriën en virussen te bestrijden. Met rillingen produceert het lichaam interferon - een eiwit dat effectief infecties weerstaat. Hoe hoger de temperatuur, hoe meer en hoe sneller het lichaam met de ziekte omgaat;
6. In het geval van ernstige verstopte neus en hoest is het belangrijk om tijdens de nachtrust het hoofd hoger te plaatsen, dat wil zeggen om in de halfzittende houding te slapen. In deze positie irriteren slijm uit de neus en hoest veel minder.

Geneesmiddelen voor behandeling

Op de schappen van de apotheek staan ​​antivirale middelen voorgeschreven tegen verkoudheid:

• Amizon;
• anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamivir;
• rimantadine;
• Tamiflu.

We houden constant de temperatuur in de gaten in het geval van verkoudheid, als deze niet boven de 38 komt en normaal aanvoelt - neem geen koortswerend middel, de koorts doodt virussen en microben. Het gebruik van antipyretica voor de behandeling van verkoudheid is alleen nodig in gevallen waarin de temperatuur hoger is dan 38 ° C

Gebruikelijke en effectieve middelen voor het verlagen van de temperatuur zijn oplosbare op paracetamol gebaseerde bereidingen:

Voor ernstige rhinitis en / of verstopte neus worden vasoconstrictor-neusdruppels aanbevolen:

• Nazol - handige spray, gebruik 2-3 p / dag;
• Nazol Advance - gemak in de vorm van een spray, bevat etherische oliën, 2 p / dag worden gebruikt;
• Nazivin - handige vormen voor volwassenen, baby's;
• Tizine - druppels, bevatten essentiële oliën, effectief bij stroperige loopneus.
• Lasolvan neusspray (verdunt het slijm van de neus).
• Pinosol (olie-oplossing) druppels en sprayen.

De eigenaardigheid van het ontvangen van vasoconstrictor-neusdruppels: de kuur mag niet langer zijn dan 5-7 dagen, anders zullen de medicijnen niet langer werken en zal het neusslijmvlies atrofiëren.

Antihistaminica - geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van allergieën. Ze hebben een uitgesproken ontstekingsremmend effect en daarom verwijderen ze tekenen van ontsteking: zwelling van de slijmvliezen, verstopte neus. Geneesmiddelen van de nieuwe generatie, zoals semprex, loratadine (claritin), zyrtec, fenistil veroorzaken geen slaperigheid.

Hoesten. Met een sterke droge hoest, gelden: "Codelac", "Sinekod". Voor het vloeibaar maken van sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). Om sputum uit de luchtwegen te verwijderen - weegbree siroop, "Tussin."

Antibiotica worden alleen gebruikt als bacteriële complicaties optreden, ze zijn absoluut nutteloos voor virussen. Daarom zijn ze niet voorgeschreven tijdens de kou.

Het feit is dat antibiotica het immuunsysteem remmen, de gunstige darmmicroflora vernietigen, dus alleen een specialist kan beslissen of het verwachte voordeel van het gebruik van antibiotica groter is dan de schade die ze veroorzaken.

Neusspoeling voor verkoudheid

1. Isotone (zout) oplossing. De dosering moet 0,5-1 theelepel per 200 ml gekookt water zijn. Zout interfereert met de groei en reproductie van pathogenen, verdunt sputum en bevordert de verwijdering ervan.
2. Soda of jodiumoplossing. Bereid in een vergelijkbare concentratie. Soda creëert een alkalisch milieu in de neusholte, ongunstig voor de groei van kolonies van pathogene micro-organismen.

gorgelen

Voor gorgelen voor verkoudheid thuis, kunt u gebruik maken van:

• Zout, frisdrankoplossingen;
• Kistkosten, onafhankelijk geoogst of gekocht in een apotheek;
• Propolis tinctuur;
• Streling keel met waterstofperoxide. Het moet worden verdund door 2 theelepels in 50 ml warm water te nemen. Op de dag moet je de tool 3-5 keer gebruiken, totdat je voelt dat het gemakkelijker is geworden.

Folk remedies

Folk remedies tegen verkoudheid zijn bijna altijd opgenomen in het behandelingsregime van luchtwegaandoeningen, vanwege de gunstige eigenschappen.

1. Bij de eerste symptomen van de behandeling is het nuttig om wortelsap te maken en roer er 3-5 teentjes knoflook in. Neem een ​​half glas medicijnen 3-4 keer per dag een uur voor de maaltijd gedurende vijf dagen.
2. Voetbaden. Als de ziekte gepaard gaat met geen temperatuur, kan mosterd aan het water worden toegevoegd. Voeg hiervoor een eetlepel droog poeder per 7 liter toe. Dompel je voeten in het water en houd ze vast totdat het water begint af te koelen. Veeg ze daarna goed af en leg wollen sokken op hun voeten.
3. Meng 30 g duindoornolie, 20 g vers calendula-sap, 15 g gesmolten cacaoboter, 10 g honing, 5 g propolis. In het geval van een koude kop, week een watje in deze samenstelling en doe het 20 minuten in je neus.
4. Giet 1 theelepel droge, geraspte paardenbloemwortels met 1 kop kokend water, laat ze een half uur in een kokend waterbad in een kokend waterbad staan, laat afkoelen. Neem hetzelfde als de infusie voor verkoudheid.
5. Viburnumbessen kunnen een uniek therapeutisch effect bieden. Om een ​​positief effect van het product te verkrijgen, kunt u een afkooksel maken met een lepel bessen voor een glas water. Drink het verkregen sap bij voorkeur in de vorm van warmte en honing.
6. Als je verkouden bent, giet 3-5 keer per dag 3-5 druppels aloë in elk neusgat, kantel het hoofd naar achteren en masseer de neusvleugels na het indruppelen.
7. Linden bloemen helpen bij het verlichten van zere keel en het wegwerken van hoest. Lindenthee: twee theelepels limoenbloesem per kopje water.

Hoe jezelf te beschermen tegen verkoudheid?

Verkoudheid - het resultaat van een tijdelijke afname van de immuniteit en contact met infecties. Preventie is daarom gericht op het voorkomen van deze risicofactoren.

Wat kunt u doen om verkoudheid te voorkomen?

• Vermijd drukke plaatsen waar het risico op infectie veel hoger is.
• Blijf indien mogelijk weg van mensen met verkoudheid.
• Raak uw neus of ogen niet aan nadat u in fysiek contact bent geweest met een persoon die ziek is.
• Was je handen grondig, vooral tijdens een loopneus.
• Ventileer je kamer goed.

Als u niet op tijd begint met een verkoudheid, bestaat het risico op complicaties die uiteindelijk kunnen veranderen in chronische ziekten. Zorg daarom voor jezelf, bij de eerste symptomen, begin je lichaam te helpen en houd je gezondheid over het algemeen het hele jaar door in de gaten.