Trainen na longontsteking

Forum over sportwetenschap en geneeskunde

Forumregels

1. In de rubriek Online-consultatie aan sportgeneeskundigen worden persoonlijke gezondheidskwesties gesteld. Als je je mening wilt uiten, discussiëren met andere forumdeelnemers, maak dan relevante onderwerpen in andere secties, zoals "Sport", "Letselpreventie", etc.

2. Voor elk afzonderlijk probleem wordt een apart onderwerp gemaakt. Omdat het al de moeite heeft genomen om onderwerpen van mensen te scheiden die zich niet aan deze clausule houden, is het programmatisch verboden om te schrijven naar reeds gemaakte onderwerpen voor iedereen, behalve de onderwerpdetecteur en moderators.

3. De naam van het gemaakte onderwerp moet kort de essentie van het probleem weergeven. Bijvoorbeeld: "Anterior cruiate ligament rupture". Noem het geen algemene categorieën, zoals 'knie' of 'ziek'.

4. Geef aan het einde van het onderwerp tussen haakjes de betreffende sport aan. Bijvoorbeeld: "Anterior cruiate ligament rupture (alpine skiing)"

5. Probeer bij het stellen van een vraag de volgende vragen duidelijk te beantwoorden:
- In welke omstandigheden was de blessure, welke bewegingen maakte u?
- Lokalisatie van pijn, zijn aard? Andere abnormale sensaties (instabiliteit, crunch, etc.)
- Hoe lang was de blessure?
- Welke maatregelen werden er genomen na het letsel?
- Heb je een dokter bezocht?
- Hebt u röntgenfoto's gemaakt (indien mogelijk kunt u een afbeelding bijvoegen)?
- Welke andere diagnostische methoden werden gebruikt (echografie, MRI, enz.)?
- Wat zijn de conclusies over diagnostiek?
- Welke diagnose werd er gesteld en kreeg uiteindelijk een behandelstrategie?

6. Op vragen als "Gisteren speelde ik, ik kreeg een knieblessure, het doet zoveel pijn dat ik niet kan lopen! Dokter, wat is er mis met me en hoe wordt het behandeld?" Het is onwaarschijnlijk dat u een antwoord krijgt over diagnose en behandeling. In dergelijke gevallen moet u eerst intern contact opnemen met de arts.
Waar en naar welke dokter we zullen spreken, zullen we u vragen.

7. Als u onderzoeksresultaten op uw handen hebt (röntgenfoto's, tomogrammen, enz.), Is het raadzaam om ze van tevoren aan het onderwerp toe te voegen.

8. Voor een beter begrip van de redenen waarom de arts uw vraag niet heeft beantwoord voor zover u wilt lezen, wordt de 'Ethische Code voor Runet-artsen' aanbevolen, die onze adviseurs naleven.

Trainen na longontsteking

14 december 2016 02:32

Goede avond. Dochters zijn 12 jaar oud. 1 volwassen niveau in gymnastiek.

Op 4 december was er een acute ademhalingsziekte (ernstige keel, niet veel hoest, sterke heesheid), vanaf de 5e op trainingen was het niet langer aanwezig. Op de 7e, de temperatuur steeg tot 39, de 8e, de arts hoorde piepen aan de rechterkant, op de 9e deden ze een röntgenfoto. Helaas is de beschrijving van de radioloog moeilijk te lezen, zeer slecht handschrift)), ik kan een foto uploaden. in woorden werd gezegd dat ze een ontsteking had in het bovenste segment van de rechterlong, dat dit het allereerste begin van de ziekte is. We worden thuis behandeld. Vanaf de 8e drinkt hij ampicillinetabletten, vanaf de 9e begonnen ze cefotaxime te prikken + hij drinkt Lasolvan. Vandaag zijn we net klaar met de cursus, daarna krijgen we te horen dat we amoxiclav moeten drinken gedurende 2 dagen en dan kruidenpreparaten drinken. De temperatuur was 7-9 december (alleen hoog 7 en 8 in de ochtend) en dat is het. Dat wil zeggen, vandaag is 5 dagen vanaf het moment dat de temperatuur daalt en 10 vanaf het begin van de ziekte. Er is een hoest (vochtig, niet bijzonder sterk, en niet bijzonder frequent, meestal hoestend voor een tijdje na het opstaan ​​in de ochtend, en er is bijna geen hoest in de middag en in een droom) en, misschien, enige zwakheid. Geen zichtbare tekenen van ziekte meer. Op de 11e luisterde de dokter naar haar, zei dat er "geen fluit" was en alles ging zoals gepland, ik begreep niet goed wat het betekende en of er een piepende ademhaling was. HOE de 9e werd overgedragen, hebben de resultaten nog niet gezien. Mijn dochter is erg overstuur dat ze zal verzwakken en alles zal opnieuw moeten beginnen, vooral omdat haar lichaam zodanig is dat het heel gemakkelijk is om de sportieve "vorm" te verliezen en het is moeilijk om het later pijnlijk te krijgen. In februari heeft ze wedstrijden, waarvoor ze graag in goede conditie wil raken en kmc wil maken. De vraag is: wanneer kan ze iets thuis gaan doen, een soort off-line? Is het mogelijk om tezelfdertijd te spannen, om een ​​inspanning te doen, als het geen hoesten of kortademigheid veroorzaakt? Wanneer kan ik naar buiten (in de winter) en naar de sportschool gaan rijden? Sinds wanneer begin je met volledige training? Vandaag probeerde ze te gaan zitten, de hoest nam niet toe, er was geen kortademigheid, maar ze was bang en rende snel af)).

Hoe lang herstelt het lichaam na longontsteking?

Mijn 7-jarige zoon had in augustus een longontsteking. De diagnose was rechtszijdige focale bronchopneumonie. Ontslagen uit het ziekenhuis op 31 augustus. Onze behandelend arts in het ziekenhuis zei dus dat je na 2-3 weken het gebruikelijke levensritme van het kind kunt hervatten en naar trainingen kunt gaan (de zoon gaat zwemmen). Het zwembad opent op 16 september. De eerste training is 18 september (dat wil zeggen, het zal 18 dagen zijn na ontslag). Gisteren zijn mijn man en zijn zoon naar de kinderarts gegaan om een ​​certificaat te halen, maar de kinderarts schold hem uit en noemde hem gek. Ze zei dat na een longontsteking, minstens een maand geen enkele belasting kan zijn. En in het algemeen zei ze dat we na zo'n ziekte een vrije doorgang kregen naar het sanatorium. Ze zei dat ze zonder problemen zouden geven. Ik heb een vraag. Dus toch als je trainers en algemene fysieke activiteit kunt hervatten?

• Bedankt 1

wanneer kan je? hangt af van het kind. het organisme zal uiteindelijk binnen zes maanden worden hersteld, denk ik.

wow! Eerlijk gezegd heb ik nooit gedacht dat longontsteking zo'n ernstige ziekte is.

Sporten bij longziekten: contra-indicaties en aanbevelingen

Ziekten van het ademhalingssysteem, in het bijzonder - long, helaas, bezetten een van de eerste plaatsen in frequentie, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Onder hen zijn de meest voorkomende: SARS, pneumonie, chronische en acute bronchitis, bronchiale astma, COPD.

Oorzaken van longziekte:

1. De ongunstige milieuomstandigheden van de omgeving waarin de persoon leeft;
2. Verschillende infectieziekten;
3. Complicaties na andere ziekten;
4. erfelijkheid;
5. Slechte gewoonten.

Bijna alle longziekten gaan gepaard met een beperking van het functionele gebied van de patiënt, de aanwezigheid van congestie in dit gebied, een schending van de bloedcirculatie daarin. Als gevolg hiervan vindt na het herstel het littekenproces plaats en verklevenheden. Bovendien verandert het ademhalingsritme, het wordt oppervlakkig en snel, de borstkas wordt minder mobiel, longventilatie wordt verstoord en het systeem van spieren die bij het ademhalingsproces zijn betrokken, wordt verzwakt. Vaak zijn er atrofieën, misvormingen op de borst en andere gevolgen van de ziekte. Dit alles bepaalt de speciale vereisten voor fysieke activiteit van een persoon.

Kan ik sporten met longziekten?

Allereerst is het vermeldenswaard dat sport een uitstekende preventie is van het optreden van longziekten. En dit betekent helemaal niet dat je jezelf moet uitputten met uren training. Aanzienlijke voordelen zullen brengen dagelijks wandelen, oefenen, wandelen voor het slapengaan, joggen. In geval van longaandoeningen moet de keuze van de oefening met de arts worden overeengekomen.

Moskouse sportclubs op de kaart helpen je het juiste trainingsregime te vinden. Het is erg belangrijk om de hygiënische en hygiënische omstandigheden in de ruimte waar ze zijn opgeleid, het klimaat en het microklimaat te controleren:

1. Oefen niet als de lucht extreem vochtig of vervuild is;
2. Geen overmatige oververhitting of koeling;
3. In de winter, in open ruimtes met een hoge luchtvochtigheid en temperaturen onder de - 15 ° C, kunnen klassen niet worden gehouden.

Ongetwijfeld hebben ziekten van de luchtwegen, zonnebaden en water-lucht procedures een gunstig effect op het lichaam. Maar ze moeten worden gedoseerd en met uiterste voorzichtigheid.

Doelstellingen van preventieve en recreatieve klassen:

1. Verbetering van het gasuitwisselingsproces in de longen;
2. Normalisatie van de functies van het centrale zenuwstelsel (vermindering van de verhoogde reactiviteit);
3. Aanpassing van het ademhalingsapparaat aan regelmatige fysieke inspanning:
   1. Versterk de buikspieren;
   2. Versterking van de spieren van het ademhalingssysteem;
   3. Ontspanning van de spieren van het lichaam;
   4. Eliminatie van misvormingen van de wervelkolom en de borst.
   5. Normalisatie van het cardiovasculaire systeem;
   6. Algemene training van het lichaam om de weerstand te verhogen.

In het geval van longziekten worden de volgende fysieke activiteiten aanbevolen: wandelen, gymnastiek, gedoseerd hardlopen, ademhalingsoefeningen, schaatsen, skiën, allerlei buitenspellen, zwemmen, roeien.

Vooral belangrijk is respiratoire gymnastiek:

1. Totaal, dat is de ritmische ademhaling tijdens het sporten;
2. Speciale gymnastiek, inclusief dynamische en statische ademhaling.

In het geval van longaandoeningen worden oefeningen waarbij vertragingen in de ademhaling, inspanning en hoge spanningen nodig zijn, afgeraden. Oefeningen die competitief van aard zijn, evenals de overgave van normen, zijn gecontra-indiceerd.

Alle processen in ons lichaam hangen af ​​van hoe we ademen. Daarom zijn aandoeningen van het ademhalingssysteem een ​​bijzonder gevaar voor het lichaam en vereisen een grondige aanpak van de behandeling.

Hoe lang kun je sporten op ijs na een longontsteking?

Gerelateerde en aanbevolen vragen

4 antwoorden

Zoek site

Wat als ik een vergelijkbare, maar andere vraag heb?

Als u de benodigde informatie niet hebt gevonden in de antwoorden op deze vraag of als uw probleem enigszins verschilt van het probleem, stelt u de extra vraag op dezelfde pagina als bij de hoofdvraag. U kunt ook een nieuwe vraag stellen en na een tijdje zullen onze artsen het beantwoorden. Het is gratis. U kunt ook zoeken naar de benodigde informatie in soortgelijke vragen op deze pagina of via de pagina voor het zoeken naar sites. We zullen je zeer dankbaar zijn als je ons op sociale netwerken aan je vrienden aanbeveelt.

Medportal 03online.com voert medische consulten uit in de wijze van correspondentie met artsen op de site. Hier krijg je antwoorden van echte beoefenaars in jouw vakgebied. Momenteel kan de site overleg te ontvangen over 45 gebieden: allergoloog, geslachtsziekten, gastro-enterologie, hematologie en genetica, gynaecoloog, homeopaat, gynaecoloog dermatoloog kinderen, kind neuroloog, pediatrische chirurgie, pediatrische endocrinoloog, voedingsdeskundige, immunologie, infectieziekten, cardiologie, cosmetica, logopedist, Laura, mammoloog, medisch jurist, narcoloog, neuropatholoog, neurochirurg, nefroloog, oncoloog, oncoloog, orthopedisch chirurg, oogarts, kinderarts, plastisch chirurg, proctoloog, psychiater, psycholoog, longarts, reumatoloog, seksuoloog-androloog, tandarts, uroloog, apotheker, fytotherapeut, fleboloog, chirurg, endocrinoloog.

We beantwoorden 95,61% van de vragen.

Herstel van longontsteking bij kinderen en volwassenen

Longontsteking is een nogal verraderlijke ziekte. Blootstelling aan deze ziekte kan heel gemakkelijk zijn, maar ervan afkomen is vaak niet gemakkelijk. In veel gevallen is herstel van pneumonie een zeer, zeer lange test, vol met verschillende moeilijkheden en obstakels.

Stadia van herstel na longontsteking

Het is voor niemand een geheim dat deze aandoening tot pathologische aandoeningen behoort, die zijn gebaseerd op een infectieus effect op het lichaam. Het verloop van een dergelijke ziekte, volgens zijn kenmerkende wetten, heeft als uitkomst de vernietiging van longweefsel. Dit veroorzaakt een algemene vergiftiging van het lichaam, de lichaamstemperatuur van de patiënt stijgt snel, hij begint moeilijkheden te ervaren tijdens het ademen.

Het ontstekingsproces kan zich in een of ander deel van het lichaam ontwikkelen en de gehele long als geheel afdekken, wat bijdraagt ​​aan een nog langere herstelperiode voor de patiënt na de behandeling (in sommige gevallen duurt deze periode langer dan twee tot drie maanden).

Om een ​​volledig en definitief herstel met succes te bereiken, wordt een persoon die aan deze ziekte lijdt gedwongen om geleidelijk aan het fysieke revalidatieproces te doorlopen.

In totaal besluiten artsen om twee stadia van herstel van het lichaam na longontsteking te onderscheiden. De eerste is gericht op het bestrijden van ziektekiemen, de veroorzakers van de ziekte tot hun volledige vernietiging. Ook impliceert deze fase een matiging van de ernst van de ziekte.

De tweede is gericht op het herstel van de functie van het lichaam, de implementatie van effectieve preventieve maatregelen om de ontwikkeling van complicaties te elimineren en te voorkomen. Bovendien omvat deze fase het versterken van de immuniteit: het brengen naar de staat waarin het zich bevond vóór het begin van ontstekingspathologie in de longen.

Als de patiënt geen complicaties van longontsteking heeft, blijft de aangegeven herstelperiode in de regel een paar weken duren.

Een persoon die lijdt aan longontsteking, een huisarts, schrijft antibacteriële geneesmiddelen voor om de ziektekiemen te elimineren die de ziekte veroorzaken. Symptomatische, in het bijzonder ontstekingsremmende medicijnen worden ook voorgeschreven. Dat is in feite de eerste fase van herstel na longontsteking is de behandeling van de ziekte. Het wordt permanent uitgevoerd en eindigt op het moment dat de patiënt ophoudt zich zorgen te maken over de verhoogde temperatuur, en op het röntgenbeeld zal er geen enkele ontstekingsbron zijn.

Daarna kun je naar fase nummer twee gaan.

Alle in deze periode benoemde activiteiten zijn voornamelijk gericht op het doen herleven van de activiteit van de longblaasjes, zonder welke het onmogelijk is om de normale werking van de longen te bereiken. Deze activiteiten helpen ook om het hoofd te bieden aan de verschijnselen van dysbacteriose, hypokaliëmie en andere en andere bijwerkingen van verschillende geneesmiddelen, die de patiënt letterlijk wordt "gevoed" in de behandeling van longontsteking.

Tijdige en goed uitgevoerde revalidatie na longontsteking elimineert de mogelijkheid van bepaalde complicaties. In het bijzonder voorkomt het de ontwikkeling van postpneumonische pneumofibrose (het verschijnen van bindweefselgroei in het ontstekingscentrum en, eenvoudig gezegd, het litteken), evenals pulmonaire cirrose.

Fysiotherapeutische methoden en fysieke procedures hebben een zeer goed effect op het herstellen van de gezondheid van een verzwakt lichaam. Opgemerkt moet worden dat fysiotherapeutische en fysieke maatregelen moeten worden gebruikt in combinatie met medicatie en naleving van voedingsaanbevelingen. Eén ding, zelfs als het erg nuttig is, kan een persoon misschien niet helpen herstellen.

Hoe te herstellen van een longontsteking: gymnastiek en fysiotherapie

Wanneer de ziekte net is weggeëbd, worden eenvoudige ademhalingsoefeningen aanbevolen aan de patiënt, en later wanneer fysiek herstel wordt toegevoegd, wordt ook fysieke training toegevoegd. Je moet niet te veel moeite doen en proberen een groot aantal oefeningen uit te voeren. Ten eerste moet je je concentreren op twee of drie ademhalingstechnieken en er later enkele fysieke technieken aan toevoegen.

Ladingen moeten systematisch en aanhoudend zijn. Het is raadzaam om de oefeningen twee keer per dag te doen. Hoog rendement wordt bereikt door training, waaronder 2 ademhalingsoefeningen in de ochtend en 2 meer fysieke avonden. Om de belasting van de longen en bronchiën gelijkmatig te verdelen, moeten de oefeningen worden gewijzigd.

Naarmate het lichaam sterker wordt, wordt gymnastiek na longontsteking aangevuld met dagelijkse wandelingen. Het is raadzaam om bij mooi weer te wandelen, om het bereikte resultaat niet te negeren.

Fysiotherapie omvat inhalatie, elektroforese met behulp van aloë vera-extract. De belangrijkste taak op dit moment is om zich te ontdoen van sputum en slijmproppen die zich hebben opgehoopt in de longblaasjes en bronchiën en die, als ze niet worden verwijderd, de groei van bindweefsel kunnen veroorzaken.

Revalidatie na pulmonaire ontsteking door inhalatie omvat het gebruik van etherische oliën, die in het bijzonder spar en wierook bevatten. In dit geval is gewone soda opgelost in water ook heel goed, maar oliën zijn nog steeds beter, omdat ze niet alleen bijdragen aan de eliminatie van sputum, maar ook ontstekingen verlichten.

Hoe te herstellen van een longontsteking: voeding, motels en resorts

Dieet impliceert de naleving door de patiënt van een bepaald voedingsregime, gekoppeld aan de aanstelling van speciale middelen ervoor, die de balans van elektrolyten op orde brengen en de balans van micro-organismen (probiotica, vitamines, enz.) Gunstig beïnvloeden.

Tijdens de ziekte verliest een persoon een grote hoeveelheid energie en als gevolg hiervan begint hij zich zwak te voelen. Gezond en goed eten is een goede hulp bij het snel herstel van een organisme dat moe is tijdens een lange strijd met een kwaal.

Iemand die longontsteking heeft gehad, kan vitaliteit geven aan het voedingseiwit, waarvan bekend is dat het in grote hoeveelheden voorkomt in peulvruchten, maar ook in vlees- en visproducten.

Pittig eten en gefrituurd voedsel tijdens de revalidatieperiode is beter om niet te gebruiken. Dergelijk voedsel daarentegen vertraagt ​​het genezingsproces in de aangetaste organen.

Artsen die patiënten vertellen hoe ze moeten herstellen van een longontsteking, raden gewoonlijk aan meer calorieën in te nemen dan iemand die vóór de ziekte is geconsumeerd. De aandacht is ook gericht op het drankregime.

Drank moet overvloedig zijn, speciale voorkeur moet worden gegeven aan mineraalwater, verse kruidenthee. Van de laatste, is het het beste om munt, citroenmelisse of tijm te gebruiken. Al deze kruiden dragen bij tot het bevrijden van het lichaam van alle soorten gifstoffen en toxines. En het wegwerken van alles wat overbodig en schadelijk is, zoals bekend is, maakt het mogelijk om veel sneller te herstellen.

Niet altijd worden alle herstelwerkzaamheden uitgevoerd wanneer een persoon thuis is. Heel vaak worden ze voor rehabilitatie van mensen met een longontsteking naar kuuroorden en sanatoria gestuurd.

Patiënten die lijden aan longontsteking zijn behulpzaam om in sanatoria in plaatselijke resorts te verblijven. Ook wordt een zeer goed effect bereikt in de sanatoria aan zee, gelegen aan de kust van de Zwarte Zee van de Kaukasus, de zuidelijke kust van de Krim en in Vladivostok.

Het is heel belangrijk dat de spabehandeling alleen in het warme seizoen is uitgevoerd, namelijk van mei tot oktober.

Medicijnen om de immuniteit na longontsteking te verhogen

Bij het oplossen van de vraag hoe te herstellen van een longontsteking, is het noodzakelijk om rekening te houden met de mogelijke gevolgen van deze ziekte, waaronder met name hypokaliëmie en dysbiose.

In het eerste geval heeft de patiënt zwakte van de ligamenten, ontwikkelt zich een trilling van de handen en komen stuiptrekkingen samen. Vanwege dit alles doet het lichaam pijn en is het hartritme gestoord. In het tweede geval treedt spruw op, evenals veranderingen in de aard van de stoel.

Om dergelijke uitingen te elimineren, schrijven artsen in de regel geneesmiddelen zoals Linex, Asparkam en Panangin voor aan een persoon die eraan lijdt, enz. Echter, zonder medisch recept mogen deze medicijnen niet worden gebruikt, omdat het gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid.

De producten van peroxidatie gevormd in het lichaam tijdens het verloop van de ziekte kunnen worden geëlimineerd door het gebruik van antioxidanten. Het versnelt ook het herstel. Het belangrijkste hulpmiddel in dit geval is vitamine E, die intramusculair wordt toegediend of in capsules wordt ingenomen.

Er moet ook aan worden herinnerd dat na een longontsteking de immuniteit van een persoon aanzienlijk wordt verminderd, wat betekent dat het lichaam kwetsbaar wordt voor ziektes. Daarom moet de immuniteit worden verhoogd.

Zonder bijwerkingen kunnen natuurlijke adaptogenen de weerstand verhogen. In het bijzonder kan een extract van Eleutherococcus of Echinacea worden gebruikt; tinctuur van ginseng of citroengras Chinees helpt ook goed; bijenteeltproducten hebben een hoog rendement, en daarnaast sapral en pantokrine. Niet-specifieke lichaamsweerstand kan worden versterkt met aloë vera-extract.

Tot de beschikking van longartsen vandaag de dag is er een enorm scala aan farmaceutische producten gericht op het verbeteren van de immuniteit. Het schema van hun gebruik is ontwikkeld op basis van de analyse van gegevens van een speciale bloedtest - immunogram.

Van de eerstelijnsgeneesmiddelen worden interferonen vaak gebruikt; niet slecht bewezen "Imudon", en ook middelen zoals "Derinat"; Met succes kunt u de patiënt 'Viferon', 'Amiksin' of 'Arbidol' toewijzen.

De keuze van een specifiek medicijn dat nodig is om de immuniteit na een longontsteking te herstellen, en de dosering ervan wordt uitgevoerd door de behandelende arts. Tegelijkertijd moet u weten dat alle immunomodulators die vandaag beschikbaar zijn in het medische arsenaal, zowel van plantaardige oorsprong als chemisch gesynthetiseerd, tot de middelen met onbewezen werkzaamheid behoren, omdat er nog geen volwaardige wetenschappelijke experimenten op dit gebied zijn uitgevoerd.

Hoe de immuniteit van het kind te herstellen na longontsteking

Ontstekingsziekten van de longen die bij kinderen voorkomen, worden meestal in een ziekenhuisomgeving behandeld. Het kind wordt meestal een maand na het radiografisch onderzoek van de controle ontslagen.

Na ontslag moet een kleine patiënt voor één jaar geregistreerd zijn bij een kinderarts of longarts. Ongeveer dezelfde tijd zal nodig zijn voor het uiteindelijke herstel van het lichaam.

Herstel van pneumonie bij kinderen omvat de revalidatie van alle foci van chronische infectie. Ter bescherming tegen pneumokokken en hemofiele infecties kan Pneumo-23 worden gevaccineerd, wat is opgenomen in de verplichte vaccinatiekalender en gratis is, waardoor er gedurende 5 jaar immuniteit ontstaat.

Het wordt aanbevolen om onderkoeling te voorkomen, niet in plichtmatige stoffige ruimtes te werken, regelmatig nat reinigen thuis uit te voeren.

Revalidatie moet noodzakelijkerwijs bestaan ​​uit medische gymnastiek, fysiotherapie, massage, versterking van de immuniteit, kortom, hetzelfde als tijdens herstel na pulmonaire ontsteking bij volwassenen. De lijst van specifieke maatregelen bij het bepalen van hoe het kind na longontsteking te herstellen moet worden beslist door de behandelend arts.

trainen na longontsteking

Oh maatje. Hallo.
Dit is mijn verhaal. Na longontsteking kreeg ik bronchiale astma, verklevingen in de long en vastgebonden met een geweldige sport. en in het algemeen. het leven is erg veranderd.

Mijn advies is om naar de bergen of de zee te gaan. en bij voorkeur maanden tot 6t. Drink sappen, loop, zwem. rustig elke schoonheid neuken.. (of nekrasavitsu, maar dit is een slechte optie). Je moet de longen ventileren, ademen... maar zonder fanatisme.
Mijn advies.. voor 6 maanden binden met MMA. gymnastiek, stretching, dieet, hotba. Als er geen allergische reactie op het zwembad dan is het zwembad. Zwemmen is hier heel goed.

Natuurlijk is alles hier individueel: als je stoer, jong en actief bent - ga je gang! Ik lag een half jaar, ik kon niet opstaan. Ik was 22 jaar oud

Waarom niet sporten na een ziekte?

Het blijkt dat sport niet altijd voordelen voor de gezondheid oplevert. Weet je nog hoe de school vrijstelling van lichamelijke opvoeding ontving na een verkoudheid? Dit werd met een reden gedaan, omdat elke besmettelijke ziekte een directe contra-indicatie is voor sportactiviteiten.

Tijdens ziekte mobiliseert het lichaam alle beschikbare middelen om infecties te bestrijden. Als je op dit moment energie uitgeeft aan lichaamsbeweging, dan steel je het eigenlijk van je eigen immuunsysteem. Het herstelproces kan dan worden uitgesteld; complicaties van de nieren, het hart, de longen en andere inwendige organen zijn ook mogelijk. Er is geen reden om te praten over positieve resultaten van training tijdens deze periode.

Natuurlijk rennen maar weinig mensen naar de sportschool tijdens ziekte - met koorts, hoest en loopneus. Maar waarom zou je de lessen niet meteen na het herstel hervatten?

Trainen tijdens deze periode is een echte stress voor het lichaam, omdat het aanzienlijk verzwakt is door de strijd tegen infecties. Je moet je lichaam de tijd geven om middelen te herstellen. De revalidatieperiode wordt gerekend vanaf het moment van herstel, dat wil zeggen de volledige eliminatie van de symptomen van de ziekte. Geschatte hersteltijd:

• na overgedragen angina - van 4 tot 10 dagen;
• na griep, ARVI, bronchitis, maag- en darmaandoeningen - 6-8 dagen;
• na dysenterie en longontsteking - 18 dagen;
• na acute reumatische koorts - 30 dagen.

Dit tijdsbestek is bij benadering, omdat het noodzakelijk is om rekening te houden met de individuele kenmerken van het lichaam, de ernst van het verloop van de ziekte en andere factoren. Exacte voorwaarden kunnen alleen worden aangeroepen door de behandelende arts.

Bovendien kunt u niet beginnen met trainen als er brandpunten zijn van chronische infectie. Het lijkt erop dat ziekten zoals chronische tonsillitis, furunculose of tandcariës geen sportbelemmering kunnen zijn. Als je blijft trainen, riskeer je onverwachte complicaties. Het is een feit dat elke fysieke activiteit de bloedcirculatie aanzienlijk activeert; het bloed kan de infectie uit individuele haarden wegspoelen en zich door het hele lichaam verspreiden, wat leidt tot schade aan andere organen, met name het hart en de bloedvaten.

Ernstige lichamelijke inspanning kan het verloop van een ziekte bemoeilijken. Voordat u aan sportactiviteiten begint, moet u er daarom voor zorgen dat uw gezondheid op orde is. Alleen dan kunnen we positieve resultaten verwachten.

Na hoeveel kun je sporten na longontsteking

De timing van de hervatting van lichaamsbeweging na ziekte.

Een volledige stopzetting van de oefening kan slechts tijdelijk zijn. De voorwaarden voor hervatting van fysieke cultuur en sport na het lijden van ziekten en verwondingen worden door de arts individueel voor elke persoon bepaald, waarbij rekening wordt gehouden met alle klinische gegevens (ernst en aard van de ziekte of verwonding, de mate van functionele stoornissen die door de ziekte of letsel zijn veroorzaakt). Geslacht, leeftijd, compenserende vermogens van het lichaam en andere individuele kenmerken worden ook in aanmerking genomen.

De timing van de hervatting van lichaamsbeweging na acute en infectieziekten wordt hieronder weergegeven. In dit geval werd een benaderend schema gebruikt, samengesteld door professor D.M. Russisch en universitair hoofddocent D.M. Serkin, met correcties en toevoegingen gemaakt door professoren V.K. Dobrovolsky en E.I. Yankelevich.

Angina (catarrhal, folliculair, lacunar). Tekenen van herstel: gebrek aan ontsteking in de keel (roodheid, zwelling, enz.) En pijn bij het slikken; normale temperatuur gedurende minstens 2 dagen; goede algemene staat. Lichamelijke opvoeding (op school, kleuterschool, etc.) kan worden gestart binnen 6-7 dagen, training in 12-14 dagen, deelname aan wedstrijden in 20-22 dagen. Wees voorzichtig bij het beoefenen van wintersporten (skiën, skaten) en zwemmen vanwege het gevaar van plotseling afkoelen van het lichaam.

Angina phlegmonous. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand, afwezigheid van pijnlijke verschijnselen in de keel en cervicale lymfeklieren; normale temperatuur gedurende minstens 7 dagen; bijna volledig herstel van het normale lichaamsgewicht. Lichamelijke opvoeding - in 14-15 dagen, training - in 20-21 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-35 dagen. Bij toelating tot de wedstrijd speciale aandacht te besteden aan de toestand van het cardiovasculaire systeem. Verplichte uitvoering van functionele tests.

Appendicitis: a) acuut. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 10 dagen; de afwezigheid van pijn en spanning van de buikwand in de regio van de appendix met palpatie. Lessen voor lichamelijke opvoeding - binnen 7-10 dagen, training - in 14-18 dagen, deelname aan wedstrijden - in 25-30 dagen. Gebruik wordt aanbevolen, omdat er geen garantie is tegen een nieuwe aanval; b) na de operatie. Tekenen van herstel: goed (pijnloos, mobiel) postoperatief litteken; pijnloze spanning van de buikspieren. Lessen lichamelijke opvoeding - in 10-15 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-40 dagen. Het is noodzakelijk om het springen, het heffen van gewichten en oefeningen op gymnastiekuitrusting te beperken.

Bronchitis is acuut, besmettelijk. Acute catarre van de bovenste luchtwegen. Tekenen van herstel: bevredigende algemene toestand; normale temperatuur; gebrek aan hoest; geen piepende ademhaling in de longen. Lessen lichamelijke opvoeding - in 6-8 dagen, training - in 10-12 dagen, deelname aan wedstrijden - in 14-16 dagen. Pas op voor plotselinge en vooral plotselinge koeling van de luchtwegen tijdens het sporten.

Waterpokken. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 7 dagen; de afwezigheid van pijn in de luchtwegen, gewrichten en huid. Lessen voor lichamelijke opvoeding - in 7-8 dagen, training - in 10-12 dagen, deelname aan wedstrijden - in 16-18 dagen.

Acute ontsteking van de paranasale neusholten (frontale sinusitis, antritis). Tekenen van herstel: normale temperatuur gedurende ten minste 14 dagen; volledige verdwijning van pijn en ongemak in de getroffen gebieden. Lessen voor lichamelijke opvoeding - in 8-9 dagen, training - in 16-18 dagen, deelname aan wedstrijden - in 20-25 dagen. Noodzakelijk: speciale zorg in het klaslokaal van wintersport en geleidelijke verharding.

Ontsteking van de longen (catarrhal en croupous). Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende ten minste 14 dagen; gebrek aan hoest; normale gegevens met auscultatie en percussie. Lessen voor lichamelijke opvoeding - in 12-14 dagen, training - in 18-20 dagen, deelname aan wedstrijden - in 25-30 dagen. Bij langdurige catarrale ontsteking en bij ernstige vormen van lobaire ontsteking nemen de perioden met twee tot drie weken toe.

Gastro-enteritis en andere acute aandoeningen van het maag-darmkanaal. Tekenen van herstel: het verdwijnen van alle pijnlijke verschijnselen (pijn, misselijkheid, diarree, etc.) Oefenklassen - binnen 2-3 dagen, training - in 5-6 dagen, deelname aan wedstrijden - binnen 10-12 dagen. Besteed bijzondere aandacht aan strikte naleving van het dieet.

Influenza: a) catarrale, gastro-intestinale en zenuwvormen, longen en matige ernst (koorts niet meer dan 4 dagen, geen scherp uitgesproken lokale verschijnselen). Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 5 dagen; volledige afwezigheid van pijnlijke symptomen in de luchtwegen, het hart, het maag-darmkanaal en andere organen; bevredigend resultaat van functionele tests van het cardiovasculaire systeem. Lessen voor lichamelijke opvoeding - in 4-5 dagen, training - in 6-8 dagen, deelname aan wedstrijden - binnen 10-12 dagen. b) ernstigere vormen (koorts gedurende meer dan 5 dagen, frustratie van individuele organen, evenals uitgesproken effecten van algemene intoxicatie). Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 7 dagen; andere tekenen, zoals bij milde vormen van griep; bevredigend resultaat van functionele tests van het cardiovasculaire systeem. Lessen voor lichamelijke opvoeding - in 10-12 dagen, training - in 18-20 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-40 dagen. Bij toelating tot de competitie om het cardiovasculaire systeem te onderzoeken en functionele testen uit te voeren.

Dysenterie. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale ontlasting gedurende ten minste 15 dagen; goede eetlust; dicht bij normaal gewicht; bevredigend resultaat van functionele tests van het cardiovasculaire systeem. Lessen lichamelijke opvoeding - in 14-16 dagen, training - in 20-25 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-35 dagen. Systematische monitoring van het welzijn, de activiteit van het cardiovasculaire systeem en het maagdarmkanaal is noodzakelijk.

Difterie. Tekenen van herstel: normale temperatuur gedurende minimaal 15 dagen; Wellness; volledige verdwijning van pijn in de klieren; geen pathologische veranderingen in de urine. Lessen lichamelijke opvoeding - in 30-35 dagen, training - in 40-50 dagen, deelname aan wedstrijden - in 60-75 dagen. Medisch toezicht binnen 2-3 maanden. Systematische controle over de activiteit van het hart. Speciale zorg en geleidelijke belasting in de klas zijn nodig. Vereiste controle-urinetests.

Mazelen. Tekenen van herstel: normale temperatuur gedurende minimaal 7 dagen; de normale werking van de darmen; volledige afwezigheid van huiduitslag. Lessen lichamelijke opvoeding - in 14-16 dagen, training - in 20-21 dagen, deelname aan wedstrijden - in 25-30 dagen.

Malaria. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 10 dagen; gebrek aan vergroting van de milt. Lessen lichamelijke opvoeding - in 6-7 dagen, training - in 9-10 dagen, deelname aan wedstrijden - in 14-16 dagen. Wees extra voorzichtig met watersporten en zonnebaden. Herhaalde urine-analyse is vereist na de eerste 2-3 workouts.

Ontsteking van de nieren (acute nefritis). Tekenen van herstel: welzijn; gebrek aan oedeem; de afwezigheid van urine-eiwit en gevormde elementen met drie herhaalde onderzoeken om de 5 dagen. Lessen lichamelijke opvoeding - in 30-35 dagen, training - in 40-50 dagen, deelname aan wedstrijden - in 60-90 dagen. Vereist systematisch medisch toezicht. Verplichte herhaalde urinetests na 2-3 workouts binnen twee tot drie maanden.

Acute en subacute ziekten (infectieus en niet-besmettelijk) van de huid en slijmvliezen die geen ernstige pijnverschijnselen veroorzaken of bewegingen beperken (schurft, ringworm, enz.) -15 dagen. Lessen lichamelijke opvoeding - in 5-6 dagen, training - in 7-10 dagen, deelname aan wedstrijden - in 15-20 dagen.

Acute uitbreiding van het hart (als gevolg van sport of andere stress). Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand, geen kortademigheid tijdens bewegingen; herstel van de normale grootte van het hart, schone, heldere tonen; bevredigend resultaat van functionele tests van het cardiovasculaire systeem. Lessen lichamelijke opvoeding - in 30-45 dagen, training - in 60-75 dagen, deelname aan wedstrijden - in 90-120 dagen. Er is systematische medische en pedagogische controle nodig (in de spreekkamer en in klassen voor lichamelijke opvoeding).

Otitis (acuut). Tekenen van herstel: normale temperatuur gedurende minimaal 5 dagen; de afwezigheid van pijnlijke verschijnselen. Lessen lichamelijke opvoeding - in 14-16 dagen, training - in 20-25 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-40 dagen. Speciale aandacht is vereist in zwemlessen.

Pleuritis: a) droog. Tekenen van herstel: normale temperatuur gedurende minstens 20 dagen; bevredigend welzijn; geen pijnlijke symptomen in de longen en bronchiën; Regelmatig gewichtherstel. Lessen lichamelijke opvoeding - in 14-16 dagen, training - in 20-24 dagen, deelname aan wedstrijden - in 30-35 dagen. Harden is aanbevolen. Vermijd verkoudheid. b) exsudatief Tekenen van herstel: geen tekenen van effusie in de pleura. Lessen lichamelijke opvoeding - in 40-50 dagen, training - in 60-80 dagen, deelname aan wedstrijden - in 90-105 dagen. Harden is aanbevolen. Vermijd verkoudheid.

Reuma is acuut. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 30 dagen; volledige afwezigheid van misvormingen en pijnen in de gewrichten tijdens beweging; gebrek aan pijn in het hart. Lessen lichamelijke opvoeding - in 6-8 maanden, training - in 1-1,5 jaar, deelname aan wedstrijden - in 2-2,5 jaar. Na 3-4 maanden zijn therapeutische oefeningen in speciale groepen mogelijk. Speciale zorg en geleidelijke training zijn nodig. Als de ziekte in de winter optreedt, is het raadzaam niet te beginnen met trainen tot de zomer.

Hersenschudding. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; volledige afwezigheid van hoofdpijn en duizeligheid, zowel in een rustige toestand als tijdens beweging (ten minste 15 dagen); normale reflexen. Lessen lichamelijke opvoeding - in 20-25 dagen, training - in 30-40 dagen, deelname aan wedstrijden - in 60-90 dagen. Uitgesloten tijdens de zes maanden training met betrekking tot scherp schudden van het lichaam (springen op ski's, voetbal, etc.), evenals boksen.

Roodvonk. Tekenen van herstel: bevredigende gezondheidstoestand; normale temperatuur gedurende minstens 20 dagen; volledig ontbreken van peeling van de huid; geen pathologische veranderingen in de urine. Lessen lichamelijke opvoeding - in 30-40 dagen, training - in 50-60 dagen, deelname aan wedstrijden - in 75-80 dagen. Speciale zorg en geleidelijke belasting in de klas zijn nodig. Urinalyse is vereist voor de training en na een van de eerste sessies.

De geschatte data voor de hervatting van lichamelijke opvoeding door studenten van de medische hoofdgroep na enkele ziektes en verwondingen worden in de tabel weergegeven.

Na welke tijd kun je sporten na een longontsteking

Wanneer kan ik beginnen met sporten na waterpokken?

Hallo, vaste lezers en gasten van de site. Velen van ons houden van sport, en zowel kinderen als volwassenen. Het is geweldig en nuttig, maar niet in alle gevallen. Als u waterpokken heeft, is lichaamsbeweging voor de periode van ziekte gecontraïndiceerd voor u.

Waarom? Daar zijn veel redenen voor. Het is moeilijk voor velen om een ​​dergelijk verbod te aanvaarden, vooral voor kinderen die constant willen verhuizen. En de vraag rijst: is sport nuttig na een ziekte?

Na het lezen van het artikel, zult u leren waarom u tijdens het onwel voelen niet kunt deelnemen aan lichamelijke activiteit en wanneer u het kunt hervatten.

De eerste reden voor het verbod op lichaamsbeweging - de mogelijkheid van complicaties

Waterpokken heeft een nadelig effect op het immuunsysteem, dat al zijn krachten begint te besteden aan de bestrijding van het virus. Van kinds af aan werd ons verteld dat sport het immuunsysteem versterkt. Is dat zo?

Matige lichaamsbeweging heeft echt een positief effect op het immuunsysteem. Maar als ze te intens worden, lijdt de immuniteit.

Zelfs als de intensiteit van de belasting niet verandert, maar de immuniteit verzwakt, kan de belasting de gezondheid nadelig beïnvloeden.

Als u tijdens een ziekte lichaamsbeweging uitoefent, verhoogt u de kans op complicaties. Vooral als dit het risico op het ontwikkelen van verschillende ziekten in de bovenste luchtwegen, evenals longontsteking verhoogt.

Bovendien kan het genezingsproces worden vertraagd vanwege het feit dat het immuunsysteem zal worden verzwakt door stress. En fysieke inspanning is ook een soort van stress.

Het blijkt dat je helemaal niet met waterpokken kunt sporten?

Gelukkig zijn sommige activiteiten in de loop van een virale ziekte toegestaan. Het kunnen lichte "zachte" oefeningen zijn, zoals yoga. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven.

In welke gevallen is het ten strengste verboden om te oefenen?

Er zijn een aantal gevallen waarin elke fysieke activiteit strikt gecontra-indiceerd is. Sportief doen met pokken kan niet, als:

de temperatuur stijgt; een koortsachtige toestand verschijnt; pijn op de borst verschijnt, hoest, congestie op de borst (tekenen van longontsteking).

De tweede reden voor het verbod - het vermogen om puistjes te verwonden

Rip af en kam acne in elk geval onmogelijk. Verwonde uitslag kan een doorgang zijn voor ziekteverwekkers.

In dit geval zal de ziekte worden aangevuld met een bacteriële infectie. Een bijdrage aan de infectie zal zweten, wat tijdens de oefening noodzakelijkerwijs wordt toegewezen.

De derde reden voor het verbod - het vermogen om anderen te infecteren

Wanneer de symptomen beginnen te verdwijnen (nieuwe puistjes zullen stoppen met verschijnen), kan de persoon die ziek is beslissen dat herstel al heeft plaatsgevonden. Het zal relatief goed aanvoelen.

Kan hij de oefeningen al starten? Nee, omdat het nog steeds besmettelijk en gevaarlijk is voor anderen.

Waterpokken wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht. Besmettelijk, blijft het gedurende vijf dagen na het verschijnen van het laatste pukkeltje.

Als de zieke persoon op dit moment naar de sportschool gaat of gewoon naar het park waar andere mensen lopen, dan zal hij hoogstwaarschijnlijk iemand besmetten.

Wanneer kan ik de training hervatten na een ziekte?

U wilt waarschijnlijk weten wanneer het mogelijk is om te sporten na waterpokken, zonder de angst complicaties te veroorzaken of anderen te infecteren. Volgens de artsen is lichamelijke activiteit volledig toegestaan ​​slechts acht tot tien dagen na het verschijnen van het laatste puistje, en vervolgens als:

normale temperatuur duurt meer dan zeven dagen; geen pijn in de luchtwegen; geen hoest; doe geen pijn aan de gewrichten en huid in de lokalisatie van de uitslag; de algehele gezondheid blijft op elk moment van de dag goed.

Als ten minste een van de bovengenoemde factoren wordt geschonden, moet deze fysiek niet voor een nieuwe week worden geladen. Het optreden van pijn op de borst en hoesten na pokken kan wijzen op de ontwikkeling van een longontsteking.

Als dergelijke symptomen optreden, is de ziekte niet volledig verdwenen. In dit geval moet u een arts raadplegen en worden onderzocht.

Bekijk wat nog meer complicaties waterpokken kunnen zijn.

Geef fysieke belasting aan het lichaam correct

Hersteld lichaam wordt niet meteen sterker. Na het lijden van een virale ziektebelasting, in het bijzonder fysiek, moet u hem geleidelijk en zorgvuldig behandelen. Begin met elementaire wandelingen in de frisse lucht. Dan kunt u beginnen met regelmatig ochtendoefeningen te doen.

Als u of uw kind voorafgaand aan de ziekte betrokken waren bij professionele sporten, moet u een trainer raadplegen. Hij kiest het meest veilige en zachte trainingsprogramma.

Om het immuunsysteem en het lichaam als geheel te versterken, helpen deze aanbevelingen:

Goede voeding. Gebruik natuurlijke sappen, fruit en groenten, "gezond" en goed gekookt voedsel. Schone darmen, werken als een klok, is de sleutel tot sterke immuniteit. Vitaminen. Als het fruit of sommige groenten allergisch zijn, kun je in plaats daarvan vitamines in pillen nemen. Apotheken bieden uitgebreide medicijnen met vitamines in de samenstelling die het immuunsysteem versterken. Frisse lucht. De beste tijd om te wandelen is 's avonds of' s ochtends. De lucht op hetzelfde moment zal schoner en nuttiger zijn. Loop gemakkelijke stap, niet overbelastend. Dergelijke lichte trainingen zullen gunstig zijn voor het immuunsysteem en het welzijn verbeteren. De juiste modus van de dag. Eet regelmatig voedsel tegelijkertijd. Naar bed gaan moet uiterlijk om tien uur 's avonds zijn. Wanneer het lichaam aan zo'n correct regime gewend raakt, zal het immuunsysteem actief beginnen te versterken en stabieler worden dan in het verleden.

Dit concludeert het artikel over fysieke activiteit na waterpokken. Ik hoop dat je aan de aanbevelingen zult voldoen en de complicaties van deze virale ziekte niet zult zien.

Als je het artikel leuk vond, vertel het dan aan je vrienden en kennissen op sociale netwerken. Door u te abonneren op site-updates, kunt u nieuwe publicaties bijhouden die overigens regelmatig en regelmatig verschijnen. Ik wens je een goede gezondheid en tot snel!

Artikel auteur: Elena Smirnova (dermatoloog)

Medisch dossier

Een slechte dokter behandelt een ziekte, een goede dokter geneest een ziekte.

Complicaties na longontsteking

Op de een of andere manier bleek mijn buurman in het compartiment tijdens een zakenreis een vrouw te zijn die me haar treurige verhaal vertelde: haar volwassen zoon ging op bezoek bij haar klasgenoot. Hij kreeg verkoudheid, koorts, werd in het ziekenhuis opgenomen, maar kon niet worden gered, hij stierf aan een longontsteking. Integendeel, van ernstige complicaties, die zich zeer snel ontwikkelden.

- Allereerst moet worden gedefinieerd Wat is longontsteking. Longontsteking is een infectie van het longweefsel van een besmettelijke aard. Meestal heeft het een virale of bacteriële etiologie, het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van acute virale respiratoire infectie (ARVI) en is de complicatie ervan.

Hoe de grens tussen hen te bepalen: wanneer ze zeggen dat een persoon niet langer ARVI heeft, maar een longontsteking?

Pas op de vierde dag kunt u de vraag beantwoorden "wie is wie." In de regel verbetert de conditie van de patiënt met acute respiratoire virale infecties op de derde of vierde dag, en met longontsteking wordt het erger.

De lichaamstemperatuur daalt niet, en specifieke typische symptomen zoals intoxicatie, ernstige hoest, kortademigheid en pijn op de borst worden toegevoegd aan lethargie, zwakte, vermoeidheid, verlies van eetlust en hoofdpijn.

Op de vierde dag wordt een thoraxfoto gemaakt bij de patiënt, die de aanwezigheid van een longontsteking bevestigt of weerlegt.

Complicaties na longontsteking

Welke complicaties van pneumonie zijn gevaarlijk?

Pleuritis (ontsteking van de pleura) ontwikkelt zich vaak, vernietiging van de longen, wanneer het longweefsel niet alleen ontstoken is, maar beschadigd en vernietigd, een etterig abces (oedeem), pneumoroxis (breuk van de pleurahand en lucht die de pleuraholte binnendringt) zich kan vormen, enz.

Longontsteking

Om de ernstige complicaties van longontsteking te voorkomen, is het belangrijk om snel met de behandeling te beginnen. Behandeling van pneumonie wordt uitgevoerd in een ziekenhuis onder toezicht van een arts en omvat bedrust. En als de patiënte met een longontsteking thuis blijft, moet zijn gezin alle zorgkwesties opvangen, omdat een dergelijke patiënt borstvoeding nodig heeft.

Welke maatregelen worden hiertoe getroffen?

De kamer waar de patiënt zich bevindt, moet constant worden geventileerd, deze moet regelmatig nat worden gereinigd (met een hoest, veel bacteriën worden vrijgegeven in de externe omgeving, ze vervuilen de lucht en de patiënt kan zich in een vicieuze cirkel opnieuw infecteren).

Ook heeft een patiënt met longontsteking behoefte aan een rijk en gevarieerd drankje. Hoe vaker hij drinkt, hoe vaker hij zal zweten, sputum gemakkelijker vloeibaar kan worden en ophoesten, plassen en lichaamstemperatuur worden genormaliseerd, en het lichaam wordt gereinigd van giftige stoffen.

Wat te drinken met een longontsteking?

Hete thee (bij voorkeur groen) met citroen of honing, afkooksels en kruidenthee van kruiden, heupen, vruchtendranken, sappen, in tweeën vermengd met mineraalwater.

Waarom moeten ze worden verdund met water?

Puur sap verhoogt de dorst nog meer, je zult er niet veel van drinken, daarnaast kan het diarree veroorzaken, wat leidt tot vochtverlies. En ons doel is om het lichaam te "overstromen", het water-zoutmetabolisme te verbeteren. Bij normale temperatuur - warme melk met honing. Dit alles heeft een positief effect op de toestand van de patiënt.

Hoe zit het met voeding?

Meer vloeistof (soepen, bouillons, pappen) en licht verteerbaar voedsel zou moeten zegevieren.

Wanneer longontsteking bedrust toont, maar tegelijkertijd, hoorde ik, is het noodzakelijk om zo vaak mogelijk de positie van het lichaam in bed te veranderen om verstopping in de longen te voorkomen. Is dat zo?

Inderdaad, het is noodzakelijk om in bed te gooien en te draaien, zodat het sputum niet stagneert, omdat de stagnatie leidt tot ettering en ettering - tot pneumotorox. En wat voor soort "fruit", hierboven al genoemd. Overigens kan, nadat de temperatuur is genormaliseerd, de patiënt een lichte borstmassage krijgen. Het verbetert de bloedcirculatie in de longen, wat op zijn beurt de afgifte van sputum vergemakkelijkt en versnelt.

We hebben niet over risicogroepen gezegd: zijn deze kinderen die, die overlopen en verwarmd worden, koud water drinken of in de kou staan ​​om te "afkoelen"?

Niet alleen. Deze en vaak zieke kinderen, met hypotrofie of rachitis, zoals we zeggen, met een belaste achtergrond vóór de ziekte. Plus oudere burgers die hun lichaam en afweer hebben verzwakt. Evenals immuungecompromitteerde mensen met verminderde immuniteit: patiënten met diabetes mellitus en andere chronische ziekten (hartaandoeningen of andere pathologie - lever, nier, elk defect in het bronchopulmonaal stelsel, enz.) Die gemakkelijk longontsteking kunnen krijgen, maar om ze te behandelen is moeilijk.

Maar in elk geval, nogmaals, alleen de dokter schrijft behandeling voor, amateuractiviteiten zijn onaanvaardbaar en hebben consequenties.

Behandeling van longontsteking folk remedies

Maar parallel met de medicamenteuze behandeling van pneumonie, kan fytotherapie ook worden uitgevoerd, toch? Wat raadt u aan: limoen, klein hoefblad.

Lindebloemen kunnen worden gebruikt in de eerste dagen van de ziekte als de temperatuur hoog is. Maar klein hoefblad drugs - de hele herstelperiode. Het belangrijkste is dat mensen kruiden kennen, ze worden op de juiste manier geoogst in ecologisch schone gebieden, opgeslagen en gebrouwen. Alleen in dit geval kunt u enig voordeel verwachten van de kruidengeneeskunde. Je kunt in de apotheken kant en klare kosten kopen (kist, Pulmoran, etc.).

Moeten mosterdpleisters worden gebruikt bij de behandeling van longontsteking?

Banken met longontsteking kunnen alleen worden ingesteld als de persoon een normale temperatuur heeft en de vergiftiging al achter de rug is. Tegen de achtergrond van verhoogde lichaamstemperatuur in een patiënt kunnen bloedvaten niet alleen op de huid barsten, maar ook in het longweefsel, wat zeer gevaarlijk is.

Ik heb gehoord dat banken als behandelmethode al verouderd zijn.

Banken zijn de methode van de grootmoeder, niemand heeft het nog geannuleerd, maar ze zijn er niet speciaal voor gepleit. Ik kan niet zeggen dat met behulp van blikjes longontsteking kan worden genezen. Met een uitgesproken exsudatieproces, wanneer veel piepende ademhaling en in de longen "borrelen", wanneer het moeilijk is om ervan af te komen, zijn het de banken die helpen. Ze spelen een storende rol, verbeteren de sputumafvoer en verminderen piepende ademhaling. Maar niet iedereen houdt van deze procedure, daarna zijn er donkere kringen op het lichaam. Nu in voldoende hoeveelheid zijn er veel goede moderne voorbereidingen.

Dezelfde beperkingen gelden voor mosterdpleister?

Ze hebben een verwarmend en reflexeffect, ze kunnen alleen bij de patiënt worden toegediend als er geen allergie is, anders kun je veel schade aanrichten.

Na ontslag uit het ziekenhuis stopt de behandeling van de patiënt met longontsteking niet.

Hij zal een revalidatie (herstel) periode hebben waarin fyto, immuno - en vitaminetherapie worden gebruikt. We mogen de correctie van de voeding niet vergeten, want het gaat om een ​​licht dieet met veel groenten en fruit op het menu, vlees van pluimvee, ontbijtgranen, enz.

Rokers raden ten zeerste aan te stoppen met een slechte gewoonte, om zelfs passief roken te vermijden. Idealiter is spabehandeling wenselijk. Verplichte wandelingen in de frisse lucht. Iemand zou liever fysiotherapie hebben, iemand - in het zwembad zwemmen, iemand - speleotherapie, iemand - ademhalingsoefeningen.

Ik heb gehoord dat het heel handig is om ballonnen op te blazen.

Dat klopt! Het traint en versterkt het ademhalingsapparaat.

Rehabilitatie kan worden beschouwd als preventie van herhaling. En hoe u uzelf kunt beschermen tegen de primaire ziekte, wat is het belangrijkste in het voorkomen van longontsteking?

"Luister" naar het weer en kleed dienovereenkomstig, zodat het noch koud noch heet is, niet oververhit en niet onderkoeld. Hypothermie na oververhitting is vooral gevaarlijk wanneer een zweterend persoon verkouden wordt.

Littekens en littekens na longontsteking

Klopt het dat na longontsteking littekens en littekens op de longen achterblijven?

Ja. Dit is de zogenaamde atelectase, of het rimpelen van het longweefsel, het verlies van luchtigheid en transparantie.

En hoe ermee te leven? Als iemand in de kindertijd een longontsteking had, dan een litteken voor het leven?

Het litteken kan verdwijnen en verdwijnen en kan blijven. Het hangt allemaal af van de mate van schade aan de long.

Totaal: 5 Gestemd: 24

Voeg toe aan bladwijzers, hoef niet te onthouden waar het leest (a)!