Gember voor verkoudheid en hoesten

Ginger, dat wordt geteeld in de landen van Zuid-Azië, is wijdverspreid in de wereld. De drank uit de wortel van de plant is enorm populair geworden vanwege de voortreffelijke smaak en de vele genezende eigenschappen. Het krijgt een bijzondere relevantie in het koude seizoen. In geval van een infectie met ARVI is het noodzakelijk om een ​​uitgebreide therapie uit te voeren, die methoden van traditionele en traditionele geneeskunde omvat. Overweeg hoe gember helpt bij verkoudheid en hoesten.

Nuttige eigenschappen

De wortel van de plant heeft een complexe en uitgebalanceerde chemische samenstelling, waardoor deze onmisbaar is bij de behandeling van verschillende ziekten. Dit product kan veilig worden genoemd dieet en licht verteerbaar, omdat het slechts 80 calorieën bevat. Het is gebaseerd op water en koolhydraten. Gemberwortel voor verkoudheid en griep vertoont een uitgesproken effectiviteit en versnelt het herstel dankzij de volgende elementen:

• Vitamine C: werkt ontstekingsremmend en verhoogt de weerstand van het lichaam;
• foliumzuur: is betrokken bij de vorming van nieuwe cellen en de vorming van het immuunsysteem;
• vitamine b_2: verantwoordelijk voor de productie van antilichamen in het bloed en splitst de afvalproducten van pathogene microben;
• essentiële aminozuren: hebben een antiviraal effect en verminderen pijn;
• vitamine E: biedt cellen antioxiderende bescherming en versnelt de regeneratie van de slijmvliezen;
• pectine stoffen: voer de rol uit van enterosorbents en zuiver de bloedbaan van geaccumuleerde toxines;
• omega-3-zuren: stimuleer het regeneratieve proces in weefsels en zijn een bron van vitaliteit.

Gember met de griep is vooral nuttig vanwege het hoge gehalte aan kalium en natrium. Deze macronutriënten zijn verantwoordelijk voor de water-elektrolytenbalans in het lichaam. Een patiënt met ARVI heeft vaak koorts, wat leidt tot uitdroging. Genezende drank vult snel het vloeistofverlies.

De samenstelling van medicinale kruiden omvat bovendien koper, mangaan, fosfor, magnesium, ijzer, calcium en andere minerale stoffen. Ze zijn actief betrokken bij metabole processen en dienen als een garantie voor het volledig functioneren van alle vitale systemen. Gember bevat ook vitamine K, PP, groep B, meervoudig onverzadigde vetzuren.

Opmerking: een essentiële olie is gevonden in de wortels, wat een geweldige remedie tegen griep en verkoudheid is.

Ginger rechts kiezen

Om ervoor te zorgen dat gember snel van verkoudheid en kuchen af ​​raakt, moet je bepaalde aanbevelingen volgen wanneer je het koopt. Bij het kiezen van een genezende wortel op het aanrecht, is het belangrijk om aandacht te schenken aan de volgende nuances:

• schil: dun, glad, zonder vlekken en beschadigingen;
• kleur: lichtbeige met een lichte gouden tint;
• structuur: homogeen, zonder verdikkingen en ogen, vergelijkbaar met die van aardappel;
• geur: pittig, licht bitter, zonder teken van vrouwess;
• maat: groot, met een groot aantal takken.

Het is aan te raden om de knooppunt van de processen zorgvuldig te onderzoeken - schimmel kan daar nestelen. Van de aankoop van een dergelijk product moet worden afgezien. Vezelachtige, slappe en ontkiemde gemberwortel zal de gezondheid niet ten goede komen. De eenvoudigste manier om het te controleren op versheid is door een klein proces af te breken. Het vlees moet sappig en waterig zijn, met een geurige, scherpe smaak.

Opmerking: bij het plannen van een behandeling voor gembergriep, moet u het niet in te grote hoeveelheden opslaan. Verse wortel wordt niet langer dan een week in de koelkast bewaard. Het is belangrijk om niet te laten bevriezen vanwege het onvermijdelijke verlies van nuttige eigenschappen.

Poeder op basis van gedroogde wortels vertoont een veel lagere efficiëntie, daarom is het aanbevolen om verse gember te gebruiken in het geval van SARS.

Gemberdrank: recepten

Gemberthee tegen verkoudheid en hoest kent verschillende bereidingswijzen. Het eenvoudigste recept ziet er zo uit: snij een geschild proces ter grootte van een pink, giet 250 ml kokend water en laat ongeveer een uur staan. Voeg voor gebruik lichtjes een beetje citroen en honing naar smaak toe. Dit genezingsproces van bijenteelt heeft een wondgenezing, ontstekingsremmende en antimicrobiële werking en citroen versterkt het immuunsysteem als gevolg van vitamine C.

Deze drank kan veilig aan kinderen worden gegeven. Het helpt veel bij droog hoesten. Ontdek hoe je gember kunt gebruiken voor verkoudheid en griep.

Overwogen wijn

Glühwein heeft een opwarmend effect, dus is het best te nemen voordat ze naar snu.Napitok gebaseerd alcohol verwijdt de bloedvaten, waardoor het ophoesten van sputum verbetert bij het hoesten, en kaneel kan helpen verminderen temperaturu.Dlya koken gereedschap:

• rode wijn (halfdroog of droog) - 750 ml;
• water - 1 kop;
• vers geraspte gember - dessertlepel;
• oranje;
• een appel;
• honing - 3 el. l.;
• kaneelstokje;
• knop van anjer.

De container met wijn verdund met water moet op een laag vuur worden gezet en alle specerijen uitstorten. Voeg dan honing en gesneden fruit toe. Breng aan de kook, zet het uit en laat het een half uur trekken. Drinken genezende medicijnen moeten alleen in de vorm van warmte zijn, het dagtarief mag niet meer dan 2 glazen zijn.

Met melk en honing

Een dergelijke oplossing wordt bijzonder effectief geacht voor nat hoesten. Melk bevat vitamine C, A, B₄ H, calcium en kalium, die het lichaam helpen verzwakken door een virale infectie. Bereid de drank als volgt voor: kook 0,5 liter melk, haal uit het fornuis, voeg een theelepel kurkuma en 2-3 cm geschilde en fijngehakte gemberwortel toe aan de schaal. Dring aan 15 minuten, verrek voor gebruik, breng honing naar smaak.

Opmerking: het wordt niet aanbevolen om de helende specerij in kokende melk te zetten zodat deze niet schuurt.

Gemberthee

Het drinken van groene thee met koude en gember hoest is dubbel gunstig. Het lest niet alleen perfect de dorst tijdens hitte en zorgt voor antioxidatieve bescherming voor cellen, maar bestrijdt ook effectief de symptomen van een virale infectie. Als de patiënt de voorkeur geeft aan zwarte thee, dan kunt u deze optie gebruiken. Voeg in een theepot met brouwen een paar eetlepels geraspte gember toe en doe honing en een schijfje citroen of sinaasappel in de beker.

Je kunt gemberthee maken voor verkoudheid en hoesten, met dit recept: meng vers sap van wortels met honing in een verhouding van 1/2, om 3 dagen aan te dringen. Voeg toe aan een kop met groene of zwarte thee in een eetlepel.

Handige tips

Er zijn veel recepten voor het maken van gemberdranken, maar dit zijn meestal variaties op het bovenstaande. Het wordt ook aanbevolen om pepermunt, een snufje peper, limoensap of vanille aan het genezende medicijn toe te voegen. Ontdek hoe je gember nog kunt gebruiken voor verkoudheid en hoesten. De volgende methoden kregen de meeste populariteit:

1. Gember met griep en ARVI kunnen gewoon kauwen. Deze methode helpt snel bij keelpijn en essentiële oliën verzachten de ontstoken stembanden. Voor angina, laryngitis en faryngitis wordt ook het volgende recept gebruikt: giet ½ theelepel. gemberpoeder 200 ml kokend water, een beetje afkoelen en maximaal 4 keer per dag gorgelen. Om het therapeutische effect te versterken, kunt u een theelepel propolis-alcoholtinctuur aan de oplossing toevoegen.
2. Het sap van de wortel van de plant gemengd met gesmolten suiker of vloeibare honing in een verhouding van 1/1, begraaf het gereedschap in de neus met een verkoudheid. Als de procedure wordt uitgevoerd door een kind, moet het resulterende medicijn worden verdund met gekookt water.
3. Zalf op basis van gemberpoeder, verdund met warm water tot de toestand van pap, heeft een verwarmend effect, dat kan worden vergeleken met het effect van mosterd. De resulterende massa moet in de huid van de kuiten en voeten worden gewreven en vervolgens wollen sokken dragen. Het is mogelijk om gedurende 10 minuten een papverpakking op het gebied tussen de schouderbladen aan te brengen. Het vermindert de zwelling van de bovenste luchtwegen met verkoudheid en hoesten. Gevoelige huid wordt aanbevolen om babycrème vooraf te smeren.
4. Een gemberbad is een geweldige remedie tegen griep. Het verlicht pijnlijke gewrichten en spierpijn, verwijdt de bloedvaten. 3 el. l. geraspte wortels moeten worden gemengd met 1 l. water en breng de massa aan de kook. De resulterende bouillonstam en voeg toe aan het bad. De procedure wordt niet aanbevolen als de lichaamstemperatuur hoger is dan 37,5 ° C, om de warmte niet te verhogen.
5. Gember wordt gebruikt tegen verkoudheid en hoest in de vorm van alcoholtinctuur. Deze tool heeft een bacteriedodend effect en stimuleert ook sputumafscheiding bij laryngotracheïtis en bronchitis. Om het medicijn klaar te maken, giet 250 g fijngemaakte wortels 0,5 liter wodka en blijf 14 dagen op een donkere plaats, en roer af en toe de vloeistof op. Neem de tinctuur moet drie keer per dag na de maaltijd in een verdunde vorm. Als alternatief kunt u het aan thee toevoegen.

Ter attentie: het is beter om de alcoholtinctuur van tevoren klaar te maken, zodat je het bij een infectie van een ARVI altijd bij de hand hebt.

Voor het voorkomen van influenza en het versterken van het immuunsysteem, wordt het aangeraden om een ​​citroen-gember mengsel te eten. 3 citroenen, samen met de schil en 400 g geschilde wortels moeten worden gehakt en 250 g honing gieten. De tool kan na een dag op een eetlepel voor het ontbijt worden ingenomen. Therapeutische cursus duurt 1 maand. Het genezingsdrankje moet in de koelkast worden bewaard.

Essentiële olie

Gember etherische olie heeft een krachtig antibacterieel, antiviraal en antipyretisch effect. De werking is te wijten aan de complexe chemische samenstelling, waarin er meer dan 150 verbindingen zijn. Bij verkoudheid en hoest wordt deze remedie als volgt toegepast:

1. Inademing. Vóór de procedure wordt de genezende vloeistof aan de houder toegevoegd in een verhouding van 3-5 druppels tot 0,5 1 water. De essentiële oliën van eucalyptus, jeneverbes, lavendel, bergamot en rozemarijn zullen het therapeutische effect versterken. Ademen over de stoom, bedekt met zijn hoofd, is niet langer dan 5 minuten toegestaan.
2. Bath. Alvorens 3-4 druppels water aan het water toe te voegen, is het noodzakelijk om te mengen met 50 mg emulgator, wat room, melk, wei, een oplossing van natriumchloride of zeezout kan zijn.
3. Comprimeren. Om hoest en keelpijn te verminderen, worden alcoholkompressen toegevoegd aan de hals en borst met de toevoeging van 2-3 druppels etherische olie. Dit zal het opwarmende en ontstekingsremmende effect verhogen.

Genezingstool wordt ook gebruikt in SARS voor wrijven. Essentiële olie wordt gemengd met de basis in een verhouding van 1/1. Geurige vloeistof wordt actief gebruikt in de aromatherapie. Deze methode vermindert hoofdpijn, verbetert de slaap en psycho-emotionele toestand van de patiënt. Aroma-lamp ingesteld op 3 druppels per 15 m 2.

De gespecificeerde essentiële olie kan niet worden gebruikt voor de behandeling van kinderen jonger dan 6 jaar.

Contra

Gember met verkoudheid en hoest is verboden om te gebruiken in de aanwezigheid van een geschiedenis van bepaalde pathologieën. Deze categorie omvat:

• arteriële hypertensie - er is een risico van drukverhoging;
• ulceratieve erosieve laesies van het spijsverteringskanaal - verhoogde productie van maagsap;
• ischemische hartziekte en angina pectoris - de dreiging van een hartaanval en beroerte ontstaat;
• gevoeligheid voor voedselallergieën - er zijn gevallen van huiduitslag en roodheid op de huid;
• de aanwezigheid van stenen in de galblaas - kan hun ontslag beginnen;
• leverstoornis - de secretoire activiteit wordt gestimuleerd.

Het wordt niet aanbevolen om een ​​dergelijke therapie uit te voeren tijdens de late zwangerschap en borstvoeding. In de toekomst kan mama, tegen de achtergrond van de behandeling, de bloeddruk verhogen, en de baby die borstvoeding krijgt, zal rusteloos worden en slechter in slaap vallen.

Als de griep gepaard gaat met koorts, moet u tijdelijk afzien van het behandelen van gember om geen toename van koorts te veroorzaken. Een gevaarlijke complicatie van het gebruik van kruiden in deze staat is een bloeding in de hersenen.

Samenvattend: gemberwortel is een opslagplaats van waardevolle stoffen en vitamines. Het genezende medicijn dat erop is gebaseerd, heeft een krachtig antiviraal, antiseptisch en versterkend effect. Essentiële voordelen voor het lichaam zullen ook essentiële olie opleveren. Voordat u met de behandeling begint, is het raadzaam om de lijst met mogelijke contra-indicaties en bijwerkingen te bekijken.

Is het mogelijk om gember te geven aan kinderen en op welke leeftijd?

Het woord "gember" wordt vanuit het Latijn vertaald als "gehoornde wortel". En hoewel de naam overeenkomt met het uiterlijk van deze bizarre vorm van de wortel, lijkt het nauwkeuriger om het te vergelijken met de "wonderwortel". Wat ook niet verrassend is: de uitzonderlijk gunstige eigenschappen van gember leverden hem de glorie op van een wondermiddel.

Foto: depositphotos.com. Geplaatst door: Zb89V.

De gehoornde wortel wordt herkend als een effectief middel om vrouwelijke slankheid en mannelijke kracht te behouden. Maar het belangrijkste is dat het met veel ziekten omgaat en voorkomt dat het voorkomt. Daarom is het gemakkelijk om de interesse van ouders in deze specerij te begrijpen.

Belangrijke nuttige eigenschappen

De samenstelling van de wortel omvat meer dan 400 componenten. Vitaminen en mineralen, vetzuren, etherische oliën, voedingsvezels zorgen voor echt universele eigenschappen. We noemen alleen die nuttig zijn voor uw kind.

1. Verhoogt de immuniteit, normaliseert het metabolisme, de darm en eetlust, elimineert spier- en hoofdpijn, misselijkheid, krampen en braken.
2. Neemt deel aan processen die normale cholesterol ondersteunen, verdunt bloed, reinigt het lichaam.
3. Gemberthee verwarmt perfect, toont en herstelt de kracht na ziektes en operaties.
4. Gebruikt als een antihelminthicum en lokaal - als een verdovingsmiddel voor blauwe plekken en ontsteking van de gewrichten.
5. Effectief bij de behandeling van verkoudheid met droge en natte hoest, loopneus en sinusitis. Het heeft diaforetische eigenschappen, vermindert ontstekingen, vergemakkelijkt de ademhaling van de neus, verlicht de luchtwegen van sputum.

Hoe oud?

De combinatie van milde therapeutische effecten met een hoog resultaat voor verkoudheid wordt actief gebruikt in de pediatrische praktijk.

De auteurs van competente medische bronnen zijn geneigd te geloven dat gember kan worden gebruikt voor de behandeling van kinderen ouder dan 2 jaar. Op een eerdere leeftijd kan de toediening ervan een irriterend effect hebben op het gedeelte van het functioneel onvolgroeide maagdarmkanaal.

We mogen niet vergeten dat de gehoornde wortel een specerij is. Voordat u het in het dieet van het kind invoert, moet u de goedkeuring van een kinderarts of een huisarts krijgen.

Jonge kinderen kunnen alleen een remedie voor orale toediening krijgen in de vorm van warme gemberthee.

Regels van toelating

Afhankelijk van de mate van impact op het lichaam, wordt gember vergeleken met knoflook. Maar de gehoornde wortel en hier overtreft de middelen die bij de mensen bekend zijn. Helende drankjes ervan hebben een aangename smaak en geur, en kinderen drinken ze met plezier.

De beste keuze voor het bereiden van baby-drankjes wordt beschouwd als verse gemberwortel. Het poeder heeft een meer doordringende smaak - het wordt gebruikt in lagere doseringen.

Reinig voor het aanbrengen de gember en probeer de huid zo dun mogelijk te verwijderen. Gepelde wortel kan in kleine stukjes worden gesneden of geraspt.

Maar let op: de vezelachtige structuur compliceert het proces van slijpen op een rooster, hamerende gaten. De uitweg is om een ​​knoflookpers te gebruiken. Eenvoudig en snel!

Als je van plan bent om gember een constante metgezel te maken van het kinderdieet, gebruik dan een vriezer om op te slaan voor de toekomst. Bevroren plakje geurige wortel is gemakkelijk te malen en het is gemakkelijk om het sap uit het volledig ontdooide product te persen.

Kinderdranken van gemberwortel worden meerdere keren per dag in de vorm van warmte gegeven. Smaak- en helende eigenschappen verbeteren honing en citroen. Maar beide genoemde componenten zijn potentiële allergenen. Daarom moet u, voordat u medicinale thees, infusen en afkooksels van gember gebruikt, een arts van een kinderarts raadplegen.

afkooksel

1. Snij een stuk van ongeveer 5 cm groot van de wortel, schil af (schraap uit), rasp op een fijne rasp en voeg toe aan 1 liter kokend water.
2. Kook op laag vuur ongeveer 10 minuten, haal van het vuur en laat iets afkoelen.
3. Zeef en voeg citroensap en honing toe aan de bouillon om te proeven.
4. Neem in de vorm van warmte 100 ml 3 keer per dag.

Afkooksel kan worden gegeven aan een ziek kind met een verkoudheid of gezond als een profylactisch middel om de immuniteit te verhogen.

Thee met honing en citroen

Het recept is eenvoudig: voeg een dun stuk gember, citroensap en honing toe aan het hete water. Deze thee heeft een milde smaak en een subtiel citrus-gemberaroma.

Nuttige eigenschappen van gemberdrank: verlicht snel zwakte en hoofdpijn, verlicht de belangrijkste tekenen van verkoudheid (verstopte neus, keelpijn, hoest), verbetert de immuniteit.

Als je een warm drankje neemt in kleine porties voor meerdere dagen, kun je snel een verkoudheid kwijtraken.

Groene thee

Foto: depositphotos.com. Geplaatst door: ababaka.

Oudere kinderen bereiden een helende drank op basis van groene thee.

1. 1 theelepel. zet het mengsel uit en giet 500 ml heet water op en houd het gedurende 5 minuten op laag vuur.
2. Zeef, voeg een stuk gember toe en blijf ongeveer 20 minuten aandringen.
3. Gebruik honing in plaats van suiker.
4. Om de smaak te verbeteren, kunt u ¼ theelepel toevoegen. kaneel, een snufje kardemom, citroen of munt.

Sap voor de behandeling van slijm

Om te gaan met irritatie van het mondslijmvlies en de keel, zal sap dat wordt geperst uit verse wortel, gemengd met citroensap en honing, helpen. Neem 1 theelepel nodig. 3 keer per dag, langzaam oplost in de mond.

Essentiële olie voor verkoudheid

Gemberwortel etherische olie heeft de volgende gunstige eigenschappen:

• antibacteriële;
• anti-inflammatoire;
• slijmoplossend;
• ontsmettingsmiddel;
• pijnstillers.

Essentiële olie wordt gebruikt om verkoudheid bij kinderen te behandelen in de vorm van inhalatie.

inademing

Inhalatie met natuurlijke gemberolie bevordert een snel herstel van verkoudheid. Ze verzachten droge hoest en vergemakkelijken de afgifte van luchtwegen uit sputum met een natte hoest. Tijdens de procedure worden de slijmvliezen van de neus, luchtpijp en bronchiën ontsmet door de antibacteriële eigenschappen van de essentiële olie.

Voor inhalatie thuis met behulp van stoominhalatoren. Ze zijn handig, veilig in gebruik en toegestaan ​​voor de procedure voor kinderen vanaf drie jaar. Voeg in de dispenser 2 druppels gember etherische olie toe, verdund met 2 ml zoutoplossing. Duur van de procedure: van 5 tot 7 minuten.

De inhalator kan worden vervangen door een houder met een tuit (een gewone ketel), waarop een dik papieren mondstuk wordt geplaatst. In het water opgewarmd tot 40 graden, worden 2-3 druppels essentiële etherische olie geïnjecteerd. Via een geïmproviseerde trechter inhaleert het kind de dampen van een therapeutisch middel gedurende 5 minuten onder constant toezicht van volwassenen.

Stoominhalaties worden niet gegeven aan kinderen uit het eerste levensjaar. Oudere kinderen met een verhoogde lichaamstemperatuur procedure zijn ook gecontra-indiceerd.

Ouderlijke beoordelingen

Tegen de achtergrond van het nemen van dranken van gemberwortel en stoominhalaties, merken ouders een positief resultaat op bij de behandeling en preventie van verkoudheid bij kinderen.

Snel herstel, de afwezigheid van complicaties en de noodzaak om antibacteriële geneesmiddelen voor te schrijven, bevestigen de hoge efficiëntie ervan - dit wordt bewezen door de beoordelingen van moeders en vaders.

Svetlana: Gemberthee drinkt graag 2,5 jaar. Vrijwel niet ziek. Tot twee jaar, uitgeput door luchtweginfecties. Voor een lange tijd, altijd met een aanhoudende hoest, die alleen met antibiotica werd behandeld. Nu vergeten over de drugs. Ginger - een betrouwbaar hulpmiddel. Doodt microben, geneest kuren, verhoogt de immuniteit. Net als knoflook, alleen geurig.

Gember voor verkoudheid en hoesten

Artsen zijn stomverbaasd! FLU en BESCHERMING!

Het is alleen nodig voor het slapen gaan.

Gemberhoest wordt al vele jaren in de traditionele geneeskunde gebruikt. De wortel heeft een zeer rijke samenstelling, dus op basis daarvan kun je een verscheidenheid aan drankjes maken en irritatie in de keel snel verlichten. Vanwege zijn eigenschap om de immuniteit te verbeteren, is gember ook nuttig voor elke verkoudheid.

eigenschappen

Gemberwortel, gebruikt bij het koken, werd voor het eerst ontdekt in Noord-India. Vertaald uit het oude Sanskriet, klinkt de naam van deze tropische plant als een "universele remedie". Vandaag noteren experts de volgende kenmerken van gember in de strijd tegen verschillende kwalen:

• vermindering van ontstekingsprocessen;
• vechten tegen bacteriën en virussen;
• verbeterd ophoesten van sputum;
• lichaamstoon verhogen;
• vermindering van pijn;
• desinfectie van het lichaam;
• de vernietiging van wormen;
• stabilisatie van het cardiovasculaire systeem;
• het vertragen van de ontwikkeling van zweren.

Omdat de meeste onaangename symptomen die worden veroorzaakt door de groei van micro-organismen bij mensen voorkomen tijdens het koude seizoen, heeft de gemberbehandeling gedurende deze periode een enorm genezend effect. Als je de hele tijd gember gebruikt voor verkoudheid, kun je de voorraad vitamine C van je lichaam en kalium, mangaan en magnesium volledig herstellen.

De wortel bevat ook organische zuren, etherische olie, polysacchariden, ijzer, chroom, aluminium, jodium en zetmeel. Het genezende product verbetert de transpiratie, vermindert opvliegers en verzacht de bronchiën. Bovendien verhoogt het de eetlust en stabiliseert het het spijsverteringsproces. Veel artsen schrijven gember voor in behandelingskuren voor bronchitis, verschillende laryngitis en faryngitis.

Voorbereiding van het product

Om hoestgember te gebruiken, moet het goed worden voorbereid voordat het aan thee of een andere drank wordt toegevoegd. Het is beter om een ​​jonge zwarte wortel van de plant te kiezen (deze is licht op de snede), waarvoor geen lange voorbehandeling nodig is.

Eerst moet je de schil verwijderen, omdat deze vies kan zijn. Een product van goede kwaliteit zal zonder beschadiging een gladde en gladde huid hebben. Haar tint is meestal beige en goud. Maar de oude wortel heeft ogen, zoals een aardappel, meerdere knoppen en verdikkingen.

Je moet de gember schoonmaken met een scherp mes, beginnend vanaf de moeilijkste plaatsen, die het beste afgesneden kunnen worden. Als je bang bent om het teveel af te snijden, gebruik dan een dunschiller of zelfs een theelepel. Het is beter om te reinigen in de richting van de vezels, omdat het meer voedingsstoffen bespaart.

Bewaar verse gember met schuurpapier kan ongeveer 4-5 dagen zijn. Het is het beste om het in een glazen schaal te doen en het deksel niet te sluiten.

Het is belangrijk dat de kamer zelf goed geventileerd en niet vochtig is. In appartementen met een hoge luchtvochtigheid, evenals in plastic zakken, wordt de wortel snel beschimmeld. Dan moet het worden weggegooid.

Theerecepten

De eenvoudigste manier om een ​​drankje te maken om hoesten te verlichten en verkoudheid te verlichten, is door gehakte wortel toe te voegen aan heet water. Het mengsel moet gedurende 60 minuten worden aangedrukt en vóór gebruik worden voorverwarmd. Om een ​​zoete noot toe te voegen, kun je honing zetten. Gember met verkoudheden in de thee moet enkele dagen achter elkaar worden gebruikt en niet te vergeten over andere medicijnen.

smakelijk

Thee met koude gember is vooral lekker als het eruit ziet als warme, scherpe glühwein. Deze drank verwijdert de eerste tekenen van bronchitis en helpt de verkoudheid en pijn in de spieren te bestrijden. Je moet een kop groene thee zetten, in een pot op het vuur zetten en 50 g wortel toevoegen voor het koken. Giet ook in 250 ml droge rode wijn en doe dan 100 g gedroogde pruimen. Tomiteer thee op een langzaam vuur gedurende ongeveer een half uur en verdun dan met gekookt water in dezelfde verhoudingen.

universeel

Een universeel recept voor het besparen van hoest vereist ongeveer 0,5 liter water en verse gember, 3-4 cm lang, brouw gewoon een eetlepel groene thee, verwijder de theebladeren en combineer in een kom met geraspte gember. Voeg wat kardemom, kaneelstokjes en kruidnagelknoppen toe. Houd het vuur aan tot het kookt en laat het nog eens 20 minuten sudderen. Giet citroensap en plaats 2 - 4 eetlepels honing. Haal van het vuur na 5 minuten. Sta er ongeveer 20 minuten bij, en voeg, als je dat wilt, mint toe voor een frisse noot voordat je het inneemt.

Frisdrank met venkel

Hoestgember is uitstekend voor het maken van heerlijke thee met venkelzaadjes die de drank zachter maken. Neem 1 theelepel geraspte wortel, dek af met een vol glas heet water en laat het ongeveer 5 minuten staan. Voeg vervolgens zaden toe naar jouw smaak. Breng in de al iets afgekoelde thee een lepel honing en een schijfje citroen.

Met noten

In Korea wordt de traditionele drank gemaakt met pijnboompitten. Gemberthee voor koude op dit recept is vrij eenvoudig te bereiden. Hak de wortel fijn en meng met een glas bruine suiker. Drie lepels van dit mengsel gieten een glas water en laat het op het fornuis staan ​​tot het kookt. In de ketel moet je ongeveer 10 minuten lang aandringen en dan noten toevoegen.

Met droge hoest

Met een droge hoest kunt u het opklopproces versnellen met anijsthee. Giet kokend water op 30 g gember en laat het staan ​​zoals het hoort. Zet 2-3 snuifjes anijszaad, kaneelstokjes en een snufje citroenschil. Na 15 minuten kan deze thee worden gedronken.

Met granaatappel

Gemberthee voor koude verbetert perfect de immuniteit in combinatie met granaatappel. Doe een eetlepel gehakte wortel in een pan en bedek met koud gekookt water. Verwarm op een laag vuur en trek na het koken. Granen van granaatappel moeten aan het plafond worden blootgesteld, zodat ze sap geven en aan de ketel toevoegen. Een mengsel van granaatappel en gember, toegediend gedurende 5 minuten. Wanneer de thee warm wordt, is het toegestaan ​​om citroen en een lepel honing te zetten.

antivirale

Thee met sinaasappelsap en melissa helpt tegen de activiteit van virussen en bacteriën. Kook 1,5 liter water, doe 3-4 theelepels geraspte wortel en 5 eetlepels honing. Roer en giet 6 lepels sap, voeg toe aan je favoriete kruiden, zoals kardemom. Verpak een theezakje met een handdoek en doe er na 15 minuten een paar citroenmelisseblaadjes op. Sta er nog eens 20 minuten op.

Gember met honing en citroen

Gemberthee tegen verkoudheid is eenvoudig te maken in de klassieke versie, maar met een aangename scherpte. Maak, zoals gewoonlijk, zwarte thee en voeg 2 theelepels gehakte wortel toe. Terwijl je kokend water giet, doe je een citroen- of een sinaasappelplakje, evenals een beetje rode peper, nadat de drank iets is afgekoeld en net iets heet is geworden - voeg honing toe. Zo'n drankje verlicht beide tekenen van verkoudheid en depressie.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap is het onmogelijk om verkoudheid te genezen met behulp van medicijnen, een voor de hand liggend feit. Maar je kunt de ziekte ook niet starten, het is gevaarlijk voor de foetus, dus wat te doen? Te behandelen met de hulp van de traditionele geneeskunde! Ginger zal ons heel goed helpen.

Zoals hierboven vermeld in het artikel - dit is een effectieve assistent bij het wegwerken van verkoudheid en andere symptomen van ARVI. Hij zal niet alleen de moeder, maar ook het ongeboren kind ten goede komen, immuniteit verhogen en de nodige sporenelementen geven om virussen te weerstaan.

Er zijn twee manieren om een ​​verkoudheid bij zwangere vrouwen te behandelen: inademing en een drankje. Het recept en aanbevelingen voor beide methoden zijn te vinden in het artikel. Een lichte gemberthee zal helpen om het gevoel van misselijkheid en toxicose kwijt te raken, wat zo vaak zwangere vrouwen kwelt.

Onthoud echter dat gember het vermogen heeft om het lichaam enorm te verwarmen. Dus - in grote hoeveelheden is het gecontra-indiceerd bij hoge temperaturen en bloeden. Maar in het klein - hij zal alleen maar voordeel brengen.

Gember is verboden in het laatste trimester van de zwangerschap of in het geval van een eerdere miskraam. Maar met een lichte verkoudheid in de beginfase van de zwangerschap, helpt het goed in de vorm van inhalaties.

Gember voor kinderen met verkoudheid

Ginger kinderen

Gemberwortel is een geweldig geschenk van de natuur voor mensen. Het zal u en uw gezin helpen om gemakkelijk virussen te bestrijden en zelfs als u verkouden bent, snel en effectief de onaangename symptomen kunt verlichten.

Dit is een praktisch universeel natuurlijk medicijn. De voordelen van gember zijn de lage kans op allergieën of intoleranties en een breed scala aan acties. Maar vanwege de brandende, vrij scherpe smaak twijfelen veel ouders of gember aan kinderen kan worden gegeven. In dit artikel bespreken we de basiseigenschappen en methoden van toepassing van deze geweldige tool.

Gember: gunstige eigenschappen voor kinderen en volwassenen

Ziekten en symptomen waarvoor gember wordt gebruikt:

• verkoudheid;
• influenza;
• bronchitis;
• misselijkheid;
• overgewicht en metabole stoornissen;
• problemen met bloedvaten, stoornissen van de bloedsomloop;
• verminderd geheugen en hersenfunctie;
• storingen van het maagdarmkanaal;
• koorts.

Dit is geen volledige lijst van de problemen waarmee Gember met succes omgaat. Gemberwortel heeft een diaforetisch, windafdrijvend, ontstekingsremmend, analgetisch, slijmoplossend, immunostimulerend, anti-emetisch effect. Het voedt alle weefsels en werd zelfs in de oudheid als tegengif gebruikt. Dit is echt een universeel medicijn!

Ginger Tea Recept voor kinderen

• gemberwortel (3-4cm) -1pc;
• kokend water - 0,5 liter;
• suiker of honing -2 theelepel;
• citroen naar smaak.

Voor gebruik moet verse gemberwortel worden voorbereid: reinigen en hakken (rooster kan worden gewreven). Gedroogde gember is klaar om te koken. Giet er kokend water overheen en laat het 30-60 minuten intrekken. Zoet en voeg citroen toe.

Merk op dat verse gember een meer uitgesproken aroma heeft, en in een gedroogde vorm is het kruidiger. Drie soorten gember - wit, zwart en roze - zijn geen variëteiten, maar verwerkingsopties. Merk ook op dat je verse gember alleen kunt invriezen als je het niet als medicijn wilt gebruiken. Na bevriezing verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen en behoudt het alleen de karakteristieke smaak en geur.

Hoe geef je gember aan kinderen?

Nu hoe gember te geven aan kinderen. Onthoud allereerst dat het onwenselijk is om gember te geven aan kinderen jonger dan twee jaar oud - het is een nogal scherp kruid met een uitgesproken irriterend effect. Oudere kinderen kunnen bouillon, gemberthee drinken en vrijelijk gerechten gebruiken die met verse of droge gemberwortel zijn gekruid. Houd een oogje alleen aan de bouillon of thee was niet te sterk - warme smaak van gember is niet hetzelfde als een kind voor een lange tijd om te vechten tegen de wens om deze nuttige product te eten. Gemberhoest voor kinderen kan niet alleen worden gebruikt in de vorm van thee, maar ook voor inhalatie: etherische oliën die rijk zijn aan verse wortel, helpen bij het verlichten van de wallen van de longen en het vergemakkelijken van de ademhaling, evenals de scheiding van sputum bevorderen en het lichaam herstellen (bijvoorbeeld na een operatie).

Van de gemberwortel kun je de volgende theeën en afkooksels voor kinderen maken:

1. Citrus + gember. Bij warm afkooksel van gemberwortel kun je een schijfje citroen, sinaasappel, grapefruit of sap toevoegen. Voor het zoeten kun je suiker gebruiken, en nog beter - honing;
2. Thee + gember + specerijen. Dit is de meest populaire thee met koude gember voor kinderen. Voeg vers bereide gember, kruidnagel, kardemom (naar smaak) toe aan vers gezette thee en kook op laag vuur gedurende 20 minuten. Stam, voeg eventueel honing en citroen toe. Deze thee kan zowel warm als gekoeld worden gedronken;
3. Snoeien + gember + wijn. Dit is een recept voor volwassenen. Het verlicht perfect de symptomen van verkoudheid en griep, helpt om te gaan met spieren en hoofdpijn, vermoeidheid en heeft een geweldig tonisch effect. Groene thee wordt gemengd met een glas droge rode wijn, gember en pruimen worden naar smaak toegevoegd en op het kleinste vuur gezet. Het mengsel moet 15-20 minuten worden geroosterd, waarna het wordt gefilterd en voor de helft wordt verdund met kokend water.

Is het mogelijk om kinderen gember te maken? zo ja met hoe oud? in gerechten.

antwoorden:

Misha Rutsky

Ja, vanaf jonge leeftijd kan babygember geven

. Emily. Hudson

Zo'n lang bekend wereldwijd middel als gemberwortel heeft een grote verscheidenheid aan helende eigenschappen en kan worden gebruikt om een ​​breed scala aan kwalen te behandelen. Deze unieke remedie werd al 2000 jaar geleden in het oude China gebruikt om zich te ontdoen van indigestie, misselijkheid en zwakte. Ongelooflijk rijk aan allerlei natuurlijke voedingsstoffen, vitamines en micro-elementen, is gember nuttig voor kinderen en volwassenen om de algehele gezondheid te verbeteren, de immuniteit te verbeteren en verschillende ziektes te voorkomen, van verkoudheid en griep tot artritis. Bovendien worden gember en zijn producten vaak gebruikt als een zoete culinaire smaakmaker voor gerechten zoals vlees, vis, plantaardige stoofschotels, soepen, maar ook voor koekjes, peperkoek en diverse andere gebakjes.

Een van de belangrijkste therapeutische eigenschappen van gember is zijn ontstekingsremmende eigenschap, omdat het vaak oraal wordt gebruikt in de vorm van thee of afkooksel voor griep, bronchitis, longontsteking en andere infectieziekten van het longkanaal. Gember thee met citroensap en honing kan een uitstekend middel voor het verlagen van de temperatuur, hoesten kalm, lichtgewicht slijm en andere lastige verwijdering van symptomen van verkoudheid. Deze remedie heeft een vrij mild effect, dus zonder angst kunt u gember geven aan kinderen die aan ademhalingsaandoeningen lijden. Bovendien, gemberwortel bevat natuurlijke etherische oliën die kunnen helpen om snel te ontdoen van verkoudheid en griep, zodat de kinderen kunnen gebruik maken van geïnhaleerde dampen kokend verse gemberwortel.

Ook, gemberwortel en gember thee zijn uitstekende natuurlijke remedies om de symptomen zoals misselijkheid, braken, hoofdpijn, benauwdheid, krampen te kalmeren, en ga zo maar door. Bijvoorbeeld, als uw kind lijdt aan frequente indigestie en maag, kunt u overleggen met uw kinderarts en gember thee worden behandeld. Deze remedie verlicht ook spierpijn, is een uitstekend herstellend medicijn en kan nuttig zijn voor kinderen die een operatie of andere moeilijke behandeling hebben ondergaan. Gember wordt sterk aanbevolen voor kinderen die hun immuniteit moeten versterken. Veel moeders hebben al gezien dat regelmatige consumptie van gemberthee of andere producten met gemberextract kinderen helpt verkoudheden en verschillende infectieziekten te voorkomen.

Gember is een redelijk universele natuurlijke remedie, veroorzaakt zelden allergische reacties of gevoeligheid, maar moet met voorzichtigheid worden gebruikt. Begin geen enkele behandeling met gember en zijn producten zonder uw arts of uw huisarts te raadplegen. Als je de maximaal gunstige effecten van dit medicijn wilt krijgen, probeer dan ook alleen verse gemberwortel te vinden en te kopen, niet het poeder ervan. Het is het beste om gember te geven aan kinderen in de vorm van gemberthee, bereid door een paar stukjes verse, gepelde gemberwortel in kokend water te koken, gevolgd door de toevoeging van honing en citroensap. Met deze bereidingswijze kunt u alle nuttige elementen van deze tool opslaan. Gember en zijn producten worden in de regel niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 2 jaar.

Yulcha blij

we gaven aan onze dochter vanaf de leeftijd van 4. als een toepassing op zelfgemaakte sushi)))

Pukhlikov

Jaren met 2 kan. En als dit een populair product in de familie is, dan is het vroeg!

Iolanthe B

Ik geef geen extra irritatie aan het maagslijmvlies.

Victoria Orlova

Ik gebruikte gember met honing en citroen alleen voor de behandeling van verkoudheid bij kinderen,
maar dit najaar besloot ik om preventie te doen, omdat de ziekte gemakkelijker te voorkomen is dan te genezen.
Ik heb geprobeerd thee te zetten met gember, zo is het - http://mama-guide.ru/index.php/vse-o-detyah/zdorovye/45-imbir-dlya-detey-pri-prostude, en je weet wel. terwijl pah-pah-pah, het werkt!
Dus ik raad iedereen aan, gember is een uitstekende tool (en geen chemie).

Tanya

Ik begon gember te geven aan een kind vanaf 10 maanden, en pah pah niet allergisch, nee, niet ziek.

Hoest gember kinderen

Ginger is een werkelijk verbazingwekkende plant met veel heilzame eigenschappen. Deze oriëntaalse kruidige wortel is ingevoerd om Europa in de Middeleeuwen en in de negentiende eeuw was de Russische taal in het gebruik van het woord "inbir", ook bekend als "witte root." Maar gember heeft in de 20e eeuw een speciale populariteit over de hele wereld gekregen. Onlangs werd gember, vanwege zijn heilzame eigenschappen, vaak aanbevolen om te worden gebruikt voor de revalidatie en behandeling van kinderen.

Is het mogelijk kleine kinderen gember te maken?

Over dit onderwerp kunt u tegenstrijdige informatie vinden, maar de meeste bronnen zijn het erover eens dat gember vanaf 2 jaar in het dieet van het kind kan worden opgenomen. Vroeger kan gember schadelijk zijn voor de maag. Wat allergische reacties betreft, is de kans dat ze voorkomen bij gember erg klein.

Gember - nuttige eigenschappen voor kinderen

Gember wordt meestal gebruikt om hoest bij kinderen te behandelen.

Hoe hoest bij kinderen met gember te behandelen?

1. Thee met gember voor kinderen - helpt bij verkoudheid, hoesten, karnt de temperatuur; bij regelmatig gebruik verhoogt het de immuniteit.

• 1 gemberwortel (3-4 cm);
• 0,5 liter kokend water;
• 2 tl. suiker (of honing);
• 0,5 citroen.

Snijd gember in plakjes of rasp het (afhankelijk van de sterkte en transparantie van het drankje dat u wilt krijgen). Voeg citroensap (of in plakjes gesneden citroen), suiker of honing toe. Giet kokend water, laat het 40 minuten brouwen. Geef baby's beetje bij beetje, toe te voegen aan andere drankjes. Oudere kinderen kunnen deze thee en in pure vorm alleen na de maaltijd drinken (omdat gember de maagwand irriteert).

2. Gembersap kan worden gebruikt om keelpijn te behandelen. Om dit te doen, moet je de verse wortel raspen op een fijne rasp en het sap persen door gaas dat in meerdere lagen is gevouwen. Het kind moet 1 theelepel sap krijgen en een paar zoutkorrels toevoegen. Deze tool zal helpen bij het verlichten van ontstekingen in de keel, vooral als je het bij het eerste teken van ziekte inneemt.

3. Gemberstroop dient ook als een uitstekend ontstekingsremmend en immunostimulerend middel. Om het te bereiden, moet je 1 kopje water, 1 kopje suiker en 1 eetlepel gember sap mengen. Kook het mengsel op laag vuur tot het dik is. Aan het einde kan een snuifje saffraan en nootmuskaat worden toegevoegd om een ​​aangenamere smaak te geven. De resulterende siroop geeft het kind 2 maal daags 1 theelepel voor de maaltijd.

De effectiviteit van gemberwortel bij de behandeling van verkoudheid

Gember is een pittig, geurig product dat naar ons is gekomen uit India en door veel koks wordt gebruikt bij het bereiden van heerlijke gerechten. Bovendien is gemberwortel vanwege de rijke vitaminesamenstelling heilzame eigenschappen, dus wordt het veel gebruikt in de traditionele geneeskunde. Gebruik vaak gember voor verkoudheid, terwijl je moet weten dat de wortel van deze wonderbaarlijke plant zal helpen om de ziekte het hoofd te bieden.

Het effect van het product op het lichaam

Door zijn helende eigenschappen wordt gember vaak gelijkgesteld aan ginseng, dat ook heel vaak wordt gebruikt bij de behandeling van vele ziekten. In de volksgeneeskunde wordt gemberwortel voor verkoudheid gebruikt vanwege de complexe effecten op het lichaam, omdat het is voorzien van zulke positieve eigenschappen:

• bacteriedodende;
• diaforetisch;
• antiseptische;
• genezing;
• slijmoplossend;
• antispasmodic.

Gekenmerkt door dergelijke eigenschappen, dit natuurlijke product heeft een antiviraal en anti-inflammatoir effect, is effectief voor verkoudheid en virale ziekten. Naast een aantal nuttige eigenschappen, wordt gemberwortel ook gekenmerkt door een hoge smaak, daarom drinken kinderen en volwassenen er thee van.

Om de ontwikkeling van verkoudheid te voorkomen, kunt u gemberwortel gebruiken voor de bereiding van effectieve profylactische middelen die gericht zijn op het versterken van het immuunsysteem. Voor deze doeleinden is het noodzakelijk om de immuniteit te behouden tijdens de epidemie van influenza en virale infecties om gembertinctuur te drinken. Voor de bereiding moet u 400 g van de wortel inwrijven en schenken met een liter alcohol. Daarna moet de tinctuur 4 weken worden bewaard en na de maaltijd een theelepel drinken.

Het is bekend dat alcoholtincturen niet door iedereen kunnen worden ingenomen, het is vooral verboden om ze aan jonge kinderen te geven, zodat ze kunnen worden vervangen door een afkooksel van gemberwortel.

Om het medicijn te bereiden, moet u 1 lepel geraspte wortel met een glas water gieten en 10 minuten laten koken. Bereide profylactische behoefte om in één dag te drinken.

Koude behandeling

Als de kou al is overwonnen en de eerste tekenen ervan, zoals hoest, loopneus, algemene zwakte en malaise, zijn verschenen, is het noodzakelijk om effectievere middelen te gebruiken op basis van gemberwortel en andere antivirale natuurlijke producten.

Gember met honing wordt het meest gebruikt voor verkoudheid, omdat deze twee producten al lang bekend staan ​​om hun genezende eigenschappen voor verkoudheid en griep. Meestal wordt dit recept gebruikt om een ​​medicijn te bereiden: 5 eetlepels geraspte wortel, giet een liter kokend water in, laat 15 minuten intrekken, voeg een paar eetlepels honing toe en drink als thee.

Honing is zeer effectief in het behandelen van hoest, en als je citroensap aan thee toevoegt, kun je de afweer van het lichaam aanzienlijk versterken door het genezingsproces te versnellen. Bij het behandelen van hoest, moet gember ook worden gebruikt om een ​​kompres te bereiden: de wortel moet worden geraspt, op de borst worden gelegd, een dunne doek en plastic wikkel erop leggen. Hierna moet de patiënt in een warme deken worden gewikkeld, het is belangrijk om niet te veel te koelen, dus de procedure moet voor het slapengaan worden uitgevoerd.

Bij de behandeling van kinderen gebruiken veel ouders gember, honing en citroen voor verkoudheid, en het medicijn zal vooral nuttig zijn als ze een zere keel hebben. Het is bekend dat citroen vluchtige stoffen bevat - stoffen die een destructief effect op virussen kunnen hebben, en de gemberwortel, samen met honing, vermindert ontstekingen in de luchtwegen en elimineert hoesten. Bij het combineren van deze componenten kunt u dus snel de tekenen van verkoudheid kwijtraken.

De eenvoudigste behandelmethode is de bereiding van gemberthee met honing en citroen. Er zijn geen specifieke verhoudingen, dus elke persoon kan een medicijn bereiden, rekening houdend met hun smaakvoorkeuren. De enige regel die moet worden nageleefd, is niet om honing toe te voegen aan sterk hete thee, omdat dit product alle heilzame eigenschappen zal verliezen. Het gebruik van koude citroen, gember en honing heeft verschillende voordelen:

• snelle actie;
• gemak van voorbereiding;
• natuurlijkheid en onschadelijkheid van het medicijn;
• gunstige effecten op het hele lichaam;
• gekenmerkt door een aangename smaak.

Het wordt aanbevolen om gemberwortel van een verkoudheid toe te passen, het is niet alleen nodig om het in de vorm van thee te drinken, maar ook om het sap van de wortel van deze plant in de aangetaste nasopharynx te laten druipen. Om een ​​remedie tegen verkoudheid te bereiden, moet je de wortel wrijven, het sap eruit persen en verdunnen met suiker in een verhouding van 1: 1. Druppel in de neusgangen 2 druppels met een verkoudheid of sinus. Gembersap met een verkoudheid heeft een bactericide, ontstekingsremmende en wondhelend effect op het slijmvlies.

Ondanks een aantal positieve eigenschappen van gemberwortel, is het gebruik ervan gecontra-indiceerd bij allergieën, zweren, stenen of zand in de blaas. Het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken bij verhoogde lichaamstemperatuur, tijdens zwangerschap of borstvoeding. Een overdosis aan gember is gevaarlijk voor het lichaam, overgeven, diarree, duizeligheid kan voorkomen, in dergelijke gevallen moet u stoppen met het nemen van deze folk remedie.

Hoest gember

Gember heeft al lang verdiende erkenning gekregen als curatief middel: in de traditionele Chinese geneeskunde wordt het 'een middel tegen overgeven' genoemd en Indiase artsen gebruiken al eeuwenlang gemberhoest.

Acuut en brandend naar de smaak, het heeft een antimicrobieel effect, verbetert de bloedcirculatie, is profylactisch tegen verkoudheid en griep, heeft een bepaalde antikankeractiviteit. Het wordt met name aanbevolen om te worden toegevoegd aan vis- en zeevruchtengerechten en om te worden geconsumeerd tijdens het koude seizoen.

Helpt gemberhoest?

Essentiële olie, polysacchariden, organische zuren, macronutriënten (kalium, calcium, mangaan, ijzer), sporenelementen (magnesium, koper, zink, kobalt, chroom, aluminium, vanadium, selenium, nikkel, strontium, lood, boor, jodium, tsingerol) en Zetmeel - de combinatie van deze biologisch actieve stoffen in de samenstelling van de gemberwortel geeft het veel helende eigenschappen.

Farmacologische eigenschappen van gember:

• slijmoplossend, antipyretisch, bacteriedodend, desinfecterend, ontstekingsremmend, analgetisch effect;
• bezit hypotonische, kalmerende, antispastische eigenschappen, vertraagt ​​de ademhaling.

Bovendien stimuleert het de eetlust, bevordert het de spijsvertering en verbetert de immuniteit.

Dit is geen volledige lijst van de eigenschappen van gember, en al het bovenstaande zijn overtuigende argumenten ten gunste van de stelling dat gember helpt bij hoesten. Bovendien is het direct geïndiceerd voor gebruik bij faryngitis, laryngitis en bronchitis - verkoudheden en ontstekingsprocessen veroorzaakt door infectieuze laesies van de bovenste luchtwegen.

Ginger Cough-behandeling

Gemberdrank, dus gemakkelijk te bereiden, kan dienen als een uitstekend preventief hulpmiddel voor de epidemie van acute respiratoire virale infecties, omdat het het immuunsysteem versterkt. Thee van gemberwortel vermindert niet alleen het risico op "griep vangen", maar verwarmt ook het koude seizoen van het jaar, waardoor het de minste kans heeft om je lichaam te overwinnen.

Voor degenen die nog niet het geluk hebben om verkouden te worden of bronchitis, helpt gember om de symptomen aanzienlijk te verlichten, inclusief snel een vervelende, zware hoest te elimineren.

Laten we stilstaan ​​bij de essentiële kenmerken die moeten worden onthouden in de behandeling van gember. Ten eerste, ondanks het feit dat elk drankje van de "wonderwortel" helpt bij hoesten, zal het meest effectieve recept worden geselecteerd volgens de indicaties met het juiste type hoest. Dus, een droge hoest verzacht gember-honing drank, en melk-gember thee zal verlichten van natte thee, maar over hen iets later. Ten tweede, als u gember als medicijn kiest, moet u rekening houden met contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om te gebruiken wanneer: maagzweer en darmzweer, hepatitis, oesofageale reflux, hoge lichaamstemperatuur, hartritmestoornissen en het innemen van geneesmiddelen voor het hart en diabetes, omdat het het effect van de laatste versterkt. Zorg voordat u hoestmedicijn bereidt van gember dat u er geen allergische reactie op hebt. Thuis is het onmogelijk om het nauwkeurig te diagnosticeren, dus als u wordt blootgesteld aan andere soorten allergieën en (of) de wortel voor de eerste keer probeert en niet weet wat de reactie zal zijn, begin dan met een zeer kleine hoeveelheid gember.

Hoe gember hoest koken?

Voor de bereiding van een drankje van gember moet je een vers kwaliteitsproduct kopen. Let bij het kiezen op de schil: deze moet glad, glad, intact, beige met een lichte gouden tint zijn. Oude gember is gemakkelijk te herkennen aan de verdikkingen, tuberositas en de aanwezigheid van ogen, vergelijkbaar met die van aardappel. Deze wortel is niet geschikt voor therapeutische doeleinden. Neem het in de hand: gember mag niet te licht en droog aanvoelen. Hoe verser en jonger de wortel, hoe smakelijker en gezonder gember zal zijn. Verse gember bederft gemakkelijk. Ruik de wortel - het mag niet stinken als een vrouw. En het moet natuurlijk geen schimmel zijn. Koop niet te veel - vers, en vooral, zal de gesneden wortel niet "lang" leven. Het wordt aanbevolen om gember niet langer dan 4-5 dagen op te bergen in het onderste groentecompartiment van de koelkast, gedurende deze periode zal het zijn helende eigenschappen niet verliezen.

Gember moet voorzichtig worden gereinigd, waarbij de minimumlaag met een mes wordt afgesneden, in de richting van de vezels. Een dergelijke voorzichtigheid is belangrijk om het grootste aantal bruikbare stoffen te behouden.

Hoestgember wordt meestal in de vorm van een drankje ingenomen. Voor het maken van gemberthee, moet verse wortel fijn worden gesneden. Andere nuttige ingrediënten worden ook aan de drank toegevoegd: honing, limoen, citroen en sinaasappel.

Hoestgember voor kinderen

Jaar na jaar laten statistieken zien dat kinderen gevoeliger zijn voor verkoudheid dan volwassenen. Dit komt omdat de immuniteit van kinderen zwakker is, het is in het ontwikkelingsstadium, net als het kind zelf. Een dergelijke "onvolwassen" immuniteit kan niet goed overweg met virale infecties, daarom is een van de hoofdtaken van de ouders om te helpen het te versterken. Effectieve methoden, zoals verharding, gezond eten, verrijking met geneesmiddelen en mineralisatie, zijn niet bekend voor de eerste dag. Maar voor zo'n krachtig immunopositief middel, zoals gember, zijn veel moeders nog steeds voorzichtig. En tevergeefs. Gember mag natuurlijk niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar, maar als uw kind ouder is, is de wortel niet alleen mogelijk, maar moet het ook worden gebruikt in babyvoeding om het immuunsysteem te versterken. Bovendien veroorzaakt het zelden allergische reacties en gevoeligheid, wat een ander argument is ten gunste van een helende natuurlijke remedie.

Er zijn verschillende manieren om gember voor kinderen te maken:

Gemberthee

Een bijzonder voordeel van de drank is dat het vrij eenvoudig te bereiden is, en door de aanwezigheid van andere smakelijke ingrediënten geen afschuw bij het kind veroorzaakt. 4 el. eetlepels fijn geraspte verse gemberwortel moet worden gegoten met twee liter kokend water. Als u gemalen droge gember gebruikt, moet de hoeveelheid gember 2 keer minder zijn en moet deze gedurende 20 minuten op laag vuur worden gekookt. Kook de drank moet binnen 10 minuten zijn. Gember is vrij pittig - zoet het kinderthee met honing (6 eetlepels lepels), sinaasappelsap (4 eetlepels lepels) en verse munt. Eventueel kunt u ook kruidenthee toevoegen. Meng alles en laat het nog eens 5 minuten brouwen. De resulterende gemberthee moet worden gedronken in de vorm van warmte. De verhoudingen van ingrediënten kunnen variëren, afhankelijk van de smaakvoorkeuren van uw kind. Jonge kinderen zijn beter af met een zwak drankje en als er geen contra-indicaties zijn, kan het worden verdund met melk.

Gember hoest en rhinitis inhalaties

Rasp de geraspte wortels en bedek met heet water. Onder toezicht van iemand van volwassenen, een handdoek over zijn hoofd gooien, moet het kind enkele minuten gember ademen. Inhalatie kan het best worden gedaan voor het slapen gaan. Deze remedie is geschikt als het kind al ziek is geworden, om de symptomen van verkoudheid te verzachten en de immuniteit te versterken die daardoor verzwakt is.

Gingerbread Cookies

Natuurlijk kun je met dit recept een verkoudheid en verkoudheid niet genezen, maar kinderen houden echt van koekjes, waardoor moeders onopvallend hun kind kunnen laten wennen aan de speciale smaak van gemberwortel. Bovendien gaan tijdens warmtebehandeling de nuttige eigenschappen van de laatste niet verloren. Een van de heerlijkste recepten die een kind zeker zal waarderen, is het Amerikaanse peperkoekkoekje. ingrediënten:

• 1/2 kopje gekonfijte gember
• 3/4 kopje suiker
• 6 eetlepels boter kamertemperatuur,
• 1/4 kop zwarte melasse. Helaas is melasse vinden in onze supermarkten een zeldzaamheid, maar het kan worden verkocht op de dichtstbijzijnde hypermarkt. Als dat niet het geval is, bereidt u zijn analogie voor door 5 eetlepels te mengen. bruine suiker en 1 eetl. l. honing, en dan opwarmen in een waterbad tot de suiker volledig is opgelost. Melasse kan ook worden vervangen door ahornsiroop;
• 1 ei,
• 2 kopjes bloem,
• 2 theelepels bakpoeder,
• 1 theelepel gemalen gember,
• 3/4 theelepel kaneel,
• 1/2 theelepel vers geraspte nootmuskaat,
• poedersuiker (optioneel).

Vermaal geglaceerde gember en 1/3 kopje suiker in een keukenmachine (je kunt ook een blender gebruiken voor dit doel). Giet het mengsel in een kom. Zonder de kom van de maaidorser te wassen, doe het in olie en giet er 1/3 kop suiker in, sla ze tot ze glad zijn: de resulterende massa moet licht en luchtig zijn. Voeg vervolgens de inhoud van de kom, melasse en het ei toe. Klop tot een gladde massa. Meng in een andere container meel, bakpoeder, gemalen gember, kaneel en nootmuskaat, giet dit alles in de kom en combineer. Haal het deeg voor koekjes: het moet worden omwikkeld met huishoudfolie en een uur in de koelkast worden bewaard. Meng ondertussen de suiker met poedersuiker. Wanneer het deeg afkoelt, vormt u er balletjes van, ongeveer 2,5 cm in diameter, en strooit u elk van hen met suiker. Leg de bakplaat voor met perkament, leg de deegballetjes erop op een afstand van 5 cm van elkaar. Bak koekjes in een oven voorverwarmd tot 180 graden gedurende 12-15 minuten. Zoals je kunt zien, bereid je snel voor en eet, geloof me, nog sneller!

In babyvoeding wordt gember aanbevolen om vers te worden gebruikt, en niet in de vorm van een droog poeder, omdat het eten van verse wortel twee keer zo effectief is. Het is ook vermeldenswaard dat gepekelde gember een goede aanvulling is op gerechten uit de Japanse keuken, maar helemaal geen oplossing: je moet het niet aan kinderen geven.

Gember hoest tijdens de zwangerschap

Het is bekend dat tijdens de zwangerschap de meeste medicijnen tegen verkoudheid zijn gecontra-indiceerd. Er doet zich een controversiële situatie voor: het is gevaarlijk om een ​​ziekte voor de foetus te beginnen, maar het is onmogelijk om met de gebruikelijke geneesmiddelen te behandelen. Hier komen recepten uit de traditionele geneeskunde te hulp, die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid.

Een van de meest effectieve en tegelijkertijd veilige middelen voor het behandelen van hoest en andere symptomen van ARVI bij zwangere vrouwen in de vroege stadia is gember. Zoals hierboven vermeld, heeft dit natuurlijke product, een opslagplaats van vitaminen en mineralen, veel helende eigenschappen. Het heeft krampstillend en ontstekingsremmende effecten en de antioxidanten in de samenstelling ervan zullen het immuunsysteem van de aanstaande moeder helpen versterken, wat de baby positief zal beïnvloeden.

Methoden voor het behandelen van gemberhoest tijdens de zwangerschap:

1. Inademing. Met de eerste symptomen van verkoudheid, met behulp van inhalaties, is het mogelijk om snel een therapeutisch effect te bereiken, zelfs bij de behandeling van ernstige hoest tijdens de zwangerschap. Tegelijkertijd zijn inhalaties misschien de veiligste manier om verkoudheid en hoest bij zwangere vrouwen te behandelen (zie recept hierboven).
2. Gemberdrankje. Gezond en lekker, het zal niet alleen hoesten, maar ook andere verkoudheidsverschijnselen verlichten. Je moet het meerdere keren per dag opdrinken, warm. Vrouwen die gemberthee gebruiken tijdens de vroege zwangerschap hebben minder kans op verkoudheden en infectieziekten.

Trouwens, lichte thee gemaakt van verse gemberwortel helpt om toxicose te verlichten door de misselijkheid te verwijderen die zwangere vrouwen vaak kwelt.

Als je gember als remedie gebruikt, moet je echter onthouden dat het een sterk effect heeft. Vanwege de opwarmingseigenschappen wordt het niet aanbevolen om het in grote hoeveelheden te gebruiken, evenals bij hoge temperaturen en bloeden. Aangezien gember in "redelijke" doses onschadelijk is voor de toekomstige moeder en foetus en belangrijke hulp biedt aan de vrouw tijdens de zwangerschap, raden deskundigen nog steeds aan zwangere vrouwen voorzichtig te laten zijn met de "wonderwortel": vrouwen die eerder een miskraam hebben gehad, evenals vrouwen in de late zwangerschap, is het verboden om gember te gebruiken.

Gember Hoest Koken Recepten

De kookopties voor hoestgember zijn behoorlijk gevarieerd. Het enige dat u nodig hebt, is een recept kiezen dat past bij uw smaakvoorkeuren. Dit gedeelte is gewijd aan de meest favoriete manieren voor de auteur om drankjes te bereiden van verse gember.

Lemon Ginger Drink

Gebruik een sapcentrifuge of knijp het sap handmatig uit twee citroenen. Meng het met een liter water, voeg geraspte gember en citroengras (droog citroengras) toe. Kook het mengsel tien minuten op laag vuur en laat het dan trekken. Voeg een beetje meer citroen (of limoensap) toe aan de gefilterde drank.

Glühwein met gember

Glühwein heeft een helende opwarmingseffect, dus het is beter voor een koud persoon om het te drinken voor het slapen gaan, liggend onder een warme deken. Je hebt nodig: 250 g rode droge wijn, 2 mandarijnen, verse gemberwortel, limoen, een snufje gemalen grond, zoveel nootmuskaat, 1 kop gedroogde kruidnagels, een kwart verse peer, st. l. rozijnen en honing. Giet wijn in de ketel. Voeg van een mandarijn sap en voeg toe aan de wijn. Snij een klein stukje gember - in dunne reepjes, een kwart peer - langs en in de helft en mandarijn - op de een of andere manier, en het is beter om recht met de huid te snijden. Gooi fruit, rozijnen, kruiden en gember in de ketel naar de wijn. Verwarm het mengsel op een laag vuur in een staat wanneer er stoom uit begint te stijgen en een dik aroma verschijnt. Zorg dat glühwein niet kookt. Zet het vuur uit en laat het drankje ongeveer 10 minuten staan. Als glühwein enigszins is afgekoeld, voeg dan honing toe. Drinken voor medicinale doeleinden hoeft alleen maar warm te zijn.

Ginger en Cinnamon Tea

Gember harmonieert met kaneel in deze drank, die een antipyretisch effect heeft en de slijmopname van sputum stimuleert. Ingrediënten: per liter water - kaneelstokje, Art. lepel honing en pijnboompitten (naar smaak). Giet water in een dikwandige pan, giet kaneel en gember in dunne reepjes, breng het mengsel aan de kook en kook dan een half uur op laag vuur, denk eraan te roeren. Verwijder aan het eind van deze tijd de pan van de kachel en verwijder het kaneelstokje en de gember eruit. Honing moet aan de afgekoelde drank worden toegevoegd. Pijnboompitten direct in een kopje zetten voor gebruik. Drink deze thee moet ook warm zijn.

Hoest gemberwortel

Voor de behandeling van hoest, kan gemberwortel worden genomen als basis voor de volgende, minder populaire, maar ook effectieve, behandelingen voor verkoudheid:

1. gemberbad. Het wordt op de volgende eenvoudige manier bereid: geraspte gemberwortel wordt in kaasdoek geplaatst en in een bad met water gebracht. Wacht 10 minuten, laat gember de heilzame stoffen "opgeven". Zo'n bad zal het lichaam verwarmen en ontspannen voor het slapengaan, maar vergeet niet: het is onwenselijk om het te nemen bij hoge temperatuur en lage druk;
2. gembertint. Snijd fijn 250 gram geschilde gember, plaats het in een glazen pot van een halve liter en vul het dan met wodka. Doe de pot twee weken lang in de keukenkast, maar vergeet het niet - schud eens in de drie dagen de tinctuur. Twee weken is genoeg om dit drankje te laten infuseren. Zorg ervoor dat u het medicijn snijdt en er honing aan toevoegt. Drink tinctuur van gember hoest hebben kleine doses nodig: 1 theelepel. na het ontbijt en de lunch, spatten in een glas schoon water. Kinderen van 3-5 jaar - 5 druppels, 2 keer per dag, en van 5 tot 12 jaar - 10 druppels. Als geneesmiddelen op alcoholbasis gecontraïndiceerd zijn voor de patiënt, giet de juiste hoeveelheid tinctuur in een eetlepel en voeg dan kokend water toe: alcoholische dampen zullen verdampen.

Tinctuur is een van de meest effectieve manieren om verkoudheid met gember te bestrijden. Het kost echter tijd om het voor te bereiden. Als de ziekte plotseling plotseling plaatsvond en er geen klaar medicijn bij de hand was, gebruik dan een van de volgende recepten.

Ginger, Lemon en Cough Honey

Droge hoest is een gevaarlijk symptoom van ziekten van de bovenste luchtwegen: herhaalde aanvallen schudden het hele lichaam, terwijl de schadelijke virussen, bacteriën en hun vervalproducten op het oppervlak van de bronchiën achterblijven. Om verslechtering van de gezondheidstoestand van de patiënt te voorkomen, is het noodzakelijk om droge hoest te verlichten. Deze taak helpt bij het verwerken van gemberdrank van 1 theelepel. vers geraspte gemberdrank, 1 theelepel. honing en 1 tl citroensap. Meng gember en sap en laat het een half uur brouwen. Giet 1/2 el. kokend water en dek af met een deksel. Honing kan worden toegevoegd als de drank al een beetje koud is, om het kokende water niet te vernietigen met zijn heilzame eigenschappen. Drink het product dat is verkregen uit gember voor droge hoest, moet 1 theelepel zijn. elk half uur. Deze thee komt ook ten goede aan een gezond persoon, omdat het vermoeidheid en spanning verlicht, waardoor de algehele lichaamstoon toeneemt.

Hoest gembermelk

Is het een natte hoest? Gebruik het volgende populaire recept: voeg 1 theelepel toe aan kokende melk (1 eetl.) gemberpoeder, verminderen warmte. Haal na een paar minuten de melk uit de kachel, laat de drank afkoelen en los dan de honing erin op. Om het genezende effect te versterken, kunt u kurkuma in kleine hoeveelheden toevoegen ("aan het uiteinde van het mes"). Deze drank kan zelfs de hele winter worden gedronken, - het is bewezen dat het dagelijks gebruik van gember en kurkuma met melk het immuunsysteem versterkt. Bij een natte hoest moet het worden ingenomen voor het slapengaan en als preventieve maatregel - op elk moment van de dag. Maar onthoud: u kunt geen warme melk drinken voordat u naar buiten gaat bij temperaturen onder het vriespunt.

Hoest gemberthee

Neem de gewoonte aan in het koude seizoen altijd handige gember bij de hand houden. Bij de allereerste symptomen van verkoudheid, na onderkoeling, of als je per ongeluk je voeten in plassen bevochtigt, zet je je favoriete thee en doe je er wat gember in.

Groene thee met gember en kruidnagel: zet groene thee, droge gember en drie koppen pittige kruidnagels (1 theelepel) op de bodem van een theepot of een Franse pers, giet kokend water over alles. Laat de thee een half uur trekken.

Zwarte thee met gember en vers gemalen zwarte peper: gooi dunne plakjes gember in kokend water, kook ze op laag vuur en voeg een beetje zwarte grondpeper toe. Voeg na 10 minuten zwarte thee toe, zet het vuur uit en bedek de drank met een deksel. Laat het staan, giet dan, giet de thee in de kop en drink in kleine slokjes. Eventueel kunt u citroen, honing en zelfs melk toevoegen.

Gember met hoestcitroen

Citroen, net als gember, is het sterkste wapen tegen verkoudheid dat de natuur ons heeft gegeven. Zoals u weet, bevat het vluchtige productie - plantaardige componenten die een negatief effect kunnen hebben op virussen. Gember, versterkt het immuunsysteem, zodat drank die zowel product combineert vermijdt het gebruik van geneesmiddelen in de eerste fase van een koude, maar ook kunt u de irritatie te verwijderen en kalmeert de hoest.

Het is heel gemakkelijk om voor te bereiden. Vul een ketel of dikwandige pot met schoon water. Rasp een stuk verse gemberwortel en voeg het toe aan kokend water. Onbedekt, kook het drankje gedurende 15 of zelfs 20 minuten, voeg citroensap toe. Zeef de afgewerkte thee, giet het in de beker, en als het afkoelt, voeg een lepel honing toe: dit zal de drank nog smakelijker en gezonder maken. Er zijn geen exacte verhoudingen in dit recept, je kunt ze variëren, te beginnen met je smaakvoorkeuren. Als je alleen "kennis maakt" met gember, begin dan met een kleine hoeveelheid, want het heeft een nogal eigenaardige geur en pittige smaak. Gemberthee wordt twee of drie keer per dag gedronken, dus het is heel handig om het in een Franse pers te bereiden: net genoeg voor een dag. Vergeet niet om op te warmen.

Ground Ginger Cough

Gember is een onmisbaar ingrediënt in de zogenaamde "Bengaalse melange" - een drank die al lang bekend is in Noord-India als remedie tegen verkoudheid en onderkoeling. Om exotische thee te maken, heb je nodig: droge gember, kruidnagel, groene kardemom, kaneel, munt en kurkuma.

Giet 6 kopjes water in de pot met de tuit of in de ketel, zet op een groot vuur. Voeg 1 klein kaneelstokje toe, 3-4 stuks. groene kardemom (het is beter om een ​​beetje open zaden te gebruiken), 2-3 knoppen van kruidnagel, 2-3 kleine stukjes gedroogde gember (of 1 tl gedroogde grondwortel), 1/4 theel. kurkuma en een beetje munt. Breng het water aan de kook en zet het vuur uit zodra het water merkbaar kookt. Wacht 2 minuten en meng vervolgens de inhoud van de pan grondig. Giet de drank met behulp van de zeef in de beker. Voeg de hete melk toe, laat de thee afkoelen en los dan de honing in de kom op. Drink "Bengaals mengsel", je hebt een beetje, langzaam, 4 keer per dag nodig. Slechts een paar slokken van deze thee - en je zult voelen hoe je keel verwarmt, waardoor je pijnlijke gewaarwordingen kwijtraakt.

Droge gember kan ook worden gebruikt als basis voor het opwarmen van mosterdpleisters: het moet worden verdund met warm water tot een papperige toestand en ingewreven in de huid van de voeten en kuiten, en vervolgens op wollen sokken. Je kunt een kleine cake maken met dezelfde pap en deze 7-10 minuten tussen de schouderbladen leggen. Voor de gevoelige huid, vooraf smeren van de rug met een rijke, voedende crème.

Ginger Cough Broth

Om de zere keel en hoest te verwijderen, kunt u een ander hulpmiddel gebruiken - een afkooksel van gemberwortel. Het is heel eenvoudig om te bereiden: 2 theelepels droge wortel worden in de pan gegoten en uitgeschonken met een glas water. Koken heeft ongeveer 15 minuten nodig, niet meer. Koel het mengsel enigszins af, want gorgelen met warme bouillon is het beste.

Voor angina, houd er rekening mee dat de verhouding "zwakker" moet zijn: een halve theelepel per kop kokend water. Koel de bouillon in dit geval is noodzakelijk.

Spoel 3 keer gedurende de dag en 1 keer voor het slapen gaan. Agressief genoeg voor een zere keel, spoelen met gember moet worden afgewisseld met rustgevende, bijvoorbeeld kamille-afkooksel. Het eindproduct kan worden bewaard in de koelkast, goed afgesloten met een deksel. Voor gebruik moet de bouillon worden verwarmd tot kamertemperatuur of zelfs iets meer. Gemberafkooksel kan aan kruidenthee worden toegevoegd.

Hoe gember hoest drinken?

Hoestgember moet volgens enkele eenvoudige richtlijnen worden bereid en geconsumeerd:

1. als je thee klaarmaakt voor de behandeling van verkoudheid, kook dan gemberwater gedurende 10 minuten in een open schaal;
2. Wanneer het recept wordt aangegeven geraspte verse gember en bij aanwezigheid - enige grond gedroogd bepalen de hoeveelheid kan eenvoudig door 2 te delen (bijvoorbeeld eetlepel geraspte gember - theelepel.) Terwijl warme drank moeten 20 minuten op laag vuur;
3. onder veldomstandigheden is het mogelijk om gember in een thermosfles te zetten, en dit enkele uren aan te houden;
4. beginnen met het drinken van gemberthee moet bij de eerste tekenen van verkoudheid zijn;
5. de patiënt wordt aangeraden alleen gemberthee te drinken in warme, kleine slokjes; overdag moet je minstens 3 kopjes drinken;
6. Gember wordt op het moment van het brouwen in de thee gelegd, waarna het gedurende ten minste 5 minuten in de theepot of de thermoskan moet kunnen infuseren.

Bovendien moet eraan worden herinnerd dat het gebruik van grote hoeveelheden gember brandend maagzuur kan veroorzaken, dus is het het beste om het matig te nemen, met voedsel of na de maaltijd.

Hoesten Ginger Reviews

Beoordelingen van de eigenschappen van gemberhoest erg vleiend. Hieronder staan ​​citaten uit de forums over de voordelen van "wonderwortel".

"Ik werd ziek in India: toen ik het probeerde, nam ik geen koud medicijn mee, ik dacht dat het daar niet nuttig zou zijn. Maar toch, ik werd ziekelijk fatsoenlijk, ik verloor mijn stem. Genezen in drie dagen met een gemberdrankje met citroen, honing en zwarte peper! Deze tool zet zich snel op en geeft ook de stem terug. Nu ook hier ben ik ziek en voor hen behandeld. Ik adviseer iedereen. "

"Ik weet van mijn moeder over deze behandelmethode: met een zere keel of hoest kun je een stukje gemberwortel onder de tong leggen. In de kou is een betere remedie dan gemberthee moeilijk te verzinnen. "

"Wanneer ik me ziek voel, zet ik onmiddellijk gember in een grote thermoskan en drink ik het heel erg op! Het helpt me

"Mijn moeder, en zij is meer dan 50 jaar oud, zegt dat de algemene gezondheidstoestand na het verschijnen van een drankje van gemberwortel in haar leven beter is geworden, meer opgewekt en haar algemene gezondheidstoestand is verbeterd."

"Als ik een zere keel en hoest heb, red ik ze alleen. Honing en citroen worden toegevoegd aan de gekoelde drank, omdat ze hun eigenschappen al bij temperaturen boven de 40 graden verliezen. "

"Ik werd onlangs een echte gemberfan. Het is moeilijk voor te stellen, maar toen ik voor het eerst een gepekelde gember probeerde, leek het me dat het naar zeep smaakte. Nu eet ik het met plezier en niet alleen van sushi. Ik raad iedereen aan om gemberthee te gebruiken voor verkoudheid. Alles is elementair! Ik stop gewone zwarte thee in mijn theepot. Ik neem een ​​beetje gemberwortel, snijd het in en gooi het in de ketel. Brouw en drink hoestgember zoals gewone thee. Zeer smakelijk en gezond! "