Koude behandeling met folkremedies

Met de komst van de herfst of lente, stijgt het aantal verkoudheden meerdere keren. Het weer in deze periode is zo bedrieglijk dat de zon, die 's morgens schijnt, plaats maakt voor afkoeling en regen in de avond.

Als gevolg van een dergelijke sterke temperatuurdaling en het ontbreken van geschikte kleding, worden in het lichaam gunstige omstandigheden gecreëerd voor de reproductie van virussen die de ontwikkeling van een infectie veroorzaken. En veel mensen doen medische pogingen om zichzelf te beschermen tegen de progressie van de ziekte.

Maar weinigen weten dat het behandelen van verkoudheid met folk remedies thuis erg effectief en zelfs smakelijk kan zijn en helpt om goed om te gaan met de ziekte zonder schade toe te brengen aan het lichaam.

Koude aard

En hoewel de temperatuurdaling slechts een reden voor verkoudheid is, liggen de echte redenen in het volgende:

1. Ongecontroleerde reproductie van micro-organismen, waaronder bijna 250 soorten virussen en pathogene bacteriën, kunnen ademhalingsinfecties veroorzaken.
2. De aanwezigheid van chronische ziekten (bijvoorbeeld tonsillitis of allergieën) draagt ​​bij aan de depositie van pathogene microben.
3. Verzwakte immuniteit creëert de voorwaarden voor de progressie van de ziekte, en de afwezigheid van antilichamen met een langdurig immuungeheugen op respiratoire pathogenen verergert alleen de situatie.
4. Elke aandoening van het maagdarmkanaal verzwakt het lichaam aanzienlijk, waardoor er omstandigheden ontstaan ​​voor de ontwikkeling van verkoudheid.
5. Verschillende stressvolle situaties veroorzaken een schending van normale fysiologische processen, wat leidt tot een toename van het aantal infectieuze agentia.

Koude symptomen

Veel mensen verwarren vaak een verkoudheid met de griep of een zere keel, maar deze ziekten hebben uitstekende symptomen, wat leidt tot verschillende benaderingen van hun behandeling. Elke infectie van de luchtwegen gaat meestal gepaard met een toename van de lichaamstemperatuur, die wordt geassocieerd met de immuunrespons van het lichaam op pathogenen.

Maar toch, heeft de verkoudheid niet zo acute tekenen als andere soortgelijke ziekten:

• temperatuur groeit meestal niet meer dan 38.5 ° С;
• de zwakte van het lichaam kan gepaard gaan met een verkoudheid, maar niet zo fel als de griep;
• virussen infecteren het neusslijmvlies, waardoor een loopneus ontstaat;
• de ontwikkeling van de ziekte is geleidelijk van aard en wordt vaak gezien als een eenvoudige malaise;
• roodheid wordt meestal waargenomen op de keelslijmvliezen;
• bij verkoudheid manifesteert een hoest zich slechts 3-4 dagen, wanneer de infectie van de nasopharynx zich verspreidt naar de onderste luchtwegen;
• hoofdpijn vergezelt gewoonlijk elke ademhalingsziekte, maar gaat net als alle andere tekens vrij snel voorbij met tijdige behandeling.

Hoe te reageren op de eerste ongesteldheid bij verkoudheid?

Deze ademhalingsziekte krijgt zelden groot belang, zonder voldoende aandacht te besteden aan de gezondheidstoestand. Natuurlijk zijn er gevallen van snelle zelfherstel van het lichaam, maar dit kan alleen een goed werkend immuunsysteem bieden.

In de meeste situaties negeren mensen simpelweg de malaise en blijven ze hun gebruikelijke activiteiten uitvoeren. En hoewel de patiënt vaak intuïtief de hoeveelheid geconsumeerde vloeistof verhoogt, meer thees met honing en frambozen drinkend, maar het is niet altijd mogelijk om de kou alleen te overwinnen, zelfs in een week.

Als de toegang tot een arts moeilijk is, moet de behandeling van de ziekte nog worden toevertrouwd aan volksremedies, waarvan er heel veel zijn. Vandaag leer je hoe je verkoudheid kunt behandelen met folk remedies.

Folk remedies voor de behandeling van verkoudheid

Natuurlijke geneesmiddelen worden door veel mensen onderschat, hoewel hun effectiviteit vaak groter is dan die van geneesmiddelen. Het is bekend dat chemische geneesmiddelen een direct effect hebben op een bepaald symptoom of een bepaalde oorzaak van de ziekte, maar ze dragen zelden bij aan de algemene versterking van het lichaam.

Anti-koude balsem met essentiële oliën

Deze helende balsem helpt heel goed bij het voorkomen en behandelen van verkoudheid, hoesten, rhinitis. Door de essentiële oliën in zijn samenstelling heeft het antimicrobiële, antiseptische eigenschappen, verwarmt het, verlicht het de krampen en verbetert het de gemoedstoestand. Ook wordt deze balsem met succes gebruikt voor muggenbeten.

• Basisolie-shea (moet ongeraffineerd worden ingenomen) - 7 milliliter;
• Basis kokosolie (beslag) - 3 milliliter;
• Bijenwas geel - 1 gram;
• Ef. Tea tree olie - 1 druppel;
• Ef. Lavendelolie - 1 druppel;
• Ef. Citroenolie - 3 druppels;
• Ef. Eucalyptusolie - 3 druppels;
• Ef. Sparolie - 2 druppels.

De massa van de afgewerkte balsem: 10 milliliter.

1. Smelt een stuk was en basisoliën in een waterbad. Meng alles goed en haal het van de kachel.
2. We wachten tot het mengsel enigszins is afgekoeld, zodat het niet heet maar niet bevroren is, voeg essentiële oliën toe en meng opnieuw.
3. Gegoten hoestbalsem in een schone pot gegoten en sluit het deksel goed. Houdbaarheid is drie maanden.

Bij verkoudheid, acute luchtweginfecties, griep, virale infecties, wrijf over de borst, rug, masseer de treden. Na de procedure doen we een warme blouse en sokken aan.

Balsem voor het malen

• Basis plantaardige olie (u kunt zelfs zonnebloemolie nemen) - 20 milliliter;
• Basiscacao-boter - 15 milliliter;
• Bijenwas - 4 gram.
• Ef. Siberische sparolie - 10 druppels;
• Ef. Salieolie - 20 druppels.

Voorbereiding en gebruik:

Smelt de was in een waterbad met basisoliën. Verwijder vervolgens uit het bad, laat een beetje afkoelen en voeg etherische oliën toe. Giet in een pot en sluit het deksel.

Kant-en-klaarbalsem voor verkoudheid en onderkoeling voor wrijven over de rug, borst, voetmassage.

Honing recepten

Honing, gember en citroen

Het mengsel van deze ingrediënten heeft zichzelf bewezen als een effectief middel tegen verkoudheid. Een goed geprepareerd geneesmiddel is qua consistentie vergelijkbaar met confituur en het kan in de koelkast worden bewaard.

De nuttige eigenschappen van elke component zijn bewezen, zelfs met hun afzonderlijk gebruik, en in combinatie verlichten deze producten effectief ontstekingen en vertragen het verdere verloop van de verkoudheid. Om het medicijn voor te bereiden, moet je het volgende recept gebruiken:

1. Grote citroenschil en zaad, in plakjes gesneden.
2. Ongeveer 300 g gember gehakt met citroen.
3. Voeg 200 g honing toe, meng goed en plaats de resulterende pap in een pot met een deksel.
4. Het is mogelijk om als in zuivere vorm te gebruiken op 1 theelepel. voor het eten, en toe te voegen aan thee of warm water.
5. Voor profylactische doeleinden is één dosis per dag voldoende en voor behandeling driemaal daags.

Thee met honing

Waarschijnlijk is het moeilijk om iemand te vinden die nog niet heeft gehoord van de voordelen van thee met honing. Maar niet iedereen weet dat bij temperaturen boven de 40 ° C elk eiwit denatureert en verandert in een mengsel van aminozuren.

1. Thee moet afkoelen tot 40 ° C.
2. Het is beter om groene thee te gebruiken, die in zijn samenstelling een grote hoeveelheid natuurlijke antioxidanten bevat.
3. Honing kan en heeft gewoon een lepel - het is niet nodig om het aan de vloeistof toe te voegen.

Honey Garlic

Deze plant bevat in zijn samenstelling actieve stoffen die effectief vechten tegen de meeste stammen van micro-organismen. Zelfs apothekers waardeerden dit effect van knoflook en gaven veel medicijnen vrij die daarop zijn gebaseerd.

In de volksgeneeskunde heeft het volgende koude recept zich goed bewezen:

1. Knoflook wordt gemalen op een rasp.
2. Gemengd in gelijke verhoudingen met honing.
3. 2-3 uur verwijderd in de koelkast.
4. Neem moet 1 eetl. voor het slapen gaan en minimaal 5 dagen.

Recepten met wodka en andere alcoholische dranken

Hoewel alcohol al lang wordt gebruikt voor plezier, maar er zijn ook veel therapeutische recepten op gebaseerd.

Wodka met peper

Elke persoon kan zijn toestand zelfstandig beoordelen, en in de regel zal het lichaam waarschuwen voor een naderende ziekte met een lichte ongesteldheid. In dergelijke gevallen is het nuttig om verkouden te worden voordat het zich volledig manifesteert.

Het bekende verwarmende effect van peper vermengd met alcohol is al lang door de mensen gebruikt, maar je moet er niet bij betrokken zijn - een grote hoeveelheid peper zal een maagcomplicatie veroorzaken, en het misbruik van wodka zal alleen het lichaam verzwakken.

Voor de juiste behandeling moet je het volgende doen:

1. Roer een snufje gemalen peper (zwart of rood) in 100 g wodka.
2. Drink in één teug.
3. Draag warme sokken en zweet goed onder een deken.
4. In de ochtend van de kou zal er geen spoor zijn.

Raspberry Vodka

Thee met frambozen, veel mensen voeren regelmatig preventie uit, wetend over de helende eigenschappen ervan. Hoewel de jam van deze bes niet zo'n gunstig effect heeft, maar vers, kan hij binnen een paar dagen van een verkoudheid afkomen.

En als kinderen de voorkeur geven aan warme frambozen thee, dan kunnen volwassenen het toevoegen aan wodka:

1. Bessen zetten een pot in, maar druk niet op.
2. Vul de hele winter met wodka en koel het af.
3. In geval van verkoudheid, voeg 2 theelepel toe. tincturen voor thee.
4. Zweet onder een warme deken.

Warme wijn met kruiden - Glühwein

Als verwarmingsmiddel wordt wijn met de toevoeging van kruiden en fruit veel gebruikt, wat in sommige landen glühwein genoemd wordt:

1. In een kleine steelpan wordt een glas water aan de kook gebracht.
2. Kaneel, kruidnagel, kardemom en anijs worden toegevoegd.
3. 10 minuten zonder verwarming geïnjecteerd.
4. 1 fles rode wijn (bij voorkeur droog of halfdroog) wordt gegoten.
5. Citroenschil en een paar plakjes appels zijn toegevoegd.
6. Het wordt op 80 ° C gebracht en uit het vuur gehaald.
7. Het wordt een half uur gekoeld, waarna 2 eetlepels honing worden toegevoegd.
8. De drank is klaar om te eten.

Honing bier

Goed zweten, je kunt snel het lichaam ontdoen van giftige stoffen, wat de gezondheid aanzienlijk zal verbeteren.

1. Voor dit doel, een goed geschikt glas verwarmd bier, maar zeker niet koken!
2. Voeg aan het drankje 1 eetlepel honing toe, je krijgt een zeer nuttig medicijn.

Echter, na het nemen van het is het niet aan te raden om uit te gaan en zelfs het raam te openen, maar het is beter om naar bed te gaan en te zweten onder een deken.

Cognac met honing

Wanneer de kou nog maar net begint, dan is een goede en een manier om de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen 100 g warme brandewijn, die met 1 eetlepel honing moet worden gegeten.

Goed geïnformeerde mensen raden ook aan een kleine hoeveelheid cognac met honing aan thee toe te voegen, afgekoeld tot 40 ° C.

Recepten met melk

Sommige mensen van jongs af tolereren dit product echter niet, dus therapie is op deze manier niet voor iedereen geschikt.

Knoflookmelk

Hoewel knoflook een uitgesproken antiviraal effect heeft, kan het ook het darmslijmvlies verbranden. In combinatie met melk kan het effect op het maag-darmkanaal echter aanzienlijk worden verzwakt en kan een echt medicinale drank worden gecreëerd.

Vanaf de eerste fase van verkoudheid

1. Verwarm een ​​glas melk licht.
2. Voeg tien druppels knoflooksap toe.
3. Moet drinken voor het slapen gaan.

1. Verwarm een ​​glas zure melk licht.
2. Voeg vijf geplette teentjes knoflook toe.
3. Sta erop voor een half uur.
4. Neem 5-6 keer per dag in de vorm van warmte en 1 eetl.

Hoest met sputum

1. Verwarm een ​​glas zure melk of wei licht.
2. Giet 1 theelepel. knoflooksap.
3. Neem 1 eetl. vijf keer per dag.

Melk met honing

Voor dit recept zal elke verkoudheid verdwijnen! Behandeling van volksremedies is in veel gevallen niet altijd mogelijk, maar melk met honing is al heel lang bekend bij velen.

De genezende eigenschappen van deze ingrediënten komen vooral goed tot uiting wanneer ze samen worden gebruikt:

1. Een glas melk moet worden gekookt.
2. 1 eetl. honing alleen toevoegen na het koelen van melk.
3. Drink en ga naar bed onder een warme deken.
4. Bij lichaamstemperaturen boven 38 ° C wordt het niet aanbevolen om te gebruiken vanwege mogelijke verslechtering van de conditie.

Uienmelk

In de volksgeneeskunde worden ook veel gebruikte uien gebruikt, waarvan het sap op betrouwbare wijze pathogene microben vernietigt, ontstekingen vermindert en het lichaam versterkt. Genezers raden aan om in paren uien te ademen voor ademhalingsinfecties.

Om af te koelen, is het volgende recept al lang aanbevolen:

1. Grind geraspt 1 middelgrote ui.
2. Knijp de brij in met gaas.
3. Voeg 1 theelepel toe aan een glas warme melk. het resulterende sap.
4. Moet drinken voor het slapen gaan.

Aanvullende maatregelen voor verkoudheid

Met kleine symptomen is het voldoende om de volgende regels na te leven:

1. De kamer van de patiënt moet een temperatuur van minimaal 22-24 ° C hebben.
2. De kamer regelmatig ventileren, maar de patiënt kan niet in een tocht achterblijven.
3. Ten minste één keer per dag om de kamer nat te reinigen met ontsmettingsmiddelen.
4. Formuleer een dieet zodat het lichaam voldoende essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen krijgt.
5. Gebruik vloeistof in grote hoeveelheden in de vorm van thee, afkooksels, warm water, enz.

conclusie

Op het eerste gezicht lijkt de gewone verkoudheid misschien een onschadelijke ziekte. En hoewel sommige mensen zeer zelden ziek worden door goede immuniteit, komt deze aandoening meestal seizoensgebonden voor in de herfst en de lente. Om zelf een verkoudheid aan te kunnen, is het helemaal niet nodig om onmiddellijk een arts te bellen of naar het ziekenhuis te gaan voor opname.

Voor het behandelen van verkoudheid met folk remedies thuis, raden genezers tijd-beproefde remedies aan die zowel voor preventie als als therapie voor een reeds voorkomende ziekte kunnen worden gebruikt.

Koude behandeling thuis zonder pillen

Niet alle bij de eerste tekenen van dreigende verkoudheid haasten zich naar de dokter. Heel vaak is de behandeling van verkoudheid thuis erg effectief, het belangrijkste is om op tijd met de therapie te beginnen en de ontstekingsprocessen niet te laten werken. Er zijn veel manieren om alarmerende symptomen te verwijderen. Voordat je thuis een verkoudheid behandelt, leer je over de beste van hen.

Home Koude behandelingen: waterbehandelingen

Mensen worden het hele jaar door ziek van verkoudheid, maar vaker in de kou. Tegelijkertijd tolereren sommige mensen gemakkelijk verkoudheden, terwijl anderen "uit elkaar vallen" van een constante loopneus, hoest en hoofdpijn, die niet toestaan ​​dat ze rustig slapen. Zeer zelden doet een verkoudheid zonder koorts, pijn in spieren en gewrichten. Elke catarrale ziekte duidt op een afname van de immuniteit van het lichaam en draagt ​​bij tot de ontwikkeling van meer ernstige ziekten en complicaties na hen. Na hypothermie is een persoon veel vatbaarder voor een infectieziekte, waaronder acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties, keelpijn, enz. Folk-genezers in hun arsenaal hebben veel hulpmiddelen die deze kwalen helpen bestrijden.

Hier zijn de meest voorkomende manieren om een ​​verkoudheid thuis snel te genezen: kruidenthee, kompressen, lotions, baden en baden, douche- en spoelprogramma's, ontlaten procedures. Waterbehandelingen bij de behandeling van verkoudheid helpen bij het bestrijden van infecties die de nasopharynx en het hele lichaam beïnvloeden.

Bij de thuisbehandeling van verkoudheid, vergezeld van chronische tonsillitis, zal ijswater helpen. Om dit te doen, maak je gedurende meerdere dagen in de keel ijskompressen van ijswater. Net als bij een conventioneel kompres, wordt in dit geval eerst een droge doek op de huid aangebracht, vervolgens een tafelzeil en een in ijswater gedrenkt servet. Daaroverheen legt men nog een dun servet, een laag wasdoek en wikkelt de nek in met een dichte doek. Na 15 minuten wordt het warme maandverband verwarmd door de warmte van de nek opnieuw afgekoeld in ijskoud water en opnieuw wordt het eerst aangebracht, en dan een droog, dicht weefsel. Om het "ijs" kompres voor een effectieve behandeling van verkoudheid thuis te veranderen, heeft u 1,5 uur elke 15 minuten nodig. Al die tijd staat de patiënt in een warm bed.

Huisbehandelingen voor verkoudheid: baden

Hoe kun je thuis een verkoudheid genezen, gebruik niet koud, maar integendeel, warm water? Het is handig om warme voetenbaden te maken. Om dit te doen, in een diepe bak of emmer water gieten bij een temperatuur van 40-42 ° C, zet zijn voeten erin en houd gedurende 15-20 minuten. Het is noodzakelijk om heet water in het koelwater te gieten. Om het effect van deze procedure te verbeteren, wordt aanbevolen om 1-2 eetlepels mosterdpoeder aan het water toe te voegen. Droog de voeten na de procedure, trek wollen sokken aan en lig in een warm bed.

Voor de behandeling van een verkoudheid met huismiddeltjes voor twee dagen, en dan eenmaal per week, nemen ze een zitbad met koud water, waarna ze moeten worden opgewarmd in een warm bed. Het bad moet gedurende 10 seconden in een hemd worden gehouden en dan, zonder uit te drogen, het laken om de heupen wikkelen en weer gaan liggen in een warm bed. Met deze procedure kunt u de bloedcirculatie verbeteren, wat bijdraagt ​​aan herstel.

Bij de behandeling van verkoudheid thuis adviseren sommige genezers elke dag een stoomcabine tot herstel of vervanging door hete baden. Drink tegelijkertijd kruidenthee met kruidenthee, frambozen, bessen, limoen en duindoorn.

Behandeling van koude en hoest folk remedies thuis

Als een extra methode om verkoudheden thuis te behandelen met folkremedies na waterbehandelingen, wordt gorgelen met aluinwater aanbevolen, wat de slijmbeurs verbetert en de zwelling van de amandelen vermindert:

Recept 1

Vereist. 0,5 theelepel aluin, 200 ml water.

Voorbereiding. Voeg aluin toe aan koud water, meng.

Application. Spoel de mond gedurende 5 minuten gedurende het eerste uur, dan 15 minuten voor het tweede uur. De volgende 3 dagen om 's ochtends en' s avonds te spoelen.

Recept 2

Vereist. 1 theelepel paardenstaartgras, 200 ml water.

Voorbereiding. Giet kokend water over plantaardige grondstoffen, laat 40 minuten intrekken, laat uitlekken.

Application. Nadat u het hoofd heeft geneigd, inhaleert u elke neusgaten één voor één door de infusie van een paardenstaart en laat u deze ongehinderd van de neus in de kom stromen, en spuugt u hem uit als deze wordt ingeslikt.

Recept 3

Een loopneus kan worden genezen als u 0,5 kopjes warm water drinkt met 5 druppels jodium.

Recept 4

Tijdens een verkoudheid, vergezeld van een loopneus, is het nuttig om de nasopharynx met water te wassen op 45 ° C. Met deze procedure kunt u al het slijm en slijm wassen. In het water kunt u een beetje zee of zout, frisdrank of een infusie van uien en suiker toevoegen.

Recept 5

Vereist. 1 ui, 1 theelepel suiker, 200 ml water.

Voorbereiding. Schil de uien, was en snijd ze fijn. Meng 3 eetlepels pap van de ui met suiker en laat 30 minuten staan. Los de brij op in warm water.

Application. Neus en nasopharynx spoelen.

Hoe zich te ontdoen van verkoudheid thuis: behandeling van adenoïden

Hoe moet je een verkoudheid thuis behandelen als iemand adenoïden heeft? Deze pathologisch vergrote faryngeale (nasopharyngeale) amandelen zijn een veel voorkomende oorzaak van verkoudheid en infecties, hoofdpijn, vermoeidheid en verzwakte immuniteit. Behandeling van adenoïden, chronische rhinitis, tonsillitis, frontitis kan worden uitgevoerd met zilverwater en duindoornolie of mummie.

De procedure moet 's morgens en voor het slapengaan' s nachts worden uitgevoerd. Vóór dit moet u eerst een tubulus maken van 15-20 cm lang en 5-10 mm in diameter van dik papier. Los in 250 ml zilverwater 0,5 theelepels zeezout op en verwarm het water tot 40 ° C. Vervolgens trekken ze door de papieren buis eerst 5-6 keer met één neusgat en vervolgens met het andere warme water en spugen het uit. 30 minuten na de procedure worden 10-15 druppels van 10% mummieoplossing of 5 druppels zee-duindoornolie in elk neusgat gedruppeld.

Folk healers voor de behandeling van verkoudheid folk remedies thuis adviseren blootsvoets lopen op natte grond en zelfs op vers gevallen sneeuw. Maar in het koude seizoen zouden alleen de voeten open moeten zijn en de rest van het lichaam in warme kleren.

Je kunt het bad ook vullen met koud water en er 1 minuut in lopen, waarna de procedure geleidelijk wordt verlengd tot 5-10 minuten. In eerste instantie bedekt het water alleen de voeten van de patiënt en elke 7 dagen wordt het waterniveau geleidelijk verhoogd en aangepast aan de enkels. In het ideale geval zou de tijd om te wandelen op water je de mogelijkheid geven om een ​​golf van warmte naar de voeten te voelen. Na de procedure komen ze onmiddellijk uit het water en wrijven zonder hun voeten af ​​te vegen warme wollen sokken aan en gaan 1 uur naar bed.

Parallel aan het verharden van de voeten, is het nuttig voor een snelle behandeling van verkoudheid thuis om dagelijkse 4-5 enkele wasbeurten van de nasopharynx met paardestaartinfusie te regelen. Voor het wassen van de nasopharynx van de patiënt wordt gelegd op zijn rug met zijn hoofd iets teruggeworpen, waarna een pipet wordt gegoten in elk neusgat. Dit huismiddeltje tegen verkoudheid is zeer effectief. Paardenstaart valt letterlijk de adenoïden aan en vermindert ze of lost ze helemaal op. Raak de adenoïden vaak gedurende 1 maand kwijt met deze techniek.

Hoe kan een koude thuis zonder pillen worden behandeld

En hoe thuis een verkoudheid zonder pillen te behandelen, als het gepaard gaat met een loopneus, hoest of koorts? De volgende methode wordt aanbevolen. Vroeger moest je, om de ontwikkeling van de ziekte te stoppen, benen laten stijgen. Daarna moeten ze snel spoelen met koud water en onmiddellijk gaan liggen in een warm bed.

Ook een van de thuismethoden voor het behandelen van verkoudheid is een voetstoombad met kamille. Voor hun bereiding, giet een handvol bloemen 250 ml kokend water en laat gedurende 40 minuten intrekken, en voeg na het filteren de infusie toe in een kom met warm water.

Door kamille-extract toe te voegen aan het water voor inhalatie, kunt u snel een verkoudheid kwijtraken, vooral bij het begin van een verkoudheid, wanneer het slijm uit de neus stroomt en zwelt.

Het is nuttig om inademen en met toevoeging van essentiële olie van een eucalyptus, naalden, een pijnboom, een ceder van een spar, munt, menthol uit te voeren.

Verbetering van de bloedcirculatie in de neusholte, vermindering van de zwelling van het slijmvlies van hete hand- en voetbaden met toenemende temperatuur van 35 tot 42 ° C, die binnen 10 minuten wordt vervangen. Deze behandeling voor verkoudheid en hoest helpt thuis tegen koorts, omdat het een uitstekend diaforetisch effect heeft. Maar bij hoge temperaturen zijn deze thermische procedures niet geschikt voor jonge kinderen en zogende moeders.

Effectieve behandeling van de eerste tekenen van verkoudheid thuis

Een verkoudheid die begint, kan worden behandeld met een koude douche of een koude douche. Zo'n douche tijdens de ziekte is handig om 1-2 keer per dag te nemen, en direct na een waterbehandeling om naar een warm bed te gaan.

Wanneer u de eerste tekenen van verkoudheid thuis behandelt, kan de beginnende ziekte worden gestopt als u zweetdrijvende thee drinkt en uw benen gedurende 5 minuten in warm water laten zakken. Draag daarna droge sokken en ga naar bed, pak goed aan en zweet goed. Met dan kom en koud.

Onder folk remedies zijn er vele variëteiten van methoden voor het behandelen van verkoudheid met ijs of koud water. De basis van elk van deze is gieten, wrijven, een koud bad nemen (niet meer dan 10 seconden) in combinatie met de daaropvolgende wikkeling en warmte behouden.

Als preventie van verkoudheid raden zowel artsen als traditionele genezers aan zoveel mogelijk water te gebruiken. Tempereerprocedures die zelfs voor baby's worden voorgeschreven, zijn zeer nuttig. Vaak (indien mogelijk) om de badplaatsen te bezoeken, zoals zeewater, lucht en zon zijn de beste manier om verkoudheid te behandelen. Zeebaden kan worden vervangen door periodieke baden met zeezout. Waterprocedures bevorderen de gezondheid, verbeteren de immuniteit, goede lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van kinderen.

Veel van de ouders die bij kinderen een liefde voor water- en waterprocedures hebben bijgebracht, merken op dat hun kinderen minder snel last hebben van verkoudheid.

Koude behandeling thuis: hoe de ziekte te verslaan

De verkoudheid veroorzaakt vaak veel ongemak, ondanks het feit dat de symptomen en de behandeling bij volwassenen algemeen bekend zijn.

Soms is het nodig om de ziekte in korte tijd kwijt te raken. Om dit te doen, moet je weten hoe je een verkoudheid snel kunt genezen.

Koud en de oorzaken ervan

Om complicaties te voorkomen en snel actie te ondernemen, moet je weten wat een verkoudheid is.

De verkoudheid is een veel voorkomende ziekte: kinderen worden het vaakst ziek vanwege ongevormde immuniteit. De oorzaak van de ziekte is de inname van virussen en microben van verontreinigde oppervlakken, verminderde immuniteit en activering van voorwaardelijk pathogene microflora of contact met zieke mensen.

Verkoudheid manifesteert zich door hoesten, niezen, loopneus. Het uitbreken van de ziekte vindt vooral in het laagseizoen plaats vanwege gunstige weersomstandigheden voor de reproductie van microben en virussen.

Ze kunnen het lichaam binnendringen met secreties: sputum, speeksel, nasaal slijm. Als een persoon de ogen of de mond aanraakt met vuile handen, vallen ze door de slijmvliezen van deze organen. Bij de meeste infecties gaat het lichaam ermee om. Maar als er veel pathogenen zijn, leidt dit tot de ontwikkeling van de ziekte. Van de werking van het immuunsysteem zal afhangen van hoeveel dagen de kou duurt.

Oorzaken en risicofactoren voor verkoudheid:

• constante stress;
• schending van hygiënevoorschriften;
• tekort aan vitamines en sporenelementen;
• alcohol, roken, chronische pathologieën;
• verzwakte immuniteit;
• frequente bezoeken aan drukke plaatsen;
• onderkoeling en oververhitting

Koude symptomen

De belangrijkste symptomen van verkoudheid bij volwassenen zijn:

• zwelling van de nasofaryngeale mucosa, moeite met ademhalen;
• temperatuur boven 37-38 graden;
• loopneus, niezen;
• pijn in het lichaam;
• roodheid van de keel, jeuk, pijn, irritatie, kietelen;
• rillingen;
• sterke loopneus;
• verhoogd scheuren;
• hoesten;
• hoofdpijn.

Als zich catarrale ziektes ontwikkelen tegen de achtergrond van een sterke verzwakking van het lichaam, kan een aanzienlijke verslechtering van de conditie optreden. Als ze niet op tijd worden behandeld, kan bedrust niet worden waargenomen, dit kan tot complicaties leiden.

Daarom is het noodzakelijk om actie te ondernemen zodra de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen.

Behandeling bij het eerste teken van verkoudheid

De volgende acties zijn geschikt voor mensen die begrijpen dat de verslechtering van hun gezondheid te wijten is aan onderkoeling en dat alleen de eerste symptomen van verkoudheid zijn verschenen.

Deze methoden zijn niet geschikt voor de behandeling van kinderen, het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken voor influenza of de ontwikkeling van een bacteriële infectie. Maatregelen voor snelle verlichting van verkoudheid:

1. Als het mogelijk is om geen ziekenhuis te nemen, moet u afzien van een bezoek aan de kliniek. Staan in de rij bij medische faciliteiten is beladen met verergering van de aandoening.
2. Drink geen koortswerende medicijnen bij temperaturen onder 38,5 ° C.
3. Een effectief middel tegen verkoudheid - vitamine C, het zal helpen de ziekte veel effectiever te bestrijden. Je kunt het in pilvorm nemen, maar het zit in grote hoeveelheden en in bessen (frambozen, krenten).
4. Koude behandeling wordt versneld als u meer vloeistof drinkt.
5. Als u verkouden bent, drink dan complexe medicijnen die bedoeld zijn voor symptomatische behandeling.
6. Bij het eerste teken van verkoudheid kun je warme kompressen maken op je borst of rug, mentholzalf, blikjes, mosterdpleisters gebruiken.
7. Je kunt een kop hete thee drinken en meteen naar bed gaan.
8. Als er geen hyperthermie is, helpen korte wandelingen op straat het herstel te versnellen.

Koude behandeling thuis

Koude behandeling begint met bedrust. Het moet veel vocht drinken, dit vermindert de viscositeit van slijm in het ademhalingssysteem en vergemakkelijkt het gemakkelijker verwijderen.

Om te begrijpen hoe je een verkoudheid thuis kunt genezen, moet je de subtiliteiten van het functioneren van het immuunsysteem kennen. Warmte moet niet worden getolereerd, het is ongezond.

Het moet veel rust zijn, de computer opgeven, tv kijken en lezen. Probeer niet snel verkoudheden te genezen, gebruik zoveel mogelijk methoden van worstelen tegelijk.

medicijnen

Het beste medicijn is preventie. Uiteraard is het onmogelijk om volledig te verzekeren tegen een waarschijnlijke verkoudheid, daarom moeten bij de eerste symptomen maatregelen worden getroffen. Wat wordt behandeld voor verkoudheid hangt af van de kenmerken van de symptomen.

Sommige artsen adviseren in de eerste dagen van de ziekte antivirale medicijnen en immunomodulatoren te gebruiken. Hun actie is gebaseerd op de introductie van kunstmatige of stimulatie van de productie van haar eigen interferon.

Vooral vaak worden ze voorgeschreven bij de behandeling van kinderen. De Wereldgezondheidsorganisatie is van mening dat het gebruik van deze geneesmiddelen niet geschikt is. Er zijn geen betrouwbare gegevens uit klinische onderzoeken die de doeltreffendheid ervan bevestigen.

Symptomatische therapie

Van symptomatische therapie kan worden geïdentificeerd:

• antipyretica;
• slijmoplossend drugs;
• keelsprays;
• neusdruppels.

Medicatie op het punt van actie

De laatste categorie omvat verschillende soorten medicijnen, waarvan de meest effectieve zijn vasoconstrictieve stoffen en zeewater.

De eerste worden gebruikt om zwelling van het slijmvlies te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken. Ze helpen mogelijke complicaties te voorkomen, waaronder otitis media en sinusitis. Dit zijn meestal xymetazoline en oxymetazoline druppels.

Zeewater is noodzakelijk voor het bevochtigen van het slijmvlies en het verwijderen van pathogene micro-organismen uit de nasopharynx. In plaats daarvan kunt u een goedkopere tegenpartij gebruiken - zoutoplossing.

Keelsprays kunnen antiseptica, ontstekingsremmende geneesmiddelen en pijnstillers bevatten. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de indicaties en samenstelling van het geneesmiddel, zodat de actieve ingrediënten geen allergische reactie veroorzaken.

Door middel van een complexe actie, het elimineren van de symptomen, omvatten geneesmiddelen die acetylsalicylzuur, paracetamol, fenylefrine en andere stoffen bevatten. Afhankelijk van de samenstelling, verlichten ze een allergische reactie, vergemakkelijken ze de ademhaling met de neus, elimineren ze de temperatuur.

De temperatuur tijdens een verkoudheid gaat niet tot 38,5 graden, als het hoger wordt, kun je medicijnen gebruiken met paracetamol of derivaten van fenylpropionzuur.

Schrijf zelf geen antibiotica voor en neem ze niet in als er geen zekerheid is over de bacteriële oorsprong van de ziekte. Voordat u beslist wat u moet doen, moet u een therapeut raadplegen.

Folk remedies

Koude behandeling thuis omvat het gebruik van verschillende methoden. Ze kunnen worden gebruikt als symptomatische therapie of als onderdeel van een complex effect, gelijktijdig met medicijnen.

Onder de populaire methoden voor de behandeling van rhinitis, zijn de volgende:

• het neusslijmvlies met zoutoplossing wassen. Je kunt het zo bereiden: voeg in 1 l water 1 el toe. lepel zeezout;
• begraven vers Kalanchoisesap;
• druppels biet, aardappel of aloë. Ze moeten worden verdund met water in een verhouding van één tot twee;
• druppels honing en uien. Pereterte-ui en meng met 50 ml water en 0,5 tl. honing. Dring in elke neusgat 2 druppels om de 6 uur;
• als nasale ademhaling het moeilijk maakt om te korst, kan plantaardige olie (duindoorn, klit of olijfolie) worden gebruikt om ze te verzachten. Een paar druppels worden geïnjecteerd in elke neusholte;
• aardappelinhalaties. Ze helpen de ademhaling te verlichten en het herstel te versnellen. Aardappelen moeten worden gekookt in hun uniform, worden gekneed en dan moet stoom ongeveer een kwartier worden ingeademd;
• ui inhalaties. Uien worden geplet en gedurende 30 minuten in een gesloten bak geplaatst. Na het openen van de container, moet u 2-3 ademhalingen door de neus nemen. Knoflook heeft ook antiseptische eigenschappen, je kunt het gebruiken in plaats van uien;
• knoflook kan op een andere manier worden gebruikt - neem een ​​kruidnagel en doe dit zo diep mogelijk in de neus. Je voelt een licht branderig gevoel, dit is normaal. Het effect van deze methode verschijnt snel, het belangrijkste is om het niet te overdrijven, om het slijmvlies niet te beschadigen.

Hoest overwinnen

Hoest gaat snel voorbij, als de maatregelen op tijd worden genomen om het te elimineren. Ze omvatten het gebruik van medicinale afkooksels, verwarming en inhalatie.

Een van de meest effectieve manieren om koude symptomen te verlichten is wrijven. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een ​​therapeutische substantie op de borst te plaatsen en deze in te wrijven. Je kunt deze folkremedies gebruiken:

1. Castor olie. Verwarm 2 eetlepels. l. en roer met 1 el. l. terpentijn. Wrijf in de huid van de borst, omzeil het hart.
2. Med. Rasp de kist, voorverwarmend tot lichaamstemperatuur. Wikkel in en laat afkoelen.
3. Kamferolie. Draagt ​​bij aan de expansie van bloedvaten, verwarmt. Het is noodzakelijk om het gebied van de rug en borst met olie te wrijven.
4. Je kunt ook een kompres maken van appelciderazijn: meng in een verhouding van 3 op 1 met water, bevochtig de stof en bevestig deze 15 minuten aan de borst. Kan worden toegepast op de nek om zich te ontdoen van ongemak in de keel.

Hoest kan worden geëlimineerd met behulp van de volgende dranken.

1. Afkooksel van geneeskrachtige kruiden: mint, klein hoefblad, zoete klaver, oregano. 1 eetl. l. giet 1 eetl. kokend water en laat het een uur op een warme plaats staan.
2. Linden thee. Om een ​​drankje te bereiden, moet je een paar bloemen van de plant in een kop kokend water zetten. Voeg citroen en honing toe aan de afgewerkte thee om het effect te verbeteren.
3. Zwarte radijsensap. Het geneesmiddel wordt vers gebruikt. Rooiwortel schoon en hakselen. Voeg honing toe en doe het op een warme plaats, bedekt met een deksel. Sta minimaal 5 uur aan, drink daarna de resulterende siroop op en 1 el. l. om de 8 uur.
4. Mint. 1 eetl. l. planten brouwen 1 el. kokend water en kook gedurende 5-10 minuten. Voeg 1 theelepel toe. honing en citroen. Drink voor het slapen gaan, voorverwarmen.
5. Kruiden afkooksel. Het heeft een mucolytische werking. Om het in dezelfde verhoudingen te bereiden, neem drop, salie en dennenknoppen. 1 eetl. l. mix giet 1 el. kokend water en laat gedurende 3 uur trekken. Hierna filter en drink 2 el. l. om de 4 uur om zich beter te voelen.
6. 1 eetl. l. suiker om op het vuur te verwarmen voordat ze bruin worden. Koel daarna en voeg melk toe. Na uitharden wordt een lolly verkregen, die in de mond moet worden bewaard tot hij oplost, waardoor de hoest productiever wordt.
7. Brouw 1 eetl. l. salie in 1 el. kokend water, zeef en drink 's avonds.
8. 1 eetl. l. Weide klavers brouwen in 1 eetl. kokend water. Voeg na een infusie van 30 minuten honing en drankje toe. Helpt bij het genezen van hoesten en churn.
9. Brouw thee uit acacia en lila. Drink een kopje 3-4 keer per dag.

inademing

Inhalaties zijn stoom en gebruiken een vernevelaar. Ze kunnen niet worden gedaan bij hoge temperaturen. Middelen voor inhalatie:

• aroma-oliën (jeneverbes, den, theeboom). Een paar druppels worden aan de container toegevoegd met kokend water en ademen 15 minuten lang stoom;
• infusies van kamille, bosbes. Het gras wordt met heet water gegoten en 30 minuten in een thermoskan bewaard. Daarna wordt de vloeistof gebruikt voor inhalatie.

Genees de keel

In de aanwezigheid van een zere keel, is het noodzakelijk om snel met de behandeling voor verkoudheid te beginnen, omdat dit vaak een van de eerste tekenen van de ziekte is. Dit helpt spoelen.

Goede hulp bij het afspoelen van kruiden, gebruik kamille of salie. 1 eetl. l. grondstoffen giet 1 el. water en kook gedurende 15 minuten. Gebruik geen hete oplossing om brandwonden te veroorzaken.

In 1 el. water giet 1 theelepel. zout, je kunt ook baking soda en 10 druppels jodium nemen. Het mengsel helpt om symptomen snel te verlichten, ontstekingen en ongemakken te verminderen.

Indien nodig kunnen volksmethoden helpen koorts te verminderen. Gebruik hiervoor azijn 6-9% concentratie. Neem 1 eetl. water en verwarm het tot 37-38 graden, dan half verdund met azijnzuur. In de resulterende oplossing, week en knijp een doek en veeg je voeten, handen, oksels. Bedek vervolgens de vellen en ga gedurende 15 minuten liggen. Herhaal indien nodig de procedure.

Andere methoden

De volgende maatregelen helpen bij het snel genezen van verkoudheid en loopneus:

1. Neem een ​​zieklijst en blijf thuis, pak je goed in, doe warme sokken aan en doe mosterdpoeder erin. Het lichaam tijdens rust wordt beter hersteld, het produceert de energie die nodig is om de ziekte te bestrijden.
2. Bij een temperatuur van 36.6-37.2 graden, kunt u lichte oefeningen doen, een contrastdouche nemen - dit zal het zweten stimuleren.
3. Als de temperatuur niet boven 37,5 stijgt, kun je naar buiten gaan.
4. Ventileer de kamer moet 2 keer per dag zijn. Een tocht maken wordt niet aanbevolen, om geen complicaties te veroorzaken.
5. Soms wordt de luchten aangevuld met kwarts. Ultraviolette straling vermindert het aantal virussen in de kamer. Na desinfectie gaan de ramen open, is de kamer gevuld met zuurstof en verdwijnt de ozonlaag.

Patiënten met verkoudheidsverschijnselen worden geadviseerd om warme baden te nemen, vaker te wassen, om de huid van bacteriën te reinigen. Het is noodzakelijk om het bed zo vaak mogelijk te vervangen en op het balkon te luchten.

Overmatig zweten helpt het lichaam van de afvalproducten van virussen te reinigen. Het verlaagt ook de temperatuur. Om het zweten te stimuleren, worden kruiden gebruikt. Aanbevolen afkooksel van berk, klis, salie, dille, kamillebloemen, Althea-wortel. Bereid een afkooksel als volgt: 1 el. l. plantaardige materialen giet 1 eetl. koud water, bouillon wordt verwarmd in een waterbad en aandringen. Vermindert hitte en veenbessap, cranberrydecoction, viburnum en frambozenthee.

Bedrust helpt verkoudheid te behandelen.

Koude behandeling bij kinderen

Als het kind verkouden is, moet de ouder weten hoe hij hem snel kan genezen. Bij de behandeling van kinderen moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen in acht worden genomen.

Voor kinderen is de grenstemperatuur, waarvoor het niet nodig is antipyretisch te geven, 38,5, maar 38. Bij kinderen kan hyperthermie gevaarlijke koortsstuipen veroorzaken. Ze mogen geen bouillons krijgen van bessen die allergieën kunnen veroorzaken, maar honing wordt voorzichtig gebruikt.

De basisregel is niet te schaden. Raak niet betrokken in geneesmiddelen, u moet een arts bellen. Veel behandelingen die voor volwassenen worden gebruikt, zijn in dit geval onaanvaardbaar. Drijf geen babyvoeten om brandwonden te voorkomen.

Kinderen jonger dan 5 jaar zijn gecontra-indiceerd voor het gebruik van jodium en producten op basis daarvan kunnen brandwonden veroorzaken. Als het kind heel klein is en meestal (op de leeftijd van maximaal een jaar) ligt, moet hij het slijm uit de neus verwijderen met een speciale neusaspirator.

Het wordt niet geadviseerd om in te ademen, vooral stoom, bij temperaturen boven 37,5 graden. In geen geval kan niet worden gebruikt voor kinderen als een antipyretische analgin en aspirine, de laatste heeft een hoog hepatotoxisch effect. Het is niet nodig om een ​​klein kind in de buurt van temperatuur te wikkelen, dit kan zijn toestand ernstig verslechteren.

Het is noodzakelijk dat de lucht in de kamer koel en vochtig is, dan zal het gemakkelijker voor hem zijn om te ademen. Als er geen temperatuur is, wordt aanbevolen om naar buiten te gaan, in te ademen met een vernevelaar, de lucht in de kamer te bevochtigen. Artsen wijzen erop dat het nodig is om verkoudheden bij kinderen te behandelen met vasoconstrict of druppels uit de gewone verkoudheid om otitis media te voorkomen.

Wanneer niet om thuis een verkoudheid te behandelen

Als het na 3-5 dagen niet beter wordt, moet u een arts bellen. De hoofdregel - op de derde dag wordt het beter, op de 5e dag zijn er alleen nog resterende symptomen. De volgende tekens moeten waarschuwen:

• meer dan 3 dagen wordt de temperatuur binnen 39 graden en meer gehouden;
• ernstige hoest, vergezeld van piepende ademhaling en gebrek aan sputum;
• ademhalingsstoornissen;
• zeer ernstige hoofdpijn die niet weggaat;
• pijn in het gezicht, vooral bij neus en ogen;
• slijm met bloed of etter;
• onmogelijkheid is te wijten aan ernstige zwelling van de keel.

Deze tekenen geven aan dat dit niet langer koud is en dat de behandeling onmiddellijk moet beginnen. In ernstige gevallen zal ziekenhuisopname helpen ernstige gevolgen voor de gezondheid te voorkomen. Dan kan de weg elke seconde zijn.

Koude preventie

Een van de meest effectieve methoden is harden. Verharden is de voorbereiding van het lichaam om de externe omstandigheden te veranderen.

Dit zal je helpen de ziekte te vermijden. Als de immuniteit zwak is, zijn er extra beveiligingsmethoden:

1. Vermijd drukke plaatsen.
2. Kleed je voor het weer.
3. Was je handen. Een goed hulpmiddel voor de preventie van infecties die verkoudheid veroorzaken.
4. Neem vitamines. Vitamine-deficiëntie leidt tot een verslechtering van het immuunsysteem.
5. Volg de regels van een gezonde levensstijl.

In de periode van de hoogste prevalentie van de ziekte, kunt u een masker dragen. De effectiviteit van bescherming wordt verbeterd als een dergelijk masker aan de patiënt wordt gedragen.

Met de juiste behandeling van verkoudheid kan in korte tijd verbetering worden bereikt. Het is belangrijk om niet te vergeten over bedrust en stress te vermijden.

Hoe snel een verkoudheid binnen 1 dag te genezen

16 natuurlijke methoden en hulpmiddelen die je kunnen helpen een verkoudheid kwijt te raken

Als je verkouden bent, voel je je moe en moe. Je keel heeft pijn of pijn, je neus is geblokkeerd; soms voel je je warm en kan het zelfs rood worden; op andere momenten kun je rillingen, pijntjes en trillen in je lichaam hebben. Het hebben van al deze verkoudheidsverschijnselen kan erg onaangenaam zijn, omdat ze ongemak veroorzaken en je dagelijks leven verstoren.

Een verkoudheid bestrijden is ook vrij moeilijk, omdat de meeste artsen alleen geneesmiddelen voorschrijven die de hoge lichaamstemperatuur of hooguit bedrust verlagen.

Dus hoe snel een verkoudheid thuis op een dag genezen? In dit artikel bespreken we 16 natuurlijke methoden en hulpmiddelen die je kunnen helpen een verkoudheid kwijt te raken. Al deze beproefde tools werken efficiënt en snel, zodat u zich de volgende dag beter kunt voelen.

Wat is koud en hoe ontwikkelt het zich?

Iedereen wordt soms koud. Kinderen lijden gewoonlijk tot 6-8 keer per jaar aan verkoudheid door zwakkere immuunsystemen. We hebben last van verkoudheid door microscopische micro-organismen, microben genoemd, die we in het lichaam brengen van vervuilde oppervlakken, zoals deurgrepen, of zelfs door handen te schudden met geïnfecteerde mensen.

De verkoudheid is een besmettelijke ziekte die zich van persoon tot persoon kan verspreiden. Hoesten en niezen veroorzaakt door verkoudheid verspreidt de bacteriën en virussen die deze ziekte hebben veroorzaakt, met als gevolg dat de infectie zich verder verspreidt (vooral in de herfst-lente periode).

Virussen komen ook in het lichaam via sputum, speeksel en nasale afscheidingen. Als je je gezicht, ogen of mond aanraakt met geïnfecteerde handen, komen deze micro-organismen je lichaam binnen via deze openingen. Het hoofdtype van ziekteverwekkers die de gewone verkoudheid veroorzaken zijn rhinovirussen.

Onze organismen hebben de mogelijkheid om de meeste pathogenen snel te bestrijden; In sommige gevallen kunnen ze de infectie echter niet onmiddellijk aan, wat koude symptomen veroorzaakt, zoals:

• hoofdpijn
• rillingen (trillen tijdens koorts)
• loopneus
• verstopte neus
• keelpijn
• hoesten
• verhoogde lichaamstemperatuur
• algemene malaise
• spierpijn
• vermoeidheid

Soms kan de verkoudheid gecompliceerd zijn en veranderen in een bacteriële infectie, zoals een oorontsteking, longontsteking of keelontsteking. Deze infecties moeten worden behandeld met antibiotica. Koude symptomen kunnen zich 12-72 uur na infectie voordoen.

Wie kan verkouden worden?

Bijna elke persoon lijdt af en toe aan een verkoudheid. Mensen met een zwakker immuunsysteem worden echter vaker geïnfecteerd. Kinderen in de schoolgaande leeftijd hebben ook meer kans verkouden te zijn omdat ze in nauw contact staan ​​met andere geïnfecteerde kinderen. Oudere mensen met een zwakke immuniteit kunnen ook 3-4 keer per jaar verkouden worden.

Standaard koudebehandeling

De meeste zorgverleners adviseren meestal om veel vocht te drinken en vast te houden aan bedrust om verkoudheden kwijt te raken. Antipyretica kunnen ook aan u of uw kind worden voorgeschreven. Als de gewone verkoudheid een complicatie heeft veroorzaakt in de vorm van een bacteriële infectie van het oor of sinusitis (frontale sinusitis, sinusitis, enz.), Kan de arts antibiotica voorschrijven.

Hoe je verkoudheden snel kunt genezen met natuurlijke remedies thuis

Laten we nu bespreken hoe je een verkoudheid snel en effectief thuis kunt behandelen.

1. Verhoog de inname van vitamine C.

Vitamine C is een antioxidant-vitamine die de immuniteit verhoogt en schade bestrijdt die wordt veroorzaakt door vrije radicalen die worden veroorzaakt door toxines en verontreinigende stoffen. Regelmatige inname van vitamine C kan helpen bij de bestrijding van verkoudheid, griep en andere chronische infecties.

Studies hebben aangetoond dat een hoge dosis van maximaal 2000 mg vitamine C per dag kan bijdragen aan de bestrijding van bronchitis. Bij het eerste teken van ziekte, neem vitamine C en blijf het een aantal dagen innemen, ook al voel je je beter. Als u diarree krijgt, verlaag dan de dosis en neem tot 1000 mg per dag totdat u zich beter voelt.

2. Drink citroensap

Citroensap is een van de beste natuurlijke remedies tegen verkoudheid. Het consumeren van citroen- of limoensap rijk aan vitamine C zal je helpen om snel een verkoudheid te genezen.

• Bij het eerste teken van verkoudheid, pers een hele citroen in een glas warm water en voeg daar wat honing toe. Drink dit drankje minstens 6 keer per dag totdat je je beter voelt. Citroensap vermindert de toxiciteit in het lichaam en versterkt het immuunsysteem, dat bacteriën en virussen effectiever begint te bestrijden. Het helpt om de duur van verkoudheid te verminderen en je begint je veel beter te voelen.
• Je kunt ook gefrituurde citroenen gebruiken om 1 dag een verkoudheid te genezen. Braden 2-3 citroenen in een hete oven tot de huid is gebarsten. Zodra dit is begonnen, extract het sap en zoet het met honing. Drink een theelepel van deze remedie voor de maaltijd en nogmaals voor het slapen gaan om snel een verkoudheid en hoest te genezen. Met een zeer sterke verkoudheid, neem 3 keer per dag gezoet citroensap.
• Voor koude rillingen en koorts, snijd een half dozijn citroenen. Voeg plakjes toe aan kokend water. Kook het mengsel minstens 30 minuten. Stam. Zing elke twee uur een theelepel citroenbeslag tot de kilte is verdwenen.

3. Eet warme soepen

Als je niet weet hoe je in één dag een verkoudheid kunt genezen, kun je deze beproefde methode gebruiken. Je kunt elke zelfgemaakte warme soep eten die je lekker vindt, maar knoflook en kippensoep werken het best.

Knoflook soep

Knoflook heeft antimicrobiële eigenschappen die je helpen de ziekteverwekkers onder de gewone verkoudheid te onderdrukken. Knoflook heeft ook antiseptische en antispasmodische eigenschappen. Het gebruik ervan vermindert de pijnen en pijnen die gewoonlijk optreden bij het begin van een verkoudheid. Hier is een recept voor knoflooksoep:

ingrediënten:

• 2 liter kip of groentebouillon
• 8-10 gepelde en fijngehakte teentjes knoflook
• 2-3 eetlepels olijfolie
• 3 middelgrote uien (fijngehakt)
• 2 teenkruidkoppen (spice)
• ½ tl gemalen gerookte paprika
• 5 takjes tijm
• 2 laurierblaadjes
• 3 middelgrote tomaten (fijngehakt)
• sherry azijn

Bereidingswijze:

• Verhit de olie in een pan. Voeg de knoflook toe en bak tot hij bruin is. Nu kunt u de knoflook uit de olie verwijderen.
• Voeg nu de ui toe aan deze olie. Bak het totdat het bruin wordt. Je kunt de knoflook op dit punt opnieuw toevoegen, nadat je er een puree van hebt gemaakt met een lepel of blender.
• Voeg de resterende kruiden en tomaten toe en bak.
• Voeg de kip / groenten bouillon toe nadat de tomaten zacht zijn.
• Kook gedurende 30 minuten.
• Voeg wat sherryazijn toe aan de soep om een ​​speciale smaak toe te voegen.
• Drink deze soep 3-4 keer per dag om snel van een verkoudheid af te komen.

Naast het gebruik van knoflooksoep, kunt u ook knoflook in al uw gerechten opnemen. Als je de smaak ervan kunt verdragen, kun je ook rauwe knoflook consumeren.

Kippensoep

Je kunt ook kippensoep drinken aan het begin van een verkoudheid. Sterker nog: kippensoep is een van de beste folkremedies voor verkoudheid en kuchen. Deze remedie werd zelfs in het oude Egypte gebruikt om koorts en verkoudheid te voorkomen. Hoewel het gebruik ervan deze ziekte niet direct kan genezen, zal het u zeker helpen om u beter te voelen.

Het is een feit dat je, als je ziek bent, niets wilt eten. Nadat u kippensoep hebt gedronken, kunt u uw bloedsuikerspiegel binnen het normale bereik houden. Dit zal je helpen je beter te voelen, en je lichaam de energie geven om infecties te bestrijden. U kunt koude medicijnen uit kippensoep maken door andere ingrediënten zoals gember, knoflook en hete pepers toe te voegen, die de bloedcirculatie verbeteren en uw witte bloedcellen laten bewegen.

4. Ginger

Net als knoflook is gember een andere geweldige natuurlijke remedie die de duur van verkoudheid kan verkorten. Ginger zal je ook helpen als je een zere keel of een hoest hebt. Snijd verse gemberwortel en voeg het toe aan een kop heet water. Voeg wat ahornsiroop, honing of stevia toe om de thee zoeter te maken. Drink deze heerlijke koude thee 3-4 keer per dag, totdat je je beter voelt. Gember bestrijdt niet alleen verkoudheidsverschijnselen en werkt ook als een decongestivum; Het is ook een uitstekende manier om indigestie te vergeven.

5. Stoominhalaties

Hoe koud en koud in één dag te genezen? Samen met andere middelen die in dit artikel worden genoemd, kan stoominhalatie u hierbij helpen. Dit is een fantastische manier om zich te ontdoen van verstopte neus die meestal gepaard gaat met een verkoudheid. Om dit te doen: kook water, doe 2-3 druppels eucalyptusolie in kokend water, kantel je gezicht over een pan met kokend water, bedek je hoofd met een handdoek en inhaleer hete dampen gedurende 10 minuten. Inademing van stoom helpt u een zere keel, loopneus en aanhoudende neusverstopping kwijt te raken.

6. Drink veel vocht.

Je lichaam gebruikt vloeistoffen om infecties te bestrijden. Drink daarom elke dag minstens 8-10 glazen fris, helder water en nog meer op dagen dat u ziek bent. Dit helpt je om door zweet en urine bacteriën en virussen te verwijderen. Drink geen gezoete koolzuurhoudende dranken en vruchtensappen. Suiker verlaagt de immuniteit, waardoor je lichaam verder verzwakt. Je kunt ook kruidenthee drinken, die cafeïnevrij moet zijn.

7. Neem Echinacea

Als je wilt leren hoe je verkoudheid kunt behandelen met folkremedies, die ook soepel werken, probeer dan Echinacea. Echinacea is een van de beste kruidenremedies voor verkoudheid, hoest en griepvirussen. Tegenwoordig is echinacea verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals thee, tincturen of pillen. Gebruik echinacea niet langer dan 12 weken.

Patiënten met auto-immuunziekten, zoals systemische lupus erythematosus of multiple sclerose, moeten het gebruik van Echinacea vermijden. Vermijd ook het gebruik van geneesmiddelen op basis van deze plant als u allergisch bent voor kamille of andere soortgelijke plantenfamilies.

8. Slaap met opgeheven hoofd.

Wanneer u een verstopte neus heeft, kan dit uw slaap verstoren. Een droom met een opgeheven hoofd kan je helpen makkelijker te ademen. Je kunt ook een luchtbevochtiger in je slaapkamer gebruiken om de neusgangen droog te houden, wat ook zal helpen bij het vrijkomen van sputum en snel herstel. Gebruik twee of drie zachte kussens of hef uw bed een paar centimeter omhoog om het slijm beter uit de neus te laten verdwijnen.

9. Spoel de keel door met pekel.

Dit is de beste manier om van een zere keel af te komen die gepaard gaat met verkoudheid. Kook wat water en voeg er een theelepel zeezout aan toe. Los kokend water op met koud water om de spoeloplossing warm te maken. Gorge met deze oplossing drie keer per dag - dit zal sputum helpen elimineren, pijn en keelpijn verminderen. Als de infectie echter diep in het weefsel van de amandelen is doorgedrongen, zal gorgelen weinig zin hebben.

10. Gebruik Neti Pot

Om neuscongestie en congestie van slijm en pus in de sinussen te elimineren, kunt u neti-zweet gebruiken, dat wordt gebruikt om de neus te wassen. Vul de neti pot met warm water en voeg een theelepel zout toe. Buig je hoofd naar de rechterkant, plaats de neus in je linker neusgat en begin er water in te gieten. Er moet water uit het andere neusgat stromen. Doe dezelfde procedure aan de andere kant. U moet misschien oefenen om neti-zweet correct te gebruiken. Na verschillende pogingen word je een expert! Gebruik regelmatig neti-zweet zodat uw neusslijmvliezen en -holtes worden gereinigd van slijm.

11. Drink kruidentheeën

Veel kruidenthee kan snel koude symptomen verlichten.

• Thee met zoethout. Een fantastische tool die helpt om een ​​verkoudheid snel te genezen. Zoethout heeft een zoete smaak, maar de natuurlijke suiker verhoogt de energie, vermindert keelpijn en onderdrukt ook de hoestreflex. Om een ​​thee met zoethout te maken, kook water, giet het in een kopje en voeg een theelepel zoethout toe. Laat de thee een paar minuten staan, waarna je hem kunt drinken. Drink minimaal 2-3 kopjes van deze thee in één dag.
• Tijmthee (tijm). Deze uitstekende kruidenremedie helpt ook tegen hoesten. Tijm is rijk aan antimicrobiële verbindingen en heeft ook een slijmoplossend middel dat sputum en slijm verwijdert. Het ontspant de luchtwegen en keelspieren, waardoor hoesten wordt verminderd. Om thijm thee te maken, kook wat water. Voeg ½ theelepel gedroogde tijmblaadjes toe aan water. (Zorg ervoor dat u medicinale tijm (tijm) koopt, geen specerijen, die u kunt kopen in de reguliere winkels van levensmiddelen!). Bedek de beker met een deksel, laat het 10 minuten trekken en zeef. Drink deze thee drie keer per dag gedurende drie dagen of totdat je verkoudheid verdwijnt.
• Muntthee Zeer geschikt voor de behandeling van verkoudheid en griep.
• Thee met salie. Dit is een al lang bestaande Duitse remedie voor snel herstel na verkoudheid. Kook wat water en giet het in de beker. Doe een snuifje droge salie in het water, bedek het kopje met een schoteltje en laat het 5 minuten staan. Zoet met honing en drink deze thee warm voor het slapen gaan. Ondanks de snelle verlichting van verkoudheidsverschijnselen, doe het gedurende 2-3 nachten totdat de ziekte voorbij is.
• Thee met duizendblad. Nog een geweldig hulpmiddel voor een snelle behandeling van verkoudheid.
• Thee met boerenwormkruid. Dit is een zeer goede natuurlijke remedie tegen verkoudheid en hoest, vooral 's nachts. Neem een ​​theelepel boerenwormkruid, doe het in een glas en giet kokend water. Laat de thee 10 minuten staan. Drink heet.
• Thee uit de bladeren van aardbei. Deze thee helpt ook om de symptomen van verkoudheid snel te elimineren.
• Thee met een monnik Deze remedie wordt al vele eeuwen gebruikt door de inheemse Indianen in Noord-Amerika om verkoudheid en hoest te bestrijden. Giet 2-3 theelepels gedroogde bladeren van monarda met een glas kokend water en laat het brouwen. Drink 3 keer per dag een kopje thee.

12. Gebruik baking soda.

Zuiveringszout is een van de beste natuurlijke remedies die je kunnen helpen snel van een verkoudheid af te komen. Je kunt baking soda gebruiken om verkoudheden op verschillende manieren te bestrijden. Bijvoorbeeld:

• Je kunt een beetje frisdrank en zout toevoegen aan warm water en deze oplossing gebruiken als nasale was. Vul gewoon een schone spuit met deze oplossing en spoel je neusgaten. Dit helpt u om allergenen, zoals schimmels en stof, kwijt te raken, wat kan leiden tot symptomen van verkoudheid.
• Je kunt ook warm water drinken met toegevoegd bakpoeder om de interne omgeving van het lichaam meer alkalisch te maken. Wanneer de pH van uw lichaam naar de alkalische kant verschuift, helpt het om ontstekingen en infecties effectiever te bestrijden.
• Je kunt ook gorgelen met water dat een theelepel baking soda en 2 aspirinetabletten bevat. Gorgelen met deze oplossing minstens 3-4 keer per dag helpt om snel te ontdoen van verkoudheid, hoest en griep.

13. Maak een borst wrijven met essentiële oliën.

Koop hoogwaardige essentiële oliën zoals kamfer, eucalyptus en menthol. Dit zijn natuurlijke decongestiva die mensen met chronische verkoudheid kunnen helpen. Bereid jezelf een middel voor om de borst te wrijven met de toevoeging van deze etherische oliën. Als de oliën sterk geconcentreerd zijn, kunnen ze de huid irriteren; probeer daarom eerst een kleine druppel op uw pols te leggen en wacht 30 minuten. Als de huid geen irritatie vertoont, kunt u deze oliën veilig gebruiken. Voordat u het mengsel op het voorhoofd en de borst kunt aanbrengen, kunt u de oliën ook verdunnen met enkele basisoliën, zoals kokosolie of maïsolie. Breng ook aan op de slapen, onder de neus, op de pulserende punten en de nek.

14. Gebruik de boog

Uien en uiensap zijn uitstekende hulpmiddelen voor een snelle behandeling van verkoudheid thuis.

• Je kunt een kompres van ui maken, in een kleine hoeveelheid olie bakken en voorgedroogd. Breng kompres op de borst aan. Houd je lichaam warm tijdens het gebruik van deze tool. Verander kompres vaak. Je kunt ook uiensap op je voorhoofd en borst doen. Regelmatig gebruik van uiensap is ook een bewezen natuurlijke manier om verkoudheid te voorkomen.
• Een andere manier om uien te gebruiken voor een snelle verlichting van verkoudheid, is inademing met uien. Voeg de gemalen stukken toe aan het hete kokende water en laat het koken totdat de geur van uien uit het water begint te stromen. Maak het water van de kachel. Buig over een pot water en bedek je hoofd met een handdoek. Inadem de uiendamp gedurende 10 minuten. Met dit hulpmiddel slaap je 's nachts goed en kom je snel uit de buurt van verkoudheidsverschijnselen.

15. Gebruik azijn

Azijn is een uitstekende remedie voor het elimineren van sinuscongestie. Adem de azijndampen in door het in een pan te verwarmen. Dit zal onmiddellijk de blokkade in de sinussen elimineren. Je kunt ook appelciderazijn drinken door 1 theelepel van dit product meerdere malen per dag te mengen met een glas warm water en honing om snel van een verkoudheid af te komen. Zorg ervoor dat u alleen biologische, ongefilterde en ruwe appelciderazijn kiest. Dit zal de pH van het lichaam in evenwicht brengen en ontstekingen wegwerken.

16. Gebruik kurkuma

Kurkuma helpt ontstekingen te bestrijden, verkoudheid en hoest te voorkomen en zelfs kanker te voorkomen. Er zijn verschillende manieren om kurkuma te gebruiken om verkoudheid te bestrijden:

• Neem ¼ theelepel kurkuma en meng met een glas warme melk. Je kunt dit mengsel zoeten met suiker of honing. Drink deze remedie voor het slapengaan om verkoudheid te verminderen en hoest gedurende de nacht.
• Je kunt een stuk kurkuma wortel verbranden en de rook die eruit komt inhaleren. Deze remedie bevordert de sputum- en slijmafscheiding en vermindert de verstopte neus veroorzaakt door de verkoudheid.
• Eet om de paar uur wat honing gemengd met een theelepel kurkuma om hoest, verkoudheid en griep te verlichten. Deze remedie elimineert de ophoping van slijm in de bronchiën.
• Maak een borstwrijfmiddel gemaakt van gemalen kurkuma, ghee en zwarte peper. Breng dit mengsel aan op de borst en de keel. Dit zal irritatie in de bronchiën snel genezen en de ophoping van slijm in de borst opheffen.

de bron

Geen gerelateerde berichten.

Klik op "Vind ik leuk" en krijg alleen de beste berichten op Facebook ↓