Hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen

Zwakte, niezen, een lichte koorts - dit zijn allemaal de eerste symptomen van de ziekte die zich op elk moment van het jaar kunnen voordoen - koud. Dat is de reden waarom 90% van de mensen een begrijpelijke wens hebben om thuis snel een verkoudheid te genezen zonder onnodig bezoek aan de dokter.

Hoe je snel van een verkoudheid af bent

Een persoon, afhankelijk van de leeftijd, heeft 1-8 keer per jaar een acute luchtweginfectie. Het is mogelijk om een verkoudheid snel te behandelen, maar alleen voor dit doel is het noodzakelijk om bepaalde acties tijdig uit te voeren. Er zijn verschillende manieren om de symptomen van malaise per dag te verminderen. Het wordt aanbevolen om maatregelen te nemen zodra de eerste symptomen zijn opgemerkt, want hoe langer u de behandeling niet start, hoe waarschijnlijker het is dat u niet snel van een verkoudheid af kunt komen.

Het is noodzakelijk om aandacht te schenken aan het feit dat verschillende virussen de oorzaak kunnen zijn van een slechte gezondheid tijdens acute luchtweginfecties, daarom is het belangrijk om hun activiteit onmiddellijk te stoppen. Het eerste dat u hoeft te doen, is het nemen van complexe vitamines, omdat u het immuunsysteem moet versterken, zodat het actiever betrokken is bij de bescherming van het lichaam. Daarna wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan de aanwezige symptomen en deze al te beïnvloeden:

Hoesten vereist opwarming (inademing, wrijven met zalf met een verwarmend effect).
Neusverstopping wordt geëlimineerd door blootstelling aan de neusholtes (speciale samenstellingen moeten op hen worden toegepast, wallen verminderen, secreties verminderen), met behulp van druppels (ze moeten worden geselecteerd op basis van leeftijd, aangezien vasoconstrictief effect niet altijd nuttig is).
De pijn en jeuk in de keel wordt verlicht door verhitting, door het gebruik van speciale middelen, waaronder die met menthol of eucalyptus.
De zwakte die optreedt in de spieren en het hele lichaam, elimineert de juiste rust - u moet volledig ontspannen en 1-2 uur slapen. Om de sterkte te verhogen, wordt aanbevolen om hete thee met frambozenjam te drinken.
Als er hoofdpijn is, moet je een pil nemen - pijnstillend.
Het gebruik van druppels helpt om niezen te elimineren.

Verminder speciaal een lichte toename van de lichaamstemperatuur (niet hoger dan 38 graden) zou niet moeten zijn, omdat in dit geval het lichaam, zijn immuunsysteem, zelfstandig omgaan met de oorzaak van het probleem.

In 90% van de gevallen negeren mensen de eerste symptomen, waardoor herstel in korte tijd wordt voorkomen. Het is belangrijk om te onthouden dat de behandeling van verkoudheid met folkremedies thuis niet beperkt moet blijven tot het gebruik van kruiden en planten - de geïntegreerde aanpak werkt goed, een combinatie van traditionele methoden en methoden die worden aangeboden door medicijnen. Om de ontwikkeling van virussen en ontstekingsprocessen te stoppen, drinkt u veel kruidenthee, aftreksels van medicinale planten, warme dranken met citroen en honing. Als er een dergelijke mogelijkheid is, moet u, om de prestaties te verbeteren, contact opnemen met de therapeut / kinderarts (op leeftijd), omdat de verkoudheidsverschijnselen kunnen variëren, afhankelijk van de regio.

Het is belangrijk om van tevoren te weten wat snel helpt bij verkoudheid, want op het moment van de eerste symptomen zijn snelle acties nodig. Medicamenteuze behandeling van acute luchtweginfecties houdt het gebruik van medicijnen thuis in, als er geen vermoeden is van SARS of influenza - in dit geval is het eerste dat moet worden gedaan een diagnostisch onderzoek ondergaan. Ook kunnen onafhankelijke pogingen tot behandeling niet worden ondernomen als een zwangere vrouw of baby een probleem is tegengekomen, alle afspraken zijn gemaakt door een arts.

Een van de eerste aanbevelingen voor de restauratie is het gebruik van warme vloeistof, dit aantal bevat niet alleen thee, maar ook bouillon (vlees, gevogelte), compotes en vruchtendranken (kamertemperatuur). Je kunt geen heet water gebruiken, vooral met keelpijn, omdat in dit geval de slijmvliezen die door een ontsteking zijn beschadigd, nog meer gestoord zijn.

Op de eerste dag na het begin van de symptomen moet volledige rust worden waargenomen (bedrust, indien mogelijk, afname van stress, zowel mentaal als fysiek). Om het probleem snel te verhelpen, is het nodig om op de kamertemperatuur te letten - luchten wordt aanbevolen, maar het mag niet koud zijn in de kamer. Als een persoon begint te zweten terwijl hij tekenen vertoont, moet u zich omkleden in schone en droge kleding.

Geneesmiddelen die worden aanbevolen om te gebruiken - complexe tabletten of poeders die de symptomen wegnemen. Als de pijnlijke sensaties in de spieren worden toegevoegd aan de hoofdpijn, dan zal een warme drank deze symptomen helpen verlichten. U moet ook medicijnen nemen die de temperatuur verlagen (als deze boven 38 graden is gestegen).

Het is belangrijk om te onthouden! Het gebruik van extreem warme vloeistoffen is niet in staat om te gaan met de belangrijkste reden die het uiterlijk van een verkoudheid veroorzaakte.

Genezende thee en kruidendrankjes dienen gedurende maximaal 5 dagen vanaf het moment van de eerste symptomen in de therapie te worden gebruikt, ook mag het aantal zakken niet meer dan 4 stuks bedragen. Voorbeeld van behandeling in de eerste 24 uur:

Gebruik van Ferveksa in een hoeveelheid van 1 zak op 200 ml heet water. Je moet het meteen drinken. De maximale hoeveelheid is 3-4 zakjes per dag na de maaltijd, afhankelijk van de leeftijd. Voor baby's kan dit medicijn worden opgenomen in het behandelingsprogramma, wanneer ze 6 jaar oud worden, het maximum dat is toegestaan om 1 zakje 2 keer per dag te gebruiken.
Apotheektron - dit medicijn moet worden gebruikt in een zak verdund in een glas water. De maximale hoeveelheid van het medicijn is 3 pakketten per dag, de maximale behandelingskuur is 5 dagen, de leeftijdsgrens is 14 jaar.

Extra componenten van het behandelingsprogramma - inademing, opwarming.

Als de symptomen vanaf de eerste dagen helder lijken, maar het is bewezen dat dit geen SARS of griep is, dan zijn speciale preparaten - immunomodulatoren opgenomen in het herstelprogramma. Ze werken effectief en laten je sneller herstellen. Deze medicijnen helpen de natuurlijke mogelijkheden van het immuunsysteem te activeren zonder onnodige stress. Dienovereenkomstig zullen de gebruikte geneesmiddelen hun vermogens breder manifesteren. U moet er ook rekening mee houden dat deskundigen aanraden om te kiezen voor snel herstellende immunomodulerende geneesmiddelen, die volgens de resultaten van onderzoeken hebben aangetoond dat ze een breed werkingsspectrum hebben. Geef een snel positief effect van medicijnen zoals:

Tsikloferon. Het wordt aanbevolen voor gebruik, omdat het effectief werkt, maar volledig veilig is voor alle systemen en organen. Het is toegestaan om in therapie te gebruiken vanaf het moment dat het kind 4 jaar oud is. Het medicatietime is als volgt: van 4 tot 6 jaar oud - 1 tablet per dag, van 6 tot 11 jaar oud - al 2 tabletten ('s morgens en' s avonds). Na het bereiken van de leeftijd van 12 jaar kunnen 3 tabletten worden gebruikt om te herstellen, zoals bij de behandeling van een volwassene. Cursusbehandeling met deze tool duurt 10 tot 20 dagen (maximaal).
Amiksin. Dit medicijn kan worden gebruikt om verkoudheid bij kinderen vanaf 7 jaar te behandelen. In 95% van de gevallen is de wisselkoers 6 tabletten. In dit geval is de toedieningsmethode als volgt: 1-2 dagen - 1 tablet per dag, daarna 1 tablet gedurende twee dagen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat voor kinderen van 7 tot 14 jaar de wisselkoers 3 tabletten is, het regime is 1 tablet om de twee dagen.

Overleg met een specialist zal helpen fouten tijdens de behandeling te voorkomen, aangezien hij aanvullende medicijnen kan voorschrijven die een snel herstel van kracht en gezondheid garanderen.

Snelle hulp bij het starten van een verkoudheid

Om bij de eerste verschijnselen van verkoudheid snel hulp te bieden, is het nodig om vitamines toe te voegen aan de medicijnen en populaire recepten (individuele elementen of complexen, geselecteerd op basis van leeftijd). Vitaminen (hun afzonderlijke componenten of kant-en-klare complexen voor volwassenen en kinderen) zullen helpen het genezingsproces te versnellen. Het is belangrijk om te onthouden dat het niet alleen nodig is om ze te nemen op de eerste dag, maar ook na het verminderen van de symptomen - 3-4 dagen.

Er moet ook rekening worden gehouden met het feit dat, naast farmaceutische bereidingen, de hoeveelheid vers fruit en groenten in het menu moet worden verhoogd. De belangrijkste vitamines van groep B die nuttig zijn voor verkoudheid, omdat ze helpen bij het verhogen van de absorptieprocessen van nuttige en medicinale stoffen, versnellen de synthese van antilichamen, die nodig zijn om het immuunsysteem te herstellen en te versterken. Vitamine D is niet minder belangrijk voor het snelle herstelproces. De aanwezigheid ervan in therapie is noodzakelijk voor de activering van metabolische processen en de assimilatie van sporenelementen zoals fosfor en calcium. Vitamine C werkt direct op virussen, activeert en versterkt het immuunsysteem verder. Vitamine E werkt in cellen, voorkomt de ontwikkeling van virussen en processen die leiden tot ontstekingsreacties. Ook belangrijke deelnemers aan het genezingsproces zijn koper en ijzer - ze hebben een antimicrobieel, ontstekingsremmend effect, ondersteunen het zuurstofniveau dat nodig is voor alle biochemische reacties.

Snel en effectief behandelen loopneus en andere symptomen.

In het proces van een geïntegreerde aanpak van de behandeling van verkoudheid, moet er op worden gelet dat het niet voldoende is om het immuunsysteem te versterken, het is noodzakelijk om snel de belangrijkste symptomen, zoals keelpijn, hoest of loopneus, te verwijderen. Het zijn deze manifestaties die mensen zorgen maken vanaf de eerste uren van een verkoudheid.

Het is belangrijk! Elk van de huidige symptomen moet afzonderlijk worden behandeld - druppels / spray worden gebruikt om van de kou af te komen, voor de behandeling van hoest - tabletten, siropen en zalven, een zere keel wordt behandeld met medicijnen of speciale sprays.

Complexe verwijdering van verkoudheidsymptomen is ook mogelijk, maar de effectiviteit van dergelijke acties zal lager zijn. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan hoest, het wordt aanbevolen om speciale medicijnen te gebruiken, zoals Dr. Mom (opwarming), Mukaltin of Sinekod. Elk van de fondsen wordt genomen volgens de instructies of volgens het schema voorgeschreven door de arts. Speciale snoepjes, waaronder echinacea, menthol of eucalyptus, helpen ook om snel te herstellen. Je moet aandacht besteden aan de leeftijdsgrens voor elk hulpmiddel - dus, Dr. Mohm wordt verkocht in verschillende vormen, elk van hen kan worden gebruikt vanaf verschillende leeftijden. Betekent dat Sinekod geschikt is voor de behandeling van kinderen vanaf 3 jaar. In dit geval is het regime het volgende: drie keer per dag 1 theelepel, voor kleuters en jongere studenten, maar ook kinderen onder de 12 jaar oud, kunt u het product drie keer per dag in een dosering van 2 theelepels gebruiken.

Als je verkouden bent, heb je ook hulp nodig om overbelasting en niezen te overwinnen. Deze taak wordt behandeld met druppels en sprays, zoals Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Feature - elk medicijn is beschikbaar in twee vormen die bedoeld zijn voor kinderen en volwassenen (respectievelijk 0,05% en 0,1% oplossing). Dosering (voor volwassenen) - 1, minstens 2 druppels 2-3 keer per dag. Kinderen - 1-2 druppels per dag in elk neusgat. Effectief en snel passeren de zwelling, ontsteking en congestie, verminderd slijm en niezen. Ernstige rhinitis kan ook worden behandeld door inhalatie, maar deze methode wordt aanbevolen om met uw arts te bespreken.

Een ander symptoom dat optreedt in 95% van de gevallen is een zere keel. Om ervan af te komen, worden pillen voor zuigen (Strepsils) of zuigtabletten gebruikt. Beperkingen - maximaal 8 stks per dag of volgens de instructies voor het gekochte medicijn.

We behandelen verkoudheid met folkremedies.

Traditionele recepten die kunnen worden opgenomen in de belangrijkste therapeutische cursus, maar ook worden gebruikt als een extra preventief element, helpen goed bij verkoudheden. Het belangrijkste voordeel van traditionele geneeskunde is een grote hoeveelheid vitamines, micro- en macrocomponenten die het lichaam versterken en bijdragen aan de opname van natuurlijke beschermende processen.

Gegarandeerd om alle uitingen van verkoudheid thuis te winnen helpt bewezen recept - warme melk, waaraan frambozenjam of natuurlijke honing is toegevoegd. Zo'n drankje moet alleen voor het slapengaan worden gebruikt voor de behandeling en profylaxe, omdat het lichaam in 90% van de gevallen met ontspanning reageert en actieve opwarming en zweten beginnen. Deze drank helpt bij het verlichten van hoofdpijn en negatieve gevoelens tijdens het slikken. Je kunt twee keer per dag in moeilijke omstandigheden melk met honing of frambozen drinken.

Populaire kennis kan verdwijnen, ook van verkoudheid, omdat er een procedure is als wassen. Voor dit doel wordt water gebruikt met zout erin opgelost (het kan zowel gewoon koken als zee zijn). Hoeveelheden - 500 ml water en 1 eetlepel zout. Het wassen gebeurt gemiddeld 4 keer per dag (elk neusgat).

Inhalaties, waarbij er essentiële oliën en medicinale planten zijn, stellen u in staat om de symptomen snel te verlichten, de kracht en het uithoudingsvermogen van de persoon terug te brengen. De traditionele geneeskunde stelt voor om in de procedure een of meer kruiden op te nemen: mint, salie, lavendel. Goed omgaan met de behandeling van koude pijnbomen, eucalyptus en linden. Voor 300 ml water moet u 1 theelepel planten (elk van de voorgestelde) innemen. De resulterende vloeistof moet worden gekookt. Hierna wordt een inhalatieproces uitgevoerd - inademing van dampen met elementen van medicinale planten.

Nadenkend over hoe een verkoudheid te genezen, moeten we niet vergeten dat frambozen (vers of in de vorm van jam) unieke eigenschappen hebben die u in staat stellen om effectief weerstand te bieden aan de aanwezige symptomen. Het verwijdert hitte, versterkt het lichaam. Als u meteen met de behandeling begint, is het mogelijk om de ARD binnen één dag te winnen. Thee met frambozenjam als remedie kan tot 7 keer per dag worden gedronken, als profylaxe - 1-2 keer.

Een andere manier om met verkoudheid om te gaan, is kuiten en voeten wrijven met cologne of alcohol. De procedure wordt 's avonds aanbevolen (net voordat u naar bed gaat), u zult warme sokken moeten gebruiken. De loop is dagelijks tot volledig herstel, op voorwaarde dat de temperatuur niet hoger is dan 38 graden.

Het is dus mogelijk om binnen 1-2 dagen te herstellen van manifestaties van acute luchtweginfecties. Voor dit doel is een geïntegreerde aanpak vereist - een combinatie van traditionele en traditionele medische kennis. Versterking van het behaalde positieve resultaat zal helpen voorkomen.

Hoe snel een verkoudheid binnen 1 dag te genezen

16 natuurlijke methoden en hulpmiddelen die je kunnen helpen een verkoudheid kwijt te raken

Als je verkouden bent, voel je je moe en moe. Je keel heeft pijn of pijn, je neus is geblokkeerd; soms voel je je warm en kan het zelfs rood worden; op andere momenten kun je rillingen, pijntjes en trillen in je lichaam hebben. Het hebben van al deze verkoudheidsverschijnselen kan erg onaangenaam zijn, omdat ze ongemak veroorzaken en je dagelijks leven verstoren.

Een verkoudheid bestrijden is ook vrij moeilijk, omdat de meeste artsen alleen geneesmiddelen voorschrijven die de hoge lichaamstemperatuur of hooguit bedrust verlagen.

Dus hoe snel een verkoudheid thuis op een dag genezen? In dit artikel bespreken we 16 natuurlijke methoden en hulpmiddelen die je kunnen helpen een verkoudheid kwijt te raken. Al deze beproefde tools werken efficiënt en snel, zodat u zich de volgende dag beter kunt voelen.

Wat is koud en hoe ontwikkelt het zich?

Iedereen wordt soms koud. Kinderen lijden gewoonlijk tot 6-8 keer per jaar aan verkoudheid door zwakkere immuunsystemen. We hebben last van verkoudheid door microscopische micro-organismen, microben genoemd, die we in het lichaam brengen van vervuilde oppervlakken, zoals deurgrepen, of zelfs door handen te schudden met geïnfecteerde mensen.

De verkoudheid is een besmettelijke ziekte die zich van persoon tot persoon kan verspreiden. Hoesten en niezen veroorzaakt door verkoudheid verspreidt de bacteriën en virussen die deze ziekte hebben veroorzaakt, met als gevolg dat de infectie zich verder verspreidt (vooral in de herfst-lente periode).

Virussen komen ook in het lichaam via sputum, speeksel en nasale afscheidingen. Als je je gezicht, ogen of mond aanraakt met geïnfecteerde handen, komen deze micro-organismen je lichaam binnen via deze openingen. Het hoofdtype van ziekteverwekkers die de gewone verkoudheid veroorzaken zijn rhinovirussen.

Onze organismen hebben de mogelijkheid om de meeste pathogenen snel te bestrijden; In sommige gevallen kunnen ze de infectie echter niet onmiddellijk aan, wat koude symptomen veroorzaakt, zoals:

hoofdpijn
rillingen (trillen tijdens koorts)
loopneus
verstopte neus
keelpijn
hoesten
verhoogde lichaamstemperatuur
algemene malaise
spierpijn
vermoeidheid

Soms kan de verkoudheid gecompliceerd zijn en veranderen in een bacteriële infectie, zoals een oorontsteking, longontsteking of keelontsteking. Deze infecties moeten worden behandeld met antibiotica. Koude symptomen kunnen zich 12-72 uur na infectie voordoen.

Wie kan verkouden worden?

Bijna elke persoon lijdt af en toe aan een verkoudheid. Mensen met een zwakker immuunsysteem worden echter vaker geïnfecteerd. Kinderen in de schoolgaande leeftijd hebben ook meer kans verkouden te zijn omdat ze in nauw contact staan met andere geïnfecteerde kinderen. Oudere mensen met een zwakke immuniteit kunnen ook 3-4 keer per jaar verkouden worden.

Standaard koudebehandeling

De meeste zorgverleners adviseren meestal om veel vocht te drinken en vast te houden aan bedrust om verkoudheden kwijt te raken. Antipyretica kunnen ook aan u of uw kind worden voorgeschreven. Als de gewone verkoudheid een complicatie heeft veroorzaakt in de vorm van een bacteriële infectie van het oor of sinusitis (frontale sinusitis, sinusitis, enz.), Kan de arts antibiotica voorschrijven.

Hoe je verkoudheden snel kunt genezen met natuurlijke remedies thuis

Laten we nu bespreken hoe je een verkoudheid snel en effectief thuis kunt behandelen.

1. Verhoog de inname van vitamine C.

Vitamine C is een antioxidant-vitamine die de immuniteit verhoogt en schade bestrijdt die wordt veroorzaakt door vrije radicalen die worden veroorzaakt door toxines en verontreinigende stoffen. Regelmatige inname van vitamine C kan helpen bij de bestrijding van verkoudheid, griep en andere chronische infecties.

Studies hebben aangetoond dat een hoge dosis van maximaal 2000 mg vitamine C per dag kan bijdragen aan de bestrijding van bronchitis. Bij het eerste teken van ziekte, neem vitamine C en blijf het een aantal dagen innemen, ook al voel je je beter. Als u diarree krijgt, verlaag dan de dosis en neem tot 1000 mg per dag totdat u zich beter voelt.

2. Drink citroensap

Citroensap is een van de beste natuurlijke remedies tegen verkoudheid. Het consumeren van citroen- of limoensap rijk aan vitamine C zal je helpen om snel een verkoudheid te genezen.

Bij het eerste teken van verkoudheid, pers een hele citroen in een glas warm water en voeg daar wat honing toe. Drink dit drankje minstens 6 keer per dag totdat je je beter voelt. Citroensap vermindert de toxiciteit in het lichaam en versterkt het immuunsysteem, dat bacteriën en virussen effectiever begint te bestrijden. Het helpt om de duur van verkoudheid te verminderen en je begint je veel beter te voelen.
Je kunt ook gefrituurde citroenen gebruiken om 1 dag een verkoudheid te genezen. Braden 2-3 citroenen in een hete oven tot de huid is gebarsten. Zodra dit is begonnen, extract het sap en zoet het met honing. Drink een theelepel van deze remedie voor de maaltijd en nogmaals voor het slapen gaan om snel een verkoudheid en hoest te genezen. Met een zeer sterke verkoudheid, neem 3 keer per dag gezoet citroensap.
Voor koude rillingen en koorts, snijd een half dozijn citroenen. Voeg plakjes toe aan kokend water. Kook het mengsel minstens 30 minuten. Stam. Zing elke twee uur een theelepel citroenbeslag tot de kilte is verdwenen.

3. Eet warme soepen

Als je niet weet hoe je in één dag een verkoudheid kunt genezen, kun je deze beproefde methode gebruiken. Je kunt elke zelfgemaakte warme soep eten die je lekker vindt, maar knoflook en kippensoep werken het best.

Knoflook soep

Knoflook heeft antimicrobiële eigenschappen die je helpen de ziekteverwekkers onder de gewone verkoudheid te onderdrukken. Knoflook heeft ook antiseptische en antispasmodische eigenschappen. Het gebruik ervan vermindert de pijnen en pijnen die gewoonlijk optreden bij het begin van een verkoudheid. Hier is een recept voor knoflooksoep:

ingrediënten:

2 liter kip of groentebouillon
8-10 gepelde en fijngehakte teentjes knoflook
2-3 eetlepels olijfolie
3 middelgrote uien (fijngehakt)
2 teenkruidkoppen (spice)
½ tl gemalen gerookte paprika
5 takjes tijm
2 laurierblaadjes
3 middelgrote tomaten (fijngehakt)
sherry azijn

Bereidingswijze:

Verhit de olie in een pan. Voeg de knoflook toe en bak tot hij bruin is. Nu kunt u de knoflook uit de olie verwijderen.
Voeg nu de ui toe aan deze olie. Bak het totdat het bruin wordt. Je kunt de knoflook op dit punt opnieuw toevoegen, nadat je er een puree van hebt gemaakt met een lepel of blender.
Voeg de resterende kruiden en tomaten toe en bak.
Voeg de kip / groenten bouillon toe nadat de tomaten zacht zijn.
Kook gedurende 30 minuten.
Voeg wat sherryazijn toe aan de soep om een speciale smaak toe te voegen.
Drink deze soep 3-4 keer per dag om snel van een verkoudheid af te komen.

Naast het gebruik van knoflooksoep, kunt u ook knoflook in al uw gerechten opnemen. Als je de smaak ervan kunt verdragen, kun je ook rauwe knoflook consumeren.

Kippensoep

Je kunt ook kippensoep drinken aan het begin van een verkoudheid. Sterker nog: kippensoep is een van de beste folkremedies voor verkoudheid en kuchen. Deze remedie werd zelfs in het oude Egypte gebruikt om koorts en verkoudheid te voorkomen. Hoewel het gebruik ervan deze ziekte niet direct kan genezen, zal het u zeker helpen om u beter te voelen.

Het is een feit dat je, als je ziek bent, niets wilt eten. Nadat u kippensoep hebt gedronken, kunt u uw bloedsuikerspiegel binnen het normale bereik houden. Dit zal je helpen je beter te voelen, en je lichaam de energie geven om infecties te bestrijden. U kunt koude medicijnen uit kippensoep maken door andere ingrediënten zoals gember, knoflook en hete pepers toe te voegen, die de bloedcirculatie verbeteren en uw witte bloedcellen laten bewegen.

4. Ginger

Net als knoflook is gember een andere geweldige natuurlijke remedie die de duur van verkoudheid kan verkorten. Ginger zal je ook helpen als je een zere keel of een hoest hebt. Snijd verse gemberwortel en voeg het toe aan een kop heet water. Voeg wat ahornsiroop, honing of stevia toe om de thee zoeter te maken. Drink deze heerlijke koude thee 3-4 keer per dag, totdat je je beter voelt. Gember bestrijdt niet alleen verkoudheidsverschijnselen en werkt ook als een decongestivum; Het is ook een uitstekende manier om indigestie te vergeven.

5. Stoominhalaties

Hoe koud en koud in één dag te genezen? Samen met andere middelen die in dit artikel worden genoemd, kan stoominhalatie u hierbij helpen. Dit is een fantastische manier om zich te ontdoen van verstopte neus die meestal gepaard gaat met een verkoudheid. Om dit te doen: kook water, doe 2-3 druppels eucalyptusolie in kokend water, kantel je gezicht over een pan met kokend water, bedek je hoofd met een handdoek en inhaleer hete dampen gedurende 10 minuten. Inademing van stoom helpt u een zere keel, loopneus en aanhoudende neusverstopping kwijt te raken.

6. Drink veel vocht.

Je lichaam gebruikt vloeistoffen om infecties te bestrijden. Drink daarom elke dag minstens 8-10 glazen fris, helder water en nog meer op dagen dat u ziek bent. Dit helpt je om door zweet en urine bacteriën en virussen te verwijderen. Drink geen gezoete koolzuurhoudende dranken en vruchtensappen. Suiker verlaagt de immuniteit, waardoor je lichaam verder verzwakt. Je kunt ook kruidenthee drinken, die cafeïnevrij moet zijn.

7. Neem Echinacea

Als je wilt leren hoe je verkoudheid kunt behandelen met folkremedies, die ook soepel werken, probeer dan Echinacea. Echinacea is een van de beste kruidenremedies voor verkoudheid, hoest en griepvirussen. Tegenwoordig is echinacea verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals thee, tincturen of pillen. Gebruik echinacea niet langer dan 12 weken.

Patiënten met auto-immuunziekten, zoals systemische lupus erythematosus of multiple sclerose, moeten het gebruik van Echinacea vermijden. Vermijd ook het gebruik van geneesmiddelen op basis van deze plant als u allergisch bent voor kamille of andere soortgelijke plantenfamilies.

8. Slaap met opgeheven hoofd.

Wanneer u een verstopte neus heeft, kan dit uw slaap verstoren. Een droom met een opgeheven hoofd kan je helpen makkelijker te ademen. Je kunt ook een luchtbevochtiger in je slaapkamer gebruiken om de neusgangen droog te houden, wat ook zal helpen bij het vrijkomen van sputum en snel herstel. Gebruik twee of drie zachte kussens of hef uw bed een paar centimeter omhoog om het slijm beter uit de neus te laten verdwijnen.

9. Spoel de keel door met pekel.

Dit is de beste manier om van een zere keel af te komen die gepaard gaat met verkoudheid. Kook wat water en voeg er een theelepel zeezout aan toe. Los kokend water op met koud water om de spoeloplossing warm te maken. Gorge met deze oplossing drie keer per dag - dit zal sputum helpen elimineren, pijn en keelpijn verminderen. Als de infectie echter diep in het weefsel van de amandelen is doorgedrongen, zal gorgelen weinig zin hebben.

10. Gebruik Neti Pot

Om neuscongestie en congestie van slijm en pus in de sinussen te elimineren, kunt u neti-zweet gebruiken, dat wordt gebruikt om de neus te wassen. Vul de neti pot met warm water en voeg een theelepel zout toe. Buig je hoofd naar de rechterkant, plaats de neus in je linker neusgat en begin er water in te gieten. Er moet water uit het andere neusgat stromen. Doe dezelfde procedure aan de andere kant. U moet misschien oefenen om neti-zweet correct te gebruiken. Na verschillende pogingen word je een expert! Gebruik regelmatig neti-zweet zodat uw neusslijmvliezen en -holtes worden gereinigd van slijm.

11. Drink kruidentheeën

Veel kruidenthee kan snel koude symptomen verlichten.

Thee met zoethout. Een fantastische tool die helpt om een verkoudheid snel te genezen. Zoethout heeft een zoete smaak, maar de natuurlijke suiker verhoogt de energie, vermindert keelpijn en onderdrukt ook de hoestreflex. Om een thee met zoethout te maken, kook water, giet het in een kopje en voeg een theelepel zoethout toe. Laat de thee een paar minuten staan, waarna je hem kunt drinken. Drink minimaal 2-3 kopjes van deze thee in één dag.
Tijmthee (tijm). Deze uitstekende kruidenremedie helpt ook tegen hoesten. Tijm is rijk aan antimicrobiële verbindingen en heeft ook een slijmoplossend middel dat sputum en slijm verwijdert. Het ontspant de luchtwegen en keelspieren, waardoor hoesten wordt verminderd. Om thijm thee te maken, kook wat water. Voeg ½ theelepel gedroogde tijmblaadjes toe aan water. (Zorg ervoor dat u medicinale tijm (tijm) koopt, geen specerijen, die u kunt kopen in de reguliere winkels van levensmiddelen!). Bedek de beker met een deksel, laat het 10 minuten trekken en zeef. Drink deze thee drie keer per dag gedurende drie dagen of totdat je verkoudheid verdwijnt.
Muntthee Zeer geschikt voor de behandeling van verkoudheid en griep.
Thee met salie. Dit is een al lang bestaande Duitse remedie voor snel herstel na verkoudheid. Kook wat water en giet het in de beker. Doe een snuifje droge salie in het water, bedek het kopje met een schoteltje en laat het 5 minuten staan. Zoet met honing en drink deze thee warm voor het slapen gaan. Ondanks de snelle verlichting van verkoudheidsverschijnselen, doe het gedurende 2-3 nachten totdat de ziekte voorbij is.
Thee met duizendblad. Nog een geweldig hulpmiddel voor een snelle behandeling van verkoudheid.
Thee met boerenwormkruid. Dit is een zeer goede natuurlijke remedie tegen verkoudheid en hoest, vooral 's nachts. Neem een theelepel boerenwormkruid, doe het in een glas en giet kokend water. Laat de thee 10 minuten staan. Drink heet.
Thee uit de bladeren van aardbei. Deze thee helpt ook om de symptomen van verkoudheid snel te elimineren.
Thee met een monnik Deze remedie wordt al vele eeuwen gebruikt door de inheemse Indianen in Noord-Amerika om verkoudheid en hoest te bestrijden. Giet 2-3 theelepels gedroogde bladeren van monarda met een glas kokend water en laat het brouwen. Drink 3 keer per dag een kopje thee.

12. Gebruik baking soda.

Zuiveringszout is een van de beste natuurlijke remedies die je kunnen helpen snel van een verkoudheid af te komen. Je kunt baking soda gebruiken om verkoudheden op verschillende manieren te bestrijden. Bijvoorbeeld:

Je kunt een beetje frisdrank en zout toevoegen aan warm water en deze oplossing gebruiken als nasale was. Vul gewoon een schone spuit met deze oplossing en spoel je neusgaten. Dit helpt u om allergenen, zoals schimmels en stof, kwijt te raken, wat kan leiden tot symptomen van verkoudheid.
Je kunt ook warm water drinken met toegevoegd bakpoeder om de interne omgeving van het lichaam meer alkalisch te maken. Wanneer de pH van uw lichaam naar de alkalische kant verschuift, helpt het om ontstekingen en infecties effectiever te bestrijden.
Je kunt ook gorgelen met water dat een theelepel baking soda en 2 aspirinetabletten bevat. Gorgelen met deze oplossing minstens 3-4 keer per dag helpt om snel te ontdoen van verkoudheid, hoest en griep.

13. Maak een borst wrijven met essentiële oliën.

Koop hoogwaardige essentiële oliën zoals kamfer, eucalyptus en menthol. Dit zijn natuurlijke decongestiva die mensen met chronische verkoudheid kunnen helpen. Bereid jezelf een middel voor om de borst te wrijven met de toevoeging van deze etherische oliën. Als de oliën sterk geconcentreerd zijn, kunnen ze de huid irriteren; probeer daarom eerst een kleine druppel op uw pols te leggen en wacht 30 minuten. Als de huid geen irritatie vertoont, kunt u deze oliën veilig gebruiken. Voordat u het mengsel op het voorhoofd en de borst kunt aanbrengen, kunt u de oliën ook verdunnen met enkele basisoliën, zoals kokosolie of maïsolie. Breng ook aan op de slapen, onder de neus, op de pulserende punten en de nek.

14. Gebruik de boog

Uien en uiensap zijn uitstekende hulpmiddelen voor een snelle behandeling van verkoudheid thuis.

Je kunt een kompres van ui maken, in een kleine hoeveelheid olie bakken en voorgedroogd. Breng kompres op de borst aan. Houd je lichaam warm tijdens het gebruik van deze tool. Verander kompres vaak. Je kunt ook uiensap op je voorhoofd en borst doen. Regelmatig gebruik van uiensap is ook een bewezen natuurlijke manier om verkoudheid te voorkomen.
Een andere manier om uien te gebruiken voor een snelle verlichting van verkoudheid, is inademing met uien. Voeg de gemalen stukken toe aan het hete kokende water en laat het koken totdat de geur van uien uit het water begint te stromen. Maak het water van de kachel. Buig over een pot water en bedek je hoofd met een handdoek. Inadem de uiendamp gedurende 10 minuten. Met dit hulpmiddel slaap je 's nachts goed en kom je snel uit de buurt van verkoudheidsverschijnselen.

15. Gebruik azijn

Azijn is een uitstekende remedie voor het elimineren van sinuscongestie. Adem de azijndampen in door het in een pan te verwarmen. Dit zal onmiddellijk de blokkade in de sinussen elimineren. Je kunt ook appelciderazijn drinken door 1 theelepel van dit product meerdere malen per dag te mengen met een glas warm water en honing om snel van een verkoudheid af te komen. Zorg ervoor dat u alleen biologische, ongefilterde en ruwe appelciderazijn kiest. Dit zal de pH van het lichaam in evenwicht brengen en ontstekingen wegwerken.

16. Gebruik kurkuma

Kurkuma helpt ontstekingen te bestrijden, verkoudheid en hoest te voorkomen en zelfs kanker te voorkomen. Er zijn verschillende manieren om kurkuma te gebruiken om verkoudheid te bestrijden:

Neem ¼ theelepel kurkuma en meng met een glas warme melk. Je kunt dit mengsel zoeten met suiker of honing. Drink deze remedie voor het slapengaan om verkoudheid te verminderen en hoest gedurende de nacht.
Je kunt een stuk kurkuma wortel verbranden en de rook die eruit komt inhaleren. Deze remedie bevordert de sputum- en slijmafscheiding en vermindert de verstopte neus veroorzaakt door de verkoudheid.
Eet om de paar uur wat honing gemengd met een theelepel kurkuma om hoest, verkoudheid en griep te verlichten. Deze remedie elimineert de ophoping van slijm in de bronchiën.
Maak een borstwrijfmiddel gemaakt van gemalen kurkuma, ghee en zwarte peper. Breng dit mengsel aan op de borst en de keel. Dit zal irritatie in de bronchiën snel genezen en de ophoping van slijm in de borst opheffen.

de bron

Geen gerelateerde berichten.

Klik op "Vind ik leuk" en krijg alleen de beste berichten op Facebook ↓

Koude behandeling thuis: hoe de ziekte te verslaan

De verkoudheid veroorzaakt vaak veel ongemak, ondanks het feit dat de symptomen en de behandeling bij volwassenen algemeen bekend zijn.

Soms is het nodig om de ziekte in korte tijd kwijt te raken. Om dit te doen, moet je weten hoe je een verkoudheid snel kunt genezen.

Koud en de oorzaken ervan

Om complicaties te voorkomen en snel actie te ondernemen, moet je weten wat een verkoudheid is.

De verkoudheid is een veel voorkomende ziekte: kinderen worden het vaakst ziek vanwege ongevormde immuniteit. De oorzaak van de ziekte is de inname van virussen en microben van verontreinigde oppervlakken, verminderde immuniteit en activering van voorwaardelijk pathogene microflora of contact met zieke mensen.

Verkoudheid manifesteert zich door hoesten, niezen, loopneus. Het uitbreken van de ziekte vindt vooral in het laagseizoen plaats vanwege gunstige weersomstandigheden voor de reproductie van microben en virussen.

Ze kunnen het lichaam binnendringen met secreties: sputum, speeksel, nasaal slijm. Als een persoon de ogen of de mond aanraakt met vuile handen, vallen ze door de slijmvliezen van deze organen. Bij de meeste infecties gaat het lichaam ermee om. Maar als er veel pathogenen zijn, leidt dit tot de ontwikkeling van de ziekte. Van de werking van het immuunsysteem zal afhangen van hoeveel dagen de kou duurt.

Oorzaken en risicofactoren voor verkoudheid:

constante stress;
schending van hygiënevoorschriften;
tekort aan vitamines en sporenelementen;
alcohol, roken, chronische pathologieën;
verzwakte immuniteit;
frequente bezoeken aan drukke plaatsen;
onderkoeling en oververhitting

Koude symptomen

De belangrijkste symptomen van verkoudheid bij volwassenen zijn:

zwelling van de nasofaryngeale mucosa, moeite met ademhalen;
temperatuur boven 37-38 graden;
loopneus, niezen;
pijn in het lichaam;
roodheid van de keel, jeuk, pijn, irritatie, kietelen;
rillingen;
sterke loopneus;
verhoogd scheuren;
hoesten;
hoofdpijn.

Als zich catarrale ziektes ontwikkelen tegen de achtergrond van een sterke verzwakking van het lichaam, kan een aanzienlijke verslechtering van de conditie optreden. Als ze niet op tijd worden behandeld, kan bedrust niet worden waargenomen, dit kan tot complicaties leiden.

Daarom is het noodzakelijk om actie te ondernemen zodra de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen.

Behandeling bij het eerste teken van verkoudheid

De volgende acties zijn geschikt voor mensen die begrijpen dat de verslechtering van hun gezondheid te wijten is aan onderkoeling en dat alleen de eerste symptomen van verkoudheid zijn verschenen.

Deze methoden zijn niet geschikt voor de behandeling van kinderen, het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken voor influenza of de ontwikkeling van een bacteriële infectie. Maatregelen voor snelle verlichting van verkoudheid:

Als het mogelijk is om geen ziekenhuis te nemen, moet u afzien van een bezoek aan de kliniek. Staan in de rij bij medische faciliteiten is beladen met verergering van de aandoening.
Drink geen koortswerende medicijnen bij temperaturen onder 38,5 ° C.
Een effectief middel tegen verkoudheid - vitamine C, het zal helpen de ziekte veel effectiever te bestrijden. Je kunt het in pilvorm nemen, maar het zit in grote hoeveelheden en in bessen (frambozen, krenten).
Koude behandeling wordt versneld als u meer vloeistof drinkt.
Als u verkouden bent, drink dan complexe medicijnen die bedoeld zijn voor symptomatische behandeling.
Bij het eerste teken van verkoudheid kun je warme kompressen maken op je borst of rug, mentholzalf, blikjes, mosterdpleisters gebruiken.
Je kunt een kop hete thee drinken en meteen naar bed gaan.
Als er geen hyperthermie is, helpen korte wandelingen op straat het herstel te versnellen.

Koude behandeling thuis

Koude behandeling begint met bedrust. Het moet veel vocht drinken, dit vermindert de viscositeit van slijm in het ademhalingssysteem en vergemakkelijkt het gemakkelijker verwijderen.

Om te begrijpen hoe je een verkoudheid thuis kunt genezen, moet je de subtiliteiten van het functioneren van het immuunsysteem kennen. Warmte moet niet worden getolereerd, het is ongezond.

Het moet veel rust zijn, de computer opgeven, tv kijken en lezen. Probeer niet snel verkoudheden te genezen, gebruik zoveel mogelijk methoden van worstelen tegelijk.

medicijnen

Het beste medicijn is preventie. Uiteraard is het onmogelijk om volledig te verzekeren tegen een waarschijnlijke verkoudheid, daarom moeten bij de eerste symptomen maatregelen worden getroffen. Wat wordt behandeld voor verkoudheid hangt af van de kenmerken van de symptomen.

Sommige artsen adviseren in de eerste dagen van de ziekte antivirale medicijnen en immunomodulatoren te gebruiken. Hun actie is gebaseerd op de introductie van kunstmatige of stimulatie van de productie van haar eigen interferon.

Vooral vaak worden ze voorgeschreven bij de behandeling van kinderen. De Wereldgezondheidsorganisatie is van mening dat het gebruik van deze geneesmiddelen niet geschikt is. Er zijn geen betrouwbare gegevens uit klinische onderzoeken die de doeltreffendheid ervan bevestigen.

Symptomatische therapie

Van symptomatische therapie kan worden geïdentificeerd:

antipyretica;
slijmoplossend drugs;
keelsprays;
neusdruppels.

Medicatie op het punt van actie

De laatste categorie omvat verschillende soorten medicijnen, waarvan de meest effectieve zijn vasoconstrictieve stoffen en zeewater.

De eerste worden gebruikt om zwelling van het slijmvlies te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken. Ze helpen mogelijke complicaties te voorkomen, waaronder otitis media en sinusitis. Dit zijn meestal xymetazoline en oxymetazoline druppels.

Zeewater is noodzakelijk voor het bevochtigen van het slijmvlies en het verwijderen van pathogene micro-organismen uit de nasopharynx. In plaats daarvan kunt u een goedkopere tegenpartij gebruiken - zoutoplossing.

Keelsprays kunnen antiseptica, ontstekingsremmende geneesmiddelen en pijnstillers bevatten. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de indicaties en samenstelling van het geneesmiddel, zodat de actieve ingrediënten geen allergische reactie veroorzaken.

Door middel van een complexe actie, het elimineren van de symptomen, omvatten geneesmiddelen die acetylsalicylzuur, paracetamol, fenylefrine en andere stoffen bevatten. Afhankelijk van de samenstelling, verlichten ze een allergische reactie, vergemakkelijken ze de ademhaling met de neus, elimineren ze de temperatuur.

De temperatuur tijdens een verkoudheid gaat niet tot 38,5 graden, als het hoger wordt, kun je medicijnen gebruiken met paracetamol of derivaten van fenylpropionzuur.

Schrijf zelf geen antibiotica voor en neem ze niet in als er geen zekerheid is over de bacteriële oorsprong van de ziekte. Voordat u beslist wat u moet doen, moet u een therapeut raadplegen.

Folk remedies

Koude behandeling thuis omvat het gebruik van verschillende methoden. Ze kunnen worden gebruikt als symptomatische therapie of als onderdeel van een complex effect, gelijktijdig met medicijnen.

Onder de populaire methoden voor de behandeling van rhinitis, zijn de volgende:

het neusslijmvlies met zoutoplossing wassen. Je kunt het zo bereiden: voeg in 1 l water 1 el toe. lepel zeezout;
begraven vers Kalanchoisesap;
druppels biet, aardappel of aloë. Ze moeten worden verdund met water in een verhouding van één tot twee;
druppels honing en uien. Pereterte-ui en meng met 50 ml water en 0,5 tl. honing. Dring in elke neusgat 2 druppels om de 6 uur;
als nasale ademhaling het moeilijk maakt om te korst, kan plantaardige olie (duindoorn, klit of olijfolie) worden gebruikt om ze te verzachten. Een paar druppels worden geïnjecteerd in elke neusholte;
aardappelinhalaties. Ze helpen de ademhaling te verlichten en het herstel te versnellen. Aardappelen moeten worden gekookt in hun uniform, worden gekneed en dan moet stoom ongeveer een kwartier worden ingeademd;
ui inhalaties. Uien worden geplet en gedurende 30 minuten in een gesloten bak geplaatst. Na het openen van de container, moet u 2-3 ademhalingen door de neus nemen. Knoflook heeft ook antiseptische eigenschappen, je kunt het gebruiken in plaats van uien;
knoflook kan op een andere manier worden gebruikt - neem een kruidnagel en doe dit zo diep mogelijk in de neus. Je voelt een licht branderig gevoel, dit is normaal. Het effect van deze methode verschijnt snel, het belangrijkste is om het niet te overdrijven, om het slijmvlies niet te beschadigen.

Hoest overwinnen

Hoest gaat snel voorbij, als de maatregelen op tijd worden genomen om het te elimineren. Ze omvatten het gebruik van medicinale afkooksels, verwarming en inhalatie.

Een van de meest effectieve manieren om koude symptomen te verlichten is wrijven. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een therapeutische substantie op de borst te plaatsen en deze in te wrijven. Je kunt deze folkremedies gebruiken:

Castor olie. Verwarm 2 eetlepels. l. en roer met 1 el. l. terpentijn. Wrijf in de huid van de borst, omzeil het hart.
Med. Rasp de kist, voorverwarmend tot lichaamstemperatuur. Wikkel in en laat afkoelen.
Kamferolie. Draagt bij aan de expansie van bloedvaten, verwarmt. Het is noodzakelijk om het gebied van de rug en borst met olie te wrijven.
Je kunt ook een kompres maken van appelciderazijn: meng in een verhouding van 3 op 1 met water, bevochtig de stof en bevestig deze 15 minuten aan de borst. Kan worden toegepast op de nek om zich te ontdoen van ongemak in de keel.

Hoest kan worden geëlimineerd met behulp van de volgende dranken.

Afkooksel van geneeskrachtige kruiden: mint, klein hoefblad, zoete klaver, oregano. 1 eetl. l. giet 1 eetl. kokend water en laat het een uur op een warme plaats staan.
Linden thee. Om een drankje te bereiden, moet je een paar bloemen van de plant in een kop kokend water zetten. Voeg citroen en honing toe aan de afgewerkte thee om het effect te verbeteren.
Zwarte radijsensap. Het geneesmiddel wordt vers gebruikt. Rooiwortel schoon en hakselen. Voeg honing toe en doe het op een warme plaats, bedekt met een deksel. Sta minimaal 5 uur aan, drink daarna de resulterende siroop op en 1 el. l. om de 8 uur.
Mint. 1 eetl. l. planten brouwen 1 el. kokend water en kook gedurende 5-10 minuten. Voeg 1 theelepel toe. honing en citroen. Drink voor het slapen gaan, voorverwarmen.
Kruiden afkooksel. Het heeft een mucolytische werking. Om het in dezelfde verhoudingen te bereiden, neem drop, salie en dennenknoppen. 1 eetl. l. mix giet 1 el. kokend water en laat gedurende 3 uur trekken. Hierna filter en drink 2 el. l. om de 4 uur om zich beter te voelen.
1 eetl. l. suiker om op het vuur te verwarmen voordat ze bruin worden. Koel daarna en voeg melk toe. Na uitharden wordt een lolly verkregen, die in de mond moet worden bewaard tot hij oplost, waardoor de hoest productiever wordt.
Brouw 1 eetl. l. salie in 1 el. kokend water, zeef en drink 's avonds.
1 eetl. l. Weide klavers brouwen in 1 eetl. kokend water. Voeg na een infusie van 30 minuten honing en drankje toe. Helpt bij het genezen van hoesten en churn.
Brouw thee uit acacia en lila. Drink een kopje 3-4 keer per dag.

inademing

Inhalaties zijn stoom en gebruiken een vernevelaar. Ze kunnen niet worden gedaan bij hoge temperaturen. Middelen voor inhalatie:

aroma-oliën (jeneverbes, den, theeboom). Een paar druppels worden aan de container toegevoegd met kokend water en ademen 15 minuten lang stoom;
infusies van kamille, bosbes. Het gras wordt met heet water gegoten en 30 minuten in een thermoskan bewaard. Daarna wordt de vloeistof gebruikt voor inhalatie.

Genees de keel

In de aanwezigheid van een zere keel, is het noodzakelijk om snel met de behandeling voor verkoudheid te beginnen, omdat dit vaak een van de eerste tekenen van de ziekte is. Dit helpt spoelen.

Goede hulp bij het afspoelen van kruiden, gebruik kamille of salie. 1 eetl. l. grondstoffen giet 1 el. water en kook gedurende 15 minuten. Gebruik geen hete oplossing om brandwonden te veroorzaken.

In 1 el. water giet 1 theelepel. zout, je kunt ook baking soda en 10 druppels jodium nemen. Het mengsel helpt om symptomen snel te verlichten, ontstekingen en ongemakken te verminderen.

Indien nodig kunnen volksmethoden helpen koorts te verminderen. Gebruik hiervoor azijn 6-9% concentratie. Neem 1 eetl. water en verwarm het tot 37-38 graden, dan half verdund met azijnzuur. In de resulterende oplossing, week en knijp een doek en veeg je voeten, handen, oksels. Bedek vervolgens de vellen en ga gedurende 15 minuten liggen. Herhaal indien nodig de procedure.

Andere methoden

De volgende maatregelen helpen bij het snel genezen van verkoudheid en loopneus:

Neem een zieklijst en blijf thuis, pak je goed in, doe warme sokken aan en doe mosterdpoeder erin. Het lichaam tijdens rust wordt beter hersteld, het produceert de energie die nodig is om de ziekte te bestrijden.
Bij een temperatuur van 36.6-37.2 graden, kunt u lichte oefeningen doen, een contrastdouche nemen - dit zal het zweten stimuleren.
Als de temperatuur niet boven 37,5 stijgt, kun je naar buiten gaan.
Ventileer de kamer moet 2 keer per dag zijn. Een tocht maken wordt niet aanbevolen, om geen complicaties te veroorzaken.
Soms wordt de luchten aangevuld met kwarts. Ultraviolette straling vermindert het aantal virussen in de kamer. Na desinfectie gaan de ramen open, is de kamer gevuld met zuurstof en verdwijnt de ozonlaag.

Patiënten met verkoudheidsverschijnselen worden geadviseerd om warme baden te nemen, vaker te wassen, om de huid van bacteriën te reinigen. Het is noodzakelijk om het bed zo vaak mogelijk te vervangen en op het balkon te luchten.

Overmatig zweten helpt het lichaam van de afvalproducten van virussen te reinigen. Het verlaagt ook de temperatuur. Om het zweten te stimuleren, worden kruiden gebruikt. Aanbevolen afkooksel van berk, klis, salie, dille, kamillebloemen, Althea-wortel. Bereid een afkooksel als volgt: 1 el. l. plantaardige materialen giet 1 eetl. koud water, bouillon wordt verwarmd in een waterbad en aandringen. Vermindert hitte en veenbessap, cranberrydecoction, viburnum en frambozenthee.

Bedrust helpt verkoudheid te behandelen.

Koude behandeling bij kinderen

Als het kind verkouden is, moet de ouder weten hoe hij hem snel kan genezen. Bij de behandeling van kinderen moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen in acht worden genomen.

Voor kinderen is de grenstemperatuur, waarvoor het niet nodig is antipyretisch te geven, 38,5, maar 38. Bij kinderen kan hyperthermie gevaarlijke koortsstuipen veroorzaken. Ze mogen geen bouillons krijgen van bessen die allergieën kunnen veroorzaken, maar honing wordt voorzichtig gebruikt.

De basisregel is niet te schaden. Raak niet betrokken in geneesmiddelen, u moet een arts bellen. Veel behandelingen die voor volwassenen worden gebruikt, zijn in dit geval onaanvaardbaar. Drijf geen babyvoeten om brandwonden te voorkomen.

Kinderen jonger dan 5 jaar zijn gecontra-indiceerd voor het gebruik van jodium en producten op basis daarvan kunnen brandwonden veroorzaken. Als het kind heel klein is en meestal (op de leeftijd van maximaal een jaar) ligt, moet hij het slijm uit de neus verwijderen met een speciale neusaspirator.

Het wordt niet geadviseerd om in te ademen, vooral stoom, bij temperaturen boven 37,5 graden. In geen geval kan niet worden gebruikt voor kinderen als een antipyretische analgin en aspirine, de laatste heeft een hoog hepatotoxisch effect. Het is niet nodig om een klein kind in de buurt van temperatuur te wikkelen, dit kan zijn toestand ernstig verslechteren.

Het is noodzakelijk dat de lucht in de kamer koel en vochtig is, dan zal het gemakkelijker voor hem zijn om te ademen. Als er geen temperatuur is, wordt aanbevolen om naar buiten te gaan, in te ademen met een vernevelaar, de lucht in de kamer te bevochtigen. Artsen wijzen erop dat het nodig is om verkoudheden bij kinderen te behandelen met vasoconstrict of druppels uit de gewone verkoudheid om otitis media te voorkomen.

Wanneer niet om thuis een verkoudheid te behandelen

Als het na 3-5 dagen niet beter wordt, moet u een arts bellen. De hoofdregel - op de derde dag wordt het beter, op de 5e dag zijn er alleen nog resterende symptomen. De volgende tekens moeten waarschuwen:

meer dan 3 dagen wordt de temperatuur binnen 39 graden en meer gehouden;
ernstige hoest, vergezeld van piepende ademhaling en gebrek aan sputum;
ademhalingsstoornissen;
zeer ernstige hoofdpijn die niet weggaat;
pijn in het gezicht, vooral bij neus en ogen;
slijm met bloed of etter;
onmogelijkheid is te wijten aan ernstige zwelling van de keel.

Deze tekenen geven aan dat dit niet langer koud is en dat de behandeling onmiddellijk moet beginnen. In ernstige gevallen zal ziekenhuisopname helpen ernstige gevolgen voor de gezondheid te voorkomen. Dan kan de weg elke seconde zijn.

Koude preventie

Een van de meest effectieve methoden is harden. Verharden is de voorbereiding van het lichaam om de externe omstandigheden te veranderen.

Dit zal je helpen de ziekte te vermijden. Als de immuniteit zwak is, zijn er extra beveiligingsmethoden:

Vermijd drukke plaatsen.
Kleed je voor het weer.
Was je handen. Een goed hulpmiddel voor de preventie van infecties die verkoudheid veroorzaken.
Neem vitamines. Vitamine-deficiëntie leidt tot een verslechtering van het immuunsysteem.
Volg de regels van een gezonde levensstijl.

In de periode van de hoogste prevalentie van de ziekte, kunt u een masker dragen. De effectiviteit van bescherming wordt verbeterd als een dergelijk masker aan de patiënt wordt gedragen.

Met de juiste behandeling van verkoudheid kan in korte tijd verbetering worden bereikt. Het is belangrijk om niet te vergeten over bedrust en stress te vermijden.

Amandelontsteking