Met een koude citroen en honing: theerecepten

Bij verkoudheid zijn pijnlijke symptomen zeer goed verwijderd en hebben verwarmende theeën een algemeen versterkend effect.

Vooral populair voor het verlichten van pijnlijk koud syndroom is warme thee met de toevoeging van honing.

Het beste resultaat kan worden bereikt als u deze thee minstens 4-5 keer per dag drinkt. En als je er een citroen aan toevoegt, kun je een echt elixer krijgen van elke koude ziekte.

De actie van thee voor verkoudheid

Het gebruik van thee voor verkoudheid is populair geworden vanwege het verwarmende effect dat optreedt na het drinken van een deel van de drank. Als gevolg hiervan begint het zweten, waardoor de temperatuur daalt en de symptomen van de ziekte verdwijnen.

Met verhoogde uitscheiding van zweet en urine na het drinken van thee begint de uitscheiding van schadelijke gifstoffen uit het lichaam door pathogenen. Hierdoor wordt de intensiteit van ontstekingsprocessen verminderd, hetgeen de verbetering van het welzijn van de patiënt aanzienlijk beïnvloedt.

Het gebruik van citroen bij de behandeling van verkoudheid

Hoe gebruik je een citroen voor verkoudheid? De ideale optie is om plakjes citroen aan de drank toe te voegen - of het nu kruidenafkooksel of thee is.

Groene thee met genezende kruiden is het best geschikt voor dit doel. Dit zal het antioxiderende, ontstekingsremmende effect van de drank versterken vanwege de vitamines en heilzame stoffen in kruiden.

Het recept voor medicinale thee bestaat uit kamille, tijm, sint-janskruid, oregano, klein hoefblad en niet alleen honing. Als je citroen en honing aan deze thee toevoegt, krijg je een echt helende elixer tegen verkoudheid of infectieuze aandoeningen van de luchtwegen met een aangename smaak en aroma.

Citroen en honing toevoegen aan thee helpt de conditie van de patiënt te verlichten met een sterke hoest - deze drank helpt de productie en verdunning van sputum te verminderen, uitscheiding via de luchtwegen:

1. Honing verrijkt het lichaam met vitamines en mineralen, waardoor de immuniteit wordt hersteld en de algehele gezondheid, slaap en prestaties worden verbeterd.
2. Citroen bevat een enorme hoeveelheid fytonciden en ascorbinezuur, waardoor je tegen virussen kunt vechten. Citroensap helpt het slijmvlies van de keel te reinigen van pathogene microben, bloedvaten te versterken en wallen in het strottenhoofd te verlichten.

Ondanks de effectiviteit van thee met citroen en honing voor verkoudheid, heeft het zijn eigen contra-indicaties:

• Honing is het allergeen dat het sterkst is, dus het kan alleen aan kinderen worden gegeven na het bereiken van de leeftijd van drie jaar, als het kind niet vatbaar is voor allergieën;
• Honing en citrusvruchten zijn gecontraïndiceerd voor zwangere vrouwen in het laatste trimester vanwege de mogelijkheid van allergische diathese bij de pasgeborene;
• Om dezelfde reden wordt het niet aanbevolen om thee te drinken met citroen en honing voor moeders die borstvoeding geven;
• Je kunt geen citroen en honing eten bij patiënten met individuele intolerantie voor de componenten, en die lijden aan ernstige pathologieën van het hart of de nieren.

Hoe helende thee te maken

In afwezigheid van contra-indicaties van een individuele aard, evenals mogelijke allergische reacties op de componenten van een therapeutische thee, kunt u kennis nemen van elk favoriet recept uit het volgende. Ze zijn geschikt voor zowel volwassenen als kinderen.

Maar voordat u antikoude thee gaat gebruiken voor mensen met chronische of somatische aandoeningen, dient u uw arts te raadplegen - sommige bestanddelen moeten mogelijk worden uitgesloten vanwege contra-indicaties.

Voor kinderen jonger dan drie jaar is het het beste om apotheektheeën voor kinderen te kopen.

Het eenvoudigste recept voor hoestthee:

1. Je moet elke thee nemen - één theelepel, een glas kokend water brouwen;
2. Koel tot 40 graden, om de genezende eigenschappen van honing en citroen niet te verliezen;
3. Doe 100 g honing in een aparte kom en pers het sap uit één citroen erin, meng goed;
4. Het vierde deel van het mengsel van citroen en honing wordt toegevoegd aan warme thee. Dit gedeelte kan eenvoudig worden gegeten, worden weggespoeld met een geprepareerd drankje;
5. Een portie honing gekookt met citroen is ontworpen voor vier doses - het moet de hele dag door worden ingenomen.
6. Na het nemen van de volgende portie, in afwezigheid van sterke hitte, moet je naar bed gaan of dekking zoeken met een warm vloerkleed.

Voor het herstel van een volwassene of een kind met verkoudheid, kunt u het volgende recept gebruiken:

• Neem 3 eetlepels gesneden rozebottels, zet in een thermosfles, giet 0,5 liter kokend water.
• Laat de nacht maar doorgaan.
• Breng 's ochtends de infusie aan, koel af, voeg honing toe, citroen naar smaak.
• Neem vier keer per dag een half glas.

Hier is nog een "kinderachtig" recept. Neem een ​​theelepel limoen, kamille, giet een glas kokend water. Aandringen uur. Zeef, voeg honing toe, citroen. Om het effect te versterken voordat u gaat drinken, kunt u 2 gemalen tabletten ascorbinezuur aan de drank toevoegen. Drink een glas 2 keer per dag.

Het volgende recept is geschikt voor de behandeling van verkoudheid. Neem een ​​snufje kaneel en gember, giet een glas kokend water. Aandringen uur. Voeg honing toe - 1 theelepel en citroensap of een plakje. Gemberthee moet warm worden gedronken. Zoals de praktijk laat zien, gaat gember met een verkoudheid om met de ziekte.

Berry Tea Recept:

• Neem verse of gedroogde bessen van framboos, aardbei - 1 tl.
• Giet 300 ml. water, breng aan de kook, kook gedurende 1 minuut.
• Koel tot 40 graden, voeg honing, citroen toe.
• Drink twee keer per dag, drink in kleine slokjes.

Voor liefhebbers van kruidenthee is een eenvoudig recept voor een therapeutisch drankje geschikt:

1. Neem een ​​snuifje citroenmelisse gras, tijm, zwarte bes, munt.
2. Giet een glas kokend water, laat het brouwen.
3. Voeg aan de afgekoelde drank honing toe met citroen. Je kunt twee keer per dag drinken.

Het volgende recept zal liefhebbers van "hot" aanspreken: een snufje rode peper wordt toegevoegd aan de gebruikelijke klassieke zwarte thee met honing en citroen. Deze drank wordt 2 keer per dag gedronken bij afwezigheid van gastro-intestinale ziekten.

Het recept voor het maken van hoestthee uit het Sint Janskruid kruid is al lang bekend: 3 eetlepels droge grondstof wordt 600 ml gegoten. kokend water, verpak, laat een nacht staan. Voeg in de filter 's morgens een drankje toe aan een eetlepel honing, citroensap of in plakjes gesneden citroen. Drink driemaal per dag.

Voor de preventie van verkoudheid, kunt u echinacea gebruiken - 300 ml kokend water - een eetlepel kruiden. Gebrouwen in een thermoskan 's nachts, twee keer per dag, een half uur voor de maaltijd met honing en citroen.

Kortom, we bieden een video in dit artikel met recepten tegen verkoudheid met kruiden.

Koude citroensrecepten

Citroen - een citrusplant of fruit met veel gezonde eigenschappen - een constante aanvulling op een gezond dieet.

Helpt citroen bij verkoudheden?

Bij verkoudheid is citroen een van de meest effectieve remedies - een geweldige, zowel preventief als therapeutisch, die het genezingsproces gemakkelijker maakt in geval van verkoudheid. Lemon staat al lang bekend om zijn antivirale middelen. Een groot deel ervan bevat vitamine C, evenals A, B1, B2, P. Phytoncides in citroen doden schadelijke virussen en bacteriën. Degenen die een hekel hebben aan de geur van uien en knoflook, citroen - een echte vondst.

De antiseptische eigenschappen werden gewaardeerd door de oude Egyptenaren. Met een schorpioensteek werd de helft van de citroen op de wond gelegd en de tweede werd gegeten.

De voordelen van citroen voor verkoudheid

Vanwege het hoge gehalte aan vitamine C versterkt citroen het immuunsysteem van het menselijk lichaam. Het is een goed antisepticum, dus als u een zere keel heeft, wordt aanbevolen om te spoelen met citroenwater. Vitamine P versterkt de bloedvaten en verlaagt de bloeddruk. Vitamine B normaliseert de slaap, het is erg belangrijk tijdens ziekte. Schil - een geweldig antibacterieel middel. De korst moet worden gekauwd met keelpijn en ontstekingsprocessen van de keel en de ademhalingsorganen. Voor een ochtendlading van energie, drink een half glas citroensap, dat in gelijke verhoudingen met water oplost.

Kies fruit met oliehoudende huid om de heilzame eigenschappen ten volle te benutten. Ze zijn het meest sappig en bevatten niet veel botten. De citroenkleur moet rijk geel zijn en om aan te raken was het niet te moeilijk. Om het fruit zo lang mogelijk te bewaren, doe je ze in een glazen bak met water.

Citroen tijdens zwangerschap met een verkoudheid

Tijdens de zwangerschap hoeft u, indien nodig, citroen niet op te geven. Tijdens verkoudheid kan de arts niet veel medicijnen voorschrijven aan de aanstaande moeder, gezien de bijwerkingen. Citroen zal het geneesmiddel vervangen, maar het moet in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd, zodat er geen allergische reactie is.

Als een zwangere vrouw de hele tijd een citroen wil, heeft het lichaam misschien niet genoeg vitamine C. Dit tekort kan worden opgevuld door spinazie, appels, kiwi's, tomaten en rode aalbessen aan het dieet toe te voegen.

Tijdens een verkoudheid helpt het drinken van citroen om infecties te bestrijden, en de schil behandelt ontstekingsprocessen in het ademhalingssysteem. Het helpt om te gaan met stress en vermoeidheid. Het drinken van zwarte thee met citroen versterkt de immuunkrachten van het lichaam. Je kunt het toevoegen aan witte thee, die minder cafeïne bevat, maar te veel calcium bevat, wat nodig is voor een zwangere vrouw.

Honing met citroen reinigt het maag-darmkanaal en verwijdert slakken. Om dit te doen, los een eetlepel honing en het sap van een halve citroen in een glas water op. Dit moet zorgvuldig gebeuren, luisterend naar je lichaam, en dan zijn de voordelen onmiskenbaar.

Het is erg handig om samen citroenschillen te eten. Als het wordt geplet en vermengd met knoflook, gevuld met een liter kokend water, dan krijg je een therapeutische tinctuur.

Gebruik tijdens een verkoudheid gehakte citroen gedrenkt in plantaardige olie.

Voor de behandeling van rhinitis was meerdere keren wassen met water met citroen.

Lemon Cold Recipes

Om optimaal van de vruchten te profiteren, bereid je met een gezond drankje, vooral als je verkouden bent.

Maal in een blender met de schil van één citroen. Voeg citroenmassa toe aan een glas gekookt water en drink. Neem het therapeutische drankje dat u viermaal daags dertig minuten voor de maaltijd nodig hebt. De watertemperatuur mag niet meer dan vijftig graden zijn.

Als je een zere keel hebt en de temperatuur is gestegen, neem dan een kleine citroen, verbrand het met kokend water en snijd het in dunne plakjes, bestrooid met suiker. Eet alles in één keer en de pijn zal binnen een half uur verzachten en de temperatuur zal iets dalen.

Citroen en koud honingrecept

Honing met citroen reinigt de longen goed, keel en is goed voor hoesten. Dankzij actieve stoffen en vitamines worden metabolische processen verbeterd.

Maak een mengsel van citroen en honing. Het versterkt het immuunsysteem tijdens de periode van ziekte en activeert de krachten om infecties te bestrijden. Je hebt een pond citroenen en tweehonderdvijftig gram honing nodig. Verpletter de citroenen met schil en voeg honing toe. Roer en plaats in kleine glazen recipiënten.

Meng in een blender een kop gedroogde abrikozen, walnoten, rozijnen, een citroen en driehonderd gram honing. Neem driemaal daags vóór het eten een eetlepel. Deze remedie versterkt het immuunsysteem, helpt in tijden van zwakte tijdens de periode van ziekte.

Voor de behandeling van hoesten, giet citroen met kokend water, zodat het water niet meer dan twee centimeter bedekt. Kook gedurende tien minuten. Knijp dan het sap uit en voeg twee eetlepels honing en glycerine toe. Neem drie keer per dag twee theelepels voor de maaltijd. Met een droge hoest, één lepel na de maaltijd en voor het slapen gaan.

Kook citroenolie. Het wordt gebruikt tijdens de behandeling en voor de preventie van verkoudheid. Was de citroen en dompel hem een ​​minuut in heet water. Na het hakken en voeg een honderd gram boter en twee eetlepels honing. Roer alles tot een gladde massa. Neem driemaal daags voor de maaltijd een eetlepel.

Leg bij het eerste teken van ziekte vijf tabletten ascorbinezuur uit en voeg 1,5 liter gekookt water toe. Doe hetzelfde theelepel honing, een eetlepel zout en sap van een citroen. Bereid therapeutisch mengsel moet binnen twee uur worden geconsumeerd.

Wanneer een zere keel citroen helpt met honing en rode peper. Meng een theelepel honing met een snufje rode peper en sap van een citroen. Sta erop voor een uur en neem drie tot vier keer per dag.

Gember en citroen voor verkoudheid

Citroen wordt wonderlijk gecombineerd met gemberaroma en helende eigenschappen. Thee met citroen en gemberwortel bevordert de lymfecirculatie, verwijdert gifstoffen en heeft een verwarmend effect.

Om de drank te bereiden, neem een ​​eetlepel gepelde wortel, twee schijfjes citroen en cayennepeper naar smaak. Gember moet een glas water inschenken, aan de kook brengen en dan op spanning brengen. Voeg als de thee is afgekoeld citroen toe of pers het sap uit. Zet dan de peper. Als je van zoete thee houdt, kun je suiker toevoegen.

Ginger hoest thee. Zwarte thee brouwen, in een pan leggen en op een vuurtje zetten. Voeg gemalen gember, kruidnagel, kardemom toe en kook ongeveer twintig minuten. Voeg vervolgens citroensap en stam toe. De drank moet worden geconsumeerd in de vorm van warmte.

Honing, gember, citroen voor verkoudheid

Schil de gember en snij in dunne plakjes. Verdeel de citroen in twee helften en pers het sap. Doe de gember in de theepot, giet er kokend water over en voeg citroensap toe. Sta dertig minuten voor. Voeg honing toe en drink meerdere keren per dag. Deze drank helpt de eerste symptomen van verkoudheid aan - hoest, keelpijn, duizeligheid en koorts.

Was de citroen en snijd hem in plakjes, snijd de geschilde gember in plakjes. Doe alle ingrediënten in een thermoskan, giet kokend water en laat het een tijdje staan. Voeg dan honing, kruidnagel en kaneel toe. Gezond drankje is klaar.

Kook het water en voeg de geraspte gember toe, honing en roer. Giet er vijf eetlepels citroensap en kruiden in: kardemom, kaneel en piment. Breng na vijftien minuten een takje munt aan. Drink een warme drank.

Brouw zwarte thee in een theepot, voeg twee theelepels gehakte gember toe. Giet in een kopje, voeg wat honing, een plakje citroen en een snufje rode peper toe.

Honing, knoflook, citroen voor de kou

Voor de bereiding van een therapeutisch mengsel moet je tien citroenen, een liter honing en tien koppen knoflook nemen. U kunt het aantal ingrediënten verminderen, en vooral, houd ze in dezelfde verhoudingen. Was citroenen goed, verbrand met kokend water en snij in plakjes, het verwijderen van botten. Hak knoflook en citroenen fijn. Voeg dan honing toe en meng. Het bereide mengsel wordt bewaard in een glazen pot in de koelkast. Gebruik tijdens de ziekte drie keer per dag na de maaltijd voor een theelepel. Als het wordt gebruikt als een preventieve maatregel tijdens epidemieën, is het risico om ziek te worden voor u minimaal.

Schil en schil vijf citroenen gedeeltelijk, hak ze samen met vijf knoflookknoppen. Voeg een pond honing toe. Bewaar het mengsel een week op een donkere plaats. Neem een ​​theelepel in de ochtend en avond.

Thee van koud met citroen

Om thee met citroen haar helende eigenschappen te behouden, moet je het goed brouwen.

Voor geneeskrachtige dranken, opgefleurd door citroen, is het beter om het sterker te brouwen. Drink niet in grote cirkels. Beter gewoon, maar vaker. De schijfjes citroen mogen niet in kokend water worden gegooid, anders verliest de vitamine C die erin zit zijn helende eigenschappen. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan vijftig graden. Wanneer het lichaam verzwakt is, heeft het kilocalorieën of glucose nodig, dus voeg suiker toe aan de thee. Voor een mok genoeg één of twee theelepeltjes.

Koude thee

Schat met een verkoudheid

Gember met een verkoudheid

Duindoorn met een verkoudheid

Folk remedies voor verkoudheid

Betekent citroen met honing van een verkoudheid, waarvan het recept al lang bekend en wijd verspreid is, wordt door veel burgers gebruikt. Dit is een prachtige methode om verkoudheid in de vroege stadia te behandelen, een goede hulpstof voor andere kwalen, bronchitis, orvi, griep en keelpijn.

Het nut van snoepjes

Honing heeft veel helende eigenschappen:

Honing is een van de weinige producten die lange tijd wordt bewaard, met behoud van de gunstige eigenschappen ervan, het heeft een antibacterieel, antiviraal, antimycotisch effect, verbetert de vitaliteit, het energieniveau, geeft kracht en helpt bij het bestrijden van hoest. 'S Nachts kun je een lepel honing oplossen in een glas melk.Voordat je naar bed gaat, kun je het kind 1 tl laten oplossen. snoep, het zal je kalmeren, je helpen sneller in slaap te vallen, nachtelijke enuresis te vermijden. Help zure oprispingen te onderdrukken Bijenteeltproduct normaliseert de balans van calcium en fosfor, in overtreding van welke aanvallen worden waargenomen Gebruikt om bloedarmoede te behandelen. Het bevat voldoende ijzer en koper, het wordt gebruikt voor darmaandoeningen, omdat het een antimicrobieel effect heeft.Het constante gebruik ervan helpt de hoeveelheid triglyceriden in het bloed te verminderen. Hun ophoping in het lichaam leidt tot hart- en vaatziekten. Kunstmatige honing verhoogt hun hoeveelheid alleen Het bijenproduct bevat veel natuurlijke enzymen die nuttig zijn voor een normale spijsvertering, het wordt gemakkelijk opgenomen door het lichaam en irriteert de maag, darmen en nieren niet.

Nuttige eigenschappen van citrus

Citroen van een verkoudheid die lange tijd is aangebracht. Meestal wordt het eerst gebruikt. Het heeft de volgende eigenschappen:

sterk antisepticum; vers sap goed helpt bij insectenbeten; regelmatig gebruik zal helpen bij ziekten: atherosclerose, ziekten van het urogenitale systeem, maag, aambeien; helpt bij schimmelachtige huidlaesies; bespaar van vitaminetekort; het is nuttig in het koude seizoen, het is een uitstekende anti-oxidant, het geeft en stimuleert perfect, een diaforetisch middel, citroen helpt om de temperatuur te verlagen tijdens verkoudheid, bij uitwendig gebruik kan het omgaan met acne en leven zoutzuur huid en hoofdhuid, bestrijdt seborrhea, verbetert de werking van de lever.

De positieve kant van een mix van citrus en snoep

Zoetheid verhoogt de weerstand van het lichaam tegen verschillende virussen en infecties. Er zitten veel verschillende vitaminen en mineralen in. Citrus draagt ​​bij aan de normalisatie van metabole processen, verbetert de immuniteit en stimuleert het lichaam om infecties te bestrijden

Los daarvan hebben honing en citroen een groot vermogen. Bij het combineren van producten neemt het toe, de ingrediënten versterken elkaar. Honing met citroen maakt de bronchiën, longen en keel perfect schoon van slijm

Contra-indicaties voor het gebruik van citroen en honing

Niet iedereen kan citroen en honing voor verkoudheid nemen. Mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties moeten voorzichtig zijn bij het gebruik van dit geneesmiddel of het volledig verlaten. Een kind jonger dan 3 jaar moet ook voorzichtig worden behandeld met een bijenteeltproduct. Dergelijke kinderen zijn gevoelig voor allergieën.

Constant gebruik van het fruit stimuleert hoge bloeddruk. Daarom, mensen die gevoelig zijn voor hypertensie, is het noodzakelijk om strikt de dosering te observeren.

Citroen is mogelijk niet veilig voor patiënten met gastro-intestinale aandoeningen. Bij de foetus veel zuur, het breekt de binnenkant van de maag, vernietigt tandglazuur.

Er zijn enkele kenmerken van de applicatie. Honing is niet gesmolten. Het is beter om een ​​citroen met de schil te gebruiken, deze grondig te wassen voordat je hem uit de put haalt. Ze zullen bitterheid geven.

Koude preventie

Er zijn veel recepten, waarvan de hoofdbestanddelen honing met citroen zijn. Recepten kunnen lekker zijn en niet erg. Smaken kunnen worden gereserveerd voor behandeling. En als een preventieve maatregel, zal het prettiger zijn om een ​​smakelijke remedie te nemen, dit is vooral belangrijk voor kinderen. Bereiding van dergelijke recepten kost niet veel geld en tijd, maar vult het lichaam aan met een grote hoeveelheid vitamines en versterkt het.

Recept 1. 150 g honing gemengd met 1 fijngehakte citroen. Het kan in een blender worden gehakt of geraspt. Verplichte voorwaarde - met de huid. Dit mengsel wordt gebruikt als een zoete kop thee. In de ochtend op een lege maag, afwassen met een kleine hoeveelheid water.

Recept 2. Een glas walnoten, een glas rozijnen, een glas gedroogde abrikozen, 1 citroen, 300 g honing. Maal alle ingrediënten met een mixer of een vleesmolen. Meng goed met honing. Neem 1 eetl. l. 3 keer per dag voor de maaltijd. Zeer effectieve middelen om het immuunsysteem te versterken, om zwakte en vermoeidheid te bestrijden, vooral onder schoolkinderen.

Recept 3. Neem in gelijke verhoudingen rozijnen, gedroogde abrikozen, vijgen, pruimen, walnoten, honing, 1-2 grote citroenen. De ingrediënten worden gemalen in een vleesmolen of blender, grondig gemengd met honing. Eet 1 theelepel. 3 keer per dag. Het kan worden gegeten als zoete thee of om de ochtendpap te vullen.

Behandelrecepten

Het is effectieve honing met citroen voor verkoudheid, en ook in geval van ziekte verlicht het de symptomen heel goed. Als je verkouden wordt, maakt het niet uit - het bijenproduct met citroen moet altijd bij de hand zijn.

Recept 1. Voor de behandeling van hoest, een mengsel van een half citroensap en 1 eetl. l. honing. Het moet elk uur worden gedronken.

Recept 2. Op laag vuur 1 citroen 10 minuten koken. Koel, pers het sap eruit in de container. Giet 2 el. l. glycerine gekocht in een apotheek. Vul vervolgens de container met bijenproduct. Als honing wordt geglaceerd, moet het worden gesmolten in een waterbad. De temperatuur mag niet hoger zijn dan 40 ° C. Neem met een lichte hoest 1 theelepel. per dag, met sterk - tot 4 keer per dag. Als de hoest 's nachts toeneemt, moet u het mengsel innemen voor het slapen gaan en gedurende.

Recept 3. Bij een temperatuur van effectief citroenwater. Op een glas gekookt warm water 5 el. l. citrusvruchtensap. Drink zo vaak mogelijk op een temperatuur. Goed zweetdrijvend, verlaagt de temperatuur.

Recept 4. Thee met citroen en honing - het eerste koude medicijn, vitaminendrank. Verzacht, versterkt, verzadigt. Helpt bij het bestrijden van virussen en koorts. Als je ziek bent, geef je de voorkeur aan warme thee, het is nuttiger. De ingrediënten worden toegevoegd aan de gekoelde thee, omdat vitamine C wordt vernietigd en het product van de bijenteelt verliest zijn heilzame eigenschappen, wordt zelfs gevaarlijk. Eerst moet je groene of zwarte thee brouwen. Laat het dan afkoelen en voeg de plakjes citroen en een lepel honing toe of voeg de mixdrank aan de theedrank toe.

Recept 5. Een kleine gemberwortel, 1 citrus. Maak de wortel van tevoren schoon, was de citroen. Maal in een blender of vleesmolen. Meng met 3 el. l. honing. Het mengsel verbetert metabolische processen, helpt virussen te verslaan. Neem 1/3 theelepel. met thee. Bewaren in de koelkast.

Recept 5. Een uitstekende remedie voor immuniteit en het bestrijden van verkoudheid is citroen, honing en knoflook. 1 citrus, 1 grote kop knoflook, 150 g zoetheid. Rasp citroen met de schil, maar haal de botten eruit. Wrijf vervolgens de knoflook. Meng honing, citroen en knoflook grondig. Doe het mengsel in een pot. Bewaren in de koelkast. Neem 1 theelepel. 3 keer per dag na de maaltijd, zonder te drinken.

Koude ziekte is op het eerste gezicht alleen frivool. In feite is dit helemaal niet het geval. Mensen komen veel vaker verkoudheden tegen dan andere ziektes. Tegelijkertijd denken maar weinig mensen aan de schade die ze aan het lichaam toebrengen door antipyretische en antivirale middelen in te nemen, en dan met name antibiotica.

Maar als u aandacht schenkt aan de natuurlijke "apotheek", aan de onverdiende volksvergaderingen, begrijpt u dat u de ziekte aankunt zonder dure pillen. Slechts één citroen is iets waard.

Citroen is een van de meest bekende citrusvruchten, betaalbaar en aangenaam om te proeven. Dankzij vitamine C, waarmee het echt rijk is, heeft de vrucht een positief effect op de menselijke immuniteit. Daarom zijn mensen die dit exotische fruit vaak gebruiken, aan de thee toevoegen, in pure vorm of met andere ingrediënten, minder vatbaar voor verkoudheid.

Naast ascorbinezuur (vitamine C) zijn er veel andere vitamines en voedingsstoffen in de citroen:

Vitamine P is noodzakelijk voor de normale werking van het hart en de bloedvaten. Om het endocriene en zenuwstelsel te behouden, zijn vitamines van groep B (B1, B2) onmisbaar. Vitamine D zorgt voor de normale werking van het menselijk skelet. Vitamine A, ook in citroen, is essentieel voor het gezichtsvermogen en de huid.

En dankzij phytoncides helpt deze citrusvrucht het lichaam om virussen te weerstaan ​​en heeft het een antiseptisch effect.

Natuurlijk zijn er voor het gebruik van zelfs zo'n nuttige vrucht beperkingen en contra-indicaties:

ziekten van de maag en zuurgraad (raadpleging van een gastro-enteroloog); de waarschijnlijkheid van een allergische reactie; nierziekte; ontsteking van de pancreas; kinderen tot 3 jaar.

Maar wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt, is deze prachtige vrucht gewoon onmisbaar.

De samenstelling van bijna alle populaire recepten voor verkoudheid omvat citroen. Iemand raadt aan het te nemen met kruidenthee, anderen adviseren om een ​​mengsel te maken met honing en gemberwortel.

Maar het is beter voor iedereen om voor zichzelf de geschikte optie te kiezen.

Het eenvoudigste recept voor de behandeling van acute luchtweginfecties, bij het eerste teken van verkoudheid, drink veel gewone thee met een schijfje citroen en een theelepel honing. Overvloedig drank wordt door alle artsen aanbevolen en als u er honing en citroen aan toevoegt, kan dit al een koudemiddel worden genoemd. Gemakshalve kunt u het mengsel van tevoren bereiden. Om dit te doen, draai in een gehaktmolen 3 middelgrote citroenen, voeg een glas honing toe, meng en leg in de koelkast. Voeg toe aan warme thee naar smaak. Een groter therapeutisch effect kan worden bereikt door aan dit mengsel 250 g gemalen gemberwortel toe te voegen. Neem 5 tot 10 ml met groene thee of warm gekookt water. Bij verkoudheid kan knoflook ook helpen. Citroen - 5 st., Knoflook - 4 grote koppen, honing - 0,5 l. Om te koken, draai in een gehaktmolen of in een blender gepelde knoflook en gewassen citroenen, voeg honing toe, meng. Bewaren in de kelder of koelkast voor niet meer dan 7 dagen. Neem 5 tot 3 keer per dag 5 ml na 20 minuten. na het eten. Als u elke maand dezelfde brij gedurende 1 week in dezelfde doses gebruikt, is de kans op een acute respiratoire virale infectie minstens gehalveerd. Bij de behandeling van hoest kunt u een afkooksel met glycerine gebruiken. Vul een pure citroen met heet water, zodat het water erboven staat. Kook gedurende 10-12 minuten. Pers het sap uit en voeg 10 ml vloeibare of gesmolten honing en glycerine toe. Neem 5 ml in 15 minuten. na het eten en met periodes van droge hoest. Vitamine "bom" is ook een andere versie van het mengsel: draai in een gehaktmolen en 1 eetl. walnoten, rozijnen en gedroogde abrikozen, 3 citroenen en voeg 300 g honing toe. Meng alle ingrediënten. Doe de brij in de koelkast en neem elke ochtend 7,5 ml, 20 minuten voor de maaltijd. Noten alleen toevoegen bij afwezigheid van allergieën. Deze tool helpt zowel tijdens ziekte als na acute luchtweginfecties het lichaam te herstellen.

Recepten voor de behandeling en preventie van verkoudheid met citroen, heel veel, maar ze zijn bijna identiek. In de thee tot de belangrijkste ingrediënten kun je naar eigen goeddunken van elke persoon munt, kaneel of kruidnagel toevoegen. In het mengsel kun je een beetje rode peper toevoegen, het is ook niet naar ieders smaak.

Maar er zijn enkele hoofdvoorwaarden, zonder welke het effect niet zal zijn, of zelfs, integendeel, het effect zal negatief zijn:

honing kan worden toegevoegd aan water niet hoger dan 40 graden; thee is beter om degene te nemen die je constant gebruikt; drink in kleine slokjes; voeg knoflook en peper alleen toe als je ze vaak gebruikt.

Met de juiste ontvangst van deze folk remedies, zult u de verbetering voelen de volgende dag als de ziekte niet wordt verwaarloosd.

Maar als de kou enkele dagen aanhoudt, kunnen traditionele behandelmethoden alleen het effect van medicijnen versterken en uw lichaam helpen herstellen. Daarom, wanneer symptomen van verkoudheid verschijnen, is het noodzakelijk dat u medische hulp inroept.

Honing met citroen voor de kou

Honing met citroen is een zoet paar, dat zal helpen in de kortst mogelijke tijd om zich te ontdoen van acute luchtweginfecties en de onaangename symptomen die daarmee gepaard gaan. In tegenstelling tot farmaceutische geneesmiddelen is dit hulpmiddel niet alleen volledig onschadelijk voor het lichaam, het zal ook de toevoer van vitamines en andere voedingsstoffen aanvullen.

Nuttige eigenschappen

Citroen bevat een recordhoeveelheid vitamine C - het belangrijkste wondermiddel voor een koud lichaam - evenals A, B1, B2, R. Ze spelen allemaal een belangrijke rol bij het versterken van de afweer van het lichaam, verlichten het verloop van de ziekte en verminderen het risico op complicaties. Daarnaast bevat citroen een grote hoeveelheid vluchtige productie - stoffen die zelfs ernstige virussen en bacteriën kunnen doden.

Bijenhoning heeft ook een uitgesproken antibacterieel en immuunversterkend effect. Bovendien is het in staat om ontstekingen te verlichten en de toevoer van krachten in het lichaam aan te vullen na het ervaren van stress. In het geval van verkoudheid en griep is kalkhoning vooral handig.

Tandem-citroen en -honing zullen de volgende symptomen wegnemen:

• verhoogde lichaamstemperatuur
• keelpijn
• droge en natte hoest
• loopneus
• hoofdpijn
• chronische zwakte

Houd er rekening mee dat deze tool zijn eigen contra-indicaties heeft. Eerst moet je ervoor zorgen dat je niet allergisch bent voor een van de natuurlijke producten. Bovendien wordt het niet aanbevolen om het honing-citroenmengsel te gebruiken voor degenen die lijden aan acute ontstekingsziekten van het spijsverteringskanaal (gastritis, maagzweer, pancreatitis, enz.).

recepten

Er is een enorm aantal populaire recepten die relevant zijn voor verkoudheid en griep. Voor meer gemak hebben we ze verdeeld in groepen - sommige zijn effectiever bij algemene malaise in de vroege stadia van de ziekte, anderen - om specifieke symptomen te elimineren.

Met algemene malaise

Honing en citroen kunnen worden geconsumeerd als twee afzonderlijke ingrediënten - bijvoorbeeld citrus in plakjes snijden en beslag leggen op bijennectar. Maar het zal praktischer zijn om een ​​speciaal voedingsmengsel te bereiden:

500 g citroenen geschild en gemalen met een blender. Snoeien wordt aanbevolen om te vermalen tot smaak, als de smaak bij u past. Voeg in de resulterende suspensie 250 g honing toe en roer tot een gladde massa. Treats worden aanbevolen om te worden verpakt in potten en bewaard in de koelkast.

Deze pap kan puur worden gegeten of aan warme thee worden toegevoegd - 1 theelepel 2-4 keer per dag. Gebruik het geneesmiddel na de maaltijd.

Zoals we al hebben gezegd, spelen fytonciden een belangrijke rol bij de kwestie van herstel, die bacteriën vernietigt. Naast citroen worden ze ook in grote hoeveelheden in knoflook gevonden, dus het volgende recept is populair in de traditionele geneeskunde:

Vermalen tot pap 5 middelgrote citroenen. Dit doen met of zonder een schil is een kwestie van je keuze. Knijp vervolgens het sap uit 5 knoflookknoppen en meng ze met citroen. Maak de bereiding van de remedie af 500 g honing.

Het wordt aanbevolen om het mengsel in zijn pure vorm te gebruiken - 1 theelepel 3 keer per dag na de maaltijd.

Bij verhoogde temperatuur

Bij een verhoogde lichaamstemperatuur is het meest relevant het ontvangen van het zogenaamde honingwater. En koken is heel eenvoudig:

In een glas warm water (kamertemperatuur), verdun 1 theelepel bijennectar. Voeg ongeveer 20 ml citroensap toe.

Het wordt aanbevolen om deze helende drank verschillende keren per dag te drinken - van 3 tot 5. Het is het beste om dit op een lege maag of tussen de maaltijden te doen.

Bij hoesten

Voor de behandeling van droge hoest wordt aangeraden in te ademen met honing en citroen:

Giet 500 ml water in de pan, breng het aan de kook. Voeg dan het sap van 1 citroen, 1 eetlepel zout en een paar druppels eucalyptusolie toe.

Gebruik de bovenstaande remedie als inhalatie. Het zal helpen in de strijd, niet alleen met hoest, maar ook verkouden.

Om een ​​natte hoest te verslaan, is honing-citroen of gemberdrank geschikt:

Recept nummer 1: pers sap ½ citroen. Voeg 1 eetlepel honing toe.

Recept nummer 2: brouw groene thee met muntblaadjes en koel tot een temperatuur van +40 graden. Voeg een schijfje citroen, 1-2 theelepels honing, 2-3 plakjes gember toe. Mis het ook niet om een ​​kaneelstokje toe te voegen. Als je koorts hebt, brouw dan zwarte thee, geen groene thee.

Drink genezende drank die je elke 3-4 uur per dag nodig hebt. Tegen de avond zul je opluchting en hoest voelen verdwijnen.

Artikelen in het onderwerp:

Met een verkoudheid

Om de loopneus van honing en citroen te bestrijden, kunt u een natuurlijke nasale wasbehandeling bereiden. Je hebt nodig:

Meng in 100 ml warm gedestilleerd water 2 theelepels bijennectar. Voeg een paar druppels citroensap toe.

Voer de wasprocedure 3 keer per dag uit - giet het product in het neusgat, houd het een paar seconden binnen en spoel het daarna af met warm water.

Met chronische zwakte

Het beloop van acute luchtweginfecties gaat meestal gepaard met chronische zwakte, die het lichaam zelfs in de eerste dagen na herstel niet verlaat. Om te gaan met de kwaal zal een speciale mix helpen:

Neem 100 g van drie soorten gedroogd fruit (gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen, dadels of rozijnen). 2-3 citroenen malen in brij. Geef de gedroogde vruchten en citrus door een rasp, voeg 300 g honing toe en meng tot een homogene massa.

Het wordt aanbevolen om dit mengsel 3 keer per dag te nemen - 1 eetlepel direct voor de volgende maaltijd.

Probeer het en overtuig uzelf! De weerspiegeling in de spiegel zal je zeker plezieren! Het is genoeg om een ​​bestelling voor honing te maken in de online winkel "Holy Honey" - en een pot met natuurlijk elixer staat al op je tafel!

Bron van

Video "Honing met citroen"

Wilt u meer te weten komen over ons nieuws, onze promoties en onze kortingen? Abonneer je op ons Telegram-kanaal! Je kunt ons ook volgen op Instagram, Facebook en Odnoklasniki

Honing en citroen versterken de immuniteit, ziektes en gewicht worden voor altijd verdreven!

Citroen en honing zijn zowel smakelijke als gezonde producten. Elk van hen bevat een krachtig therapeutisch effect, en samen vormen ze een almachtige remedie, en elimineren ze gezondheid en gewichtsproblemen in een klap. Het recept, waar citroen en honing bij betrokken zijn, is al sinds de Ayurveda bekend en het vermogen van natuurlijke genezing van het lichaam is in alle delen van de wereld op de goede weg gericht.

Honing en citroen als verdiende vechters tegen kwalen

De wonderbaarlijke citrusvrucht verbetert de stofwisseling, voorkomt vitaminetekorten en lost zoutafzettingen op. De antiseptische en desinfecterende eigenschappen zijn hoog. Het geneest infectieuze, virale en cardiovasculaire aandoeningen, kwalen van de luchtwegen, jicht, atherosclerose. Prachtig fruit versterkt de wanden van bloedvaten, vermindert cholesterol, voorkomt de vorming en ontwikkeling van tumoren.

Mager en honing op geen enkele manier minderwaardig. Iedereen kent zijn ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, de mogelijkheid om ziekten van het hart, de lever, de nieren en het maag-darmkanaal te genezen. Het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel en het immuunsysteem, geneest bloedarmoede, stress en elimineert slapeloosheid.

Stel je nu voor hoe het recept voor citroen en honing werkt, waarbij de genezende eigenschappen van twee krachtige natuurlijke medici worden gecombineerd.

Waarschuwing! Citroen en honing zijn sterke allergenen. Ze zijn gecontra-indiceerd voor diegenen die allergische reacties vertonen op citrus- en bijenproducten.

Magische recepten

Zeg een koud "nee!"

Uitstekende hulp honing en citroen voor verkoudheid. Producten niet alleen de keel, longen en verlichting van hoest, maar ook het lichaam te beschermen tegen aanvallen van virale, besmettelijke ziekten.

Recept nr. 1. Ingrediënten: 1 kg citroenen en 0,5 kg honing (bij voorkeur vloeibaar). Citrus giet kokend water, snij in kleine blokjes of blader door een vleesmolen. Verwijder de stenen zodat het mengsel niet brandt. Giet de citroenmassa met honing, meng en doe het in een glazen pot. Doe het mengsel in de koelkast en laat 3-4 dagen staan. Gedurende deze tijd zullen de ingrediënten zich mengen en nuttige eigenschappen uitwisselen, en een homogene, dikke massa worden. Neem het medicijn moet drie keer per dag 1 eetlepel zijn.

Waarschuwing! Een mengsel van honing en citroen, waarvan de voordelen door de tijd worden bewezen, kan ook worden ingenomen met het oog op profylaxe bij de eerste symptomen van verkoudheid.

Recept nr. 2. Pers het sap van 1 grote citroen in een glazen beker. Voeg aan het 2 el toe. eetlepels medische glycerine en vul aan de bovenkant met vloeibare honing (smelt het gekristalliseerde product door middel van een waterbad bij een temperatuur van maximaal 40 graden). Zet het mengsel op een koele plaats, maar niet in de koelkast. Schudden voor gebruik.

Waarschuwing! Citroen moet samen met de schil worden gebruikt, omdat het er allemaal zijn kracht in ligt. Zorg ervoor dat je de stenen verwijdert, zodat het mengsel geen vervelende bitterheid wordt.

Honing en citroen: ambulance van druk

U heeft de volgende ingrediënten nodig:

• 4-5 citroenen;
• 3-5 hoofden van knoflook;
• 0,5 liter honing.

Maal de citrus op het rooster met de schil, plet de knoflook met een pers, giet de resulterende massa met honing. Laat het mengsel 6-7 dagen op een koele plaats staan ​​en dr uk en consumeer drie keer per dag een theelepel. De geur van knoflook in deze periode is volledig geneutraliseerd.

Dit recept vermindert niet alleen de hoge bloeddruk, maar reinigt ook de bloedvaten, verhoogt hun elasticiteit en verbetert het geheugen. Het mengsel kan het lichaam ook verjongen en er cholesterol uit verwijderen.

Het beste onderwerp voor het immuunsysteem

Onmisbare honing met citroen voor immuniteit. 2 recepten dragen bij aan de versterking ervan.

1. Snijd een grote citroen in kleine blokjes en doe dit in een glazen pot. Voeg daar 400 gram geraspte gember en 250 gram honing aan toe. Meng de ingrediënten goed. Het mengsel kan in een pap / thee worden gedaan of neem 1 theelepel per dag, afgespoeld met warm water.
2. Snijd de gember in kleine stukjes in een pot, voeg er 6 plakjes citroen aan toe, strek het een beetje uit met een lepel. Vul alles met kokend water, dek af met een deksel en laat 20 minuten staan, en doe dan 2 el. lepels honing. Infusie kan 3 keer per dag worden gedronken in plaats van thee.

Waarschuwing! Tinctuur van citroen, honing en gember is erg handig voor kinderen. Het wordt niet aanbevolen om het aan een kind jonger dan 2 jaar te geven.

De voordelen van honing en citroenthee

Thee met citroen en honing wordt veel gebruikt voor verkoudheid, griep, om het lichaam te reinigen en af ​​te vallen. Producten worden toegevoegd aan zowel zwarte als groene thee. De drank heeft invloed op het drievoudige effect van het lichaam: tonen, geneest en versterkt. Een kopje thee bij het ontbijt zorgt voor een hele dag vitaliteit, bevrijdt het lichaam van schadelijke stoffen, verbetert de spijsvertering, corrigeert het figuur. Het is ook bekend dat de drank de vrouwelijke borst verhoogt, de tanden en botten versterkt, huidkanker voorkomt.

Als u het voorbereidt, moeten de volgende regels worden gevolgd:

• Kook de citroen onder geen enkele omstandigheid, anders "doodt" je vitamine C;
• Doe citroen en honing in warme thee (met een temperatuur van maximaal 40 graden) - in naam van het behoud van de gunstige eigenschappen van de producten.

Recept voor het helen van thee: giet kokend water over 1 theelepel thee, laat het iets afkoelen en voeg naar smaak citroen en honing toe aan de kop. Je kunt drinken voor het slapengaan en 's morgens op een lege maag.

Water, citroen en honing - en het gewicht zal onherstelbaar verdwenen zijn.

Het helende trio van water, citrus en bijenproducten is niet alleen bestand tegen vetophopingen, maar voert ook andere, even belangrijke taken uit:

• normaliseert metabolische processen in het lichaam:
• versnelt de secretie van maagsap, wat bijdraagt ​​aan de snelle en hoogwaardige vertering van voedsel;
• stabiliseert de bloedsuikerspiegel;
• bevordert de opname van calcium.

En dit is niet het enige water waar citroen en honing toe in staat is. Dagelijks gebruik van een glas warm water met een lepel honing opgelost in het en twee theelepels citroensap bevordert intensief gewichtsverlies. Om het recept echt te laten werken, volg je de regels:

• drink water op een lege maag - het lichaam zal snel voedingsstoffen opnemen en een waterbalans realiseren;
• water mag niet heet zijn, maar niet koud, ongeveer in de buurt van 30-40 graden;
• drink een drankje snel, in één teug;
• plaats geen citroen en honing in heet water;
• nadat je het drankje hebt genomen, doe je fysieke oefeningen zodat het water, zonder in de maag te worden opgenomen, de darmen bereikt.

Aanbevelingen: Je kunt 20 minuten voor je maaltijd helend water drinken gedurende de dag.

De werking van de drank strekt zich niet alleen uit tot het afvoeren van extra kilo's, maar ook om het lichaam te beschermen tegen uitdroging en het te voorzien van vitamines.

• verbetert de spijsvertering;
• reinigt de lever;
• bestrijdt luchtwegaandoeningen;
• normaliseert de darmen;
• versterkt het immuunsysteem, vertraagt ​​het verouderingsproces;
• stimuleert de hersenen;
• versterkt botten en gewrichten;
• verlaagt de bloeddruk;
• reinigt het bloed en de bloedvaten;
• voorkomt tumorvorming;
• ondersteunt het lichaam tijdens de zwangerschap.

Water met citroen en honing elimineert cellulitis, verlicht de zwelling en breekt vetafzettingen af.

Waarschuwing! Voor belangrijke evenementen of 1-2 keer per week kunt u nuchtere dagen organiseren met slechts enkele glazen drank per dag. Hierdoor verlies je 1-2 kilogram per dag.

Contra

Lees voordat u een citroen met honing kookt en eet, de contra-indicaties van het mengsel:

• citroen wordt niet aanbevolen voor maagzuur, verzuring, acute gastritis en maagzweren;
• met allergieën en individuele intolerantie voor producten;
• met darmontsteking en colitis;
• bij acute pancreatitis en pyelonefritis;
• met ernstige obesitas.

Voor degenen die niet bang zijn voor citroen en honing, is het ten zeerste aanbevolen om een ​​recept voor deze ziekten en extra kilo's te gebruiken. Je gezondheid wordt binnen enkele minuten sterker en je lichaam wordt slank en fit!

Honing met citroen. De voordelen. Recept.

Vandaag wil ik het hebben over twee nuttige producten. Honing met citroen "zoet paar", ontmoeten. Afgelopen winter waren we in gesprek met een vriend en ze zei dat ze zich niet lekker voelde, een verkoudheid. Natuurlijk vroeg ik hoe ze werd behandeld. Honing en citroenen, dat was het antwoord. Ik vroeg haar en ik om een ​​recept te geven voor deze wonderbaarlijke mengeling. Vandaag zal ik je vertellen waar honing met citroen goed voor is en voor welke ziekten het kan worden gebruikt.

Natuurlijk heb ik zo'n mengsel gemaakt, veel gemaakt, ik heb nog steeds een halve pot in de koelkast. We weten allemaal dat je kunt schrijven over natuurlijke honing en citroen, hoe nuttig deze producten zijn. Laten we de voordelen van naderbij bekijken. Waar alleen citroen met honing niet toepassen, voor schoonheid, gezondheid en zelfs voor gewichtsverlies.

Honing en citroen voor hoest en verkoudheid. De voordelen.

• Citroen is erg rijk aan vitamine C. Citroen is waarschijnlijk het allereerste en betaalbare koude medicijn. Bovendien, voor verkoudheid, heeft het lichaam veel vitamine C nodig om sneller het hoofd te bieden, en citroen is de bron van deze vitamine.
• Door een mengsel van honing en citroen te consumeren, versterken we onze immuniteit, dus de virussen en bacteriën, om zo te zeggen, ons lichaam zal klaar zijn. Toch zorgt goede immuniteit ervoor dat virussen je kunnen omzeilen.
• Plus, honing met citroen reinigt de longen goed, keel en is goed voor hoesten.
• Lieverd, het is over het algemeen uit competitie, een natuurlijke remedie voor vele kwalen, de samenstelling van honing is gelijk aan bloedplasma, plus 100% geabsorbeerd door ons lichaam.
• Bij avitaminose, met verminderde immuniteit, kun je na een ziekte een mengsel van honing, citroen, noten eten. Mijn moeder kookt dit constant in de herfst-winterperiode. Hoe maak je een mengsel van noten, honing, citroen kan worden gevonden in mijn artikel op de blog "Vitaminemengsel voor immuniteit."
• Dankzij de vitamines en actieve stoffen verbetert honing met citroen de stofwisselingsprocessen in het lichaam. Citroen is rijk aan vitamine B1, B2, A, R.
• Honing en citroen zijn uitstekende antiseptica, gewoon onmisbaar voor de preventie van virussen en verkoudheden.

Bovendien helpt citroensap om de zoutafzettingen op te lossen, evenals plaques op de wanden van bloedvaten. Nuttig mengsel voor atherosclerose en jicht.

Citroen versterkt de wanden van bloedvaten en helpt het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, maakt bloedvaten elastischer en verdunt bloedstolsels.

Citroen en honing desinfecteren de mond en helpen een slechte adem te verwijderen.

Honing is een bekend ontstekingsremmend en bacteriedodend middel. Honing helpt de bloedsamenstelling te verbeteren. Een vitaminemengsel van walnoten, honing en citroen helpt om hemoglobine te verhogen. Alleen ik nog steeds in een mengsel van rozijnen, gedroogde abrikozen toe te voegen. Pruimen zijn toegevoegd, maar ik hou niet van.

Iedereen kent al lang het verzachtende effect van honing op het zenuwstelsel. Een lepel honing met melk 's nachts bevordert een goede nachtrust.

Citroen-honingmengsel versterkt het hart en helpt kanker voorkomen.

Hoe maak je honing met citroen? Recept.

• 0,5 kg. citroenen
• 250 gram honing

Citroen kan uit de schil worden verwijderd, maar je kunt niet verwijderen. Ik heb de citroen niet geschild toen ik kookte. De smaak is een beetje bitter. Maar citroenschil is ook erg nuttig. Zest kan worden gereinigd en gemalen in een vleesmolen of hakken met een blender. Giet de honing van de citroen-natuurlijke bij. Meng alles. Doe het mengsel in steriele potten en zet in de koelkast.

Een mengsel van honing en citroen heeft een zoete smaak en een aangename geur met pittige zuurheid. Ik heb dit mengsel aan thee toegevoegd.

Hoe neem je honing met citroen?

Honing met citroen wordt meerdere keren per dag in een eetlepel genomen, kinderen kunnen een theelepeltje nemen. Eerlijk gezegd eet ik dit mengsel niet met lepels, ik heb een hoge zuurgraad en ik eet geen honing gemengd met citroen.

Ik eet alleen met verkoudheid of hoest, en meestal voeg ik thee toe. Maar niet in hete thee, omdat iedereen weet dat honing niet verwarmd kan worden. Ik accepteer meestal zo'n mengsel na een maaltijd, maar niet eerder.

Maar als u geen problemen heeft, neem dan ongeveer een maand het mengsel en neem dan een pauze. Maar wees wijs, luister naar je lichaam.

Honing met citroen. Contra-indicaties.

• We weten allemaal dat citroen vrij zuur is en niet hoeft te worden meegesleept door brandend maagzuur, hoge zuurgraad.
• Maar met gastritis in de acute fase, en nog meer met een maagzweer, geef het helemaal op.
• Met allergieën of idiosyncrasies van honing of citroen.
• Met colitis en darmontsteking is citroen ook gecontra-indiceerd.
• Bij acute pancreatitis.
• Wanneer pyelonefritis.

Welnu, in elk geval, wanneer verbranding in de slokdarm, maagzuur of andere onaangename symptomen, zullen honing en citroen moeten worden opgegeven.

Ik gebruik voornamelijk honing met citroen voor de behandeling van verkoudheid, bij hoesten, met verminderde immuniteit, na een ziekte. En in de winter is het een heel goed hulpmiddel, een bron van vitamine C.

Thee met honing en citroen is het allereerste wat ik neem voor verkoudheid. Een of andere manier, zelfs het experiment uitgevoerd. Ik heb het koud. Ik dronk citroenthee 5 of 6 keer per dag, en de volgende ochtend voelde ik me beter. Dus bij het eerste teken van verkoudheid, als er geen contra-indicaties zijn, helpt thee met honing en citroen heel goed. Ja, en voor verkoudheid moet je veel drinken.

Honing citroen knoflook. Recept.

• 500 gram honing
• 5 citroenen
• 5 hoofden van knoflook

Knijp sap uit citroenen, knijp knoflook door een pers, meng met honing, laat een weekje op een donkere koele plek staan ​​en rek dan. Neem driemaal daags een mengsel van een theelepel.

Met dit recept kunt u de bloedvaten reinigen, de elasticiteit van de wanden van bloedvaten vergroten, de metabolische processen in het lichaam verbeteren, evenals het geheugen en de prestaties verbeteren en slechte cholesterol helpen produceren. Hoe te schrijven dat dit mengsel het lichaam verjongt. Als iemand in de comments een recensie probeert te schrijven.

Ik zal eerlijk tegen je zijn, ik heb niet zo'n mengsel bereid, ik vond het recept toen ik op zoek was naar vaders volksremedies waarmee je de vaten kunt schoonmaken. Alle recepten die ik vond, beschreef ik in het artikel "Hoe de vaten schoon te maken".

Voordat ik dit mengsel neem, raad ik u echter aan om uw arts te raadplegen. Dus het zal goed zijn, omdat het lichaam van ieder van ons anders is.

Water met citroen en honing voor gewichtsverlies.

Onlangs las ik dat water met honing en citroen gewoon wonderen doet. Elke vrouw droomt van harmonie en hier zijn alle middelen goed. Ik drink geen water met honing en citroen. Nou, behalve in de zomer, als een verfrissend koel drankje, en dan niet dol op.

Water bereiden met citroen is eenvoudig. Het is noodzakelijk om een ​​glas water te koken, af te koelen, een lepel honing toe te voegen en een kwart van een citroen te persen. Drink voor gewichtsverlies, elke dag in de ochtend op een lege maag. Bereid elke dag water met citroen. Dat was vers. Drink water met citroen op kamertemperatuur. Drink door een rietje, om het glazuur niet te beschadigen.

Dergelijk water verbetert de eetlust, verbetert de spijsvertering, metabolische processen. Water met honing en citroen reinigt de darmen van gifstoffen en toxines.

Maar vergeet niet om de contra-indicaties te onthouden. Wat nuttig is en wie citroen gecontra-indiceerd is, kunt u leren van mijn artikel op de blog "Lemon nuttige eigenschappen en contra-indicaties". Vergeet niet dat niets kostbaarder is dan uw gezondheid. Zonder sport, dieet en dieetbeperkingen zal geen water helpen.

Laat honing met citroen je lichaam alleen maar ten goede komen.

Wat is nuttige citroen met honing

Honing is noodzakelijk voor een persoon om de immuniteit te verhogen, het werk van interne organen te normaliseren en te beschermen tegen vroegtijdige veroudering. En citroen is onmisbaar voor hypovitaminose, hypertensie, verminderde nierfunctie, cardiovasculair systeem en gastro-intestinaal stelsel. Samen hebben deze producten een krachtig therapeutisch effect, dat tegelijkertijd gezondheidsproblemen, overgewicht en smaak van genot elimineert. Hoe een almachtig mengsel te bereiden, wat het helpt, en of het aan iedereen getoond wordt - je zult antwoorden op deze vragen vinden verderop in het artikel.

Wat is het gebruik van honing en citroenmengeling

Het geheim van de helende eigenschappen van citroen en honing werd ergens in het begin van onze jaartelling ontdekt door de wijzen van het traditionele Indiase geneeskunstsysteem. Ayurvedische volgelingen behandelden alle ziekten met deze remedie. Ondanks de vooruitgang van de medische wetenschap is de populariteit van het mengsel tot op heden niet vervaagd. Moderne fytotherapeuten vinden het ook noodzakelijk voor het volledig functioneren van het menselijk lichaam en het moduleren van immuunkrachten. De helende magie van de citroen-honing-combinatie bestaat uit de volgende eigenschappen:

• verrijking van het lichaam met vitale vitamines, macro- en micronutriënten en zuren, wat een uitstekende preventie is van fysieke uitputting en bloedarmoede;
• behandeling van verkoudheid, griep, scheurbuik, reuma en tuberculose, wat mogelijk is als gevolg van vitamine C;
• versterking van de beschermende functies van het lichaam, waardoor het bestand is tegen verschillende virussen, infecties en bacteriën;
• reiniging van de bovenste luchtwegen van sputum bij hoesten;
• verbetering van de bloedformule, omdat wetenschappelijk is bewezen dat honing in samenstelling gelijk is aan menselijk bloedplasma;
• normalisatie van metabolische processen, geholpen door de B- en A-vitamines die aanwezig zijn in de samenstelling van beide producten;
• antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen;
• reiniging van bloedvaten van cholesterol en toxische stoffen (daarom wordt het mengsel aanbevolen voor jicht en atherosclerose);
• het versterken van bloedvaten en het verdunnen van bloedstolsels, wat belangrijk is bij het voorkomen van spataderen, tromboflebitis;
• orale desinfectie, wat belangrijk is bij de verzorging van tanden en helpt bij het wegwerken van onaangename geuren;
• het kalmeren van het zenuwstelsel onder stressvolle situaties, prikkelbaarheid en slapeloosheid;
• de ontwikkeling van kankercellen voorkomen;
• ondersteuning van de slankheid van het lichaam;
• het stoppen van haarverlies en het versterken van nagelplaten;
• behoud van vitaliteit en goed humeur, wat helpt bij het bestrijden van voortijdige celveroudering.

Kookrecept en -regime

Traditionele geneeskunde biedt vele recepten met deze producten. In veel van hen worden de helende eigenschappen van een nuttige tandem verergerd door extra onzuiverheden. Laten we alles in de juiste volgorde bekijken: wat met wat, in welke verhoudingen en wanneer te bemoeien.

Hoe te maken

Het klassieke recept, dat onze tijd van de grondleggers van de medische wetenschap is geworden, is een pure mix van citroen en honing.

Voor de bereiding van een therapeutisch mengsel hebben we nodig:

• 1 kilo citroenen;
• 0,5 kilogram vloeibare honing.

Alvorens te werken, moet citrus grondig worden gewassen in stromend water en de huid met kokend water verbranden, omdat het ook in het geneesmiddel zal worden opgenomen. Vervolgens wordt het fruit in kleine blokjes gesneden of door een vleesmolen gevoerd. Het is belangrijk om de overblijfselen van de pap te extraheren, omdat ze een onaangename bittere smaak hebben. Meet vervolgens de gewenste hoeveelheid bijenproduct en meng het met de voorbereide massa. Het mengsel wordt geroerd tot een uniforme consistentie en in een glazen pot gedaan, bedekt met een deksel en gedurende 3-4 dagen naar de koelkast gezonden. Dat is hoe lang het duurt voordat de ingrediënten hun heilzame eigenschappen hebben uitgewisseld.

Er zijn andere varianten van honing-citroen mix. Het meest populaire recept, voor de bereiding waarvan we alleen nodig hebben:

• 1 citrus;
• 2 eetlepels honing.

De voorbereiding van de helende remedie, zoals in het vorige geval, zou moeten beginnen met de behandeling van citroenschil. Maar hiervoor wordt het slechts 10 minuten in kokend water gedompeld. Daarna moet je het sap uit de vrucht persen en er honing aan toevoegen. Het mengsel heeft ook enige tijd nodig om op een koude plaats te staan, maar niet in de koelkast.

Hoe te nemen

Vanwege de specifieke kenmerken van honing, die zijn helende eigenschappen bij hoge temperaturen en citroen verliest, is het belangrijk om de regels voor het nemen van het medicinale mengsel te volgen.

Als u de eerste tekenen van een verkoudheid bemerkt, kunt u, zonder te wachten op een sterke ongesteldheid en koorts, onmiddellijk beginnen met preventieve therapie. Om dit te doen, eet dagelijks maximaal 3 eetlepels gekookte fondsen. In het geval van een acute verkoudheid wordt aanbevolen om de behandeling te beginnen met een driemaal gebruik van een portie van 30 gram van het geneesmiddel.

Als je last hebt van hoest, adviseren kruidkundigen om behandeld te worden met een vloeibaar honing-citroen mengsel, 4 keer per dag in te nemen met 1 theelepel. Bij een verbeterde opho-ping moet de dagelijkse dosis worden teruggebracht tot een enkele dosis.

En voor diegenen die willen afvallen, adviseren deskundigen dagelijks op een lege maag een glas koud water met sap van een kwart van een citroen te drinken, terwijl ze een theelepel honing van welke aard dan ook pakken. Deze drank wordt beschouwd als een bron van vitaliteit en vitaliteit. Het wordt aanbevolen om te drinken tijdens atherosclerose, storing van het cardiovasculaire systeem en het spijsverteringsstelsel.

Voor slapeloosheid en om 's nachts stress te verlichten, is het handig om warme thee te drinken met een lepel honing en citroensap. Vergeet niet dat citrus niet kan worden toegevoegd aan een warme drank, omdat de vitamine C die erin zit wordt vernietigd bij hoge temperaturen.

Voor de behandeling van kinderen jonger dan drie jaar mag de dagelijkse snelheid van het mengsel niet meer bedragen dan 1 theelepel. Deze beperking is te wijten aan de eigenaardigheden van het lichaam die nog niet zijn gevormd en de mogelijkheid van allergische reacties. Het is niet veel waard voor volwassenen om ook in zo'n instrument te participeren. Voor de algemene versterking van het lichaam wordt aanbevolen om cursussen te volgen die 30 dagen duren. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren.

Wat kun je nog meer toevoegen aan citroen met honing

Om het therapeutische effect te verbeteren, experimenteren velen met verschillende heilzame toevoegingen in de vorm van knoflook, gember en sinaasappel. Doe dergelijke variaties van honing met citroen echt, en dat een dergelijke remedie kan worden genezen - we zullen het verder vertellen.

Met knoflook

Honing-citroen-knoflookgeneesmiddel traditionele geneeskunde beveelt iedereen die problemen heeft met het werk van het cardiovasculaire systeem. De knoflookbieslook in dit trio speelt de rol van een bloeddrukverlagende component. Maar de interactie van alle ingrediënten beïnvloedt het hele lichaam.

Ten eerste heeft een persoon die zo'n mengsel gebruikt, een kans om zich te ontdoen van hypotensie (op voorwaarde dat het therapeutische beloop begint in de vroege stadia van de ziekte).

Ten tweede is er een versterkende en parallelle reiniging van bloedvaten en slagaders. Zo verwijdert het bloed opgehoopte schadelijke stoffen en cholesterol, wat een gunstig effect heeft op het werk van het hele systeem. Ten derde verbetert het geheugen en de hersenactiviteit van de patiënt door de verwaarloosde ketting van fysisch-chemische reacties.

Ten vierde vindt verjonging plaats op cellulair niveau in het lichaam.

Voor de bereiding van dit soort medicijnen is nodig:

• 4-5 hoofden van knoflook;
• een halve liter honing;
• 1 citroen

In dit geval is er geen voorafgaande bereiding van ingrediënten nodig. Citroen goed uitspoelen in stromend water en knoflookteentjes - schoon van de schil.

Citrus samen met schil wreef over een kleine rasp. Als er geen wens en tijd voor deze onderneming is, kunt u een mixer gebruiken. Knoflook met behulp van een pers gemalen tot een pasty staat. Nu moeten alle componenten in een glazen houder worden gecombineerd en worden geroerd. Daarna zal het mengsel een week op een koele plaats staan. In het laatste stadium van de bereiding van het medicijn moet het worden gedraineerd. Om de medicinale folkhealers te gebruiken, adviseer je 3 keer per dag een theelepel. Wees niet bang voor knoflooksmaak - tijdens de infusieperiode wordt het volledig geneutraliseerd door citroen.

Met oranje

De combinatie van honing, citroen en sinaasappel onderscheidt zich door het intense effect van het mengsel op de bloedvorming en de conditie van de aderen. In het bijzonder wordt het hulpmiddel aanbevolen voor de behandeling en preventie van spataderen, evenals andere veneuze aandoeningen. Het wordt gebruikt om de bloedvaten te versterken, de bloedcirculatie te verbeteren, ernstige hoofdpijn te verlichten en de immuniteit te moduleren.

Om het mengsel te maken, heb je nodig:

• 2 grote citroenen;
• 2 sinaasappels;
• 2 eetlepels vloeibare honing.

Alle citrusvruchten moeten worden geschild en gemengd. Voeg dan honing toe aan de resulterende pap en laat het in de kou staan. Neem het medicijn voor een maaltijd, 2 theelepels tweemaal per dag.

Met gember

Als je een beetje gember toevoegt aan het honing-citroen mengsel, krijg je een onvervangbaar immunomodulerend middel. Bovendien is het effectief in het reinigen van het lichaam van gifstoffen en verschillende parasieten, bij de behandeling van artrose, wallen, mentale en spiervermoeidheid. Traditionele geneeskunde beveelt een combinatie van hoest, verkoudheid en griep aan.

Bereiden van honing-citroen-gember medicijn uit de volgende ingrediënten:

• 1 grote citroen;
• 400 g geraspte gemberwortel;
• 250 g verse honing.

Was eerst de citroen- en gemberwortel. Hierna snijdt citrus in grote blokjes en hak de geraspte wortelgroente fijn. Combineer alle ingrediënten in een glazen pot en meng. Bewaar het medicijn op een koele plaats. Neem 1 theelepel bij de maaltijd, drink veel water. Het is het beste om het geneesmiddel in pap of wrongelmassa te mengen. Vooral deze aanbeveling is relevant voor kinderen. Bedenk dat de mix is ​​gecontra-indiceerd voor baby's jonger dan twee jaar.

Een ander recept voor een vergelijkbaar trio bevat dezelfde ingrediënten, maar er wordt een andere mix bereid. U moet de ongeschilde gemberwortel in kleine blokjes snijden en 6-7 schijfjes citroen met een lepel pureren, deze ingrediënten combineren in een literkan en dan kokend water gieten (zodat het water niet met 2 vingers de hals bereikt). Bedek het vat en laat een kleine opening achter. Na 20 minuten, wanneer het mengsel is afgekoeld tot 40-30 graden, ontbindt honing in de vloeistof. Neem driemaal daags het drankje.

Video: Vitaminemengsel van honing, citroen en gember

Met gedroogde abrikozen, rozijnen, walnoten

Mix van citrus, gedroogd fruit, noten en honing is niet alleen een aangename smaak, maar ook een reeks helende eigenschappen. Allereerst is het nuttig voor mensen die vatbaar zijn voor frequente verkoudheden, en voor degenen die regelmatig worden blootgesteld aan grote intellectuele en fysieke inspanningen. In de regel vallen schoolkinderen altijd in deze categorie. Voor hen kan zo'n delicatesse snoepjes gemakkelijk vervangen.

Kinderartsen wordt geadviseerd om een ​​vergelijkbaar dessert voor te bereiden voor kinderen tijdens het demi-seizoen, wanneer het risico op het krijgen van virale infecties toeneemt. Bovendien verzadigt het mengsel het lichaam volledig met essentiële vitamines en mineralen, waardoor de ontwikkeling van hypovitaminose wordt voorkomen. Voor volwassenen is het ook een effectieve tool die de stemming kan verbeteren en kan besparen tegen seizoensgebonden depressies.

Voor het koken heeft pasta nodig:

• 1 kopje vloeibare honing;
• 250 gram walnootpitten;
• 250 gram gedroogde abrikozen;
• 1 grote citroen;
• 250 gram rozijnen (variëteit doet er niet toe).

Alle ingrediënten moeten op hun beurt in een vleesmolen malen, dan combineren met honing en grondig mengen tot een gladde massa. Bewaar het mengsel in de koelkast. Breng dagelijks 1 eetlepel aan na de maaltijd.

Hoe nuttig water met citroen en honing

Velen beginnen de dag met een honing-citroendrankje. Om het klaar te maken, volstaat het om een ​​theelepel vloeibare honing in een glas warm drinkwater op te lossen en sap van een derde van de citroen toe te voegen. Zo'n drinken reinigt het lichaam van giftige ophopingen en start alle vitale processen in het menselijk lichaam, waardoor elke cel wordt gevoed. Volgens deskundigen is het deze samenstelling van de vloeistof die innerlijk comfort, gemoedsrust en opgewektheid kan bieden. Als je je verdiept in alle processen die worden veroorzaakt door de interactie van honing en citrus, is het duidelijk:

• de vestiging van het spijsverteringskanaal (vanwege het splijten van overtollig vet);
• het reinigen van de lever van giftige stoffen;
• antibacterieel, antischimmel en antiviraal effect;
• modulatie van het immuunsysteem (vanwege de hoge concentratie van vitamine C);
• intensieve dropping van extra kilo's (mogelijk als gevolg van de onderdrukte gevoelens van honger en verlies van eetlust);
• verbetering van de huidconditie (het wordt schoon: zonder uitslag, acne en rimpels).

Voor maximaal voordeel wordt het drinken van citroen-honingwater aanbevolen op een lege maag 30 minuten vóór de eerste maaltijd. En dit gebeurt in één teug. Dan is het raadzaam om traditionele ochtendoefeningen te doen, die de dronken vloeistof helpen de darmen te bereiken.

Video: het effect van water met citroen op het lichaam

Thee met honing en citroen voor verkoudheid

Iedereen weet dat bij de minste symptomen van verkoudheid een overvloedige drank is aangegeven. Na in een vergelijkbare situatie te zijn verschenen, reikt iedereen intuïtief naar een kopje warme thee met een citroen, die het met honing blokkeert. Maar niet iedereen is op de hoogte van het werkingsmechanisme van dergelijk drinken.

Volgens de artsen is het opwarmeffect, dat we al na de eerste drank observeren, en de daaropvolgende transpiratie niets anders dan een ontgiftingseffect. Dientengevolge neemt de patiënt zeer snel de temperatuur af en verbetert de gezondheidstoestand. Eenmaal in het lichaam wast dit genezende elixir gifstoffen en microben uit en vermindert tegelijkertijd tegelijkertijd ontstekingsprocessen. Daarom wordt aanbevolen voor de effectiviteit van een dergelijke therapie gedurende de dag tot 5 kopjes thee met honing en citroen te drinken.

Het is beter om kruidenbehandelingen te doen. In de regel omvatten ze medicinale kamille, tijm, sint-janskruid, brandnetel, calendula. De drank, gekoeld tot 30 graden, is genoeg om te zoeten met een theelepel honing en een schijfje verse citroen.

Naast acute infecties van de luchtwegen en virale aandoeningen van de bovenste luchtwegen, kunt u bij thee met honing en citroen een betere opdrijving van sputum bij hoesten bereiken. Het feit is dat dit soort drinken niet alleen de slijmachtige componenten in de bronchiën en longen verdunt, maar hun afgifte uit het lichaam versnelt. Honing is op zijn eigen manier heilzaam, omdat het bloed doordrenkt met essentiële elementen en vitamines. En citrus is een uitstekend antiviraal middel. Samen met thee verwijderen deze producten de keel van pathogene microben, verlichten zwellingen, verdoven en versterken de bloedvaten. De vloeistof omhult de getroffen gebieden en draagt ​​bij aan de snelle opname van de noodzakelijke stoffen. Tegelijkertijd wordt het niet aan iedereen getoond, ondanks de hoge prestaties van deze bewezen behandelmethode gedurende duizenden jaren.

Contra

Als u besluit honing te combineren met citroen, zorg er dan voor dat uw lichaam geen individuele intolerantie heeft voor deze producten en niet vatbaar is voor allergieën voor hen. Onthoud bovendien dat een dergelijke tandem ten strengste verboden is wanneer:

• brandend maagzuur;
• verhoogde zuurgraad van de maag;
• acute pancreatitis;
• pyelonefritis;
• ontstekingsprocessen in de darm;
• koliek;
• gastritis;
• zweren van het spijsverteringskanaal;
• overmatig overgewicht;
• diabetes;
• zwangerschap (vooral in het derde trimester, aangezien het waarschijnlijk is dat een baby allergieën zal ontwikkelen);
• borstvoeding;
• ernstige pathologieën van het hart;
• bij de behandeling van kinderen jonger dan 3 jaar (het is belangrijk om een ​​kinderarts te raadplegen).