Preventie van SARS

De seizoenen van herfst en winter worden jaarlijks gekenmerkt door de omvang van ziektes onder de bevolking. Alle leeftijdsgroepen van kinderen tot ouderen lopen gevaar.

De veel voorkomende ziekten van deze seizoenen worden beschouwd als acute respiratoire virale infecties, omdat infectie op de eenvoudigste manier voorkomt: door druppeltjes in de lucht.

Massa-infectiestatistieken raken een persoon twee keer per jaar, dus u moet nadenken over preventieve maatregelen en middelen om de kans op de ziekte te verminderen en uw lichaam te beschermen.

Voorkoming van infectie met SARS

Acute respiratoire virale infectie wordt overgedragen door een geïnfecteerde persoon via luchttransport (hoesten, niezen, trillende handen).

Preventieve bescherming is van het grootste belang, ongeacht het seizoen en het weer.

Bescherming is onderverdeeld in twee typen:

• specifiek - gericht op de bescherming van het immuunsysteem. Dit is een massale vaccinatie of een individu. Vaccinaties worden gemaakt in kleuterscholen, onderwijsinstellingen, op het werk of naar believen in een medische instelling;
• niet-specifieke - onafhankelijke bestrijding van virale infecties. Bijvoorbeeld profylactische verharding en inname van vitaminecomplexen. Al deze maatregelen zijn gericht op het versterken van de algemene toestand van het lichaam, het verbeteren van het levensonderhoud en het vermogen om virale infecties te weerstaan.

De belangrijkste essentie van methoden om infectie te voorkomen, is zoveel mogelijk contact proberen te vermijden met dragers van virussen door:

• het dragen van een beschermende katoenen gaasverband;
• isolatie van de zieke voor de periode van infectie tot volledig herstel.

Voor preventie is het noodzakelijk om uitgebreide maatregelen uit te voeren, deze moeten onder controle en in de juiste volgorde worden uitgevoerd. De meest optimale aanpak is de selectie van individuele methoden om het lichaam te verharden, de selectie van anti-epidemische geneesmiddelen en de implementatie van de aanbevelingen van specialisten.

Preventie bij kinderen

Preventie voor kinderen is erg belangrijk en relevant. Basisprincipes van bescherming tegen de ziekte:

• vermijd contact met virale dragers;
• verhoog de beschermende eigenschappen van het organisme.

Kinderen zijn gemakkelijker en zullen vaker geïnfecteerd raken met ARVI. Ze kunnen niet volledig tegen de ziekte worden beschermd, maar u kunt de kans op infectie verminderen door eenvoudige basisprincipes te volgen.

Volgens de kinderarts Komarovsky worden de volgende acties ondernomen om het risico van besmetting te verminderen:

• als de patiënt thuis is, is het noodzakelijk om de kamer vaker te luchten. Om de communicatie van een gezond kind met de patiënt te minimaliseren, tot volledig herstel.
• Reinig met chloorreinigers, zorg voor een optimale luchtvochtigheid in de kamer (vanaf 40%) en een temperatuur van ongeveer 20 graden;
• "Masker" -modus - in het midden van een infectie, om gaasverbanden te kopen en te dragen, periodiek te veranderen, zodat het risico om ziek te worden niet hoog zal zijn;
• zorg dat je de netheid van de handen van kinderen bewaakt, vaker wast, vooral voor het eten en na een wandeling;
• maak indien mogelijk regelmatig wandelingen in de frisse lucht, als het slecht weer is, ventileren we de kamers;
• het nemen van profylactische geneesmiddelen en medicijnen (bijvoorbeeld Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
• vaccinaties;

Manieren om een ​​virus in een persoon te krijgen

SARS wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht, komt een gezond persoon binnen via de luchtwegen en het spijsverteringsstelsel.

Methoden voor overdracht en overdracht van virussen:

• lokale, lokale overdracht van het virus - handdrukken, knuffels met een ziek persoon;
• vliegreizen - direct gesprek, in dezelfde kamer zijn met de zieken, hoesten en niezen naast gezonde mensen.

Preventieve geneesmiddelen voor volwassenen en kinderen

Geneesmiddelen ter preventie van SARS zijn gericht op het versterken van het lichaam, het immuunsysteem en het vermogen om virussen te weerstaan.

De meest voorkomende geneesmiddelen voor de preventie van SARS:

1. Nazaval Plus - neusdruppels op basis van extract van wilde knoflook, wilde knoflook en berenuien. Kan als een spray worden geproduceerd. Geschikt voor zowel kinderen als volwassenen. Gebruik tijdens de periode van ziekte. De gemiddelde kosten van 300 roebel.
2. Ingavirin - tabletten en capsules, het belangrijkste werkzame bestanddeel - imidazolylethanamide. Ontworpen voor de preventie en behandeling van acute respiratoire virale infecties en virussen van groep A. De dosering voor volwassenen en kinderen, de gemiddelde prijs van 390 roebel.
3. Tsitovir - siroop voor kinderen, capsules voor volwassenen. Verhoogt de beschermende functies van het lichaam, de belangrijkste stof - timogen. Gemiddelde prijs vanaf 240 roebel.
4. Arbidol - afgiftevorm - tabletten en capsules, zowel voor volwassenen als voor kinderen. Antiviraal middel, de belangrijkste werkzame stof umifenovir. De gemiddelde prijs van 167 roebel.
5. Rimantadine (rimantadine) - tabletten. Gebruikt als een preventieve maatregel en voor de behandeling van SARS en influenza. De werkzame stof is rimantadinehydrochloride. De gemiddelde prijs van 74 roebel.
6. Kagocel - tabletten, de werkzame stof Kagocel. Antiviraal, activeert de productie van interferon om virussen te bestrijden. Het wordt gebruikt door volwassenen en kinderen ouder dan zes jaar. De prijs varieert van 240 roebel.

Vaccinatie tegen SARS

Vaccinatie vindt eenmaal plaats gedurende perioden van verspreiding van de ziekte en de exacerbatie ervan.

Effectieve vaccins worden als profylactische geneesmiddelen beschouwd ter bescherming tegen aandoeningen van de luchtwegen.

Moderne vaccinatie is verdeeld in drie generaties:

• de eerste is levend (all-virion);
• de tweede is gesplitst (gesplitst);
• de derde is de subeenheid.

Vaccins bevatten virale antigenen A en B. De stammen worden geleverd door binnenlandse en buitenlandse industrieën (Moskou, Panama, Nieuw-Caledonië, Hongkong, Californië). De medicijnen zijn goedgekeurd door de WHO.

De injectie wordt eenmaal gedaan en is gericht op het voorkomen van ARVI. In het geval van een ziekte heeft een gevaccineerde persoon voordelen ten opzichte van een niet-gevaccineerde persoon, is het gemakkelijker om de ziekte te verdragen (geen hoge koorts, milde symptomen en een snel verloop van de ziekte, zonder herhaling).

Contra-indicaties voor het vaccin zijn allergische reacties, pathologieën van het immuunsysteem, de aanwezigheid van een acute ziekte of het optreden van een ontstekingsproces, een recente ziekte, een verzwakte toestand na de operatie.

Leeftijd wanneer vaccingebruik mogelijk is?

Vaccinatie kan worden uitgevoerd als kinderen vanaf zes maanden en ouderen. Aanvankelijk zou vaccinatie moeten worden uitgevoerd bij mensen die tot de eerste risicogroep behoren (schoolkinderen en kleuters, studenten, gezondheidswerkers, mensen ouder dan 60 jaar, immuungecompromitteerd en met HIV geïnfecteerd).

Memo voor de preventie van SARS:

Hoe zich te gedragen op het werk tijdens exacerbatie van ziekten

Neem vóór het werk antivirale middelen in, gebruik verbanden van katoengaas, gebruik alleen je gerechten tijdens de lunch, houd handhygiëne in de gaten na gebruik van het toilet en handdrukken, lucht de kamers, verminder het contact met mensen die ziek zijn. Als u zelf ziek wordt, neem dan ziekteverlof.

Hoe zich te gedragen als je thuis ziek bent

Het is noodzakelijk de patiënt in een aparte ruimte te isoleren (niet doorgang), vaak het huis / appartement te ventileren en nat te reinigen. Om hygiëne te observeren en geen voedsel te eten van de gerechten van de patiënt.

Hoe zich te gedragen in het openbaar vervoer

Als u tijdens het uitgaan met het openbaar vervoer moet reizen, zorg er dan voor dat u een verband draagt. Probeer indien mogelijk bij het raam te zitten, waar er meer luchtstroom is, en niet aan het einde van het transport, in de menigte. Vergeet na de release niet om je handen af ​​te vegen met kiemdodende doekjes.

Ga niet zitten naast potentiële patiënten.

Hoe zich te gedragen in het gezelschap van zieke SARS-vrienden, familieleden

Probeer direct contact te beperken - kussen, knuffels, handdrukken. Kom samen in geventileerde ruimtes en onderhoud persoonlijke hygiëne. Gebruik vochtinbrengende sprays voor de neus, het is de bescherming tegen het binnendringen van virussen.

Preventie van acute respiratoire virale infecties in de kleuterklas

In de periode van verhoogde ziektegraad is het noodzakelijk om het aantal wandelingen in de frisse lucht te verhogen, het pand constant te ventileren en het nat reinigen met speciale antibacteriële middelen.

Bezoek geen drukke plaatsen van een groot aantal mensen.

Volg de hygiëne van het kind! Je moet hem leren om servetten of wegwerphanddoeken te gebruiken, om de handen schoon te houden en om niet aan ander speelgoed te knagen.

Bij vaccinatie - om overeenstemming te bereiken over de injectie. Neem speciale antivirale middelen als het risico op ziek worden groot is. Begin met het geven van uw babyvitaminen of varieer het dieet met groenten en fruit.

Preventie van SARS op school

Gebruik waar mogelijk watten en gaasverbanden en wegwerpservetten.

Neem deel aan de vaccinatie en neem vitamines en antivirale middelen in.

Verminder zo mogelijk de tijd die mensen hebben doorgebracht. Observeer het dieet en draag het kind voor het weer.

conclusie

Preventie van ARVI is een aanbeveling en methoden die het risico op ziek worden helpen verminderen.

De belangrijkste methode van preventie is vaccinatie en het handhaven van een gezonde levensstijl.

Aanbevelingen voor bescherming tegen virale infecties voor verschillende categorieën van burgers zijn ongeveer hetzelfde.

Ze zijn gebaseerd op persoonlijke bescherming en beperken het contact met geïnfecteerde mensen.

Preventie van SARS bij kinderen

Er zijn koorts, koude rillingen, hoofdpijn, ernstige lichamelijke klachten. SARS zijn bijna iedereen ziek, omdat hun bron mensen is.

Het is moeilijk om ARVI niet te krijgen, maar het is mogelijk om de waarschijnlijkheid van ARVI-ziekte te verminderen. Daarom is preventie van ARVI bij kinderen een van de belangrijkste en meest urgente taken voor ouders, artsen, opvoeders en leraren.

Volgens artsen is 99% van de immuniteit afhankelijk van levensstijl (fysieke activiteit, emotionele toestand, voeding en leefomstandigheden) en daarom kan slechts 1% van de immuniteit worden beïnvloed door medicijnen.

Fundamentele preventieve maatregelen voor SARS

1. Verharding.
2. Frequente wandelingen in de frisse lucht op elk moment van het jaar en bij alle weersomstandigheden.
3. Wanneer je op straat gaat, hoeft het kind niet veel ingepakt te worden.
4. Handhaven van een optimale luchtvochtigheid en luchttemperatuur in de kamers.
5. Nat reinigen met minimaal gebruik van huishoudelijke chemicaliën.
6. Vaccinatie.
7. Ontvangst van vitamine-minerale complexen van versterkende werking (vitaminen - allereerst C, A en groep B.
8. Bijenproducten (honing, propolis, koninginnengelei, enz.).
9. Homeopathische geneesmiddelen;
10. Phytoimmunomodulators (kruidengeneesmiddelen die de immuniteit verbeteren).

Dit zijn de belangrijkste preventieve maatregelen voor SARS.

Zuigelingenkinderen worden zelden ziek, omdat ze bijna geïsoleerd zijn van extern en frequent contact en dankzij de immuniteit die ze van hun ouders hebben geërfd.

Bij een baby die borstvoeding geeft, is het risico op een acute respiratoire virale infectie aanzienlijk verminderd, omdat het antilichamen en veel andere niet-specifieke beschermende factoren voor virussen met moedermelk ontvangt. De juiste manier van leven van het gezin, waar de baby wordt getemperd, veel loopt, zich baadt, helpt de immuniteit van baby's te versterken.

Preventie van SARS op school en in de kleuterklas

Meestal worden kinderen ziek als ze naar de kinderdagverblijven en tuinen gaan. Verscheen voor het eerst op de kleuterschool, het kind raakt in een agressieve virale omgeving. Daarom zal het kind eerst vaak ziek worden totdat zijn lichaam immuniteit tegen virussen en hun modificaties ontwikkelt.

Bij kinderen van vier tot vijf jaar neemt de incidentie af, wat geassocieerd is met de manifestatie van specifieke immuniteit na ziekten uit het verleden.

Preventie van acute respiratoire virale infecties op de kleuterschool is in de volgende activiteiten:

1. Verharding.
2. Een goede organisatie van de slaap in de frisse lucht.
3. Sanitair-educatief werk voor ouders en personeel.
4. Verrijking van het dieet met voedingsmiddelen met een hogere vitamine A, B en C.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A, B, C:

• citroen;
• bloemkool;
• spinazie;
• kiwi;
• tarwezemelen;
• groene en oranje groenten en fruit;
• zuivelproducten;
• vis;
• moeren.

Schoolkinderen zijn het meest actieve deel van onze samenleving en daarom zijn ze erg vatbaar voor infecties. Zieke kinderen missen schoolwerk, wat hun schoolprestaties aanzienlijk vermindert. Daarom is de preventie van SARS op school een zeer belangrijke taak voor ouders en leerkrachten, het omvat dezelfde basisprincipes als de preventie van SARS bij kinderen.

Als uw kind nog steeds ziek is, is het beter om de volgende tips van Dr. Komarovsky te gebruiken. Ten eerste houdt de preventie en behandeling van ARVI geen slikken van pillen en mengsels in, maar leiden zij een actieve levensstijl en creëren ze omstandigheden waarin het lichaam van het kind het virus gemakkelijk aankan.

Komarovsky E.O. SARS-preventie

1. De kamer moet fris en nat zijn en het kind is warm gekleed.

2. Voedsel moet licht, koolhydraat of vloeibaar zijn - en alleen op verzoek van het kind. Het is beter om een ​​beetje te verhongeren dan te veel te voeden.

3. Drink veel (water). Thee, vruchtendranken, compote, gelei.

4. Begraaf in de neus vaak zoutoplossingen!

5. Gebruik bij verhoogde temperaturen paracetamol of ibuprofen. Aspirine is categorisch gecontra-indiceerd.

6. Geen antibiotica. Antibiotica verhogen alleen het risico op complicaties.

Conclusie: Preventie van SARS bij kinderen vermindert het risico op influenza en SARS aanzienlijk en verhoogt de kans op een gunstig resultaat. De effectiviteit van de preventie van ARVI, gericht op het versterken van de immuniteit, manifesteert zich alleen met de dagelijkse, constante en aanhoudende lozing van hun plicht door ouders, opvoeders en opvoeders. De belangrijkste taak van volwassenen is om gunstige omstandigheden te creëren voor het leven en de ontwikkeling van kinderen.

Uitstekende video over het voorkomen van griep en ARVI bij kinderen.

Preventie van SARS en griep bij kinderen

In de structuur van alle infectieziekten is 95% ARVI en ARI. Deze twee diagnoses zijn enigszins verschillend van aard: ARVI, inclusief griep, wordt alleen veroorzaakt door virussen en bacteriën, mycoplasma en andere pathogenen kunnen acute luchtweginfecties veroorzaken.

SARS vormt samen met de griep zo'n 70% van alle ziektes bij kinderen. Kinderen die voorschoolse instellingen en scholen bezoeken, zijn bijzonder gevoelig voor deze ziekten. In de herfst-winter-lente periode, heeft ongeveer 80% van de kinderen last van verkoudheid.

Uiteraard zijn alle ouders geïnteresseerd in het beschermen van hun geliefde kind tegen virale infecties en proberen ze effectieve preventieve maatregelen te vinden.

Algemene informatie, soorten profylaxe

Er is geen universele remedie voor alle virale infecties, aangezien meer dan 300 virussen ARVI kunnen veroorzaken. Maar u kunt het risico op de ziekte verminderen. Dit wordt bereikt door infectie te voorkomen en door het lichaam van het kind te versterken om de weerstand tegen infecties te vergroten.

Het risico op ARD en ARVI verandert met de leeftijd: tot een jaar krijgt een kind met moedermelk van de moeder beschermende antilichamen en heeft daardoor minder kans ziek te worden. Maar als een zogende moeder ziek wordt, zal de baby ziek worden. In dit geval moet de baby niet worden gespeend: de baby zal sneller herstellen, moedermelk krijgen - het lichaam van de moeder zal de ziektekiemen voor twee bestrijden en de nieuw gevormde antilichamen naar de baby overbrengen.

Kinderen die kunstmatige voeding krijgen, kunnen tot het jaar vaak ziek worden van acute luchtweginfecties en verkoudheid.

Er zijn de volgende soorten profylaxe:

• Blootstelling profylaxe - voorkomen dat het kind contact maakt met bronnen van virussen;
• dispositionele preventie - methoden voor het verhogen van de weerstand van het lichaam van het kind (inclusief niet-specifieke en specifieke profylaxe).

Blootstellingspreventie - preventie van infectie

Aangezien de infectie de persoon is, hoe groter het aantal mensen waarmee het kind in contact is, des te groter de kans op infectie. Zo'n gevaarlijk contact voor een kind kan voorkomen op de kleuterschool of op school, in een bioscoop of winkel, tijdens entertainmentevenementen en in het openbaar vervoer.

1. In de periode van seizoensgebonden toename van de incidentie of in de periode van de griepepidemie, is het wenselijk om het contact van het kind met vreemden te minimaliseren.

Het is duidelijk dat het kind door zal gaan naar de kleuterschool of school. Maar van naar het circus gaan of winkelen met een kind zou moeten afzien, (indien mogelijk) het gebruik van het openbaar vervoer beperken, minder naar bezoeken gaan, etc.

In de periode van een SARS- of griepepidemie moet je niet met de baby meegaan voor een ander routineonderzoek. Als u nodig hebt voor een bezoek aan de kliniek van de kinderen is er nog steeds, is het wenselijk om het kind te voeren om beide ouders, totdat een van hen zit in de wachtrij, een ander loopt met het kind in de straat, om contact met zieke kinderen te minimaliseren.

Als de incidentie van enterovirus- en adenovirusinfecties toeneemt, moet het kind afzien van bezoek aan het zwembad, omdat deze virussen ook via water kunnen worden overgedragen.

1. Een andere manier om infectie te voorkomen is om barrières te creëren voor de overdracht van virale infecties, dat wil zeggen het effect op het mechanisme van infectie.

De belangrijkste route van respiratoire virale infecties is in de lucht. Veel ouders hebben gehoord over de beschermende rol van gaas of moderne wegwerpbare maskers. Het moet echter duidelijk zijn dat, gezien de grootte van het virus, het masker het virus niet kan "missen".

En toch moet het gebruik van maskers niet achterwege blijven. Maar je moet het niet gezond dragen, maar ziek! Het masker vertraagt ​​het spuiten van het virus in druppels slijm bij het hoesten en niezen van de patiënt en vermindert de penetratie van het virus naar omringende objecten en mensen.

Het masker zal zijn beschermende rol alleen uitvoeren als het om de 4 uur wordt vervangen. Anders wordt het een reservoir van virussen. Gaasmaskers kunnen na het wassen en strijken opnieuw worden gebruikt met een heet strijkijzer. Aldus is een masker dat door de zieken wordt gedragen, hoewel ineffectief, maar nog steeds een middel om gezonde kinderen te beschermen.

1. Het is bekend dat virussen hun infectieuze vermogen vele uren en zelfs dagen behouden in de toestand van warme, droge, stille lucht. En alleen bij regelmatig luchten en bevochtigen van de binnenlucht wordt het risico op infectie aanzienlijk verminderd. Luchten van de kinderkamer moet gedurende 15 minuten tot 5 keer per dag plaatsvinden, en door ventilatie eenmaal per dag.

Op basis hiervan omvatten preventieve maatregelen:

• dagelijkse natte reiniging; tapijten uit de kamer van het kind tijdens de epidemie van de griep worden bij voorkeur verwijderd;
• veelvuldig luchten van de kamer;
• tijdens een epidemie van influenza en ARVI is het beter om zacht speelgoed uit de kinderkamer te verwijderen, omdat ze ook tot actieve stofafscheiders behoren.

Voor enterovirussen is de intestinale infectieroute typisch, dus met vuile handen kan een kind de infectie in zijn lichaam dragen. Om infectie door de mond te voorkomen, hebt u het volgende nodig:

• was de handen grondig met zeep na terugkeer van de straat;
• Veelvuldig gebruik van maandverbanden gedurende de dag is aanvaardbaar (als er geen voorwaarden zijn voor het wassen van de handen);
• in aanwezigheid van de patiënt in het gezin, moet hij beslist een apart gerecht en een handdoek toewijzen.

1. Een van de effectieve manieren om virale infecties te voorkomen, is het gebruik van zoutoplossingen in de vorm van nasale wasbeurten. Ze verminderen de concentratie van virussen in de nasopharynx en neuspassages. Om dit te doen, moet je ze regelmatig in de neus begraven en gorgelen met een zouthoudende keel. Dit is vooral belangrijk wanneer er een reële dreiging van infectie optreedt.

Handig voor gebruik is het medicijn Aqua Maris - een hulpmiddel gemaakt van zeewater. Het medicijn kan niet alleen worden gebruikt met profylactische, maar ook met een medisch doel met ARVI en ORZ.

1. Een van de meest effectieve en veilige manieren om het kind te beschermen kan het gebruik van essentiële oliën zijn. Ze desinfecteren niet alleen de lucht tijdens het spuiten in de kamer, maar hebben ook een gunstig effect op de psycho-emotionele toestand van mensen.

Handig om te gebruiken zijn samenstellingen van etherische oliën "Breathe" in de vorm van druppeltjes of aerosol. Ze hoeven niet op de slijmvliezen van het kind te worden aangebracht. Ze kunnen worden gebruikt op plaatsen met veel mensen (transport, winkel, school) - 3-4 druppels olie op de kraag of omslagdoek beschermen het kind tegen ziekteverwekkers.

1. Preventieve maatregelen omvatten directe blootstelling aan virussen die al zijn ingenomen met antivirale geneesmiddelen.

Antivirale middelen hebben een selectief effect op bepaalde virussen. Het influenzavirus wordt beïnvloed door oseltamivir en rimantadine (werkt op het influenza A-virus). Ze worden gebruikt in contact met de zieke griep, maar de arts moet het medicijn voorschrijven en de dosis bepalen, rekening houdend met de leeftijd van het kind en mogelijke contra-indicaties.

Een natuurlijk antiviraal product is knoflook. Indien het appartement bleek ziek familielid door een virale infectie, die heeft grudnichok, dan naar het risico van infectie kan worden opgehangen aan het babybedje een paar gaas knoop met geperste knoflook te verminderen.

In de periode van de griepepidemie kun je "hangers" maken met gehakte knoflook. Om ze te maken, kun je een plastic ei van je favoriete "Kinder Surprise" aanpassen door er verschillende gaten in te maken met een verwarmde priem of een naald. Met de hulp van kant of dikke draad met een bundel zijn schorsing van de "pendant" kind nek, en leg hem uit dat je nodig hebt om regelmatig te brengen op zijn neus en adem knoflook.

Invloed op het lichaam van het kind - dispositionele preventie

Niet-specifieke profylaxe

De methoden van niet-specifieke profylaxe, een van de soorten dispositionele profylaxe, zijn onder meer:

• goede voeding;
• vasthouden aan de dag;
• verharding;
• lichamelijke opvoeding en sport;
• vitaminetherapie.

Voedsel voor kinderen moet volledig zijn samengesteld, in overeenstemming met de leeftijd van het kind, de noodzakelijke sporenelementen en vitamines bevatten. Het dieet van kinderen moeten worden opgenomen noodzakelijkerwijs zuivelproducten die bijdragen aan de normalisering van de darmflora, zoals dysbiose is een factor die interfereert met het normale functioneren van het immuunsysteem.

Je kunt de weerstand van het lichaam van het kind tegen infecties verhogen door verharding - met behulp van de invloed van natuurfactoren (zon, lucht en water).

Voor effectieve verharding gelden een aantal regels:

• er moeten op elk moment van het jaar regelmatig ontkalkingsprocedures worden uitgevoerd;
• de tijd voor het temperen moet geleidelijk worden verhoogd;
• temperprocedures moeten worden uitgevoerd rekening houdend met het individu en de leeftijdskenmerken van het kind;
• de duur van de procedure mag niet langer zijn dan 20 minuten;
• Tempereerprocedures moeten bij kinderen positieve emoties veroorzaken.

De ontlaatprocedures omvatten:

• luchtbaden;
• zonnebaden;
• water procedures (je zou moeten beginnen met een afvegen, en dan geleidelijk overgaan tot gieten en baden).

Luchtbaden beginnen het kind vast te houden vanaf de eerste levensdagen, waardoor hij gedurende enkele minuten geen kleding meer heeft bij elke verandering van kleding en geleidelijk de tijd van de procedure verlengt. Luchtprocedures - de gemakkelijkste vorm van verharding. Tegelijkertijd is frisse lucht de basis voor verharding, het verhoogt de immuniteit en eetlust, stimuleert stofwisselingsprocessen en verbetert de slaap.

Wandelen in de open lucht zou 3-4 uur per dag moeten duren.

Water is meer irriterend voor het lichaam dan lucht. Het effect van water bij een temperatuur van 26 ° C is gelijk aan de werking van lucht bij een temperatuur van 5 ° C. Het beste is om in de zomer met water te harden.

Waterprocedures moeten beginnen met het plantaire gebied van de voeten van de baby in de vorm van betreding in het bekken met watergekoeld tot 35 ° C. De proceduurduur neemt toe van 20 seconden en telt dagelijks 20 seconden op.

Dan kun je geleidelijk naar het gieten op de voeten gaan, dan naar de ledematen als geheel en naar het lichaam. Bij het overschakelen naar dousing wordt de temperatuur van het water in 3 dagen geleidelijk met 1 ° C verlaagd.

De mogelijkheid van een contrastdouche moet worden besproken met de kinderarts. Met een contrastdouche wordt de procedure voltooid met koud water en met verzwakte kinderen - met warm water.

Na de ziekte worden de ontlaatprocedures na 1-4 weken (afhankelijk van de ernst van de ziekte) hervat, maar de irriterende dosis moet worden teruggebracht tot de oorspronkelijke dosis.

In de zomer, op blote voeten lopen op gras, zal zand erg handig zijn voor kinderen. Uiteraard garandeert harden niet dat het kind geen SARS of griep krijgt. Maar als hij ziek wordt, zal de ziekte mild zijn.

Momenteel is een effectieve en veiligste methode om acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties te voorkomen een speciaal type verharding van de bovenste luchtwegen - cryochirurgie. De procedure bestaat uit irrigatie van de keelholte en neus met dampen van vloeibare stikstof. Een arts geeft verschillende keren koude stoom door een dunne buis (de temperatuur is -195˚С).

De procedure is bloedloos, pijnloos en beschadigt het omringende weefsel niet. Cryotherapie verhoogt de weerstand van slijmvliezen voor ziekteverwekkers, activeert lokale immuniteit. Deze procedure wordt zelfs aanbevolen voor kleine kinderen, van wie het immuunsysteem nog niet volledig is gevormd.

Kinderen na deze procedure worden bijna niet ziek, en als ze af en toe ziek worden, dan zijn ze in een milde vorm. Meestal wordt cryoconactivering in het eerste jaar 1 keer per kwartaal en later - in de lente en de herfst (dat wil zeggen 2 keer per jaar) uitgevoerd. Voor pijnlijke en verzwakte kinderen voeren ze eerst 3 maandelijkse procedures uit en vervolgens eenmaal per zes maanden.

Voor de preventie van virale infecties hebben vitamines nodig. In de winter-lente periode wordt het gebrek aan vitamines in voedsel gecompenseerd door de inname van vitaminecomplexen.

Ascorbinezuur is van bijzonder belang bij het verbeteren van de weerstand tegen verkoudheid. Volgens de aanbeveling van de WHO is de dagelijks toegestane dosis vitamine C 2,5 mg / kg lichaamsgewicht.

Ascorbinezuur wordt aangetroffen in verse groenten en fruit en moet worden opgenomen in de voeding van kinderen. Natuurlijke bronnen van vitamine C: aardappelen, tomaten, paprika's, rauwe en zuurkool, groene erwten, wilde roos, citrusvruchten, zwarte bessen, lijsterbes, appels, aardbeien, meloenen.

Exotisch fruit is ook rijk aan vitamine C (kiwi, guave, papaja, limoen, mango, etc.). Maar experts adviseren kinderen voedsel te geven dat bekend en kenmerkend is voor het gebied waarin het gezin leeft.

Van dierlijke producten wordt vitamine C alleen in de lever aangetroffen.

Momenteel worden vitamine-minerale complexen op grote schaal gebruikt. Ouders moeten onthouden dat kinderen alleen multivitaminebereidingen moeten krijgen in vormen die voor kinderen worden gemaakt, omdat hypervitaminose niet minder gevaarlijk is dan hypovitaminose.

Specifieke preventie

Wanneer een virus het lichaam binnendringt, bepaalt alleen de toestand van het immuunsysteem of de baby niet ziek kan worden.

Het is mogelijk en noodzakelijk om de weerstand van het lichaam tegen virussen die het hebben ingevoerd te verhogen. Dit kan op verschillende manieren worden bereikt:

• activering van lokale immuniteit;
• de vorming van specifieke immuniteit door vaccinatie;
• gebruik van immunomodulatoren.

Verbeter lokale immuniteit

Het meest effectief en belangrijk is de normale lokale immuniteit, dat wil zeggen zelfverdediging van de slijmvliezen van de luchtwegen met behulp van speciale stoffen (immunoglobulinen, lysozym, enz.). Het is alleen mogelijk als de slijmvliezen niet uitdrogen en de normale samenstelling van speeksel, nasale afscheidingen en sputum behouden blijft.

Om lokale immuniteit te laten werken, heb je nodig:

• zorgen voor het behoud van optimale temperatuur en vochtigheid in de kamer;
• kleed het kind aan voor een wandeling in overeenstemming met de weersomstandigheden, om oververhitting te voorkomen;
• om de beschikbaarheid van drankjes aan het kind te garanderen na actieve spelletjes of sporten, om uitdroging in de mond te voorkomen;
• elimineer "snacks" tussen maaltijden door;
• het gebruik van huishoudelijke chemicaliën in woongebouwen beperken, profiteren van water bij het schoonmaken;
• bij afwezigheid van luchtbevochtigers moeten de slijmvliezen van de keelholte en de neus worden bevochtigd met zoutoplossing.

Lokale immuniteit kan worden versterkt met medicatie. Opgemerkt moet worden dat de algemene en lokale immuniteit nauw met elkaar samenhangen. Geneesmiddelen om lokale immuniteit te stimuleren hebben een effect op de algehele immuniteit. Interferon-preparaten omvatten Grippferon en Arbidol.

Geneeskrachtige immuniteitstimulanten - fragmenten (deeltjes) van bacteriën. Wanneer ze de slijmvliezen raken, neemt de hoeveelheid beschermende stoffen in het sputum of slijm toe. Een belangrijk feit is dat deze geneesmiddelen effectief zijn als preventie, niet alleen van virale infecties, maar ook van bacteriële (ARI-ziekten en complicaties van ARVI).

Momenteel zijn er een aantal medicijnen in deze groep (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Deze geneesmiddelen worden bacteriële vaccins genoemd - omdat ze, naast niet-specifieke immuniteit, de productie van antilichamen tegen pathogenen stimuleren, waarvan fragmenten daarvan deel uitmaken.

Sommigen van hen worden geproduceerd in de vorm van een spray, anderen - in de vorm van tabletten of capsules, zuigtabletten of druppels, kaarsen. Maar de arts moet een medicijn kiezen voor elk bepaald kind.

En nogmaals wil ik benadrukken dat de medicijnen effectief zijn als de slijmvliezen van het kind niet uitdrogen. Beschermende immunoglobulinen zullen, zelfs in verhoogde concentraties, niet "werken" op droge slijmvliezen.

vaccinatie

Helaas is er geen vaccin tegen SARS als geheel, omdat het vaccin tegen één pathogeen kan beschermen en met ARVI zijn er honderden van. Maar er is al vele jaren met succes vaccinatie tegen influenza toegepast.

Influenzavirus is zeer variabel, dus vaccinatie moet jaarlijks worden uitgevoerd. Volgens het WHO-programma om de griep te bestrijden, zijn er 4 internationale centra en 120 speciale virologielaboratoria over de hele wereld die de circulatie van het virus bestuderen en op basis hiervan voorspellen welk soort influenzavirus in het komende jaar zal circuleren. Deze voorspellingen zijn redelijk accuraat: 92% vertrouwen in de afgelopen 15 jaar.

En als u bedenkt dat griepvaccins met hun hoge efficiëntie goed worden verdragen, dan moet u sinds oktober ernstig zorgen voor de vaccinatie van uw kind tegen griep. Dit is erg belangrijk omdat er weinig kansen zijn voor het kind om niet ziek te worden tijdens de periode van stijgende incidentie bij een bezoek aan een kleuterschool of school. Zelfs als het gevaccineerde kind ziek wordt, zal de ziekte mild zijn en met een minimaal risico op complicaties.

Het is vooral belangrijk om kinderen te vaccineren met een chronische ziekte (ademhalingssysteem, cardiovasculair systeem, urinewegstelsel, diabetes, enz.), Omdat de griep kan leiden tot de verergering van deze ziekten en de ontwikkeling van dodelijke complicaties. En om het risico op infectie voor dergelijke kinderen te verminderen, is het de moeite waard om na te denken over vaccinatie van alle gezinsleden.

Elk vaccin bevat virale antigenen van 3 soorten: virus A (twee soorten) en virus B. Antifluenzavaccins zijn:

• leven - ze bevatten een levend maar verzwakt influenzavirus;
• geïnactiveerd geheel-virus - bevat hele dode virussen;
• splitsen (gesplitste vaccins) - bevatten niet het hele virus, maar de deeltjes - eiwitten (intern en oppervlak);
• subeenheid - bevatten alleen oppervlakte-eiwitten van het virus.

Levende en geïnactiveerde vaccins behoren tot de eerste generatie vaccins. Ze geven een goede immuunrespons, maar verschillen in hoge reactogeniciteit: na gebruik stijgt de temperatuur binnen 37,5 ° C, er kunnen lichte symptomen van intoxicatie optreden. Dit komt door het feit dat hele vaccins niet voldoende gezuiverd zijn.

In Rusland gebruiken kinderen (van 3 tot 14 jaar oud) een levend droog, intranasaal vaccin tegen influenza, allantoïs (geproduceerd in Rusland) en een levenloos (verzwakt) influenzavaccin voor kinderen van 1 tot 5 jaar oud (intranasaal toegediend).

Geïnactiveerde vaccins in de pediatrische praktijk worden niet gebruikt vanwege de hoge reactogeniciteit.

Gesplitste vaccins behoren tot de II-generatie van vaccins. Ze worden gekenmerkt door minder nevenreacties, omdat ze beter worden gereinigd. Bevat geen gifstoffen. Malaise en koorts worden waargenomen in 1% van de gevallen. Maar helaas, in 5-10% van de gevallen van hun gebruik, is de immuniteit niet ontwikkeld. Het gebruik van dergelijke gesplitste vaccins is toegestaan ​​in Rusland: Fluarix (België), Vaxigripp (Frankrijk), Begrivak (Duitsland).

De derde generatie omvat subunitvaccins, die de meest significante bescherming bieden tegen antilichamen tegen influenza. Gezien de hoge werkzaamheid en lage reactogeniciteit van dergelijke vaccins, kunnen ze worden gebruikt voor kinderen vanaf 6 maanden. Het gebruik van de volgende subunitvaccins is toegestaan ​​in Rusland: Influvac (Nederland), Grippol (Rusland), Agrippal (Duitsland), Invivac (Nederland-Zwitserland), Inflexal B (Zwitserland).

Elk van deze vaccins heeft zijn eigen contra-indicaties, bijwerkingen, doseringsprincipes en toedieningsweg. Doses zijn niet alleen afhankelijk van de leeftijd van het kind, maar ook van de vraag of de baby voor de eerste keer of herhaaldelijk tegen influenza is ingeënt, daarom moet alleen de arts het vaccin en de dosis voor elk kind kiezen.

Immuniteit wordt 7-20 dagen na vaccinatie geproduceerd (de periode van vorming van immuniteit bepaalt het type vaccin). Het wordt niet aanbevolen om een ​​levend vaccin te gebruiken tijdens een epidemie die al is begonnen. Na gebruik van het vaccin dient contact met patiënten gedurende 3 weken te worden vermeden.

Vaccins zijn alleen effectief in het geval van schending van het temperatuurregime van hun opslag (meer dan een dag op kamertemperatuur of tijdens het invriezen). Het is bewezen dat vaccins de productie van interferon in het lichaam verhogen, waardoor de algehele immuniteit wordt versterkt. Hierdoor is de frequentie van verkoudheid na vaccinatie nog steeds verminderd, hoewel het influenzavaccin niet beschermt tegen SARS.

Bij het vaccineren van kinderen die gevoelig zijn voor allergieën, worden antihistaminica voorgeschreven. In Frankrijk, de voorbereiding voor de productie van een vaccin dat geen allergene componenten bevat.

Ingevoerde en binnenlandse vaccins beschermen even goed tegen griep, maar de reactogeniciteit van geïmporteerde vaccins is minder (1-2% in plaats van 3%). Amerikaanse wetenschappers hebben bewezen dat het spuitvaccin 55% effectiever is dan injecteerbare vaccinaties. Maar spuitvaccins bevatten hele virussen, dus ze hebben meer contra-indicaties en ze hebben een hogere reactogeniciteit.

Met behulp van vaccins vormen een specifieke actieve immuniteit. U kunt het lichaam binnenkomen en kant-en-klare antilichamen om een ​​passieve immuniteit tegen influenza te creëren - ze bevatten anti-influenza immunoglobuline. Het is zeer effectief wanneer het wordt toegediend met zowel profylactische als therapeutische doeleinden. Onder de tekortkomingen van het middel moet het potentiële risico van overdracht van door bloed overgedragen infecties worden aangegeven, omdat immunoglobulinen worden bereid uit menselijk bloed.

Gebruik van immunomodulatoren

Immunotrope geneesmiddelen omvatten geneesmiddelen die het immuunsysteem beïnvloeden. Deze groep geneesmiddelen heeft geen enkele naam: ze worden zowel immunomodulatoren als immunostimulantia en immunomodulatoren genoemd.

Immunomodulerende geneesmiddelen mogen alleen worden voorgeschreven volgens strikte indicaties na immunologisch onderzoek. Vaak is een ziek kind in de vroege kinderjaren nog geen indicator voor "zwakke" immuniteit of immunodeficiëntie. Dit bewijs is slechts een frequente ontmoeting van het kind met de bron van infectie en de verwerving van immunologische ervaring door het lichaam.

Zonder een voorafgaand immunologisch onderzoek kan een arts alleen geneesmiddelen voorschrijven die plantaddicogenen worden genoemd. Deze omvatten preparaten die aloë vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, enz. Bevatten. Ze worden geproduceerd in de vorm van tabletten, zuigtabletten, druppels, vloeistoffen voor interne toediening.

Bij afwezigheid van allergieën bij een kind, kunt u bijenproducten gebruiken (honing, koninginnengelei, propolis).

Een effectieve methode om SARS te voorkomen die het immuunsysteem stimuleert, is om kinderen (ouder) te leren hoe ze actieve biologische punten op de nek en het gezicht kunnen masseren.

Doorgaan voor ouders

Het voorkomen van SARS en griep bij een kind is geen gemakkelijke taak, omdat er geen magische pil of vaccin is die de baby zou beschermen tegen een van deze veel voorkomende ziekten. Maar er zijn ook geen onoplosbare problemen in deze zaak. Gewoon preventieve maatregelen vereisen van de ouders zowel tijd, en geduld, en elementaire kennis over deze methoden.

Juiste en tijdig genomen maatregelen zullen het kind beschermen tegen virale infecties. Deze bescherming moet zelfs in de zomer worden geregeld, bij afwezigheid van epidemieën, wanneer niets het kind bedreigt. Er mag alleen aan worden herinnerd dat deze preventieve maatregelen geen geringe dingen zijn: het is belangrijk om de kamer te ventileren, en verschillende soorten verharding en vaccinatie.

Welke arts moet contact opnemen

Voor meer informatie over de maatregelen ter voorkoming van SARS, moet u contact opnemen met uw kinderarts of infectieziekten. Vaak moet een ziek kind een immunoloog bezoeken om te beslissen over de behandeling. Het is onmogelijk om een ​​kind zelfimmuun stimulerende medicijnen voor te schrijven, dit kan ernstige gevolgen hebben.

Preventie van SARS bij kinderen.

Preventie van SARS bij kinderen veroorzaakt voortdurend debat in wetenschappelijke kringen. Het is noodzakelijk om de manieren, typen en doelmatigheid van deze maatregelen te overwegen.

Algemene informatie, soorten profylaxe.

Preventie is een complex van medische handelingen. Het doel waarvan, de preventie van ziekte en complicaties. Het belangrijkste doel is om de incidentie in de populatie te verminderen en complicaties te voorkomen die na de ziekte ontstaan.

• Op het moment van toepassing:

1. exposure;
2. dispositional;

• In de richting van:

1. specifiek;
2. aspecifieke;

• Op implementatietijd:

1. • Vroeg (gebruikt voor de preventie van morbiditeit);
2. • Late (gericht op het voorkomen van mogelijke complicaties);

Blootstellingspreventie - preventie van infectie.

Alles over acute luchtweginfecties bij kinderen is te vinden in het artikel.

Het hoofddoel is om contact van het kind met de patiënt of de drager van acute luchtweginfecties te vermijden. De immuniteit van kinderen is onvolmaakt door de onvolwassenheid van de mechanismen. Daarom, wanneer een ontmoeting met de ziekteverwekker, een vatbare persoon vaak ziek wordt. In de blootstellingspreventie worden de volgende maatregelen onderscheiden:

• Isolatie van de patiënt. Dit is een van de eenvoudige, effectieve manieren om te voorkomen. In geval van ziekte bij een volwassene, krijgt hij een ziektelijst. Als een kind ziek wordt, stopt hij met naar kleuterscholen, onderwijsinstellingen te gaan. In kleuterscholen introduceerden scholen quarantaine. Dit is acceptabel tijdens de epidemie van griep, kinkhoest en andere acute luchtwegaandoeningen. Contacten van het kind met mensen worden verminderd. U kunt niet alleen besmet raken van een persoon met een duidelijk ziektebeeld, maar ook van een drager met een asymptomatische koers. Het zou redelijk zijn om reizen naar drukke plaatsen, ziekenhuizen en klinieken te beperken. Daar is de concentratie van pathogenen in de lucht verschillende malen hoger.
• Een mechanische barrière creëren voor de verspreiding van infecties. Het is bekend dat menselijke infecties door de lucht plaatsvinden. Dit wordt gerealiseerd door het luchtmechanisme. Dat wil zeggen, aerosol (virale deeltjes gesuspendeerd in de lucht) komen in de luchtwegen. Enige tijd worden ze geïncubeerd. In deze periode (1-3, soms 5 dagen) zijn er geen klinische symptomen, maar de persoon kan al anderen infecteren. In dit opzicht zijn veel ouders tijdens de periode van SARS gedwongen om kindermaskers te dragen om infectie te voorkomen. Helaas is deze tactiek niet effectief. Virale deeltjes zijn vele malen kleiner dan poriën in het weefsel, daarom gaan ze er vrij doorheen. Maskers moeten niet gezond, maar ziek worden gedragen. Ze vangen druppels slijm en speeksel op, die bij hoesten en niezen in de atmosfeer terechtkomen. Het masker moet elke 2,5 - 3 uur worden vervangen. Anders wordt het een bron van infectie. Chirurgische maskers worden slechts één keer gebruikt. Hergebruik van gaasmaskers is mogelijk. Om dit te doen, moeten ze worden gewassen en gestreken ijzer.

• Belangrijk en de lucht in de kamer. Bacteriën en virussen kunnen nog enige tijd in leven blijven en zijn in staat om te worden gereproduceerd bij kamertemperatuur. Daarom wordt aanbevolen om de babykamer te luchten. Circulatie van lucht in de kamer creëert ongunstige omstandigheden voor de levensduur van micro-organismen. Het is beter om het meerdere keren per dag gedurende 7-10 minuten door te brengen. Op dit moment zou het kind in de kamer dat niet moeten zijn. Het is noodzakelijk onderkoeling te voorkomen, omdat dit een afname van de immuniteit veroorzaakt. Als gevolg hiervan wordt het kind ziek.
• Het is noodzakelijk om te onthouden over nat reinigen. Vooral als er al een zieke persoon in huis is. U moet het eenmaal per dag vasthouden. Virusdeeltjes blijven hangen in het huisstof, dus verwaarloos de zuiverheid niet.
• Het gebruik van etherische oliën. Stoffen in olie hebben antivirale en bacteriostatische werking. Dagelijkse aromatherapie helpt je gezond te blijven. Ze heeft ook een positief effect op de stemming.
• Iedereen kent de oude manier om virale infecties te bestrijden met oxaline zalf. Het wordt aanbevolen om haar neusholte te smeren vóór contact met de zieken of voor het uitgaan. Het verbetert de lokale immuniteit en remt het virus, waardoor het zich niet kan vermenigvuldigen en verspreiden. Deze methode kan geen wondermiddel worden genoemd, omdat veel virussen resistent zijn tegen de bestanddelen van de zalf, maar het heeft ook geen activiteit tegen bacteriële flora.
• Met de directe penetratie van het virus in het lichaam van de baby, kunnen antivirale geneesmiddelen worden gebruikt. Op dit moment ontkennen aanhangers van evidence-based medicine deze methode, omdat veel virussen de gevoeligheid voor het medicijn al lang verloren hebben. Soms geeft een fractie van de gevallen van geneesmiddelen effect.

1. Antivirale groepen:
   
   1. M2-kanaalremmers: amantharine en rimantadine. Ze zijn effectief voor de preventie van influenza type A. Er zijn meningen dat de techniek de ernst en de duur van de ziekte vermindert. Geneesmiddelen moeten op de eerste ziektedag worden ingenomen.
   2. Neuroaminidaseremmers: zanamivir en oseltamivir. Heb activiteit tegen influenza type A en B.
   3. Fusieremmers: arbidol. Geïndiceerd voor de behandeling en preventie van influenza type A en B.
   4. Interferonen: Viferon, Flupferon. Deze stoffen voorkomen dat virussen zich vermenigvuldigen en stimuleren het immuunsysteem.
   5. Interferon-inductors: tiloron. Stimuleer het lichaam om zijn eigen interferonen te vormen.

Antivirale middelen zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten, capsules, mengsels, aerosolen en poeders. Vaak zijn er ook antipyretica (paracetamol) en grote hoeveelheden vitamine C in de samenstelling van het medicijn, waardoor de symptomen van de ziekte worden verzacht en het welzijn van het kind verbetert.

Opmerking: ze moeten alleen worden ingenomen nadat een arts is voorgeschreven. Het selecteert de dosis op basis van het gewicht, de leeftijd en de vermoedelijke ziekteverwekker.

Invloed op het lichaam van het kind - dispositionele preventie.

Het doel van dit type preventie is het stimuleren van de immuniteit en het verhogen van de weerstand tegen virale infecties.

Wijs niet-specifieke en specifieke methoden toe.

Niet-specifieke profylaxe.

1. Rationele en uitgebalanceerde voeding.
2. Regelmatige en afgemeten oefening.
3. Verharding.
4. Correcte constructie van het regime en de naleving ervan.

Vermogen.

Het dieet van het kind moet worden afgewogen tegen het gehalte aan alle voedingsstoffen (eiwitten, vetten, koolhydraten), micro- en macronutriënten. Het is noodzakelijk om vetarme soorten vlees, vis en eieren te gebruiken. Dit zijn de belangrijkste bronnen van eiwitten.

Van de koolhydraten zijn de meest bruikbare: volkoren brood, boekweit, Alkmaarse gort, rijstgraan, pasta gemaakt van durumtarwe. Het is ook noodzakelijk om verse groenten en fruit toe te voegen aan het dieet. Ze zijn een bron van vitamines, antioxidanten en vezels, die de spijsvertering verbetert.

Vet is goed voor het lichaam van het kind: boter en olijfolie, vette vis, noten. Ze bevatten veel omega-zuren, die bijdragen aan de groei en rijping van het kind. Vergeet zuivelproducten niet. Het normaliseert de darmmicroflora en versterkt het immuunsysteem.

Lichamelijke activiteit.

Het belangrijkste onderdeel van een gezonde levensstijl is de fysieke cultuur. Uitputtende en monotone sportoefeningen zullen je baby snel vermoeien. De beste uitweg is sportspellen en wandelingen in het park. Ze mobiliseren de afweer van het lichaam en verbeteren de gemoedstoestand.
Verharding.

Een van de agressieve methoden van preventie. Geeft immuniteit om zich aan te passen aan veranderende omgevingsfactoren. Afhankelijk van de methode van uitstoten:

• Luchtverharding;
• Waterharden;

Opmerking: reinig en luister de kinderkamer vaak.

Veilige verhardingsregels:

1. Regelmaat. Verharden geproduceerd met een bepaalde frequentie.
2. Verhoogde procedure tijd.
3. Individualiteit. Om het soort activiteiten te bepalen, houdt u rekening met de leeftijd en gezondheid van het kind.
4. De duur van een procedure mag niet langer zijn dan 20-25 minuten.
5. Verharden mag bij een baby geen angst en negatief uitlokken.

Hardende lucht is de eerste stap. Het wordt geproduceerd bij het wisselen van kleding. Baby voor een korte tijd naakt achtergelaten. Geleidelijk aan neemt de procedure tijd toe. De basisregel is om onderkoeling te voorkomen. Dit type wandeling omvat ook wandelingen in de frisse lucht. Dit veroorzaakt een synthese van beschermende factoren en heeft een positief effect op het welzijn van het kind.

Waterharding zou alleen moeten beginnen met de draagbaarheid van lucht en op oudere leeftijd. Het is beter om de procedure in de zomer te starten. Begin met een stop. Ze worden bewaterd met koud water. De duur van de procedure mag niet langer zijn dan dertig seconden. Geleidelijk aan neemt het toe.
Vanaf de voeten ga je naar de ledematen en bereik je een complete ziel. Tegelijkertijd wordt de temperatuur van het water geleidelijk verlaagd. Misschien een contrastdouche vasthoudend. Dit evenement moet worden gecoördineerd met de kinderarts. De aanwezigheid van onregelmatigheden in het cardiovasculaire systeem, huidziekten en nog veel meer kan een contra-indicatie zijn.

Verharding wordt niet uitgevoerd tijdens de exacerbatie van ziekten. In de regel is het mogelijk om de procedures in 1 maand gemiddeld te hervatten. Verharden is geen wondermiddel voor alle ziekten, maar als een algemene gezondheids- en preventieve maatregel is het effectief.

Mode.

De juiste dagelijkse routine is uitermate belangrijk voor de baby. Gebrek aan slaap, overmatige stress, onregelmatige voeding leidt tot de uitputting van de vitale hulpbronnen van het lichaam.

Ouders zouden een individueel plan moeten maken voor het leven van een kind Ophangen en optillen moet strikt op hetzelfde moment gebeuren. En de duur van de slaap mag niet minder zijn dan 10 uur, en voor baby's, en zelfs meer. Mogelijk om een ​​rustig uur door te brengen. Mentale stress moet strikt worden gemeten.

Het is aan te raden om frequente en korte pauzes te nemen. Het helpt om de aandacht te verleggen en langzamer moe te worden. Lichamelijke activiteit: wandelingen in de frisse lucht, buitenspellen, sportafdelingen. Hun taak is niet om het kind uit te putten, maar om hem nog meer energie te geven.

Het is belangrijk tijdige maaltijden. Remember! Geef toe aan de grillen van het kind - om hem schade te berokkenen.

Specifieke preventie.

Immuniteit gevormd bij een kind kan natuurlijk en kunstmatig zijn. Natuurlijk treedt op na het lijden aan de ziekte, kunstmatige - het resultaat van het gebruik van vaccins en serums.

Kunstmatige immunisatie wordt uitgevoerd met behulp van vaccins (actief) en sera (passief). Met ARVI is serumtoediening niet van toepassing.

Het verminderen van het risico op het ontwikkelen van ARVI wordt bereikt door:

• Verbeter lokale immuniteit;
• vaccinatie;
• Gebruik van immunomodulatoren;

Verbeter lokale immuniteit.

Lokale immuniteit is de allereerste barrière tegen infectie. Tijdens zijn normale werk is het kind niet meer ziek dan de toegestane leeftijdsgrens. De organen van lokale immuniteit omvatten: bovenste (neusholte, nasopharynx, oropharynx), lagere (larynx, trachea, bronchiën, longen) luchtwegen.

Lokale immuniteit in zijn samenstelling heeft de volgende beschermende factoren:

• Slijm. Lozingen van de bovenste luchtwegen bevinden zich in de buurt van een aantal stoffen (immunoglobulinen, lysozym). Ze bestaan ​​uit antibacteriële, antivirale componenten.
• In het ciliaire epitheel van de luchtwegen zijn. Cilia bewegen in de richting van de externe omgeving, waardoor microbiële deeltjes uit het lichaam worden "gegooid". Deze actie wordt mucociliaire klaring genoemd.
• Reflex-mechanisme. Bij het vinden van vreemde elementen in de luchtwegen, moet het lichaam deze kwijt raken. Zenuwachtige receptoren zijn geïrriteerd. Vervolgens de reflexreactie. Meestal manifesteert het zich als niezen of hoesten. Dus, het menselijk lichaam "gooit" alle onnodige, gevaarlijke.

Overtredingen van lokale immuniteit doen zich voor wanneer:

• Rhinitis van elke etiologie (allergisch, atrofisch, infectieus). De reden hiervoor - een schending van het neusslijm, verloor zijn bacteriedodende, antivirale eigenschappen.
• Ziekten van de mond polast, organen van het spijsverteringskanaal. Deze omvatten stomatitis, carieuze tanden, gastritis, oesofagitis, maagzweren, darmzweren. Onder deze omstandigheden verandert de samenstelling van speeksel. Ziektekiemen doordringen het lichaam van een kind gemakkelijk.
• Endocriene pathologie. Bij ernstige aandoeningen van de pancreas, de schildklier neemt de immuniteit af, zowel algemene als lokale, en verschijnen droge slijmvliezen.

De algemene maatregelen ter versterking van de lokale immuniteit omvatten:

• Behandeling van chronische ziekten.
• Een comfortabel microklimaat thuis garanderen: comfortabele temperatuur en vochtigheid van de kamer.
• Beperk het gebruik van huishoudelijke chemicaliën tijdens het reinigen. Dit kan zowel allergische reacties als een afname van de barrièrefunctie van de ademhalingsorganen veroorzaken.

Correcte schendingen van lokale bescherming is mogelijk met het gebruik van medicijnen. Dit is een groep immunomodulatoren. Deze omvatten: flupferon, arbidol, bronchomunaal, imudon.

Ze vormen niet alleen lokale, maar ook algemene immuniteit. Verkrijgbaar in verschillende doseringsvormen: tabletten, capsules, sprays, druppels, kaarsen. De selectie van het medicijn is slechts een arts.

Vaccinatie.

De toestand van het medicijn in 2019 staat niet toe dat een enkel vaccin tegen SARS wordt gemaakt. Dit is technisch moeilijk te implementeren, omdat er miljarden virussen zijn die dagelijks muteren en nieuwe stammen produceren. Nu wordt alleen het griepvaccin toegediend.

Het griepvirus muteert, net als andere SARS, constant naar nieuwe stammen. Daarom wordt er elk jaar ingeënt. Het Global Influenza Surveillance and Response System (GISRS) blijft functioneren - een reeks centra, laboratoria die continu de stammen in een bepaald gebied in de gaten houden. De vaccins worden twee keer per jaar bijgewerkt. Het aandeel van foutieve prognoses is ongeveer 8%.

Vaccintolerantie is gelijk, maar soms ontwikkelen zich allergische complicaties. Desondanks is vaccinatie een noodzakelijke procedure. Met de ontwikkeling van de ziekte bij gevaccineerde mensen zal SARS zich ontwikkelen, het zal doorgaan zonder een voor de hand liggende kliniek. Indicaties zijn voor kinderen met chronische ziekten.

In hun geval wordt de immuniteit verzwakt door de ziekte en kan het influenzavirus leiden tot decompensatie en de ontwikkeling van complicaties. Vaccinatie wordt alleen klinisch gezond kind uitgevoerd! Bij een verzwakte baby kan het de infectie veroorzaken waarvoor het bedoeld was.

Elk vaccin heeft op zichzelf drie soorten virussen: type A (2 vormen) en type B.
Griepvaccineclassificatie:

Live is een vaccin met een verzwakt levend virus.

• Integraal - neem een ​​volledig dood virus op.
• Splitsen (spalkvaccins) - bevatten externe en interne eiwitten van het virus.
• Subeenheid - alleen buitenste eiwitten zijn inbegrepen.

Er zijn drie generaties vaccins:

De eerste omvat live, all-virion. Ze zijn zeer allergisch en hebben vaak veel bijwerkingen. In dit opzicht wordt het op dit moment niet gebruikt voor preventie bij kinderen.

De tweede generatie omvat gesplitste vaccins (spalkvaccins). Ze veroorzaken veel minder complicaties, maar hun introductie vormt niet altijd een sterke, voldoende immuunrespons. Vertegenwoordigers van deze groep: Flyuarix, Begrivak.

De derde generatie is subeenheidvaccins. In de tegenwoordige tijd zijn de medicijnen van keuze. Ze hebben de voordelen: een laag risico op bijwerkingen, waaronder allergische en temperatuurreacties. Ze worden gebruikt om kinderen vanaf zes maanden te vaccineren. Hoge werkzaamheid door vaccincomponenten. Vertegenwoordigers: Grippol, Invivak, Agrippal.

De individuele dosis en het type vaccin worden door de kinderarts geselecteerd, afhankelijk van de leeftijd en de gezondheid van de baby. De vorming van immuniteit vindt plaats binnen 1-3 weken. Het hangt af van het type vaccin en de wijze van toediening.

Het gebruik van vaccins van de eerste generatie wordt niet aanbevolen als de periode van frequente kinderziekten begint. Het gebrek aan effect van vaccinatie duidt op een schending van het sanitair-epidemiologische regime tijdens opslag en bevalling.
Buitengewoon warm weer, onvoldoende vochtigheid, buitensporige zoninstraling - dit maakt het medicijn onbruikbaar. Vaccinatie garandeert geen bescherming tegen de griep, maar stimuleert de productie van antilichamen.

Dit is een training voor immuniteit van kinderen. Nadat ze de agent heeft ontmoet, herkent ze hem al vroeg en begint ze aan te vallen.

Op het moment van de geplande vaccinatie wordt rekening gehouden met de mate van immuniteit: bij atopische, allergische personen, met systemische ziekten en andere aandoeningen, de introductie van antihistaminica, wordt glucocorticosteroïden aanbevolen. Het vermindert bijwerkingen.

Er was een mening dat Russische vaccins slechter zijn dan buitenlandse vaccins. Gedeeltelijk is het waar. Ze beschermen evenzeer tegen het griepvirus. Het verschil zit alleen in de mate van zuivering. In huiselijk is het lager, wat een verhoogde incidentie van bijwerkingen veroorzaakt.

Als u de toedieningsweg kiest, wordt de voorkeur gegeven aan intranasaal. Opgemerkt moet worden dat de meeste van hen zijn hele virion, dus ze hebben meer contra-indicaties.

Vaccinatie is een methode voor actieve immunisatie. Als de baby zwak is, bestaat de kans dat het lichaam zo'n belasting niet aankan. Dan komt passief te hulp. Het bestaat uit de introductie van sera, die kant en klare menselijke antilichamen bevatten.

Deze tactiek kan niet alleen worden gebruikt voor preventie, maar ook als een therapeutische maatregel. Het minus van sera is het risico van infectie met vectoroverdraagbare infecties, omdat de grondstof menselijk bloed is.

Het gebruik van immunomodulatoren.

Immunomodulatoren zijn stoffen die gericht zijn op het corrigeren van de immuunstatus van bepaalde groepen patiënten. Deze omvatten kinderen met HIV, hepatitis.

Ook met diabetes, aangeboren immunodeficiënties, kanker, evenals vaak en langdurig ziek. Opgemerkt moet echter worden dat niet alle kinderen die langdurig ziek zijn, immunodeficiënt zijn. Vaak betekent dit dat immuniteit eenvoudig geen ervaring heeft met het omgaan met dergelijke infecties. Dan is een ziekte een natuurlijk proces van het verwerven van die hele ervaring.

Geneesmiddelen worden voorgeschreven na een volledig en grondig onderzoek. Indien nodig wordt de immuunstatus bepaald. Om dit te doen, voert u een immunogram uit. Het doel is om de link te identificeren waarin de fout is opgetreden. Hiermee kunt u het medicijn goed voorschrijven, om het gewenste effect te bereiken. Voorschrijven van medicijnen betrof een kinderarts, een immunoloog.

Classificatie van immunotrope geneesmiddelen:

• Thymus-preparaten zijn dierlijke thymus-gomons. Ze veroorzaken de rijping van cellen van het immuunsysteem. Gebruikt voor alle ziekten tegen de achtergrond van immunodeficiëntie. Vertegenwoordigers: thymalin, timopentin.
• Interferonen zijn beschermende eiwitten die worden uitgescheiden door verschillende cellen in het lichaam. Vertegenwoordigers: Roferon-A, Intron-A, Avonex, Betaseron.
• Kruidenpreparaten. Gebruikt voor acute, chronische infecties. Ze stimuleren de immuniteit. De afweer van het lichaam verhogen bij virale infecties. Verminder de kans op de ziekte, de duur ervan. De symptomen zijn verminderd. Alleen zij worden gebruikt zonder de immunologische toestand te bepalen. Ze hebben een mild effect en weinig bijwerkingen. Vertegenwoordigers: Immunal, ginseng-preparaten en Eleutherococcus.

Ouders moeten begrijpen dat immunologische middelen symptomatische behandeling zijn. De belangrijkste taak is om de oorzaak van de aandoening te vinden.

Met welke arts contact opnemen?

Om met deze problemen om te gaan, moet allereerst een kinderarts zijn. Hij benoemt een volledig assortiment enquêtes. Begin met de verzameling van de geschiedenis en klachten van het kind. Besteed aandacht aan details. De aard van de koorts en de algemene toestand.

Voer vervolgens een inspectie uit. Verplichte minimum is auscultatie en percussie van de longen en het hart, abdominale palpatie, onderzoek van de huid en slijmvliezen, meting van temperatuur en bloeddruk.

Vervolgens wordt laboratoriumdiagnostiek uitgevoerd: volledig bloedbeeld, urineanalyse, biochemisch bloedonderzoek, in aanwezigheid van sputum, het biologische onderzoek ervan wordt uitgevoerd.

Van instrumentele methoden met behulp van een ECG, een röntgenfoto van de borst. De rest van de onderzoeken worden op indicaties gebaseerd.

Ook wordt het probleem van acute respiratoire virale infecties opgelost door een arts voor infectieziekten, een immunoloog en een epidemioloog. De taak van de eerste is de behandeling van gecompliceerde virale infecties. Immunoloog werkt met de pathologieën van het immuunsysteem en hun correctie. De epidemioloog werkt niet rechtstreeks met patiënten. Het produceert statistische studies van de incidentie, evenals kwantitatieve en kwalitatieve analyse van de incidentie.

Vergeet niet dat de diagnose de taak van de arts is, en behandeling en onmiddellijke zorg zijn liefhebbende ouders.

Volksrecepten.

Iedereen heeft gehoord van thee met frambozen of uien met honing. Er zijn duizenden populaire raden, maar houd er rekening mee dat het geld van grootmoeders alleen als een extra methode wordt gebruikt. De grootste zorg voor de gezondheid van de baby is beter om de arts toe te vertrouwen. Veel van deze aanbevelingen zijn zinloos en sommige zijn zelfs gevaarlijk. We analyseren alle details.

• Frequente, overvloedige en warme drank. Paradoxaal genoeg helpt het koorts te bestrijden, verlicht het hoofdpijn en pijn in het lichaam.
• Uiensap. De zijne, in verdunde vorm, begraven in de neus. Men gelooft dat hij de noodzakelijke rehabilitatie van de neusholte uitvoert, het risico van recidiverende rhinitis vermindert. De methode wordt met voorzichtigheid gebruikt bij kinderen, omdat dit irritatie of brandwonden veroorzaakt.
• Thee met frambozen en citroen is een favoriet medicijn voor alle ziekten. Vitamine C wordt beschouwd als het belangrijkste actieve ingrediënt. "Volgens de onderzoeksresultaten voor 2018 is er geen objectief bewijs voor de effectiviteit van grote doses van dit bestanddeel. Deze methode moet niet onmiddellijk worden afgeschreven. Vitaminen zijn goed voor mensen en tijdens de periode van ARVI zal nuttig zijn.
• Honing - een remedie voor luchtweginfecties. Het bevat veel werkzame stoffen die het immuunsysteem stimuleren en versterken. Produceert gunstige effecten bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen (tonsillitis, tracheitis, faryngitis). Iedereen is eraan gewend om honing en hete thee te gebruiken. Dit is fundamenteel verkeerd. Onder invloed van hoge temperaturen worden nuttige stoffen vernietigd. Het is beter om de honing op te lossen en geen water te drinken. Het wordt aanbevolen om dit dessert met zorg te gebruiken bij kinderen met diabetes, honing verhoogt de bloedsuikerspiegel snel. Voorzichtig gebruikt door allergielijders.
• Warme melk met frisdrank en boter. Zal helpen met zwakte, koorts en onproductieve hoest.

• Geraspte mierikswortelkompres. Net als mosterd wordt het gebruikt voor luchtwegaandoeningen. Creëert een opwarmend en irriterend effect.
• Hoest dennenolie. Met een droge en hardnekkige hoest, wordt deze essentiële olie op de wortel van de tong gedruppeld. Na een paar minuten verdwijnt de aanval.
• Propolis tinctuur Propolis is een product van de bijenteelt. Het wordt beschouwd als de meest waardevolle bron van antimicrobiële en ontstekingsremmende stoffen.
• Kruidenheffingen. Toepassen op vaak en langdurig zieke kinderen. De kosten bevatten veel antioxidanten en vitamines, die het lichaam helpen versterken. In dit geval zijn de collecties met rozebottels, bosbessen, pepermunt, klein hoefblad, berken knoppen en brandnetel het meest effectief.
• Mosterd is een onmisbare tool voor grootouders. Door het gehalte aan etherische oliën veroorzaakt dit een irriterend, verwarmend en stimulerend effect. Bij een sterk koude, worden verwarmde trays met mosterd aanbevolen. Met de pathologie van de bronchiale boom worden mosterdpleisters op de rug en borst gebruikt. Contra-indicaties voor deze procedures: individuele intolerantie, huidziekten bij de baby.

• Uien, knoflook. Deze producten bevatten natuurlijke phytoncides (stoffen met antibiotische activiteit). De chemische "broers" van deze substanties hebben een negatief effect op alle menselijke organen. Voor preventie wordt aanbevolen om regelmatig verse uien en knoflook in voedsel te gebruiken. Misschien heb je teentjes knoflook bij je. Het helpt de lucht te desinfecteren die het kind ademt. Voor gebruik is gecontraïndiceerd voor kinderen nierpathologie van het maagdarmkanaal (gastritis, maag- of darmzweren, duodenitis, oesofagitis, pancreatitis).
• Stoominhalatie. Hulp bij de ziekte van de bovenste luchtwegen (neus, keel, bronchiën). Het wordt aanbevolen om 10-15 druppels etherische oliën aan kokend water toe te voegen. Gebruikt: citrus, coniferen, tea tree olie. Daarna wordt de pot van het vuur gehaald, leunt het kind daarover en ademt hete stoom.
• Spoel de neus af met zeezoutoplossing. Het wordt aanbevolen voor alle soorten rhinitis, sinusitis. Verhoogt de lokale immuniteit, stabiliseert de functie van ciliated epithelium.
• Kruidenheffingen. Kronieken laten zien. De lading bevat een grote hoeveelheid antioxidanten, multivitaminen, die het lichaam helpen versterken. Handig in dit geval zijn de collecties met rozenbottels, bosbessen, pepermunt, klein hoefblad, berkenknoppen en brandnetelbladeren.

Zeven regels voor de preventie van SARS van Dr. Komarovsky.