Gember voor verkoudheid, theerecepten

Gember is een unieke remedie die niet alleen de verkoudheid bestrijdt, maar ook voorkomt. Het is vooral handig om gemberwortel te gebruiken in het koude seizoen, wanneer het erg moeilijk is om verkoudheid te voorkomen.

De helende eigenschappen van dit wortelgewas waren bekend bij oude genezers in China, India en Japan, en werden gebruikt bij de behandeling van patiënten. Daarnaast is gember op grote schaal gebruikt als ingrediënt bij de bereiding van veel Aziatische gerechten.

Gember met een verkoudheid

De helende eigenschappen van de wortel worden veel gebruikt, niet alleen in de traditionele geneeskunde, maar ook in medische instellingen. Gember bevat bijna alle vitamines, mineralen en aminozuren die nodig zijn voor het menselijk lichaam. Het wordt in verschillende vormen gebruikt:

• verse wortel;
• gedroogde specerijen;
• in poedervorm;
• gemberolie;
• gember sap

Handige kenmerken van de root.

1. Vermindert pijn.
2. Positief effect op de bloedcirculatie.
3. Verlaagt cholesterol.
4. Het verbetert de spijsvertering. Gember bevat fenolische stoffen. Ze verwijderen ontstekingen in het maag-darmkanaal.
5. In staat om het lichaam van gifstoffen te reinigen.
6. Bevordert een snellere stofwisseling. Handig voor mensen die willen afvallen.
7. Het heeft antibacteriële eigenschappen. Het is een natuurlijk antibioticum.
8. Verbetert de hersenfunctie. Vertraagt ​​de leeftijdsgerelateerde stoornissen die kunnen leiden tot ziekten zoals de ziekte van Alzheimer.
9. Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
10. Het is een goede remedie tegen misselijkheid.
11. Breidt de soepele spieren van de bronchiën uit. Hierdoor kunnen artsen gemakkelijker diagnostische procedures in de bronchiën uitvoeren en kan de patiënt vrijer ademen.

Let op! Raadpleeg uw arts voordat u gember gebruikt bij de behandeling van een ziekte, want er zijn beperkingen.

Helpt gember bij verkoudheid?

In ons land zijn er maar weinig mensen die een waardevolle knol gebruiken in de behandeling, omdat slechts weinigen zich bewust zijn van de helende eigenschappen ervan. Maar gemberwortel is het meest effectief bij het behandelen van verkoudheid.

De hoesteigenschappen omvatten:

• bestrijdt virussen, bacteriën;
• vermindert pijnlijke omstandigheden;
• heeft ontstekingsremmende effecten;
• helpt sputumontlading.

Niemand vindt het leuk om ziek te zijn. Maar als dit ongeluk niet kon worden vermeden, zou onmiddellijk een behandeling van een verkoudheid met gember moeten worden gestart, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen. Zodra ze zich onwel voelden, ga je verder met de behandeling. Gemberwortel voor verkoudheid is vooral effectief. Het zal helpen zere keel te genezen, hoest te laten verdwijnen.

Wanneer de temperatuur, en dit gebeurt vaak bij verkoudheid, verliest het lichaam snel water, uitgedroogd. Gemberthee zal niet alleen het gebrek aan water vullen, maar ook kracht geven aan een verzwakt lichaam.

Mirakelwortel heeft zichzelf bewezen in de behandeling van rhinitis, sinusitis. Gember wordt een natuurlijk antibioticum genoemd. Hij is in staat om virussen te bestrijden die niet slechter zijn dan farmaceutische producten, maar de schade van hem is veel minder.

Gemberwortel heeft zo'n krachtige, samentrekkende smaak, die overvloedige speekselvloed veroorzaakt, speeksel ontsmet letterlijk de mondholte.

Op basis van gember bereiden medicinale drankjes: afkooksels, tincturen op het water of alcohol, thee, sappen.

Home Recepten

Voordat u met de behandeling begint, moet u de juiste gember kiezen:

1. De schil van de wortel mag niet dik, maar tegelijkertijd dicht zijn, zonder zichtbare schade.
2. Er mogen geen tekenen zijn van zwelling en geur van schimmel of rot.
3. De grootte van de root is groot met veel processen.

Tip! Begin niet te veel als u de behandeling met gemberwortel begint. Op kamertemperatuur wordt het niet langer dan 10 dagen bewaard. Voor opslag in de koelkast, wordt gember geschild, geplaatst in een glazen container.

Als u voelt dat u ziek bent, zich onwel hebt gevoeld, wacht dan niet tot de ziekte is aangevallen, begin onmiddellijk met de behandeling.

De helende drank gemaakt van gember, honing en citroen is een remedie tegen verkoudheid, griep en keelpijn. Het heeft geen bijwerkingen.

Recept voor gember en citroen, koude thee

Voor gemberthee zijn componenten nodig:

• wonderwortel - een klein stukje van 8-10 cm;
• citroen - 1;
• honing - 3 el. lepels;
• heet water (gekookt) - 1 liter.

Het bereiden van een therapeutische thee is eenvoudig:

1. Schil de gember, snij in dunne plakjes en vouw in de borden.
2. Snijd de citroen in 2 helften. Pers het sap uit één in de borden met gember. Snijd de andere helft in plakjes.
3. Vul alle componenten met 1 liter heet kokend water, ongeveer 80-85 graden. Dek af en laat het minstens een half uur staan.
4. Voeg honing toe, gesneden citroen. Roer voorzichtig.
5. Thee is klaar. Kan in kopjes worden gegoten.

Deze drank is een geweldig alternatief voor antibiotica voor de preventie en behandeling van verkoudheid en griep. Drink meer en word niet ziek.

Tip! Het is beter om verse gemberwortel te gebruiken, geen poeder. Gemberthee stimuleert en versterkt de tonen, dus gebruik het niet 's avonds voor het slapengaan.

Gemberthee voor keelpijn

Bij verkoudheid, niet alleen stijgt de temperatuur, er hoest ook. In de regel wordt de keel ontstoken. Wanneer angina ziek is in de eerste plaats.

Ontlast de aandoening en vecht tegen de ziekte zal thee helpen bij de wonderbaarlijke wortel.

• gember - een stuk van 5-7 cm;
• citroen - ¼ deel;
• Kamille - 1 zak (van de apotheek);
• linden - 1 pakket;
• droge takjes van zoete kersen;
• gedroogde aardbeienblaadjes - 2 snuifjes.

Giet alle ingrediënten met kokend water in de theepot. Bedek en verpak. Sta er 25 minuten lang op.

Gebruik niet in zijn pure vorm, maar als een brouwsel. Voeg honing toe aan de beker. Het verzacht de scherp brandende smaak van de drank.

Drink meerdere keren per dag en word beter.

Als je verse gemberwortel als kauwgom kauwt, zal deze methode van behandeling helpen om snel een zere keel aan te pakken. Een effectief resultaat is gorgelen. De oplossing is eenvoudig te bereiden. In een glas kokend water een halve theelepel gemberpoeder oplossen. Spoel deze keelpijn 4-5 keer per dag. Voeg voor het beste resultaat een theelepel propolis toe aan de oplossing.

Gemberthee voor verkoudheid

Er zijn veel manieren om medicinale thee te maken. Hier is er nog een - "Hell's Tea", zoals sommigen het noemen voor een hartige, hete smaak. Het recept is bedoeld voor de bereiding van 1 grote beker drank.

• gember - een stuk van 2-3 cm;
• citroen - 1/4 deel;
• anjer - 2-3 bloemen;
• gedroogde aardbeien - 1 theelepel;
• rode peper - 1 snuifje.

In een grote mok in dunne reepjes wortelgroente snijden. Voeg alle ingrediënten toe en mix ze. Vul met heet kokend water niet meer dan 85 graden. Laat 3-5 minuten onder het deksel staan. Medicinale thee is klaar. Drink met honing of jam en word beter.

Tip! Als er geen aardbei is, gebruik dan kaneel.

Deze thee kan in een thermoskan worden gegoten en in de winter wandelen. De drank zal warm worden voor het geval u bevriest.

Het is belangrijk! Bij hoge temperaturen niet te hete thee drinken. Laat het afkoelen en nip.

Behandeling van hoest met gember

Vaak kan een griep, keelpijn of verkoudheid vergezeld gaan van een afmattende hoest. Een recept voor een kompres dat hoest zal verlichten en het slijmvlies van de longen binnen 1-2 dagen zal verwijderen.

Wanneer een persoon een voortdurende hoest heeft, is zijn werk moeilijk, zijn hoofd doet pijn en zijn borstpijn. 'S Nachts wordt hij constant wakker en verergert hij de toch al moeilijke staat.

Uw arts zal hoestmedicijnen voorschrijven. Maar geneesmiddelen hebben bijwerkingen, veroorzaken complicaties. Producten uit natuurlijke producten hebben een positief effect op het lichaam.

Voor de bereiding van een kompres heeft u 1 eetlepel nodig:

Voor de bereiding van het magische mengsel heb je ook gaas, servet, hechtpleister nodig:

1. Meng bloem en honing, voeg gember toe, roer.
2. Plaats het mengsel op een servet, wikkel in gaasdoek.
3. Zet een kompres op de borst van de patiënt in het gebied van de longen en bronchiën.

Als het kompres wordt gedaan door een volwassene, kan het 's nachts worden bewaard. Als de patiënt een kind is, wordt het comprimeergedrag ingesteld op niet meer dan 3 uur.

Het is belangrijk! Gebruik geen gember om kinderen jonger dan 6 jaar te behandelen.

Behandeling van rhinitis met gemberwortel

Gembersap verdund met suiker 1: 1. Zorg voor 1 druppel in elk neusgat. Deze tool zal niet alleen een verkoudheid wegwerken, maar zelfs omgaan met sinusitis.

In geval van verkoudheid zijn inhalaties met gemberolie uitstekend. Hiervoor worden 1-3 druppels gemberolie in de stoominhalator gedruppeld en inhaleren de stoom gedurende 4-8 minuten. Als er geen stoominhalator is, kunt u de olie in de kom laten druppelen en dezelfde hoeveelheid tijd erover ademen.

Koude behandeling met gemberzalf

Zalf kook jezelf. Om dit te doen, lost u het gemberpoeder op met warm water, roer tot het pap lijkt. Wrijf het in de huid op de kuiten en voeten. Draag warme kousen of sokken. Daarna grondig afspoelen met warm water.

Gemberbad

Het zal de algemene toestand van de patiënt vergemakkelijken. Verzacht pijnlijke pijn in spieren en gewrichten. Hiervoor heb je nodig:

• Geraspte verse gember - 3 el. lepels;
• water - 1 liter.

Zodra de bouillon kookt, haal het van het vuur, dek af met een deksel en laat het 20-30 minuten rijzen. Zeef de bouillon en giet het in het bad.

Let op! Een dergelijk bad mag niet worden gebruikt als de patiënt een lichaamstemperatuur van meer dan 37 graden heeft.

Behandeling van gembertinctuur van alcohol

Dit geneesmiddel moet van tevoren worden voorbereid, vóór het begin van het koude seizoen. In geval van ziekte, zal het altijd klaar zijn. Opgeslagen betekent al heel lang in alcohol.

Om dit te doen, valt in een halve liter wodka 250-270 gram geraspte gemberwortel in slaap. Infusie om op een donkere plaats te bewaren. Na 2 weken is de koude geneeskunde gereed. Gebruik het 3 keer per dag na het eten of voeg het toe aan de thee.

Gember immuniteit

Toch is het gemakkelijker om de ziekte te voorkomen dan deze later te behandelen. Om niet verkouden te worden of een infectie te krijgen, is het noodzakelijk om eerst het immuunsysteem te versterken. Nogmaals, gember zal helpen.

Een geweldige remedie voor versterking - citroen- en gemberwortel:

• 4 ongeschilde citroenen, 500 gram magische wortels zonder schil overslaan een vleesmolen.
• Giet 300 gram honing in de resulterende massa.
• Laat het een dag staan.
• Neem het medicijn 's ochtends op een lege maag en een eetlepel voor een maand.

Het mengsel moet op een koude plaats worden bewaard.

Zwangere vrouwen en kinderen moeten zorgvuldig worden behandeld met gember. Raadpleeg hiervoor eerst uw arts.

Gember is een prachtig natuurlijk medicijn geschonken door de natuur. Het zal helpen om de gezondheid te behouden en de herfst en winter zonder ziekten te verplaatsen.

Citroen, gember en koude honing

Wanneer iemand ziek wordt van verkoudheid, gaat hij meestal naar de apotheek en heeft hij verschillende medicijnen. Het is veel beter om de geschenken van de natuur te onthouden, die in staat zijn om te gaan met verkoudheden die niet slechter zijn dan moderne pillen en die het lichaam ook verzadigen met nuttige vitaminen en mineralen. Een goed voorbeeld hiervan is gemberwortel. Sinds de oudheid is hij gebruikt door artsen als een middel om verschillende ziekten, waaronder verkoudheid, te bestrijden.

Wat is de hulp van gember bij verkoudheid:

• De vitaminesamenstelling van gemberwortel is zeer uitgebreid en kan apotheek-vitaminecomplexen vervangen;
• verlicht ongemak in de keel, verlicht de ademhaling en vermindert hoest;
• voorkomt de verspreiding van pathogene bacteriën;
• vermindert hoofdpijn;
• elimineert ontstekingen in de ademhalingsorganen;
• versterkt het immuunsysteem en de algemene toestand na ziekte.

Hoe dit wonderbaarlijke mengsel te bereiden?

Volksrecepten: gember, citroen en honing

Er zijn verschillende recepten voor huismiddeltjes. Iedereen kan de meest heerlijke en effectieve optie vinden.

Klassiek recept

Gemberwortel, ongeveer 300 gram, geschild, in kleine stukjes gesneden. U kunt gebruiken voor het malen van planten gewone rasp. De wortel die op deze manier is bereid, wordt gemengd met het sap van één citroen en gegoten kokend water. Laat de drank licht infunderen en afkoelen. Voeg aan de warme infusie 150 gram honing toe. Deze thee wordt drie keer per dag gedronken. Het is raadzaam om het na het innemen af ​​te sluiten met een warme deken.

Koud mengsel

Gemberwortel wordt geschild en in kleine stukjes gesneden. Botten worden uit de citroen gehaald en fijngesneden. Bereide ingrediënten worden geplet met een blender en er worden 5 eetlepels honing toegevoegd. De samenstelling is goed gemengd en in een glazen pot onder de deksel geplaatst. Geneesmiddel in de koelkast bewaren. Voor de behandeling en preventie van mogelijke verkoudheid neem een ​​mengsel van een theelepel per dag. Om keelpijn of hoest te verlichten, leg je een lepel van het mengsel onder de tong en houd je het een paar minuten vast.

Nog een koud recept

Citroenringen en gemberwortel geraspt op een fijne rasp worden in lagen in een pot met een draaiende deksel geplaatst. Elke 3 - 4 laagingrediënten zijn gevuld met verwarmde, maar niet gekookte honing. Laat het mengsel twee dagen in de koelkast staan, waarna het goed gemengd is. Je kunt een teentje knoflook toevoegen. Neem een ​​eetlepel per dag, spoel af met warm water. Je kunt een lepel van deze compositie in thee doen.

Tonische koude thee

De volgende ingrediënten zijn vereist:

• verse gehakte gember - 1 eetlepel;
• fijngehakte sinaasappelschil - 1 eetlepel;
• Kaneel - 1 eetlepel;
• kardemom - 1 theelepel;
• gemalen muntblaadjes - 1 theelepel;
• citroen wig;
• water - 2 kopjes.

Gember water gieten en in brand steken. Breng aan de kook, voeg munt, citroensap en kruiden toe. Laat het staan. Drink overdag in kleine porties.

Medicinale tinctuur Recept

Voor dit mengsel heb je honing, gember, knoflook en wodka nodig. Er wordt een literkan met een schroefdop genomen. Snijd in kleine blokjes gemberwortel, ongeveer ter grootte van een vinger. Knoflook brokkelt af, 2-12 kruidnagelen. De componenten worden in een pot gedaan, voeg een eetlepel limoenhoning toe en giet wodka. Dit mengsel wordt een paar dagen in de koelkast bewaard, waarna het klaar is voor gebruik. Neem het drie keer per dag voor een theelepel, weggespoeld met warme thee.

De voordelen van natuurlijke geneeskunde

Waarom gaat gember met citroen en honing zo goed om met verkoudheden? Om deze vraag te beantwoorden, is het de moeite waard om elk ingrediëntbestanddeel te beschouwen.

• Gember. De voordelen van gember voor de preventie en behandeling van verkoudheid zijn de eigenschap van gemberwortel om metabole processen in het lichaam te verwarmen en te verbeteren. Wanneer een persoon ziek wordt, wordt hem vaak geadviseerd om grondig te zweten. Dat is precies hoe gember dit vermogen heeft. Bovendien helpen de etherische oliën in deze plant om hoest en keelpijn te verlichten.
• Med. Dit product bevat een grote hoeveelheid voedingsstoffen. Velen van hen zijn nog niet volledig onderzocht, maar elke dokter zal zeggen dat de voordelen van honing voor een persoon heel groot zijn. Om te voorkomen dat dit zoete medicijn alle heilzame eigenschappen verliest, mag het nooit met kokend water worden gegoten of in hete thee worden gedaan.
• Lemon. Door het gehalte aan vitamine C is citroen bijna de leider onder voedingsproducten. Er zijn veel tegenstrijdige experimentele gegevens over hoe deze vitamine de behandeling van verkoudheid beïnvloedt. Maar wetenschappers hebben bewezen dat het nemen van citroen de tijd van de ziekte verkort en een goede manier is om verkoudheid te voorkomen. Het is vermeldenswaard dat gember ook een grote hoeveelheid vitamine C bevat, dus citroen kan in een kleine hoeveelheid in het mengsel worden gedaan om vitaminetekort te voorkomen.

Preventie van verkoudheid bij kinderen met gemberdrank

Een lepel honing wordt verwarmd in een waterbad in een kleine container, citroensap wordt toegevoegd - ongeveer een theelepeltje. Gember wordt geschild en gemalen. Het is niet nodig om de geraspte wortel aan het mengsel toe te voegen. Je kunt er alleen sap aan toevoegen, een theelepel is voldoende. Zo wordt het voor kinderen gemakkelijker om het gembermengsel te gebruiken. Verder worden alle componenten een tijd lang gemengd en toegediend. Kinderen geven één keer per dag een theelepel.
We vertelden meer over de preventie van verkoudheid hier.

Contra

Een mengsel van gember met citroen en honing is heel goed voor de gezondheid. Maar er zijn ook contra-indicaties, waardoor dit medicijn niet wordt aanbevolen.

• gastro-intestinale ziekten;
• allergische reacties op de componenten van het mengsel;
• diabetes mellitus;
• verhoogde druk;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• bloeden van elke lokalisatie.

Medicinale mengelingen met gember kunnen van tevoren worden bereid en in de koelkast worden bewaard. Daarnaast kost gember in het najaar meestal meer en zal het veel zuiniger zijn om het in de zomer te kopen. Als er geen contra-indicaties zijn, zal gember zeker een redder in nood zijn bij de behandeling van verkoudheid, en zal het ook helpen om de gezondheid op elk moment van het jaar te verbeteren.

Hoe gemberthee te brouwen met citroen - medische recepten voor verkoudheid en griep

12/25/2017 Elena Home EHBO-kit 8 opmerkingen

Groeten, beste vrienden!
Nog niet zo lang geleden werd bekend dat gemberwortel veel helpt bij verkoudheid, met de hulp om koorts, keel, hoest te genezen. In dit artikel zal ik het hebben over de gunstige eigenschappen van de plant, hoe thee te maken met gember en citroen, een recept voor verkoudheid en gerelateerde complicaties.

Uit het artikel leer je:

De gunstige samenstelling van gember

Gemberwortel wordt gebruikt bij het koken en voor de behandeling, deze plant werd voor het eerst gevonden in Noord-India. Locals hebben zijn helende eigenschappen lang opgemerkt en noemden het een universele remedie die helpt bij vele kwalen.

Thee met gember en citroen: een recept voor verkoudheid

Het lijdt geen twijfel dat dit een goede bewaker van onze gezondheid is, maar het helpt het beste van alles bij griep en acute respiratoire virale infecties, omdat het een natuurlijk immunostimulant is, vooral thee met gember en citroen, we zullen hieronder recepten geven voor verkoudheid.

Thee met gember en citroen, recepten voor verkoudheid

Gemberwortel is een uitstekend antikoud medicijn dat naast een medische basisbehandeling kan worden gebruikt. Op basis daarvan kun je een breed scala aan helende theeën maken door kruiden en verschillende kruiden toe te voegen.

Gember voor verkoudheid en hoesten

De wortel van de plant is nu gewoon om in een supermarkt te kopen, voor thee is het een paar centimeter en geraspt. De plant wordt nu niet alleen gebruikt voor de behandeling van verkoudheid, maar is ook populair geworden bij het verliezen van gewicht en wordt daarom in veel diëten gebruikt.

Als je een virale ziekte hebt gehad, moet je hete thee gebruiken met gember en citroen - recepten voor verkoudheden zijn anders.

Gemberthee voor koud recept

Als je een theeliefhebber bent, maakt het niet uit zwart of groen, en drink het meerdere keren per dag, dan kan deze gewoonte worden omgezet in een helper om de verkoudheid te bestrijden. Voeg een paar theelepels geraspte wortel aan het brouwsel en drankje voor de gezondheid. Maar honing of citroen kan al in een kop worden gedaan, en een klein snufje rode peper toevoegen. Zo'n drankje helpt niet alleen bij verkoudheid, maar verlicht ook depressies.

Thee met gember en citroen: een recept voor een koud kookrecept thuis

Deze gemberthee voor koude en hoestrecept is geschikt voor iemand die voldoende tijd heeft.

Gemberthee met citroen en honingkoud recept

Om thee te zetten heb je nodig:

• 1,5 liter kokend water;
• 4 theelepels geraspte wortel;
• 5 el. lepels honing;
• 6 el. lepels citroensap.

In kokend water moet je geraspte wortel, honing, citroensap en optionele kruiden toevoegen: piment, kaneel of kardemom. Om een ​​container met een drankhanddoek te verpakken.

Hoe te behandelen met gember voor verkoudheid

Hoe thee te maken met gember

Misschien vind je het recept voor gemberthee en citroen, koude en honing, evenals andere citrusvruchten.

• groene thee;
• verse verscheurde wortel;
• hele grapefruitsap;
• sap van een halve citroen;
• gedroogde muntblaadjes;
• een snufje gemalen zwarte peper;
• kaneelstokje

Het is noodzakelijk om 5-8 cm gemberwortel te nemen, het te schillen en te raspen en toe te voegen aan een liter water. Na het koken nog eens 10 minuten gaar en voeg dan munt, kaneel en zwarte peper toe. Nog eens 2 minuten om te koken, te verwijderen en te belasten, voeg groene thee toe. Iets later, als de drank enigszins is afgekoeld, voeg je honing en citroen en grapefruitsap toe naar smaak.

Gemberwortel voor hoest en verkoudheid

Deze helende thee met gember en citroen voor verkoudheid is effectief als je al bent gaan hoesten en het helpt ook bij keelpijn.

• zwarte thee of groen (naar smaak);
• geraspte wortel;
• cadamon - een paar peulen;
• Kruidnagel - 2 stuks

Maak een thee zoals je gewend bent aan het drinken, groen of zwart, doe het in een soort pan, leg het op een vuur. Voeg vervolgens de rest van het recept toe, breng aan de kook en laat het 20 minuten sudderen. Aan het einde kunt u vers geperste sinaasappel, grapefruit of citroensap toevoegen voor de smaak. Bij verkoudheid is het nodig om zo'n drankje heet te drinken, maar over het algemeen is het erg smakelijk en koud.

Het recept voor het omgaan met droge hoest

Gemberthee met citroen en honingkoud recept

Meestal, wanneer de hoest nog maar net begint, is het droog en is een remedie nodig die zal helpen om de secretie af te breken en de luchtpijp en bovenste luchtwegen vrij te maken. Vanaf de wortel moet je sap maken, mengen met citroen in een verhouding van 1: 1, honing toevoegen aan dit mengsel.

Drink zoveel mogelijk thee en doe er een theelepel van deze remedie in. Met een droge hoest kan de inhalatie worden bestreden. Koop essentiële gemberolie bij een apotheek en voeg 1-2 druppels toe aan inhalatie.

Recept voor een natte hoest

Voeg toe aan een glas warme melk:

• geraspte gember - een derde van een theelepel;
• kurkuma - een kwart theelepeltje;
• honing is een theelepeltje.

Drink dit drankje moet minstens 2-3 keer per dag gedurende een week, hoest gedurende deze tijd moet volledig verdwijnen.

Bouillon van gember en citroen van de kou met gedroogde pruimen

Maak een koele groene thee, voeg een beetje geraspte gember toe (ongeveer 4 cm), 4-5 stukjes gedroogde pruimen zonder pit en een glas droge wijn, beter dan rood. Dit mengsel moet in een pan worden gegoten, aan de kook brengen en gedurende 20-25 minuten op laag vuur blijven.

Verwijder vervolgens van hitte, druk en je kunt drinken, deze drank zal helpen:

• koude symptomen verlichten;
• zich ontdoen van verkoudheid;
• zich ontdoen van een hoest;
• verlichten hoofdpijn.

Het heeft ook een verkwikkend en tonisch effect op het lichaam, maar het is beter om het verdund te drinken, voeg gewoon dezelfde hoeveelheid water toe aan de drank.

Geconcentreerd drankrecept

Maak een gembertint:

• vers sap;
• honing - 2 eetlepels.

Alle mixen en aandringen voor drie dagen. Voeg dit mengsel toe aan hete melk of thee volgens een theelepeltje.

Het recept voor verkoudheid

Knijp het sap uit de gember en begraaf 2-3 druppels driemaal daags. Het is dus mogelijk om niet alleen rhinitis, maar ook sinusitis, sinusitis te genezen. Het is ook effectief om inhalatie te maken met aromatische gemberolie, de duur van niet meer dan 5-7 minuten meerdere keren per dag.

Gemberrecept voor verbeterde immuniteit

Gemberthee voor verkoudheid en hoest

Om je immuniteit te vergroten en te versterken, moet je een lange tijd lang een gember- en een tinctuur maken. Koop 0,5 kg gemberwortel, maak het schoon en rasp het. Giet de resulterende massa met alcohol of wodka, zet het op een warme plaats om erop te staan. Wanneer de kleur van het mengsel geel wordt - de tinctuur is klaar, zeef het en drink een theelepel tweemaal per dag.

Contra-indicaties en beperkingen voor behandeling

Gember is een uitstekende arts en assistent bij de behandeling van vele ziekten. Er zijn echter tegenstrijdigheden: als u de dosering van het recept overschrijdt, kan het het lichaam beschadigen. Wees extra voorzichtig bij het behandelen van kinderen, overschrijd de doseringen niet, gebruik geen geconcentreerde recepten, kinderen jonger dan 5 jaar oud kunnen niet inhaleren met essentiële olie.

Ook niet overdreven genieten van de behandeling van mensen met dergelijke ziekten:

• maagzweerziekte;
• cholelithiasis;
• chronische leverziekte;
• angina en ischemische ziekte.

Met de beperking om gember te gebruiken tijdens zwangerschap, toxemie en uit te sluiten tijdens borstvoeding. Het belangrijkste is dat je nu veel recepten hebt en weet hoe je thee moet maken met koude gember.

Gemberrecept met honing en citroen voor koude

Gemberrecept met honing en citroen voor koude

Om het immuunsysteem te versterken, verkoudheden te voorkomen en snel herstel van verkoudheid, stel ik voor een verbazingwekkende remedie thuis te bereiden - een mengsel van gember met honing en citroen. De samenstelling van deze smakelijke en gezonde mix bevat slechts drie ingrediënten die perfect in harmonie zijn met elkaar. Het lichte aroma en zuur van citroen, de scherpte van gember en de zoetheid van honing, gecombineerd met elkaar, helpen het lichaam om te gaan met seizoensgebonden verkoudheid en vermoeidheid. Zo'n smakelijke bereiding kan het hele jaar door worden gedaan. In de winter kunt u in de zomer warme thee toevoegen of een beetje suiker eten - om een ​​verfrissend, aromatisch drankje te bereiden. En zo'n "heerlijke mix" is perfect voor het marineren van vlees. Ik raad aan dat je het probeert!

ingrediënten

Kookfasen

Voor de voorbereiding van het werkstuk had ik deze ingrediënten hier nodig.

Doe de citroenen in een vergiet en giet er kokend water overheen. Spoel goed in warm water. Het gewicht van mijn citroenen was 428 gram.

Snijd de citroenen in kleine stukjes met de schil. Verwijder botten van citroenen (ze geven bitterheid). Pel de gember en snijd in stukjes. Sla de gesneden citroenen en gemberwortel over door een vleesmolen. Om de massa homogener te maken, kunt u in dit stadium de gedraaide citroenen en gember extra malen met een staafmixer.

Voeg honing toe, meng grondig.

Doe een mengsel van gember met honing en citroen in een pot. U kunt onmiddellijk eten of de pot sluiten met een deksel en bewaren in de koelkast (deze kan ongeveer 6 maanden in de koelkast worden bewaard).

Smakelijke, geurige en gezonde mix van gember met honing en citroen kan worden gedronken met warme thee (het is beter om dit mengsel niet aan kokend water toe te voegen om de gunstige eigenschappen van honing niet te verliezen) of voeg 2-3 theelepeltjes rechtstreeks toe aan warme thee. Deze voorbereiding zal helpen om verkoudheden te bestrijden en de immuniteit te verbeteren.

Koude behandeling: gember, citroen en honing

Citroen, gember en honing, elk van hen heeft unieke genezende eigenschappen. Maar als je ze in een bepaalde verhouding combineert, wordt de combinatie: gember met citroen en honing een krachtig middel tegen verkoudheid. De voordelen van dit medicijn, thuis gemaakt, zijn enorm en getest door de jaren heen en door mensen.

De verkoudheid is verraderlijk. Ze steelt onopgemerkt, handelt sluw. Een persoon voelt zich alsof hij gezond, krachtig en vol kracht is. Wel, denk er eens over na, een lichte ongesteldheid in de ochtend, lichte hoofdpijn, keelpijn. Nou, nieste eens, kuchte twee keer - wie gebeurt er niet. Dus duurt een dag, twee, drie. Een persoon gaat naar zijn werk, leidt een gebruikelijke levensstijl en let niet op de signalen van het lichaam (hoesten, niezen, loopneus), dat alles niet in orde is, dat het tijd is om zich zorgen te maken over hun eigen gezondheid.

Wij hopen, zoals gewoonlijk, op de interne krachten van ons lichaam, voor immuniteit, en vrij vaak zijn we laat om een ​​helpende hand te bieden aan onze gezondheid. We vergeten dat het beter is om de ziekte op tijd te voorkomen dan om het toe te laten en te behandelen. Het is niet nodig om te wachten wanneer de onbeduidende ongesteldheid zich tot pijnlijke problemen ontwikkelt.

Er zijn veel verschillende manieren en echte kansen om verkoudheid in huis te voorkomen:

• verharding;
• immuniteitsversterking;
• sporten;
• goede voeding.

Al deze activiteiten zullen alleen uw lichaam ten goede komen.

Koude behandeling met traditionele recepten voor medicijnen

Thuis kunt u omgaan met verkoudheid met behulp van traditionele medicijnen. Dankzij de rijke ervaring en kennis van onze voorouders hebben unieke oude recepten ons bereikt die het lichaam tegen vele ziekten kunnen beschermen, het immuunsysteem kunnen versterken, een beschermende barrière voor bacteriën en microben kunnen creëren. Nou, als je al ziek bent, zullen ze zo snel mogelijk helpen om de ziekte het hoofd te bieden.

Een van de meest populaire recepten is een mengsel van gember, citroen en koude honing. Deze medicijnen zijn gemakkelijk zelf in te bereiden thuis. Koken kost niet veel tijd en moeite.

Recept voor een profylactisch mengsel van gember, citroen en koude honing

• gemberwortel - 300 g;
• citroen - 1 st. (gemiddelde grootte - 100-150 g);
• honing - 150 g

Draai de geschilde gember en citroen zonder botten door de vleesmolen. Voeg in de resulterende massa honing toe en meng alles grondig. Dat is alles - het medicijn is klaar!

Neem voor de behandeling van verkoudheid 1 theelepel. mix dagelijks. Het kan worden toegevoegd aan warme thee, sap, pap of gewoon een kopje water drinken. Deze remedie is alleen effectief in de eerste fase van verkoudheid. En het heeft ook een goed profylactisch effect, versterkt het immuunsysteem.

Om verkoudheid te voorkomen, tijdens de epidemieën van influenza en ARVI, om de immuniteit te versterken, wordt aanbevolen om een ​​normale loop van 1-2 maanden te volgen. Als de verkoudheidsverschijnselen na het 2-3 dagen nemen van het mengsel niet ophouden, is er geen verlichting, dan kunt u ontstekingsremmende thee bereiden met dezelfde ingrediënten.

Hoest Tea Recept

• gemalen gemberwortel - 1 theelepel;
• citroen - 1 plak;
• honing - 1 of 2 theel., naar smaak;
• gekookt water - 200-250 ml.

Wrijf de wortel en de citroenwig voorzichtig. Vul het mengsel met kokend water. Laat de drank infunderen en afkoelen tot kamertemperatuur. Zeef het. Voeg in de gekoelde thee met gember en citroen honing toe, roer. Drink 3 keer per dag thee met drankje tot het volledig is hersteld.

Hoest Cold Drink Recept

Als de verkoudheid gepaard gaat met hoest, bereid het medicijn dan volgens het volgende recept.

• sap van gemberwortel - 1 theelepel;
• citroensap -1 theelepel;
• vloeibare honing - 1/2 theelepel;
• gekookt warm water (ongeveer 60-70 graden) - 500 ml.

Alle componenten vullen met warm water. En de drank is klaar! Drink elke dag 1 theelepel. met een verkoudheid en hoesten, elke 30 minuten. Het is raadzaam het mengsel niet onmiddellijk in te slikken en 10-15 seconden in de mond te houden, en dan door te slikken. Het is noodzakelijk om dit drankje te nemen totdat verlichting optreedt en hoest voorbij is.

Gemberlimonade Recept

• citroen - 2 stuks;
• gemberwortel - 10-15 cm;
• honing - 0,5 of 1 kop (naar smaak);
• gekookt water - 2 liter.

Gember en citroen draaien door een vleesmolen of malen in een blender. Het resulterende mengsel wordt in een glazen houder geplaatst en giet gekookt gekookt water. Laat het drankje een uur staan. Neem vervolgens limonade af, voeg honing toe, meng alles grondig. Gemberlimonade is klaar! Drink zoals gewoonlijk een limonade. Het wordt aanbevolen om de immuniteit te versterken in de periode van epidemieën van verkoudheid.

Waarom kunnen gember, citroen en honing gemakkelijk een verkoudheid aankunnen?

Het grootste aantal mensen, wanneer ze ziek beginnen te worden, haast zich naar de apotheek en wint een aantal soms onnodige medicijnen. Vergeten dat er veel natuurlijke medicijnen zijn die de kou vaak effectiever aankunnen dan tabletten of poeders gemaakt door de farmaceutische industrie. Onze overgrootvaders gebruikten ook gember, citroen en honing als krachtig gereedschap tegen vele ziekten, waaronder verkoudheid.

De genezende eigenschappen van gember liggen in het vermogen om:

• metabolische processen verbeteren;
• ontsteking van het ademhalingssysteem elimineren;
• doe hoofdpijn op.

Ginger heeft een verwarmende eigenschap. Wat is belangrijk bij de behandeling van verkoudheid. Essentiële oliën in de plant zorgen voor aanzienlijk betere hoest en dragen bij aan de verwijdering van sputum.

Citroen, vanwege het hoge gehalte aan ascorbinezuur, vitamines van groep A, B1, B2, D:

• versterkt het immuunsysteem;
• verbetert de prestaties;
• vertraagt ​​het verouderingsproces;
• heeft een diaforetisch effect;
• heeft een analgetisch effect;
• verlicht convulsieve aanvallen.

Over de voordelen en genezende eigenschappen van honing, kun je een heel boek schrijven. Dit unieke geschenk van de natuur heeft ongelooflijk veel helende eigenschappen en is onmisbaar bij de behandeling van vele ziekten. Een mengsel van honing, citroen en gember is een opslagplaats van vitamines voor het lichaam.

Contra

Helaas hebben zelfs zeer nuttige producten contra-indicaties. Daarom, voordat u begint met de behandeling van verkoudheid met citroen, gember en honing, moet u ervoor zorgen dat ze niet gecontra-indiceerd zijn voor u.

De actieve componenten van alle componenten maken het medicijn onaanvaardbaar voor gebruik in:

• maag- en darmzweren;
• ziekten van het maagdarmkanaal in de periode van exacerbatie;
• pancreatitis;
• aambeien en enterocolitis;
• exacerbatie van ontstekingsprocessen;
• galsteenziekte;
• diabetes;
• epilepsie;
• zwangerschap en borstvoeding.

Met grote voorzichtigheid, deze producten moeten mensen die lijden aan hart-en vaatziekten. Zorg ervoor dat u niet allergisch bent voor alle ingrediënten die in het genezende mengsel zitten.

Wat moet worden onthouden: raadpleeg uw arts voordat u begint met de behandeling van bijenproducten.

Het moet altijd worden herinnerd dat citroen, gember en vooral honing geen voedsel zijn, maar medicijnen. En elk medicijn moet met voorzichtigheid worden behandeld, om strikt volgens het recept te gebruiken.

Gember met citroen en honing - het lichaam is gezond en vredig!

Citroen, honing, gember - een ongelooflijk handig trio, omgaan met tientallen ziekten en problemen. De combinatie van deze producten bespaart verkoudheid, versterkt het immuunsysteem, verlicht hoofdpijn, versterkt het lichaam en verbrandt overtollig gewicht. Dit is een echt elixer van gezondheid, bewezen door de jaren heen en mensen.

Health Recepten

Van de kou

Het helen van thee met gember, honing en citroen vermindert het risico om verkouden te worden onder verkoudheid en verlicht de symptomen ervan tijdens ziekte. Er zijn geen exacte verhoudingen van ingrediënten - ze worden naar smaak geselecteerd. Thee wordt gemaakt met behulp van de volgende technologie:

• Laat de gemberwortel los van de schil en snij in dunne lagen.
• Verdeel de citroen in twee delen en pers het sap uit elke helft.
• Doe de stukjes gember in de theepot, voeg citroensap toe en giet kokend water over het mengsel.
• Laat de thee 30-40 minuten staan.
• Voeg honing en wat suiker toe aan een al warme drank.

Waarschuwing! Drink 2-3 keer per dag thee, totdat je hoest, keelpijn, loopneus en koorts voorbijgaat. Na het nemen van de remedie, zorg ervoor dat u onder een warme deken ligt om te zweten.

Verfrissende thee voor griep en verkoudheid

• geraspte gember (3-4 eetlepels);
• water (1,5 liter);
• honing (5 eetlepels);
• citroen of sinaasappelsap (5-6 eetlepels);
• munt- of citroenmelisse (2-3 takjes);
• specerijen - kaneel, kardemom, piment (naar smaak).

Breng water aan de kook, voeg er gember aan toe en laat het een beetje koken. Voeg dan het sap, kruiden toe en versier het in een pot. Wikkel de tinctuur 10-15 minuten in en voeg dan munt en honing toe. Mint onthield eerder in jouw handen dat ze haar charmante aroma aan thee gaf. Laat de bouillon 20 minuten staan ​​en ga dan verder om het te ontvangen. Het is raadzaam om thee heet te drinken.

Waarschuwing! Elke drank waarbij gember en honing worden gebruikt, helpt bij verkoudheid.

Voor het immuunsysteem

De veelzijdige aard van de producten die we overwegen, beïnvloedt niet alleen verkoudheden, maar verbetert ook de immuniteit van het organisme als geheel. Voor de versterkende mix heb je nodig:

• 100-120 g gemberwortel;
• 4 verse citroenen;
• 100-150 g bijenproduct.

Een nuttig recept van gember, honing en citroen voor immuniteit is als volgt samengesteld:

1. Schil gemberwortel en rasp.
2. Citroenen vrij van schil en hakken in kleine stukjes.
3. Maal de resulterende massa opnieuw in een blender.
4. Doe het mengsel in een kom en voeg honing toe.
5. Meng de ingrediënten goed, doe het mengsel in een pot en zet in de koelkast.

Neem het medicijn in 1 el. lepel eenmaal per dag. Het zal je lichaam vullen met kracht en je beschermen tegen verkoudheid en griep.

Nuttige eigenschappen van het trio

Citroen en honing met gember, waarvan de voordelen voor het lichaam enorm zijn, voeren de volgende taken uit:

• het proces van metabolisme versnellen;
• sla de temperatuur weg en verlicht de pijn in de keel met verkoudheid, keelpijn en griep;
• beschermende functies versterken en aanvallen van virussen afweren;
• vernietigen en interfereren met de activiteit van pathogene bacteriën;
• zorgen voor een ononderbroken inname van vitamines;
• elimineren ontstekingen in de keel en luchtwegen met griep en keelpijn.

Gifting harmony

Een drietal voedingsmiddelen wordt sterk aanbevolen door voedingsdeskundigen.

Waarschuwing! Gemberthee met citroen en honing is een oude Tibetaanse remedie voor extra kilo's.

De bloedcirculatie wordt versneld, het metabolisme versneld, het maag-darmkanaal gereinigd en onnodig vocht uit het lichaam verwijderd, thee draagt ​​bij aan de afbraak van vetten zonder pijnlijke training in de sportschool en wrede diëten. Overweeg de meest interessante recepten.

Thee waardoor je afvallen

Recept 1. Voor thee heb je nodig: citroen, honing, gemberwortel, groene thee, kokend water.

• Gember schil en raspen.
• Giet de massa in een thermosfles en pers het sap van een halve citrus uit, voeg 2 theelepels groene thee toe en giet alle 2 liter kokend water.
• Dring drang aan om 3 uur te drinken. Voeg vervolgens 3 theelepels bijenproduct toe en drink een liter thee per dag.

Recept 2. Geraspte gember (0,5 theelepeltjes), giet een glas kokend water, dek af en laat gedurende 10 minuten. Voeg citroen (cirkel) en honing (1 theelepel) toe aan de bouillon. Neem 's ochtends en één keer per dag een drankje - 0,5 kopjes. Mensen met een hoge zuurgraad van de maag moeten het tijdens de maaltijd drinken, met een lagere - 30 minuten vóór de maaltijd.

Recept 3. De deelname van knoflook aan dieetvoedsel verbrandt vet, versterkt het verzwakte lichaam en elimineert de fermentatieprocessen in de darm. Om een ​​krachtig drankje te maken dat meerdere kilo's in één keer elimineert, kook je gember, honing, citroen en knoflook. 4 hoofden van knoflook, 4 verse gepelde limoenen en gemberwortelgehakt. Vul het mengsel met kokend water en laat 2-3 uur staan. Voeg dan honing toe aan het drankje (3 eetlepels) en neem 100 g. Drie keer per dag.

Theeregels

Het is belangrijk! Om vetverbrandende drank gaf tastbare resultaten, volg strikt de regels van de ontvangst.

• Verse thee heeft het grootste voordeel, dus probeer het 's ochtends dagelijks voor te bereiden.
• De optimale dosis - niet meer dan 2 liter per dag.
• Ontvangst betekent voor de maaltijd het gevoel van honger dof maakt.
• Een mengsel van citroen, gember en honing voor gebruik, zorg ervoor dat je stamt - het wordt minder verzadigd.
• Drink de laatste dosis drank uiterlijk 21.00 uur, want thee heeft een verkwikkende werking.
• Laat je niet verleiden door gember - want de bereiding van de drank is slechts een klein stukje.
• Alleen een dagelijkse inname van thee geeft de gewenste resultaten, en niet het gebruik ervan in de periode van vasten en dieet.
• Om het effect te vergroten, is het goed om de thee-inname aan te vullen met andere natuurlijke afslankproducten. U kunt bijvoorbeeld een cocktail maken op basis van melk of kefir met toevoeging van kurkuma. Deze specerij helpt om overtollig gewicht kwijt te raken. U zult de recepten van dranken vinden met het gebruik ervan in het artikel: Kurkuma zal vertellen over de fijne kneepjes van het verliezen van gewicht.

Contra

Waarschuwing! Gemberdrank, waar ook honing en citroen bij betrokken zijn, heeft een aantal contra-indicaties.

Het wordt niet aanbevolen:

• bij aandoeningen van het maag-darmkanaal;
• met hepatitis;
• met hartaandoeningen;
• met aambeien;
• met hoge bloeddruk;
• met baarmoeder bloeden;
• in aanwezigheid van allergieën;
• zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven.

Gember met honing en citroen (er zijn een groot aantal recepten) is een universele remedie tegen vele zweren die kunnen worden geconsumeerd zonder eerst een arts te raadplegen. Het belangrijkste ding - zorg ervoor bij het ontbreken van de bovengenoemde ziekten (contra-indicaties) en observeer de juiste verhoudingen van producten.

Recepten voor Ginger Lemon en Cold Honey

Veel mensen gaan meteen naar de apotheek voor medicijnen als er een verkoudheid optreedt. U kunt zich echter ontdoen van verkoudheden en folkmethoden. Om dit te doen, kunt u medicinale mengsels gebruiken die zijn gemaakt van citroen, honing en gember. Door al deze ingrediënten samen te combineren, kunt u een effectief therapeutisch middel krijgen.

De voordelen

Deze producten hebben eigenschappen die helpen om een ​​verkoudheid snel te genezen.

gember

De plant heeft een verwarmend effect, wat erg handig is, want tijdens de behandeling moet je veel zweten.

• versterkt het immuunsysteem;
• verlicht hoofdpijn;
• geneest hoest, verlicht de ademhaling en vermindert zere keel;
• elimineert ontstekingen in de ademhalingsorganen.

citroen

Rijk aan vitamine C, waarmee je de tijd van de ziekte aanzienlijk kunt verkorten. Een kleine hoeveelheid citroen wordt gebruikt tijdens de bereiding van het mengsel met gember. Dit zal helpen beriberi te vermijden.

Bevat elementen die helpen een sterke hoest kwijt te raken. Honing kan niet worden gemengd met kokend water of hete thee, hierdoor kan het zijn heilzame eigenschappen verliezen.

Contra

Ondanks het feit dat gember, honing en citroen erg handig zijn, hebben ze een aantal contra-indicaties. Deze omvatten:

• individuele intolerantie van een van de ingrediënten;
• problemen met het spijsverteringskanaal;
• baarmoeder bloeden;
• leverziekte;
• nierstenen;
• zwangerschap;
• diabetes;
• allergisch voor elk ingrediënt;
• hartproblemen;
• aambeien;
• hypertensie.

Mengsels op basis van deze ingrediënten mogen ook niet worden gegeven aan kinderen jonger dan vijf jaar.

Medicinale thee recepten

Gember, citroen en honing drinken helpt om verkoudheden en vele andere ziekten die gepaard gaan met zwakte, koude rillingen, verstopte neus en veel vocht in de luchtwegen, snel te verwijderen. Medische thee nadelig effect op ziekteverwekkers.

Om zo'n drankje te bereiden, moet je een van de recepten gebruiken.

Verfrissend drankje

De remedie bestaat uit dergelijke ingrediënten:

• 3 takjes melisse en munt;
• 8 eetlepels honing en vers citroensap;
• 5 theelepels gehakte gember;
• 2 liter water.

Alle ingrediënten moeten worden toegevoegd aan gekookt water en geroerd. In de aanwezigheid van een ernstige verkoudheid, worden kruiden aan de thee toegevoegd. Voor deze geschikte kaneel, kardemom, piment. Hierna wordt het mengsel gedurende enkele uren toegediend.

Hoestthee

Dit recept zal hoest in één week volledig genezen. De drank is gemaakt van dergelijke ingrediënten:

• 6 eetlepels honing;
• 2 zakjes groene thee;
• een gemberwortel van ongeveer 5 cm lang;
• een glas water;
• een kwart van een citroen.

Groene thee moet zorgvuldig worden gedraineerd en in een ijzeren kom worden gegoten. Daarna wordt er gemberwortel in gestopt. Citroen en honing worden alleen toegevoegd als de drank kookt en afkoelt. Thee wordt gedurende ongeveer 20 minuten met water doordrenkt, waarna het kan worden geconsumeerd.

Trouwens! Bij een natte hoest worden een paar eetlepels hete melk aan de drank toegevoegd.

Koud drankje

Het bereiden van zo'n thee is vrij eenvoudig. Om dit te doen, moet je de volgende ingrediënten bereiden:

• een gemberwortel;
• een derde van de citroen;
• 5 theelepels dikke honing;
• 2 liter water.

Gemberwortel wordt gesneden en uitgegoten met heet water, waarna het mengsel gedurende 10 minuten wordt doordrenkt en wordt gemengd met citroensap en honing. Drink opnieuw bedekt met een deksel en laat 20 minuten infunderen.

Trouwens! Het wordt aanbevolen om honing toe te voegen nadat de thee volledig is afgekoeld. Het kan niet worden gemengd met kokend water.

Tonische koude thee

Als u een medicinale drank wilt bereiden, heeft u het volgende nodig:

• 2 glazen water;
• gehakte muntblaadjes;
• eetlepel kaneel, sinaasappelschil en gember;
• een schijfje citroen.

Gember goot met water moet ongeveer 10-15 minuten worden gekookt, waarna muntblaadjes, kaneel en citroen worden toegevoegd aan het water. Vóór gebruik moet het mengsel gedurende ongeveer een uur worden gebruikt. Tonic tea wordt vier keer per dag gedronken gedurende de week.

Gebruik van kruiden

Soms worden verschillende kruiden toegevoegd aan dranken met gember, honing en citroen voor verkoudheid. De meest gebruikte paprika, kardemom en kaneel. Ze verhogen de prestaties van het lichaam en helpen om te gaan met verkoudheid.

Ze kunnen afzonderlijk worden toegevoegd of met elkaar worden gecombineerd. Het belangrijkste is dat de exacte verhoudingen moeten worden nageleefd en dat er geen kruiden meer mogen zijn dan de andere ingrediënten.

Trouwens! Het wordt niet aanbevolen om veel kruiden te gebruiken, omdat hierdoor de drank verbrandend en te pikant wordt.

Theeregels

Om een ​​glaasje gember met citroen en honing voor verkoudheid tastbare resultaten te geven, is het noodzakelijk om de regels voor het gebruik ervan te volgen:

• De optimale dagelijkse dosis is 700-800 milliliter;
• drank is dronken voor de maaltijd;
• vóór gebruik moet het mengsel worden gefilterd om minder verzadigd te raken;
• thee kan verkwikken, dus drinkt hij tot negen uur 's avonds;
• je kunt niet veel gember toevoegen - voor het maken van thee slechts een paar stukjes;
• thee moet dagelijks worden gedronken.

Therapeutisch mengsel

Voor de bereiding van een therapeutisch mengsel, kunt u een van de recepten gebruiken.

Recept nummer 1

150-200 gram gember wordt in kleine stukjes gesneden. Daarna wordt de wortel gevuld met water en enkele minuten gekookt. Het bereide mengsel wordt gedurende 40 minuten met water doordrenkt, waarna 150 gram honing en citroensap eraan wordt toegevoegd.

Recept nummer 2

Citroen en gember worden fijngehakt en gemalen met een blender. Hierna wordt het mengsel geroerd en voeg 3 theelepels honing toe. Gekookte medicijnen moeten worden bewaard in een donkere en koele ruimte. Met deze tool kunt u hoest en keelpijn verwijderen. Het is noodzakelijk om een ​​mengsel van één theelepel per dag te nemen.

Recept nummer 3

Gehakte gember met citroen in een pot doen en warme honing gieten. Het mengsel wordt in de koelkast geplaatst en daar 2-3 dagen doorgegoten. De remedie wordt in één eetlepel per dag ingenomen. Tegelijkertijd kan het worden gebruikt met verwarmd water of groene thee.

Recept nummer 4

Gehakte gember, een kop knoflook en een citroen worden toegevoegd aan een glazen kan. Het mengsel wordt in de koelkast geplaatst en gedurende 2-4 dagen met een infuus toegediend. De tinctuur wordt gemengd met thee en twee keer per dag gedronken.

Recept nummer 5

In een liter water wordt een paar eetlepels honing en vers geperst citroensap toegevoegd. Het mengsel wordt tot kamertemperatuur verwarmd, waarna gember wordt toegevoegd. Ingrediënten worden de hele dag door gemengd en toegediend. Het resulterende product wordt gebruikt voor de behandeling van volwassenen en kinderen. Volwassenen nemen twee theelepels tinctuur per dag en kinderen één.

Home baden

Gemberbaden helpen bronchitis en andere verkoudheden genezen. Om ze voor te bereiden, moet je deze ingrediënten gebruiken:

• geraspte gemberwortel;
• een glas water;
• 4 theeën vers geperst citroensap.

De ingrediënten worden met water gemengd en enkele minuten gekookt. Hierna wordt het mengsel gedurende 20 minuten met water doordrenkt en in een bad met warm water gegoten. Je moet ongeveer 40 minuten in bad, waarna je naar bed gaat.

Aanbevelingen voor een snel herstel

Geneesmiddelen, waaronder gember met honing en citroen, helpen bij het wegwerken van verkoudheid. Soms is dit echter niet voldoende om volledig van een verkoudheid te herstellen.

Om de behandeling zo effectief mogelijk te maken, moet u zich houden aan de volgende aanbevelingen:

1. Naast het gebruik van zelfgemaakte natuurlijke medicijnen, moet u andere medische voorbereidingen treffen.
2. Je moet goed eten en stoppen met drinken. Je moet meer groenten en fruit eten, die vitamine C bevatten. Deze producten zijn grapefruits, sinaasappels, mandarijnen, citroenen en kiwi's.
3. Het wordt aanbevolen om meer vloeistoffen te drinken.
4. Tijdens een verkoudheid kun je niet veel bewegen. In deze staat heeft het lichaam rust en rust nodig.
5. Het is noodzakelijk om de status van uw gezondheid te controleren, vaker om ziektepreventie uit te voeren.

conclusie

Iedereen kan onafhankelijk de effectiviteit controleren van geneesmiddelen gemaakt van gember met citroen en honing. Om dit te doen, volstaat het om een ​​van de recepten te gebruiken en te observeren hoe de ziekte geleidelijk begint af te nemen.

Soms na een dergelijke zelfbehandeling verslechtert het welzijn van een persoon. Voordat u een van de populaire behandelmethoden gebruikt, moet u daarom uw arts raadplegen.