Tijdens de menstruatie voelen vrouwen zich in meer of mindere mate, afhankelijk van de gevoeligheid van het lichaam, onwel. Voor sommigen gebeurt het al een paar dagen voordat ze beginnen. Vooral ervaren veroorzaakt zelfs een lichte verhoging van de lichaamstemperatuur. Het is echter niet altijd nodig om je zorgen te maken, omdat bij afwezigheid van andere pijnlijke symptomen zo'n fenomeen een volledig natuurlijke verklaring kan krijgen. Regelmatige temperatuurmetingen voor de menstruatie, tijdens en na hen, zullen u toelaten om de eigenschappen van het lichaam beter te leren kennen, om eventuele pathologieën op te sporen.
Wat moet de normale temperatuur zijn vóór de menstruatie
Veranderingen in lichaamstemperatuur tijdens de cyclus voor elke vrouw kunnen individueel zijn. Het hangt af van de gevoeligheid voor schommelingen in hormonale niveaus, de toestand van het zenuwstelsel, de leeftijd en de fysieke toestand van het lichaam. Maar het algemene patroon is dat het in de tweede fase van de cyclus bij een gezonde jonge vrouw met 0,5 ° -1 ° toeneemt en vlak voor het begin van de menstruatie daalt de lichaamstemperatuur naar het normale niveau. De norm is de toename na de ovulatie tot 36,8 ° -37,4 ° (bij sommige vrouwen zelfs tot 38 °).
Tijdens de menstruatiecyclus verandert de hormonale achtergrond van het lichaam als gevolg van de verschillende processen die verband houden met de voortplantingsfunctie. Na de ovulatie, in de tweede helft van de cyclus, vóór de menstruatie, neemt het niveau van progesteron (het hormoon dat verantwoordelijk is voor het handhaven van de zwangerschap na bevruchting van het ei) aanzienlijk toe. Dit hormoon beïnvloedt actief het werk van het vegetatieve zenuwstelsel, met name de lichaamstemperatuurregulatie.
Ongeveer een week voor het begin van de menstruatie, wanneer het progesteronniveau op zijn maximum is, stijgt de temperatuur. Als het op dit moment niet meer dan 1 ° toeneemt, herhaalt de situatie zich elke maand en krijgt de vrouw geen last van pijn in de onderbuik, ongewone ontlading voor en na de menstruatieperiode, dergelijke schommelingen zijn de norm.
Er zijn 2 opties voor latere wijzigingen in temperatuurindicatoren, die natuurlijk zijn:
- Er is een vertraging van de menstruatie, de temperatuur blijft ongeveer 0,5 ° verhoogd. Dit duidt hoogstwaarschijnlijk op zwangerschap, wanneer de niveaus van progesteron gedurende enkele weken behoorlijk hoog blijven.
- De lichaamstemperatuur voor de menstruatie keert ongeveer 2 dagen voor het begin van de cyclus ongeveer terug naar 36,2 ° -36,6 °. Dit gebeurt als de zwangerschap niet optreedt en het niveau van progesteron tot het begin van de volgende cyclus weer normaal wordt.
Verhoogde temperatuur is een van de manifestaties van het premenstrueel syndroom. Het komt door een stroom van bloed naar de eierstokken na de eisprong. Dergelijke kleine schommelingen in temperatuurwaarden veroorzaken geen zorg voor de vrouw. Als het premenstrueel syndroom mild is, kan de temperatuur over het algemeen onder de 37 ° blijven voor de menstruatie, maar ook gedurende de hele cyclus.
Opmerking: als een vrouw in de tweede helft van de cyclus geen temperatuurstijging ondervindt, is de cyclus te kort, vindt de zwangerschap niet plaats, dit wijst op onvoldoende productie van progesteron en de noodzaak om hormonale niveaus te corrigeren met behulp van speciale preparaten. In dit geval wordt een bloedtest aanbevolen voor het gehalte aan progesteron en andere hormonen, evenals aanvullend onderzoek om de oorzaak van hormonale stoornissen te bepalen.
Als de waarden zowel vóór als tijdens de menstruatie in het gebied van 37 ° -37,2 ° liggen, voelt de vrouw zich zwak (vooral 's avonds), gebrek aan eetlust, hoofdpijn, en misschien is ze gewoon oververmoeid. Na een verandering van atmosfeer en rust verdwijnen dergelijke fenomenen in de regel.
Video: Waarom stijgt de lichaamstemperatuur vóór de menstruatie?
Pathologische oorzaken van verhoogde temperatuur vóór de menstruatie
Vaak wijst een temperatuurverhoging vóór menstruatie op de aanwezigheid van pathologie in het lichaam. Zorg ervoor dat u een arts moet raadplegen in de volgende gevallen:
- De temperatuurstijging aan het einde van de cyclus is sterk en plotseling, een dergelijke foto is niet typisch voor een vrouw. Tegelijkertijd zijn de symptomen van malaise, pijnlijke botten en spieren uitgesproken.
- Deze toestand gaat gepaard met onkarakteristiek gekleurde afscheiding met een onaangename geur, een ongebruikelijke consistentie. Er zijn onregelmatigheden in de menstruatiecyclus.
- De temperatuur daalt niet tijdens de menstruatie, maar ook daarna.
Als de temperatuur stijgt tot 38 ° voor de menstruatie en zelfs hoger, wordt de aandoening verergerd door scherpe pijn in de buik en soms in de borstklieren is de menstruatie pijnlijk, dit duidt op het optreden van ontstekingsprocessen in de baarmoeder (endometritis - ontsteking van het baarmoederslijmvlies) of aanhangsels (adnexitis - ontsteking van de eierstokken, of salpingoophoritis - ontsteking van de eierstokken en eileiders). Tegelijkertijd stijgt de temperatuur tot 39 ° -40 °.
Deze toestand houdt niet op bij het begin van de menstruatie, kan optreden tijdens de cyclus. De vrouw heeft misselijkheid en overgeven, pijn terugdringen. Tegelijkertijd zijn symptomen van ontsteking van de blaas mogelijk (verbranding, kraken, pijn, verhoogde frequentie van urineren). In deze staat is het onmogelijk om het bezoek aan de dokter uit te stellen. Dringende behandeling is vereist, als gevolg van de ziekte verklevingen kunnen optreden in de aanhangsels, wat leidt tot onvruchtbaarheid.
Endometriose kan ook een stijging van de temperatuur vóór menstruatie veroorzaken - endometriale kieming van de baarmoeder naar nabijgelegen organen: buizen, eierstokken, buikholte, darmen.
Waarom de temperatuur meten in verschillende perioden van de cyclus?
De temperatuur vóór de maandelijks, tijdens en na hen geeft u de volgende informatie:
- Zoek uit of alles veilig is in de reproductieve gezondheid of er zijn tekenen van afwijkingen die verplichte bezoeken aan een specialist, een hormonale test, echografisch onderzoek en andere methoden vereisen.
- Bepaal ongeveer het tijdstip van de eisprong, wanneer mogelijk zwangerschap. Voor vrouwen die een zwangerschap plannen, helpt het om de gunstigste tijd voor de conceptie te kennen. Voor degenen die bang zijn voor zwangerschap, kunt u met temperatuurmeting "gevaarlijke dagen" instellen wanneer u speciale aandacht moet besteden aan het gebruik van voorbehoedmiddelen.
Toevoeging: bij het bepalen van het tijdstip van de ovulatie en mogelijke dagen voor de zwangerschap, raden artsen aan de lichaamstemperatuur niet in de oksels, maar in de slijmvliezen van de mond, vagina of anus (de zogenaamde basale temperatuur) te meten. Het is minder gevoelig voor de invloed van externe factoren (bijvoorbeeld omgevingsomstandigheden), de meting geeft meer nauwkeurige resultaten.
Om de lichaamstemperatuur te meten vóór de menstruatie en gedurende de hele cyclus, is het noodzakelijk om dagelijks, op dezelfde tijd, door dezelfde thermometer te meten. Dit geldt met name voor vrouwen die een zwangerschap plannen. Volgens veranderingen in lichaamstemperatuur zal de arts het tekort aan hormonen op tijd opmerken en de patiënt naar de juiste bloedtest sturen. Wanneer onvruchtbaarheidsonderzoek de oorzaak zal helpen bepalen en tijdig een behandeling met de meest geschikte methoden zal uitvoeren.
Temperatuur bij pms is normaal
Het vrouwelijk lichaam is onderhevig aan schommelingen in hormonale niveaus. Tijdens de menstruatiecyclus veranderen hormoonspiegels voortdurend en treedt PMS op.
Sommige vrouwen verdragen premenstruele dagen. Anderen hebben alle symptomen, zoals uitbarstingen van woede, prikkelbaarheid en koorts tot 37,2 graden.
Waarom gebeurt dit
Veranderingen in de toestand van een vrouw beginnen zich een week voor de menstruatie te voelen. Een verhoging van de temperatuur met PMS is een individuele reactie, en het wordt als normaal beschouwd als het continu 7-10 dagen vóór de menstruatie optreedt en niet boven 37-37,6 uitkomt.
De redenen voor deze staat zijn niet volledig begrepen, maar er zijn verschillende officiële aannames.
- Verhoogde prikkelbaarheid en tranenvloed is geassocieerd met een verandering in de verhouding tussen progesteron en oestrogeen. Het verlagen van de laatste heeft een aanzienlijke invloed op de emotionele toestand.
- Bij PMS is een temperatuur van 37 graden normaal vanwege de ovariële functie. Kort voor het begin van de cyclus wordt het bloed intensief toegediend aan de geslachtsorganen, dus er is koorts.
Er moet rekening worden gehouden met het feit dat dit symptoom niet typisch is voor PMS. Zou het kunnen dat de afwezigheid van andere vrouwen zorgen baart?
Natuurlijk moet een verhoging van de lichaamstemperatuur altijd alert zijn. Na onderzoek kunt u ontstekingen en mogelijke zwangerschap uitsluiten. Per slot van rekening gebeurt deze toestand op het moment van implantatie van een bevruchte eicel.
Is het normaal?
Een koorts met PMS kan bij redelijk gezonde vrouwen voorkomen en kan een teken van ziekte zijn. Het loont de moeite om de conditie te bekijken: als het maandelijks tijdstip is aangebroken en de temperatuur weer normaal is, kunnen we aannemen dat de hormonale verandering de boosdoener is.
Hoge lichaamstemperatuur met PMS-passes zonder gevolgen. Deze reactie is echter niet voor iedereen merkbaar. We kunnen niet aannemen dat dit de norm is, van waaruit we moeten afstoten. Veel meisjes weten dat niet, en dit is ook heel normaal.
Kan de ziekte worden vermoed als u zich onwel voelt voor de menstruatie? Ja, als het lichaam pijnlijk reageert op aanraking en temperatuur boven 37,6 graden.
Veel voorkomende oorzaken van een pijnlijke premenstruele cyclus zijn:
- Ontsteking van de aanhangsels. In dit geval warmt het lichaam op tot 40 graden en kunnen er naast pijn in de onderbuik ook braken en rillingen zijn.
- Infectieziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen. Er kan ontslag en koorts zijn, en niet voorbijgaan, zelfs niet na het innemen van de pillen.
Verdachte zwangerschap
Er kan een situatie zijn waarin de temperatuur is gestegen, alle symptomen van PMS aanwezig zijn en de menstruatie niet op tijd is opgetreden. Dit kan wijzen op bevruchting van een gezond ei.
De temperatuur tijdens de zwangerschap en PMS is vergelijkbaar, maar de redenen om het te veroorzaken zijn anders. Bij de conceptie veroorzaakt een kleine koorts de introductie en bevestiging van het ei aan de wand van de baarmoeder.
Met enige vertraging moet u geen tijd verspillen, en het is beter om een thuistest uit te voeren. Hun nauwkeurigheid is erg hoog en zal twijfels wegnemen.
Hoe te overleven PMS
Als ziekten worden uitgesloten en de temperatuur binnen het normale bereik valt, kan de toestand worden verminderd:
- Tijdens het wachten op kritieke dagen moet aandacht worden besteed aan het dieet. Plantaardige voeding, groenten en fruit moeten een prioriteit zijn. Het is beter om pittig en vet voedsel volledig te elimineren en alcohol is ten strengste verboden.
- Koffie is beter om kruidenthee, compote of glazuur te vervangen. In extreme gevallen kun je zwakke zwarte thee drinken.
- Beperk jezelf niet tot activiteit. Het is echter beter om vermogensbelasting te vervangen door een stretch en lichte aerobe bewegingen.
- Een goede nachtrust (ten minste 8 uur per dag) zal helpen de spanning te verlichten en de aanvallen van huilen te verminderen.
- Sauna- en badbezoeken worden niet aanbevolen. Hete blootstelling zal de bloedsomloop verhogen en zware periodes met hevige pijn veroorzaken.
- Voor algemene toon en verhoging van de stemming, kunt u eleutherococcus of tinctuur van schisandra gebruiken.
Als je vraagt of er koorts kan zijn met PMS, kun je dat zeker ja antwoorden. We kunnen echter andere oorzaken veroorzaakt door ontsteking of zwangerschap niet uitsluiten.
Verhoogde temperatuur in PMS
Een paar dagen voor de menstruatie worden veel vrouwen overweldigd door het premenstrueel syndroom (PMS). Zijn symptomen zijn verschillend en hangen af van de individuele kenmerken van het organisme. Iemand met PMS-lichaamstemperatuur stijgt. Overweeg wat de oorzaak is van temperatuurstijgingen met PMS.
redenen
Tijdens het wachten op periodes, kunt u het gevoel hebben dat er iets mis is. En dan verduidelijkt de thermometer de situatie. Het blijkt dat je koorts hebt. En dit kan gebeuren omdat:
- je lichaam reageert op hormonale veranderingen die zijn waargenomen vóór het begin van een nieuwe cyclus;
- als er in de huidige cyclus onbeschermde seks was, dan is de kans op zwangerschap groot;
- infectieziekten kunnen koorts veroorzaken.
norm
Verhogen van de temperatuur bij PMS tot 37-37,4 graden wordt als normaal beschouwd. Het thermoregulatiecentrum reageert dus op veranderingen in het lichaam. Niet alle vrouwen hebben dit symptoom en verschijnen misschien niet elke maand. Laten we proberen uit te zoeken waarom dit gebeurt.
De vrouwelijke hormonen progesteron en oestrogeen behoren tot die stoffen die de thermoregulatie van het lichaam kunnen beïnvloeden door op de hersenen in te werken. Aldus verlaagt oestrogeen de temperatuur, en vice versa - progesteron veroorzaakt een toename.
Vlak voor de menstruatie wordt een toename van het niveau van progesteron waargenomen, daarom kan de temperatuur met PMS 37 graden of iets meer zijn. Als we het hebben over de eerste fase, waar oestrogeen heerst, dan ziet een vrouw in deze periode op de thermometer niet meer dan 36,6 graden.
Bovendien zijn vóór de menstruatie de bekkenorganen gevuld met bloed, wat ook de aflezingen van de thermometer beïnvloedt. Na het begin van het bloeden, keert de temperatuur gewoonlijk terug naar normaal, omdat het bloed zuurstof verliest.
Temperatuurstijging treedt een paar dagen vóór het begin van de menstruatie op. Een dergelijk fenomeen kan zich zelfs tien dagen vóór de ontlading voordoen, maar duurt in de meeste gevallen twee of drie dagen vóór de ontlading.
Nu weet je of de temperatuur kan stijgen met PMS en je zult niet in paniek raken als je een markering van 37 graden op de thermometer ziet.
zwangerschap
Soms is een signaal van een mogelijke zwangerschap ook een temperatuur, die subfebrile wordt genoemd. Het wordt gekenmerkt door indicatoren van 37 tot 38 graden. Meestal hebben we het over de basale temperatuur, gemeten in het rectum of de vagina in de ochtend vóór het begin van de activiteit. Het is de basale temperatuur die als de meest nauwkeurige wordt beschouwd. Er moet aan worden herinnerd dat stress, alcohol, hormonale en kalmerende medicijnen de prestaties van de thermometer beïnvloeden.
Als de temperatuur kort voor het begin van de ontlading vanzelf is gedaald, is zwangerschap uitgesloten. Vrouwen moeten weten welke veranderingen zich in het lichaam voordoen in verschillende fasen van de menstruatiecyclus. En dan als bij PMS de lichaamstemperatuur stijgt, dan is dit ofwel te wijten aan hoge progesteron, ofwel is er sprake van conceptie en kan een vertraging worden verwacht, en vervolgens een test thuis.
Door de basale temperatuur te meten, kunt u ook bepalen welke dag het meest geschikt is voor de conceptie. Met ovulatie stijgt de lichaamstemperatuur tot 37,2 graden. En als je 's ochtends zulk een resultaat zag, dan kan het vandaag belangrijk voor je zijn en in de nabije toekomst zul je een moeder worden.
endometritis
Het ontstekingsproces dat de baarmoederslijmvlies beïnvloedt, wordt endometritis genoemd. De schuld is een infectie. Aan de vooravond van de menstruatie, evenals tijdens het bloeden, is de baarmoeder kwetsbaar en zal daarom waarschijnlijk verschillende infecties ontwikkelen.
- temperatuurstijging met PMS;
- ongemak in de onderbuik;
- tachycardie;
- rillingen;
- verhoogde ESR- en leukocyteniveaus als gevolg van bloedonderzoek;
- verminderde ontlasting en plassen;
- etterende afscheiding uit het genitaal kanaal.
Zelfs bij onderzoek zal de gynaecoloog opmerken dat de baarmoeder is vergroot als gevolg van een ontsteking. Ter bevestiging van de diagnose helpt bloedonderzoek en echografie, evenals klachten van de patiënt.
adnexitis
Bij ontsteking van de eileiders en de eierstokken wordt adnexitis vastgesteld. Met PMS kan de lichaamstemperatuur in dit geval oplopen tot 40 graden.
Zelfs voor adnexitis-kenmerk:
- misselijkheid en soms overgeven;
- ernstige pijn in de buik, zich uitstrekkend tot aan de benen;
- rillingen;
- pijnlijk urineren;
- zwakte en vermoeidheid.
Inspectie veroorzaakt ongemak, omdat het palperen van de buik gespannen en pijnlijk is. Neem contact op met een specialist zodra u soortgelijke symptomen in uzelf hebt opgemerkt.
Als het tijdens de behandeling niet wordt behandeld, kan in de toekomst onvruchtbaarheid ontstaan. Na het onderzoek, inclusief echografie, bloed- en urinetests, zal de arts medicijnen voorschrijven en zal de infectie verdwijnen.
symptomen
Laten we het hebben over welke symptomen naast een toename van de temperatuur kunnen worden waargenomen tijdens premenstrueel syndroom. De volgende zijn de meest voorkomende:
Merk op dat het premenstrueel syndroom vaak na 25 jaar voor vrouwen zorgt en in de loop van de jaren wordt het zelfs nog tastbaarder. Daarom kan de temperatuur in de ICP, die er niet eerder was, plotseling verschijnen.
aanbevelingen
Er is een pathologische aandoening, zoals we hebben gezegd, vanwege een disbalans tussen progesteron en oestrogeen. Bovendien heeft een slechte werking van de schildklier ook een negatief effect. Met een tekort aan vitamine B6 en dergelijke belangrijke sporenelementen als magnesium, zink, calcium, premenstrueel syndroom toeneemt.
Sommige vrouwen die van plan zijn zwanger te worden, kunnen PMS gebruiken voor de symptomen van zwangerschap, omdat ze erg op elkaar lijken. En alleen de schijn van kwijting verdrijft twijfels. Of een zwangerschapstest. Het is belangrijk om te weten dat de temperatuurstijging bij PMS het teken van 37,6 graden niet overschrijdt. Zeer zelden, kan het gelijk zijn aan 38-39 graden.
Soms kunnen de symptomen van PMS een vrouw eindeloos lastig vallen, zelfs tijdens het bloeden. In dergelijke gevallen is overleg met een gynaecoloog-endocrinoloog verplicht. De patiënt krijgt een volledig onderzoek voorgeschreven met de identificatie van hormoonniveaus in alle fasen van de cyclus.
Het is het beste om dagboeken bij te houden en daar elke dag uw klachten te noteren. En dan zal het gemakkelijk zijn om de verbindings-PMS en temperatuur te volgen.
Als een vrouw geen koorts tolereert, moet u uw arts raadplegen om dit symptoom kwijt te raken. Het is niet aan te raden de temperatuur te verlagen, deze zal steeds weer stijgen.
Heel vaak worden in dergelijke gevallen homeopathische geneesmiddelen, kruidenbehandelingen, voedings- en vitaminecomplexen voorgeschreven. Het is belangrijk om een gezonde levensstijl te leiden, met uitzondering van slechte gewoonten - nicotine, alcohol. Het zal profiteren van matige fysieke activiteit en een goede nachtrust.
Regelmatig vrijen met dezelfde partner is een hulpmiddel voor het correct functioneren van het voortplantingssysteem. Vermijd, indien mogelijk, nerveuze spanning.
Lage temperaturen in de ICP vereisen geen maatregelen. Als de thermometer aanzienlijk boven 37 graden stijgt, moet de arts worden onderzocht op latente ontsteking. Overweeg de belangrijkste.
Wanneer bij PMC de lichaamstemperatuur niet hoger is dan 37,3 graden, kunt u uw toestand verlichten met behulp van de onderstaande aanbevelingen.
- Motorische activiteit. Van oefening, aangezien het niet paradoxaal is, verbetert de vermoeidheid en verbetert de stemming, wat zeer nuttig zal zijn in zo'n grillige periode.
- Douche therapie Helpen om zwakte te bestrijden helpt de douche. Water moet een beetje koel zijn, maar niet koud. Dankzij dit kunt u uw kracht terugwinnen en weer aan het werk gaan.
- Volledige voeding. Het is noodzakelijk om vet en zwaar voedsel te weigeren, alcoholische dranken uit te sluiten en ook scherpe kruiden. Hoe meer plantaardig voedsel, groenten en fruit, hoe beter.
- Voor jezelf zorgen. Als de PMS-temperatuur hoger is, moet u voor uzelf zorgen. Het is noodzakelijk om voldoende te slapen, meer rust te krijgen en deel te nemen aan je favoriete hobby. Totdat de toestand verbetert, wordt overmatige lichaamsbeweging en sauna niet aanbevolen.
- Cafeïne. Om het lichaam niet te belasten met actieve stoffen, moet u voor de premenstruatiesyndroom koffie in de steek laten.
- Geneeskrachtige planten. Kruiden zullen helpen om op te vrolijken en zich beter te voelen - Schizandra Chinese en Eleutherococcus. De dosering is te vinden op de verpakking van medicijnen of neem contact op met uw arts.
Laten we het samenvatten. U hebt al begrepen of de temperatuur kan stijgen met PMS. Een vrouw moet haar toestand controleren om geen ernstige pathologie te missen. Bedenk dat een temperatuurstijging van 37,4-37,6 graden zonder andere alarmerende symptomen de norm is.
Je moet nooit in paniek raken, omdat de lichaamstemperatuur gedurende de dag verandert. Tegen de avond stijgt het meestal. U moet uw normen kennen, want voor iemand zijn 36.9-37 de gebruikelijke "werkende" indicatoren voor het slapengaan.
Heel vaak groeit de thermometer tijdens de menstruatie. Aan het einde van de bloeding moet een arts worden geraadpleegd om een onderzoek uit te voeren. Het is mogelijk dat dit een normale situatie voor u zal zijn. Anders zal de gynaecoloog helpen de oorzaak van de temperatuurstijging tijdens PMS en tijdens de menstruatie te elimineren.
Gezondheid moet constant worden gecontroleerd, dan is de behandeling eenvoudig en goedkoop. Het belangrijkste is een regelmatig onderzoek door een arts, die zal helpen om negatieve gevolgen in de nabije toekomst te voorkomen.
Kunnen temperaturen vóór de menstruatie 37 of hoger zijn
Aan de vooravond van de menstruatie ervaren vrouwen verschillende onaangename symptomen - hun borsten zwellen op, hun stemmingswisselingen zonder reden, er is pijn in de onderbuik en onderrug, misselijkheid, diarree, braken. Symptomen van PMS kunnen uitgesproken of gering zijn.
Sommige meisjes klagen over koorts voor de menstruatie. Bij afwezigheid van verkoudheid, griep en andere ziekten die optreden bij hyperthermie, veroorzaakt subfebrile veel vragen en de eerste is of het normaal is.
Waarom verandert de lichaamstemperatuur vóór de menstruatie?
Menstruatie is een natuurlijk proces dat samenhangt met hormonale veranderingen. Het intensieve werk van het lichaam op de synthese van progesteron beïnvloedt de thermoregulatie, waardoor de lichaamstemperatuur vóór het begin van de maand oploopt tot 37 ° C, en dit is normaal. De fysiologische oorzaken van dit fenomeen zijn:
- PMS. Premenstrueel syndroom is een complex van symptomen dat zich in verschillende gradaties manifesteert 2 tot 10 dagen vóór het bloeden. Verslechtering van algemeen welbevinden en hyperthermie zijn geassocieerd met hormonale fluctuaties, veranderingen in het metabolisme en de nerveuze en cardiovasculaire systemen. Bij koorts, koorts, winderigheid, hoofdpijn, zwelling van het gezicht en ledematen worden bloeddrukdalingen waargenomen. Overmatige reactie op de problemen van het leven leidt tot depressie.
- Verhoogde bloedtoevoer naar de eierstokken. Thermometerwaarden kunnen afwijken van de norm 2 - 3 dagen voor het begin van het bloeden, als het lichaam gevoelig reageert op het begin van de menstruatie. Bij ernstige PMS wordt een lichte temperatuurstijging waargenomen 10 dagen vóór de menstruatie, d.w.z. in fase 2 van de cyclus.
- zwangerschap. Met het begin van de zwangerschap kan de waarde van de lichaamstemperatuur naar boven toe veranderen. De vrouw weet nog steeds niet van conceptie, maar in de vroegste perioden van de zwangerschap is er een menstruatievertraging en een temperatuur van 37 graden. In plaats van menstruatie, begint implantatiebloedingen, wat optreedt op het moment van de embryo-gehechtheid aan de baarmoeder. Een attente vrouw zal zeker niet alleen hyperthermie en beklemming opmerken, maar ook snelle vermoeidheid, frequent urineren, stuwing van de borstklieren, reacties op geuren, misselijkheid in de ochtend. Als, naast subfebrile, de basale temperatuur in het rectum verhoogd blijft en de menstruatie begint niet, in de meeste gevallen duidt dit op een succesvolle bevruchting van het ei.
Als aan de vooravond van kritieke dagen en tijdens het bloeden de lichaamstemperatuur binnen 37 - 37,2 ° C blijft, is er hoofdpijn, zwakte en onwil om voedsel te eten, hoogstwaarschijnlijk duiden deze tekenen op vermoeidheid. Volledige rust herstelt het lichaam en herstelt het welzijn.
Verhoogde lichaamstemperatuur onder invloed van PMS vereist geen behandeling, zelfs als de thermometer 39 ° C bereikt. Na enige tijd normaliseert de toestand onafhankelijk. Maar als een vrouw zich zorgen maakt over andere symptomen, moet u worden onderzocht door een gynaecoloog en een endocrinoloog.
Temperatuur 37 en hoger voor de menstruatie: pathologische oorzaken
Als je weet of er een temperatuur van 37 graden vóór de menstruatie kan zijn en dit fenomeen in jezelf waarneemt, hoef je je geen zorgen te maken. Wanneer het niveau van de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de menstruatie stabiliseert, keert de temperatuurindex terug naar normaal.
Maar als de schaal hoge cijfers vertoont en de gezondheidstoestand snel verslechterd, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen en de redenen voor de stijging van de temperatuur te achterhalen, omdat dit kan wijzen op de ontwikkeling van de ziekte vóór de menstruatie.
Pathologische oorzaken van premenstruele hyperthermie:
- adnexitis - ontstekingsproces in de aanhangsels. De temperatuur stijgt naar 37,5 - 37,7 graden, bezorgd pijn pijn in de onderbuik, overmatig zweten, misselijkheid, braken, pijnlijk urineren. Hoge basale basaltemperaturen bevestigen het vermoeden van de ziekte.
- endometriose - abnormale groei van het baarmoederslijmvlies met de verspreiding van de uteruslaag op naburige organen.
- endometritis - ontsteking van de baarmoeder. Temperatuur voor de menstruatie 37 ° C en na de afsluiting, welke nog lang en gaat gepaard met diarree en pijn in de buik, in combinatie met hoge ESR in het bloed en leukocyten is een indicatie van gynaecologische aandoeningen.
- Besmettelijk ontstekingsproces. Tijdens de menstruatie neemt het infectierisico van het genitaal kanaal en de baarmoeder toe. Hyperthermie met waarden tot 38 graden, diarree, droge huid en slijmvliezen kan een teken zijn van een ontstekingsproces dat plaatsvindt in de darm.
- Luteale fase-deficiëntie. Het handhaven van een basale temperatuur op grote hoogten vóór de menstruatie suggereert dat de progesteronproductie laag is. De tweede fase van de cyclus wordt ingekort in duur, wat leidt tot onvruchtbaarheid.
Als zich een ectopische zwangerschap ontwikkelt of als het risico bestaat dat een normale zwangerschap wordt verstoord, kan de lichaamstemperatuur stijgen tot 39 graden. Diagnose van de aanwezigheid van zwangerschap zal helpen bij het testen en bloedonderzoek voor hCG.
Wat te doen als de temperatuur stijgt voor de menstruatie
Als de lichaamstemperatuur niet significant stijgt vóór kritieke dagen en de vrouw voelt zich een beetje onwel, wat haar er niet van weerhoudt om haar dagelijkse taken uit te voeren, kan het symptoom worden geteld als PMS en gewoon wachten tot alles weggaat. Maar als hyperthermie aan het einde van de cyclus niet typerend is voor een vrouw, dient dit als reden om een gynaecoloog te raadplegen.
Aandacht van de arts vereist symptomen zoals:
- Spierpijn.
- Malaise.
- Overtreding van MC.
- Stank van menstruatiebloed.
- Ongebruikelijke consistentie van ontlading.
- Scherpe pijn in de buik en borstklieren.
- Onderkoorts staat gedurende de menstruatie en blijft daarna bestaan.
De specialist zal de loop van de therapie ontwikkelen nadat de patiënt een uitgebreid onderzoek heeft ondergaan. Voordat u resultaten behaalt, kunt u zich als volgt beter voelen:
- Verhoog motorische activiteit. Matige lichaamsbeweging vermindert vermoeidheid, leidt af van onaangename gedachten en verbetert de gemoedstoestand.
- Verander het dieet. In afwachting van kritieke dagen, moet u meer plantaardig voedsel dan dieren eten. Voordeel van het lichaam zal verse groenten en fruit brengen. Van alcoholische producten moet worden afgezien.
- Neem een douche. Water van kamertemperatuur helpt om af te komen van zwakte, vermoeidheid en hoofdpijn. Het is onwenselijk om een warme, koude en contrastrijke douche te nemen. Als u zich onwel voelt, moet het water worden verwarmd tot een aangename temperatuur. Het bad en de sauna bezoeken is niet mogelijk.
- Verminder het koffie-verbruik. Misbruik van het drankje beïnvloedt het hormonale systeem nadelig.
Zelfs bij een hoge baan zou een vrouw moeten leren zichzelf tijd te gunnen, minimaal 8 uur per dag te slapen en tijdens de werkdag korte pauzes te nemen. Voor de menstruatie, voor zover mogelijk, heb je meer slaap en rust nodig.
Waarom vrouwen de lichaamstemperatuur moeten controleren
Temperatuurmeting in verschillende fasen van de cyclus helpt om de status van de voortplantingsfunctie te controleren en afwijkingen tijdig te ontdekken.
Controle van basale temperatuur is belangrijk voor die vrouwen die een zwangerschap plannen, maar kan de dag van de eisprong niet raden. Dankzij regelmatige metingen berekenen ze eenvoudig 'gevaarlijke dagen' en stoppen ze zichzelf te beschermen.
Om de dagen te bepalen waarop de conceptie kan plaatsvinden, adviseren experts de temperatuur te meten via de anus, vagina of mondholte. Het werkt minder samen met factoren van derden en geeft nauwkeurigere resultaten. De meest informatieve gegevens, waarvan de naam de basale temperatuur is, tonen het rectum.
Het wordt aanbevolen om dagelijks 's morgens en' s ochtends te doen zonder uit bed te komen. Voor de procedure moet u een thermometer selecteren. Het schema, opgesteld op basis van de resultaten, zal de arts helpen de situatie te begrijpen en de oorzaak van onvruchtbaarheid te achterhalen.
Normaal gesproken is BT 36,9 - 37,2 graden. Tijdens de zwangerschap en buiten wordt het beschouwd als een normale toestand. Maar wanneer in verschillende perioden van de cyclus een vrouw significante temperatuursdalingen naar een grotere of kleinere kant waarneemt, duidt dit op problemen in het lichaam en de noodzaak om een specialist te raadplegen.
Kan de temperatuur stijgen vóór de menstruatie
Hormonale fluctuaties bij vrouwen in verschillende fasen van de menstruatiecyclus dragen er aan bij dat de temperatuur stijgt voor de menstruatie. Het hyperthermisch syndroom kan echter ook beginnende ontstekingen in het lichaam en andere problemen aangeven.
Lichaamstemperatuur en menstruatie
Voor en zelfs tijdens de menstruatie kan de temperatuur lichtjes stijgen. Dit betekent niet altijd dat de ziekte zich ontwikkelt. Bij een gezonde vrouw schommelen de normale waarden binnen 36,2-37,2 ° C. Factoren die van invloed zijn op de verandering in normale waarden:
- de aanwezigheid van ontstekingsziekten;
- het nemen van bepaalde medicijnen;
- lichamelijke conditie.
Afhankelijk van deze factoren, of er een temperatuur vóór maandelijks kan zijn. Ongeveer onmiddellijk tijdens de menstruatie en voor de voorschriften, schudt de vrouw, de prijzen stijgen om fysiologische redenen op tot 37-37,2 ° C:
- Hormonale veranderingen. In de tweede helft van de cyclus neemt de productie van progesteron aanzienlijk toe. Het maximale niveau van het hormoon wordt 7 dagen vóór het begin van de menstruatie waargenomen, wat een stijging van één graad kan veroorzaken - dit is geen pathologie en vereist geen behandeling.
- De manifestatie van premenstrueel syndroom. Verhoogde lichaamstemperatuur vóór menstruatie wordt vaak veroorzaakt door PMS. Tijdens deze periode is er rillingen, verlies van eetlust, algemene zwakte, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen.
- Het begin van de zwangerschap. Zelfs vóór het begin van de menstruatie, kan de temperatuur stijgen als gevolg van zwangerschap als gevolg van een sterke stijging in progesteron.
De aanwezigheid van temperatuur vóór de menstruatie wordt niet als een pathologie beschouwd, wanneer deze niet gepaard gaat met hoofdpijn, de aanwezigheid van laesies op de huid, verlies van eetlust.
Wat de temperatuur zou moeten zijn, wordt bepaald door de individuele kenmerken van het lichaam van de vrouw - de regelmaat van de cyclus, leeftijd.
Oorzaken van verhoogde lichaamstemperatuur
Naast de natuurlijke oorzaak - een toename van de productie van progesteron - wordt een verhoogde temperatuur vóór de menstruatie vaak waargenomen in de volgende gevallen:
- Overvloedig bloedverlies. Bij een sterke en langdurige menstruatie gaat een groot bloedvolume verloren, wat leidt tot een afname van het hemoglobinegehalte. In dit geval worden de volgende symptomen waargenomen: vermoeidheid, rillingen, bleekheid, het verschijnen van donkere kringen onder de ogen. Over het algemeen is een bloedtest een daling van de hemoglobineconcentratie onder de leeftijdsnorm.
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. De aanwezigheid van menstruatie, gepaard gaande met koorts, hevige pijn, duidt op de ontwikkeling van zwangerschap buiten de baarmoeder of abnormale stopzetting van de ontwikkeling van de foetus.
- Het begin van de menopauze bij vrouwen. Temperatuurschommelingen, overvloedig nachtelijk zweten, een onregelmatige cyclus in het complex duiden op het vóórkomen van vrouwen in de menopauze.
- De achteruitgang van de algemene toestand van het lichaam als gevolg van overmatige lichamelijke inspanning, recente ziekte, vermoeidheid, stress. In dit geval kan de temperatuurstijging samenvallen met de tijd van het begin van de menstruatie.
Een vrouw moet niet alleen weten waarom de temperatuur kan stijgen, maar ook de duur ervan controleren. Wanneer een verhoging van de prestaties een week of langer aanhoudt, vooral als deze gepaard gaat met andere symptomen (pijn, spasmen, hevig bloeden, menstruatie met duizeligheid, nachtelijk zweten), is het noodzakelijk om een gynaecoloog te raadplegen. De oorzaken kunnen zowel fysiologisch als pathologisch zijn.
PMS hyperthermie
Vaak wordt de temperatuur voor de menstruatie van 37 ° C en hoger veroorzaakt door het premenstrueel syndroom, dat ook wordt gekenmerkt door psychovegetatieve, somatische en metabolische en endocriene stoornissen. De symptomen van PMS zijn het meest uitgesproken in 2-10 dagen:
- emotionele en mentale stoornis - flitsen van prikkelbaarheid, slapeloosheid, apathie, slaperigheid;
- hoofdpijn;
- gedragsstoornissen;
- spanning, angst, stress;
- vermoeidheid;
- het optreden van oedeem, spier- en gewrichtspijn,
- borsten;
- atypische kuur van PMS - temperatuur, misselijkheid, migraine, allergische reacties.
In dit geval stijgt de temperatuur tot 38 graden in de luteale fase van de menstruatiecyclus, een afname vindt plaats op de eerste dag van de menstruatie, er zijn geen veranderingen in de bloedindexen.
Stadia en hun symptomen
Als een week voor de maandelijkse PMS symptomen in het milde stadium en wanneer de menstruatie begint, de toestand terugkeert naar normaal, kan een gecompenseerd premenstrueel syndroom worden gediagnosticeerd.
In het subgecompenseerde stadium nemen de ernst van de symptomen, de ernst van de symptomen en de duur van PMS toe. De moeilijkste - gedecompenseerde - vereist de tussenkomst van niet alleen de gynaecoloog, maar ook de psychotherapeut, de benoeming van tranquillizers en andere krachtige geneesmiddelen.
Iets verhoogde temperatuur in PMS kan een uiting zijn van psychosomatische stoornissen. Overmatige agressiviteit, opwinding, angst, slapeloosheid veroorzaken haar schommelingen. Als deze aandoening zelden wordt waargenomen, is medische interventie niet vereist. In het geval dat de symptomen maandelijks terugkeren en verergeren, is het noodzakelijk om een specialist te raadplegen.
Wanneer een dokter bezoeken?
Naast het premenstrueel syndroom kan hyperthermie vóór het begin van de menstruatie praten over de ontwikkeling van ziekten. Het is noodzakelijk om PMS te onderscheiden van pathologieën van de nieren, hersenen, hypertensie, problemen met de schildklier en psychische stoornissen.
Als de aandoening snel genormaliseerd is, geen ongemak voor de vrouw veroorzaakt, de symptomen niet verergeren, kan de behandeling mild zijn: folk remedies, homeopathische geneesmiddelen, milde kalmerende middelen en hypnotica. In geval van verslechtering van de situatie is medische hulp vereist.
Ontstekingsziekten van de baarmoeder
Pathologische oorzaken van verhoogde temperatuur vóór de menstruatie omvatten ontstekingsziekten van de baarmoeder, aanhangsels en infectieziekten van de darm, vagina:
- Adnexitis is een ontstekingsproces in de aanhangsels. Het wordt niet alleen gekenmerkt door schommelingen in lichaamstemperatuur (37 ° C en hoger), maar ook door pijn in de onderbuik, braken en misselijkheid, overvloedig zweten en diurese.
- Endometritis - ontsteking van de baarmoeder. Hoge temperaturen gaan gepaard met pijn, een toename van ESR en leukocyten in termen van bloed, de duur van hyperthermie.
- Ontsteking in de darmen. Het wordt gekenmerkt door hyperthermie en scherpe pijnen. Aanvullende symptomen - diarree, droge slijmvliezen en huid.
- Progesterontekort. Verstoring van de luteale fase duidt niet op de aanwezigheid van ontstekingsprocessen, maar een afname van de productie van dit hormoon, wat vaak een voorwaarde is voor onvruchtbaarheid.
Veel ziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen gaan gepaard met hyperthermie. De noodzaak om een arts te raadplegen over koorts voor het begin van de menstruatie is in het geval dat de volgende symptomen aanwezig zijn:
- eventuele zeurende of scherpe pijnen;
- verhoogde bloeding of ongebruikelijk schrale menstruatie;
- veranderingen in perifeer bloed;
- misselijkheid, braken, gestoorde ontlasting.
Bij regelmatige schommelingen in de prestaties vóór menstruatie, is het noodzakelijk om een schema te maken, een minimum aantal testen te doorstaan - OAK en OAM, bezoek de gynaecoloog. Het is vooral belangrijk om een onderzoek uit te voeren als u een zwangerschap plant.
Oorzaken van verhoogde lichaamstemperatuur vóór de menstruatie
Vrouwen maken zich vaak zorgen over koorts voor de menstruatie. Maar het is belangrijk om te weten welke thermometerindicatoren niet bijzonder alarmerend moeten zijn en die aangeven dat het noodzakelijk is om een arts te raadplegen. En de redenen hiervoor kunnen anders zijn. Bovendien zijn temperatuurschommelingen vóór menstruatie bij vrouwen individueel. Voor sommigen wordt het waargenomen en in de helft van de gevallen is het afwezig. Het is ook belangrijk om te weten welke lichaamstemperatuur een teken kan zijn van ongewenste veranderingen in het lichaam.
Als de temperatuur stijgt voor de cyclus, kunnen de oorzaken zijn:
- individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam;
- premenstrueel syndroom;
- zwangerschap;
- gynaecologische aandoeningen.
Vrouwen maken zich vaak zorgen over koorts voor de menstruatie. Maar het is belangrijk om te weten welke thermometerindicatoren niet bijzonder alarmerend moeten zijn en die aangeven dat het noodzakelijk is om een arts te raadplegen. En de redenen hiervoor kunnen anders zijn. Bovendien zijn temperatuurschommelingen vóór menstruatie bij vrouwen individueel. Voor sommigen wordt het waargenomen en in de helft van de gevallen is het afwezig. Het is ook belangrijk om te weten welke lichaamstemperatuur een teken kan zijn van ongewenste veranderingen in het lichaam.
Als de temperatuur stijgt voor de cyclus, kunnen de oorzaken zijn:
- individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam;
- premenstrueel syndroom;
- zwangerschap;
- gynaecologische aandoeningen.
De snelheid van temperatuurveranderingen
Een temperatuur van 37 ° voor de menstruatie is vaak de norm. Dit komt door de cyclische veranderingen die zich elke maand voordoen in het lichaam van vrouwen. In de meeste gevallen is dit proces een individuele reactie.
Sommige hormonen hebben een effect op de regulering van de lichaamstemperatuur. Ze regelen het centrum van de hersenen dat verantwoordelijk is voor thermoregulatie. Progesteron helpt het te verhogen en het oestrogeen neemt af. Vóór de menstruatie nemen hormonale veranderingen, progesteron niveaus toe. Daarom is een temperatuur van maximaal 36.6 ° kenmerkend voor de eerste fase. Tijdens de post-ovulatieperiode kan de temperatuur oplopen tot 37 °. Vóór de cyclus is een lichte overschrijding van de norm mogelijk. Dit wordt beïnvloed door de individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam, omdat soms een grote productie van progesteron kenmerkend is. Vóór kritieke dagen arriveert bloed actief in de eierstokken. Hierdoor stijgt de temperatuur voor de menstruatie. Na het begin van de menstruatie gaat zuurstof in het bloed verloren, daarom neemt de prestatie op de thermometer af.
Bij gevoelige vrouwen stijgt de lichte koorts voor de menstruatie 2-4 dagen vóór het begin van de menstruatiecyclus. Tijdens de menstruatie, met verlaagd progesteron, wordt de normale lichaamstemperatuur ingesteld. In andere gevallen kunnen lage temperaturen tot tien dagen duren, zelfs vóór de menstruatie.
Daarom is het noodzakelijk om te onthouden dat een dergelijk proces vóór de maandelijkse cyclus een normaal verschijnsel is en helemaal geen voorloper is van welke ziekte dan ook. Daarom is geen behandeling vereist. Hoewel het met inachtneming van sommige aanbevelingen mogelijk is om een dergelijke aandoening vóór de menstruatie te verlichten.
Kans op zwangerschap
Subfebrile temperatuur is de totale temperatuur van 37 ° tot 38 °. Een lage subfebrile temperatuur aan de vooravond van de menstruatie is een van de signalen van een mogelijke zwangerschap.
Als er een verhoogde basale temperatuur was (temperatuur gemeten in het rectum, de vagina of de mond) en het maandblad niet begon, kan dit ook wijzen op het feit dat het ei bevrucht is. De temperatuurindex in de basale meting is nauwkeuriger dan de normale lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap. Daarom is het voor het bepalen van de kans op zwangerschap noodzakelijk om een basale temperatuurmeting uit te voeren. Maar het is belangrijk om te onthouden dat indicatoren van basale temperatuur kunnen worden beïnvloed door stressvolle situaties, het gebruik van alcohol, sedatieve medicijnen en hormonale medicijnen.
Verhoogde temperatuur vóór de menstruatie, maar de dag ervoor werd ze weer normaal - dit betekent dat er geen zwangerschap is. Kennis van temperatuursveranderingen in verschillende fasen van de menstruatiecyclus maakt het daarom mogelijk om te begrijpen welke mogelijke processen zich in het vrouwelijk lichaam voordoen.
Waarom stijgt de temperatuur als een vrouw zwanger wordt? Alles wordt eenvoudigweg uitgelegd - de hormonale toestand van het lichaam verandert weer. Het effect van hormonen op het thermoregulatiecentrum veroorzaakt onbetekenende temperatuurschommelingen tijdens de zwangerschap.
Als temperatuurschommelingen een vermoedelijke zwangerschap aangeven en er een vertraging is, moet een test worden uitgevoerd.
Bovendien wordt de basale temperatuur vóór de maandelijkse cyclus gebruikt om de geschikte tijd voor conceptie te berekenen. Als ze 's ochtends ongeveer 37.2 ° is, is de kans groter dat ze zwanger wordt. Deze indicator betekent dat de eisprong in het lichaam is verstreken.
Premenstruele periode
PMS is premenstrueel syndroom, dat is gebaseerd op veranderingen in hormonale niveaus tijdens de maandelijkse cyclus. De symptomen van deze periode zijn:
- algemene zwakte;
- manifestatie van agressiviteit;
- opgeblazen buik;
- rugpijn;
- stijve en pijnlijke borstklieren;
- hoofdpijn;
- huidproblemen;
- lichte koorts.
Opgemerkt moet worden dat het premenstrueel syndroom voornamelijk voorkomt bij vrouwen van 25-30 jaar oud en toeneemt met de leeftijd. Onevenwichtigheden van hormonen (progesteron en oestrogeen), pathologische veranderingen in de schildklier van invloed op deze cyclische ziekte. Wanneer het lichaam vitamine B6, zink, calcium en magnesium mist, is het ook mogelijk het falen van hormonen, die op PMS werken.
Premenstruele ziekte kan vaak worden verward met zwangerschap vanwege de aanwezigheid van vergelijkbare symptomen.
PMS is een ziekte die een groot aantal vrouwen treft. Daarom moet u contact opnemen met uw gynaecoloog om gedecompenseerde fase van de ziekte te voorkomen. In dit stadium kunnen de symptomen van PMS zelfs enkele dagen na het einde van kritieke dagen optreden.
Opgemerkt moet worden dat bij PMS de temperatuur van het lichaam niet hoger is dan 37,6 ° C. Maar in zeldzame gevallen, met de manifestatie van een atypische vorm van de ziekte, kan de temperatuur oplopen tot 38-39 °. Het is niet nodig om de temperatuur tot 38 ° te verlagen met het syndroom, het zal snel vanzelf overgaan. Maar over andere symptomen moet u contact opnemen met de gynaecoloog-endocrinoloog. Om een ziekte te diagnosticeren, moet tijdens alle fasen van de maandelijkse cyclus bloed worden gedoneerd om hormonen te detecteren.
Experts raden aan om een dagboek bij te houden waar elke dag klachten worden beschreven. In dit proces moet men actief observeren wat de lichaamstemperatuur is vóór kritieke dagen. Dit zal helpen de ziekte te bepalen en de juiste behandeling voorschrijven.
Om dit symptoom als subfebriele temperatuur in het premenstrueel syndroom te bestrijden, is het noodzakelijk dat de complexe behandeling, waaronder medicijnen, dieet, vitaminetherapie, homeopathie, wordt waargenomen.
Om de toestand van het maandelijkse syndroom te verbeteren, is het noodzakelijk om regelmatig seks te hebben, te stoppen met roken en alcohol te drinken, fysieke oefeningen te doen, stressvolle situaties te vermijden, een dagelijkse routine vast te stellen.
Situaties van verplichte behandeling voor de arts
Een lichte temperatuurstijging is niet de oorzaak van onregelmatigheden in het lichaam van vrouwen. Maar het is belangrijk om te onthouden dat als de temperatuur aan de vooravond van de menstruatie boven de 37,4 ° C stijgt, dit fenomeen mogelijk wijst op een aantal pathologieën van de vrouwelijke organen of ontstekingsprocessen die daarin voorkomen.
Hoge temperatuur voor de menstruatiecyclus kan een voorbode zijn van verschillende ziektes.
Endometritis is een ontsteking van het slijmvlies van de baarmoeder onder invloed van een infectie. Vóór de menstruatie en tijdens hen, wordt de baarmoeder vatbaarder voor verschillende gynaecologische ziekten. Ontsteking van de baarmoeder is de oorzaak van verhoogde temperatuur. Naast dit symptoom wordt endometritis aangegeven door:
- pijnlijke sensaties hieronder (kan trekken en pijn doen);
- verhoogde hartslag;
- koud en beven;
- verhoogd aantal witte bloedcellen;
- er zit een grote hoeveelheid ESR in het bloed;
- verstoorde stoel;
- pijnlijk urineren - in sommige gevallen.
Met een dergelijk ontstekingsproces wordt een toename van de baarmoeder gevoeld. Bovendien zijn er pijnlijke en sereus-etterende afscheiding.
Adnexitis is een inflammatoire verandering in aanhangsels. Een temperatuurstijging vóór de menstruatie kan oplopen tot 40 °, terwijl deze sterk stijgt. Er zijn nog andere symptomen die op de ziekte wijzen:
- misselijkheid en braken;
- toegenomen zweten;
- acute pijn van het gezeur in de onderbuik, die aan de onderste ledematen geven;
- rillingen;
- krampen en pijn tijdens het plassen;
- gevoel van zwakte.
Bij onderzoek wordt de spanning in de buik gevoeld en tijdens palpatie is er een scherpe pijn.
Wanneer de lichaamstemperatuur voor de menstruatie hoog is, is het dringend noodzakelijk om een onderzoek te ondergaan, waarna de specialist de oorzaken van temperatuurschommelingen diagnosticeert en de noodzakelijke behandeling voorschrijft. Immers, ziekten waarvan de symptomen een temperatuurstijging zijn voordat de cyclus de voortplantingsfunctie kan beïnvloeden. Om de exacte oorzaken van dit fenomeen te achterhalen, is het daarom dringend nodig om vóór de menstruatie een specialist te raadplegen om de vereiste behandelingsduur voor te schrijven. Voor de diagnose van de bovengenoemde ziekten, moet je plassen en bloedonderzoeken doen, een echo maken.
Tips om je conditie te verbeteren
Als de temperatuur vóór menstruatie niet hoger wordt dan 37,3 °, maar malaise en zwakte worden gevoeld, kan deze toestand worden verbeterd als enkele aanbevelingen worden gevolgd.
Meer bewegingen. Je moet proberen om meer te verplaatsen. Het vermindert vermoeidheid, verbetert de gemoedstoestand.
Douche. De zomertemperatuur van het water in de douche draagt bij aan het verwijderen van zwakte en de terugkeer van de vroegere krachten. U hoeft niet te koud of te warm te douchen. Water moet een gematigde temperatuur hebben.
Goede voeding. Aan de vooravond van de menstruatiecyclus is het belangrijk om uw dieet te veranderen. Plantaardig eten is welkom. Sommige groenten en fruit zijn gunstig. Pittig en gefrituurd eten is niet de beste manier om de conditie te verbeteren. In geen geval geen alcoholische dranken drinken.
Time. In dagen van menstruatie is een tijd die aan jezelf is besteed een goede optie om zwakheid te verlichten. Zijn behoefte om vast te houden, dingen te doen waar je van houdt. Een gezonde slaap is belangrijk - het moet niet minder dan acht uur duren. Een bezoek aan de sauna, fitnessclub vóór de menstruatie is slecht voor de gezondheid.
Weigering van koffie. Het is noodzakelijk om een beetje te wachten met je favoriete drankje voor de menstruatie om geen verslechtering van de conditie en invloed op de hormonale achtergrond te veroorzaken.
Invloed van medicijnen. Eleutherococcus en Schizandra-Chinezen zijn uitstekende middelen om de aandoening vóór de menstruatie te verlichten.
Elke vrouw zou de temperatuurveranderingen van de menstruatiecyclus moeten observeren, omdat ze indicatoren zijn voor de gezondheid van vrouwen. Door de temperatuur vóór de menstruatie is het mogelijk om vast te stellen of er sprake is van schendingen in het lichaam. Vrouwen die van plan zijn zwanger te worden, moeten dit proces zorgvuldig controleren.
Het is belangrijk om te onthouden dat de totale lichaamstemperatuur gedurende de cyclus kan stijgen of dalen. Dus maak je geen zorgen en panikeer erover.
Als de temperatuurstijging echter gepaard gaat met een aantal symptomen, moet u deskundigen raadplegen.
De tijd besteed aan de behandeling voorkomt immers mogelijke complicaties en negatieve gevolgen.
De temperatuur kan tijdens kritieke dagen stijgen. Zo'n proces is zeldzaam. Maar als temperatuurveranderingen nog steeds worden waargenomen, kan dit wijzen op ernstige schendingen in het vrouwelijk lichaam. En in dit geval moet u onmiddellijk een onderzoek ondergaan in de kliniek. Wees gezond.
Temperatuur bij PMS
Temperatuur vóór de menstruatie
Een paar dagen voor de menstruatie begint waarschijnlijk ieder van ons vooral aandachtig te luisteren naar ons organisme. En wat is de verrassing (of zelfs paniek), als er plotseling een temperatuurstijging is vóór de menstruatie. Maar echt, vóór de menstruatie, is dit lichaamsgedrag normaal of is het een reden om een specialist te raadplegen?
Waarom stijgt de temperatuur voor de menstruatie?
Zoals we weten, is de menstruatiecyclus afhankelijk van de productie van verschillende hormonen. Dus, na de eisprong in het vrouwelijk lichaam, wordt het hormoon progesteron krachtig geproduceerd, wat een krachtig effect heeft op het thermoregulatiecentrum in de hersenen. Dat is de reden waarom sommige bijzonder gevoelige vrouwen een lichte (tot 37,2 ° С-37,4 ° С) temperatuurstijging vóór de menstruatie rapporteren, ongeveer een week voor het evenement. En wanneer de menstruatie begint, nemen de niveaus van progesteron af en de temperatuur wordt weer normaal.
Stijgt de temperatuur vóór menstruatie bij alle vrouwen? Nee, niet iedereen heeft zo'n reactie van het organisme en als je tijdens de cyclus geen temperatuurschommelingen opmerkt, is dit geen overtreding.
Verhoogde temperatuur vóór menstruatie en vertraging
Stijgt de temperatuur vóór het verwachte maandelijks als er zwangerschap optreedt? Ja, de temperatuur stijgt in dit geval, en ook vanwege hormonale veranderingen. Maar om over zwangerschap te praten, hebben we indicaties nodig van metingen van de basale temperatuur en de vertraging van de menstruatie. Alleen in dit geval is het noodzakelijk om de aanwezigheid van zwangerschap te vermoeden en tests uit te voeren.
Is het nodig om de basale temperatuur te meten? Ja, het is noodzakelijk om te meten met als doel het vaststellen van de periode van ovulatie en mogelijke zwangerschap alleen de basale temperatuur, het aflezen van de thermometer onder de arm zal niet werken. En als de basale temperatuur na de eisprong is gestegen en 3 dagen voordat het verwachte begin van de menstruatie is gevallen, is de zwangerschap hoogstwaarschijnlijk niet gekomen en zal de periode spoedig beginnen. Als de basale temperatuur boven 37 ° C wordt gehouden en er is ook een vertraging in de menstruatie, dan is er een kans dat bevruchting heeft plaatsgevonden.
Hoge temperatuur vóór menstruatie
Alles wat hierboven werd genoemd, is een normale reactie van het lichaam op veranderingen in hormonale niveaus tijdens de menstruatiecyclus. Maar de norm kan alleen worden besproken als de temperatuur licht stijgt, niet hoger dan 37,4 ° C. Als de temperatuur hoger is, is een ontstekingsproces bij de geslachtsorganen mogelijk. Welke ziekten kan een stijging van de lichaamstemperatuur betekenen voor de menstruatie?
- Ontsteking van de aanhangsels. In dit geval, aan de vooravond van de menstruatie, kan de temperatuur sterk stijgen, in sommige gevallen tot 40 ° C. Daarnaast worden de volgende symptomen waargenomen: ernstige pijn in de onderbuik, die aan de benen, braken en misselijkheid, zwakte en koude rillingen geeft. Het kan ook pijn veroorzaken bij het urineren.
- Ontsteking van de baarmoeder of endometritis. Bij deze ziekte zijn, naast een toename van de temperatuur, een verhoogde hartslag, pijnlijke of zeurende pijn in de onderbuik en koude rillingen kenmerkend. Er kan ook een aandoening van urineren en ontlasting zijn.
- Premenstrueel syndroom (PMS). Ja, een symptoom van premenstrueel syndroom, naast de pijn en stuwing van de borstklieren, zwakte en prikkelbaarheid, kan een stijging van de temperatuur zijn. Maar in tegenstelling tot de hierboven beschreven ziekten stijgt bij PMS de temperatuur niet boven 37,6 ° C.
Zoals u kunt zien, hoeft een lichte temperatuurstijging vóór de menstruatie geen reden tot bezorgdheid te zijn. Maar hier is hoge koorts, vergezeld van andere onaangename symptomen, de reden voor medische hulp.
Waarom stijgt de temperatuur vóór de menstruatie
Waarschuwing! Een unieke kans om uw leven te verbeteren! Afvallen in een maand is echt, je hoeft alleen maar... Lees verder.
Een regelmatige menstruatiecyclus is een teken van het normale functioneren van de voortplantingsorganen. Ernstige pijn, misselijkheid en koorts voor de menstruatie kunnen wijzen op de ontwikkeling van besmettelijke ontstekingsziekten.
Het begon allemaal met het feit dat mijn kruimeltje begon te weigeren te eten. Hij at als een t-shirt, hij werd gekweld door buikpijn. Hij heeft parasieten. Kinderen trekken in hun mond om te voorkomen dat ze geïnfecteerd raken. Lees volledig >>
Fysiologische oorzaken van hyperthermie
Vóór het begin van de menstruatie, vindt er een hormonale aanpassing plaats in het lichaam van de vrouw, en de productie van het hormoon progesteron, dat de thermoregulatie beïnvloedt, neemt toe. Hierdoor kan de lichaamstemperatuur voor de menstruatie oplopen tot 37 ° C.
Om fysiologische redenen, verhoogde de bloedtoevoer naar de eierstokken. Bij vrouwen met een bijzondere gevoeligheid kunnen de temperatuurindicatoren hoger zijn dan de norm 2-3 dagen vóór het begin van kritieke dagen. Voor vrouwen die lijden aan PMS, blijft hyperthermie soms tot 10 dagen bestaan, beginnend bij de tweede fase van de cyclus na de eisprong en tot het verschijnen van een bloeding.
Als de temperatuur van 37 vóór de maand regelmatig stijgt en er zijn geen symptomen van ongesteldheid, dan wordt dit niet als een pathologie beschouwd en is er geen speciale behandeling voor nodig. In het geval dat ernstige pijn in de onderbuik, misselijkheid, braken, de temperatuur 38 ° C of hoger bereikt, moet ook worden verwezen, moet u een arts raadplegen.
Als hij ziek is na de menstruatie, is het geassocieerd met een speciale structuur van de baarmoeder. Tijdens de menstruatie neemt de grootte van het orgaan toe, wat leidt tot het samendrukken van de omliggende zenuwuiteinden. Om dezelfde reden treedt pijn op in de liesstreek, onderrug.
Temperatuur en misselijkheid na de menstruatie treden op na intensieve lichamelijke inspanning. Gedurende deze periode is het noodzakelijk om de intensiteit van uw workouts te verminderen, aan de macht te verlaten en oefeningen voor de pers.
Premenstrueel syndroom
Waarom stijgt de temperatuur vóór de menstruatie, wat zou de reden kunnen zijn? Een van de redenen is PMS. Dit is een symptoomcomplex dat bij vrouwen voorkomt vóór het begin van de menstruatie, de kenmerkende symptomen verschijnen 2-10 dagen vóór de eerste bloeding. In het lichaam van een vrouw zijn er veranderingen in de metabole processen, de toestand van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem, die de algehele gezondheidstoestand nadelig beïnvloedt.
Typische symptomen van PMS:
- temperatuur, rillingen voor de menstruatie;
- prikkelbaarheid, frequente stemmingswisselingen, neiging tot depressie;
- hoofdpijn;
- hoge bloeddruk;
- braken, misselijkheid tijdens de menstruatie;
- zwelling van het lichaam;
- zwelling van de borstklieren;
- winderigheid.
Hoe zich te ontdoen van winderigheid
Bij aandoeningen van psycho-emotionele toestand, agressiviteit, verhoogde gevoeligheid voor geuren, kan misselijkheid zijn, toename van de lichaamstemperatuur. De neuropsychische vorm van PMS komt voor bij 70% van de vrouwen in de reproductieve leeftijd.
Wanneer het premenstrueel type van het premenstrueel syndroom wordt gekenmerkt door het optreden van hoofdpijn, prikkelbaarheid, overmatig zweten, zwelling van de borstklieren, misselijkheid, braken tijdens de menstruatie, gevoelloosheid van de handen. Dit type pathologie wordt bij 25% van de vrouwen gediagnosticeerd.
Er is ook een atypische vorm van PMS, waarbij de symptomen van hyperthermie en cephalgia worden gecombineerd. De temperatuur vóór de maand stijgt tot 37,4 ° C en neemt af naar de normale waarden bij het begin van de menstruatie. Vrouwen zijn geschrokken, bezorgd over slaperigheid, het sluiten van een oog, het verschijnen van stomatitis in de mond, ontsteking van het tandvlees. Symptomen van het premenstrueel syndroom verschijnen elke maand en blijven bestaan tot het begin van kritieke dagen.
Temperatuur tijdens PMS en andere tekenen van ongesteldheid kunnen worden veroorzaakt door ernstige aandoeningen van de voortplantingsorganen, hormonale verstoringen. Daarom, wanneer dergelijke manifestaties optreden, is het noodzakelijk om een gynaecoloog te raadplegen.
Symptomen van zwangerschap
De temperatuur kan tijdens de zwangerschap stijgen. Hormonale verandering van het lichaam beïnvloedt thermoregulatie, wat leidt tot hyperthermie. In de eerste weken van de zwangerschap, wanneer een vrouw heeft nog weten over de opvatting van de waarde van de thermometer kan oplopen tot 37 ° C. Hierna treedt vertraging op, de menstruatie treedt niet tijdig op en de spontane ontlading kan beginnen. Dit betekent dat bevruchting en ei-implantatie in de baarmoederwand heeft plaatsgevonden.
Het meest effectief is het meten van de basale temperatuur in de ochtend. De hoogste waarden worden waargenomen bij ovulatie en bevruchting. Bijkomende symptomen van zwangerschap zijn misselijkheid, duizeligheid, reactie op geuren, een vrouw kan overgeven.
Soms nemen meisjes vlekken tijdens het implanteren van de eicel voor het begin van de menstruatie en weten ze niet hoe het is om zwanger te worden. Maar zo'n ontlading duurt niet langer dan 2 dagen. Daarna blijven vrouwen misselijk, de melkklieren stijgen. Om het begin van de zwangerschap te bevestigen, moet u een test doen of een arts bezoeken.
Temperatuur 37˚ vóór menstruatie: waarom stijgt en hoe het te bepalen
Vóór het begin van de menstruatie worden vrouwen meer aandacht voor hun toestand en eventuele veranderingen. Alle tekens zijn individueel, maar het is noodzakelijk om een van hen op te merken: een toename van de lichaamstemperatuur tot 37 ° tijdens de tweede fase van de cyclus. De temperatuurstijging gaat gepaard met een verhoogde productie van progesteron en wordt als volledig normaal beschouwd. Vóór de menstruatie zou de basale temperatuur moeten dalen. Een temperatuur van 37˚ voor de menstruatie kan wijzen op de aanwezigheid van een zwangerschap of een teken zijn van ernstige gezondheidsproblemen.
De redenen voor de stijging van de temperatuur
Vrouwen hebben niet altijd een gevoel dat een temperatuur van 37 - 37,1 aangeeft, en in sommige gevallen zelfs nog hoger. De redenen waarom de temperatuur stijgt voor de menstruatie zijn van twee soorten:
Fysiologische oorzaken
Een paar dagen of weken voor de menstruatie verandert de temperatuur. In sommige gevallen wordt het niet gevoeld of komen specifieke manifestaties samen. Sommige vrouwen bibberen, er is de hele dag onredelijke zwakte, zweten. De symptomen lijken op een verkoudheid, maar ze worden geassocieerd met tijdelijke hormonale veranderingen. De meeste redenen waarom de temperatuur voor de menstruatie stijgt, houden verband met de volgende omstandigheden:
- het lichaam voorbereiden op menstruatie;
- zwangerschap;
- premenstrueel syndroom (PMS).
Zonder de tijdelijke hormonensprongen bij vrouwen is het begin van menstruatiebloedingen onmogelijk. De temperatuur stijgt onder invloed van progesteron en verschilt van normale waarden met niet meer dan 0,5 ° C. De concentratie van het hormoon vóór de maand stijgt en heeft een direct effect op het thermoregulatiecentrum in de hersenen. Het is zijn taak om een constante lichaamstemperatuur te handhaven.
Temperatuurstijging voor de menstruatie gedurende 3-5 dagen komt normaal bij alle vrouwen voor. Sommige vrouwen voelen dergelijke veranderingen niet in het lichaam. Paardenraces kunnen worden opgevangen door regelmatig de basale temperatuur te meten. Het wordt aanbevolen om een kalender te hebben en een grafiek te maken, die de verandering in waarden laat zien. Ze zien eruit als een stijging van de temperatuurlijn op het moment dat het ei vrijkomt (ovulatie). De basale temperatuur na de menstruatie wordt verminderd met 0,3 - 0,5, wat wordt uitgedrukt als een rechte lijn op de kaart en sterk daalt.
Vrouwen hebben periodiek de menstruatie vertraagd. Voor normaal is de afwezigheid van menstruatie niet langer dan 3 dagen. Als u constant de basale temperatuur bewaakt, kunnen de verkregen gegevens helpen om de aanwezigheid of afwezigheid van zwangerschap te bepalen. Wanneer bevruchting van het ei niet optreedt, neemt progesteron geleidelijk af. De lichaamstemperatuur voor de menstruatie daalt geleidelijk tot normale waarden. Wanneer ze verschijnen, overschrijden de indicatoren op de thermometer 36,6 ° C. Als de rectale temperatuur vóór menstruatie in combinatie met een vertraging van de norm verschilt van 0,3-0,5 ° C, dan wordt dit beschouwd als een direct teken van conceptie.
Premenstrueel syndroom wordt als een normale aandoening bij vrouwen beschouwd. Veranderingen die 5 tot 7 dagen vóór de verwachte menstruatie optreden, beschrijven deze aandoening. Het omvat:
- verhoogde eetlust;
- buikpijn op de bodem van het jankende personage;
- stemmingswisselingen;
- borsten.
Normaal gesproken mag het merk niet boven 38˚С uitstijgen. In sommige gevallen wordt premenstrueel syndroom toegeschreven aan de pathologische toestand. Vrouwen voelen zwakte, zwakte en hevige pijn, waardoor de prestaties aanzienlijk verminderen. In deze toestand hebben vrouwen een behandeling nodig, die een paar dagen vóór de verwachte dag van het begin van de menstruatie wordt uitgevoerd. Dit vermindert de ernst van de symptomen.
Een verhoging van de basale temperatuur vóór menstruatie boven 38 ° C wordt als pathologisch beschouwd. Daarom is een tijdige diagnose en behandeling noodzakelijk.
Pathologische oorzaken
Grafieken van de temperatuurcurve waarvan de waarden 0,5 ° C niet overschrijden, worden als normaal beschouwd. Als de indicator op de thermometer dicht bij 38 ° C is, wordt de toestand als schadelijk voor de gezondheid beschouwd. Om de behandeling op tijd te starten, is het noodzakelijk om de redenen te begrijpen. De aantallen nemen toe in de volgende omstandigheden:
- Adnexitis (ontsteking van de appendages). Als de temperatuur hoger is dan 37 ° C met 0,5-0,7 ° C, wordt dit beschouwd als het belangrijkste symptoom van ontsteking van de geslachtsorganen. Daarnaast moet er pijn in de onderbuik van een jankend personage zijn. Als, bij het meten van BT tijdens de menstruatie, stabiel op een hoog niveau blijft, dan wordt dit beschouwd als een teken van gynaecologische ziekte.
- Endometritis (ontsteking van de baarmoeder). De temperatuur bij deze ziekte voor en na de menstruatie is 37 ° C. Een hoog niveau kan nog lange tijd aanhouden, waardoor een dergelijke indicator een van de belangrijkste is in de diagnose. Van groot belang is de toevoeging van extra tekenen - diarree en constante pijn in de onderbuik.
- Besmettelijke ziekten in de vagina. Tijdens de menstruatie kan de frequentie van pathogenen in de vagina en de baarmoeder aanzienlijk worden verhoogd.
- Ontsteking in de darmen. Een toename van de prestaties tot 38 ° C voor darmziekten vóór de menstruatie en daarna is een kenmerkend symptoom van de ziekte. Bijna altijd klagen vrouwen over diarree en een droge huid, slijmvliezen.
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap of onderbreking normaal stromend. Als de conceptie niet in de baarmoederholte voorkomt, zal de menstruatie afwezig zijn en de temperatuur kan oplopen tot het niveau van 39˚С. In deze situatie is het noodzakelijk om een test uit te voeren om de zwangerschap vast te stellen en te bevestigen met een bloedtest op hCG.
- Luteale fase-deficiëntie. Het handhaven van een hoge basale temperatuur vóór menstruatie wijst op onvoldoende progesteronproductie. Deze voorwaarde gaat gepaard met het verkorten van de tweede fase van de cyclus tot 10 dagen of minder. Vaak vergezeld van onvruchtbaarheid.
Bepaling van basale temperatuur
De basale temperatuur wordt 's ochtends gemeten. Het kreeg zijn naam vanwege de laagste tarieven per dag. Het moet onmiddellijk na het rectaal ontwaken worden gemeten en altijd zonder uit bed te komen. Lichamelijke activiteit is gecontra-indiceerd, omdat het de resultaten onbetrouwbaar maakt. Bepaal met behulp hiervan:
De meest gebruikelijke methoden voor het bepalen van de eisprong zijn het gebruik van teststrips en het meten van de basale temperatuur. Vlak voordat het ei uit de eierstok vrijkomt, nemen de indicatoren op de thermometer eerst af. Tijdens de eisprong stijgt de basale temperatuur tot 37 graden. Als er geen conceptie optreedt, neemt de basale temperatuur tot de menstruatie af. Een hoge basale temperatuur vóór de menstruatie kan wijzen op het begin van de zwangerschap.
Deze methode voor het bepalen van de temperatuur wordt gebruikt als anticonceptiemiddel. Als elke maand na het wakker worden alle indicatoren vastlegt en een schema maakt, is het niet moeilijk om de "veilige" dagen tijdens de cyclus te bepalen. De verkregen gegevens helpen om de dagen te voorspellen die het gunstigst zijn voor het plannen van de zwangerschap. Er zullen termen voor bevruchting worden vastgesteld als er een probleem is met de bevruchting, als BT continu wordt gemeten gedurende 3-6 maanden.
Regels voor het meten van de temperatuur in het rectum
Basale temperatuur moet 5 minuten worden gemeten. De kalendermethode is handig dankzij speciale programma's die onafhankelijk een grafiek opbouwen om de ovulatie te bepalen. Om de gemeten indicator betrouwbaar te houden, is het noodzakelijk om bepaalde regels te volgen:
- Na het ontwaken is het verboden om te bewegen en vooral om op te staan. Temperatuurmeting in het rectum wordt alleen uitgevoerd, omdat elke activiteit een verhoogde bloedcirculatie en verhoogde prestaties veroorzaakt. Om het gemakkelijker te maken om de thermometer te bereiken, is het aan te bevelen deze naast het bed te plaatsen. Het wordt geïntroduceerd in de darm op 4 - 5 cm. Na de meting moet het worden uitgeschud om de volgende ochtend geen onnodige bewegingen te maken.
- De eerste thermometer, die werd gebruikt om de eerste gegevens te verkrijgen, wordt in de volgende dagen gebruikt. Deze voorwaarde is noodzakelijk om betrouwbare resultaten te verkrijgen.
- Metingen worden alleen uitgevoerd na continue slaap gedurende ten minste 6 uur. Als je naar het toilet moet, moet je tot het volgende ontwaken niet minder dan deze tijd blijven. Met maandelijkse procedure is niet geannuleerd.
- Wanneer u een houding kiest, moet u zich laten leiden door wat het handigst is - aan de zijkant of aan de buik.
- Je kunt een thermometer rectaal of vaginaal plaatsen, maar de methode die de betrouwbaarheid verhoogt, is de temperatuur in het rectale lumen. Onder al die vermeld, is het geclassificeerd als een van de meest gevoelige methoden. Daarom, als zwangerschap gepland is, moet de rectale temperatuur vóór de menstruatie worden gemeten.
- Het beste om een kwikthermometer te kiezen. Het is gevoeliger en produceert minder fouten wanneer een vrouw BT meet. Elektronische thermometers zijn minder nauwkeurig vanwege de eigenaardigheden van gebruik tijdens de menstruatie en tijdens de eisprong.
- In het schema dat een vrouw vult, moeten er lijnen zijn voor speciale markeringen - de menstruatiecyclus, de ziekte en de symptomen (pijn, rillingen, zwakte, diarree) en als er tijdens de menstruatie een stijging van de temperatuur is.
Fluctuaties van parameters tijdens metingen op de achtergrond van volledige gezondheid worden meestal geassocieerd met veranderingen in vrouwelijke hormonen. Als een vrouw nooit de kalendermethode heeft gebruikt, moet de temperatuur op de eerste dag van de cyclus worden gemeten. Maak in de grafiek een markering als de basale temperatuur tijdens de menstruatie.
Menstruatie, die precies op tijd komt, wordt beschouwd als een indicator voor de gezondheid van een vrouw. Om de eisprong te reguleren, is het noodzakelijk om een kalender bij te houden met registratie van rectale temperatuur. Dit maakt een tijdige detectie mogelijk van elke afwijking die zich in de vroege stadia van zijn ontwikkeling asymptomatisch kan voordoen.
Bronnen: http://womanadvice.ru/temperatura-pered-mesyachnymi, http://climaxpms.ru/mesyachnye/temperatura-pered-mesyachnymi.html, http://drlady.ru/menstruation/temperatura-37-pered- mesjachnymi-pochemu.html
Lichaamstemperatuur en menstruatie
Voor en zelfs tijdens de menstruatie kan de temperatuur lichtjes stijgen. Dit betekent niet altijd dat de ziekte zich ontwikkelt. Bij een gezonde vrouw schommelen de normale waarden binnen 36,2-37,2 ° C. Factoren die van invloed zijn op de verandering in normale waarden:
- de aanwezigheid van ontstekingsziekten;
- het nemen van bepaalde medicijnen;
- lichamelijke conditie.
Afhankelijk van deze factoren, of er een temperatuur vóór maandelijks kan zijn. Ongeveer onmiddellijk tijdens de menstruatie en voor de voorschriften, schudt de vrouw, de prijzen stijgen om fysiologische redenen op tot 37-37,2 ° C:
- Hormonale veranderingen. In de tweede helft van de cyclus neemt de productie van progesteron aanzienlijk toe. Het maximale niveau van het hormoon wordt 7 dagen vóór het begin van de menstruatie waargenomen, wat een stijging van één graad kan veroorzaken - dit is geen pathologie en vereist geen behandeling.
- De manifestatie van premenstrueel syndroom. Verhoogde lichaamstemperatuur vóór menstruatie wordt vaak veroorzaakt door PMS. Tijdens deze periode is er rillingen, verlies van eetlust, algemene zwakte, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen.
- Het begin van de zwangerschap. Zelfs vóór het begin van de menstruatie, kan de temperatuur stijgen als gevolg van zwangerschap als gevolg van een sterke stijging in progesteron.
De aanwezigheid van temperatuur vóór de menstruatie wordt niet als een pathologie beschouwd, wanneer deze niet gepaard gaat met hoofdpijn, de aanwezigheid van laesies op de huid, verlies van eetlust.
Wat de temperatuur zou moeten zijn, wordt bepaald door de individuele kenmerken van het lichaam van de vrouw - de regelmaat van de cyclus, leeftijd.
Oorzaken van verhoogde lichaamstemperatuur
Naast de natuurlijke oorzaak - een toename van de productie van progesteron - wordt een verhoogde temperatuur vóór de menstruatie vaak waargenomen in de volgende gevallen:
- Overvloedig bloedverlies. Bij een sterke en langdurige menstruatie gaat een groot bloedvolume verloren, wat leidt tot een afname van het hemoglobinegehalte. In dit geval worden de volgende symptomen waargenomen: vermoeidheid, rillingen, bleekheid, het verschijnen van donkere kringen onder de ogen. Over het algemeen is een bloedtest een daling van de hemoglobineconcentratie onder de leeftijdsnorm.
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. De aanwezigheid van menstruatie, gepaard gaande met koorts, hevige pijn, duidt op de ontwikkeling van zwangerschap buiten de baarmoeder of abnormale stopzetting van de ontwikkeling van de foetus.
- Het begin van de menopauze bij vrouwen. Temperatuurschommelingen, overvloedig nachtelijk zweten, een onregelmatige cyclus in het complex duiden op het vóórkomen van vrouwen in de menopauze.
- De achteruitgang van de algemene toestand van het lichaam als gevolg van overmatige lichamelijke inspanning, recente ziekte, vermoeidheid, stress. In dit geval kan de temperatuurstijging samenvallen met de tijd van het begin van de menstruatie.
Een vrouw moet niet alleen weten waarom de temperatuur kan stijgen, maar ook de duur ervan controleren. Wanneer een verhoging van de prestaties een week of langer aanhoudt, vooral als deze gepaard gaat met andere symptomen (pijn, spasmen, hevig bloeden, menstruatie met duizeligheid, nachtelijk zweten), is het noodzakelijk om een gynaecoloog te raadplegen. De oorzaken kunnen zowel fysiologisch als pathologisch zijn.
PMS hyperthermie
Vaak wordt de temperatuur voor de menstruatie van 37 ° C en hoger veroorzaakt door het premenstrueel syndroom, dat ook wordt gekenmerkt door psychovegetatieve, somatische en metabolische en endocriene stoornissen. De symptomen van PMS zijn het meest uitgesproken in 2-10 dagen:
- emotionele en mentale stoornis - flitsen van prikkelbaarheid, slapeloosheid, apathie, slaperigheid;
- hoofdpijn;
- gedragsstoornissen;
- spanning, angst, stress;
- vermoeidheid;
- het optreden van oedeem, spier- en gewrichtspijn,
- borsten;
- atypische kuur van PMS - temperatuur, misselijkheid, migraine, allergische reacties.
In dit geval stijgt de temperatuur tot 38 graden in de luteale fase van de menstruatiecyclus, een afname vindt plaats op de eerste dag van de menstruatie, er zijn geen veranderingen in de bloedindexen.
Stadia en hun symptomen
Als een week voor de maandelijkse PMS symptomen in het milde stadium en wanneer de menstruatie begint, de toestand terugkeert naar normaal, kan een gecompenseerd premenstrueel syndroom worden gediagnosticeerd.
In het subgecompenseerde stadium nemen de ernst van de symptomen, de ernst van de symptomen en de duur van PMS toe. De moeilijkste - gedecompenseerde - vereist de tussenkomst van niet alleen de gynaecoloog, maar ook de psychotherapeut, de benoeming van tranquillizers en andere krachtige geneesmiddelen.
Iets verhoogde temperatuur in PMS kan een uiting zijn van psychosomatische stoornissen. Overmatige agressiviteit, opwinding, angst, slapeloosheid veroorzaken haar schommelingen. Als deze aandoening zelden wordt waargenomen, is medische interventie niet vereist. In het geval dat de symptomen maandelijks terugkeren en verergeren, is het noodzakelijk om een specialist te raadplegen.
Wanneer een dokter bezoeken?
Naast het premenstrueel syndroom kan hyperthermie vóór het begin van de menstruatie praten over de ontwikkeling van ziekten. Het is noodzakelijk om PMS te onderscheiden van pathologieën van de nieren, hersenen, hypertensie, problemen met de schildklier en psychische stoornissen.
Als de aandoening snel genormaliseerd is, geen ongemak voor de vrouw veroorzaakt, de symptomen niet verergeren, kan de behandeling mild zijn: folk remedies, homeopathische geneesmiddelen, milde kalmerende middelen en hypnotica. In geval van verslechtering van de situatie is medische hulp vereist.
Ontstekingsziekten van de baarmoeder
Pathologische oorzaken van verhoogde temperatuur vóór de menstruatie omvatten ontstekingsziekten van de baarmoeder, aanhangsels en infectieziekten van de darm, vagina:
- Adnexitis is een ontstekingsproces in de aanhangsels. Het wordt niet alleen gekenmerkt door schommelingen in lichaamstemperatuur (37 ° C en hoger), maar ook door pijn in de onderbuik, braken en misselijkheid, overvloedig zweten en diurese.
- Endometritis - ontsteking van de baarmoeder. Hoge temperaturen gaan gepaard met pijn, een toename van ESR en leukocyten in termen van bloed, de duur van hyperthermie.
- Ontsteking in de darmen. Het wordt gekenmerkt door hyperthermie en scherpe pijnen. Aanvullende symptomen - diarree, droge slijmvliezen en huid.
- Progesterontekort. Verstoring van de luteale fase duidt niet op de aanwezigheid van ontstekingsprocessen, maar een afname van de productie van dit hormoon, wat vaak een voorwaarde is voor onvruchtbaarheid.
Veel ziekten van de vrouwelijke geslachtsorganen gaan gepaard met hyperthermie. De noodzaak om een arts te raadplegen over koorts voor het begin van de menstruatie is in het geval dat de volgende symptomen aanwezig zijn:
- eventuele zeurende of scherpe pijnen;
- verhoogde bloeding of ongebruikelijk schrale menstruatie;
- veranderingen in perifeer bloed;
- misselijkheid, braken, gestoorde ontlasting.
Bij regelmatige schommelingen in de prestaties vóór menstruatie, is het noodzakelijk om een schema te maken, een minimum aantal testen te doorstaan - OAK en OAM, bezoek de gynaecoloog. Het is vooral belangrijk om een onderzoek uit te voeren als u een zwangerschap plant.
De snelheid van temperatuurveranderingen
Een temperatuur van 37 ° voor de menstruatie is vaak de norm. Dit komt door de cyclische veranderingen die zich elke maand voordoen in het lichaam van vrouwen. In de meeste gevallen is dit proces een individuele reactie.
Sommige hormonen hebben een effect op de regulering van de lichaamstemperatuur. Ze regelen het centrum van de hersenen dat verantwoordelijk is voor thermoregulatie. Progesteron helpt het te verhogen en het oestrogeen neemt af. Vóór de menstruatie nemen hormonale veranderingen, progesteron niveaus toe. Daarom is een temperatuur van maximaal 36.6 ° kenmerkend voor de eerste fase. Tijdens de post-ovulatieperiode kan de temperatuur oplopen tot 37 °. Vóór de cyclus is een lichte overschrijding van de norm mogelijk. Dit wordt beïnvloed door de individuele kenmerken van het vrouwelijk lichaam, omdat soms een grote productie van progesteron kenmerkend is. Vóór kritieke dagen arriveert bloed actief in de eierstokken. Hierdoor stijgt de temperatuur voor de menstruatie. Na het begin van de menstruatie gaat zuurstof in het bloed verloren, daarom neemt de prestatie op de thermometer af.
Bij gevoelige vrouwen stijgt de lichte koorts voor de menstruatie 2-4 dagen vóór het begin van de menstruatiecyclus. Tijdens de menstruatie, met verlaagd progesteron, wordt de normale lichaamstemperatuur ingesteld. In andere gevallen kunnen lage temperaturen tot tien dagen duren, zelfs vóór de menstruatie.
Daarom is het noodzakelijk om te onthouden dat een dergelijk proces vóór de maandelijkse cyclus een normaal verschijnsel is en helemaal geen voorloper is van welke ziekte dan ook. Daarom is geen behandeling vereist. Hoewel het met inachtneming van sommige aanbevelingen mogelijk is om een dergelijke aandoening vóór de menstruatie te verlichten.
Kans op zwangerschap
Subfebrile temperatuur is de totale temperatuur van 37 ° tot 38 °. Een lage subfebrile temperatuur aan de vooravond van de menstruatie is een van de signalen van een mogelijke zwangerschap.
Als er een verhoogde basale temperatuur was (temperatuur gemeten in het rectum, de vagina of de mond) en het maandblad niet begon, kan dit ook wijzen op het feit dat het ei bevrucht is. De temperatuurindex in de basale meting is nauwkeuriger dan de normale lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap. Daarom is het voor het bepalen van de kans op zwangerschap noodzakelijk om een basale temperatuurmeting uit te voeren. Maar het is belangrijk om te onthouden dat indicatoren van basale temperatuur kunnen worden beïnvloed door stressvolle situaties, het gebruik van alcohol, sedatieve medicijnen en hormonale medicijnen.
Verhoogde temperatuur vóór de menstruatie, maar de dag ervoor werd ze weer normaal - dit betekent dat er geen zwangerschap is. Kennis van temperatuursveranderingen in verschillende fasen van de menstruatiecyclus maakt het daarom mogelijk om te begrijpen welke mogelijke processen zich in het vrouwelijk lichaam voordoen.
Waarom stijgt de temperatuur als een vrouw zwanger wordt? Alles wordt eenvoudigweg uitgelegd - de hormonale toestand van het lichaam verandert weer. Het effect van hormonen op het thermoregulatiecentrum veroorzaakt onbetekenende temperatuurschommelingen tijdens de zwangerschap.
Als temperatuurschommelingen een vermoedelijke zwangerschap aangeven en er een vertraging is, moet een test worden uitgevoerd.
Bovendien wordt de basale temperatuur vóór de maandelijkse cyclus gebruikt om de geschikte tijd voor conceptie te berekenen. Als ze 's ochtends ongeveer 37.2 ° is, is de kans groter dat ze zwanger wordt. Deze indicator betekent dat de eisprong in het lichaam is verstreken.
Premenstruele periode
PMS is premenstrueel syndroom, dat is gebaseerd op veranderingen in hormonale niveaus tijdens de maandelijkse cyclus. De symptomen van deze periode zijn:
- algemene zwakte;
- manifestatie van agressiviteit;
- opgeblazen buik;
- rugpijn;
- stijve en pijnlijke borstklieren;
- hoofdpijn;
- huidproblemen;
- lichte koorts.
Opgemerkt moet worden dat het premenstrueel syndroom voornamelijk voorkomt bij vrouwen van 25-30 jaar oud en toeneemt met de leeftijd. Onevenwichtigheden van hormonen (progesteron en oestrogeen), pathologische veranderingen in de schildklier van invloed op deze cyclische ziekte. Wanneer het lichaam vitamine B6, zink, calcium en magnesium mist, is het ook mogelijk het falen van hormonen, die op PMS werken.
Premenstruele ziekte kan vaak worden verward met zwangerschap vanwege de aanwezigheid van vergelijkbare symptomen.
PMS is een ziekte die een groot aantal vrouwen treft. Daarom moet u contact opnemen met uw gynaecoloog om gedecompenseerde fase van de ziekte te voorkomen. In dit stadium kunnen de symptomen van PMS zelfs enkele dagen na het einde van kritieke dagen optreden.
Opgemerkt moet worden dat bij PMS de temperatuur van het lichaam niet hoger is dan 37,6 ° C. Maar in zeldzame gevallen, met de manifestatie van een atypische vorm van de ziekte, kan de temperatuur oplopen tot 38-39 °. Het is niet nodig om de temperatuur tot 38 ° te verlagen met het syndroom, het zal snel vanzelf overgaan. Maar over andere symptomen moet u contact opnemen met de gynaecoloog-endocrinoloog. Om een ziekte te diagnosticeren, moet tijdens alle fasen van de maandelijkse cyclus bloed worden gedoneerd om hormonen te detecteren.
Experts raden aan om een dagboek bij te houden waar elke dag klachten worden beschreven. In dit proces moet men actief observeren wat de lichaamstemperatuur is vóór kritieke dagen. Dit zal helpen de ziekte te bepalen en de juiste behandeling voorschrijven.
Om dit symptoom als subfebriele temperatuur in het premenstrueel syndroom te bestrijden, is het noodzakelijk dat de complexe behandeling, waaronder medicijnen, dieet, vitaminetherapie, homeopathie, wordt waargenomen.
Om de toestand van het maandelijkse syndroom te verbeteren, is het noodzakelijk om regelmatig seks te hebben, te stoppen met roken en alcohol te drinken, fysieke oefeningen te doen, stressvolle situaties te vermijden, een dagelijkse routine vast te stellen.
Situaties van verplichte behandeling voor de arts
Een lichte temperatuurstijging is niet de oorzaak van onregelmatigheden in het lichaam van vrouwen. Maar het is belangrijk om te onthouden dat als de temperatuur aan de vooravond van de menstruatie boven de 37,4 ° C stijgt, dit fenomeen mogelijk wijst op een aantal pathologieën van de vrouwelijke organen of ontstekingsprocessen die daarin voorkomen.
Hoge temperatuur voor de menstruatiecyclus kan een voorbode zijn van verschillende ziektes.
Endometritis is een ontsteking van het slijmvlies van de baarmoeder onder invloed van een infectie. Vóór de menstruatie en tijdens hen, wordt de baarmoeder vatbaarder voor verschillende gynaecologische ziekten. Ontsteking van de baarmoeder is de oorzaak van verhoogde temperatuur. Naast dit symptoom wordt endometritis aangegeven door:
- pijnlijke sensaties hieronder (kan trekken en pijn doen);
- verhoogde hartslag;
- koud en beven;
- verhoogd aantal witte bloedcellen;
- er zit een grote hoeveelheid ESR in het bloed;
- verstoorde stoel;
- pijnlijk urineren - in sommige gevallen.
Met een dergelijk ontstekingsproces wordt een toename van de baarmoeder gevoeld. Bovendien zijn er pijnlijke en sereus-etterende afscheiding.
Adnexitis is een inflammatoire verandering in aanhangsels. Een temperatuurstijging vóór de menstruatie kan oplopen tot 40 °, terwijl deze sterk stijgt. Er zijn nog andere symptomen die op de ziekte wijzen:
- misselijkheid en braken;
- toegenomen zweten;
- acute pijn van het gezeur in de onderbuik, die aan de onderste ledematen geven;
- rillingen;
- krampen en pijn tijdens het plassen;
- gevoel van zwakte.
Bij onderzoek wordt de spanning in de buik gevoeld en tijdens palpatie is er een scherpe pijn.
Wanneer de lichaamstemperatuur voor de menstruatie hoog is, is het dringend noodzakelijk om een onderzoek te ondergaan, waarna de specialist de oorzaken van temperatuurschommelingen diagnosticeert en de noodzakelijke behandeling voorschrijft. Immers, ziekten waarvan de symptomen een temperatuurstijging zijn voordat de cyclus de voortplantingsfunctie kan beïnvloeden. Om de exacte oorzaken van dit fenomeen te achterhalen, is het daarom dringend nodig om vóór de menstruatie een specialist te raadplegen om de vereiste behandelingsduur voor te schrijven. Voor de diagnose van de bovengenoemde ziekten, moet je plassen en bloedonderzoeken doen, een echo maken.
Tips om je conditie te verbeteren
Als de temperatuur vóór menstruatie niet hoger wordt dan 37,3 °, maar malaise en zwakte worden gevoeld, kan deze toestand worden verbeterd als enkele aanbevelingen worden gevolgd.
Meer bewegingen. Je moet proberen om meer te verplaatsen. Het vermindert vermoeidheid, verbetert de gemoedstoestand.
Douche. De zomertemperatuur van het water in de douche draagt bij aan het verwijderen van zwakte en de terugkeer van de vroegere krachten. U hoeft niet te koud of te warm te douchen. Water moet een gematigde temperatuur hebben.
Goede voeding. Aan de vooravond van de menstruatiecyclus is het belangrijk om uw dieet te veranderen. Plantaardig eten is welkom. Sommige groenten en fruit zijn gunstig. Pittig en gefrituurd eten is niet de beste manier om de conditie te verbeteren. In geen geval geen alcoholische dranken drinken.
Time. In dagen van menstruatie is een tijd die aan jezelf is besteed een goede optie om zwakheid te verlichten. Zijn behoefte om vast te houden, dingen te doen waar je van houdt. Een gezonde slaap is belangrijk - het moet niet minder dan acht uur duren. Een bezoek aan de sauna, fitnessclub vóór de menstruatie is slecht voor de gezondheid.
Weigering van koffie. Het is noodzakelijk om een beetje te wachten met je favoriete drankje voor de menstruatie om geen verslechtering van de conditie en invloed op de hormonale achtergrond te veroorzaken.
Invloed van medicijnen. Eleutherococcus en Schizandra-Chinezen zijn uitstekende middelen om de aandoening vóór de menstruatie te verlichten.
Elke vrouw zou de temperatuurveranderingen van de menstruatiecyclus moeten observeren, omdat ze indicatoren zijn voor de gezondheid van vrouwen. Door de temperatuur vóór de menstruatie is het mogelijk om vast te stellen of er sprake is van schendingen in het lichaam. Vrouwen die van plan zijn zwanger te worden, moeten dit proces zorgvuldig controleren.
Het is belangrijk om te onthouden dat de totale lichaamstemperatuur gedurende de cyclus kan stijgen of dalen. Dus maak je geen zorgen en panikeer erover.
Als de temperatuurstijging echter gepaard gaat met een aantal symptomen, moet u deskundigen raadplegen.
De tijd besteed aan de behandeling voorkomt immers mogelijke complicaties en negatieve gevolgen.
De temperatuur kan tijdens kritieke dagen stijgen. Zo'n proces is zeldzaam. Maar als temperatuurveranderingen nog steeds worden waargenomen, kan dit wijzen op ernstige schendingen in het vrouwelijk lichaam. En in dit geval moet u onmiddellijk een onderzoek ondergaan in de kliniek. Wees gezond.