Als de temperatuur 36 is, wat betekent dit dan?

Lichaamstemperatuur - is een indicator van de thermische toestand van het lichaam, die de verhouding weergeeft van de warmteproductie van verschillende organen, weefsels en warmte-uitwisseling daartussen en de externe omgeving.

De gemiddelde lichaamstemperatuur van de meeste mensen varieert van 36,5 tot 37,2 ° C. Deze indicator is de normale temperatuur van een persoon. Maar als je lichaamstemperatuur iets meer of minder is dan de algemeen aanvaarde norm, en tegelijkertijd voel je je goed, dit is de normale temperatuur van je lichaam. Een uitzondering is als de afwijking in de ene of andere richting 1-1,5 ° C is.

Lage lichaamstemperatuur - een temperatuurdaling van de norm met 0,5-1,5 ° C, maar niet minder dan 35 ° C.

Lage lichaamstemperatuur - een daling van de lichaamstemperatuur onder 35 ° C. Lage lichaamstemperatuur wordt ook hypothermie genoemd.

De temperatuur van het lichaam en zijn schommelingen zijn afhankelijk van:

• tijd van de dag;
• gezondheidsproblemen;
• leeftijd;
• impact op de lichaamsomgeving
• zwangerschap;
• kenmerken van het organisme;
• andere onverklaarde factoren.

Lage of lage lichaamstemperatuur, evenals koorts, is een symptoom, omdat het lichaam reageert op enkele afwijkingen van zijn normale toestand, gezondheid en verblijfsomstandigheden.

Lage en lage lichaamstemperatuur draagt ​​niet minder gevaar dan hoog, want als je niet verhindert dat de temperatuur tot een kritieke temperatuur van 32-27 ° C daalt, sterft iemand, hoewel er in de geschiedenis feiten waren wanneer iemand overleefde bij een temperatuur van 16 ° C.

Houd in elk geval, ook bij kleine temperatuurschommelingen, rekening met uw welzijn en raadpleeg bij eventuele afwijkingen een arts. Het is vooral belangrijk om de temperatuur van het kind te controleren, omdat het lichaam van kinderen bevindt zich in de ontwikkelingsfase en is in tegenstelling tot een volwassene gevoeliger voor verschillende aandoeningen in het werk van organen.

Symptomen van lage en lage temperatuur

Hypothermie van het lichaam (lagere lichaamstemperatuur) gaat in de meeste gevallen gepaard met de volgende symptomen:

- Algemene malaise van het lichaam;
- vermoeidheid, lethargie, zwakte;
- rillen;
- koude en bleke huid;
- duizeligheid;
- verhoogde slaperigheid;
- lethargie;
- mogelijke geïrriteerdheid;
- lagere pols;
- lage bloeddruk.

Bij een te lage temperatuur (onder 34 ° C) kunnen de lichamen worden waargenomen:

- huiveringwekkend;
- onduidelijke spraak;
- moeilijkheden bij het bewegen van het lichaam, tot immobilisatie;
- de huid wordt asgrijs, kan blauw beginnen te worden;
- zwakke pols;
- hallucinaties (het kan erg warm lijken).
- verlies van bewustzijn.

De lichaamstemperatuur, lager dan 32 ° C, kan dodelijk zijn.

Oorzaken van lage en lage lichaamstemperatuur

Er zijn veel redenen voor lage temperaturen, zodat artsen de volledige specificiteit van de diagnose van het lichaam kunnen bepalen, die in de volgende paragraaf zal worden besproken. De reden voor de lage lichaamstemperatuur of onderkoeling ligt voornamelijk in het onderkoelen van het lichaam, dus je moet altijd de gedragsregels onthouden op ijzige dagen buiten.

Overweeg de meest voorkomende oorzaken van een verlaging van de lichaamstemperatuur...

De belangrijkste factoren die lage en lage lichaamstemperatuur kunnen veroorzaken:

- lang verblijf in de kou of in koud water, onderkoeling;
- overwerk;
- ondervoeding, voeding (gebrek aan voeding van vetten, koolhydraten of vitamines);
- zwakke immuniteit;
- vergiftiging met voedsel, alcohol, enz.;
- verlaging van het hemoglobinegehalte;
- interne bloeding
- het nemen van bepaalde medicijnen, zoals slaappillen of antidepressiva;
- overdosis drugs;
- hormonale onbalans, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, ovulatie;
- aandoeningen van de schildklier (hypothyreoïdie), hersenen, nieren, bijnieren, lever;
- chronische ziekten;
- druksprongen;
- de periode van herstel van het lichaam na ziekte.
- HIV, oncologische ziekten;
- diabetes, hepatitis C, bloedarmoede (bloedarmoede), hypoglycemie, longontsteking, sepsis,
- de aanwezigheid van parasieten in het lichaam.

Lage temperaturen bij kinderen, met name tot 3 jaar oud, zijn vaak een van de symptomen van acute infecties van de luchtwegen, die worden geassocieerd met het thermoregulatiesysteem van het lichaam dat niet volledig is ontwikkeld, waarvoor de hypothalamus verantwoordelijk is. Tegelijkertijd is het beter om het lichaam te verwarmen niet door te wrijven, maar door warme dranken en warme kleding, maar het is nog steeds beter om een ​​arts te raadplegen.

Bovendien, zoals reeds vermeld aan het begin van het artikel, kan de temperatuur van het lichaam van een persoon veranderen door een verandering in de tijd van de dag, 's ochtends wordt het verlaagd en met de tijd, als een persoon actief is, stijgt het.

Diagnose (onderzoek) bij lage lichaamstemperatuur

Onderzoek bij lage lichaamstemperatuur kan de volgende diagnostische methoden omvatten:

Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen?

Nu we, geachte lezers, gewapend zijn met de nodige kennis over lage en lage lichaamstemperatuur, moeten we ons afvragen wat we bij deze temperatuur moeten doen? Hoe thermoregulatie aanpassen? Hoe het lichaam te verwarmen?

Lage lichaamstemperatuur als gevolg van onderkoeling. Wat te doen

Bij temperaturen onder de 34 ° C, bel een ambulance, maar probeer op dit moment de volgende acties uit te voeren:

1. Plaats de patiënt in een bed, bij voorkeur in een horizontale positie of op een plaats beschermd tegen de kou.

2. Bedek de patiënt, let vooral op de ledematen, terwijl het hoofd en borstgebied open blijven, wat in verband staat met verschillende temperatuurindicatoren in deze delen van het lichaam.

3. Als een persoon natte kleren heeft, bijvoorbeeld na een duik in water, moet deze zo snel mogelijk worden vervangen.

4. Als de patiënt tekenen van bevriezing van de ledematen heeft, verwarm deze dan niet met warm water, maar breng thermisch resistente verbanden aan op gebit-gebeten handen en voeten.

5. Bevestig een verwarmingskussen op de borst, elektrische deken.

6. Geef het slachtoffer een warm drankje - thee, hé. Categorisch in deze staat mag geen alcohol of koffie gebruiken.

7. Soms wordt lavage (wassen) met warme oplossingen (37-40 ° C) van de buik- of pleuraholte gebruikt voor opwarming.

8. U kunt ook warme baden gebruiken met een watertemperatuur van 37 ° C.

9. Als de patiënt zwijmelt en zijn pols niet voelbaar is, start dan kunstmatige beademing en een indirecte hartmassage.

Lage lichaamstemperatuur door ondervoeding, voeding. Wat te doen

Vanwege het feit dat de afname van de lichaamstemperatuur als gevolg van een dieet geassocieerd is met een tekort aan lichaamsvetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen, is het noodzakelijk om hun reserves aan te vullen.

Van de vitamines moet speciale aandacht worden besteed aan vitamine C (ascorbinezuur), omdat Het heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, dat verzwakt tijdens een hongerstaking of een ongezond voedingspatroon. Verzwakte immuniteit kan vele ziekten veroorzaken. Kinderen worden ook aangeraden om vitamine E (tocoferol) in te nemen.

Lage lichaamstemperatuur als gevolg van ziekte. Wat te doen

Als u een verlaging van de temperatuur heeft, vergezeld van symptomen van verschillende ziekten - pijn, koliek, duizeligheid, loopneus, hallucinaties, enz., Moet u een arts raadplegen, omdat zelfmedicatie kan de mogelijke ziekte van een orgaan alleen maar verergeren. De arts zal op zijn beurt de nodige hulpmiddelen en procedures voorschrijven.

Andere oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Wat te doen

Voor een eenvoudige opwarming, als je een beetje bevroren bent, neem dan een ontspannend bad, voeg een paar druppels aromaolie toe. Drink hete thee. Wikkel jezelf in een warme deken, ga liggen, rust. Zorg voor voldoende slaap

Als er geen kracht is voor het bad, stoom dan met je voeten in een bak met heet water, plaats warme sokken op je voeten en onder de deken.

In sommige gevallen, bijvoorbeeld bij een storing, om de temperatuur te normaliseren, kunt u een contrastdouche nemen, een massage ondergaan.

Bovendien kun je wat lichaamsbeweging doen, wat wenselijk is om je lichaam te leren. Probeer je tijd actief door te brengen, je kunt bijvoorbeeld fietsen, voetballen, enz.

Eet volledig en gebruik voornamelijk verse groenten, fruit en sappen.

Als u zwanger bent en een lage temperatuur hebt, wordt u niet gestoord door verschillende aandoeningen, hoeft u zich geen zorgen te maken, raadpleeg in andere gevallen een arts.

Als uw temperatuur daalt als gevolg van stress of overbelasting, meestal om het werk van het lichaam te normaliseren, hoeft u alleen maar te ontspannen, te slapen, een wandeling in de frisse lucht te maken. Tegelijkertijd kunt u een kalmerend middel drinken.

Vergeet niet de juiste modus van de dag.

Een uitstekend hulpmiddel om het immuunsysteem te versterken, evenals de normalisatie van het humane thermoregulerende systeem, is een middel voor de volgende componenten: rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen en walnoten, gevuld met honing met citroensap. Dit mengsel moet 's morgens worden ingenomen. Het kan natuurlijke energie worden genoemd.

De functie van het reguleren van het lichaam wordt genormaliseerd door de volgende kruiden: valeriaan, gemberwortel, meidoorn, moederblad. Ook worden tincturen van Eleutherococcus, Aralia en Ginseng gebruikt, die worden geconsumeerd gedurende 1 maand, 's morgens en tijdens de lunch.

Folkmedicijnen om de temperatuur te verhogen

Als u uw lichaamstemperatuur wilt verhogen, kunt u een van de volgende richtlijnen proberen:

- wrijf je oksels met zout;
- doe 4-5 druppels jodium op een stuk suiker en eet het op;
- stoom uw voeten in heet water met mosterd;
- ga naar het bad (als er geen contra-indicaties zijn).

Wanneer moet u onmiddellijk een arts bellen?

- wanneer de temperatuur onder de 34ºС zakt;
- zwakke pols, stoornissen in het werk van het hart;
- verlies van bewustzijn.

Welke dokter moet in contact komen met een lage lichaamstemperatuur?

Bespreek lichaamstemperatuur op het forum.

Share:

Zie ook:

Gerelateerde artikelen:

34 reacties op: "Lage en lage lichaamstemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Schrijf een commentaar)

Een lage lichaamstemperatuur is echt gevaarlijk. Persoonlijk ben ik dit zeker niet tegengekomen, maar mijn vriend had altijd een lage lichaamstemperatuur. Dit kan ook te wijten zijn aan het fragiele lichaamsbouw. Te weinig gewicht en lengte. Nou, zoals hierboven beschreven vanwege ondervoeding.

Ik heb een constant lage lichaamstemperatuur van 34,5 tot 35,5 graden.

En mijn temperatuur is rond de 35 graden. Wat zou het betekenen? Heb je een dokter gehad? Wat zeggen ze?

Dokters halen hun schouders op

Zwakke immuniteit is de oorzaak van alle ziekten. Vooral virale. Dit is hun tijd. Versterk het moet constant zijn. Maar hier heeft iedereen zijn eigen methoden. Wie fruitwagens eet, die gras drinken. Persoonlijk hou ik meer van Influcid voor dit doel. Wekelijkse cursus eens in de drie maanden en verkoudheid doet me al zes jaar geen pijn.

Lage temperaturen zijn zelfs onaangenamer dan hoog. Ik wist niet dat dit fenomeen zoveel gevaarlijke redenen kan hebben. Mijn temperatuur daalt alleen als de druk springt en dit gebeurt zeer zelden.

Mijn mening heeft een lage temperatuur in het bereik van 35-35,9 gedurende 2-3 jaar, constante zwakte, nachtelijk zweten, ochtendzwakte, maar artsen kunnen niets verklaren, rek hun schouders.

mijn dochter is 17 jaar dus! Veel enquêtes gedaan, de oorzaak is niet gevonden!

Mijn temperatuur springt constant van 34,2 naar 36,4. Ook halen artsen hun schouders op. Vaker, de temperatuur daalt om 11.00 uur en na 20.00 uur. Wanneer de temperatuur daalt, duizeligheid, zwakte, tweemaal zeer wankel, werd de temperatuur verhoogd door het lichaam te wrijven en hete thee met citroen terwijl onder de wollen deken. De analyses zijn goed. Wat te doen en met wie ik contact kan opnemen weet ik niet.

Ik heet Irina, ik heb dezelfde symptomen. Alsjeblieft als je het antwoord op je conditie vindt, schrijf me dan !!

Hypoglycemie stopudovo jij. Bloedsuikermeter in hand in deze toestand.

Mijn temperatuur is van 33,8 tot 36,3. Nu 34,5, gemeten suiker 2,3, druk 150 tot 70. Zo'n laag tempo. Ik heb sinds mijn kindertijd, maar het is niet altijd hetzelfde, maar het gaat regelmatig naar beneden en maakt me altijd erg slecht: een zet. zweten, koude rillingen, misselijkheid of braken. Artsen halen hun schouders op en lijden periodiek op deze manier. Onlangs besloten om de suiker te controleren en het bleek dat wanneer de suiker valt, de temperatuur daalt, en misschien vice versa. Ik heb een dergelijke analyse herhaaldelijk uitgevoerd, dus ik kwam tot deze conclusie. En je begint suiker te verhogen, dan stijgt het tempo.

Er was altijd een temperatuur van 36, 6 en de laatste paar jaar is gedaald tot 35,6. Soms gebeurt het hieronder.

Het bleek hepatitis c. Inspecteer de lever als ze niets kunnen vinden.

23 jaar. Hoevelen kunnen herinneren dat ik altijd geleden heb met dit probleem. Als we op dat moment niet zingen, dan is alles, problemen. Ik eet veel, zoals een gezonde man, maar ik wordt niet dikker. Zodra er weer een aanval was, toen ze de lunch miste, was het erg slecht, haar temperatuur was laag 35.7. Duizelig, handen als een klaar alcoholisch schudden en veel zweten. Niemand van mijn vrienden heeft dit. Het onderzoek van suiker en insuline voorbijgegaan. Artsen zeggen dat alles binnen normale grenzen is. Dus we gaan altijd met voedsel in de zak, zodat ik niet ergens val.

Schildkliercontrole: echografie en analyse van hormonen. Bijna altijd deze druppels van de schildklier, soms alleen jodiumtekort, zelfs ik had zo'n verhaal, ook al leef ik bij de zee. Zwakte, drukval, duizeligheid. Het eerste wat artsen sturen, is de schildklier controleren.

Mijn oom had een paar keer per jaar verschillende acute luchtweginfecties, een aantal ziektes van het spijsverteringsstelsel en elke keer dat hij antibiotica kreeg voorgeschreven, en daarmee leverondersteunende medicijnen (hepatoprotectors beschermen de lever tegen schadelijke stoffen en herstellen de cellen). De laatste keer dat hij na het ziekenhuis was, daalde de temperatuur constant naar 35,4, een storing. Toen we met hem praatten, zei hij dat als ik niet op het internet kon kijken wat er nog over was van zijn medicijn, dat hij besloot te stoppen met drinken na het ziekenhuis, het bleek een hepatoprotector te zijn. Ik zeg tegen hem, drink een paar pillen per dag tot je hem drinkt, omdat antibiotica en andere medicijnen de lever hard maken, met als gevolg dat het lichaam het lichaam niet goed kan reinigen. Hij dronk ze een paar dagen, en de temperatuur begon te verbeteren, nu, godzijdank, is de temperatuur weer normaal geworden.

Op basis hiervan kan worden geconcludeerd dat een verzwakte lever ook de oorzaak kan zijn van een lage temperatuur, wat gebeurt bij het eten van niet erg gezond voedsel (verschillende cacao, fastfood, enz.) Of medicijnen (met name antibiotica).

Je kunt een soort Carsil, Liv 52 proberen. Als je bang bent, koop dan distelbloemen bij de apotheek, dit is een natuurlijke hepatoprotector.

Ik breek met antibiotica (3 gangen), in klas 11. Er was longontsteking, ze konden de temperatuur niet verslaan. Gehouden 37-37,5. Dientengevolge, gaven zij een cursus van preventieve tuberculose voor een week. Dit nam alles met vitamines. Hersteld. De temperatuur is geraakt Dus deden ze pijn, dat ze ziek was zonder enige temperatuur. Soms zou het 37 zijn. Het is erger dat ze in de zomer, zonder temperatuur, longontsteking heeft gehad. Geen symptomen, alleen röntgen is zichtbaar. Hij sliep met 36, of zelfs 35,5. Zag thee BUB! en op een of andere manier met 36.3-36.5 geleefd. Na de bevalling werd de temperatuur weer normaal en begon de temperatuur te temperen. Probeer te bevallen, het kan ook helpen.

Wat kom je hier in? Mijn stabiele temperatuur is 35,6 graden, het houdt geen rekening met de toestand na het slapen (in een droom daalt de temperatuur aanzienlijk) en met dit alles voel ik me normaal (veroorzaakt door een lage temperatuur als gevolg van chronische hypotensie, dus dit kan ook de oorzaak zijn)

Vandaag heb ik de lichaamstemperatuur gemeten, 34,3, en ik voel me prima.

Mensen die zich beroemen op een lage lichaamstemperatuur, voelen zich normaal - dit is uw fysiologische norm. Daarom jij en het goede. En als je een normale temperatuur van 36,6 hebt, verander je met een afname in graden al in een bobbel in een koude rilling. Alles is koud. Bovendien, afhankelijk van de mate van reductie, ontwikkelt het proces zich sequentieel: eerst de neus, dan de vingers, dan de benen, dan begint het hele lichaam te bevriezen. Maar het is vooral moeilijk te verdragen wanneer het hoofd koud is. En je draagt ​​eerst kleding voor kleding, drinkt iets warms. Als ik de val niet kan stoppen, dan heb ik persoonlijk thuis een bad. Het is ook belangrijk hoe snel de temperatuurdaling zich ontwikkelt. Het is mogelijk zonder speciale zware sensaties van 36, 6 tot 35.00 uur in anderhalf of twee te reiken. Maar als de val maar een paar minuten duurt, krijg ik een grote rilling, kortademigheid, moeilijk te zeggen. En in mijn hoofd is er een vreemd gevoel, alsof een ballon langzaam naar binnen blaast, nebolno, maar onaangenaam en eng.

En ja, artsen kunnen niets zeggen!

Ik heb het voor 10 jaar! Het ontwikkelde zich na ernstige bilaterale longontsteking, toen gedurende twee maanden de temperatuur elke avond steeg tot 37,2 - 37,8. Toen gooide ik haar maat helemaal. En op de een of andere manier nam de thermometer weer, en het bleek dat ik 35.6 had. En het gevoel is hetzelfde als met toegenomen. Toegegeven, nu geleerd om te onderscheiden.

Mensen, schrijven, wie doet wat voor zichzelf. Hij gemarteld. Ik zie ook dat het vordert. Al begon te vallen tot 34.8. Verdragen hard. Schrijf, adviseer. Het is ergens op internet noodzakelijk om een ​​pagina of zo te organiseren, die dergelijke mensen zou verenigen. Misschien is zij dat wel?

Zet een bladwijzer op deze pagina om er onmiddellijk achter te komen of iemand iets heeft geschreven.

Tatiana, als u ernstige bilaterale pneumonie had, moet u waarschijnlijk hoge doses antibiotica hebben gebruikt om het te behandelen. In feite zaait een infectie, zoals antibiotica, normaal de lever, waardoor het lichaam wordt gereinigd en vele andere processen worden gereguleerd.

Dus wat ik ben. Probeer te drinken via een distelgang - in apotheken verkocht in zakken. 3 keer per dag. Mariadistel herstelt levercellen.

Ik schreef al hierboven over mijn oom. De temperatuur daalde ook na een infectieziekte en antibiotica. Hij zag de koers, de dokter schreef hem voor Liv 52 - er zijn daar normale plantaardige ingrediënten. Of zelfs een hepatoprotector vinden. De temperatuur van mijn oom is echt hersteld, hij is maandenlang gepijnigd, hij kon zelfs niet ver van huis komen, hij had geen kracht.

Ik zal het echt proberen. Mariadistel zag nooit. Antibiotica waren natuurlijk veel, en moesten zelfs van tijd tot tijd veranderen. Bedankt.

Tatiana, hoe is het met je? Probeerde melkdistel, Liv 52 of andere hepatoprotectors drinken? Hoe is je temperatuur?

Wel, ja, de capsules van de mariadistel begonnen te nemen. Toegegeven, alleen vanaf mei. Hoewel ik geen veranderingen zie. Maar! Ik begon me beter te voelen in het algemeen en in het algemeen.

Dezelfde onzinzorgen, een inzinking, ik slaap minstens 10 uur en krijg niet genoeg slaap. temperatuur 35,4, 35,7. Ik denk dat ik naar de endocrinoloog moet gaan. Als ik een strook jodium op het lichaam trek, verdwijnt dit over een uur, waarschijnlijk door het ontbreken van jodium.

Ik heb een normaal leven gehad 36.6. Twee jaar geleden, bijna 4 maanden, bleef ik op 37,2-37,4, het eindigde met reactieve artritis - mijn knie zwol op, suggereerde dat de reactie op de infectie, maar die niemand kon vaststellen, alle tests normaal waren. Vanaf de temperatuur was het ongemakkelijk, snel moe, hoewel ze actief bleef trainen. Het moeilijkste was om te zwemmen, contact met water.

Toen ging alles geleidelijk voorbij, en de knie, en de temperatuur met ongemak, en zes maanden later bleek dat ik nu altijd 35.5-35.9 heb. En alles is goed, geen slechte gevoelens. Als 36.2, dan is dit al als verheven gevoeld. Ik heb enkele thermometers vervangen, ik dacht dat ze een probleem hadden). Noch het dieet, noch het regime, noch de druk (laag in leven) veranderde.

Is het de moeite waard om je zorgen te maken? Of wordt u gewoon als een nieuwe norm beschouwd?

Voor Galina zou ik natuurlijk eerst willen adviseren om een ​​afspraak te maken met een endocrinoloog en alle nodige analyses uit te voeren. Hypothyreoïdie is mogelijk als gevolg van problemen met de schildklier. De ziekte is bekend en een daling van de lichaamstemperatuur is een van de symptomen. Ik (zie Tatiana hierboven) heeft hypothyreoïdie niet bevestigd en dat zou eigenlijk nauwelijks het geval kunnen zijn, want in mijn geval is er een duidelijk beeld van het voorkomen en de ontwikkeling van lage temperaturen. Hier, zoals mij werd verteld, komt psychosomatiek op de eerste plaats.

Rina had het geluk dat de verlaagde temperatuur constant werd. Het lichaam werd gereorganiseerd en gebruikt, zag het niet meer als een overtreding. Dat is, ja, ik zou adviseren om dit als een nieuwe norm te beschouwen. maar wat kun je doen? Maakt niet uit. en waarom, als het goed gaat met je. Je zult langer leven. Ik, helaas, springt verder, en dus de complexiteit.

Ik wilde ook een moment voorstellen. Als de temperatuur ergens buiten de woning scherp is gedaald - op het werk, weg, op de weg, dan gebruik ik verschillende manieren om thuis te komen. Ten eerste, hete thee met een eetlepel honing, honing kan apart worden gegeten. Het geeft een gevoel van warmte van binnenuit. Ten tweede natuurlijk hete thee of koffie met een lepel cognac. Ten derde, opnieuw een warme drank met een goede dosis - ongeveer 40 druppels - van Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, enz. dat op alcohol en is dronken als een tonicum en immunostimulant. Maar het is precies de algemene actie, en dan is het mogelijk om het te overdrijven met medicijnen met een specifieke oriëntatie, dus wees voorzichtig. Ja, op mijn werk in de verre hoek kost het allemaal. Wel, hoe. soms daalt de temperatuur op het meest ongepaste en cruciale moment.

En ja. Dit alles verhoogt de lichaamstemperatuur niet als een dergelijke fysieke hoeveelheid !! Het gevoel van warmte verschijnt gewoon, de toestand verbetert enigszins, en daarom moet deze korte periode worden gebruikt om thuis te komen en daar al maatregelen nemen om de lichaamstemperatuur direct te verhogen. Als je uitstel geeft, komt alles weer terug.

Vandaag werd de temperatuur zelf gemeten op 33,8. Ik voel me prima, maar waarom merkt iemand me niet op?

Uese, maar wat betekent het om het niet op te merken? Zelfs als je je goed voelt, met zo'n temperatuur, is het beter om naar een dokter te gaan voor een consult.

Er is nog een reden, bijnierinsufficiëntie. Als u onvoldoende gewicht, lage bloeddruk, een lichte vergeling van de huid hebt (maar dat is misschien niet zo), raad ik aan te testen op bijnierhormonen, namelijk cortisol. Reden: chronische stress, infectie met de bloedstroom (hoogstwaarschijnlijk van de geslachtsorganen en nieren)

Na de geboorte is een half jaar voorbij, de temperatuur is 35,8, het is bibberend, soms kan ik 's nachts zweten en' s morgens is het koud, het bloed en alle echo's zijn klaar en ik heb flurografie gedaan. Ik weet niet wat er met me is gebeurd. Ik controleerde zelfs het hoofd, het hoofd en de slagaders, echografie van de halsvaten. EGD. En de temperatuur is laag. Het kind slaapt slecht, constant op de borst, ik ben overdag een slaperige vlieg en ik kan 's nachts niet slapen. Wat is en wat moet ik nog controleren?

Misschien is dit een falen van het endocriene systeem, zie Hypotheriosis. Daarom is raadpleging van de endocrinoloog nog steeds noodzakelijk.

Maar een lage temperatuur kan een gevolg zijn van een lange stressvolle periode - zwangerschap en bevalling, zelfs met een gunstig beloop zonder complicaties en zenuwschokken, zijn nog steeds de moeilijkste periode in zowel fysiologisch als mentaal opzicht.

Ik denk dat als endocriene verstoring niet wordt bevestigd, je gewoon jezelf moet bekijken. Misschien wordt de temperatuur van 35 kopeken constant. Wen er aan en voel je normaal. Misschien zal alles herstellen wanneer het kind opgroeit en zult u zelf actiever zijn. Vrolijk je op, je kunt ermee leven.

Sinds enkele jaren is mijn lichaamstemperatuur bijna altijd 34.9 en 35. Ik associeer dit met straling. Behandelde oncologie. Ik dacht dat ik zou herstellen. Nee. Onaangename, natuurlijk, sensaties. Verhoogde transpiratie tijdens het lopen of tijdens het werken.

Wat te doen met een lage lichaamstemperatuur bij de mens: 36, 35, 34 en 33 graden

Het meest informatief en toegankelijk om de indicator van gezondheid te beoordelen, is de lichaamstemperatuur. Met verkoudheid, infecties en exacerbaties van vele chronische ziekten, wordt de diagnose meestal verhoogd. Er is echter ook een terugslag van het lichaam - wanneer de lichaamstemperatuur wordt verlaagd. Is dit een pathologie? Hoe gevaarlijk is het verlagen van de temperatuur en wat moet worden gedaan om het lichaam te helpen het hoofd te bieden aan het probleem?

Norm en afwijkingen in temperatuur

Om te beginnen zullen we duidelijk maken welke lage indicatoren van de thermometer gevaarlijk kunnen zijn en wat de norm is.

De standaardnorm voor menselijke lichaamstemperatuur in de oksel is 36.6 Celsius. Dit is echter een gemiddelde standaard, die in elk geval heel verschillend is.

Dus dezelfde persoon zal op verschillende tijdstippen van de dag verschillende temperaturen hebben: 's morgens is hij lager (het subject is pas wakker geworden en al zijn lichaamssystemen worden alleen aangepast),' s middags - de thermometer registreert 36.6 en 's avonds wanneer de persoon moe is, de thermometer zal opnieuw lagere getallen weergeven (zeg 36.4).

Tegelijkertijd hebben sommige normale indicatoren van 36.6, terwijl andere iets hoger of iets lager zijn. Een bereik van 35,6 - 36,9 wordt als normaal beschouwd. Maar als het onderwerp goed aanvoelt, voelt het geen ongemak, vermoeidheid, hoofdpijn en tegelijkertijd worden dergelijke indicatoren lange tijd in hem gevonden.

Een daling van de menselijke lichaamstemperatuur (hypothermie) kan echter een symptoom zijn van de ziekte of een teken van hypothermie. Als volwassene en het kind is het al gevaarlijk bij tarieven onder de 35,0. Als de temperatuur verder daalt en de thermometer onder 34,0 daalt, vertragen alle interne systemen: de patiënt krijgt een kortademig gevoel, hij krijgt bradycardie, koude rillingen en kou, de huid wordt bleek, koud zweet verschijnt, kleine tremoren in handen en vingers, spraak vertraagt, bewustzijn zal worden verward, hallucinaties, misselijkheid, braken zijn mogelijk.

Thermometerwaarden onder de 35,0 reden om een ​​arts te bellen.

Als de temperatuur wordt verlaagd, daalt onder 32.0 - dit is levensbedreigend. Een dringende noodzaak om een ​​arts te bellen. Dergelijke indicatoren kunnen coma, ademstilstand en overlijden van de patiënt veroorzaken. Een merk onder 21,0 graden wordt als dodelijk voor de mens beschouwd.

Wanneer is onderkoeling bij kinderen de norm?

In verschillende leeftijdsgroepen van kinderen verschillen de oorzaken van lage thermometerwaarden. Hoe verschillend en methoden om deze aandoening te elimineren. In veel gevallen heeft onderkoeling van kinderen dezelfde redenen als bij volwassenen, maar soms wordt het veroorzaakt door specifieke factoren.

In de eerste dagen van het leven hebben pasgeborenen soms verlaagde temperaturen. Dit is de zogenaamde koude schok. De baby ervoer stress bij de geboorte en bevond zich vervolgens in nieuwe omstandigheden voor hem. Zijn thermoregulatiesysteem wordt tot nu toe alleen afgestemd, daarom zijn de normale waarden in de eerste dagen van de pasgeborenen maximaal 35,6 graden. De baby hoeft alleen goed bedekt te zijn en warm gehouden te worden.

Premature baby's hebben een lage lichaamstemperatuur. Ze hebben extra warmte nodig totdat hun eigen thermoregulatie is afgestemd.

In de adolescentie

Er doet zich een hormonale golf voor, die soms de regulatie van de warmteoverdracht in het lichaam van een tiener beïnvloedt. Dit is te wijten aan het feit dat de hypothalamus, die verantwoordelijk is voor het garanderen van de normale thermoregulatie van de "kern" (interne organen), ook een hormonale golfslag ondergaat en op een dergelijke ongewone manier reageert op veranderingen.

Veelvoorkomende oorzaken van lage temperaturen bij volwassenen en kinderen

Hypothermie als een pathologie komt weinig voor, koorts komt veel vaker voor. Lage oorzaken van lichaamstemperatuur zijn echter ook ernstig en zijn een soort markering die een probleem signaleert.

Volgens de statistieken wordt ongeveer 80% van alle gevallen van onderkoeling geassocieerd met onvoldoende voeding en te veel beweging, wat leidt tot uitputting van de vitaliteit. Een van de meest waarschijnlijke pathologische oorzaken zal zijn:

Met een lang verblijf in een stressvolle situatie slaapt een persoon weinig, heeft geen eetlust, hij verliest een aanzienlijke hoeveelheid energie van constante stress, wat de gezondheid beïnvloedt.

Een persoon voelt zich constant koud, moe, soms hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.

Als de oorzaak zich in een stressvolle situatie bevindt, moet u gewoon ontspannen en de temperatuur weer normaal worden. In moeilijke gevallen is counseling therapeut vereist.

Chronische vermoeidheid zal een van de oorzaken van hypothermie zijn, teveel energie wordt verbruikt door overspanning, wat de aanwezigheid van eiwitten, vetten en koolhydraten in het lichaam beïnvloedt. Hun gebrek leidt tot uitputting en schending van thermoregulatie. In dergelijke gevallen is er snelle vermoeidheid, hoofdpijn en een gevoel van kou, soms voelt een persoon zich ziek, misselijk. Als je overwerkt bent, moet je goed rusten, goed eten en uitslapen om de normale temperatuur te herstellen.

Een andere reden voor een lage lichaamstemperatuur en verstoring van de balans tussen koolhydraten en eiwitten is voeding. Langdurige beperkingen in koolhydraten en vetten leiden tot uitputting van het lichaam, ijzergebreksanemie en verminderde thermoregulatie.

Misselijkheid, voortdurende vermoeidheid, rillingen, broos haar, nagels zijn bleek en zwak, de huid is erg droog en bleek. Tinnitus en duizeligheid kunnen voorkomen.

Om de symptomen te verlichten, is een artsbezoek en behandeling vereist. Een lage hemoglobineconcentratie is gevaarlijk bij complexere aandoeningen, omdat er een faling is in de toediening van voedingsstoffen aan vrijwel alle inwendige organen.

En om een ​​lage temperatuur te veroorzaken, kan letterlijk elke infectie door banale acute respiratoire virale infecties aan de ziekte van Botkin of syfilis. Wanneer virussen of bacteriën het lichaam binnenkomen, mobiliseren alle immuuncellen om ze te bestrijden. Er is een aanzienlijke temperatuurstijging, waarna het omgekeerde proces plaatsvindt: eerst wordt laaggradige koorts vervangen door laaggradige koorts en dan kan deze dalen naar 35,6. Het lichaam moet de thermoregulatie aanpassen. Hier moet je gewoon een beetje wachten en binnen een paar dagen zal de temperatuur vanzelf weer normaal worden.

Behandelresultaat (iatrogene hypothermie)

Hypothermie treedt op na de operatie, hier als gevolg van anesthesie treedt een blokkering van zenuwuiteinden op, die een storing in de thermoregulerende organen veroorzaken.

Een van de meer voorkomende en frequentere oorzaken is een te intens karnen van de hitte. Dit is typisch voor jonge patiënten, moeders kunnen de dosis medicatie niet altijd correct berekenen. In dergelijke gevallen is er sprake van koud zweet, bleekheid van de huid, hoofdpijn, koude handen en voeten.

Wat te doen bij lage temperatuur na inname van te veel antipyretische dosis? Zorg ervoor dat u de patiënt wikkelt met een warme deken, een verwarmingskussen in de benen legt, u kunt de patiënt een warm voetenbad met mosterd aanbieden. Drink warme thee met frambozen of groene thee met echinacea. Geef geen koffie of te hete thee. Activiteiten moeten geleidelijk worden uitgevoerd om de patiënt niet bloot te stellen aan plotselinge temperatuurschommelingen.

Een persoon behoort tot warmbloedige dieren en daarom wordt het beïnvloed door lage omgevingstemperaturen. De temperatuur kan afnemen met een lang verblijf in koud water, met te lang in de kou zonder de juiste kleding.

Het meest bekende record (het kind overleefde) is dat het meisje 6 uur lang zonder kleding in de kou blijft.
Om op te warmen en de temperatuur te verhogen, is er veel warme drank nodig, de aanwezigheid van warme dekens en kleding. Goed om een ​​warme douche of bad te nemen. Een warm verwarmingskussen wordt op de borst en de achterkant van het hoofd geplaatst. In de moeilijkste gevallen wordt een intraveneuze oplossing van calciumchloride in het ziekenhuis geïnjecteerd.

Maar het is noodzakelijk om de persoon geleidelijk op te warmen. Langzaam handelen met toenemende hitte. Dus, voor een persoon met een lichaamstemperatuur van 34,0, zal een bad met een temperatuur van 37,0 niet alleen warm, maar ook heet zijn.

Als er bevriezelde gebieden zijn, kunnen ze niet worden ingewreven, je hoeft alleen een thermisch verband aan te brengen (op deze manier zal de huid van binnenuit opwarmen, hij zal de minste schade oplopen).

Wanneer de ademhaling wordt gestopt, wordt kunstmatige beademing uitgevoerd.

Wanneer hypothermie een symptoom is van een chronische ziekte

De oorzaken van lage lichaamstemperatuur kunnen worden verborgen in de exacerbatie van chronische ziekten. Een langdurige daling moet worden gemeld in de aanwezigheid van de volgende symptomen:

• Constant gevoel van kou, kil.
• Hoofdpijn.
• Ademhalingsproblemen.
• Overtreding van het hart.
• Haar en nagel kwetsbaarheid.
• Bleke huid.
• Moeilijkheden om te onthouden.
• Verwarring van bewustzijn.
• Vermoeidheid, algemene zwakte.

Een voortdurend lagere lichaamstemperatuur, aangevuld met enkele van deze symptomen, zou een reden moeten zijn om naar de therapeut te gaan. In de toekomst zal het nodig zijn om een ​​aantal onderzoeken uit te voeren om de diagnose vast te stellen en een adequate behandeling voor te schrijven.

Lage lichaamstemperatuur alleen is geen ziekte, maar het is een teken van een andere ziekte. Onder de ziektes die hypothermie kunnen veroorzaken zijn:

Schending van de schildklier. Hier zal een lagere temperatuur optreden tegen de achtergrond van remming van mentale processen, broos haar en nagels, vermoeidheid. Deze aandoening veroorzaakt een tekort aan hormoon TSH (schildklier). Behandeling kan alleen een endocrinoloog benoemen.

Hormonale verstoringen. Ze zijn niet alleen voor tieners, maar ook voor zwangere vrouwen, vrouwen in de menopauze. Een afname van de lichaamstemperatuur is niet altijd een reden voor behandeling. Voor onderzoek en behandeling dient u een huisarts of gynaecoloog te raadplegen.

Chronische ziekten in een latente vorm. Bij sommige ziekten, bijvoorbeeld hersentumoren, is langdurige hypothermie mogelijk, als een van de symptomen van de ziekte. De aanwezigheid van specifieke symptomen bij lage lichaamstemperatuur kan worden veroorzaakt door aandoeningen van de bijnieren, nieren, lever, inwendige bloedingen. Hypothermie wordt ook waargenomen bij een verlaging van de bloeddruk.

Om de oorzaken vast te stellen en de behandeling kan alleen een specialistische beperkte focus benoemen, maar eerst moet u contact opnemen met de therapeut.

Huidziekten Het optreden van huidziekten waarbij grote gebieden worden aangetast, kan een verlaging van de temperatuur veroorzaken. Hier wordt het veroorzaakt door het feit dat het bloed de getroffen gebieden moet dienen, waardoor de voorziening van andere organen lijdt.

Alcohol, drugs. Te hoge doses ethylalcohol in het lichaam, medicijnen en een aantal andere vergiftigingen, chronisch alcoholisme en drugsverslaving veroorzaken ook een afname van de lichaamstemperatuur. Het is vooral gevaarlijk om dronken te worden in de kou. Dit veroorzaakt een snellere temperatuurdaling, die vaak leidt tot complicaties zoals bevriezing en schade aan inwendige organen.

Als als gevolg van de verergering van een chronische ziekte een lage lichaamstemperatuur is ontstaan, zal alleen een specialist u vertellen wat u moet doen. Hier heeft u niet alleen consultatie nodig, maar ook een competente, langdurige behandeling.

Wat te doen bij lage temperaturen?

In het dagelijks leven bij lage lichaamstemperatuur zou een reeks verplichte handelingen moeten zijn:

1. Meet de temperatuur, bel met een snelheid van minder dan 35,0 een ambulance.
2. Met tarieven boven dit cijfer moet u de oorzaak vaststellen. Als dit probleem wordt veroorzaakt door onderkoeling, een recente ziekte of diëten, heeft u een warm drankje, warme voetenbaden en warme kleding nodig.
3. In het geval van overwerk, moeten alle bovenstaande procedures worden aangevuld met een volledige nachtrust.
4. Bij een lange achteruitgang (gedurende 1-2 weken), is het beter om een ​​therapeut te raadplegen om vast te stellen: wat de lage temperatuur betekent.
5. De aanwezigheid van dergelijke bijkomende symptomen als spraakvertraging, bewustzijnsverlies, ernstige bleekheid zou de reden moeten zijn voor de dringende oproep voor een ambulance.