Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Tijdig masseren met een verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.
Hoe acupressuur uit te voeren
Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met uw middelste of wijsvinger, met cirkelvormige bewegingen, druk de actieve punten afwisselend in - soms hard en dan licht.
Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.
Massagepunten voor verkoudheid
- Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
- Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
- Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
- Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
- 4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
- Het punt dichtbij de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, activeert de afweer van het lichaam, verlicht hoofdpijn en spierpijn met ARVI.
- Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
- Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
- Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.
Wat wijst op massage met een verkoudheid
- Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
- Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die helpt om verstopte neus te verlichten en de symptomen van rhinitis te verlichten.
- Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. De activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.
Contra
Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:
Masseer van een koude punt op het gezicht en lichaam dat gemasseerd moet worden
Behandeling van rhinitis kan niet alleen met medicijnen en traditionele geneeskunde worden uitgevoerd, maar ook met behulp van massage. Hiervoor is het niet nodig om de hulp van een specialist in te roepen, omdat dit eenvoudig onafhankelijk kan worden gedaan.
Om een effectieve acupressuur van een verkoudheid te produceren, is het noodzakelijk om nauwkeurig de locatie van die punten te bepalen, de impact waarop verlichting kan worden gebracht, evenals de techniek van de uitvoering ervan.
Wat wijst op massage met een verkoudheid?
Het starten van een nasale massagebehandeling bij kinderen of volwassenen is het beste met het verschijnen van de eerste tekenen van de ziekte. Alvorens een sessie te starten, die gewoonlijk niet meer dan 15 minuten duurt, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat niets het kalme gedrag ervan voorkomt.
Het is belangrijk om een comfortabele houding aan te nemen, warme handen. Elke zone moet 2-3 of 3 keer per dag worden beïnvloed door duim, midden of wijsvinger, gedurende 1-3 minuten.
De eerste twee symmetrische punten op het gezicht, die moeten worden gemasseerd met cirkelvormige bewegingen van gemiddelde intensiteit, bevinden zich in de uitsparingen van de vleugels van de neus. Beide punten moeten tegelijkertijd worden verwerkt.
Ga vervolgens naar het paar punten boven de vleugels van de neus en vervolgens - onder de neusgaten. Nadat het effect op hen is voltooid, gaan we verder met het masseren van de punt van de neus. Het volgende punt is tussen de wenkbrauwen. En nog twee - bij de slapen, bij de wenkbrauwen.
Andere actieve punten geassocieerd met de neus
Iets verwijderd van de neus zijn punten die nauw verbonden zijn met dit orgaan:
- In het midden van beide oren;
- Op de kroon, kroon;
- En op de kruising van nek en hoofd.
Een licht pijnlijke gewaarwording met druk kan aanleiding geven tot hun juiste bepaling. Soms met ernstige ontsteking in de overeenkomstige organen, kan de pijn in de impactgebieden worden gevoeld, zelfs wanneer deze lichtjes wordt ingedrukt.
Bovendien kan een grotere kans op verkoudheid bij volwassenen en kinderen helpen om bepaalde delen van de handen te masseren. Acupunctuurpunten bevinden zich in het onderste deel van de holte tussen de duim en wijsvinger, evenals in het midden van de binnenkant van de pols.
Vreemd genoeg, maar zelfs een voetmassage kan de gezondheid van de neus beïnvloeden. Je moet het gebied onder de knie masseren in de buurt van de buitenkant van het been. Actieve punten zijn op de hiel en de grote teen. Als tijdens de massage een kleine hoeveelheid asterisk of een verwarmende balsem wordt gebruikt, kan het effect ervan worden verbeterd.
Massage tegen verkoudheid: wat is het geheim?
Behandeling van een verkoudheid met een massage lijkt misschien onlogisch voor een ongeïnformeerd persoon. De relatie tussen blootstelling aan de huid op het lichaam en ontsteking van het slijmvlies in de neus lijkt nauwelijks waarneembaar. Maar in werkelijkheid is alles behoorlijk verklaarbaar. Iedereen kan zeker weten welke positieve resultaten een massage kan hebben voor verkoudheid.
Aanvankelijk werden echter naalden gebruikt voor de impact en dit werd acupunctuur genoemd. Toen begonnen ze met hun vingers op de acupunctuurpunten te drukken. Officiële geneeskunde erkent deze methode als reflexologie.
Er wordt aangenomen dat sommige punten op het menselijk lichaam worden geassocieerd met groepen interne organen, en de mechanische impact daarop kan bevorderlijk zijn voor het goede werk van de relevante organen. Meestal liggen dergelijke punten dicht bij verwante orgels. Maar sommige ervan kunnen sterk worden verwijderd. Punten op het gezicht en op de benen zijn bijvoorbeeld verbonden met de ademhalingsorganen.
De positieve aspecten van reflexologie is de bijna volledige afwezigheid van bijwerkingen, waardoor het zelfs voor kinderen kan worden toegepast.
Hoe een neusverstopmassage snel te verwijderen?
Invloed op actieve punten van een koude hoofdstroming versnelt het genezingsproces, maar het is niet in staat om snel wallen te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken.
Als u geen gebruik wilt maken van vasoconstrictoren die het slijm uitdrogen, verslavend zijn en het proces van de normale afscheiding van slijm in de neus bij kinderen aanzienlijk kunnen verstoren, kunt u een verstopte neusmassage krijgen. De actie is kort, dus je zou moeten afstemmen om het vaak te doen.
Voor het uitvoeren van een dergelijke massage is het niet nodig om actieve punten op het lichaam te zoeken. Het enige dat nodig is, is om afwisselend de neusbrug en de zijkanten van de neus te kloppen met de botten van de gebogen wijsvingers of duimen gedurende 30 seconden. Uiteindelijk moet je tegelijkertijd een intensere tik op de twee zijkanten van de neus maken. Het resultaat komt niet lang op zich wachten.
Massage voor rhinitis bij kinderen
De vraag of het mogelijk is om het kind met een verkoudheid te masseren, kan geen negatief antwoord geven. Zelfs de jongste kinderen, deze methode voor de behandeling van rhinitis is niet gecontra-indiceerd. Ze moeten het vaker vasthouden dan volwassenen, maar dan voorzichtig. Als het kind extreem tegen massage is, forceer het dan niet.
- Zowel volwassenen als kinderen die lijden aan verkoudheid mogen niet worden gemasseerd bij hoge temperaturen;
- Vermijd ook het masseren van die gebieden op het lichaam waar irritatie, ontsteking van de huid, moedervlekken of wratten zijn;
- Zelfs als deze verschijnselen afwezig zijn, maar de massage ongemak veroorzaakt, moet deze worden gestopt;
- Zwangere vrouwen worden afgeraden om de benen te masseren.
Als je probeert een verkoudheid te genezen, verwaarloos dan de Chinees-bewezen uitvinding van de Chinezen - een puntmassage. Acupressuur kan niet alleen het herstel in een bepaald geval versnellen, maar ook het ademhalingssysteem versterken, waardoor herhaling van de ziekte wordt voorkomen. Deze methode van genezing die door de eeuwen heen is gegaan, heeft het recht om als een effectieve manier voor de behandeling en preventie van neusaandoeningen te worden beschouwd.
Acupressuur: behandeling van rhinitis
Acupressuur op bepaalde energiepunten van het lichaam zal helpen om de verkoudheid van elke oorsprong het hoofd te bieden: van allergisch voor verkoudheid.
Loopneus: acupressuurbehandeling
Er zijn verschillende soorten rhinitis:
- voor verkoudheid, SARS en griep;
- allergische;
- rhinitis;
- sinusontsteking bij sinusitis en sinusitis;
- chronische loopneus.
Acupressuur voor rhinitis helpt in alle gevallen en heeft geen leeftijdsbeperkingen.
Acupressuur: contra-indicaties
In de volgende gevallen is het punteffect gecontra-indiceerd:
- temperatuurstijging boven 37 ° С;
- ernstige huidirritatie;
- de aanwezigheid van een mol ter plaatse van het energiepunt;
- tijdens de zwangerschap is het gevaarlijk om sommige punten van de benen te masseren - het is beter om de "bovenste" medische punten te masseren.
Acupressuur: hoe het werkt
Oosterse geneeskunde is het lichaam van een persoon doordrongen van energiestromen, die elk energie leveren aan een bepaald orgaan. Elke draad is verantwoordelijk voor een specifiek orgel. Het begin van de meridiaan bevindt zich op de palm, voet, gezicht of hoofd en het einde bevindt zich in een specifiek orgel.
Als je een mechanisch effect hebt op de punten in het "kanaal" van de stroom, de meridiaan, kun je de richting van energie in het aangetaste orgaan stimuleren, wat tot genezing leidt.
Afhankelijk van de methode van blootstelling, kunt u een ontspannend of stimulerend effect hebben.
De impact op de energie meridianen van het lichaam kan niet als onschadelijk worden beschouwd - de behandeling gaat vaak gepaard met het optreden van hoofdpijn, verwarring, zelfs een stijging van de temperatuur. Stop niet met de behandeling - de symptomen gaan over na het stoppen van de massage.
Acupressuurmassage - acupressuur is een tamelijk eenvoudige en effectieve behandelmethode. Het vereist geen speciale kennis, het is genoeg om een paar eenvoudige technieken onder de knie te krijgen om de probleemorganen te beïnvloeden.
In het oude medicijn van het Oosten neemt acupressuur de plaats in tussen therapeutische massage en acupunctuur, waarbij de voordelen en effectiviteit van elk van deze methoden worden gecombineerd.
Acupressuur: techniek
De techniek van acupressuur is om te klikken op de punten op de energiemeridiaan van het lichaam.
Het wordt aanbevolen om de energiepunten van het aangetaste orgaan 3 maal per dag gedurende 3-4 minuten te beïnvloeden.
Er zijn veel acupressuurtechnieken - de keuze hangt af van welk lichaam behandeld moet worden. Wanneer het hoofd koud is, gebruikt u de richtingwijzerzin van de vingertop voorzichtig op het energiepunt en tikt u snel met de vingertoppen in een bepaald gebied.
Handen tijdens de massage moeten warm en schoon zijn.
Gebruik de pads van de wijsvingers en duimen.
Let op: Acupressuur mag geen onaangename gewaarwordingen veroorzaken - als uw vingers pijn veroorzaken - moet u de behandeling onmiddellijk stopzetten.
Behandeling van rhinitis: de locatie van massagepunten
Het aanraken van het gewenste punt moet gevoelig zijn - zoek een punt door op het gewenste gebied te drukken. Als je vingers de juiste plek vinden - het energiepunt - zal het gevoeliger zijn dan andere zones. Er kan een licht pijnlijke gewaarwording zijn bij aanraking.
- op de vleugels van de neus, aan de zijkant, aan het einde van de neus;
- boven, aan de zijkant aan het begin van de neusvleugels;
- halverwege tussen de wenkbrauwen wijzen;
- in de tempel, aan de buitenrand van het oog.
Als de huid bij de neusvleugels is ontstoken en doorgespoeld, moet u deze gebieden niet masseren.
- in het midden van de binnenkant van het oor is er een proces waarop de noodzakelijke punten zich bevinden;
- als je een denkbeeldige lijn in het midden van het hoofd trekt, van oor tot oor, dan bevindt een massagepunt zich op het hoogste punt van de lijn;
- recht aan de basis van de schedel, achter waar de nekspieren zich aan het hoofd hechten.
- in de holte tussen duim en wijsvinger, op het laagste punt;
- aan de binnenkant van de pols, in het midden.
- op het been waar de knie eindigt, dichter bij de buitenkant.
Er moet aan worden herinnerd dat zwangere vrouwen geen gemasseerde voeten mogen zijn.
Massage van deze punten helpt ook om het immuunsysteem te stimuleren. Als u aan het begin van een verkoudheid een puntbehandeling start, kunt u de periode van ziekte aanzienlijk verkorten.
Behandeling van rhinitis: massagetechniek
Voor de massage moet je comfortabel zitten, ontspannen, het is handig om je ogen te sluiten - om je te concentreren op de behandeling.
Elk energiepunt of symmetrisch geplaatste puntenpunten worden gemasseerd met de pads van de duim of wijsvinger. Symmetrische punten worden gelijktijdig gemasseerd.
Massage wordt aanbevolen om drie keer per dag te worden uitgevoerd.
De massage wordt uitgevoerd in een cirkelvormige beweging in wijzerzin, die de rotatiebeweging met lichte druk begeleidt. Elk punt (paar punten) wordt gedurende 2-3 minuten gemasseerd. Sommige deskundigen adviseren om een effect uit te oefenen op elk punt (een paar punten) 10 keer (cirkelvormige rotaties) van 3 sets voor 1 massagesessie.
Het is ook handig om in geval van verkoudheid de neus met de duim en wijsvinger vast te houden en deze gedurende 3-4 minuten vast te houden.
Overweeg ook de volgende procedure voor acupressuur voor een verkoudheid.
- Massage wordt uitgevoerd met botten van gebogen duimen. Tik eerst op de neus en de zijkanten van de neus.
- Vervolgens tikken ze een halve minuut op de ene kant van de neus en vervolgens op de andere - elke zijde drie keer.
- Vervolgens worden beide zijden van de neus telkens een halve minuut lang afgenomen, eerst langzaam, dan sneller.
- Gedrag 2-3 keer per dag.
Behandeling van rhinitis: voetmassage
Bij een verkoudheid helpt het masseren van bepaalde delen van de voet: vingers, vooral de duim, en het bovenste derde deel van de voet naast de vingers.
De voeten worden eenvoudig gewreven en gestreept totdat een aangenaam gevoel van warmte verschijnt. Elke vinger wordt afzonderlijk gemasseerd.
Het reflexeffect op de voeten is handig wanneer het hoofd koud is: je kunt langs afgeronde stenen lopen - lopen op hete of warme stenen, zand of kiezels is vooral handig.
Acupressuur en conservatieve behandeling
Na elke acupressuursessie is het handig om een warme drank te drinken: thee, afkooksel van kruiden.
Acupressuur kan worden gecombineerd met elke andere behandeling: medicatie, fysiotherapie en andere procedures.
Acupressuur stimuleert de bloedcirculatie in de neusholte, verlicht de zwelling van de slijmvliezen en normaliseert de conditie.
Tijdens het koude seizoen heeft massage van de energiepunten die naar de neus "leiden" een preventief effect, waardoor de weerstand van het lichaam tegen verkoudheid wordt verhoogd.
Acupressuur voor rhinitis vult de behandeling effectief aan en kan met een milde vorm van de ziekte een onafhankelijke behandelingsmethode worden.
LiveInternetLiveInternet
-Categorieën
- ACCESSOIRES (286)
- Kanzashi. Bogen (38)
- Tassen, Portemonnees, Organisatoren (178)
- Tsvetochki_Listiki (41)
- KLEDING (110)
- schouderproducten_ideeën, bouwen, patronen, afstemming (31)
- Elegante jurken. Carnavalskleding (28)
- hats_fly, winter, demi-seizoen (9)
- Alles voor baby-hoezen, dekens, slabbetjes en pro (7)
- Wijziging, inrichting, reparatie van kleding en schoenen, enz. (7)
- Jassen, overalls, regenjassen, regenjassen (5)
- Sokken, schoenen, panty's (4)
- Tassen, rugzakken, organizers, portefeuilles (4)
- stropdassen, vlinders, plastrons (3)
- Ondergoed, badkleding (3)
- gordelproducten_ideeën, bouwen, patronen, afstemming (3)
- Schooluniform (1)
- KLEDING VOLWASSEN (2)
- Schoenen, pantoffels (2)
- Zakelijke garderobe (0)
- WAARSCHUWING! (30)
- Abortus (1)
- Over onderwijshervorming! (4)
- ONDERWIJS (45)
- ALLES VOOR HET THUISCOMFORT (104)
- Drawing room_idei, performance, etc. (5)
- Tapijten (2)
- Kitchen_Ideas, execution, pr (9)
- Mebel_idei, mk (32)
- Home Tricks (1)
- Reparatie, incl. wanddecoratie (10)
- Bloemen (11)
- Tips Schoonmaak, incl. reinigingsproducten, enz. (23)
- BREIEN en naaien ___ (6)
- BREIEN MET HOOK_Adres (500)
- Amigurumi (6)
- Gescheiden breien (9)
- Zakelijk (1)
- ideeën voor schouderproducten, schema's (54)
- Grenzen (7)
- Wanten, wanten (5)
- Halsbanden (4)
- Homeware (24)
- Goodies, boeken, woordenboeken, software, gereedschappen (39)
- Iers breien (29)
- Zwemkleding (54)
- Schoenen, pantoffels (11)
- Garen en Co (8)
- Tassen, portemonnees, rugzakken (36)
- Patronen, lessen en workshops (86)
- Jewellery_ Flowers, Butterflies (44)
- Vrije vorm (2)
- Sjaals, stola's, sjaals (8)
- hats_yeary, winter, demi-seizoen (23)
- Koorden, lint, riemen (2)
- ideeën voor riemproducten, diagrammen (35)
- KNITTING HOOK_Children (562)
- toepassing (23)
- ideeën voor schouderproducten, schema's (25)
- Gebreide voedingsmiddelen (18)
- bladwijzers, hoezen, etui's (1)
- Speelgoed (65)
- Emmer speelgoed en pony's (24)
- Speelgoedmeubels (2)
- Speelgoedinstrumenten (1)
- Speelgoedartikelen, schoenen (18)
- Toys_Rattles (3)
- Speelgoedobjecten (4)
- Speelgoedontwikkeling (6)
- Speelgoedtransport (5)
- Boeken, tijdschriften, links (6)
- Zwempakken, zwembroeken (8)
- Vingertheater (10)
- slofjes, sokken, schoenen (11)
- Slingobus_Bijouterie (9)
- Tassen, portemonnees, rugzakken (10)
- hoeden en sjaals, wanten, winter, ondergang (206)
- ideeën voor riemproducten, diagrammen (107)
- Breien (63)
- dekens, dekens (1)
- Wanten, wanten (1)
- Borduren, jacquards (3)
- Speelgoed (3)
- Boeken, tijdschriften (1)
- Kleding Volwassenen (6)
- Kleren_Kinderen (12)
- slofjes, caps (2)
- Patroonpatroon (2)
- Patronen en masterclasses (18)
- kousen, sokken (7)
- Caps, petten, sjaals, sjaals (4)
- Steken (3)
- DACHA (53)
- Garden Garden (49)
- VOOR KINDEREN (507)
- Spellen (14)
- interieur (7)
- learning_international languages (101)
- handige links (25)
- Haarstijlen (16)
- educatieve matten, speelgoed, hulpmiddelen voor hun handen (178)
- kleurplaten (9)
- schotelrecepten (9)
- sprookjes (muziek) (20)
- WET (9)
- GEZONDHEID (396)
- aromatherapie (15)
- Dances (10)
- magische punten (9)
- Alles voor schoonheid (52)
- homeopathie (1)
- Dieet (39)
- massage (1)
- traditionele geneeskunde (39)
- Onze rechten (4)
- ambtenaar. medicijnen (7)
- nuttige recepten (51)
- gescheiden voedsel (2)
- Oefening (38)
- INTERESSES (86)
- DOLLS (161)
- Waldorf-pop (7)
- Papier (2)
- Details van haar, gezicht, ogen, vatting, doek, enz. (19)
- Voedsel gestikt (4)
- Onderwerpen en sokken (3)
- Interieurpoppen, mannequins (5)
- Wings (3)
- Meubilair en Cottages (16)
- zacht speelgoed (9)
- Schoenen (9)
- Clothing_Barbi (36)
- Clothes_Baby Bourne, voor textielpoppen (6)
- Tilda (11)
- Hoeden, paraplu's, tassen, versieringen (7)
- Labels (12)
- MASTERCLASSES (30)
- MODE (81)
- Nationaal kostuum (25)
- Voor chique dam_sekrety, tips (11)
- Avond, bruiloft_Carnaval (7)
- Zakelijke garderobe (4)
- Rokken, jurken, tunieken (3)
- Kleuren, tinten (3)
- sjaals, stropdassen, stola's, pareo's (2)
- Schoenen (1)
- MIJN WERKEN (42)
- MUZIEK (1)
- UTILITY (254)
- Verdien geld online (26)
- GIMP (5)
- Computer (40)
- Li.ru (37)
- Onderwijs. Referenties (17)
- programma's (29)
- Photoshop (20)
- RECEPTEN (355)
- salades (10)
- Melkschotels (4)
- jam_jome (2)
- Tweede cursussen (31)
- Bakken (29)
- preserve_marinuem (14)
- Paaskoekjes (1)
- ijs (3)
- drankjes (6)
- zoetwaren-koekjes (36)
- pizza (4)
- Schoonmaak tips (18)
- sauces_glaze (16)
- soepen (5)
- deeg (9)
- Cakes. Taartdecoraties. Cupcakes (55)
- Brood (20)
- Handwerk (651)
- batik (11)
- Toepassing (7)
- Knoppen (1)
- Kralenwerk en pailletten. Steentjes (29)
- Kruissteek (85)
- Lint borduren (42)
- decoupage (24)
- Verdienen op handwerken (23)
- Van plastic flessen (4)
- Quilling (3)
- Snoepen (5)
- Poppen - Amuletten (25)
- beeldhouwen uit. (36)
- macrame (10)
- Teddyberen (35)
- Motieven, patronen, patronen (6)
- Zeep maken (13)
- Ansichtkaarten, Boxes_Scrapbooking (93)
- papier mache (3)
- Weven kranten, staven (4)
- patchwork (23)
- zoete boeketten (78)
- Topiary (1)
- NAAIEN (509)
- MK uit Olga Nikishicheva (9)
- uw bedrijf (5)
- hoeden (8)
- Corset (9)
- Schoenen (1)
- kledingtransformator (15)
- Reparatie en wijziging_kleding, schoenen, pr (46)
- Ontwerpen, modelleren, kant-en-klare patronen, (129)
- Bruiloft (6)
- Secrets of Excellence (114)
- terminologie, stof, steken (23)
- Deksels voor auto (1)
- Gordijnen (44)
- Beddengoed (13)
- EZOTERIKA (331)
- Magic (91)
- Simoron_OKS`UMORON (35)
- meditatie (30)
- Runen (7)
- Feng Shui (2)
- mandala (10)
- Gebeden en samenzweringen (40)
- Wijsheid (48)
- Amulets_Talismanes (30)
- HUMOR (5)
-muziek
-Ik ben een fotograaf
Kleding en accessoires voor poppen
-Zoeken op dagboek
-Abonneer per e-mail
-statistiek
Magische punten voor de behandeling van rhinitis
Koude remedie
Het effect op bioactieve punten zal helpen om het "lekken" uit de neus snel te verlichten en de algemene conditie tijdens een verkoudheid te verlichten.
Massage 2-3 keer per dag bij het eerste teken van verkoudheid. Het zal effectiever zijn als het na het drinken van veel warme vloeistof - vruchtendranken, afkooksels van kamille, lindebloesem, sint-janskruid, melisse, groene thee. Na de massage worden de luchtwegen schoongemaakt en uitgebreid. Dit zal helpen met meer voordeel voor andere behandelingen - inademing en verwarming.
1. Begin met symmetrische punten in de uitsparingen van de vleugels van de neus. Masseer gelijktijdig naar rechts en links met je wijsvingers - 1-1,5 minuten.
2. Masseer vervolgens de symmetrische punten onder de neusgaten - op de kruising van neus en bovenlip.
3. Het volgende punt bevindt zich op het uiterste puntje van de neus.
4. Verwijder de pijn in de ogen en verstopte neus helpt bij het masseren van punten op de neus aan de binnenhoeken van de ogen.
5. Ernst in het hoofd verlicht een massagepunt in het midden tussen de wenkbrauwen en een ronde massage van de slapen.
6. Kantel je hoofd iets naar voren. Voel punten voor de karakteristieke symmetrische knobbeltjes aan de basis van het hoofd.
7. Ga naar punten in de fossus subclavia.
8. Masseer de punten aan de basis van de wijsvinger - eerst aan de linkerhand en dan aan de rechterkant.
9. Druk stevig op de duimkussens.
10. De laatste punten bevinden zich in het midden van de spierknol tussen duim en wijsvinger.
De meest effectieve acupressuur voor rhinitis met foto en video
Voor mij is een loopneus het vreselijkste symptoom van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.
Bovendien was ik er al in geslaagd om mezelf honderd procent van de eerlijkheid van de uitdrukking te overtuigen: "Als een loopneus wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet wordt behandeld, zal het binnen zeven dagen voorbijgaan."
In dit artikel wil ik je informatie geven over hoe je acupressuur kunt uitvoeren tegen verkoudheid, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt tot het snelste herstel.
Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat grote hoeveelheden stoffen bevat die virussen neutraliseren.
Daarom hoeft een loopneus niet te worden gestopt (meer hier), hij moet worden geholpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inhalaties, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.
In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.
Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.
Acupressuur voor rhinitis
En vandaag wil ik u vertellen over een effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.
Deze acupressuur verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de afvoer van slijm en draagt bij tot de communicatie van de neusholtes.
De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:
- Punten op de randen van de neus
- Punten op de buitenste hoeken van de ogen
- Wijs tussen wenkbrauwen
- Wijs over de oren
- Het is noodzakelijk om de massage drie keer achter elkaar te herhalen en dan opnieuw na 10 minuten.
- Heeft massage meerdere keren per dag nodig.
En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een verkoudheid kan genezen.
Video over het magische punt, het stoppen van de loopneus
Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.
Welnu, wat voor verkoudheid je ook niet overwint, versterk je immuniteit en wees gezond.
Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.
Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.
Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!
Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!
Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!
WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN
Acupressuur voor rhinitis in 5 minuten!
Hallo allemaal! Vandaag, ons thema van acupressuur met een verkoudheid! Weet jij hier iets van? Zo ja, eer u en prijs u, maar als u niets weet, maar deze kennis wilt beheersen, dan zal dit artikel u helpen. Vrienden, we blijven ons nieuwe gedeelte "Oosterse gebruiken" vullen met nuttige materialen die je zullen helpen, afhankelijk van de situatie die je op dit moment hebt.
Vandaag zullen we het hebben over de verkoudheid en hoe je ervan af kunt komen zonder medicijnen en doktersbezoeken. Alles wat we met u nodig hebben om van de kou af te komen zonder ernstige gevolgen, is uw aandacht en nauwkeurige uitvoering van alle aanbevelingen, die we hieronder zullen geven.
Zeker, zo'n ziekte, zoals een loopneus, is voor niemand van ons prettig, en op het meest ongepaste moment, bijvoorbeeld tijdens een vergadering, spreekt een publiek of op een date "snuffelen" en wrijven over de neus niet zo goed. Maar niet altijd bij de hand is iets dat u snel zou kunnen redden van dit ongemak.
In het Oosten, om zich te ontdoen van de gewone verkoudheid, "pshikat" ze geen "visin" of iets dergelijks, maar gebruiken ze alleen acupressuur. Natuurlijk kan ik niets met vertrouwen zeggen over de jongere generatie. Moderne medische voorbereidingen zijn in onze levens binnengedrongen met een benijdenswaardige obsessie, maar toch... Ik weet zeker dat er redelijke jonge mensen zijn die hun oude tradities eren. Ik gebruik geen medisch hulpmiddel in mijn leven om deze of gene ziekte te verwijderen. En ik ben er 100% van overtuigd dat één uitdrukking eerlijk is:
[su_quote] Als je een loopneus behandelt, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet behandeld wordt, zal het binnen zeven dagen verdwijnen [/ su_quote]
Hoe belachelijk dit ook mag zijn, het is waar. Ik wil zelfs huilen, om eerlijk te zijn. Bovendien kan deze uitdrukking niet alleen op de kou worden toegepast. Als er zo'n mogelijkheid is, bekijk dit moment dan op de een of andere manier. Deel uw waarnemingen later. Het zal heel interessant zijn. Welnu, nu terug naar de essentie van ons probleem.
Loopneus en hoe pijnloos en snel van de pijn af te komen? Ik gebruik acupressuur voor de gewone verkoudheid, die ik heb gezien onder Oosterse beoefenaars. Ik ben geen persoon uit het Oosten, maar ik gebruik graag de kennis van de wijze mannen en genezers van het Middenrijk. Sinds mijn kindertijd ben ik bezig met vechtsporten, en dit onderwerp is heel dicht bij mij.
Acupressuur voor rhinitis is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële deskundigen, waaronder professionele sportartsen, om de toestand van de patiënt snel te verlichten.
Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen (en ik denk dat het nooit zal worden bewezen zolang reuzen van het Rockefeller-bedrijf miljarden dollars voor de marketing van officiële medicijnen pompen), is massage met verkoudheid bijna volkomen veilig en kan zelfs veilig worden toegepast gebruik daarnaast de hoofdbehandeling.
Hoewel vandaag, verrassen buitenlandse artsen me steeds meer. Velen van hen zijn al anders behandeld. Ze behandelen voedsel, sport en andere praktijken die we op onze website beschrijven. Hier is een kleine bevestiging van mijn woorden.
Een beetje geschiedenis
Neusmassage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek, of acupunctuur zoals het anders wordt genoemd. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op basis van het menselijk lichaam in overeenstemming met de leer van chi-energie is de belangrijkste manier om processen in het lichaam te beïnvloeden. Inclusief pathologisch. We schreven hierover ook in ons artikel "a point from 100 diseases"
Acupunctuur voor verkoudheid is echter een vrij ingewikkelde techniek en we zouden het niet aanraden om het zelf te doen. We hebben een specialist nodig die de techniek van naaldblootstelling aan bepaalde punten bezit. Zo kan niet iedereen de naalden voor zichzelf plaatsen, zodat het op zijn minst pijnloos en veilig is. Bovendien komt loopneus te vaak voor en bij te veel mensen. En er waren simpelweg niet genoeg reflex-therapeuten voor zoveel ziekten. In feite, om naar de dokter te gaan in geval van verkoudheid, is het niet logisch, vooral omdat hij over 3 dagen zal passeren. Ben je het daarmee eens?
Daarom, voor de behandeling van rhinitis een grote populariteit en verwierf de techniek van acupressuur, dat is een zachtere optie van reflexologie. In dit geval worden de punten niet beïnvloed door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.
In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, van wie er een heleboel artsen zijn die gespecialiseerd zijn in acupressuur.
Maar in Japan is er zijn eigen traditionele massagetechniek - shiatsu (of "shiatsu"), die dezelfde acupressuur is. Desondanks heeft de Japanse technologieanaloog niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.
Uitleg over de effectiviteit van acupressuur
De reden voor de effectiviteit van acupressuur bij verkoudheid is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van qi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door te handelen op de punten die zich op deze meridianen bevinden, kan men de beweging van qi en daarmee de toestand van iemands organisme beïnvloeden.
Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, en eveneens tot het slijmvlies. Daarom stelt de juiste acupressuur van het gezicht in het geval van rhinitis u in staat om het ontstekingsproces in de neus te beïnvloeden en sneller van de rhinitis af te komen.
Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van acupressuur. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur tegen verkoudheid in de Chinese medische praktijk werden geïntroduceerd in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden over de oorzaken van ziekten en processen die in het lichaam voorkomen. En het medicijn uit die tijd, samen met de acupressuur, correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden.
Massage praktijk
Dus laten we gaan zitten om te oefenen. Deze acupressuur, die hieronder wordt getoond, verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de ontlading van slijm en bevordert de communicatie van de neusholtes. De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:
- Punten op de randen van de neus
- Punten op de buitenste hoeken van de ogen
- Wijs tussen wenkbrauwen
- Wijs over de oren
De massage die je volgens de instructies tegen de kou doet, vereist dat je aan bepaalde regels voldoet, namelijk:
- Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers op de punten worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stopt de beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
- Punten op het lichaam en gezicht van de kou mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme vingers. Als uw vingers koud zijn, moet u voordat u de massage vasthoudt voorzichtig eerst uw handen wrijven of uw vingers warmen met warm water.
- Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Als u een massage van symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht uitvoert, dan moeten dergelijke punten tegelijk met een verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft, bijvoorbeeld tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd.
Acupressuur met verkoudheid kan zo vaak worden gedaan als u wilt. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden. Volgens de aanbevelingen van de oosterse geneeskunde zouden er 15 rotaties per uur en 15 rotaties tegen de klok in moeten zijn.
Na het uitvoeren van acupressuur moet u uw neus grondig blazen en, indien mogelijk, uw neus spoelen met zoutoplossing.
Hieronder willen we u een fragment laten zien uit de video, waarin de Chinese specialist u laat zien hoe u een puntmassage correct uitvoert. In deze video laat een specialist andere punten zien die beïnvloed kunnen worden door massage. Kijk, het is erg handig voor jou!
Video instructie
We hopen dat dit artikel met de acupressuurtechniek met verkoudheid je zal helpen deze kwaal kwijt te raken en je zult je goed voelen in elke situatie.
Wees gezonde vrienden. Deel uw opmerkingen, we zullen heel blij zijn!
Als je het artikel leuk vond en je het nodig achtte om het met je vrienden te delen, zullen we je zeer dankbaar zijn. Misschien helpt deze massage-oefening iemand van uw geliefden. Abonneer u ook op onze updates, wees de eerste om de nieuwste inhoud te ontvangen.
Acupressuur voor rhinitis
Een van de symptomen bij een verkoudheid is nasale slijmafscheiding. Samen met de traditionele medicatiemethode van behandeling, is een alternatieve optie acupressuur van de sinussen tijdens rhinitis. In de oosterse geneeskunde komt acupressuur voor rhinitis vaak voor. Het gebruik van deze methode is effectief en vereist geen financiële kosten voor de aanschaf van dure geneesmiddelen. Massage met verstopte neus wordt niet alleen gebruikt als er een loopneus is, maar ook als preventie daarvan. Massage tegen de verkoudheid was effectief, je moet de hoofdpunten en regels van de procedure kennen. Dan geeft de sinusmassage zijn resultaat en zal het symptoom spoedig verdwijnen.
Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure
Acupressuur van de neus voor verkoudheid is een soort van acupunctuur. De medische term verwijst naar selectieve effecten door speciale punten op het lichaam van de patiënt op zijn lichaam. Deze definitie omvat niet alleen massagepunten, maar ook acupunctuur, wat van groot belang is in de Chinese geneeskunde. Dezelfde soort massage wordt "acupressuur" genoemd.
Professionele massagetherapeuten merken een aantal voordelen op die acupressuur heeft op de verstopte neus:
- Beschikbaarheid van de procedure. Je kunt zelfs thuis masseren, zelfs tijdens het reizen of op het werk.
- Gemakkelijk om de procedure onder de knie te krijgen. Weten welke punten massage met een verkoudheid, een massage kan worden beheerst door iedereen.
- De procedure elimineert gelduitgaven in vergelijking met de klassieke geneesmiddeltherapie.
- Slapeloze nachten zijn uitgesloten als massage van bepaalde punten in de neus door neusverstopping wordt uitgevoerd vóór het slapengaan.
- Efficiëntie van de komende opluchting. Al na verschillende procedures voor het behandelen van een rhinitis (congestie) met een massage, wordt het gewenste resultaat gegeven - het wordt gemakkelijker om te ademen.
- De procedure heeft geen contra-indicaties, dus het kan worden toegewezen aan elke patiënt, ongeacht de leeftijd.
- Als u de actieve punten op het gezicht en de bijbehorende oefeningen kent, kan de procedure worden uitgevoerd als een preventie tegen het verschijnen van snot.
Bovendien heeft een dergelijk lokaal effect op het nasale gebied niet het effect van gewenning, wat betekent dat de acupressuur van de rhinitis zowel bij frequent gebruik als na een lange pauze in de procedure wordt gebruikt.
Basisregels voor massage
Een professionele masseuse of masseuse weet dat de procedure volgens bepaalde regels moet worden uitgevoerd. Anders zal manuele therapie tijdverspilling worden.
Dus, nasale massage voor rhinitis wordt uitgevoerd volgens de volgende kenmerken:
- Het is noodzakelijk om een comfortabele zithouding te nemen, zodat de patiënt kan ontspannen.
- Als een loopneus wordt behandeld, wordt de acupressuur uitgevoerd met verwarmde vingers, waardoor de effectiviteit van het effect toeneemt.
- Symmetrische massagepunten voor rhinitis worden gelijktijdig met de vingers van beide handpalmen gemasseerd.
- Het uitvoeren van oefeningen op de punten van de oren, klik gewoon op het punt, zonder enige cirkelvormige beweging.
Elke procedure eindigt met een verplichte zachte uitblazing en reiniging van de sinussen met een gespecialiseerde neusoplossing.
Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid
Gebruikte acupunctuur voor verstopte neus of loopneus, impliceert alleen een impact op deze punten. In dit opzicht is het belangrijk om de volgende acupunctuurpunten van een verkoudheid te kennen:
- Kroon van het hoofd (kroon).
- Aan de zijkanten van de neus, dichtbij de vleugels, boven de lippen.
- Tussen de wenkbrauwen, iets boven de brug van de neus.
- Het gebied van de buitenste ooghoeken.
- Punt van de botsing tussen de neus en de bovenlip.
- De punt van de neus zelf.
- Suboccipitale holte.
- Het gebied waar het kraakbeen van het oor zich bevindt.
- Het binnenste deel van de polsen.
- Handgebied aan de buitenkant van de palm, tussen wijsvinger en duim.
- Grote tenen, hun onderste gedeelte.
- Punten onder de knieën vanaf de buitenkant.
Vermelde massagepunten voor rhinitis zorgen voor het gewenste genezende effect en het herstel van de normale ademhaling.
Het schema van acupressuurpunten op het gezicht
Goede massagetechniek
Massage voor rhinitis bij volwassenen met hun techniek is niet veel anders dan acupressuur voor een kind. Ongeacht de leeftijdsgroep heeft de techniek van het uitvoeren van de procedure bepaalde principes:
- De directe impact wordt gemaakt met de wijsvinger of duim, afhankelijk van de plaats van druk op het gezicht.
- Voor elk punt op het gezicht worden 30 cirkelvormige bewegingen met een vinger gebruikt (15 keer met de klok mee en hetzelfde cijfer tegen).
- Het uitvoeren van een gezichtsmassage, circulaire drukbeweging wordt uitgevoerd tijdens uitademing. Zodra de inhalatie plaatsvindt, stopt het therapeutische effect.
Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken
Massage voor kinderen verschilt niet veel van de procedure voor volwassen patiënten. Echter, voor de behandeling van rhinitis bij een kind, en vooral bij baby's, is het belangrijk om het niet te overdrijven. De huid van jonge patiënten is zacht, daarom moet het masseren van het kind, massagebewegingen voor de neus (gezichtsmassage) fijn zijn. Om de conditie van pasgeborenen te corrigeren, is niet alleen preventieve gymnastiek voor verkoudheid, maar ook masseren van de sinussen belangrijk.
Vooral kinderen hebben een complexe massage positief verdragen. Dergelijke procedures zorgen niet alleen voor een kalmerend effect, stressvermindering, maar ook voor de algehele bescherming van het lichaam. Masseren van de gezichtspunten van het kind kan het optreden van verkoudheid voorkomen.
Contra-indicaties acupressuur
Velen stellen de vraag: "Is het mogelijk om massagebehandelingen uit de gewone verkoudheid te ondergaan als er plastische correcties werden uitgevoerd op het gezicht (neuscorrectie)"? Artsen adviseren in dit geval acupressuur niet. Om de mogelijkheid van de procedure echt te controleren, drukt u lichtjes op de plaats van de plastische correctie van het gezicht. Als er geen pijn is, kunt u masseren.
Bovendien is acupressuur gecontraïndiceerd:
- Bij zwangerschap.
- Zichtbare huidlaesies.
- Hoge temperatuur.
Het gebruik van acupressuur kan nuttig zijn bij het gebruik van medicijnen om verkoudheid te verminderen. De procedure wordt vooral relevant wanneer de nasale middelen in huis zijn verdwenen.
Wij behandelen verkoudheid: acupressuur tegen de kou
Bothers koude catarre? Vereenvoudig acupressuur helpt het welzijn te verlichten.
Zelfs in de oudheid ontdekten oosterse artsen dat er afzonderlijke punten op het menselijk lichaam zijn die verbonden zijn met de interne organen en systemen van het lichaam.
Het is merkwaardig dat in dit geval de punten "verantwoordelijk" voor een bepaald orgel niet noodzakelijkerwijs ernaast liggen.
Om bijvoorbeeld een loopneus kwijt te raken, moet u zowel de punten aan de vleugels van de neus (1), net boven de vleugels van de neus (2) masseren, en het punt net boven de neusbrug - tussen de wenkbrauwen (3), wijst naar de oorbok (4).
De punten tussen duim en wijsvinger aan de buitenkant van de handen (5), aan de binnenkant van de polsen (6), onder de knieën (7), aan de buitenste hoeken van de ogen (8), langs de middellijn van het hoofd bij de kruin ( 9), op de lijn van het samenvoegen van nek en hoofd (10).
Elk punt kan eenvoudig gedurende één minuut worden gemasseerd met de index of met de duim. Symmetrische punten moeten gelijktijdig worden bediend met de vingers van beide handen.
Geen acupressuur als je een hoge temperatuur hebt. Uitstel van sessie.
Ga niet door met acupressuur als het afwijzing veroorzaakt. Afwijzing is een contra-indicatie voor elke manipulatie.
Het is niet nodig om de punten aan de neusvleugels te masseren, als de huid daar erg geïrriteerd is door de kou. Over de resterende punten, blijven beïnvloeden.
Vergeet niet dat zelfbehandeling levensbedreigend is, neem voor advies over het gebruik van geneesmiddelen contact op met uw arts.
Hoe u acupressuur bij verkoudheid kunt uitvoeren
Het wegwerken van verkoudheid door middel van acupressuur is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële specialisten (inclusief professionele sportartsen) om de toestand van de patiënt snel te verlichten met een verstopte neus.
Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen, is het praktisch veilig en kan het veilig naast de hoofdbehandeling worden gebruikt.
Een beetje geschiedenis
Nasale massage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek - acupunctuur. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op het menselijk lichaam, in overeenstemming met de theorie van qi-energie, is een manier om processen in het lichaam, inclusief pathologische processen, te beïnvloeden.
Acupunctuur is echter een nogal ingewikkelde techniek die een onmisbare aantrekkingskracht op een specialist vereist - zo kan niet iedereen naalden plaatsen om het op zijn minst pijnloos en veilig te maken. Bovendien komt rhinitis te vaak voor en te veel mensen, en reflextherapeuten hadden simpelweg niet genoeg voor zoveel ziekten. Ja, en ga naar de dokter met verkoudheid, die over 3 dagen zal gaan, heeft niet altijd zin.
De acupunctuurprocedure is ingewikkelder vergeleken met het beïnvloeden van dezelfde punten door met de vinger te drukken. Om negatieve gevolgen tijdens de behandeling met naalden te voorkomen, moet alleen een specialist acupunctuur uitvoeren, zelfbehandeling is hier niet acceptabel.
Als gevolg hiervan is voor de behandeling van rhinitis de acupressuurtechniek populairder geworden - een zachtere versie van reflexologie, waarbij op de punten op het lichaam niet wordt gehandeld door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.
Naast acupunctuur en acupressuur worden ook andere reflexologie-technieken algemeen gebruikt in de oosterse geneeskunde - electro-punctie (acupunctuur met een kleine elektrische stroom door aangrenzende naalden), het effect van magneten op bepaalde punten op het lichaam, massage met speciale stenen en ebbenhoutsticks.
Elektropunctuur is een van de opties om "biologisch actieve" punten op het menselijk lichaam te beïnvloeden.
In grote lijnen is acupressuur aangepast voor zelf-gebruik versie van acupunctuur. In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar, bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, waaronder veel artsen zich specifiek specialiseren in acupressuur. En Japan heeft zijn eigen traditionele massagetechniek: shiatsu (shiatsu), dezelfde acupressuur. De Japanse technologieanaloog heeft echter niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.
Hoe genezers de effectiviteit van acupressuur en acupunctuur verklaren
De reden voor de effectiviteit van acupressuur, als een manier om van een verkoudheid af te komen, is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van chi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door op de punten op deze meridianen te handelen, kan men de beweging van qi en bijgevolg de toestand van het organisme beïnvloeden.
Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, inclusief het slijmvlies. Als gevolg hiervan kunt u met de juiste gezichtsmassage voor rhinitis het ontstekingsproces in de neus beïnvloeden en snel van de ziekte afkomen.
Punten en meridianen op iemands hoofd
Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van de procedure. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur werden geïntroduceerd in de Chinese medische praktijk in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden van de oorzaken van ziekten en de processen die zich in het lichaam voordoen. En het medicijn uit die tijd correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden. Maar daarover - verder.
Acupunctuurpunten beïnvloed door verkoudheid
Volgens de theorie bevinden de punten die verbonden zijn met de neus zich overal in het lichaam. Daarom is het niet helemaal juist om alleen neusmassage te doen tijdens een loopneus - het is noodzakelijk om te handelen op punten op andere delen van het gezicht en het hele lichaam.
Volgens oosterse genezers zijn er veel punten verbonden met de luchtwegen in het hele lichaam.
De belangrijkste massagepunten in dit geval zijn:
- Punten van twee kanten nabij de vleugel van de neus;
- Iets boven de vleugel van de neus;
- Wijs over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen;
- Dichtbij het schraagoor;
- Dichtbij de buitenste hoeken van de ogen;
- Op de top;
- Achter de nek precies onder de schedel, waar het hoofd de nek in gaat;
- Aan de binnenkant van de polsen;
- Op de rug van de palm aan de samenvloeiing van duim en hand;
- Onder de knieën.
De onderstaande foto toont een van de fases van acupressuur bij de neusvleugels:
Massagepunten bij de neusvleugels
Volgens sommige bronnen bevatten acupunctuurpunten die zijn aangetast door een verkoudheid ook een punt op het voorhoofd 2-3 cm boven het gebied tussen de wenkbrauwen, evenals punten op de oorlellen. Indien gewenst, kunt u ze masseren.
Onderstaande video toont een voorbeeld van een Chinese acupressuur voor verkoudheid:
Massage regels
De techniek van acupressuur is niet moeilijk, maar vereist de naleving van bepaalde regels:
- Je moet zitten in een comfortabele positie in een stoel of stoel, ontspannen;
- Bevestig de index of duim (zoals in een bepaald geval handiger is) naar het punt;
- Voer 15 roterende bewegingen met de klok mee en 15 bewegingen uit - tegen de klok in met een lichte druk;
- De vingers bewegen naar andere punten en de massage wordt herhaald.
Massage tegen verkoudheid, in overeenstemming met de instructies, vereist naleving van de volgende regels:
- Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stoppen beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
- Punten op het lichaam en gezicht mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme handen. Als uw vingers koud zijn, vóór de procedure, moet u ze voorzichtig wrijven en uw handpalmen strekken;
- Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Er zijn symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht. Ze moeten bij de verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft - op de kruin, tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd. Een uitzondering op deze regel zijn punten op de pols. Ze worden ook afzonderlijk gemasseerd;
Massagepunt, gelegen op de kruising van de schedel en nek.
Acupressuur kan zo vaak worden gedaan als de patiënt wil. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden.
Na de massage, blaas je neus grondig en spoel je, indien mogelijk, je neus met zoutoplossing.
De video toont een ander voorbeeld van de procedure voor verkoudheid:
Tegenwoordig zijn er speciale massagetoestellen speciaal ontworpen voor massage met verkoudheid. Ze worden voornamelijk gebruikt door reflex therapeuten, maar indien gewenst kunnen ze ook thuis worden gebruikt in plaats van de procedure met je vingers vast te houden.
Nuttige video over de behandeling van rhinitis met behulp van een stimulator
Acupressuur bij kinderen
Massage voor rhinitis bij kinderen is hetzelfde als bij volwassenen. Het is alleen belangrijk om te stoppen met masseren elk punt voordat het kind pijn of huidirritatie heeft uitgedrukt. En natuurlijk, massage de gebieden op het gezicht van een kind moet veel nauwkeuriger zijn dan het is gedaan bij volwassenen.
Bovendien heeft acupressuur bij kinderen een uitgesproken verzachtende functie. Bijvoorbeeld, competent uitgevoerde massages, inclusief met de betrokkenheid van andere punten, bijvoorbeeld de voeten, helpt soms zelfs om een overprikkelde of rusteloze baby te laten verslappen.
Is het mogelijk om een algemene massage uit te voeren voor een kind met verkoudheid?
Als een kind met verkoudheid een algemene massage nodig heeft, kan het worden uitgevoerd. Het is raadzaam om de neus vóór de procedure te reinigen om het voor hem gemakkelijker te maken om te ademen (dit is tenslotte een belangrijke oefening voor het kind). Evenzo kan de procedure ook bij volwassenen worden uitgevoerd, als de patiënt zelf over het algemeen normaal voelt.
Algemene massage tijdens een loopneus heeft een gunstig effect voor zowel kinderen als volwassenen. Voorafgaand aan de procedure is het noodzakelijk om de neus vrij te maken van slijm.
Veiligheid met acupressuur
Acupressuur is een zeer veilige en pijnloze procedure. Ze heeft geen strikte contra-indicaties en veroorzaakt geen ernstige bijwerkingen. In dergelijke gevallen bevelen reflexologen echter geen acupressuur aan:
- De aanwezigheid van huidlaesies (krassen, schaafwonden) en dermatitis op de acupressuurpunten. In het bijzonder, wanneer je masseert van de gewone verkoudheid, zijn er meestal wreef en geïrriteerde gebieden rond de vleugels van de neus. Als het aanraken ervan ongemak veroorzaakt, is het beter om deze punten niet te masseren.
- Tijdens zwangerschap;
- Voor baby's, voor het geval de baby de procedure duidelijk niet leuk vindt, huilt hij, breekt uit, verwijdert de handen van de moeder of de masseur;
- Met hoge lichaamstemperatuur en ernstige malaise. Mede om deze reden bevelen genezers geen acupressuur aan voor ernstige verkoudheden;
- Met hartziekte.
Naast huidbeschadiging en gevallen waarin het kind de massage niet leuk vindt, zijn al deze contra-indicaties uitsluitend het initiatief van de reflextherapeuten zelf. Officiële geneeskunde ziet in de acupressuur niets gevaarlijks voor zwangere vrouwen of voor "kernen".
Massage wijst naar de articulatie van duim en hand
Vanuit het oogpunt van officiële geneeskunde kan massage tegen verkoudheid gevaarlijk zijn in gevallen waarin ze worden vervangen door een echt effectieve behandeling. In gevallen van bacteriële sinusitis en sinusitis, ernstige purulente rhinitis, kunnen pogingen om alleen met acupressuur te worden behandeld leiden tot de progressie van de ziekte, de ontwikkeling van ernstige complicaties, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.
De hele waarheid over massage en acupunctuur: hoe effectief zijn ze tegen verkoudheid?
Er is geen bewijs dat acupressuur echt effectief is en stelt u in staat herstel te bereiken van een verkoudheid of een verstopte neus. Zowel acupressuur als acupunctuur worden uitsluitend door officiële geneeskunde als een pseudowetenschappelijke methode beschouwd en bevelen het gebruik ervan niet aan als een methode voor het behandelen van ziekten in het algemeen.
Speciale onderzoeken die de effectiviteit van massage bij verkoudheid bevestigen, werden niet uitgevoerd. Studies van acupunctuur, als een middel om andere ziekten te behandelen, hebben aangetoond dat de effectiviteit van deze behandelmethode de effectiviteit van placebo niet overschrijdt. Dit betekent dat het enige positieve effect van zowel acupunctuur als de dochtermethoden van het type acupressuur alleen is dat de patiënt kalmeert en vertrouwen krijgt in de positieve uitkomst van de behandeling.
Het is belangrijk dat alleen een massage van de neus rhinitis niet verlicht in situaties waarin de ziekte niet vanzelf zou verdwijnen.
Apparaat voor nasale massage. Ondanks het feit dat het officiële medicijn acupressuur terecht niet erkent als remedie voor de gewone verkoudheid, zijn ondernemende fabrikanten er al in geslaagd om winstgevende zaken te doen met de stimulators voor de neus.
In elk geval, als de neus wordt gegoten en geblokkeerd met zorgvuldig gemasseerd slijm (hiervoor is trouwens geen unieke Chinese techniek nodig), zullen de stofwisselingsprocessen gedurende een korte tijd in het slijmvlies versnellen, de stroom snot zal toenemen. Daarom lijkt het na dergelijke procedures altijd dat ze effect hebben. Alle sensaties duren ongeveer 10-15 minuten, waarna ze verdwijnen. Als u verwacht massage te doen ter wille van een dergelijke verlichting op korte termijn, dan kan de procedure worden uitgevoerd.
Geen effect op de oorzaken van rhinitis acupressuur kan dat niet. En bijgevolg zal het genezen van de ziekte door deze procedure niet werken. Zelfs het placebo-effect dat met zijn hulp wordt verkregen, is in feite een manier van psychotherapie, en het kan alleen worden bereikt wanneer het duidelijk is dat een loopneus geen behandeling nodig heeft en zonder gebruik van andere geneesmiddelen en procedures zal passeren. Je moet niet vertrouwen op massage als de belangrijkste methode voor de behandeling van rhinitis.