loader

Hoofd-

Vragen

In de regio Chelyabinsk uitgeroepen tot een epidemie van influenza en ARVI

Overmatige epidemische drempels werden waargenomen in 25 steden en districten van de zuidelijke Oeral. We hebben de situatie in Magnitogorsk geleerd.

Achttien griepgevallen per seizoen. Dat zijn de statistieken voor de stad van vandaag. Artsen zeggen de groei van virale ziekten. Er is echter geen sprake van de epidemie.

- Wekelijkse groei onder scholieren was 18 procent, bij volwassenen - 6-7 procent. In dezelfde periode werden ongeveer drieduizend gevallen van verkoudheid geregistreerd. In december waren er ongeveer dertien duizend ", zegt Dmitry Zalozhkov, de belangrijkste epidemioloog van de stad.

Maar als de drempel van de stad niet wordt overschreden, is de situatie in de hele regio epidemisch.

"De toename in incidentie werd genoteerd in alle leeftijdsgroepen, het maximum bij scholieren van 7-14 jaar oud (met 40%). De incidentie overschreed de epidemische drempelwaarde met 20%, "meldde de Chelyabinsk Region Administration van Rospotrebnadzor.

Vanwege de stijging van de incidentie in ziekenhuizen zijn preventieve maatregelen ingevoerd. Masker-modus, veelvuldig luchten, desinfectie van gebouwen. Patiënten met een temperatuur worden in aparte kamers genomen.

In sommige steden zijn delen van de school gesloten voor quarantaine. In het district Kizilsky accepteren alle onderwijsorganisaties geen studenten. In Magnitogorsk schakelden zeven klassen over op afstandsonderwijs.

De veroorzakers van verkoudheid zijn meer dan tweehonderd virussen. De meest sluipende en gevaarlijke ziekte is de griep. Pijn in de gewrichten en spieren, koorts, koude rillingen, hoofdpijn - de belangrijkste symptomen. Do not self-medicate. Het is beter om een ​​arts te raadplegen. Tijdige hulp van een specialist zal complicaties helpen voorkomen.

Een van de maatregelen om verkoudheid te voorkomen, is vaccinatie. Ze stierf in de herfst. Degenen die niet zijn gevaccineerd, adviseren artsen tijdens de epidemische periode om bezoeken aan overvolle plaatsen uit te sluiten en een wegwerpmasker te dragen. En niet meer dan twee uur. Maak je neus schoon voordat je naar buiten gaat.

Ook raden artsen aan het dieet te veranderen. Opnemen in het menu producten met ascorbinezuur. Dit zijn zuurkool, citroen, kiwi, ui, knoflook. En wees altijd in een goed humeur. Positieve mensen worden minder vaak ziek, zeggen artsen.

Hoe griep te onderscheiden van ARVI

In de koudere seizoenen ervaren veel mensen ziekten die verband houden met een afname van het niveau van immuniteit, overkoelen van het lichaam en de snelle verspreiding van verschillende virale infecties.

Het is om deze reden dat influenza en ARVI worden beschouwd als de meest voorkomende diagnoses bij patiënten van alle leeftijdscategorieën. Maar niet alle mensen weten hoe griep te onderscheiden van acute respiratoire virale infecties en welke behandeling nodig is voor deze ziekten.

Wat is SARS en griep?

Om erachter te komen hoe ARVI verschilt van griep, is het noodzakelijk om precies de kenmerken van de ontwikkeling en de symptomen van deze ziekten te kennen. ARVI is een uitgebreide categorie van acute respiratoire virale agentia waarbij infectie van de bovenste ademhalingskanalen optreedt.

Tot de acute respiratoire pathologieën van virale oorsprong, omvatten deskundigen de volgende ziekten:

  • influenza;
  • para-influenza virus agent;
  • adenovirus-infecties;
  • rhinovirus-infectie;
  • respiratoir syncytieel virus.

Infectie van ARVI treedt vaak op als een resultaat van contact met de patiënt, evenals met een verlaagd immuunniveau. Infectie kan optreden als gevolg van per ongeluk aanraken van voorwerpen op openbare plaatsen of dingen die de besmette persoon heeft aangeraakt.

BELANGRIJK! Momenteel zijn meer dan 200 variëteiten van acute virale infecties bekend in de medische literatuur, en griep wordt afzonderlijk geïdentificeerd tussen hen. Om te begrijpen hoe SARS en de griep kunnen worden onderscheiden, moet eraan worden herinnerd dat het regelmatig verandert en de oorzaak wordt van grootschalige epidemieën. Griep kan ernstige complicaties voor het lichaam veroorzaken als volwassen patiënt en voor het kind.

Acute respiratoire virale infectie wordt gekenmerkt door langzame modificatie, evenals de bijna volledige afwezigheid van ernstige gevolgen voor de patiënt.

Symptomen van ziekten en hun verschillen bij volwassenen en kinderen

Influenza is een ernstige ziekte die de ademhalingsorganen aantast, en leidt ook tot een verzwakking van het hele organisme. In veel gevallen neemt de kans op het krijgen van griep aanzienlijk toe in het herfst-lente-seizoen, omdat de immuniteit in deze periode afneemt. U kunt het hele jaar door meerdere keren ziek worden, omdat de virale pathogeen regelmatig wordt veranderd.

De belangrijkste symptomen van de ziekte:

  • koorts, koorts;
  • periodes van hoest - nat of droog;
  • rhinitis, verstopte neus;
  • roodheid en keelpijn;
  • algemene zwakte, lethargie;
  • pijn in het lichaam.

In veel gevallen gaat de griep gepaard met lawaai en pijn in de oren, krachtverlies, een aanzienlijke verslechtering van het algemene welzijn. De griep van een kind veroorzaakt vaak braken en ontlastingsstoornissen, zwakte, lethargie en gebrek aan eetlust.

Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag hoe acute ademhalingsinfecties en griep kunnen worden herkend. Artsen benadrukken dat acute respiratoire virale infecties zich kunnen ontwikkelen als gevolg van overkoeling van het lichaam, en besmetting met de griep altijd optreedt via in de lucht zwevende druppeltjes als gevolg van contact met een geïnfecteerde persoon.

Ziekten worden gekenmerkt door een korte incubatietijd. In de regel verschijnen de eerste tekenen van ARVI en griep al na 3-4 dagen vanaf het moment van infectie. Tegelijkertijd ontwikkelt het klinische beeld van de griep zich in hoog tempo, terwijl bij verkoudheid de symptomen geleidelijk kunnen optreden.

Er wordt aangenomen dat het influenzavirus 6-8 dagen vanaf het moment van infectie besmettelijk blijft, dus het wordt aanbevolen dat de zieke persoon gedurende deze periode thuis blijft.

Gevallen waarin dringende ziekenhuisopname vereist is:

  1. Koorts verdwijnt niet, 3-4 dagen na het verschijnen.
  2. De lichaamstemperatuur stijgt boven 39,5-40 °.
  3. Het optreden van convulsies van de bovenste of onderste ledematen.
  4. Aanzienlijke verslechtering van de gezondheid na 7-9 dagen na infectie.
  5. Ernstig overgeven en diarree.
  6. Scherpe pijnlijke krampen in de borst, kortademigheid.
  7. Migraine, hevige hoofdpijn.
  8. Flauwvallen, desoriëntatie van oriëntatie in de ruimte.

Ook wordt de behandeling van influenza uitgevoerd in het ziekenhuis bij oudere patiënten die lijden aan chronische pathologieën van het hart- en vaatsysteem, de nieren, de lever, aandoeningen van de bloedsomloop.

SARS en influenza, waarvan iedereen de verschillen zou moeten kennen, zijn te vinden bij 95% van de bevolking, ongeacht leeftijd, en kunnen de meest negatieve gevolgen voor het lichaam veroorzaken. Daarom, wanneer de eerste tekenen van virale infecties verschijnen, is het noodzakelijk om medische hulp in te roepen.

BELANGRIJK! Otitis, bronchitis, laryngotracheitis, pneumonie behoren tot de meest voorkomende complicaties van een onderhuidse griep. Bij volwassen patiënten is het optreden van cardiopulmonaire insufficiëntie mogelijk.

Verschil tafel

Om te bepalen hoe SARS of griep moet worden bepaald, is het noodzakelijk om de eigenaardigheden van de ontwikkeling van deze ziekten te kennen.

Griep en SARS - Symptomen en behandeling

Influenza is een besmettelijke virale ziekte. Infectie gebeurt door druppeltjes in de lucht van een zieke persoon. Het virus wordt overgedragen met microdeeltjes van speeksel en slijm, die in de omgeving worden gesproeid bij hoesten en niezen. Bij het inhaleren van dergelijke lucht neerslaan microdeeltjes in de nasopharynx, waarna het virus wordt geïntroduceerd en zich vermenigvuldigt in de cellen van de slijmvliezen van de bovenste luchtwegen.

ARVI - acute respiratoire virale infectie (ARVI). Een ziekte die de menselijke luchtwegen beïnvloedt. De belangrijkste oorzaak van de ziekte is contact met virussen. Het transmissiepad van virussen is in de lucht. De oorzaak van de ziekte is respiratoire virussen, die worden gekenmerkt door een korte incubatietijd en snelle verspreiding. De bron van infectie is een ziek persoon.

HOE DE FLU-SYMPTOMEN VAN DE SYMPTOMEN VAN ARVI TE VERDUISTEREN

Kennis van hoe de griep verschilt van acute respiratoire virale infecties zal iemand helpen om zijn toestand te beoordelen en tijdig de nodige maatregelen te nemen om snel van de ziekte af te komen en complicaties te voorkomen.

  • Komt onverwacht en verovert in een paar uur uw lichaam volledig.
  • Veroorzaakt een sterke stijging van de temperatuur tot zeer hoge waarden, verhoogde gevoeligheid voor licht, pijnlijke spieren en gewrichten, evenals ernstige hoofdpijn.
  • Op de tweede dag verschijnen er pijnlijke hoest en pijn op de borst.
  • Soms worden misselijkheid, braken en diarree toegevoegd.
  • Gezien het feit dat het influenzavirus bloedvaten infecteert, zijn bloedingen van het tandvlees en in de neusholten mogelijk.
  • Vaak is er roodheid van de ogen.

Na de griep te hebben opgelopen, kunt u binnen drie weken besmet raken met een andere ziekte. Zulke ziekten zijn meestal zeer ernstig en kunnen fataal zijn. In de regel kan iemand na de griep nog twee of drie weken lang een andere zwakte of hoofdpijn voelen.

  • De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en wordt meestal gekenmerkt door vermoeidheid.
  • Onmiddellijk is er een loopneus en / of een zere keel bij het slikken.
  • Vergezeld door frequent niezen.
  • De temperatuur stijgt zelden boven de 38 ° C.

Na ARVI te hebben gehad, kun je de komende 3 weken ziek worden, maar in tegenstelling tot de aandoening na de griep, zullen deze ziekten lichter overgaan.

BEHANDELINGSMETHODEN

De aanwijzing dat een acute respiratoire virale infectie een week weg is, ongeacht of deze wordt behandeld of niet, is gevaarlijk en misleidend. Helaas nemen farmaceutische bedrijven het voortouw bij moderne mensen die geen medische hulp willen en ziekteverlof willen nemen tijdens de behandeling. Omdat apotheekbanken vol zitten met allerlei soorten poeders, pillen en sprays die beloven binnen enkele uren een verkoudheid te winnen.

Wat is het gevaar van een dergelijke aanpak? Ten eerste betekent het ontbreken van professioneel medisch advies dat u niet kunt achterhalen wat voor soort infectie u heeft getroffen: de griep of een andere ARVI. Ten tweede negeren de meeste medicijnen die ontworpen zijn om de symptomen van een luchtweginfectie te verlichten, niet alleen de ziekteverwekker, maar maken ze het in sommige gevallen zelfs gemakkelijker voor hem. Het irrationele gebruik van antipyretische geneesmiddelen blokkeert bijvoorbeeld de natuurlijke afweer van het lichaam - een temperatuurstijging die schadelijk is voor ziektekiemen. En veel keeltabletten dragen bij aan de verspreiding van de ziekteverwekker door de mondholte. Als gevolg daarvan duurt de ziekte langer en is ernstiger dan wanneer de behandeling helemaal niet werd uitgevoerd.

Tegelijkertijd is het onmogelijk om verkoudheden te negeren. Elke arts zal je zeker een paar angstaanjagende voorbeelden geven uit de persoonlijke praktijk, wanneer mensen hun gezondheid ernstig ondermijnen en besloten hebben om de griep "op hun poten" te zetten. Zonder medische zorg kan de infectie ver voorbij de nasopharynx doordringen en ernstige complicaties veroorzaken: schade aan de hartkleppen, lever en hersenen.

FLU-BEHANDELING

Hoe de griep goed te behandelen? Allereerst zullen we de hoofdrichtingen van de behandeling bepalen: het is noodzakelijk het infectieuze agens te vernietigen, de afweer van het lichaam te ondersteunen en - de meest pijnlijke symptomen te verwijderen. De eerste taak is alleen mogelijk met behulp van moderne medicinale antivirale middelen, terwijl de resterende twee kunnen worden opgelost in overeenstemming met de aanbevelingen van artsen en met deelname van traditionele geneeswijzen.

Medische medicijnen. Er zijn veel antivirale middelen, maar niet alle hebben bewezen effectief te zijn tegen de griep. Het meest effectief in de strijd tegen influenza zijn remmers van neuraminidase, het eiwit aan de oppervlakte, waarmee artsen het type ziekteverwekker bepalen. Op dit moment zijn slechts twee geneesmiddelen geloofwaardig: oseltamivir (Tamiflu) en zanamivir (Relenza). In ons land zijn deze geneesmiddelen alleen op recept verkrijgbaar. Het is belangrijk om te onthouden dat ze moeten worden toegepast in de eerste 48 uur na het begin van de ziekte, anders zal het effect niet voldoende zijn om de infectie snel te elimineren. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (bijvoorbeeld ibuprofen of paracetamol), vasoconstrictor-neusdruppels en sprays die de keelpijn verminderen, moeten worden gebruikt om de onaangename symptomen van de griep te verlichten. In het geval van hoest, accepteren we ook mucolytica (bijvoorbeeld acetylcysteïne), maar de beslissing over hun benoeming moet door een arts worden genomen.

Behandeling van folk remedies. Thee met frambozenjam, kompressen en stoominhalaties boven een pan met gekookte aardappelen is een vertrouwde set van jongs af aan om beter te worden bij de griep. We moeten echter niet vergeten dat veel "grootmoeders" benaderingen voor de behandeling van infecties niet zo vaak zijn geworden vanwege hun effectiviteit, maar vanwege het gebrek aan toegang tot geschoolde zorg en moderne medicijnen. Probeer daarom elk populair recept kritisch te evalueren - misschien is het niet langer relevant? Artsen adviseren bijvoorbeeld om wodka-kompressen te weigeren met de daaropvolgende verpakking van de patiënt in een stapel dekens: het is veel redelijker om comfortabele omstandigheden te creëren voor de patiënt, in overeenstemming met zijn voorkeuren, en dan regelt het lichaam zelf het proces van thermoregulatie. Het belangrijkste - onthoud dat traditionele methoden een hulpfunctie hebben, en niet de hoofdfunctie bij de behandeling van griep.

BEHANDELING VAN ARVI

In de regel zijn acute respiratoire virale infecties veel gemakkelijker dan griep: de temperatuur kan slechts kort stijgen en de algehele gezondheidstoestand hindert niet te veel de standaard dagelijkse routine. Niettemin moet men de behandeling van zelfs de meest onbeduidende rhinitis niet verwaarlozen en, door de ongeschiktheid te negeren, aan het werk gaan. Ten eerste is het onverantwoordelijk met betrekking tot gezonde mensen in de buurt en ten tweede kan ARVI zich geleidelijk ontwikkelen, en een langdurige verkoudheid vangt het lichaam veel meer op dan een korte uitbraak van infectie.

Zoals in het geval van de griep, is het noodzakelijk om ARVI op een complexe manier te behandelen: met behulp van medicijnen en hulpmethoden. Als u zeker weet dat de veroorzaker geen griepvirus is (en dit werd bevestigd door de arts), kunt u stoppen met het gebruik van antivirale geneesmiddelen. Het is echter nog steeds de moeite waard om de symptomen te verwijderen en het lichaam te helpen herstellen.

De belangrijkste geneesmiddelen die worden gebruikt om ARVI te behandelen, zijn antipyretische geneesmiddelen die alleen moeten worden gebruikt in situaties waarin de temperatuur boven 38 ° C is gestegen, evenals vasoconstrictor-neusdruppels, keelantiseptica en stimulerende middelen van het immuunsysteem - vitamine C, echinacea en ginseng-tinctuur, tabletten hoesten. Zalf met essentiële oliën, die op de slapen, nek en neusvleugels kunnen worden aangebracht, kan de aandoening verlichten.

Behandeling met folkremedies helpt om sneller op te staan: zorg ervoor dat je veel vocht drinkt (thee, afkooksel van kamille met honing, kippenbouillon), inhalaties vasthoudt met genezende kruiden en jezelf verwent met honing. Dit helpt niet alleen om zich te ontdoen van virussen, maar ook om sneller te herstellen van de ziekte.

PREVENTIE VAN ACUTE ZIEKTEN

Het bevat een reeks maatregelen om te voorkomen dat virussen ons lichaam binnenkomen en de daaropvolgende infectie. Het volgen van tamelijk eenvoudige tips zal u helpen om de kans op deze kwaal te vermijden of op zijn minst te verminderen.

Was je handen grondig! De meest voorkomende verkoudheidsvirussen verspreiden zich door direct contact. Ziek niest of hoest, en raakt vervolgens de telefoon, het toetsenbord, de beker, het oppervlak van het meubilair aan. Tegelijkertijd kunnen microbiële dragers enkele uren leven voordat een gezond persoon een geïnfecteerd oppervlak aanraakt. Eenvoudig handenwassen is het belangrijkste middel om de verspreiding van virale en bacteriële infecties te voorkomen. Studies tonen echter aan dat veel mensen hun handen niet wassen met openbare toiletten. Ze vergeten ook deze effectieve procedure voor het koken. Als je verkoudheid wilt voorkomen, stop dan gewoon en was je handen. Als er geen water beschikbaar is, worden doekjes op alcoholbasis gebruikt
ook een uitstekend ontsmettingsmiddel worden.

Bedek je mond als je hoest of niest! Omdat kiemen en virussen bij het hoesten en niezen op de handen blijven liggen, leidt dit vaak tot een infectie van andere mensen door handcontact. Als je denkt dat je gaat niezen of hoesten, gebruik dan wegwerpbare zakdoeken die je meteen moet weggooien. Als u geen servet of zakdoek hebt, bedek uw mond dan met uw hand en was ze dan.

Voer regelmatig ademhalingsoefeningen uit! Aërobe (adem) oefeningen zorgen ervoor dat het hart meer bloed kan pompen, meer diep kan ademen en de overdracht van zuurstof van de longen naar het bloed kan bevorderen. Deze oefeningen helpen uw immuunsysteem om actief te worden en daarmee de pathogene virussen en bacteriën die de verkoudheid veroorzaken te vernietigen.

Gebruik voedingsmiddelen die vitamines bevatten! Als u geen vitamines in pilvorm neemt, eet dan donkergroene, rode en gele groenten en fruit. Ze hebben veel natuurlijke vitaminen die het immuunsysteem versterken en helpen om verkoudheid te bestrijden.

Rook niet! Medische statistieken tonen aan dat zware rokers meer last hebben van verkoudheid en vaker ziek worden. Zelfs als een persoon niet rookt, maar naast rokers ligt, veroorzaakt het grote schade aan zijn immuunsysteem. Rook droogt je neusholtes uit en verlamt de trilhaartjes - de fijne haartjes langs de slijmvliezen in de neus en de longen. Hun golfachtige bewegingen duwen verkoudheids- en griepvirussen uit de neusholtes. Experts zeggen dat een sigaret de cilia gedurende een lange tijd kan verlammen - van 30 tot 40 minuten. Daarom is de kans op en de duur van de incidentie van verkoudheid of griep toegenomen.

Drink geen alcohol! Alcoholmisbruik onderdrukt het immuunsysteem. Zware drinkers zijn meer vatbaar voor infecties, evenals secundaire complicaties na een verkoudheid. Alcohol droogt ook het lichaam uit - het veroorzaakt meer vochtverlies dan noodzakelijk is voor de mens.

Krijg meer rust! Als u uzelf kunt leren ontspannen, verhoogt u de kracht en snelheid van de reactie van uw immuunsysteem. Zodra je leert te ontspannen en meer te rusten, voldoende slaap krijgt, neemt de hoeveelheid interleukinen in het bloed toe, en dit zijn de leiders van het immuunsysteem in de strijd tegen vijandige "agenten". Train jezelf op momenten van angst of angst, maar ook vóór het slapen gaan om je prettige of rustgevende foto's voor te stellen. Doe dit gedurende enkele maanden gedurende 30 minuten dagelijks. Houd in gedachten dat ontspanning kan worden geleerd - het is een vaardigheid die veel helpt om gezonder en succesvoller te worden.

Welnu, de meest effectieve manier om verkoudheid te voorkomen is tijdige vaccinatie!

Persmededeling "Over de preventie van de incidentie van SARS en influenza"

Momenteel, in de Karachay-Cherkess Republiek, gaat het epidemische seizoen van de incidentie van influenza en ARVI, karakteristiek voor deze tijd van het jaar, gewoon door. Tijdens de laatste zevende week van het jaar (van 11 februari tot 17 februari) werd de epidemiedrempel onder de totale bevolking van KCR niet overschreden (-43,8%). Ook werd geen overmaat epidporg geregistreerd in alle cohorten van de populatie, de dynamiek van de toename in incidentie is negatief.

In het republikeinse centrum - de stad Cherkessk - blijven epidemische drempels voor incidentie onder de totale bevolking (2,5%) en onder kinderen van 0 tot 6 jaar (5,6%) groter dan. Het overschrijden van de epidemiedrempel in het cohort van 0 tot 2 jaar was 72,4%. De dynamiek van de toename in incidentie is negatief in alle leeftijdscategorieën, behalve voor kinderen van 0 tot 6 jaar oud (0,2%).

Een totaal van 731 gevallen (op het vorige niveau van 2083) van het geval van acute respiratoire virale infecties werden geregistreerd in de gehele 7e week van 2019, waarvan 752 gevallen vielen, inwoners van het republikeinse centrum.

Tijdens de laatste week van het huidige epidemieseizoen, in het kader van het volgen van de circulatie van influenza pathogenen, voerde het laboratorium van PCR en ELISA studies van de FGUZ TsGiE in KChR studies uit van materiaal van 46 patiënten, resulterend in 17 influenza pathogenen: 12 - A (H1N1) pdm09, 5 - virus A (H3N2). De variëteiten van gevonden influenzastammen maken deel uit van het seizoensgriepvaccin 2018-2019.

In verband met het begin van een periode met hoge incidentie, herinneren we aan de relevantie van niet-specifieke preventie van virale catarrale ziektes.

De veroorzakers van influenza en ARVI worden van persoon tot persoon overgedragen via druppeltjes in de lucht en zijn behoorlijk besmettelijk (besmettelijk). Bij acute respiratoire virale infecties van non-influenza etiologie, ontwikkelt de ziekte zich geleidelijk, meestal begint vermoeidheid en een loopneus, droge hoest, die dan in een natte neus verandert. Bij griep is er sprake van een sterke verslechtering van de conditie - een toename van de lichaamstemperatuur (in sommige gevallen tot 40,5 graden), hoofdpijn, spier- en gewrichtspijnen en gevoeligheid voor licht. De meest actieve fase vindt plaats na 3-5 dagen ziekte, herstel na 8-10 dagen. Wanneer de griep de bloedvaten beïnvloedt, is bloeding van het tandvlees en het neusslijmvlies mogelijk. Na het lijden aan de griep, wordt het lichaam buitengewoon gevoelig voor verschillende infecties, wat leidt tot ernstige infectieuze complicaties.

Vooral ernstige acute respiratoire virale infecties en griep komen voor bij jonge kinderen, ouderen, mensen met chronische pathologieën en ziekten van het immuunsysteem. De beste bescherming tegen influenza is immunisatie. Vaccinatie beschermt echter niet tegen andere ARVI.

Om de ziekte te voorkomen, moet je je lichaam versterken en temperen. Slaap voldoende, volg het werkregime en rust uit, probeer meer in de frisse lucht. Ga wandelen, kleed je aan voor het weer, probeer niet over te koelen als je buiten bent. Als je je voeten natmaakt, moet je ze meteen stomen bij thuiskomst.

Versterking van het lichaam draagt ​​bij aan een goede voeding. Opnemen in de dieetvoeding die vitamine A, C, zink en calcium bevat: citrusvruchten, kiwi's, paprika's, zuivel- en zuivelproducten, harde kazen, gekookte vis, runderwortels met zure room, rozijnen of gedroogde abrikozen, enz.

Neem bij het plannen van een bezoek aan openbare plaatsen een medisch masker mee: als u niest en hoest in een openbare ruimte, sluit u uw mond en neus met een medisch masker of een zakdoek - dit zal infectie helpen voorkomen.

Gezien het feit dat schoolkinderen meestal de eerste zijn die zich bij het epidemieproces aansluiten, moeten op dit moment preventieve maatregelen worden genomen in onderwijsinstellingen. Hoofden van educatieve organisaties moeten nauwlettend toezien op de naleving van een reeks preventieve maatregelen: end-to-end ventilatie van klaslokalen tijdens pauzes en een duur van 10 minuten, de frequentie van nat reinigen met het verplichte gebruik van ontsmettingsmiddelen, bijhouden van de aanwezigheid van studenten en tijdige quarantainemaatregelen toepassen kinderen, met tekenen van ziekte, etc.

Alle inwoners van KCR moeten ook worden herinnerd aan het tijdig aanvullen van de voorraad preventieve geneesmiddelen. Burgers die niet zijn gevaccineerd tegen seizoensinfluenza en het risico lopen geïnfecteerd te raken, zich te verspreiden en als gevolg van de ziekte complicaties te krijgen, worden aanbevolen om niet-specifieke immunoprofylaxe uit te voeren tijdens de periode van toenemende incidentie. Statistieken van afgelopen jaren laten zien dat de overgrote meerderheid van de ernstige gevallen van de ziekte voorkomt bij de niet-gevaccineerde bevolking.

En, de belangrijkste aanbeveling: in het geval van een ziekte van een acute respiratoire virale infectie, is het noodzakelijk, zelfs in het geval van een milde ziekte, is het noodzakelijk om advies in te winnen bij een medische professional (arts, paramedicus). Vergeet niet: de meeste gevallen van complicaties en tragische gevolgen doen zich voor bij weigering van vaccinaties, zelfbehandeling en laattijdig overleg met een arts.

Massa-informatie van KChR wordt aanbevolen om de bevolking van de republiek te informeren over de relevantie en methoden om ARVI en griep te voorkomen.

Woordvoerder voor het kantoor van Rospotrebnadzor op KCR

De incidentie van influenza en ARVI nam toe in 12 steden in Rusland

Volgens het Research Institute of Flu. Smorodintsev, voor de tweede week van januari, werden epidemiologische drempels vastgelegd in Barnaul, Krasnojarsk, Kemerovo, Novosibirsk, Perm, Kazan, Izjevsk, Belgorod, Vladimir, Jekaterinburg, St. Petersburg en Jakoetsk.

Epidporogs onder de volwassen bevolking worden overschreden in Tomsk, Oefa, Cheboksary, Vologda en Moermansk. Een verhoogde incidentie bij kinderen in de leerplichtige leeftijd werd geregistreerd in Chelyabinsk, en in Smolensk - bij zuigelingen tot twee jaar oud en kinderen van 7-14 jaar oud.

Gemiddeld genomen is de incidentie van influenza en ARVI van 7 tot 13 januari met 58,2% toegenomen, zeggen experts. Verslagen over sterfgevallen in het instituut zijn gemeld.

Volgens Rospotrebnadzor namen aan het eind van 2018 meer dan 70,8 miljoen Russen wortel tegen de griep.

Sinds het einde van vorig jaar zijn meer dan 10 mensen het slachtoffer geworden van de Mexicaanse griep in Georgië.

... we hebben een klein verzoek. Steeds meer mensen lezen de portal "Orthodoxie en de wereld", maar er zijn weinig fondsen voor redactionele werkzaamheden. In tegenstelling tot veel andere media doen we geen betaald abonnement. We zijn ervan overtuigd dat iemand Christus niet kan prediken voor geld.

Maar. Pravmir is dagelijkse artikelen, eigen nieuwsdienst, dit is een wekelijkse muurkrant voor tempels, dit is een collegezaal, eigen foto's en video's, dit zijn editors, proeflezers, hosting en servers, dit zijn VIER uitgaven Pravmir.ru, Neinvalid.ru, Matrony.ru, Pravmir. com. U begrijpt dus waarom wij om uw hulp vragen.

Bijvoorbeeld 50 roebel per maand - is het een heleboel of een beetje? Een kop koffie? Voor het gezinsbudget - een beetje. Voor Pravmir - veel.

Als iedereen die Pravmir leest zich aanmeldt voor 50 roebel. per maand zal het een enorme bijdrage leveren aan het vermogen om het woord over Christus te dragen, over orthodoxie, over zin en leven, over familie en de maatschappij.

PREVENTIE VAN FLU EN ARVI

Wat is griep? Wat is zijn gevaar?

Influenza is een besmettelijke ziekte die iedereen kan krijgen. De veroorzaker van influenza is een virus dat van geïnfecteerde mensen de nasopharynx van anderen binnenkomt.

De meeste mensen hebben griep voor slechts een paar dagen, maar sommige mensen worden meer serieus ziek, mogelijk met een ernstige ziekte, zelfs met de dood.

Met de griep worden de bestaande chronische ziekten acuter, daarnaast heeft de griep een uitgebreide lijst van mogelijke complicaties:

Pulmonale complicaties (longontsteking, bronchitis). Longontsteking is de oorzaak van de meeste sterfgevallen door influenza.
Complicaties van de bovenste luchtwegen en KNO-organen (otitis, sinusitis, rhinitis, tracheitis).
Complicaties van het cardiovasculaire systeem (myocarditis, pericarditis).
Complicaties van het zenuwstelsel (meningitis, meningoencephalitis, encefalitis, neuralgie, polyradiculoneuritis).
Om mogelijke complicaties te voorkomen, is het belangrijk om de preventie van influenza tijdig uit te voeren en de ziekte zelf correct te behandelen.

Meestal begint de griep plotseling. Influenza-pathogenen, type A- en B-virussen, onderscheiden zich door agressiviteit en uitzonderlijk hoge reproductiesnelheden, dus binnen enkele uren na infectie, leidt het virus tot diepe laesies van de mucosa van de luchtwegen, waardoor bacteriën zich kunnen binnendringen.

Symptomen van griep zijn koorts, temperatuur 37,5-39 ° C, hoofdpijn, spier- of gewrichtspijn, rillingen, vermoeidheid, hoest, loopneus of verstopte neus, pijn en keelpijn.

Griep kan worden verward met andere ziekten, dus een arts moet een duidelijke diagnose stellen, hij schrijft ook behandeltactieken voor.

WAARHEID OF MYTHE? SARS EN FLU

We openen een nieuwe rubriek - "PRAVDA of MYTHE" - waar we de meest verspreide meningen, geruchten en theorieën over ziekten, behandelingsmethoden en profylaxe bevestigen of ontkennen met de experts van het City Hospital №2 GAUZ. Vandaag de dag, het eerste probleem en de huidige seizoensgebonden ziekte - influenza en ARVI. De specialist infectieziekten van de hoogste categorie polikliniek № 1 Tatjana Loginova helpt het te begrijpen.

1. Multivitaminen helpen beschermen tegen ARVI

- Dit is een mythe. Multivitaminen redden niet van SARS, maar helpen de afweer van het lichaam te versterken. Dit geldt met name tijdens perioden van verminderde immuniteit tegen de achtergrond van lage zonneactiviteit en hypovitaminose. Dit is november, maart, soms - februari-maart, in deze maanden moet je elk standaard multivitaminencomplex nemen.

2. Er is geen voordeel van vitamine C in de periode van verkoudheid. Het vermindert niet echt de tijd van ziekte en heeft geen ondersteunend effect op het lichaam.

- Niet mee eens, wat is bewezen? Hij is altijd een uitstekende antioxidant geweest en blijft het. Wij en wij injecteerden glucose altijd met ascorbinezuur intraveneus, toen we voelden dat we ziek waren en hij ons hielp. Ascorbinezuur met glucose in tabletvorm dient ook als een aanvullende profylaxe.
Maar de hele tijd om ascorbinezuur te drinken heeft geen zin. Het is genoeg in veel producten: zuurkool, kiwi, citroen, mandarijnen. Daarom moet je een vitamine nemen voor slechts drie maanden, wanneer de incidentie van verkoudheid toeneemt. Wees voorzichtig: 0,3 mg 3 maal per dag, omdat het, net als elk zuur, irritatie van het maagslijmvlies kan veroorzaken en patiënten met een maagzweer het effect van dit zuur kunnen voelen. Dus de persoon profileert zichzelf ook.

3. Knoflook, ui, dogrose-infusie - deze middelen werken niet als preventie

- Niet waar, knoflook en uien hebben ook desinfecterende werking, werken als ontsmettingsmiddelen. Dat wil zeggen, ze kunnen griepvirussen direct doden als je een milde griep hebt. Hoe te gebruiken? Hak de knoflook fijn, doe het op de plaat zodat er een geur is, je voelde vluchtige stoffen die stoffen bevatten die schadelijk zijn voor de griep. Nog beter, voeg een teen knoflook toe aan uw dagelijkse portie.
Bij de infusie van rozenbottels, een zeer hoog gehalte aan vitamine C. Je giet een handvol bessen in een thermosfles, giet 0,5 kokend water, of 3 eetlepels gesneden rozenbottel per 1 liter kokend water, laat het een nacht staan. 'S Morgens filter de infusie en drink deze tijdens het epidemische seizoen.

4. Een persoon kan het virus verspreiden 1-3 dagen voordat de eerste tekenen van de ziekte verschijnen, tijdens de incubatietijd en na te zijn genezen, binnen een paar dagen

- Dit is een mythe. Het gevaar voor mensen rond de zieken is niet 3 dagen, maar maximaal een paar uur voor het begin van de ziekte. De persoon wijst virussen toe door druppeltjes in de lucht. De griep krijgt 7 dagen, het maximum is 2-3 dagen en op de 8e dag is een persoon, als er geen complicaties zijn, niet langer besmettelijk en geeft geen virus af. Wat betreft ARVI is iedereen hier anders. Er is tenslotte een adenovirale infectie, die tot 2 weken kan duren, en rhinovirus - per dag, dus we hebben het niet over specifieke data vanaf het begin van de ziekte, maar over anders.

5. Ik drink antiviraal, dus ik word niet ziek

- Mythe. Het is onmogelijk om te drinken als een profylaxe, noch antivirale middelen noch immunomodulatoren, vooral niet voor een langere periode. Het is onmogelijk om deze medicijnen zelf voor te schrijven en zelf mee te nemen zonder een arts. Niemand kent ons immuunsysteem tot het einde, dus u kunt kanker immunomoduleren als u begint met het ongecontroleerd innemen van deze medicijnen.

6. Tijdens ziekte moet je veel hete thee drinken.

- Niet precies. Het vereist een overvloedige, warme en alkalische drank. Warm, omdat koud en warm de reeds ontstoken orofarynx, en overvloedig irriteren, omdat het beeld dat we extern zien bij een ziek persoon - hoest en loopneus - niet alles is. Het influenzavirus scheidt een toxine af dat inwerkt op de haarvaten door micro-trombusvorming en microchromosomen. Om dit toxine snel terug te trekken, hebt u een rijke, verwarmde drank nodig - tot 1,5 liter vloeistof. In het ideale geval - mineraalwater zonder gas. Je kunt melken. Thee blijft ook, maar thee is een zware drank, het dringt erger door in het microcirculatoire netwerk, dus het belangrijkste punt is mineraalwater. Maar als thee is, dan is het beter zwak en beter groen.

7. Ook dit jaar waren ze bang voor de epidemie van influenza en ARVI. Er was een quarantaine - het betekent dat er een epidemie was

- Nee, er was dit jaar geen epidemie, zelfs de opkomst van de epidemische cijfers was dat niet. We kregen de maximale lift in de laatste week van december, daarna ging iedereen op vakantie en de ziektes groeiden niet. Ergens 50-60% van de epidemiedrempel was januari-februari. En in februari werd het 25% bij volwassenen en 40% bij kinderen met een epidemiedrempel. Maar de quarantaine werd opgelegd voor preventieve doeleinden, zodat de stad niet ziek werd.


We bedanken onze expert en we herinneren je eraan dat als je een levend persoon bent, dit een reden is om je te abonneren op onze groep in VKONTAKTE, waarin veel nuttige gezondheidsinformatie, frequente inhoudsupdates, polls en antwoorden op je vragen staan. Doe mee en wees gezond!

Persdienst van de staat Autonome medische instelling "City Hospital №2 van Magnitogorsk"

Epidemie van influenza en ARVI 2019 in Rusland en de prognose van morbiditeit

Er is nog geen epidemie in Moskou, de situatie is stabiel en de incidentie in elke leeftijdsgroep is lager dan de incidentie die meestal in januari wordt genoteerd. Rospotrebnadzor merkte op: de situatie is niet kritisch, omdat een groot percentage van de bevolking is gevaccineerd.

Nieuws en voorspellingen over de incidentie van influenza en ARVI in Rusland in 2019

Vorig jaar werden meer dan 7,5 miljoen mensen gevaccineerd tegen influenza in Moskou, of ongeveer 61% van de bevolking van de hoofdstad. Hiervan werden 2,6 miljoen mensen gevaccineerd ten koste van de werkgever. Burgers die vandaag de griep hebben, worden aangespoord niet naar grote drukke plaatsen te gaan. Ouders worden aangespoord om voorzichtig te zijn en geen ziek kind naar de kleuterschool en school te brengen om andere kinderen niet te infecteren. In Rospotrebnadzor nogmaals herinnerd aan het belang van persoonlijke hygiëne.

In Moskou blijft de situatie ernstig, zegt Dmitry Lvov, hoofd van het Instituut voor Virologie. D.I. Ivanovsky RAMS. Tegenwoordig dreigen burgers in Rusland het pandemische H1N1 PDM09-virus op te lopen, wat gepaard gaat met ernstige complicaties. Een epidemie zou binnenkort in de hoofdstad kunnen beginnen.

In sommige regio's van Rusland begon de incidentie te stijgen zodra de schoolkinderen de vakantie hadden beëindigd. De epidemie van influenza en ARVI kan beginnen in de regio Samara, omdat de incidentie niet afneemt. De Rospotrebnadzor gespecificeerd: de epidemie begon in 13 regio's. In gevaar zijn burgers met verminderde immuniteit, HIV-geïnfecteerde, cardiale, diabetische en anderen, ook kinderen en zwangere vrouwen.

De griepepidemie begon vandaag in 12 regio's. De incidentiedrempel is gestegen naar:

  1. 109,5% - Yekaterinburg;
  2. 69,5% - Barnaul;
  3. 64,8% - Krasnoyarsk;
  4. 57,5% - Belgorod;
  5. 56,9% - Vladimir;
  6. 54,5% - Yakutsk;
  7. 49,6% - Kemerovo;
  8. 48,8% - Perm;
  9. 40,9% - Kazan;
  10. 37% - St. Petersburg;
  11. 33,9% - Novosibirsk;
  12. 30,7% - Izjevsk.

Op 23 januari begon de quarantaine in alle scholen van Tyumen. Ze zijn van plan om het educatieve proces op de 29e te hervatten, maar als de incidentie niet afneemt, zullen ongeplande vakanties worden verlengd.

Influenza van ARVI verschilt doordat het de meeste bevolking omvat, ernstige gevolgen heeft en tot de dood kan leiden. Met ARVI verschijnen de symptomen geleidelijk, met de griep - plotseling, onmiddellijk.

Koorts: met ARVI - de temperatuur overschrijdt 38,5 graden niet, met de griep - bereikt 39-40 graden en kan gedurende enkele dagen niet verdwijnen.

Intoxicatie: rillingen, toegenomen zweten, hoofdpijn in het voorhoofd en slapen, oogpijn, lichtgevoeligheid, duizeligheid inherent aan SARS.

Loopneus: een symptoom van ARVI.

Keel: pijnlijk en rood - altijd met ARVI, zelden met griep.

Hoest: verschijnt onmiddellijk bij ARVI.

Niezen: met ARVI, met griep - zeer zelden.

Wat is de situatie met de incidentie van influenza en ARVI in Rusland en de wereld in januari 2019?

Volgens waarnemingen op het zuidelijk halfrond, heeft de WHO aanbevolen de volgende stammen op te nemen in het influenzavaccin voor het noordelijk halfrond.

  • A / Michigan / 45/2016 / H1N1pdm09 (pandemie), dit specifieke subtype was de oorzaak van de pandemieën van 1918 (Spaanse griep) en 2009 (varkens). De meest voorkomende.
  • A / H3N2, Singapore, Hong Kong Influenza, de oorzaak van een massale epidemie in China in 2016
  • In / Colorado
  • B / Phuket

Influenza-subtypes B veroorzaakten geen massale epidemieën, maar kunnen zich vaak voordoen op bepaalde gebieden: regio, district, plaats.

Volgens de huidige epidemiologische situatie wordt het duidelijk dat het vaccin correct is gekozen.

Zo werden in de VS voor het seizoen 2018/2019 sinds 30 september 3636 (13,7%) griepgevallen geregistreerd, waarvan 97,1% type A en 2,9% B.

Van t. Een meest vaak (

89-90%) identificeerde H1N1,

10% - H3N2, voornamelijk in het zuidoosten van het land.

Sterftecijfer is 6,1%, de epidemiedrempel is 6,9%.

Sterfte onder kinderen voor de volledige periode van 13 gevallen, waarvan 2 in de laatste twee weken van december (51 en 52 weken van het jaar).

Meestal worden patiënten gehospitaliseerd met obesitas, metabole stoornissen en hart- en vaatziekten; naar leeftijd ouder dan 65 jaar.

Van de gehospitaliseerde kinderen hadden astma en obesitas. Op leeftijd - minder dan 5 jaar.

Alle geteste virussen waren onstabiel voor oseltamivir, peramivir en zanamivir.

Broncentrum voor ziektebestrijding en -preventie (CDC), het toonaangevende nationale instituut voor volksgezondheid in de Verenigde Staten

Europese landen

In de Europese regio blijft de influenza-activiteit groeien.

Het grootste deel van het gedetecteerde virus is type A.

Tussen H1N1pdm09 en H3N2 zijn de verhoudingen ongeveer hetzelfde, met een kleine marge van H1.

De meeste van degenen die in het ziekenhuis zijn opgenomen, zijn die met A / H1N1-griep.

Ook verwezen naar de compliantie van het vaccin en circulerende virussen.

Lichtblauw - andere virussen (adeno-, para-influenza en andere SARS) - 18,2%;

Blauw - H1 - 42,7%;

Groen - type B - 1,9%.

Rode curve - een toename van de incidentie

Over heel Rusland

In de Russische Federatie bestaan ​​dergelijke controlecentra niet. In plaats daarvan, Rospotrebnadzor. Op hun website is de informatie niet zo breed vertegenwoordigd en toch is gemeld dat in het hele land de incidentie van influenza en ARVI laag is. Hoewel er een toename is in de circulatie van het influenzavirus.

Uit de media werd bekend over de eerste dood door griep.

Volgens de hoofdarts van het Botkin-ziekenhuis in St. Petersburg kwam Alexei Yakovlev, een man in ernstige toestand, met longoedeem, aan de vooravond van het nieuwe jaar. 30 uur proberen om hem te redden, maar mislukt.

De man leed aan diabetes en obesitas, wat de loop bemoeilijkte. Gevaccineerd was dat niet. Betwist een week na het begin van de ziekte.

Dood door de H1N1-griep werd bevestigd door de commissie.

Op dit moment is de epidemie niet opgelost, maar er is een toename van de incidentie in verschillende landen, waaronder in Rusland.

Volgens sommige voorspellingen wordt de eerste golf van de epidemie in januari verwacht.

Waar is de epidemie al geregistreerd? In welke regio's van Rusland is de griep en de ARVI-epidemie begonnen?

Op 10 januari 2019 meldde de Rospotrebnadzor nieuwe informatie over de ziektetoestand van mensen in verschillende landen en in Rusland met de griep. Ik citeer dit citaat van de officiële site -

Zoals u ziet, is de incidentie in ons land tot nu toe nog steeds laag. Dit jaar wordt een epidemie met matige intensiteit voorspeld. Anna Popova zei dat de toename in incidentie na de vakantie zal zijn -

Er werd gemeld dat in St. Petersburg, van de 60 onderzochte, 29 griepvirussen waren, stierf één persoon eind december aan de Mexicaanse griep (hij had diabetes) -

Er zijn gevallen van griep bij kinderen in de Republiek Komi.

Kazachstan verwacht in januari 2019 een griepgriep.

Ik ben er zeker van dat over een paar dagen de situatie ten slechte zal veranderen.

Epidemisch seizoen 2018/2019 wordt gekenmerkt door een verandering in de aanvallende influenzastammen. Gedurende meerdere jaren vervangen door de dominante, de spanning van de "varkensgriep" was zo -

  • Type A-virussen:
  • Minder gevaarlijke stammen van het type B-virus - deze griep is milder met zeldzame complicaties -

In het huidige epidemische seizoen wordt een latere epidemie waargenomen, omdat de herfst in de meeste regio's van Rusland en Europa erg warm was. Wetenschappers suggereren in dit verband dat de grenzen van de epidemie zullen verschuiven naar maart 2019-ste jaar.

Maar al in januari van dit jaar is in verschillende landen een toename van de incidentie van influenza waargenomen. Dus, dezelfde "varkensgriep", die dit seizoen niet werd verwacht, heerst in Georgië. Op 9 januari 2019 stierven dertien mensen aan deze specifieke griep in dit land en 166 gevallen van griep werden bevestigd -

In december 2018 en januari 2019 in Oekraïne stierven naar verluidt vijf mensen aan de griep: twee in Kiev, twee in Kharkov en een patiënt in het district Ostrog in de regio Rivne.

In Rusland heeft de incidentie van influenza in januari de epidemie nog niet bereikt. Maar nu, na de wintervakanties, zouden we een toename in de incidentie verwachten. Op 9 januari is er dergelijke informatie:

Begon een seizoensstijging van de incidentie in de regio Lipetsk. Er is vandaag dergelijke informatie

In Europese landen is de situatie volgens Rospotrebnadzor dat wel

Uiteraard zal de foto dagelijks veranderen, zowel in Rusland als in de wereld.

Incidentie van influenza en orvi

De incidentie van influenza en ARVI nam af. Het aantal Russische regio's waarin de drempels voor morbiditeit zijn overschreden, is in de loop van de week afgenomen, meldt de federale dienst voor gezondheid en sociale zaken. Volgens hem is het overschot van wekelijkse epidemiedrempels voor de incidentie van influenza en ARVI geregistreerd bij 38 proefpersonen van de Russische Federatie. Vorige week waren er nog 10 van zulke regio's.

In de structuur van circulerende respiratoire virussen is het aandeel van influenzavirussen van type A nog steeds het grootste, meer dan 70 miljoen mensen zijn gevaccineerd.

laatste nieuws (alles)
Bijna 60 vluchten werden vertraagd en geannuleerd op de luchthavens van Moskou te midden van sneeuw
Egyptische satelliet Egyptsat-A gelanceerd van de Baikonur-cosmodrome gelanceerd in doelbaan -
Blizzard in de regio Saratov heeft tientallen nederzettingen afgesloten van de buitenwereld
President Vladimir Poetin benoemde nieuwe gevolmachtigde vertegenwoordiger van Rusland bij de CSTO
Venezuela sluit de grens met Brazilië

"Federal State Unitary Enterprise" All-Russische staatstelevisie en radio-omroep "

Staatszender "Mayak".

Media-registratiekenteken nr. FS77-48132 van 30 december 2011

Alle rechten op elk materiaal dat op de site wordt gepubliceerd, zijn beschermd in overeenstemming met de Russische en internationale wetgeving inzake auteursrechten en naburige rechten.

Het gebruik van enig audio-, fotografisch en videomateriaal op de site is alleen toegestaan ​​met toestemming van de auteursrechthouder en met verwijzing naar de site "Radio Beacon" (voor internetprojecten - met een hyperlink).

Incidentie van influenza en orvi

We openen een nieuwe rubriek - "PRAVDA of MYTHE" - waar we de meest verspreide meningen, geruchten en theorieën over ziekten, behandelingsmethoden en profylaxe bevestigen of ontkennen met de experts van het City Hospital №2 GAUZ. Vandaag de dag, het eerste probleem en de huidige seizoensgebonden ziekte - influenza en ARVI. De specialist infectieziekten van de hoogste categorie polikliniek № 1 Tatjana Loginova helpt het te begrijpen.

1. Multivitaminen helpen beschermen tegen ARVI

- Dit is een mythe. Multivitaminen redden niet van SARS, maar helpen de afweer van het lichaam te versterken. Dit geldt met name tijdens perioden van verminderde immuniteit tegen de achtergrond van lage zonneactiviteit en hypovitaminose. Dit is november, maart, soms - februari-maart, in deze maanden moet je elk standaard multivitaminencomplex nemen.

2. Er is geen voordeel van vitamine C in de periode van verkoudheid. Het vermindert niet echt de tijd van ziekte en heeft geen ondersteunend effect op het lichaam.

- Niet mee eens, wat is bewezen? Hij is altijd een uitstekende antioxidant geweest en blijft het. Wij en wij injecteerden glucose altijd met ascorbinezuur intraveneus, toen we voelden dat we ziek waren en hij ons hielp. Ascorbinezuur met glucose in tabletvorm dient ook als een aanvullende profylaxe.
Maar de hele tijd om ascorbinezuur te drinken heeft geen zin. Het is genoeg in veel producten: zuurkool, kiwi, citroen, mandarijnen. Daarom moet je een vitamine nemen voor slechts drie maanden, wanneer de incidentie van verkoudheid toeneemt. Wees voorzichtig: 0,3 mg 3 maal per dag, omdat het, net als elk zuur, irritatie van het maagslijmvlies kan veroorzaken en patiënten met een maagzweer het effect van dit zuur kunnen voelen. Dus de persoon profileert zichzelf ook.

3. Knoflook, ui, dogrose-infusie - deze middelen werken niet als preventie

- Niet waar, knoflook en uien hebben ook desinfecterende werking, werken als ontsmettingsmiddelen. Dat wil zeggen, ze kunnen griepvirussen direct doden als je een milde griep hebt. Hoe te gebruiken? Hak de knoflook fijn, doe het op de plaat zodat er een geur is, je voelde vluchtige stoffen die stoffen bevatten die schadelijk zijn voor de griep. Nog beter, voeg een teen knoflook toe aan uw dagelijkse portie.
Bij de infusie van rozenbottels, een zeer hoog gehalte aan vitamine C. Je giet een handvol bessen in een thermosfles, giet 0,5 kokend water, of 3 eetlepels gesneden rozenbottel per 1 liter kokend water, laat het een nacht staan. 'S Morgens filter de infusie en drink deze tijdens het epidemische seizoen.

4. Een persoon kan het virus verspreiden 1-3 dagen voordat de eerste tekenen van de ziekte verschijnen, tijdens de incubatietijd en na te zijn genezen, binnen een paar dagen

- Dit is een mythe. Het gevaar voor mensen rond de zieken is niet 3 dagen, maar maximaal een paar uur voor het begin van de ziekte. De persoon wijst virussen toe door druppeltjes in de lucht. De griep krijgt 7 dagen, het maximum is 2-3 dagen en op de 8e dag is een persoon, als er geen complicaties zijn, niet langer besmettelijk en geeft geen virus af. Wat betreft ARVI is iedereen hier anders. Er is tenslotte een adenovirale infectie, die tot 2 weken kan duren, en rhinovirus - per dag, dus we hebben het niet over specifieke data vanaf het begin van de ziekte, maar over anders.

5. Ik drink antiviraal, dus ik word niet ziek

- Mythe. Het is onmogelijk om te drinken als een profylaxe, noch antivirale middelen noch immunomodulatoren, vooral niet voor een langere periode. Het is onmogelijk om deze medicijnen zelf voor te schrijven en zelf mee te nemen zonder een arts. Niemand kent ons immuunsysteem tot het einde, dus u kunt kanker immunomoduleren als u begint met het ongecontroleerd innemen van deze medicijnen.

6. Tijdens ziekte moet je veel hete thee drinken.

- Niet precies. Het vereist een overvloedige, warme en alkalische drank. Warm, omdat koud en warm de reeds ontstoken orofarynx, en overvloedig irriteren, omdat het beeld dat we extern zien bij een ziek persoon - hoest en loopneus - niet alles is. Het influenzavirus scheidt een toxine af dat inwerkt op de haarvaten door micro-trombusvorming en microchromosomen. Om dit toxine snel terug te trekken, hebt u een rijke, verwarmde drank nodig - tot 1,5 liter vloeistof. In het ideale geval - mineraalwater zonder gas. Je kunt melken. Thee blijft ook, maar thee is een zware drank, het dringt erger door in het microcirculatoire netwerk, dus het belangrijkste punt is mineraalwater. Maar als thee is, dan is het beter zwak en beter groen.

7. Ook dit jaar waren ze bang voor de epidemie van influenza en ARVI. Er was een quarantaine - het betekent dat er een epidemie was

- Nee, er was dit jaar geen epidemie, zelfs de opkomst van de epidemische cijfers was dat niet. We kregen de maximale lift in de laatste week van december, daarna ging iedereen op vakantie en de ziektes groeiden niet. Ergens 50-60% van de epidemiedrempel was januari-februari. En in februari werd het 25% bij volwassenen en 40% bij kinderen met een epidemiedrempel. Maar de quarantaine werd opgelegd voor preventieve doeleinden, zodat de stad niet ziek werd.

We bedanken onze expert en we herinneren je eraan dat als je een levend persoon bent, dit een reden is om je te abonneren op onze groep in VKONTAKTE, waarin veel nuttige gezondheidsinformatie, frequente inhoudsupdates, polls en antwoorden op je vragen staan. Doe mee en wees gezond!

Persdienst van de staat Autonome medische instelling "City Hospital №2 van Magnitogorsk"

Publieke Autonome Gezondheidszorginstelling "Stadsziekenhuis nr. 2 van de stad Magnitogorsk"

Adres: 455000 Rusland, regio Tsjeljabinsk Magnitogorsk, ul. Ural 48/1. Telefoon: 8 (3519) 22-11-45