Wanneer het koud is - elke maand. Wat te geven aan het kind voor immuniteit

Voor de meeste ouders is de vraag hoe het immuunsysteem van het kind te versterken in de eerste plaats - kinderen hebben vaak last van catarrale en virale ziekten. Artsen adviseren om meer aandacht te besteden aan de preventie van ziekten en het verbeteren van de immuniteit bij kinderen jonger dan 5 jaar. Het is tijdens deze periode dat de overgedragen virale en bacteriële infecties gevaarlijk zijn met complicaties. Als het kind vaak ziek is, zal het belangrijkste onderdeel van de bescherming van het groeiende lichaam het middel zijn om de immuniteit bij kinderen te vergroten.

Bij het kiezen van de juiste methoden voor het herstellen en versterken van de immuniteit van kinderen, zou men de voorkeur moeten geven aan veilige en effectieve opties. In dit opzicht zullen veel ouders geïnteresseerd zijn om te leren hoe de immuniteit van het kind door volksremedies kan worden verhoogd. Recepten voor alternatieve geneeswijzen zijn gebaseerd op het gebruik van natuurlijke ingrediënten die, zelfs als ze op de juiste manier zijn afgemeten, zelfs pasgeboren baby's niet kunnen schaden.

Redenen om zelfverdediging te verminderen

Het is raadzaam om de immuniteit vanaf jonge leeftijd te verhogen. Bij kinderen van 1 tot 3 jaar is de immuunrespons onstabiel en vaak zwak. De sterkte van de immuunrespons hangt af van de conditie van het lichaam. In de regel is bij zuigelingen tot één jaar geen verworven (adaptieve) immuunrespons, die gebaseerd is op de activiteit van receptoren die zijn ontworpen om buitenlandse stimuli te herkennen.

Verworven immuniteit wordt gevormd door het leven heen.

Van geboorte tot jaren oud, hij staat in de kinderschoenen. Er zijn factoren die de normale ontwikkeling van het immuunsysteem bij kinderen onder de drie jaar remmen en de gevoeligheid voor verkoudheden van virale en bacteriële etiologie verhogen. Onder hen zijn:

• aangeboren pathologieën van het ademhalingssysteem en het maagdarmkanaal;
• verzwakking van de lokale immuunrespons, wat leidt tot de vorming van lokale brandpunten van chronische infectie in de nasopharynx en de mondholte;
• allergie;
• struma;
• intoxicatie en hypoxie tijdens de draagtijd.

Los daarvan is het vermeldenswaard andere redenen die bijdragen aan verhoogde morbiditeit bij kinderen van de jongere leeftijdsgroep:

• contact met een groot aantal mensen tijdens bezoeken aan de kleuterschool, lagere school, openbare plaatsen (winkels, openbaar vervoer, speelzalen, centra voor kinderentertainment);
• onbevredigende milieuomstandigheden;
• tekort aan het lichaam van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen;
• complicaties veroorzaakt door infectieziekten in de vroege kindertijd;
• onredelijk gebruik van antibiotica en andere drugs;
• stress, overmatige psychologische stress;
• gebrek aan hygiëne en sanitaire voorzieningen in de woonkamer.

Bij het zoeken naar het antwoord op de vraag hoe de immuniteit van het kind met volksremedies kan worden versterkt, is het beter om eerst een kinderarts te raadplegen. In de schatkamer van volksgenezers zijn veel effectieve recepten om de immuniteit van een vaak ziek kind te verbeteren, maar bij hun benoeming moet rekening worden gehouden met mogelijke contra-indicaties.

Traditionele manieren om de weerstand van het lichaam van het kind tegen infecties te vergroten

De eerste stappen in het verhogen van de immuniteit van een kind dat al 3-4 jaar oud is, zijn gericht op het elimineren van de oorzaken van een afname van de natuurlijke afweer van het lichaam tegen infecties. Een grote rol wordt gespeeld door de juiste modus van de dag en goede voeding. Het therapieprogramma omvat de receptie:

• complexe vitaminepreparaten. Tijdens en na de ziekte neemt de consumptie van vitamines en minerale elementen toe, wat moeilijk te compenseren is door regelmatig voedsel te eten;
• biostimulerende additieven bereid op basis van natuurlijke componenten (adaptogenen). Adaptogenen remmen actief de ontwikkeling van de ziekte of dragen bij aan de gemakkelijke doorstroming. Dit zijn tincturen, afkooksels, extracten van ginsengwortel, van schisandra (Chinees en Verre Oosten), eleutherococcus, echinacea, propolis. Tegenhangers van de apotheek - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (bijenmelk, drop), Politabs (gefermenteerd stuifmeel), Cernilton (extract verkregen uit droog stuifmeel), Fitit "(Extracten van medicinale planten)," Likol "(olie van Chinese Schizandra);
• geneesmiddelen voor geneesmiddelen met immunomodulerende effecten. Geneesmiddelen "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" worden van jongs af aan voorgeschreven - met hun hulp is het mogelijk om de immuniteit zelfs van een baby te verhogen. Deze medicijnen bevatten onschadelijk voor de babyfragmenten van bacteriën die meestal de veroorzakers zijn van infectieziekten in de keel, nasofarynx en bronchiën. Geneesmiddelen werken volgens de vaccinatiemethode. Wanneer ze in het lichaam van een kleine patiënt komen, dwingen ze het immuunsysteem om zich onafhankelijk aan te passen aan pathogenen, reageren op hun penetratie en produceren antilichamen die de activiteit van pathogene bacteriën en virussen lokaliseren.

Ouders die nadenken over het verbeteren van de immuniteit van een kind in 3-4 jaar, moeten zich ervan bewust zijn dat behandeling met adaptogenen en immunomodulators een systematische aanpak vereist. Om het gewenste resultaat te bereiken, worden deze geneesmiddelen langdurig genomen. Na de loop van de therapie wordt immuniteit gevormd, die het lichaam voor een bepaalde tijd beschermt tegen infecties (een individuele indicator).

Na een onderbreking van 2-3 maanden wordt meestal hervaccinatie voorgeschreven. De dosering, de duur van de opname en de timing van de hercursus worden bepaald door de kinderarts.

Om de immuniteit van kinderen die gevoelig zijn voor allergieën te verhogen, moet u medicijnen met honing en bijenproducten zorgvuldig voorschrijven. Als eerder gevallen van allergie voor dergelijke stoffen zijn waargenomen, moeten geneesmiddelen op basis van honing worden weggegooid.

Andere manieren om de gezondheid van het kind te verbeteren

Als je bedenkt hoe de immuniteit van een kind van 2 jaar en jonger moet worden verbeterd, moet je letten op verharding, wat zal helpen om de eigen verdediging van het lichaam op het juiste niveau te houden. Verharden van het kind wordt aanbevolen om te beginnen vanaf een zeer jonge leeftijd - van 1,5-2 maanden. Voor deze doeleinden worden regelmatig verhardingsprocedures uitgevoerd:

• lopen met blote voeten. Het kind moet op blote voeten over de vloer kunnen lopen, waarbij de duur van de sessie geleidelijk wordt verlengd. In de zomer is lopen op de vloer beter om het blootsvoets lopen op het gras te vervangen. Daarna wordt de baby droge schoenen gedragen en gedwongen om actief te bewegen om de bloedcirculatie te verbeteren;
• dousing van voeten. De procedure wordt meestal uitgevoerd in de avond voor het slapengaan. De watertemperatuur tijdens de eerste sessie is 20 ° C. Duur duur - 30 seconden. Elke 3-4 sessies daalt de temperatuur met 1 ° C. Als een kleine patiënt zich snel aanpast aan de douche en de procedure hem geen ongemak bezorgt, kunt u de tijd van blootstelling aan koel water geleidelijk tot 2 minuten verlengen;
• voetbaden. Zet de baby in een bad gevuld met koud water. Tijdens de sessie moet hij van de ene voet naar de andere gaan;
• Contrasterente voetenbaden - een effectieve methode om te verharden, wat nuttig zal zijn voor ouders die willen leren hoe ze de immuniteit van het kind kunnen verbeteren met folk remedies. Maak voor de procedure twee baden. In één ervan wordt het water verwarmd tot 37 ° C, in de andere is de watertemperatuur 20 ° C. Als alternatief, laat de benen van het kind zakken, eerst in het ene bad, daarna in het andere. Na vier duiken in water met verschillende temperaturen, worden de voeten van het kind drooggeveegd en warme sokken aangetrokken. Geleidelijk daalt de temperatuur van koud water tot 15 ° C, en de temperatuur van warm water stijgt tot 42 ° C;
• profylactisch gorgelen Het spoelen van de keel heeft koud water met een temperatuur van 22 ° C. De procedure wordt 's morgens en' s avonds tijdens het wassen uitgevoerd. Elke wekelijkse dagelijkse sessie wordt de temperatuur van het spoelwater met 1 ° C verlaagd;
• frequente wandelingen in de frisse lucht. Vanaf de tweede levensweek moet je elke dag 30-40 minuten met de baby wandelen. In de zomer is het aanbevolen om meerdere keren per dag een wandeling te maken.

Ouders die geïnteresseerd zijn in hoe de immuniteit van het kind thuis te herstellen, moeten aandacht besteden aan acupressuur. Regelmatig masseren van bepaalde punten op het gezicht en het lichaam van het kind leidt tot een verhoogde productie van stoffen die hun eigen immuniteit vergroten. Dit zijn interferon (een eiwit dat wordt uitgescheiden door het lichaam als reactie op de introductie van het virus), lysozyme (een antibacterieel middel), complement (een reeks immuunsysteem-eiwitten die verantwoordelijk zijn voor de immuunrespons). Actieve punten bevinden zich:

• in het midden van de borst ter hoogte van de vijfde rib;
• in de halsslagader;
• aan de basis van de neus;
• voor de voorkant van het kraakbeen van de oorschelp;
• iets boven de basis van de nasolabiale plooi aan de vleugel van de neus;
• op de rug van de hand tussen wijsvinger en duim.

Om het immuunsysteem van het lichaam te herstellen, moet je de actieve punten dagelijks masseren met een kuur van 10-14 dagen, evenals bij de eerste tekenen van verkoudheid, nadat het kind in contact is gekomen met een patiënt met ARVI. De procedure wordt uitgevoerd door licht op cirkelvormige bewegingen van de duim, wijs- of middelvinger te drukken. Rotatie wordt eerst met de klok mee uitgevoerd en vervolgens in de tegenovergestelde richting. De belichtingstijd is in beide richtingen 4-5 seconden.

Medicinale vergoedingen en mengsels om het immuunsysteem te versterken

Folk remedies voor immuniteit voor kinderen zijn onder meer afkooksels en infusies gemaakt van medicinale planten. Geneesmiddelrecepten die hoge niveaus van hun eigen immuunsysteem handhaven:

• kruidencollectie. Meng gedroogd gras - zoethout en elecampane (één voor één), vlier (2 delen), frambozenblaadjes (4 delen). Een theelepel grondstoffen wordt met water (150 ml) gegoten, aan de kook gebracht en gedurende een minuut op een laag vuur gekookt, dan gefilterd. Bereid bouillon moet 2-3 keer per dag voor de maaltijd aan het kind worden gegeven. De loop van de behandeling is een maand;
• kruidencollectie. 4 eetlepels droog mengsel van kruiden (2 delen oregano en klein hoefblad, 1 deel calamus, 4 delen viburnum en frambozenblaadjes) giet 0,5 liter kokend water, houd 5-10 minuten aan, filter, geef het kind een drankje 2-3 ontvangst. De behandelingsduur is één maand;
• afkooksel van de bessen van de wilde roos. 2 eetlepels gedroogde bessen giet 0,5 liter water, breng aan de kook en kook gedurende 5-7 minuten;
• vitaminemengsel. Walnoten, rozijnen, dadels (elk 1 glas), amandelen (0,5 kopjes), twee citroenen, verse aloëblaadjes in een hoeveelheid van 100 g worden door een vleesmolen gevoerd. Voeg in de massa 400-500 ml honing toe, meng goed, laat het gedurende drie dagen in de koelkast staan. Geef de baby gedurende de dag twee keer een dessertlepel;
• vitaminemengsel. 1 citroen en 0,5 kg cranberrybessen worden door een vleesmolen gevoerd. Voeg in de massa 2 eetlepels honing toe en meng goed. Tweemaal per dag, geef de baby 1 eetlepel samen met warme thee (bij voorkeur kruiden, van venkel, kamille, munt, frambozenbladeren, lindebloemen).

Om het immuunsysteem te versterken, is het handig om sappen en compotes gemaakt van cranberry's, zwarte bessen, viburnum en frambozen toe te voegen aan het menu van de kleine patiënt. Zuivelproducten (kwark, ryazhenka, yoghurt, kefir), verse, gekookte en gestoomde groenten en fruit moeten aanwezig zijn in de dagelijkse voeding.

Folkmedicijnen om de immuniteit van kinderen te versterken

In de kindertijd zijn de beschermende functies van het lichaam verzwakt. Het hele jaar door kan een kind tot 6-7 keer last hebben van verkoudheid. Folkmedicijnen om de immuniteit bij kinderen te verhogen, zullen de gevoeligheid voor virussen verminderen. Natuurlijke componenten activeren beschermende functies en zullen het onrijpe organisme niet schaden.

Niet-traditionele methoden om de immuniteit van kinderen te versterken

Het is bewezen dat het kind minder ziek is als hij een goed georganiseerde dagelijkse routine heeft. Om de immuniteit te verhogen, moeten kinderen meer tijd buitenshuis doorbrengen. Hoogwaardige en langdurige slaap zullen het lichaam kracht geven in de strijd tegen virussen en infecties. Om de beschermende functies bij kinderen te verhogen, kunnen folk remedies ook worden uitgevoerd met behulp van producten die rijk zijn aan vitamines.

Ui-knoflook bescherming

De beste folkremedies voor immuniteit voor kinderen zijn groenten rijk aan fytonciden. Uien met knoflook beschermen niet alleen tegen virussen, maar bestrijden ook schadelijke bacteriën die al in het lichaam zijn binnengedrongen.

Het uienmengsel helpen om het immuunsysteem in de winter te versterken. Om de compositie voor te bereiden, moet je:

• 200 gr. suiker;
• 250 gr. uien;
• 500 ml water.

Uien worden geplet met een blender. Alle componenten zijn veranderd, verwarmd op het vuur tot een staat van siroop. Het kind krijgt 3 keer per dag een remedie voor de maaltijd voor 1 theelepel.

Het mengsel van knoflook en citroen heeft een sterk immuunsysteem. De samenstelling van verstevigende drank omvat:

Knoflook wordt gemalen tot een staat van pap. Gesneden plakjes citroen. Alle componenten worden gedurende 4 dagen gemengd en gereinigd op een donkere, koele plaats. Een gespannen mengsel van 2 ml wordt gedurende 1 maand in thee aan de baby toegevoegd.

Zure melkbescherming

De darm speelt een belangrijke rol bij de vorming van immuniteit. Het zit erin en produceert het grootste aantal beschermende cellen van het lichaam. Zuiveldranken met prebiotica en melkzuurbacteriën zullen helpen om de normale microflora in de darmen te behouden. Voor immuniteit wordt kinderen aangeraden om hun eigen yoghurt of kefir te geven, gemaakt op basis van de gist.

Bij veelvuldige verkoudheden in de resulterende drankjes moet je een paar druppels knoflook toevoegen. Studies hebben aangetoond dat kinderen die dagelijks gefermenteerde melkproducten eten, beter bestand zijn tegen virussen en infecties. In het geval van infectie is de duur van de ziekte veel lager en zijn de symptomen minder uitgesproken.

Honing-citroen bescherming

Bijenteeltproducten zullen helpen om de immuniteit van het kind snel te vergroten. Een hoge zuurgraad van honing creëert een destructieve omgeving voor virussen en ziektekiemen. Het drinken van citroen verhoogt de snelheid van metabolische processen en stimuleert de bloedsomloop. Bovendien vermindert het samenstellende ascorbinezuur de duur van de ziekte.

Om de immuniteit te versterken, kunnen honing en citroen worden gegeven aan kinderen in hun pure vorm door ze toe te voegen aan thee, warm water of melk, of om op basis daarvan immuuncocktails te maken:

• Vitaminemengsel Gehakte gember (300 gr.) En 1 citroen worden gemengd met honing (200 gr.) Laat de compositie een dag intrekken. Het eindproduct wordt voor 1 theelepel aan voedsel toegevoegd. gedurende 2-3 weken.
• Honing-citroentint met knoflook Citroen (5 st.) En knoflook (4 koppen) worden gemalen in een blender. Meng en 200 ml honing verspreid in een diepe schaal, giet 3 liter gekookt water op kamertemperatuur en reinig het op een donkere koele plaats gedurende 3 dagen. Een gespannen samenstelling wordt 1 keer per dag aan kinderen gegeven, 50 ml. Om de immuniteit te verhogen na een ernstige verkoudheid, moet u ten minste 1 maand een infusie nemen.
• Fruitmix Voor de bereiding van structuur door de vleesmolen walnoten, gedroogde abrikozen, een citroen, pruimen en rozijnen. Gehakte vruchten gieten honing en mengen. Gedroogd fruit en honing worden in gelijke verhoudingen genomen, 150-200 gr. Kinderen nemen het fruitmengsel 3 keer per dag gedurende 30 minuten. voor de maaltijd voor 1 theelepel.

Ouders moeten onthouden dat het mogelijk is om de immuniteit van kinderen te verhogen met behulp van honing, alleen als het 3 jaar is. Bovendien, om de beschermende functies te versterken, dus het is alleen mogelijk in de afwezigheid van een allergie voor bijenproducten.

Sappen om de immuniteit te verbeteren

Versgeperste groente- en fruitdranken dragen bij aan de verbetering van beschermende functies. Door hun antioxidanten en vitamine C werkt het immuunsysteem van baby's goed en verzwakt het zelfs niet tijdens epidemieën.

Op basis van sappen helpen de immuniteit van kinderen verhogen:

• sinaasappelen;
• abrikozen;
• grapefruit;
• citroenen;
• wortelen;
• duindoorn;
• pompoen;
• bieten;
• zwarte bes;
• rozenbottels;
• appels.

Indien gewenst kunnen de componenten worden gemengd. Om gezonde drankjes niet schadelijk voor het lichaam van de kinderen, moeten ze worden verdund met gekookt water in gelijke verhoudingen.

Berry-kruidenbescherming

Kruidenafkooksels helpen om beter met de ziekte om te gaan en de verzwakte gezondheid te versterken. Kamille wordt beschouwd als de beste immuunplant. Medicinaal afkooksel is rijk aan antioxidanten, bioflavonoïden en polyfenolen.

Om de infusie voor te bereiden, hebt u 3 eetlepels nodig. l. bloemen, giet 200 ml water (temperatuur 60-70 °) en plaats het mengsel 15 minuten op het stoombad. Het gekoelde en gefilterde afkooksel wordt 3 keer per dag gegeven, 150 ml tussen de maaltijden.

Als afweermiddel kun je ook afkooksels gebruiken op basis van:

• zoethout;
• moeder en stiefmoeder;
• oregano;
• Elecampane;
• citroenmelisse;
• goudsbloem;
• tijm;
• tijm;
• longkruid;
• Sint-janskruid;
• opeenvolging;
• brandnetel.

Toonaangevende positie in het versterken van het immuunsysteem tussen de bessen is wilde roos. De vrucht bevat vitamine E, K, B en C, fytonciden, citroenzuur en appelzuren, evenals essentiële oliën. Voor de bereiding van genezende bouillon genoeg 2 el. l. bessen, giet 500 ml water en kook gedurende 4-5 minuten. Neem de infusie moet gedurende 2 weken dagelijks 50 ml zijn.

Samen met dogrose heeft cranberry ook nuttige eigenschappen. Het bevat zeldzame zuren: amber en oxaalzuur. Door de hoeveelheid vitamine C overtreft het zelfs een sinaasappel. Voor het koken van bouillon 500 gr. Veenbessen en bosbessen worden gemengd met 250 gram. suiker en giet 2 liter water. Kook het mengsel 2-3 minuten en koel af. Neem een ​​infuus van 100 - 150 ml per dag gedurende minstens 10 dagen.

Bessen helpen ook kinderen te beschermen tegen verkoudheid:

• zwarte en rode aalbessen;
• zwarte ashberry;
• veenbessen;
• lijsterbes;
• bramen;
• viburnum;
• framboos.

Bessen en kruidenthee hebben een sterk immuunsysteem. Voor de voorbereiding ervan is vereist:

• 50 gr. frambozen;
• 30 gr. rowan bessen;
• 10 stks zwarte bessenbladeren.

Componenten gieten 1 liter kokend water en trekken gedurende 10-15 minuten aan. Gebruik vitamine-thee 2 keer per dag gedurende 3 weken.

Visolie om het immuunsysteem te beschermen

Het kinderlichaam heeft Omega-3-vetzuren nodig om virussen, infecties en bacteriën te bestrijden. Om de nodige vitamines in de voeding te krijgen, moet het kind zeevruchten hebben.

Je kunt je omega-3 ook aanvullen met behulp van visoliepillen. Dit is een natuurlijke immunomodulator, die naast meervoudig onverzadigde zuren de vitaminen A, E en D, magnesium, chloor, jodium en calcium bevat. Immunologen raden aan dagelijks 1-2 capsules visolie te nemen in de herfst-winterperiode, wanneer er een bepaald gebrek aan zonlicht is en een toename van de ziekte wordt waargenomen.

Handige tips

Het is mogelijk om de beschermende functies niet alleen te versterken met behulp van kruiden, bessenafkooksels of groenten- en fruitmengsels. Er zijn andere bewezen manieren om een ​​verzwakt lichaam te ondersteunen:

• ochtendoefeningen, sport- en buitenspellen;
• dagelijkse wandelingen;
• verharding;
• seizoensgebonden vaccinatie;
• regelmatige massagecursussen;
• multivitamine complex.

De sleutel tot een gezonde immuniteit is een schone neus. Wanneer het neusslijmvlies droog is, kunnen kiemen en virussen gemakkelijker het lichaam binnendringen. Bescherming tegen infecties helpt de neus dagelijks te spoelen met zoutoplossing. Bevochtig het slijmvlies kunnen farmaceutische medicijnen zijn in de vorm van een spray of druppels, of bereid thuis een oplossing voor - het oplossen van 1 theelepel. zout in 200 ml afgekoeld gekookt water.

Verwaarloos niet de versterking van het immuunsysteem en plant adaptogens. Deze omvatten:

Het is mogelijk om kinderen alleen op basis van ginseng en Eleutherococcus te nemen in de eerste helft van de dag, omdat ze bijdragen aan nerveuze overexcitatie.

Verbetering van de immuniteit bij een kind met behulp van folkremedies is een aanvullende behandelingsmethode. Het is dus mogelijk om het aantal ziektes te verminderen en de weerstand van het lichaam te verhogen tijdens epidemieën. Maar om te voldoen aan de maatregel is nog steeds de moeite waard. Op basis van de smaakvoorkeuren van het kind, moet u recepten afwisselen en niet elke maand hun hulp gebruiken.

Auteur: Anna Ivanova,
speciaal voor Mama66

Immuniteit versterken bij kinderen

Hoe hard ouders van de ziekte van kinderen zijn, vooral als ze allergisch zijn voor veel medicijnen. De situatie wordt soms als hopeloos gezien, maar de situatie kan worden gecorrigeerd. Het is noodzakelijk om de immuniteit van het kind te versterken, en dan zal hij niet bang zijn voor verkoudheid en ontsteking. Er zijn veel verschillende manieren om dit te doen. Het is de moeite waard om ze te leren kennen.

Hoe de immuniteit van het kind te verbeteren

In het menselijk lichaam zijn er verschillende organen die de gezondheid beschermen. Ze vormen het immuunsysteem dat virussen, bacteriën en gifstoffen tegengaat. Met dit werk gaan speciale stoffen om: antilichamen. Wanneer de immuniteit van een kind verzwakt is, verschijnt:

• slaperigheid;
• frequente ziekten;
• zwakte;
• vermoeidheid;
• struma;
• allergieën.

Bij kinderen heeft de ontwikkeling van immuniteit kenmerken die afhankelijk zijn van de leeftijd:

• In de eerste levensmaand wordt de baby door de moeder overgedragen. In een vroeg stadium is de belangrijkste bescherming van de pasgeborene moedermelk.
• Vanaf de vierde maand bestaat het gevaar van darminfecties, luchtwegaandoeningen en voedselallergieën. Het effect op de antilichamen van de moeder van de baby eindigt. Vaccinatie vereist.
• Op de leeftijd van twee begint het actief leren van de wereld. Het is belangrijk om de immuniteit bij kinderen te versterken, omdat ze op dit moment te maken hebben met een groot aantal virussen.

Eigen verdedigingen beginnen zich vanaf 4 jaar te ontwikkelen. Aan de immuniteit verkregen uit vaccinaties, wordt het verkregen tijdens de overgedragen infecties. Tijdens deze periode is het belangrijk om de behandeling van ziekten te voltooien, aangezien chronische ziekten worden gevormd. Ten slotte bouwt het immuunsysteem zich op tijdens de puberteit, wanneer hormonale aanpassing plaatsvindt.

Ouders kunnen op elke leeftijd helpen om bescherming tegen ziekten te ontwikkelen. Hoe de immuniteit van het kind te versterken? Dit vereist een geïntegreerde aanpak:

• voeren verharding;
• vitaminen nemen;
• goede voeding organiseren;
• zorgen voor een gezonde slaap;
• word gevaccineerd;
• drink vitaminepreparaten;
• neem immunomodulators;
• loop minstens 4 uur.

Hoe de immuniteit van het kind verharden te versterken

Een belangrijke rol bij het versterken van de immuniteit bij kinderen is verharding. Er zijn twee soorten procedures: lucht en water. De eerste aanbeveling:

• behoud de temperatuur in de kamer niet hoger dan 18;
• slaap met het raam open;
• oefen op straat;
• in de zomer een zonnebad nemen;
• ren blootsvoets over het gras, zand;
• houd luchtbaden met een minimum aan kleding;
• veel lopen.

Hoe de immuniteit van het kind te versterken met behulp van waterbehandelingen? Dit probleem moet zorgvuldig worden benaderd, rekening houdend met de voorwaarden:

• kinderen moeten gezond zijn aan het begin van de lessen;
• een mentaliteit nodig hebben om niet bang te zijn voor procedures, maar om plezier te hebben;
• voortdurend het verschil in watertemperatuur verhogen met een contrastdouche;
• klassen om de bescherming te versterken zouden elke dag op een bepaald moment moeten worden uitgevoerd.

We versterken de immuniteit van het kind met waterprocedures, beginnend bij een temperatuur van 30, en verminderen het geleidelijk. Alles moet in fasen worden gedaan. Na verloop van tijd moet het temperatuurverschil op 20 worden gebracht. De procedures worden achtereenvolgens uitgevoerd:

• wrijven met koud water met een handdoek, spons;
• overgeven van handen bij een contrasterende temperatuur;
• gebruik warme en koude douches;
• ga blootsvoets door de sneeuw;
• winter zwemmen

Hoe de immuniteit van het kind de juiste voeding te verhogen

Een speciale rol bij het versterken van de immuniteit bij kinderen is de organisatie van voeding. Ouders moeten weten welke producten de beschermende krachten verminderen. Het is onaanvaardbaar om hem chips te geven, fastfood te voeren, zoete frisdrank te drinken. Het is noodzakelijk om voedsel dat is gekookt door roosteren en producten die de immuniteit verminderen, uit te sluiten van het dieet:

• koemelk is een sterk allergeen;
• suiker vernietigende microflora;
• ingeblikt voedsel;
• pickles;
• worsten, worsten.

Hoe de immuniteit van het kind te ondersteunen met de juiste voeding? Het menu moet voedingsmiddelen bevatten die eiwitten, mineralen, vetten, vitamines, koolhydraten bevatten. Het zou in het dieet moeten worden geïntroduceerd:

• groenten - courgette, bloemkool, peper;
• fruit - peren, citrusvruchten, veenbessen;
• gefermenteerde melkproducten;
• vis;
• mager vlees;
• bonen, erwten;
• granen;
• eieren;
• rozijnen, pruimen;
• roggebrood;
• cheese.

Immunisatie immunisatie

Artsen hebben een speciaal schema ontwikkeld waarmee kinderen vanaf een bepaalde leeftijd moeten worden gevaccineerd. Na vaccinatie wordt kunstmatige immuniteit geproduceerd. Er is veel discussie over de vraag of gevaccineerd moet worden of niet. Eén ding is duidelijk: kinderen die immunisatie-immunisatie hebben ondergaan, worden minder vaak ziek en als het gebeurt, lijden ze veel gemakkelijker aan de ziekte.

Hoe de immuniteit van het kind te versterken

Het is erg belangrijk voor ouders om zich voor te bereiden op de winter en de lente, wanneer het kind vaker wordt ziek door onderkoeling. Het verhogen van de verdedigingen hangt van veel factoren af. Effectief zijn:

• naleving van het regime;
• gezonde slaap;
• uitsluiting van stress bij kinderen;
• actieve spellen, sport;
• eliminatie van oververhitting;
• vitaminen innemen;
• gebruik van medicijnen om het immuunsysteem te versterken;
• gebruik van folk remedies.

Vitaminen voor immuniteit

Complexe preparaten met micro-elementen en vitamines helpen de afweer van het lichaam versterken. Ze beschermen kinderen tegen infecties, bevorderen de ontwikkeling van antilichamen. Met hun deelname worden immuuncellen beschermd tegen vernietiging. Dergelijke middelen zijn populair:

• Pikovit;
• Multi-tabs;
• alfabet;
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Grove;
• Visolie;
• Multivitamol.

Farmaceutische preparaten voor immuniteit

Bereidingen gemaakt op basis van natuurlijke kruideningrediënten kunnen worden gekocht bij apotheken. Deze omvatten alcoholtincturen die kinderartsen voorschrijven aan kinderen, te beginnen met een paar druppels, om het medicijn op allergieën te testen. Het medicijn wordt verdund met water. Tincturen zijn effectief:

Pillen voor immuniteit

Van de drugs worden kinderen pillen voorgeschreven om hun afweer te versterken, rekening houdend met leeftijd, lichaamsconditie en ziekte. Goede hulp:

• virale ziekten - Cycloferon, Grippferon;
• voor zuigelingen - Anaferon, Arbidol;
• op basis van natuurlijke stoffen - Echinacea van Dr. Theis, Immunal;
• tegen bacteriën - Imudon, IRS-19;
• homeopathische geneesmiddelen - Aflubin, Mucosa Compositum.

Folkmedicijnen om de immuniteit te verbeteren

Begin met de voorbereidingen voor het elimineren van de winter verkoudheid beter in de herfst. Hoe de volksremedies van het immuunsysteem van het kind te versterken? De meest betaalbare - dogrose bouillon, gekookt in een thermoskan. Traditionele geneeskunde beveelt het gebruik vanaf de kindertijd aan. Drink effectief infusie met propolis. Ter voorbereiding:

• neem 30 gram propolis;
• giet een glas water;
• week een uur in het waterbad.

Om een ​​zwak immuunsysteem te behouden, kunt u zwarte vlierbessen gebruiken. Een lepel droge stof wordt in een glas kokend water geplaatst. Na 15 minuten kun je drinken, maar het is beter om het 's nachts te doen. Kruidenthee werkt goed, om hem voor te bereiden in een kop kokend water, voeg een lepel van de collectie toe. Drink een dag meerdere keren. Volgens het recept in het mengsel zijn in de volgende aandelen:

• brandnetel - 2:
• cowberry-bessen - 2;
• wilde roos - 3.

Hoe immuniteit na ziekte te herstellen

Als het kind al lange tijd ziek is, is de primaire taak van de ouders om herinfectie te elimineren. Op dat moment moet je stoppen met het bezoeken van plaatsen met grote drukte. Als iemand anders niet hersteld is, beperk dan het contact van het kind met hem, draag een verband. Het verbeteren van de immuniteit in deze periode is belangrijk:

• lange wandelingen;
• vitaminen innemen;
• goede voeding;
• langdurige slaap;
• positieve emoties;
• herstel van microflora, als antibiotica werden ingenomen.

Hoe de immuniteit van het kind voor de tuin te versterken

Een belangrijke periode in het leven van een baby - het begin van een kleuterschoolbezoek - gaat vaak gepaard met verkoudheid, virale infecties. Het versterken van de immuniteit bij kinderen op deze leeftijd is van bijzonder belang. Aanbevolen om pre-herstelactiviteiten uit te voeren:

• begin met harden;
• doe oefeningen in de geventileerde ruimte;
• de suikerinname beperken door deze te vervangen door gedroogde vruchten;
• slaap gedurende 10 uur;
• sporten;
• de mogelijkheid bieden om meer te bewegen, te communiceren met collega's;
• voer correct;
• een opgewekte stemming creëren voor het kind;
• leer hoe je je tanden poetst, je handen wast.

Video: versterking van de immuniteit van het kind

beoordelingen

Catherine, 26 jaar oud

Mijn dochter begon naar de kleuterschool te gaan en problemen begonnen. Week gaan - twee zieken. Ik ben het zat, besloot ik grip te krijgen op het versterken van het immuunsysteem. Baby houdt van water en we zijn begonnen met rubdowns. Ze vond de contrastdouche erg leuk. Hoewel de grootmoeder en zwoer dat we spotten met het kind, maar verbetering beschikbaar is. We hebben het hoofd geboden aan verkoudheid.

Er waren geen problemen met de zoon - hij was een beetje ziek. Toen mijn dochter werd geboren, begonnen de problemen in de kindertijd - mijn melk verdween vroeg. Bij de pasgeboren zweren klampen zich eindeloos vast. Begon druppel voor druppel toe te voegen aan de heupen van de waterbouillon. In de winter op het balkon laten slapen, in een vest in een koele kamer. Ziekten begonnen af ​​te wijken.

Margarita, 29 jaar oud

Ik zag mijn vriendinnen lijden toen kinderen naar de kleuterklas gingen. Frequent ziekteverlof, managementontevredenheid. Ik besloot mijn zoon van te voren voor te bereiden op deze periode. Begonnen naar het zwembad te gaan, vitaminen te kopen, er is altijd fruit thuis. Gebrouwen kruidenthee en wilde roos. We gingen naar de kleuterschool - iedereen was verrast - alleen onze baby werd niet ziek.

Hoe de immuniteit en gezondheid van het kind te versterken

Ouders beginnen te denken dat het kind een verzwakt immuunsysteem heeft, als hun kinderen vaak ziek zijn. Maar dit is niet het enige teken van het probleem. Als het genezingsproces 3-6 weken duurt, is dit een andere reden om aandacht te besteden aan een verzwakt immuunsysteem. Het is mogelijk om te diagnosticeren dat een kind van 3 jaar een onstabiele gezondheid heeft als hij vaker dan 5 keer per jaar ziek is. Voor kinderen ouder dan 5 jaar, wordt het als normaal beschouwd om niet meer dan 4 keer per jaar een verkoudheid te krijgen.

Waarom worden kinderen vaak ziek?

Vaak leidt buitensporige ouderlijke zorg tot een verzwakte immuniteit van hun nakomelingen. De meest voorkomende oorzaken van ziekte zijn:

• Kunstmatig gecreëerde comfortomstandigheden. Ouders dragen een kind altijd alleen in warme kleding, baden alleen in warm water en proberen hun kind uit de buurt van contact met koude lucht te houden. Als gevolg hiervan, wanneer de voeten nat worden in de regen of bij koud winterweer, ontstaat er verkoudheid.
• Gebrek aan vitamines, schending van vitamine-balans. Het kind weigert fruit en groenten te eten en als gevolg daarvan neemt de weerstand van het lichaam tegen bacteriën af.
• Erfelijkheid. Als ouders vaak lijden aan chronische problemen en een zwak immuunsysteem, dan zouden dergelijke genetica kunnen worden overgedragen aan het kind.
• Misbruik van antibiotica. Wanneer ouders tijdens hun ziekte zoveel mogelijk tabletten aan hun kind willen geven om het virus snel te overwinnen, onderdrukken sommige antibiotica het immuunsysteem. In dit geval stopt het lichaam met het bestrijden van de infectie zelf.
• De ongunstige milieusituatie (en wanneer het kind in het gezin een passieve roker is). Uitlaten, in de longen komen, verminderen de barrière-eigenschappen van de slijmvliezen en het lichaam is minder resistent tegen bacteriën.

Verschillende natuurlijke manieren om de immuniteit te verhogen

Voor kinderen is het belangrijk om een ​​actieve levensstijl te behouden en goed te eten, om geen zwakte en lethargie te voelen wanneer bacteriën hun lichaam beginnen aan te vallen. Om het immuunsysteem te versterken, adviseren artsen het kind om meer te bewegen. Dagelijkse lichaamsbeweging gedurende 10-15 minuten kan het kinderlichaam uit de slaapstand halen en zijn weerstand tegen virussen verbeteren. Regelmatige bezoeken aan fysieke delen hebben ook een positief effect op de gezondheid.

Harden helpt om verkoudheden te voorkomen. Kinderen moeten echter geleidelijk en correct aan deze methode van gezondheidsbevordering gewend zijn. Verharden stelt u in staat om de functie van thermoregulatie te trainen, en verbetert ook het vermogen van het lichaam om schadelijke bacteriën en virussen uit de omgeving te weerstaan.

Ouders die niet weten hoe ze de immuniteit van het kind moeten versterken, moeten letten op de voeding van hun kinderen. Als het kinderlichaam niet elke dag wordt verrijkt met een voldoende hoeveelheid voedingsstoffen en vitamines, treedt er avitaminose op. Het kind voelt constante lethargie en bij de eerste ongunstige weersomstandigheden wordt hij gemakkelijk ziek. Ouders moeten ervoor zorgen dat hun kind grote hoeveelheden groenten en fruit (bij voorkeur vers) consumeert. Groene groenten (kool, broccoli, erwten) hebben het gunstigste effect op de immuniteit.

Verbetering van de gezondheid draagt ​​bij aan dagelijkse wandelingen in de frisse lucht. In dit geval beweegt het kind veel en zijn longen zijn verrijkt met zuurstof. Lichaamsbeweging en het binnenstromen van grote hoeveelheden lucht in het lichaam hebben een positief effect op de gezondheid. In dit geval zijn ouders echter verplicht om de duur van de wandeling aan te passen.

Een gezonde slaap verbetert het immuunsysteem. Zowel schoolkinderen als zij die naar de kleuterklas gaan, moeten de dagelijkse routine volgen en zeker zijn dat ze volledig ontspannen. Gebrek aan slaap veroorzaakt de vernietiging van afweercellen van het immuunsysteem, dus de nachtrust moet altijd lang zijn (vooral voor een baby van een jaar oud).

Overbelasting, evenals stress, veroorzaakt verkoudheid. Om de immuniteit van zijn nakomelingen te versterken, is het noodzakelijk om zijn geestelijke gezondheid te controleren. Stress is niet alleen negatief, maar ook positieve emoties. Daarom worden ouders geadviseerd om te observeren dat het kind geen emotionele overspanning ervaart. Regelmatige stress verergert het werk van immuniteit en vermindert de beschermende functies.

In het geval van epidemieën van ARVI, is het noodzakelijk om aandacht te schenken aan de preventieve complexe procedures Kruidengeneesmiddelen (behandeling met medicinale planten) is de zachtste manier om de barrièrefuncties van het lichaam te verbeteren. Ouders moeten het kind voedsel geven dat rijk is aan vitamine C. Thee met gember, citroen en honing en echinacea zullen het lichaam effectief verrijken met nuttige stoffen.

Wanneer moet ik een immunoloog bezoeken?

Het wordt aanbevolen om speciale aandacht te besteden aan de gezondheid van uw nageslacht als hij vaak ziek is en dan komen complicaties voor. In dergelijke gevallen is het noodzakelijk om naar een afspraak met een immunoloog te gaan:

• als het kind regelmatig allergisch is;
• wanneer na het einde van de koude complicaties optreden;
• baby meer SARS meer dan 6 keer per jaar;
• wanneer het kind niet de eerste keer ziek is met een longontsteking of een purulente otitis;
• het kind heeft herpes op de lippen.

Wanneer kinderen gedurende zes maanden of een jaar regelmatig ziek worden met dezelfde ziekten - dit is de reden om een ​​immunogram te maken. Vóór dit, wordt het geadviseerd om een ​​arts te bezoeken en te weten te komen over de mogelijke oorzaken van de ziekte. Artsen adviseren om na 3 jaar een immunogram te maken (in dit geval zijn de resultaten van de procedure het meest nauwkeurig).

Volksmanieren om gezondheid te bevorderen

Het is gemakkelijk om het gebruik van medicijnen te vermijden en het immuunsysteem van het kind te verbeteren met behulp van natuurlijke ingrediënten. Radijs en pompoensap is bijvoorbeeld rijk aan vitamines, dus het gebruik ervan zal het meest relevant zijn in de winter. Elke 2 dagen 1 teentje knoflook eten, zal de baby ook hun gezondheid verbeteren. Knoflooksap dat in de neus moet worden geduwd, zal helpen om een ​​verkoudheid het hoofd te bieden.

Versterking van de beschermende functies van het lichaam, evenals verbetering van het werk van de nieren helpen bouillon heupen. Het is belangrijk om het apart te drinken of toe te voegen aan thee. Nadat wortel en radijs sap in uw dieet is opgenomen, is het zeer eenvoudig om de immuniteit te verbeteren. Door honing en een paar druppels citroensap aan zo'n mengsel toe te voegen, is het heel eenvoudig om de drank zoeter en smakelijker te maken.

Infusie van viburnum kan het influenzavirus (evenals herpes) effectief overwinnen. Deze bittere bes is rijk aan vitamine B, C, P, A, evenals antioxidanten. Natuurlijke rode kleurstof, die een ingrediënt bevat, bestrijdt effectief tegen virussen. Wreef 20 bessen van viburnum (vers), voeg er een lepel honing en gekookt (niet heet) water aan toe, het is heel gemakkelijk om een ​​helende drank te maken. Het beste is om kinderen dit mengsel 's nachts te laten drinken, omdat viburnum de slaap van het kind verbetert en het zenuwstelsel kalmeert.

Manieren om het immuunsysteem van de baby te versterken, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen, is genoeg. Elke ouder is goed op de hoogte van de voorkeuren van zijn kind, zodat hij in staat zal zijn om te bepalen welke optie voor hem het meest geschikt en comfortabel is. Sport, gezonde voeding, verharding en vele andere methoden hebben hun doeltreffendheid bewezen. Je moet niet weigeren om ze te gebruiken.

Hoe de immuniteit van het kind te versterken

In het laagseizoen en in de winter, wanneer het weer verandert en de onderkoeling frequent is, worden kinderen vaker dan normaal ziek. Op een bepaalde leeftijd kunnen baby's elke maand letterlijk letterlijk koud worden, waardoor hun ouders nadenken over de immuniteit van het kind - hoe goed werkt het, moet je het met een of andere methode versterken? Deze vraag is het meest acuut bij kinderen die naar de kleuterschool gaan of vaak en vaak ziek zijn voor weersveranderingen en contacten met andere kinderen. Wat zijn de oorzaken van deze ziekten en kan er iets aan gedaan worden?

Immuniteitsproblemen bij baby's

Immuniteit is "schuldig" aan de relatief frequente morbiditeit van kinderen, meer bepaald de eigenaardigheden van de leeftijdsopbouw, waarvan veel ouders eenvoudigweg niet weten, en daarom zijn ze van jongs af aan niet bezig geweest met de vorming en versterking ervan. Volgens de meerderheid van de ouders zijn de frequente ziektes van het kind het resultaat van problemen met de immuniteit, hoewel dit in werkelijkheid niet helemaal waar is. Immuniteit kan niet "vallen" of "slecht zijn", en het is niet nodig om het kind te voeden met pillen en van kantoor naar kantoor te gaan, van arts naar dokter, veeleisende hulpmiddelen en technieken die alle ziekten van het kind volledig stoppen - dit is onmogelijk. Kinderen moeten ziek zijn in de kindertijd, en er zijn niet zulke middelen die alle infectieziekten volledig zullen elimineren - ze helpen bij de ontwikkeling van immuunbescherming.

De rol van ouders is om het immuunsysteem te versterken, ziekten te genezen en complicaties te voorkomen, de overgang naar chronische pathologie en een reeks van continue verkoudheden.

Immuniteit, zoals elk ander lichaamssysteem, vereist voortdurende training, zonder hen is zijn werk niet adequaat en volledig. Maar het is belangrijk om dit correct te doen, aandacht te schenken aan de fysiologische mechanismen van immuunbescherming, ze te activeren en te stimuleren, in plaats van het immuunsysteem kunstmatig te duwen met pillen op het moment dat het niet volledig kan functioneren. Preparaten "voor immuniteit" zijn alleen van toepassing in moeilijke, uiterst ernstige situaties, waarbij de gewone verkoudheid van kinderen, zij het frequent, niet van toepassing is.

Kort over het werk van de immuniteit van kinderen

Om te begrijpen welke fysiologische methoden en methoden de immuunafweer van het lichaam kunnen stimuleren, is het noodzakelijk om op zijn minst kort de problemen van de structuur en het functioneren ervan te bespreken. Menselijke immuniteit (inclusief een kind) wordt begrepen als de mechanismen van resistentie, resistentie tegen de werking van infectieuze en parasitaire agentia (virussen, schimmels, microben, wormen, enz.), Evenals de eliminatie van niet-infectieuze, maar tegelijkertijd gevaarlijke en uitheemse stoffen uit het lichaam. - allergenen, evenals hun eigen getransformeerde en verouderde cellen. Kortom, onder de controle van de immuniteit zijn alle eigen cellen van het lichaam en elke vreemdeling, die in het lichaam binnendringen en het kunnen schaden. Als met betrekking tot microben of virussen, gedeeltelijk schimmels, de immuunafweer relatief actief is en het lichaam deze gemakkelijk kan overwinnen zonder externe invloeden, dan is er niet zo'n vaardigheid met betrekking tot tumorcellen, allergenen of parasieten en is hulp van buitenaf nodig.

Het immuunsysteem heeft twee grote links:

• het is aangeboren immuniteit. Aangeboren mechanismen zijn gefixeerd op het niveau van genen, ze bieden de mogelijkheid om bepaalde pathologieën die kenmerkend zijn voor andere soorten niet te kwetsen. De mechanismen van deze immuniteit zijn universeel en uniform voor iedereen, ze helpen het lichaam als geheel om met gevaren om te gaan.
• verworven immuniteit, het is een individuele ervaring van het bestrijden van ziekten voor elk organisme, gedurende welke het immuunsysteem is getraind om bepaalde pathogenen te herkennen en te elimineren - microben, virussen. Het wordt gevormd na elk contact met ziekteverwekkers en blijft bestaan, hetzij voor het leven, hetzij voor een bepaalde periode. Dit type immuniteit kan worden onderverdeeld in twee categorieën - actief en passief.

Passieve immuniteit wordt beschouwd als bescherming, die in afgewerkte vorm wordt overgedragen aan het lichaam - antistoffen via de placenta en met moedermelk, geïntroduceerd in de vorm van serums en toxoïden, klaar om de vijand te bevechten en hun eigen immuunmechanismen niet beïnvloeden.

Actieve immuniteit is de vorming van bepaalde mechanismen, stoffen en verbindingen door het immuunsysteem zelf na een ziekte of als gevolg van vaccinatie. Dit is het resultaat van het leren van immuniteit om de vijanden te bestrijden. Als resultaat van contacten met verschillende pathogene objecten (antigenen), produceert het lichaam antilichamen tegen hen, dit zijn speciale bindende en neutraliserende moleculen die voorkomen dat de pathologie zich ontwikkelt. De antigeen-antilichaamcomplexen worden geneutraliseerd in de lever en uitgescheiden via de uitscheidingsorganen - de darmen en de nieren, zonder schade toe te brengen aan hun eigen lichaam.

Waarom worden kinderen ziek?

Alle manifestaties van een acute ziekte zijn de verdedigende reacties van het lichaam op de introductie van de vijand, vreemde antigenen en de opname van immuunmechanismen die neutraliserende antilichamen zullen synthetiseren. Als het lichaam al is opgeleid om antilichamen tegen een specifiek virus te synthetiseren, omvat de re-entry onmiddellijk bescherming, waardoor de ziekte zich niet kan ontwikkelen; dit vormt immuniteit. Als er geen antilichaam is, wordt het lichaam niet getraind om een ​​bepaalde infectie te bestrijden, verschijnen symptomen van de ziekte - en zij zeggen dat het immuunsysteem de aanval actief weerstaat, de temperatuur verhoogt, de synthesemechanismen van specifieke stoffen activeert - interferonen, inflammatoire mediatoren, cytokines, enz.

De processen die in het lichaam optreden tijdens infectie zijn ook noodzakelijk voor de vorming van volledige immuunbescherming en actieve weerstand tegen infectieuze agentia. Vanwege de ontsteking is de verspreiding van pathogenen beperkt, door koorts wordt de synthese van interferonen die cellen beschermen tegen agressie geactiveerd.

Naast de vorming van antilichamen zijn cellen - leukocyten en lymfocyten - en ook gedeeltelijk bloedplaten (bloedplaatjes) betrokken bij immuunreacties. De geheimen van slijmvliezen, huidafscheiding, tranen en zweet hebben beschermende effecten. Ze hebben allemaal bacteriedodende en antivirale verbindingen.

Elke cel van het lichaam met betrekking tot immuunfuncties heeft duidelijk gedefinieerde verantwoordelijkheden:

• in leukocyten wordt de functie van fagocytose de hoofdverantwoordelijkheid: microbiële opname met de vorming van pus - deeltjes van gespleten microben met fragmenten van dode witte cellen
• lymfocyten hebben de functies van "politie", het detecteren van gevaar en getransformeerde weefselcellen. Daarnaast speelt een deel van de lymfocyten de rol van producenten van immunoglobulinen, stoffen die antigenen neutraliseren en alle gevaarlijke stoffen voor de toekomst onthouden. Wanneer u opnieuw infecteert, gebeurt alles veel sneller en wordt de infectie geneutraliseerd met vrijwel geen schade aan het lichaam.

Het is op het niveau van immunoglobulines gesynthetiseerd door het lichaam van kinderen dat immunologen, in combinatie met cellen van het immuunsysteem, de toestand van het immuunsysteem bestuderen. Het is hun concentratie die duidelijk de staat van het immuunsysteem van kinderen laat zien, naargelang hun niveau in relatie tot een bepaalde infectie, kan men de intensiteit van immuniteit en de duur van de ziekte, de behoefte aan immunisatie beoordelen.

Immunoglobulinen en hun rol in immuniteit

Immunoglobulines van elk organisme, inclusief kinderen, kunnen worden onderverdeeld in vijf hoofdgroepen. Ze worden aangetroffen in bijna elke biologische vloeistof van het menselijk lichaam, vooral in het gebied van de slijmvliezen en het bloedplasma. Elk type immunoglobuline is verantwoordelijk voor zijn immuunfunctie en de reductie van bepaalde immunoglobulinen spreekt over de problemen van immuunbescherming:

• Secretoire immunoglobulines (klasse A) in de hoogste concentraties zijn aanwezig op het gebied van biologische media - waterige humor van het oog, speeksel, slijm uit de neus, van het oppervlak van het darmepitheel, orofarynx. Door deze immunoglobulines worden de meeste microben en virussen die op het oppervlak van de slijmvliezen terechtkomen geneutraliseerd. Bij kinderen jonger dan drie jaar is het niveau van secretoire immunoglobulines fysiologisch verlaagd.
• Ostrophase-immunoglobulinen (klasse M, eiwitten van de acute fase) zijn verbindingen met een eiwitkarakter, die zijn ontwikkeld als reactie op de penetratie van microben of virussen, voor elk type pathogeen, het specifieke eiwit ervan. Ze beginnen te worden gesynthetiseerd in de acute periode van de ziekte en weerspiegelen de ernst van het proces. Dit zijn in wezen antilichamen tegen de infectie, waarbij gevaarlijke antigenen van pathogenen worden geneutraliseerd.
• Geheugenimmunoglobulinen (klasse G) worden gesynthetiseerd naarmate de infectie wordt bestreden en blijven dan in een kleine hoeveelheid in het lichaam, als een herinnering aan de infectie die is overgedragen en het is door hen dat de latere infectie onmiddellijk wordt herkend. Volgens hun niveau in het lichaam van kinderen worden beoordeeld op eerdere infecties.
• Reagin-immunoglobulinen (allergisch, E-klasse) komen in het lichaam voor in de aanwezigheid van allergische reacties, tijdens de vorming van overgevoeligheid voor bepaalde eiwitmoleculen en niet-eiwitverbindingen, waarbij een verhoogd niveau van deze immunoglobulines conclusies trekt over de allergisering van het lichaam en de ernst ervan. Identificatie van specifieke immunoglobulinen E aan een bepaalde stof in het bloed geeft een specifiek allergeen aan.
• Er zijn ook immunoglobulinen D, waarvan de rol nog niet is opgehelderd, en het immuunsysteem synthetiseert ook in de loop van infecties veel niet-specifieke verbindingen en stoffen die zijn ontworpen om het lichaam te beschermen tegen de invasie van virussen en microben. Deze omvatten lysozyme, dat de nasale en oropharynx, slijmvliezen, het complementsysteem beschermt, dat beschermt tegen microbiële en virusaanvallen, evenals interferonen, die cellen beschermen tegen virusinvasie, ijzerbevattende enzymen en andere stoffen.

Interferonen en hun rol bij kinderen

Tegenwoordig hebben veel ouders gehoord van interferonen en medicijnen die hun synthese beïnvloeden; kinderartsen schrijven dergelijke medicijnen voor, ze worden op tv geadverteerd. Maar hebben ze echt immuniteit nodig en in hoeverre kunnen ze worden beïnvloed door welke functies ze uitvoeren? Interferonen hebben dus verschillende groepen - alfa-, bèta- en gamma-interferonen en ze beginnen met het bestrijden van virussen, microbiële agentia en gewijzigde cellen bij de eerste, samen met andere niet-specifieke beschermingsfactoren.

Bijzonder belangrijk zijn interferonen in de strijd tegen virale infectie, wanneer virale deeltjes epitheliale cellen binnendringen en waar verschillende medicijnen hen niet kunnen bereiken.

Dus, virussen worden intracellulaire parasieten genoemd, ze penetreren in de geïnfecteerde cellen, integreren in hun genetische code, waardoor de cellen nieuwe virale deeltjes produceren. Maar tegelijkertijd, om naburige cellen te beschermen tegen schade door virussen, begint het lichaam actief interferonen te produceren die cellen beschermen tegen de invasie van virussen. En hoewel hun synthese tijdens een virale infectie enigszins vertraagd is, waardoor de virussen een bepaald aantal cellen kunnen raken, worden ze in de toekomst actief betrokken bij de bescherming.

Interferonen zijn complexe organische moleculen die worden geproduceerd door cellen van het immuunsysteem, ze inactiveren virale deeltjes en verschillende soorten interferonen werken op verschillende niveaus van de infectieuze keten. Ten koste van het interferon-systeem is een echte hulp bij het onderdrukken van virale infecties. De vermindering van de synthese van interferon speelt een belangrijke rol bij de vermindering en de bescherming van het immuunsysteem bij kinderen als geheel.

Heb ik interferonen nodig om het immuunsysteem te versterken?

Vaak worden medicijnen met betrekking tot interferon-induceerders of natuurlijke interferonen aanbevolen om niet alleen te worden gebruikt bij de behandeling van virale infecties, maar ook bij hun preventie, evenals om het immuunsysteem te versterken. In werkelijkheid is de rol van deze geneesmiddelen en verbindingen bij het versterken van de immuniteit en het voorkomen van verkoudheid echter sterk overdreven.

Dit is te wijten aan het feit dat interferonen alleen actief zijn op het moment dat het virus de cellen binnenkomt en hun reproductie daar actief is, waardoor er een barrière ontstaat tussen geïnfecteerde en gezonde cellen om laatstgenoemden niet te beschadigen. Daarom is het gebruik van interferon in het geval dat de virale infectie al is begonnen en voor profylactische doeleinden is het nutteloos om dergelijke geneesmiddelen te nemen om de productie van interferon te stimuleren.

Het interferonsysteem, dat actief betrokken is bij het werk, helpt bij het vergemakkelijken van het verloop van de infectie en versnelt het genezingsproces door het verslaan van nieuwe cellen met virussen te blokkeren, maar interferonen kunnen infectie met de infectie niet voorkomen - ze zijn hier machteloos. In de kindertijd, tot ongeveer drie jaar, is het systeem voor de synthese van interferon nog steeds onvolmaakt, het werkt relatief slecht en tijdens het laagseizoen, tegen de achtergrond van een afname van de immuunbescherming, wordt zijn activiteit ook onderdrukt.

Vanwege deze effecten van interferonen zijn er ideeën ontstaan ​​over geneesmiddelen en stoffen die zouden kunnen helpen bij de synthese van hun eigen interferon - tegenwoordig zijn er heel veel van dergelijke geneesmiddelen, zij worden interferonogenen of endogene interferoninductoren genoemd, en ze worden gebruikt bij kinderen en volwassenen in lokale en systemische vormen van geneesmiddelen. Voorbeelden zijn Viferon, Genferon, Ergoferon, Cycloferon, etc. Gewoonlijk worden ze vanaf het begin van een virale infectie bij kinderen gebruikt, vanaf de eerste uren volgens het schema, ze stimuleren de synthese van hun eigen interferonen, maar ze moeten zorgvuldig worden gebruikt om niet het effect van een "bons paard" te krijgen, dat wil zeggen, wanneer de immuniteit wordt verzwakt, wordt het aangespoord om uitputting te voltooien.

Men moet de garanties van de fabrikanten over hun preventieve werking en het organisme van de kinderen niet geloven, hun voordelen zijn alleen mogelijk bij het begin van de ziekte wanneer hun eigen interferon in de synthese te laat is, en dan alleen wanneer ze in de eerste uren van infectie worden ingenomen.

Het is nutteloos om te voorkomen dat een verkoudheid de neus van het kind besmeurt met de zalf van Viferon of druppels van Grippferon druipt voordat het huis wordt verlaten. Het is veel effectiever om temperende en herstellende maatregelen toe te passen.

Immuniteitsversterking door infecties

Het lijkt erop dat als een kind lijdt aan verkoudheid en verschillende infecties, dit slecht is, maar vanuit het oogpunt van het lichaam en de immuniteit is het niet helemaal of de ziekten volgens plan en zonder complicaties verlopen. Daarom moeten ouders de acute respiratoire virale infecties bij kinderen behoorlijk filosofisch behandelen, waarbij ze niet-duurzame en zeldzame episoden van verkoudheid beschouwen als een soort van immuniteitstraining. En vanwege het feit dat ieders immuunbescherming verschillend is qua kracht en ernst, verschillen de frequentie en duur van verkoudheid voor alle kinderen - de kracht van immuniteitstraining is voor iedereen anders.

Daarom lijden sommige kinderen drie of vier keer per jaar om het immuunsysteem te trainen, om het werk van al zijn systemen en verbanden te debuggen, en voor iemand die immuniteit opleidt, zijn er tien of meer ziekten per jaar. Kinderen op jonge leeftijd, peuters en schoolkinderen zullen ziek zijn, en ik moet meer zeggen - ze moeten ziek zijn, maar het verloop van de infectie moet correct en ongecompliceerd zijn. Er zijn criteria waarmee ouders kunnen evalueren - wanneer ze zich zorgen moeten maken over het immuunsysteem van het kind en maatregelen moeten nemen om het te versterken en wanneer ze zich moeten bezighouden met verhardende en preventieve maatregelen.

Het is belangrijk om een ​​immunoloog of kinderarts te raadplegen als het kind bijna altijd ziek is van ARVI. Het is belangrijk om te bepalen of er problemen zijn met de immuniteit, of is het een probleem van de ouders en een onjuiste behandeling van het kind, wat leidt tot het uitstellen van de ziekte of de vorming van complicaties. Maar soms geven dergelijke situaties echt immuniteitsproblemen aan.

Kinderartsen van de FIC-categorie kunnen vaste bezoekers worden van kinderartsen of immunologen - vaak en langdurig verkouden. Dit zijn de kinderen die in het eerste jaar meer dan 4 afleveringen van ARVI hebben, tot drie jaar zijn er meer dan acht in een jaar en na drie jaar meer dan vier of zes afleveringen per jaar. Langdurig ziek zijn kinderen die episodes van acute respiratoire virale infecties hebben die meer dan twee weken op rij worden uitgesteld. In deze gevallen zijn artsen en ouders samen betrokken bij het versterken en corrigeren van immuniteit na een volledig onderzoek en het identificeren van alle mogelijke risicofactoren en oorzaken van problemen.

Als het gezonde kinderen zijn die geen verband houden met langdurig of vaak zieke mensen, moeten ze naar een apotheek voor drugs gaan om hun immuniteit te versterken. Immuniteit wordt getraind en versterkt door niet-medicamenteuze, preventieve maatregelen, veranderingen in levensstijl en een gezonde levensstijl. En naast de baby moet de hele familie systematisch en constant betrokken zijn bij deze problemen. Immuniteit wordt langdurig versterkt en deze kwestie moet voortdurend veel tijd krijgen, het is geen taak voor enkele weken of zelfs een maand, sterke immuniteit hangt af van levensstijl. Gemiddeld wordt de immuniteit gevormd en versterkt, gecorrigeerd voor goed werk van drie maanden tot een jaar, het schema van rehabilitatiemaatregelen wordt onmiddellijk getekend voor een periode van 6 maanden en de cursussen moeten meerdere keren achter elkaar worden herhaald.

Methoden om de immuniteit van kinderen te versterken

Het is belangrijk om te begrijpen dat zelfs de duurste medicijnen niet zullen helpen bij het versterken van de immuniteit van het kind als er geen specifieke leefstijl en milieuomstandigheden zijn die de immuunafweer stimuleren en ondersteunen. Het zijn niet-farmacologische middelen en maatregelen, hoewel ze lang zijn, maar het meest uitgesproken en krachtige effect hebben in relatie tot de training van het lichaam. Bovendien hebben dergelijke technieken, alleen met zeldzame individuele uitzonderingen, geen contra-indicaties voor hun gebruik.

Nadenken over de gezondheid van kinderen en hun immuniteit zou niet moeten zijn na de geboorte van de kruimels, maar lang voor zijn geboorte. Het is een zwangere vrouw die de basis legt voor de reactie en het functioneren van het immuunsysteem van het ongeboren kind.

Om een ​​gezonde baby te maken, nam hij de juiste en volledige tab, en dan is de vorming, de werking van alle organen en systemen, met inbegrip van het immuunsysteem, is nodig, hoewel eenvoudig, maar zeer effectief en verplichte naleving van preventieve maatregelen. Je hebt een volledig en juist dieet, dagelijkse routine en de afwijzing van slechte gewoonten, problemen die leiden tot schade aan de placenta. In dit geval zal er voortijdig contact met de moeder antistoffen kruimels die niet zal leiden tot een overbelasting van het immuunsysteem nog in de baarmoeder. Het is even belangrijk om de favorieten van het immuunsysteem en de werking ervan voldoende inname van voedingsstoffen en vitaminen compleet met mineralen, die nodig zijn voor de vorming van hun eigen immuuncellen en verbindingen. Vooral belangrijk zijn de B-vitaminen, ascorbinezuur en vitamine A, evenals de constante toegang van zuurstof tot de weefsels. Het is belangrijk om jezelf te beschermen tegen stress en zorgen, ze hebben ook een negatieve invloed op het immuunsysteem. Voor stresshormonen zijn immunosuppressieve eigenschappen al lang bewezen.

Direct na de geboorte is er zorg nodig voor de juiste vorming van de immuniteit van de kruimels - het is niet nodig om het kind in een steriele omgeving te plaatsen, hij moet voldoende contact maken met microben om immuniteit te onthullen met antigenen.

Daarom is het niet logisch om de vloeren en muren in de kinderkamer elke dag wit te wassen, tepels en lepels te koken, huisdieren en alle bronnen van ziektekiemen op te geven. Kinderen moeten de wereld beheersen, hun handen voelen en proeven. Maar dit betekent niet dat er vuil in het huis, drukte van gasten en straatdieren moet zijn. Redelijkheid en maat zijn nodig in alles. In de eerste iets meer dan een maand zijn strengere beschermingsmaatregelen tegen infecties nodig, deze breiden zich geleidelijk uit en worden eenvoudiger. Niet voor niets lieten tradities in Russische dorpen vóór de 40e dag geen kinderen zien aan vreemden - dit is niet het boze oog, maar elementaire bescherming tegen gevaren.

De rol van voeding in immuniteit

Niemand zal beweren - dat de juiste voeding vanaf de eerste minuten van het leven van de kruimels een onschatbare rol speelt bij de vorming van immuniteit. Daarom is het simpelweg onmogelijk om de rol van borstvoeding als een immunostimulant te ontkennen. De eerste hechtingen aan de borst in de verloskamer en colostrumdruppels, gevuld met antilichamen en extra componenten, vervullen de functies van een soort "immuunvaccinatie" om een ​​juiste immuniteit te activeren. Het is belangrijk om door te gaan met borstvoeding en daarna het hele jaar door, en bij voorkeur twee. Melk vermindert geleidelijk zijn rol als onderdeel van voeding, terwijl de immuunfuncties niet verminderen.

Geloof de stomme geruchten niet dat na een jaar de melk "leeg" wordt, het concentraat bevat van antilichamen en beschermende factoren die het immuunsysteem van de kruimels ondersteunen en versterken. Het helpt het kind na een jaar, wanneer het aantal contacten met de buitenwereld zich uitbreidt, om zich te verdedigen tegen verschillende virale en microbiële aanvallen.

Melk bevat een uniek concentraat van antilichamen, beschermende eiwitten, biologisch actieve verbindingen en cellen, die het immuunsysteem actief stimuleren om infecties te bestrijden. En als de ziekte zich ontwikkelt, ten koste van de moedermelk, gaat de baby er actiever en sneller mee om.

Oudergezondheid en kinderimmuniteit

Veel ouders verdenken eenvoudigweg niet hoeveel hun eigen gezondheid en conditie de immuniteit van het kind aantasten. Het lijkt alledaags, onbelangrijk en ouders letten hier niet op, hoewel dit een van de belangrijkste problemen is. Aldus recidiverende tonsillitis, carieuze tanden of etterende holte in de nasofarynx, dragervirussen en verergering van infectie - de onmiddellijke overdracht van deze infecties kruimels waarvoor dergelijke ziekte is dubbel gevaarlijk. Moeders en vaders, het kussen van het kind, over te dragen hem van zijn speeksel en deeltjes van het huidoppervlak een heleboel keer is niet erg gunstig microben en virussen. Daarom is gezondheid voor de gezondheid van de baby belangrijk, vooral de ouders zelf.

Zelfs tijdens de vruchtbare en een betere planning, is het belangrijk dat beide echtgenoten naar Laura, een tandarts en een therapeut om alle brandpunten van infectie te bezoeken, volledig leiden tot kwijtschelding van herpes, cytomegalovirus en andere latente infecties.

Niet minder gevaarlijk voor de immuniteit van kruimels slechte gewoonten van zijn ouders. Vooral negatieve gevolgen voor de baby rokende moeder en vader, vooral in zijn aanwezigheid. Rookdeeltjes onderdrukken beschermende reacties op de slijmvliezen van de nasopharynx en onderdrukken de lokale immuniteit. En dit is een directe manier om de infectie binnen te krijgen en te activeren. Kinderen in families van rokers hebben betrouwbaar vaker en zwaarder last van bronchopulmonaire pathologieën en hebben ernstige complicaties aan de zijkant van de bovenste luchtwegen.

Gezondheidsstatus: infectiepreventie

Natuurlijk hangt een gezonde immuniteit rechtstreeks af van de algehele gezondheid van het kind. Het is belangrijk om te zorgen voor de gezondheid van de spijsvertering, de goede werking van enzymen en de vorming van de microbiële flora, en stimuleert actief het immuunsysteem. Kinderen hebben in het dieet gefermenteerde melkproducten nodig (niet volle melk, vooral tot een jaar!), Die de groei van gunstige darmbacillen helpen. Daarnaast is preventie van infectie met wormen en huidparasieten belangrijk, vooral als er honden en katten in huis zijn. Tijdige vaccinatie is ook noodzakelijk, ongeacht hoeveel geschillen tussen ouders het zou veroorzaken. Imitatie van infecties door de introductie van vaccins leidt ook tot immuniteit en beschermt het kind tegen gevaarlijke en ernstige complicaties. Maar het is belangrijk dat alle vaccinaties alleen tegen de achtergrond van volledige gezondheid worden uitgevoerd, niet in de periode dat de immuniteit tegen virussen of microben vecht, inspectie van de kruimels en klinische tests zullen dit helpen bepalen.

Hoe de immuniteit van het kind te versterken: universele aanbevelingen

Het lichaam van een kind is een conservatief systeem, alle scherpe afwijkingen van het gebruikelijke ritme zijn stress, die de immuunafweer ondermijnen. Daarom is het vanaf de eerste weken van het leven belangrijk om het dagelijkse regime te observeren met de opname van verhardings- en immunostimulatieprocedures. Dit zijn baden en douchen, luchtbaden en wandelen, massages en gymnastiek, en vervolgens overgaan in fysieke activiteit. Een volledige nachtrust is belangrijk, zowel 's nachts als overdag voor de schoolperiode. Naleving van het regime is altijd noodzakelijk, of het nu weekdagen of weekends zijn, vakanties en uitstapjes.

Niet minder belangrijk zijn ontlatingsprocedures, die al vanaf jonge leeftijd een integraal onderdeel van het leven van een kind zouden moeten worden. Er zijn geen contra-indicaties voor hen, ze kunnen verschillend zijn, en niet alleen water is toepasbaar, maar ook zonlicht, lucht. Het is nuttig om de immuniteit te trainen om drankjes te koelen, ijs na 2-3 jaar, aanvankelijk gesmolten in een kom, dan gewoon.

Essentiële hygiëne en zuiverheid van lichaam en gezicht, armen - je nodig hebt om een ​​kind te leren om de neus, keel wassen schoon te maken en je mond spoelen met koud water, lopen rond het huis zonder schoenen (blote voeten), het dragen van luchtige kleding, het bijhouden van de kamers rond 20-22 graden temperatuur en vochtigheid van ongeveer 60 %.

Sterk onderdrukt het immuunsysteem en de zachtheid van het kind oververhitting, doe het niet binnen en buiten perekutyvat, makkelijk te bevriezen en de activiteit voor het verwarmen van het lichaam is veel nuttiger dan de drie warme jassen en petten met sokken (wanneer de baby is nat en bezwete).

Het gebruik van drugs

Het gebruik van verschillende medicijnen om de immuniteit te stimuleren, veel artsen zijn kritisch, het is niet bekend wat in de toekomst zo'n effect zal hebben op het immatuur immuunsysteem. Daarom gebruikten de medicijnen slechts beperkte groepen.

In omstandigheden van onbevredigende moderne voeding en de dagelijkse routine van kinderen, worden preventieve cursussen van vitaminetherapie meerdere keren per jaar getoond in kuren van 2-3 weken met een maandelijkse pauze. Het is verboden om voortdurend multivitaminen te nemen, het dreigt met een overvloed aan enkele van hen en een negatieve impact, niet alleen op het immuunsysteem, maar ook op vele vitale organen.

Alle vitamines worden alleen door een arts geselecteerd en voorgeschreven, je moet ze niet zelf kopen. Naast vitamines, is het noodzakelijk om vitaminedranken te consumeren - rozenbottelaftreksels, compotes, vruchtendranken, verse sappen, verdund met water.

Vanaf de leeftijd van drie jaar en volgens indicaties is het mogelijk om plantimmunostimulantia en adaptogenen te gebruiken die het werk van immuuncellen ondersteunen en de productie van verbindingen met immuunactiviteit. Middelen zoals echinacea, eleutherococcus of ginseng kunnen in het laagseizoen door een arts worden aanbevolen. Hulp bij de bestrijding van infecties en de preventie van verkoudheidsplanten met fytonciden. Knoflook en uien kunnen aan het voedsel van kinderen worden toegevoegd.

Het is verboden om drugs te gebruiken om op tv te adverteren zonder een immunoloog te raadplegen. In tegenstelling tot reclamebeloften over veiligheid en werkzaamheid, kunnen ze het lichaam van kinderen en hun immuunsysteem schaden, zodat gezonde kinderen met preventieve doeleinden ze niet gebruiken!

Alyona Paretskaya, kinderarts, medisch recensent

4.758 totale vertoningen, 4 keer bekeken vandaag