Niezen is natuurlijk voor ieder van ons, vooral als we vergeven. Maar niet iedereen weet wat er gebeurt als hij niest. Interessante feiten: op dit moment zijn er honderden spieren betrokken en beweegt de afvoerlucht zich met een snelheid van 160 kilometer per uur. De druk in dit geval is 100 mm Hg. Als op hetzelfde moment de ogen niet gesloten waren, zouden ze uit een baan zijn weggevlogen. Maar tijdens het niezen, sluiten de ogen zich reflexief aan. Veertigduizend druppeltjes zijn niet groter dan een mensenhaar. Ze bestaan uit speeksel en slijm van de neus- en mondholte. Langs de lijn nemen ze af in grootte en worden ze onzichtbaar voor het menselijk oog. Ze dragen miljoenen bacteriën en virussen, waarvan het doel is om te vermenigvuldigen. Deze deeltjes kunnen zich uitbreiden naar twintig en in aanwezigheid van luchtstroming en veertig meter. De levensvatbaarheid van bacteriën en virussen blijft twee, drie dagen en lange maanden bestaan.
Honden en katten niezen ook om soortgelijke redenen als mensen
Niezen geneest ons lichaam. Maar in een droom niezen we nooit. Het langste niezen werd waargenomen in het Verenigd Koninkrijk bij een twaalfjarig meisje dat 977 dagen zonder pauze nieste. Eerst genies ze elke minuut en daarna elke vijf minuten. Tijdens het eerste jaar, ze nieste een miljoen keer! En hoe at ze? Met moeite, denk ik. Blijkbaar, in een droom, niezen. En in de VS is er hetzelfde meisje. Een paar jaar geleden niesde ze elke paar seconden. Toegegeven, de dokters hebben haar gediagnosticeerd en behandeld.
Elk derde van ons kijkt naar de felle zon en niest. Om niet te niezen, wordt geadviseerd om de neus neus in te wrijven of lucht door de mond te ademen en in de punt van de neus te knijpen. Waarschijnlijk, als je je niesgeluid beperkt, zal het je gezondheid schaden. Onder invloed van hoge druk kunnen de wanden van bloedvaten scheuren. Dus nies aan gezondheid! En om niet aan zichzelf of anderen schade toe te brengen, nies, zoals artsen adviseren, in de hoes. (Natuurlijk, in uw.)
Wat gebeurt er als we niezen
Niezen - een plotselinge scherpe uitademing van lucht voornamelijk door de nasopharynx. Waarom doen we dat? Om het lichaam te beschermen tegen de penetratie van ongewenste elementen, zoals vreemde deeltjes en allergenen, of om zich te ontdoen van slijm dat de luchtwegen verstopt, bijvoorbeeld als u verkouden bent. Dit is absoluut een reflex, en om jezelf te bevelen "laat me niezen" zal niet werken.
Wat gebeurt er tijdens het niezen
Gevoelige zenuwuiteinden in de neusholte bepalen de aanwezigheid van een irriterend element en sturen impulsen naar het deel van de grijze materie dat onvrijwillige handelingen regelt. De hersenen sturen onmiddellijk opdrachten verder. Dientengevolge, zijn de longen gevuld met lucht, en de gaten die de keel en de mond verbinden zijn gesloten, blokkeert de beweging van lucht. Vervolgens worden de spieren van de borstkas en keelholte sterk verminderd en wordt er snel een sterke uitademing gemaakt.
Is het gevaarlijk om te niezen?
Het gerucht gaat dat de hartslag stopt tijdens het niezen, en dat andere processen in het lichaam vertragen. "Maar voor zover ik weet, is dit een intuïtieve verklaring, nog niet ondersteund door betrouwbare wetenschappelijke gegevens", zegt Natalya Romanova, PhD, een cardioloog bij de multidisciplinaire kliniek in Troparevo.
Het maakt niet uit hoe hard en vaak je niest, de vurige motor stopt niet met kloppen. Deskundigen sluiten echter niet uit dat als gevolg van veranderingen in druk in de borstkas, die de snelheid van de bloedstroom beïnvloeden, het hart soms ongelijk kan kloppen - misschien creëert dit de illusie van stoppen.
Waarom sluiten mijn ogen als ik nies?
Niezen, je knippert automatisch, in extreme gevallen - je tuurt, maar het werkt niet anders. Waarom? Er is een versie die dezelfde luchtdruk te verwijten valt - ze zeggen, bedekken onze ogen niet, ze zouden gemakkelijk uit banen wegvliegen van spanning. Maar het is twijfelachtig. Integendeel, het punt is dat het controlepunt voor de spieren die verantwoordelijk zijn voor niezen en sluiten van de ogen zich in hetzelfde gebied van de hersenen bevindt, en daarom omvat de eerste meestal de laatste.
Incontinentie tijdens het niezen
Soms veroorzaakt niezen onvrijwillig plassen. Bij vrouwen gebeuren zulke incidenten vaker dan bij mannen. Het feit is dat de reflexhandeling ook leidt tot een toename van de intra-abdominale druk. En het heeft op zijn beurt invloed op de prestaties in de urethra. Versterk je bekkenbodemspieren om problemen te voorkomen.
Niezen
1. Probeer niet om het volume en de intensiteit van het proces kunstmatig te verminderen, door de neus en mond in te klemmen. Anders kan het trommelvlies lijden of - ook hier, niets goeds - neusbloedingen openen zich: de bloedvaten overleven niet.
2. Bedek je mond en neus. Ongeveer 100 duizend micro-organismen breken los samen met druppels slijm en speeksel - waarom zijn ze in de buurt? Het is raadzaam om geen handpalm te gebruiken, maar een papieren zakdoek (gooi het meteen weg). En zodra je niest, was je je handen met zeep.
3. Om de reflex tijdelijk te onderdrukken, drukt u met uw vinger op de groef boven de bovenlip of masseert u de vleugels en het neustussenschot.
Wat gebeurt er als we niezen
In verschillende culturen zijn er veel tekenen en bijgeloof geassocieerd met niezen. Intussen is niezen de gebruikelijke defensieve reactie van het lichaam tegen irriterende stoffen of allergenen. Deze beschermende reflex is eigen aan mens en hogere dieren. Niezen kan ook een symptoom zijn van verschillende acute ademhalings- en allergische aandoeningen. Dus laten we eens kijken waarom een persoon niest, wat is het mechanisme van niezen en welke andere interessante feiten over niezen zijn nu bekend?
1. De meest voorkomende oorzaken van niezen:
- Verschillende allergenen: pollen van planten, die bij veel mensen allergieën veroorzaken, evenals stof, schimmels, opperhuidweegschalen van mens en dier, roos, woldeeltjes en nagels van dieren.
- Harde geuren, waaronder tabaksrook, spuitbussen, parfumproducten, reinigingsmiddelen en schoonmaakmiddelen, vervuilde lucht, enz.
- Poliepen in de neus (proliferatie van het slijmvlies van de neus en sinussen).
- Snelle verandering van de omgevingstemperatuur of koude, vochtige lucht.
- Soms kan niezen fysieke inspanning veroorzaken wanneer de neusgangen en de mond uitdrogen tijdens hyperventilatie (intense ademhaling).
- Irritatie van de ogen met fel licht, meestal zonne-energie.
- Bij koud weer is niezen vaker een symptoom van verkoudheid, infectieziekten en ziekten van de bovenste luchtwegen.
- Niezen kan ook tijdens de zwangerschap optreden als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw.
- Er is een mening dat niezen te wijten kan zijn aan psychologische factoren. Verdriet, angst, emotionele opwinding kan niezen veroorzaken. Het antwoord op sterke emoties komt voort uit een poging om het evenwicht in de neusholte te herstellen.
2. Het centrum van niezen bevindt zich in het onderste deel van de hersenstam - in de medulla. Er zijn ook centra van andere beschermende reflexen: hoesten, braken, tranen, knipperen. Schade aan dit deel van de hersenen, je kunt het vermogen om te niezen verliezen.
3. Niezen is een onvoorwaardelijke (aangeboren) reflex die nauwelijks kan worden gestopt als deze al is begonnen. Het proces van niezen is onvrijwillig en oncontroleerbaar.
4. Onderdrukken niezen is slecht. Als je niezen belemmert, je neus met je vingers vasthoudt en je mond sluit, riskeer je het trommelvlies te beschadigen, omdat de druk van niezen naar de Eustachius-buisjes gaat die de nasopharynx verbinden met het middenoor. Mensen die probeerden niezen te voorkomen hadden bloedvaten, bloedneuzen, hoofdpijn en in zeldzame gevallen zelfs blindheid gescheurd. Tijdens het niezen verwijdert ons lichaam bovendien ziektekiemen en allergenen, dus u moet uzelf niet bedwingen.
5. We niezen niet in een droom, omdat onze zenuwen, die verantwoordelijk zijn voor niezen, ook op dit moment rusten. En als 's nachts tijdens de slaap het zenuwstelsel rust, stuur dan een bevel om nies te worden.
6. Weinig mensen weten dat een gezonde menselijke neus dagelijks ongeveer 1-2 kopjes slijm produceert (ongeveer een halve liter), en een pijnlijke neus is vijf keer groter.
7. Wat gebeurt er als ik nies? Het proces van niezen is als volgt: eerst is er een kietelen in de neus; dan haalt de persoon diep adem en vullen de longen zich met lucht; dan wanneer niezende ogen dicht zijn; sluit de glottis; intercostale spieren, diafragma, laryngeale spieren en rectusspieren van de buik worden verminderd, terwijl intrathoracale en intra-abdominale druk sterk toenemen; eindelijk gaat de glottis open en vindt er een energetische uitademing plaats met de opening van de nasopharynx.
8. Niezen in vele talen van de wereld klinkt ongeveer hetzelfde. In het Russisch klinkt het bijvoorbeeld zo: "Apchkhi". Preutse Engelsen publiceren «achoo», estheten en Frans - «atchoum», Duitsers niezen als dat - «hatschi», de Italianen uitgesproken «etchiu», Spaans - «achu», en de Portugese - «atchim». In het Pools klinkt het als "apsik", in het Roemeens "hapciu", in het Bulgaars "apchihu", in het Japans "hakushon", en de Finnen spreken "atshii" uit.
9. In verschillende landen wordt niezen ook op verschillende manieren beantwoord. Russen zeggen: "Wees gezond!", Het Engelse antwoord "God bless you" of "Bless you" (wat letterlijk betekent "Bless you"). Romeinen en Grieken vonden niezen een goed voorteken, terwijl in India deze reflex over het algemeen als een teken van gezondheid wordt beschouwd.
10. De langste duur van niezen is 978 dagen. Dit trieste verslag van niezen is van Donna Griffiths uit het Verenigd Koninkrijk. De 12-jarige Engelsman nieste van 13 januari 1981 tot 16 september 1983. Eerst genies ze elke minuut, en later elke 5 minuten later. Pas in het eerste jaar niesde de arme kerel ongeveer een miljoen keer!
11. De leguaan wordt herkend als het meest niezende dier. Het is een feit dat leguanen niet zweten. En om zich te ontdoen van de overtollige zouten van kalium en natrium in hun lichaam, die bijproducten zijn van de spijsvertering, niezen ze door de zoutklieren - een speciaal orgaan op hun hoofd. Daarom is een wit patina te zien rond de snuit van de leguaan en op de wanden van het terrarium.
12. Hoe snel niest een persoon? De snelheid van uitgeademde lucht bij het niezen kan 160 kilometer per uur (of 44,7 meter per seconde) bedragen.
13. Als er uit de mond van een persoon niest, vliegen maximaal 40.000 druppels slijm en speeksel naar buiten, die zich uitstrekken tot 2-3 meter.
14. Tijdens het niezen komen ongeveer 100.000 micro-organismen in de lucht.Dus als een niezend persoon de neus en mond niet op openbare plaatsen bedekt, kan hij ongeveer 150 mensen overbrengen naar de mensen om hem heen.
15. In het Amerikaanse populaire wetenschapsprogramma "Destroyers of Legends" werd een experiment uitgevoerd, waarbij ze ontdekten hoe ze hun gezichten het best konden bedekken wanneer ze niezen, zodat druppels met microben niet op anderen vallen. Onderwerpen probeerden te niezen in een zakdoek, handpalmen en elleboog van een gebogen arm. En om te zien waar de druppels vliegen, hebben ze een kleurstof gebruikt. Zoals later bleek, toen niezen in beide handen, de hele vloer rond het niezen besmeurd met druppels. De zakdoek verdedigde veel beter, maar bij het gebruik ervan waren de palmen van de deelnemers aan het experiment zwaar besmeurd met verf. Daarom kan de patiënt zijn ziektekiemen overbrengen naar andere mensen door vuile handen of objecten waaraan hij zijn handen heeft aangeraakt. Maar niezen in de kromming van uw elleboog, kunt u de verspreiding van bacteriën en virussen minimaliseren. Er waren geen sporen bij de deelnemers aan het experiment die deze methode van bescherming gebruikten.
16. Ongeveer 18-35% van de mensen niest door plotseling fel zonlicht. Dit fenomeen wordt de "light niezing reflex" genoemd. Het is nog niet precies bekend waarom dit gebeurt. Wetenschappers suggereren dat wanneer de ultraviolette stralen van de zon in de ogen komen, de oogzenuw impulsen doorgeeft aan de hersenen, waardoor ze gedwongen worden hun ogen te sluiten. Tegelijkertijd kunnen zenuwimpulsen elkaar kruisen op het niveau van de reflexbogen (wegen) van de oogreflex naar licht en de niezenreflex. Hoewel normaal gesproken de reflexpaden van het zenuwstelsel apart gaan. De impuls verzonden door de optische zenuw werkt op de driehoekszenuw, die het als irritatie in de neus waarneemt. Als een resultaat worden gelijktijdig een vernauwing van de pupil en niezen in het licht waargenomen.
17. We niezen nergens voor. Deze automatische reflex beschermt ons lichaam en is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. Omdat het een beschermende reflex is, zorgt niezen ervoor dat kiemen en vreemde voorwerpen uit de bovenste luchtwegen worden verwijderd, wat bijdraagt tot het behoud van de gezondheid.
Wat gebeurt er als we niezen
Het menselijk lichaam is een zeer complexe combinatie van verschillende systemen, waarvan het werk en de interactie soms niet gemakkelijk te begrijpen zijn, zelfs niet in de staat van volledig onderzoek.
Een van de weinige bestudeerde processen van vandaag is niezen.
Volgens referentie-informatie: "Niezen is een plotselinge, krampachtige, scherpe uitademing van lucht door de neusholte, soms een orale opening, en is een beschermende reactie van het lichaam op externe prikkels. Niezen is de gebruikelijke defensieve reactie van het lichaam op irriterende stoffen of allergenen. Deze beschermende reflex is eigen aan zowel mensen als dieren. Niezen kan ook een symptoom zijn van een aantal acute ademhalings- en allergische aandoeningen. "
De snelheid van uitgeademde lucht bij het niezen kan ongeveer 160 kilometer per uur bedragen.
Een interessant feit werd vastgesteld tijdens het lopende onderzoek - in de meeste gevallen niezen mensen niet in een droom.
In de loop van het onderzoek werd ook vastgesteld dat tijdens het niezen het volgende optreedt: eerst verschijnt er wat kietelen (irritatie) in de neus; dan neemt een persoon een ademhaling (vaak een diepe, korte adem), en de longen vullen zich met lucht; dan sluiten de ogen zich bij het niezen zelf meestal; sluit de glottis; intercostale spieren, diafragma, laryngeale spieren en rectusspieren van de buik worden verminderd, terwijl intrathoracale en intra-abdominale druk sterk toenemen; eindelijk gaat de glottis open en vindt er een energetische uitademing plaats met de opening van de nasopharynx. Tijdens het niezen sluiten de ogen zich reflexmatig aan en worden hoofd en nek teruggegooid en soms trilt het hele lichaam.
Het is bekend dat tijdens het niezen de luchtwegen (reflexief) geklaard kunnen worden, en deze zuivering is diep.
Sommige observaties in de loop van het onderzoek waren een voorwaarde om te suggereren dat het hart op een bepaald moment kon stoppen tijdens niezen, en niet alleen het hart, maar ook sommige functionele systemen van het lichaam. Dit is echter nog steeds een aanname. Het bleek dat een niezende persoon niet in staat zou zijn om de verandering in het ritme van de hartslag en andere soortgelijke veranderingen volledig te voelen, omdat dit gebeurt in een zeer korte tijdsperiode van een fractie van een seconde. Hartfalen tijdens niezen is niet experimenteel bewezen. Het is gebleken dat bij hoesten of niezen positieve druk optreedt in de borstkas, wat de oorzaak is van dergelijke aannames. Het niezen tot op zekere hoogte beïnvloedt het werk van de bloedsomloop en verandert de druk in de borstkas. Deze drukstijging vertraagt de bloedtoevoer naar het hart, wat op zijn beurt het hartritme beïnvloedt. Het gevolg van niezen is dus de vertraging van een van de hartslagen, die soms de "gemiste slag" wordt genoemd, hoewel in feite de slag natuurlijk niet wordt gemist maar een fractie van een seconde wordt vertraagd. Een niezende golf reist door het hele lichaam, omdat het lichaam een onderling verbonden systeem is. Het bleek dat na een korte tijd niezen in een persoon, desoriëntatie kan optreden, waarna hij zich meestal wat helderder voelt, aangename gewaarwordingen in het lichaam opkomen.
In de moderne geneeskunde worden ze beschouwd als de meest voorkomende oorzaken van niezen:
- Het effect van verschillende allergenen: stuifmeel van planten, dat bij veel mensen allergieën veroorzaakt, evenals stof, schimmels, schubben van de menselijke en dierlijke epidermis, roos, woldeeltjes en nagels van dieren.
- het effect van sterke geuren, waaronder tabaksrook, spuitbussen, parfumproducten, detergenten en schoonmaakmiddelen, gasvormige stoffen in de lucht, enz.
- de aanwezigheid van poliepen in de neus (proliferatie van het neusslijmvlies en sinussen).
- Een snelle verandering in omgevingstemperatuur of koude, vochtige lucht kan ook tot niezen leiden.
- soms kan niezen lichamelijke inspanning veroorzaken wanneer de neusgangen en de mond uitdrogen tijdens hyperventilatie (intense ademhaling).
- oogirritatie met fel licht, voornamelijk zonne-energie. Het is gebleken dat ongeveer 18-35% van de mensen niest van plotseling fel zonlicht. Dit fenomeen wordt de "light niezende reflex" genoemd
- in het koude seizoen kan niezen vaak een symptoom zijn van een verkoudheid, infectieziekten en ziekten van de bovenste luchtwegen.
- niezen kan ook optreden tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw.
- er is een mening dat niezen te wijten kan zijn aan andere factoren. Bijvoorbeeld, sterke droefheid, sterke angst, emotionele shock kan niezen veroorzaken. Dit antwoord op sterke emoties komt voort uit een poging om het evenwicht in de neusholte te herstellen.
Sommige wetenschappers geloven dat niezen een proces is dat nauwelijks kan worden gestopt als het al is begonnen. Het proces van niezen gebeurt onwillekeurig en is niet vatbaar voor gecontroleerde regulatie, dat wil zeggen, als het wordt gestart, dan kunnen de tijd en snelheid niet worden aangepast vanwege de snelheid waarmee het wordt ontwikkeld. Ondanks het voordeel van niezen op verschillende tijdstippen, waren er mensen die probeerden dit proces te stoppen door hun neus te masseren of andere verschillende manipulaties uit te voeren, maar dat lukte niet altijd. Stoppen met niezen als gevolg van ziekte of allergieën kan de oorzaak wegnemen. Dat wil zeggen, niezen kan een indicator zijn van een probleem.
Niezen helpt bij het verwijderen van ziektekiemen, allergenen en vreemde lichamen uit de bovenste luchtwegen, wat op zijn beurt bijdraagt tot het behoud van de gezondheid. Op basis van wetenschappelijke studies werd vastgesteld dat het onderdrukken van niezen schadelijk is. Als een persoon niezen beperkt, zijn neus vasthoudt met zijn vingers en zijn mond sluit, riskeert hij het trommelvlies te beschadigen, omdat de druk van niezen naar de Eustachius-buisjes gaat die de nasopharynx verbinden met het middenoor. Er waren gevallen waarin mensen die probeerden niezen te voorkomen, bloedvaten, neusbloedingen, hoofdpijn en in zeldzame gevallen zelfs blindheid, spierpijn in de buik, bovendien in dit geval, de directe functie van het niezende proces hadden gescheurd (d.w.z. diepe reiniging van de luchtwegen). Als resultaat van observaties concludeerden wetenschappers dat het niet nodig is om niezen te beperken.
Imam Al-Bukhari heeft overgeleverd dat de profeet Mohammed, vrede zij met hem, zei dat toen de Profeet Adam werd geschapen, vrede zij met hem, hij niesde en zei: "Alhamdulillah" en verwelkomde engelen.
Het is bekend wat Sunnah is, dus dat niezen na niezen zegt:
[Al-Hamdu Lillah], wat betekent: "Alle lof komt Allah toe."
En ook Sunna antwoord:
[Yarhamukyallah], wat betekent: "Moge de genade van Allah op u neerdalen."
In reactie daarop zegt niezen:
يهدينا ويهديكم الله
[Yakhdin ua yakdikumullah], wat betekent: "Ik vraag Allah om jou en mij de waarheid te schenken", of:
يهديكم الله ويصلح بالكم
[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], wat betekent: "Ik vraag Allah om je waarheid en rust te schenken."
Wat gebeurt er als we niezen? (Video)
Niezen is niet zo'n eenvoudige actie als op het eerste gezicht lijkt. Onderzoekers van het Massachusetts Institute of Technology (Massachusetts Institute of Technology), geleid door Lydia Bourouiba, hebben een interessant onderzoek uitgevoerd om uit te zoeken hoe druppeltjes speeksel en sputum verspreid worden bij het niezen.
Om deel te nemen aan het experiment, trokken de auteurs twee mensen aan die ongeveer 50 keer moesten niezen. Wetenschappers filmden niezende mensen met behulp van 9 camera's en namen een video op die liet zien dat de druppels tot acht meter reiken.
Ja, precies 8 (!) Meters. Speeksel en sputum bij het niezen, maar ook virussen en bacteriën die zich in het lichaam bevinden, kunnen vrij lange afstanden overbruggen en mensen besmetten die ver weg zijn, en zich ook vestigen op muren, plafonds en meubeloppervlakken.
Wetenschappers gaan het hebben over hun experiment in het tijdschrift Experiments in Fluids. In de toekomst gaan ze 9 hogesnelheidscamera's gebruiken om 3D-niezen vast te leggen.
Wat gebeurt er als we niezen
Wat gebeurt er als we niezen?
Wat gebeurt er in ons lichaam tijdens niezen?
Gerelateerde problemen
Antwoorden (1)
Tijdens het niezenproces is er een zeer interessante functie die blijkbaar wordt veroorzaakt door de beschermende functie van ons lichaam. In het algemeen, wanneer we beginnen te niezen, vriezen absoluut alle functies van ons lichaam op dit moment gewoon in. Dat wil zeggen, ons hart werkt op dit moment niet eens, omdat het ook stopt. Wees hier niet bang voor, want het gebeurt voor een zeer korte tijd, dus voor het lichaam is het een absoluut veilige bezigheid die geen gevolgen zal hebben.
Waarom gapen, niezen en hikken we?
Er is niemand die nooit hapert, dus het is niet nodig om uit te leggen wat het is. Het is duidelijk dat hikken een nogal onaangenaam proces is dat aanzienlijk ongemak veroorzaakt en soms vervelend is. Onlangs hebben wetenschappers diepgaand gekeken naar de hik, evenals tegelijkertijd gapen en niezen. In de loop van de tests werden heel interessante feiten ontdekt: het blijkt dat hikken, niezen en hikken nuttig zijn voor het menselijk lichaam.
Waarom hikken we?
De wetenschap heeft al lang bewezen dat hikken het lichaam van de last van de nervus vagus verlichten, waardoor het wordt gespaard van overmatige activiteit.
De nervus vagus verbindt het centrale zenuwstelsel met bijna alle inwendige organen van een persoon. Het passeert vanuit de borst in het abdominale gebied, nauw aan de slokdarm, door het diafragma door de kleine opening erin.
Het diafragma is een tussenschot dat de buikholte van de borst scheidt en voornamelijk uit spieren en pezen bestaat.
Eigenlijk is het in de opening van het diafragma dat er hikken ontstaan. Als een persoon snel eet, zonder te kauwen, maar het in grote stukken te slikken, verwondt het de slokdarm en daarmee de nervus vagus. Op zijn beurt begint deze zenuw te knuffelen en geïrriteerd te raken. Deze zenuw is ook gewond met andere factoren: angst, overeten, onderkoeling (denk aan kleine kinderen: wanneer ze hikken, wordt het als koud beschouwd), een ongemakkelijke houding.
Op deze momenten voelt ons lichaam ongemak, de nervus vagus probeert zich te ontdoen van overgewicht, wat leidt tot het optreden van hikken. De nervus vagus begint snel te krimpen, wat nadelig is voor het werk van vele organen in het lichaam. Het centrale zenuwstelsel ontvangt een signaal, waardoor het diafragma actief begint te pulseren en samentrekken, waardoor het krachtige en scherpe bewegingen maakt. Dit zijn wetenschappelijk hikken. En het geluid van de hik komt voort uit het feit dat de glottis op dit moment heel snel gesloten is.
Opgemerkt moet worden dat de hik is een onvrijwillige reflex, en een persoon kan het niet controleren. Als je te vaak last hebt van hik, en je kunt er niet lang van af komen, kan het geen kwaad om een arts te bezoeken en te controleren op de aanwezigheid van verschillende aandoeningen, niet alleen van de fysiologie, maar ook van de psyche.
Hik is soms een teken van gastritis, myocardium, tumoren in de nek of slokdarm. Daarom, als u denkt dat de hik abnormaal is, aarzel dan niet en ga naar de dokter voor advies.
Hoe zich te ontdoen van hik?
U kunt zich ontdoen van hik door eenvoudige, maar beproefde methoden te gebruiken.
Het is noodzakelijk om uit te rekken, meerdere keren diep in te ademen en een tijdje de lucht in te houden. Water helpt ook goed. Het moet in kleine slokjes worden gedronken tot het verdwijnen van de hik.
Waarom gapen we?
Geeuwen - een complex fenomeen en daarom weinig bestudeerd. Het is al bewezen dat het een directe relatie heeft met vermoeidheid en gebrek aan slaap. Een persoon die niet wil slapen, kan echter gaan geeuwen. Bovendien zijn bijna alle dieren onderhevig aan gapen. Zelfs baby's gapen als ze in de baarmoeder zijn. Vaak kan een geeuw een persoon overwinnen die zich in een stressvolle situatie bevindt.
Wetenschappers beweren dat de hersenen met behulp van gapen een onschatbaar respijt en ontspanning krijgen en dat de luchtwegen tijdens het gapen uitzetten, waardoor het lichaam wordt verrijkt met zuurstof, wat vaak niet gebeurt tijdens normale ademhaling. Geeuwen kan een persoon vaak overwinnen in een slecht geventileerde ruimte of in een kamer met een laag zuurstofgehalte.
Dus, de geeuw is ontworpen om spanning en psychologische stress van het lichaam te verlichten, evenals om vele ziekten te voorkomen. Daarom raden artsen niet aan te vechten met een geeuw.
Een aantal studies werd uitgevoerd, waaruit een andere reden voor het optreden van geeuwen bleek. Dit is oververhitting van de hersenen. Het blijkt dat mensen gaan gapen als het brein "kookt". Dit proces kan worden vergeleken met de werking van een ventilator op een computerprocessor.
De hersenen werken veel beter bij afkoeling. En gapen is een natuurlijk fysiologisch proces dat de hersenen helpt af te koelen.
Gapen is dus heel gemakkelijk uit te leggen. Een persoon is bijvoorbeeld moe en wil slapen. In deze situatie beginnen zijn hersenen op te warmen, net als het bloed dat er doorheen stroomt. Een geeuw helpt een persoon om de hersenen te koelen.
Bovendien kan regelmatig gapen een teken zijn van bepaalde ziektes, zoals multiple sclerose of migraine. Ook gaat gapen vaak vooraf aan epileptische aanvallen bij epileptica. En obsessief gapen kan worden veroorzaakt door problemen met de temperatuur van de hersenen. In dit geval moeten artsen zorgvuldig toezicht houden op een patiënt die klaagt over constant gapen.
Waarom niezen we?
Niezen, of, zoals de professionals zeggen, een niesreflex, is niet alleen inherent aan mensen, maar ook aan de meeste dieren. En de reden voor niezen is simpel. Meestal niezen mensen vanwege het feit dat ze zich moeten ontdoen van alle soorten microdeeltjes die in de neus aanwezig zijn. Deze deeltjes verhinderen dat we normaal ademen en het neusslijmvlies irriteren. Dankzij niezen worden de neus en voorhoofdsholten vrijgemaakt van stof en beginnen de cellen van het lichaam zich actief te verrijken met zuurstof.
Laten we elk stadium van het niezen van naderbij bekijken:
- Ten eerste voelt iemand een licht kietelend gevoel in de neus, veroorzaakt door een irriterend (stof en andere microdeeltjes).
- De hersenen krijgen een signaal dat het nodig is om van deze stimulus af te komen.
- Iemand haalt diep adem en ademt vervolgens krachtig en krachtig de lucht uit met zijn neus.
- Op dit moment wordt de tong tegen de lucht gedrukt, waardoor de lucht uit de longen stopt met vallen in de mondholte en met een kracht uit de nasopharynx vliegt. De vluchtafstand is in dit geval minder dan drie meter en de snelheid wordt bereikt tot 130 meter per seconde. Het hele lichaam op dit moment is ongelooflijk stressvol.
- Nu de luchtwegen vrij zijn van irriterend, kan de persoon rustig ademen.
Als je vaak niest, moet je goed opletten dat je de kamer uitademt. Het kan ook wijzen op een allergeen of ander irriterend middel dat niezen veroorzaakt.
We kunnen dus gerust stellen dat niezen, hikken en gapen natuurlijke fysiologische processen zijn die de mens ten goede komen.
Wat gebeurt er met het lichaam als we ons eigen niezen uitstellen
Heb je nagedacht over wat er zal gebeuren als je jezelf niet niest? De meeste mensen denken dat er niets is om zich zorgen over te maken. Maar artsen waarschuwen: uitstel van niezen kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid. Niezen is een beschermende reflex. Dankzij hem raakt het lichaam verlost van irriterende stoffen. Care2 heeft het gehad over hoe vertraging van niezen de gezondheid beïnvloedt en waarom niezen zo belangrijk is.
Inhoud van het materiaal
Waarom niezen we?
Wanneer irriterende stoffen (stof, pollen, rook, enz.) De neus binnendringen, niezen we. De kleine haren en de huid in de neusholte geven aan dat de hersenen de "plaag" kwijt zijn. In de meeste gevallen worden de ogen gesloten, de tong tegen het gehemelte gedrukt en de spieren gespannen. Dit alles gebeurt in slechts een paar seconden.
Allergieën en ziekte (verkoudheid) zijn veel voorkomende redenen waarom niezen verschijnt. Maar er zijn andere onverwachte pathogenen van deze reflex. We kunnen niezen wanneer we onze wenkbrauwen plukken, sporten of zelfs liefhebben. Volgens de National Institutes of Health, 18 tot 35% van de mensen niezen wanneer ze naar een fel licht kijken.
Niezen is een normale reactie van het lichaam. Dit betekent niet meteen dat uw gezondheid gevaar loopt. Maar uitstellen van niezen is niet de verstandigste beslissing. En hier is waarom:
Gevolgen van uitstel van niezen
Bijgelovige mensen geloven dat de ziel probeert van je weg te rennen als je niest (of geeuwt). Maar dat is het niet. Als u uw neusgaten vasthoudt en uw mond afsluit, kan dit gezondheidsproblemen veroorzaken. Beschadig bijvoorbeeld uw trommelvliezen of sinussen, of veroorzaak een oorontsteking.
Als je verkouden bent en je niest vanwege een infectie, zal uitstel van niezen de situatie verergeren. Je helpt de infectie om dieper in je lichaam binnen te dringen.
Wanneer u uw neus sluit, is de druk die optreedt in de trommelholte en de buitenkant anders. Hierdoor kan er letsel aan het trommelvlies ontstaan. Dus maak je geen zorgen over anderen, aarzel niet om te niezen.
Behoud van niezen kan ziekenhuisopname tot gevolg hebben.
Een 34-jarige man uit het VK ging daarom naar het ziekenhuis. Zijn nek was opgezwollen en zijn stem veranderde. Röntgenstralen toonden aan dat druk verscheen in de zachte weefsels van het strottenhoofd. De patiënt voelde tintelingen in de nek als gevolg van luchtbellen in dit gebied.
Hij bracht een week door in het ziekenhuis met een voedingssonde, waarbij hij antibiotica slikte. Zijn zaak is zeldzaam, maar het laat nog steeds zien hoe gevaarlijk het is om niezen uit te stellen.
Welke niesgeluid is correct?
Geef je lichaam de gelegenheid om van ongedierte af te komen. Maar vergeet niet om verschillende hygiënische regels te volgen. Dankzij hen zul je de gezondheid van anderen niet in gevaar brengen.
- Bedek je mond met een doek of bovenkant van de mouw, niet met je handen
- Ontdoe meteen de stof
- Was je handen met zeep
- Probeer contact met anderen te vermijden.
Het maakt niet uit of het een verkoudheid of een allergie is. Verspreid geen ziektekiemen en onderhoud persoonlijke hygiëne. Dit is het beste wat u kunt doen voor uw eigen gezondheid en de gezondheid van anderen.
Top 10 interessante niezen feiten
De meesten van ons niezen tijdens ziekte, tijdens het afstoffen en zelfs, volgens astronauten, in de ruimte. Ondanks het feit dat weinigen van ons begrijpen waarom we niezen, zijn we gewend om rond te kijken met niezen met een vijandige blik. Waar komt niezen nog steeds vandaan en kan het worden gestopt?
1. Niezen vindt zijn oorsprong in zenuwuiteinden
Dus, zegt Neil Kao, een specialist in allergieën en astma in Greenville, het menselijke zenuwstelsel is op dezelfde manier gerangschikt bij verschillende mensen. De signalen die langs de zenuwen worden overgedragen, kunnen echter in verschillende richtingen naar de hersenen en de rug gaan, wat wordt weerspiegeld in de verschillende niesreacties. Bij het verzenden van signalen door zenuwen, leren de hersenen dat er iets in de neus is dat van daaruit verwijderd moet worden.
2. Niezen beschermt ons lichaam
Niezen is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem dat helpt de gezondheid te behouden. Tijdens het niezen wordt je lichaam beschermd door de neusgangen te reinigen van bacteriën en virussen. Wanneer de hersenen een signaal ontvangen dat iets je neus heeft geraakt, wordt het niezende centrum in de hersenen geactiveerd, je keel, ogen en mond dichtbij, en je borstspieren samentrekken. Als gevolg hiervan wordt de lucht, samen met speeksel en slijm, uit de neus en de mond geduwd en nies je.
3. We niezen met een enorme snelheid.
Chih maakt zijn weg ongeveer 160 km per uur, zegt Patti Wood, auteur van Successful Signals: How to Body-taal begrijpen. Ze zegt ook dat wanneer ze niezen, er ongeveer 100.000 ziektekiemen in de lucht vrijkomen.
4. Plukkende wenkbrauwen veroorzaken niezen
Wanneer u uw wenkbrauwen uittrekt, activeert u de zenuwuiteinden die de neusholtes afleveren en als gevolg daarvan kunt u gaan niezen.
5. De man niest niet in een droom
Tijdens de slaap zijn slaap en zenuwen verantwoordelijk voor niezen, wat betekent dat je niet kunt niezen als je echt slaapt.
6. Lichamelijke activiteit veroorzaakt niezen.
Oefening kan leiden tot niezen, zeggen experts. Tijdens fysieke inspanning treedt hyperventilatie op, resulterend in een droge neus en de mond. Als gevolg daarvan begin je te snuiven en te niezen.
7. De langste duur van niezen
De langste duur van niezen werd in Engeland vastgelegd door Donna Griffith (Donna Griffiths), die 978 dagen zonder pauze nieste. Oncontroleerbare niesaanvallen hebben vaak psychologische oorzaken.
8. De zon kan je laten niezen
Fel zonlicht doet een van de drie mensen niezen. Dit fenomeen wordt ook wel de "light niezen reflex" genoemd, die optreedt elke keer dat je naar de zon of fel zonlicht kijkt. Het is niet helemaal duidelijk waarom dit gebeurt, maar het is bekend dat niezen in het licht erfelijk is.
9. Gedachten over seks veroorzaken niezen.
In 2008 onthulde een onderzoek dat gedachten over seks oncontroleerbaar niezen kunnen veroorzaken. Wetenschappers verbonden met verschillende online chatrooms en ontdekten dat veel mannen en vrouwen gevallen van niezen rapporteerden onmiddellijk nadat ze aan seks begonnen te denken. Er zijn ook gevallen waarin mensen tijdens een orgasme beginnen te niezen. Wetenschappers verklaren dit door te zeggen dat wanneer een persoon over seks denkt, het parasympathische zenuwstelsel wordt gestimuleerd, wat niezen veroorzaakt.
10. Hoe te stoppen met niezen?
Ondanks het feit dat deze methode niet perfect is, adviseren sommige experts om via de mond in te ademen en zichzelf bij het puntje van de neus in te knijpen om te stoppen met niezen.
Wat er gebeurt als je last hebt van niezen
In bepaalde gevallen, bijvoorbeeld wanneer u met het openbaar vervoer reist of in onderhandeling bent, zult u zich ongemakkelijk voelen als u 'vanuit het hart' niest.
Daarom beperken we ons allemaal heel vaak tot zo'n natuurlijk proces als niezen. Is het ongezond of niet?
Niezen is vrij krachtig, mensen kunnen niezen met snelheden tot 45 meter per seconde. Waar gaat deze stroom naartoe als je hem tegenhoudt?
De otolaryngologen zeggen dat als het niezen wordt beperkt en het lichaam schade kan toebrengen, het onbeduidend zal zijn. Omdat de druk van niezen wordt omgeleid naar de sinussen en de schedel en niet uit je neus en mond komt, is er een kans op lichte schade in de gaten die de neus en ogen scheiden, en de neus en de schedel. Maar in de regel herstellen ze zichzelf. In de meest dramatische gevallen, die zeer zelden voorkomen, kan het trommelvlies scheuren, bloedvaten barsten en als gevolg hiervan kan een bloeding optreden.
Niezen of niet niezen? Alles naar eigen goeddunken.