Hoe zich te ontdoen van een verkoudheid in 1 dag - de meest effectieve manieren en tips

Met letterlijk rhinitis of rhinitis kwam letterlijk elke persoon over. Deze ontsteking van het neusslijmvlies, dat zelden een afzonderlijk verschijnsel is, en meestal de verkoudheid en andere ziekten vergezelt.

De neus is het eerste segment van de luchtweg waardoor de door de mens geïnhaleerde lucht passeert. Het slijmvlies van de neus beschermt de luchtwegen tegen verschillende nadelige factoren, reinigt de ingeademde lucht en hydrateert deze. Van binnenuit is de neus bedekt met kleine bloedvaten en het bloed dat er doorheen stroomt, geeft wat van zijn warmte af, waardoor de ingeademde lucht wordt verwarmd.

De oorzaken van rhinitis

Kenmerken van ontwikkeling en soorten rhinitis

Traditioneel wordt loopneus (of rhinitis) in twee typen verdeeld:

Infectieuze rhinitis treedt op als gevolg van infectie in het menselijk lichaam, die ontsteking van het slijmvlies veroorzaakt. Elke dag komen duizenden microben op het neusslijmvlies terecht, maar de meeste zijn onschadelijk.

Er zijn echter ook pathogene (bacteriën of virussen) bacteriën die de ziekte veroorzaken. Eenmaal op het slijmvlies dringen virussen de cellen binnen en beginnen zich daar actief 2-3 dagen te vermenigvuldigen, waarna het werk van slijmvliescellen wordt verstoord en de algemene toestand van de persoon verslechtert.

Een gevoel van vermoeidheid, hoofdpijn, een persoon voelt zich traag, de temperatuur stijgt.

Allergische rhinitis treedt op als gevolg van het effect op het lichaam van een allergeen, het kan een bloemvinger, stof, dierenhaar en vele andere allergenen zijn die ons overal omringen.

Dit zijn de twee hoofdoorzaken van rhinitis, maar daarnaast zijn er nog een aantal andere die ook een overvloedige neusafscheiding kunnen veroorzaken:

• aangeboren afwijkingen (bijvoorbeeld een gebogen neustussenschot of een abnormale structuur van het gezichtsgedeelte van de schedel)
• misvormingen
• medicatie bijwerking
• te lang gebruik van vasoconstrictor druppels (4-6 dagen), verslavend
• adenoïden
• het optreden van poliepen in de neus (goedaardige gezwellen van het slijmvlies die interfereren met de normale luchtstroom)
• een symptoom van ernstige interne ziekte

Ondanks het feit dat er veel verschillende redenen zijn, lijkt het grootste deel van de loopneus als een aanvulling op de gewone verkoudheid. Hij loopt echter met een "snuffelneus" van aangenaam weinig, dus het is dringend om zijn behandeling aan te nemen.

Medicamenteuze behandeling

Effectieve manieren om verkoudheid te bestrijden

Om een ​​verkoudheid snel te genezen, moet u in de vroegste fase met de behandeling beginnen. Wanneer de ziekte net begint, is er hoofdpijn, zwakte. De neus verliest zijn olfactorische functie, het wordt moeilijk om te ademen en er verschijnt een vloeibare, transparante ontlading, die in latere stadia dikker en gelig wordt.

Als je op één dag een verkoudheid wilt genezen, is het belangrijk om deze eerste stap te zetten en direct actie te ondernemen.

Om een ​​loopneus snel en effectief te genezen, verwaarloos niet de verschillende medicijnen die gericht zijn op het elimineren van dit probleem:

• vasoconstrictor druppels, gekenmerkt door een periode van actie - vier, acht of twaalf uur (Otrivin, Galazolin, Nazol, Nazivin)
• antibiotica druppels (dient alleen te worden gebruikt als de neusafscheiding een groenachtige tint krijgt), bijvoorbeeld Isofra
• koortswerende geneesmiddelen die de zwelling van de neus verlichten - Paracetamol
• Sprays met essentiële oliën - Pinosol, Kameton
• voorbereidingen voor het wassen van de neus - Aqualore, Aqua Maris
• antihistaminica (als allergische rhinitis) - Suprastin, Claritin

Maar overdrijf het niet met medicijnen, omdat veel van hen verslavend zijn en bij langdurig gebruik niet alleen stoppen met helpen, maar ook nog meer overvloedige stroom van de neus kunnen veroorzaken. Dit geldt met name voor vasoconstrictor medicijnen voor de neus.

Folk remedies

Recepten van traditionele geneeskunde tegen de gewone verkoudheid

Iedereen die sceptisch staat tegenover alles wat bij de apotheek kan worden gekocht, helpt traditionele behandelmethoden die niet minder effectief zijn als medicamenten.

Als je slechts één dag hebt voor de behandeling van rhinitis, is het beter om het in volledige rust door te brengen. Slaap voldoende en leun achterover, want een loopneus is het eerste signaal van een beginnende verkoudheid, en om dit te voorkomen, is het erg belangrijk om kracht en zenuwstelsel te herstellen tijdens een goede nachtrust.

Mosterd bad

Bij de eerste tekenen van de ziekte, om de symptomen snel te elimineren en de ziekte te voorkomen, neem je een mosterdbad. Om dit te doen, lost u 200 - 300 gram mosterdpoeder op in een kleine container met warm (niet kokend water!) Water en neemt u vervolgens een heet bad en voegt u het mengsel onder goed roeren toe.

Dompel in heet water met mosterd over je borst en zit niet langer dan 5-7 minuten in het bad.

Na een warme douche, kleed je je warm aan en ga je onmiddellijk in een warm bed, zorgvuldig ingepakt in een deken. Mosterd geeft een verbluffend ontspannend effect en na zo'n ingreep zul je waarschijnlijk in slaap vallen en zweten, dus een positief resultaat duurt niet lang.

Maar vergeet niet dat een dergelijke procedure alleen in het vroegste stadium van de ziekte kan worden uitgevoerd, wanneer de temperatuur nog geen tijd heeft gehad om te stijgen.

Neus wassen

Dit is een andere zeer effectieve procedure die thuis kan worden uitgevoerd om snel van een verkoudheid af te komen. Tijdens het wassen passeert het therapeutische fluïdum de neusholtes, waardoor ze worden ontdaan van overtollig slijm en bacteriën.

Wat kan je neus wassen:

• speciale oplossingen verkocht in apotheken
• zoutoplossing
• kruideninfusies

Om de neus te spoelen, kunt u een gewone spuit gebruiken, nadat u er een naald uit hebt gehaald. De eenvoudigste oplossing is zoutoplossing. Om het klaar te maken, neem 2 eetlepels zeezout en los het op in een glas warm water en spoel de neus gedurende de dag regelmatig met de resulterende oplossing. Als er geen zeezout is, kan het worden vervangen door een theelepel gewoon zout in een bedrijf met een theelepel baking soda en een paar druppels jodium. Deze oplossing kan ook gemakkelijk worden afgespoeld.

Een effectieve oplossing kan ook worden bereid door een theelepel eucalyptus of calendula-tinctuur toe te voegen aan een glas warm water.

Van de kou kan ook helpen afkooksels van kruiden, bijvoorbeeld kamille bloemen. Drie theelepels bloemen voegen 0,5 liter kokend water toe, koken gedurende vijf minuten, laten afkoelen en gebruiken. Je kunt ook een mengsel van verschillende kruiden nemen.

Video over hoe je in 1 dag van een verkoudheid af bent.

Bietensap staat ook bekend om zijn effectiviteit in het omgaan met een loopneus. Voeg in een glas sap een paar theelepels honing toe en verdun het met een glas water. Spoel de neus 2-3 keer per dag met deze oplossing en blaas vervolgens grondig uw neus. Een paar uur na de ingreep spoel je je neus met schoon water.

Buig tegen de kou

Ui-recepten voor de behandeling van een ziekte

Een van de beste remedies voor verkoudheid zijn uien. U kunt zachte uienfilms gebruiken door ze eenvoudig in de neusgaten op een ondiepe diepte te leggen en ze elke twee uur te vervangen.

Het is ook mogelijk om neusdruppels van uien te maken. Om dit te doen, moet je de brij raspen en persen door kaasdoek om alleen puur sap te krijgen. Ook sap van uien kan worden uitgeknepen met behulp van een juicer. Het sap ligt meerdere keren per dag in de neus begraven.

Red snel van de kou en uien met honing:

• Maak drie eetlepels pap van de ui en meng het met 50 ml water en voeg dan een theelepel honing toe.
• Laat het een half uur staan ​​en druppel 4-5 keer per dag.

Opwarmen neus

Kook twee eieren en wacht tot ze zijn afgekoeld zodat ze in hun handen kunnen worden gehouden. Wikkel hete eieren in met een doek en breng beide zijden van de neus aan op het sinusgebied. Bewaar de eieren totdat ze helemaal zijn afgekoeld. In plaats van eieren kun je ook zout in een braadpan doen, in kleine zakjes doen en op dezelfde manier aan beide kanten van de neus aanbrengen. Deze methode kan echter alleen worden gebruikt als u weet dat u geen sinusitis, sinusitis of frontale sinusitis heeft. In dit geval is het beter om gewoon je benen te verwarmen.

Een loopneus kan in één dag worden genezen, maar het is erg belangrijk om te onthouden dat hoe eerder u de behandeling inneemt, hoe sneller en gemakkelijker u van de loopneus af kunt komen.

Er zijn ontzettend veel soorten methoden, zowel medicinale als folk, en deze zijn het meest betrouwbaar en bewezen, wat zeker zal leiden tot succes in de strijd tegen de ziekte.

Heeft u een fout opgemerkt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter om ons te vertellen.

Top 5 manieren om een ​​verkoudheid voor een nacht te genezen

Bezorgd over hoofdpijn, verstopte neus, keelpijn en pijn in het hele lichaam? Hoogstwaarschijnlijk bent u een slachtoffer van verkoudheid. Haast je niet om een ​​ziekenhuis te vinden en ben van plan de volgende week in bed te liggen (nou ja, behalve dat de kou slechts een excuus is voor een niet-geplande vakantie). Je kunt letterlijk van de ene dag op de andere en de andere even onaangename symptomen verdwijnen. Wilt u weten hoe? Lees dan verder zorgvuldig.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Overigens, een paar jaar geleden schreef ik over hoe de griep in een dag te genezen. Ik denk dat het nu nog steeds relevant is. Lees hier

Knoflook en ui

Deze geurige groenten zijn een vreselijk hulpmiddel voor bacteriën en kiemen. Ze zijn rijk aan flavonoïden en antioxidanten en vernietigen pathogene cellen in het menselijk lichaam en herstellen en versterken tegelijkertijd het immuunsysteem. Als je de eerste symptomen van een verkoudheid voelt, eet dan een paar teentjes knoflook of een halve middelgrote ui.

Om de effecten van scherpe groenten te verminderen, kunt u ze combineren met een zwart brood of een boterham met spek (wat trouwens ook een gunstig effect heeft op de conditie van de slijmvliezen, waardoor het effectief verzacht). Het enige nadeel is de geur, maar om een ​​verkoudheid te overwinnen, kun je dergelijke ongemakken verduren.

Kippenbouillon

Na ziekten en allerlei operaties, wordt een persoon teruggebracht naar de normale, otpaivaya kippenbouillon. Het kan echter niet alleen worden gebruikt tijdens de herstelperiode, maar ook voor de behandeling.

Feit is dat tijdens de bereiding van de bouillon een speciale substantie wordt geproduceerd die qua chemische samenstelling vergelijkbaar is met een medisch product voor de behandeling van koude en infectieziekten, en het eiwit en de mineralen die het in kippenvlees aanvullen, niet alleen de nodige energie kunnen leveren voor een normale levensactiviteit, maar zelfs en overwin de loopneus.

wrijven

Zelfs het meest geadverteerde apotheekwrijfmiddel kan niet worden vergeleken met het bereide mengsel van ricinusolie en terpentijn (het is noodzakelijk om 2: 1 te mengen). De geur is natuurlijk hetzelfde, maar het effect is snel en altijd positief. Bebol de kist met het voorbereide mengsel, de achterkant tussen de schouderbladen en de voeten.

Kan niet worden gebruikt bij hoge temperaturen!

Droge mosterd

Het gebruik van dit poeder is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen. Je kunt mosterd in je sokken doen en er de hele nacht in slapen, maar het volgende zal effectiever zijn en snel resultaat opleveren.

Je hebt een vier dens cellofaanpakket nodig. In elk is het noodzakelijk om 1 tafel te schenken. lepel droge mosterd, leg ze 5-8 uur op je handen en voeten. Verbetering van het effect interfereert niet met wollen handschoenen en sokken.

Natte sokken

Nee, ik besloot uiteindelijk niet te grappen. Verrassend genoeg zijn natte sokken in staat om in het beginstadium een ​​verkoudheid te overwinnen. De bedoeling van deze methode is dat verkoeling de bloedcirculatie stimuleert en het lichaam helpt om snel de infectie kwijt te raken met behulp van een soort "reset".

Besluiten om deze methode te gebruiken voor de behandeling, moet je je voeten goed stomen, veeg ze af en op natte wollen sokken op droge voeten.

Deze methode, op het eerste gezicht vreemd, kan niet alleen een verkoudheid verlichten, maar ook slapeloosheid overwinnen, nachtmerries verlichten, hoofdpijn overwinnen, enz.

Voor een completer effect op de sokken moet je plastic zakken dragen en naar bed gaan.

Let op! Al deze aanbevelingen verwijzen naar de eerste stadia van de ontwikkeling van verkoudheid. In gevorderde gevallen kunnen ze alleen als aanvullende therapeutische middelen worden gebruikt.

De verkoudheid is een onaangename, maar behoorlijk behandelbare ziekte. Gebruik onze aanbevelingen en de strijd ertegen zal snel en onopgemerkt voorbij gaan.

Hoe een runny nose snel folk remedies genezen

Een loopneus is zoiets, dat niet als een ernstige ziekte lijkt te worden beschouwd, maar het is geweldig om te interfereren. Wat te doen om snel verkouden te worden?

• Het zal helpen om een ​​loopneus snel te verhelpen, zo'n volksremedie: de wortel van mierikswortel moet worden geraspt. Tijdens het wrijven van mierikswortel om diep te ademen, het inademen van de geur, die heilzame stoffen bevat.
  Neem dan een theelepel geraspte mierikswortel. Meng het met een beetje appelciderazijn. Appelciderazijn heeft bacteriedodende eigenschappen en behandelt de kou op een koude manier. Verspreid het resulterende mengsel snel op een stukje zwart brood en eet langzaam, grondig kauwend. Als je met azijn - te pittig, je mierikswortel kunt mixen met honing.
• Als je geen mierikswortel hebt, volstaat één appelciderazijn. Doop de vingers in de azijn en wrijf de azijn in de vleugels van de neus, wanneer de vingers droog zijn, dompel opnieuw en smeer voorzichtig de binnenkant. Dit is geen effectieve remedie voor rhinitis, als een optie met mierikswortel. Maar om neuscongestie te verwijderen, zal binnen 2-3 dagen helpen. Een mierikswortel breekt onmiddellijk.
  Deze tool helpt bij het wegwerken van chronische verstopte neus en niet-allergische rhinitis. Geraspte mierikswortel vermengd met citroensap in een verhouding van 2: 1. Neem 0,5 theelepel. 3 keer per dag, na het nemen van dit mengsel gedurende 30 minuten, eet niets. In de eerste week kan het tranende ogen veroorzaken, maar dan gaat het voorbij, zoals een loopneus op de lange termijn. (HLS 2014 nr. 6, blz. 40).

Hoe een koude en koude nacht te genezen?

Zodra u het begin van de ziekte voelt: keelpijn, verstopte neus, bereidt u zo'n mengsel voor op de nacht. 50 g alcohol of wodka roer met 1 tl. honing (of suiker), voeg heet gekookt water toe tot 100 ml en drink. Ga naar bed, goed bedekt tot het zweet. 'S Ochtends wordt u wakker zonder een spoor van verkoudheid. (HLS 2003, №14 blz. 11).
De vrouw van de krant had het koud, hij vond dit recept in 2003 in de HLS. Bereid een mengsel van wodka, honing en water. Vrouw, na het drinken van dit mengsel, ging meteen naar bed, goed verstopt. Ze zweette, droogde na 2 uur op, verwisselde de was en ging naar bed. In de ochtend werd ik wakker zonder tekenen van verkoudheid! (HLS 2012, №14 blz. 27).

Massage.

Een vrouw van 5 jaar werd constant met een neus gevuld. Met druppels van een koude weekte ze niet af, dropen zelfs 's nachts. Totdat ik begon met masseren. Nu, bij het eerste teken van verstopte neus, begint de massage van de neusvleugels, de maxillaire sinussen en de neusbrug. Maakt een massage totdat de ademhaling wordt vrijgegeven. Binnen 1-2 dagen gaat alles voorbij (2012, №20 blz. 41).
Smeer de neus met boter, knijp je vingers in een nok en wrijf je neus in met je knokkels - de verstopte neus begint te ademen. (2014, №6 blz. 40).

Snelle behandeling van rhinitis met mosterdpleisters.

Zodra de lezer de eerste symptomen van een loopneus heeft, legt ze mosterdpleisters op haar hielen voordat ze naar bed gaat, schuilt en bewaart ze zolang ze genoeg kracht heeft om te verdragen (het is aan te raden om minstens 1 uur te blijven). Dan verwijdert hij mosterdpleisters en loopt snel door de kamer, dan om te slapen. Ochtendmisselijkheid is niet in zicht.
Een andere snelle behandeling voor de eerste fase van rhinitis is om 4-5 keer per dag de neusbijholten te smeren met Kalanchoisesap. (HLS 2013, №9 blz. 33).

Loopneus tijdens zwangerschap.

Ik ben altijd behandeld met druppels van de kou, die ik bij de apotheek heb gekocht, ik dacht niet na over de populaire behandelingsmethoden, maar toen had ik een verkoudheid tijdens mijn zwangerschap.
Uit angst dat ik het ongeboren kind zou schaden, was ik op mijn hoede om de gebruikelijke druppels te gebruiken en wendde ik me tot de folkmethoden, omdat ik er weinig vertrouwen in had.
Ik genas een loopneus met geraspte uien, legde het in gaas tamponchiki en stopte ze in de neus. Hij ging met me mee voor 2 dagen, en toen ik werd behandeld met dalingen van de apotheek, passeerde hij voor vijf.

Hoe zich te ontdoen van een verkoudheid

Velen worden koud bij de minste afkoeling van de kamer of tocht. De toestand van vrije nasale ademhaling wordt de constante instillatie van bepaalde druppels. Dit wordt vaak een verslaving, vooral als regelmatig vasoconstrictoren worden gebruikt. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je van een verkoudheid afkomt - het is veel beter om maatregelen te nemen om zich te ontdoen van rhinitis, waardoor de oorzaak wordt aangetast. Lees de details van de normalisatie van de ademhalingsfunctie.

Wat is een loopneus

Ontsteking van de slijmvliezen van de neusafdekkingen, veroorzaakt door infectie (bacteriën, virussen) en ontwikkelen onder invloed van hypothermie of stofvorming, wordt rhinitis genoemd in de geneeskunde en wordt in het dagelijks leven rhinitis genoemd. Acute rhinitis onderscheidt zich door een sterk neusslijm (rhinorrhea). Chronische loopneus ontwikkelt zich als gevolg van acute rhinitis of langwerkende negatieve factoren. Een loopneus is een beschermende functie, maar deze heeft een pathologische vorm aangenomen.

In het proces van slijmafvoer vindt binding van geïnhaleerde stofdeeltjes en pathogene micro-organismen plaats. Overmatige ophoping van slijm veroorzaakt de noodzaak voor uitblazen (geforceerde uitademing), waardoor het lichaam wordt verwijderd uit grote populaties van pathogenen. De samenstelling van muceuze afscheidingen omvat water, epitheel en mucine.

symptomen

Klinische manifestaties van rhinitis zijn bekend bij de meeste mensen in Centraal-Rusland. Over de symptomen gesproken, is het passend om de loopneus in acuut en chronisch te verdelen. Symptomen van acute rhinitis zijn als volgt:

1. Uitgesproken behoefte aan niezen.
2. Tranenvloed.
3. Gevoel van algemene malaise.
4. Sereus en slijmerig afscheiding, die geleidelijk worden omgezet in mucopurulent.

Veel voorkomende symptomen van chronische rhinitis zijn vergelijkbaar met de acute vorm, maar hebben een aantal onderscheidende kenmerken:

1. Verstopte neus.
2. Verslechtering van de geur.
3. De slijmvliezen van de neusholtes zijn hyperemisch (verzadigd met bloed) en verdikt.
4. Periodieke dikke en slijmerige afscheiding.
5. Droge neus, soms onplezierig gevoel bij inademing.
6. Regelmatige vorming van korsten in de neusgangen

Thuis een verkoudheid bestrijden

Het is mogelijk om tijdelijk van een rhinitis af te komen, de oorzaken van slijmafvoer te hebben gestopt of lange tijd de fundamentele reden voor het bestaan ​​van een rhinitis te hebben beïnvloed. De eerste manier is eenvoudig en eenvoudig. Dit vereist handdruppels of speciale sprays, waardoor de vaten in de neusholte smaller worden. Deze methode brengt tijdelijke verlichting en is verslavend. Het is het beste om het te combineren met therapie in de vorm van instillatie van geneesmiddelen op basis van medicatie en kruidencomponenten, evenals hydraterende inhalaties.

Medicamenteuze behandeling

Voor systemische en betrouwbare behandeling van rhinitis kan niet zonder medicatie. Er zijn verschillende bewezen groepen geneesmiddelen vertegenwoordigd door bekende merknamen:

1. Vasoconstrictor drugs: Naphazolin (geldig voor ongeveer drie uur, goedkoop betekent dat het verboden is om te gebruiken voor meer dan 3-4 dagen), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Dalingen met antibioticum Polidex (hulp bij het wegwerken van pathogene flora, is verboden voor kinderen jonger dan 12 jaar en zwanger, kan jeuk in de neus veroorzaken), Isofra, Albucid.
3. Antipyretica die de nasale zwelling verwijderen: Phenacetin, Paracetamol.
4. Fytopreparaten op basis van plantaardige etherische oliën: Pinosol (bevat antimicrobiële bestanddelen, is gecontra-indiceerd bij allergieën), Kameton.
5. Sprays voor het wassen van de neuspassages: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Antivirale middelen: Grippferon (op basis van interferon-alfa1, dat de productie van witte bloedcellen verhoogt).
7. Hormonale medicijnen: Avamys (op basis van glucocorticoïden die mucosaal oedeem, ontstekingen en allergieën verminderen, zijn verboden voor kinderen jonger dan twee jaar), Nazarel, Nasonex.

Neus valt thuis

Wanneer er een loopneus verschijnt, denkt u eraan om direct naar de apotheek te gaan na het middel dat de ademhaling kan verlichten en de stroom van de neus kan stoppen. Zelden denkt iemand erover om zelf dalingen te maken, hoewel dit een veel goedkopere en spaarzamere methode is voor het lichaam om kwalen te bestrijden. In termen van effectiviteit is een dergelijke oplossing soms niet inferieur aan medicijnen. Er zijn verschillende bewezen recepten.

De snelste en meest effectieve manieren om van een verkoudheid af te komen

Hallo allemaal!

Ik denk dat mensen die nog nooit een loopneus hebben gehad, erg moeilijk te vinden zullen zijn.

Ieder van ons, minstens één keer, heeft alle ongemakken ervaren die ons dit verschrikkelijke koude symptoom geven.

Soms is een loopneus zo sterk en manifesteert hij zichzelf zo hard dat hij niet alleen toelaat om te werken, maar ook om gewoon te leven.

Daarom kan voor velen de vraag hoe snel, gemakkelijk en effectief een verkoudheid in huis te verwijderen, al relevant worden bij het begin van het eerste koude weer.

Laten we dus alle mogelijke manieren overwegen om een ​​verkoudheid, inclusief huis- en volkremedies, te behandelen.

Uit dit artikel leer je:

Manieren om zich thuis van een verkoudheid te ontdoen

Eerst een paar woorden over wat een loopneus is en waarom het gebeurt.

Ik zal proberen alles in een eenvoudige en toegankelijke taal te vertellen, zodat iedereen alles kan begrijpen.

Wat is een loopneus?

Dit is het eerste teken dat een soort infectie zich in ons lichaam heeft gevestigd en het lichaam is ermee begonnen actief om te gaan (behalve allergische rhinitis).

Drie stadia van een loopneus

Conventioneel kan de ontwikkeling van een verkoudheid worden verdeeld in drie fasen.

• Eerste fase

Helemaal aan het begin kan een "lichte" loopneus (duidelijke afscheiding) volledig worden voorkomen als preventieve maatregelen tijdig worden genomen om de infectie in het lichaam te bestrijden (immuniteitsversterking, nasale wassing).

• Fase twee

Het begint als het virus in de cellen van de neus is gedrongen en een overvloedige uitscheiding van water heeft veroorzaakt. Dit veroorzaakt steevast dat de neusslijmvliezen opzwellen en ernstig oedeem veroorzaken, waardoor de neusholtes worden afgesloten en er geen lucht in komt.

Daarom, om te overwegen dat de verstopte neus, deze opeenhoping van een grote hoeveelheid slijm erin, is een grote waanidee. Dit is zwelling van het neusslijmvlies!

• Fase drie

De derde fase kan worden toegeschreven aan een dikkere afscheiding uit de neus (vanwege het grote aantal leukocyten - cellen die infecties bestrijden). Meestal sterft het virus in de derde fase en verdwijnt de loopneus.

Daarom moet u, voordat u huismiddeltjes gebruikt voor de behandeling van rhinitis, duidelijk begrijpen welke van hen het meest effectief voor u zullen zijn.

Eenvoudige manieren om thuis met een loopneus om te gaan

De eerste fase van rhinitis, vroeg

Laten we beginnen met de allereerste fase van de ontwikkeling van de ziekte, als de kou net is begonnen.

Dus als een loopneus pas helemaal aan het begin van zijn ontwikkeling is, is het beste en meest effectieve middel dat je kan helpen de neus wassen met zoutoplossing, en het beste van alles, met zeewater.

Deze methode zal helpen om de neusholte te reinigen van schadelijke bacteriën en microben, het slijmvlies te hydrateren en oedeem te voorkomen.

Spoelen van de neus - Hoe de neus goed spoelen?

Voor spoelen heb je nodig:

• warm water - 1 kopje
• zeezout - iets minder dan 1 theelepel (als je meer koele compositie krijgt)
• kleine spuit - 1 stuk

Voorbereidingsmethode:

1. Laten we het zout oplossen in warm water, sommige toevoegen een paar druppels jodium, vul de samenstelling met een babyspuit gekocht bij de apotheek.
2. Spoel daarna een neusgat met de spuit en dan de andere.
3. Het is raadzaam om te leren hoe dit te doen, zodat de oplossing van een neusgat soepel in de andere stroomt.
4. Een beetje oefenen en je leert hoe je het professioneel moet doen.

Stel instructies voor om de neus goed te spoelen

De procedure wordt 2-3 keer per dag uitgevoerd, meestal binnen twee, maximaal drie dagen, een lichte verkoudheid verdwijnt volledig.

Dezelfde procedure kan voor kinderen worden uitgevoerd.

Voor uw gemak kunt u ook bij de apotheek elke spray op basis van zeewater kopen voor nasaal wassen.

Stoominhalatie

Het tweede hulpmiddel dat effectief kan zijn in de allereerste fase van de ontwikkeling van verkoudheid: het is stoominhalatie met etherische oliën.

Ze bevochtigen en verwarmen het neusslijmvlies en elimineren ongemak, waardoor de immuuncellen van het lichaam toenemen.

U kunt dit doen met behulp van speciale apparaten voor inademing of gewoon door uw neus ademen boven een kom met heet water of een infusie van kruiden, waarin essentiële oliën (eucalyptus, spar of munt) worden toegevoegd, 2-3 druppels per liter, onder een warme deken.

Voetenbad

In het beginstadium van de ziekte, wanneer de eerste symptomen van een koude loopneus verschijnen, is een warm voetenbad goed, waarvoor we het volgende nodig hebben:

• mosterd droog - 2-3 eetlepels
• warm water - 1 bekken

1. Om te koken, is het noodzakelijk om mosterdpoeder toe te voegen aan het bassin met heet water, het op te lossen in water.
2. Stijg de benen gedurende 10-15 minuten, trek dan op wollen sokken en onder de deken.
3. Drink onmiddellijk thee met honing of frambozenjam, zodat het lichaam kan zweten.

Als u een goede immuniteit heeft en deze preventieve maatregelen uitvoert, verdwijnt binnen twee dagen een loopneus.

De tweede fase - als de verstopte neus en loopneus meer dan drie dagen duurt

Eerst moet je de zwelling van het neusslijmvlies verwijderen.

Het is tijdens deze periode van verkoudheid dat we het meest ernstige ongemak ervaren.

Helaas, als je op dit moment niet thuisblijft en gedwongen wordt te werken of studeren, kun je niet zonder vasoconstrictor of druppels of neussprays. Ze zullen in staat zijn om de zwelling een tijdje te verwijderen en de afscheiding uit de neus te verminderen.

Maar vergeet niet dat deze hulpmiddelen niet langer dan 10 dagen achter elkaar van toepassing zijn en dat ze een aantal contra-indicaties hebben. U kunt gewone sprays op basis van xylometazoline helpen.

Van huismiddeltjes voor rhinitis in deze fase, dezelfde nasale wassing met zout water (hoe vaker we wassen, hoe sneller we ons lichaam helpen om de ziektekiemen erin te verwijderen) en stoominhalaties kunnen nuttig zijn.

Ook in dit geval is het zeer effectief om acupressuur van de kou te doen, waarover ik hier schreef

Evenals verschillende middelen van de traditionele geneeskunde met antimicrobiële eigenschappen.

Laten we een paar recepten bekijken.

Eigengemaakte dalingen van de koude hoofd - bereidingsrecepten

Enkele effectieve recepten voor het maken van zelfgemaakte druppels uit de verkoudheid die je thuis kunt maken.

Rode biet druppels met honing

Om het wonderdruppeltje voor te bereiden, hebben we de volgende ingrediënten nodig:

• bieten - 1 stuk
• honing - 2-3 eetlepels ((afhankelijk van de grootte van de bieten).

voorbereiding:

Rode biet wreef over een rasp en kneep er het sap uit, vermengd met honing, driemaal bietensap tot een deel honing.

Het is noodzakelijk om 3 keer per dag 3 druppels in te graven, voor kinderen is het beter om honing als onderdeel daarvan uit te sluiten, met slechts 3 druppels bietensap 2-3 keer per dag.

Worteldruppels

Voor het maken van druppels hebben we nodig:

• wortelen - 1 stuk
• knoflook - in de hoeveelheid die nodig is voor de vorming van een paar druppels
• zonnebloemolie - 1 eetlepel

voorbereiding:

1. Veeg wortels af op een rasp, je moet 1 eetlepel wortelsap krijgen.
2. Pers het sap uit de knoflook.
3. Na het spannen worden alle beschikbare componenten gemixt.
4. Instill moet 3 druppels 3 keer per dag in elk neusgat zijn.

Hoe een loopneus thuis in één dag te behandelen

Aanhoudende nasale afscheiding, congestie, jeuk en niezen zijn symptomen van een loopneus. De etiologie van deze ziekte is anders, meestal treedt rhinitis op als gevolg van hypothermie, griep, verschillende virale infecties. Mensen die op zoek zijn naar een manier om snel een loopneus thuis in één dag te genezen, bieden hun folkmethoden aan. Maar ze zijn niet geschikt voor enige rhinitis, bijvoorbeeld, het is mogelijk om vasomotorische rhinitis of antritis alleen te verwijderen na langdurige therapie.

Een loopneus kan zowel een onafhankelijke ziekte zijn als een symptoom van een ziekte, bijvoorbeeld influenza, ARVI. Vasomotorische rhinitis en allergisch - dit zijn chronische ziekten die niet snel kunnen worden geëlimineerd.

• Allergische rhinitis genezen tot het einde is heel moeilijk, je kunt de aandoening verlichten door het allergeen te elimineren, kalmerende middelen zoals Suprastin en Tavegil zullen ook helpen. Voor ernstige ziekten worden corticosteroïden en hun analogen als een spray gebruikt, maar alleen zoals voorgeschreven door een arts.
• Vasomotorische rhinitis is een chronische ziekte die periodiek een persoon stoort na hypothermie. Bloedcirculatie is verstoord in het neusslijmvlies, de patiënt niest voortdurend, voelt jeuk en neuscongestie. Behandelde vasomotorische rhinitis complex, soms moet je hulp inroepen bij een chirurg.
• Chronische rhinitis treedt op als de loopneus als gevolg van de infectie niet tot het einde is genezen, erger nog, de complicaties ervan: sinusitis, adenoïditis, die niet zal verdwijnen zonder de hulp van antibiotische therapie of chirurgische interventie.

Een loopneus die ontstaat na hypothermie wordt veel sneller behandeld, maar is het mogelijk binnen 1 dag? Laten we proberen het uit te zoeken.

Effectieve manieren om een ​​verkoudheid te behandelen

Helaas hebben maar weinig mensen de verkoudheid weten te vermijden, iedereen lijdt meerdere keren per jaar aan deze ziekte. Iedereen hoopt een doeltreffende remedie te vinden voor verkoudheid en verstopte neus, die snel zou werken, maar niet iedereen kan er binnen 1 dag vanaf.

Apotheken bieden vooral vasoconstrictor-medicijnen, die worden gecrediteerd met magische helende werking. Helaas is dit niet het geval: vaatvernauwende medicijnen genezen de ziekte helemaal niet, maar helpen alleen om de ademhaling te verzachten. Bovendien zijn deze druppels en sprays verslavend en na enkele dagen van inname kan medische rhinitis ontstaan. Daarom bevelen veel otolaryngologen niet aan om vasoconstrictieve geneesmiddelen te gebruiken voor de behandeling van rhinitis.

Weg met de kou thuis, helpt folk remedies die door veel mensen worden erkend effectief.

Nasale was

Behandeling van rhinitis begint altijd met het wassen van de neus, tijdens deze procedure worden de kanalen gereinigd, het slijm wordt weggespoeld en daarmee ook de ziektekiemen die de ziekte veroorzaken. Wassen is een effectieve manier om niet alleen neusverstopping thuis te verminderen, maar ook een goede preventieve maatregel tegen virale infecties. Per slot van rekening, zoals u weet, komen alle virussen via inhalatie in het lichaam. Voor het doorspoelen van de neus passen:

• zoutoplossing;
• zoutoplossing;
• mineraalwater zonder gas;
• kamille-afkooksel dat ontsteking goed verlicht:
• afkooksel van calendula.

Kant-en-klare zoutoplossingen kunnen worden gekocht bij de apotheek en mengsels die door u zijn bereid, zijn geschikt. In een glas warm water 1 theelepel zout oplossen. Om de neus te spoelen, kun je een rubberen bol of een theepot nemen met een tuit. Het is noodzakelijk om de oplossing in een van de neusholtes te gieten, waarbij het hoofd boven de gootsteen is gekanteld zodat de vloeistof uit de andere stroomt. Als deze procedure elk uur op de eerste dag van de ziekte wordt uitgevoerd, is het goed mogelijk om snel weer thuis te herstellen.

Opwarmen

Droge hitte in het sinusgebied zal congestie helpen voorkomen, herstel versnellen. Je kunt een gekookt ei leggen terwijl het nog warm of zout is, voorverwarmd in een pan. Zout wordt in een canvaszak gedaan en op het sinusgebied aangebracht. Het is noodzakelijk om te handelen zodra de eerste tekenen van de ziekte verschijnen. Niet opwarmen bij verhoogde lichaamstemperatuur.

inademing

Behandeling van rhinitis, zowel bij volwassenen als bij kinderen, kan worden uitgevoerd met behulp van inhalatie. Voor deze procedure kunt u een inhalator gebruiken voor natte inhalatie, die wordt gegoten in heet water, en bovenop olie of oplossingen wordt geplaatst. Je kunt bouillonjes ademen:

Kenners, die adviseren hoe ze zich van een verkoudheid moeten ontdoen, bevelen inhalatie aan met essentiële oliën:

Geschikt en vernevelaar, spuit fijn mengsel. Er wordt mineraalwater of zoutoplossing in gegoten. Bevochtiging van het neusslijmvlies, ademhalingswegen, die het herstel versnellen en een goede preventieve maatregel tegen infectieziekten is.

Je kunt uien en knoflook hakken en ze in de kamer rangschikken - het inademen van hun geur zal niet alleen ziek zijn, maar ook alle leden van zijn familie, die zullen helpen om de verspreiding van infecties te voorkomen.

voetbaden

Voetbaden zijn effectief aan het begin van de ziekte. Beter om ze 's nachts te doen. Giet heet water in een bak en verdun zout erin, de concentratie is willekeurig. Na het zoutbad is het raadzaam om de voet goed te wrijven met een handdoek en deze in te masseren, en vervolgens warme wollen sokken aan te trekken. Je kunt droge mosterd op je sokken doen. Na het baden voelen velen onmiddellijk dat de neusademhaling is hersteld, dat ze de congestie kwijtraken, ze slapen de hele nacht en in de ochtend laat de rhinitis geen spoor na.

spoelen

Zelfs als er geen zere keel is tijdens een loopneus, is spoelen aanbevolen, anders kan de ziekte zich verspreiden. U kunt kruidenthee gebruiken of hun infusie of olie die u in een apotheek hebt gekocht, aan gekookt water toevoegen. Gebruik kruiden:

Het helpt om ontstekingsmedicijn Rotokan te verlichten. Het wordt aanbevolen om 1 theelepel van dit product in een glas water op te lossen en te gorgelen. Voor de effectiviteit van spoelen is het beter om af te wisselen. Oplossingen toepassen:

Gorgelen om snel elke 2 uur een verkoudheid kwijt te raken.

Masseer de maxillaire sinussen om de verstopte neus te verlichten en het proces van uitstroom van slijm uit de neus te versnellen. Gebruik je wijsvinger om in de buurt van de maxillaire sinus te drukken en masseer met een cirkelvormige beweging, eerst met de klok mee en daarna er tegenaan.

Mosterdpleisters

Bij een verkoudheid worden mosterdpleisters op de hielen en op de schenen geplaatst. Het is wenselijk zo lang mogelijk te weerstaan. Nadat ze de mosterdpleisters hebben verwijderd, zetten ze warme sokken op hun voeten en lopen ze snel door de kamer om het bloed te verspreiden. Doe deze procedure beter 's nachts.

Folk remedies

Veel grootmoeders weten hoe ze een loopneus moeten behandelen met behulp van folk remedies, die zeer effectief zijn en helpen om de ziekte snel en zonder complicaties kwijt te raken.

• Sap van verse Kalanchoë bladeren verlicht snel de verstopte neus. Om sap van een plant te krijgen, volstaat het om het te verpletteren. Het sap wordt om de 2 uur in de neusholtes gedruppeld, als tijdens de eerste procedure er een sterk brandend gevoel is, kunt u de Kalanchoë verder verdunnen met gekookt water.
• Uit te leggen uien om zich te ontdoen van verkoudheid worden door veel mensen aanbevolen, maar ze hebben allemaal hun eigen behandelmethoden. Sommigen adviseren om stukjes ui in de neus te steken, iemand begraaft zijn sap. Artsen zijn tegen dergelijke behandeling. Het feit is dat het onmogelijk is om iets in de neus te steken, terwijl het inademen van een voorwerp in de luchtwegen kan komen en daar vast te zitten, en uiensap in zijn pure vorm kan het slijmvlies verbranden. Veel beter om uieninhalatie te doen, hiervoor moet u de ui op een rasp wrijven en deze pap in gaas doen. Breng het naar de neus en adem in. Ui heeft een antimicrobieel effect, vergemakkelijkt de ademhaling.
• Honing en propolis helpen goed om een ​​verkoudheid te genezen. Vloeibare honing wordt 1: 1 verdund met water en in de neus gedruppeld. Je kunt honing op een wattenstaafje doen en het in de neus doen. Propolis tinctuur zal het ontstekingsproces helpen stoppen, velen gebruiken het zelfs voor de behandeling van sinusitis. Alcoholtinctuur van propolis kan door uzelf worden bereid of kant en klaar in de apotheek worden gekocht. Het moet worden verdund met water, zoals honing en in de neus begraven. Behandeling van rhinitis met honing en propolis is gecontra-indiceerd voor mensen met allergieën voor bijenproducten.
• Op de vleugels van de neus en in de sinussen een jodiumraster tekenen. Deze procedure helpt om stagnatie in de sinussen te verwijderen en ontstekingen te verminderen.
• Voor de behandeling van rhinitis gebruikt kamille-afkooksel, en u kunt het zowel binnen als buiten innemen. Kamille thee is een goed ontstekingsremmend middel, bij verkoudheid wordt het dronken en worden de sinussen gewassen met warm water.

Er zijn veel manieren om van een verkoudheid af te komen, het belangrijkste is niet lui te zijn en de instructies te volgen. Vergeet vitaminen en rust niet, want het lichaam heeft kracht nodig om snel te herstellen. Vruchtendranken van verse of bevroren bessen zijn het beste natuurlijke vitaminecomplex en een rustige en gezonde slaap is de beste manier om een ​​ziekte te genezen.

Hoe kom je snel uit een loopneus en verstopte neus?

U kunt thuis een loopneus, verstopte neus en andere symptomen wegnemen met behulp van eenvoudige middelen, methoden of sommige farmaceutische preparaten.

Beste huismiddeltjes

Een loopneus kan aanzienlijk ongemak veroorzaken, vooral wanneer het gepaard gaat met verstopte neus, niezen, hoesten en hoofdpijn.

1. Zout water

Het wassen van de neusgangen met zout water helpt verontreinigingen en toxines in de luchtwegen weg te spoelen en het slijm te verdunnen.

1. In een kop warm water, voorgekookt, ½ theelepel keukenzout toevoegen.
2. Meng goed en giet de oplossing in een spuit, spuit of lege flacon met een neusspray.
3. Giet het in een van de neusgaten en kantel zijn hoofd over de gootsteen. Adem zachtjes in om de oplossing in de neusholtes te krijgen en door het andere neusgat naar buiten te brengen.
4. Spoel de neus voorzichtig om overtollig water uit te spoelen en herhaal het proces voor de andere neusgaten.
5. Herhaal het hele proces meerdere keren per dag om een ​​verkoudheid te verlichten.

2. Heet en gekruid voedsel

Kruidige specerijen zoals Spaanse peper en cayennepeper en warme voedingsmiddelen kunnen niet alleen helpen om een ​​verkoudheid kwijt te raken, maar ook uit een verstopte neus.

Er bestaat een algemene misvatting dat scherp voedsel de loop van een verkoudheid verergert. Inderdaad, hun gebruik gaat gepaard met een dergelijke reactie, maar op de lange termijn helpen scherpe voedingsmiddelen de symptomen te verbeteren.

3. Kurkuma

Deze gele smaakmaker is een ander uitstekend huismiddeltje voor de neus. Het wordt lange tijd in de traditionele Indiase geneeskunde gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten, waaronder verkoudheid. Hier is een van de manieren om kurkuma te gebruiken, waardoor je in korte tijd van een verkoudheid af kunt komen:

1. Vermeng gemalen kurkuma poeder met een kleine hoeveelheid lijnzaadolie en laat gedurende 30 minuten.
2. Verwarm het mengsel op laag vuur totdat het begint te gloeien.
3. Inhaleer rook gedurende 5-10 minuten.
4. Herhaal meerdere keren per dag.

Een alternatieve manier om kurkuma te gebruiken, wat ook handig is bij hoest en keelpijn:

1. Voeg een theelepel kurkuma poeder toe aan een glas warme melk.
2. Meng grondig en drink dan het hele glas voor het slapengaan per dag.

4. Ginger

Gember heeft antivirale en, als een extra voordeel, antioxiderende eigenschappen. Je kunt gemberthee maken voor de behandeling:

1. Snijd de gember in dunne plakjes en kook ze in een kopje water gedurende 5 minuten.
2. Voeg suiker of honing toe om gemberthee te zoeten.
3. Drink 3-4 keer per dag tot de loopneus passeert.

Andere manieren om gember te gebruiken:

• Bestrooi met zout een klein stukje gepelde gember en kauw het meerdere keren per dag.
• Kook een stuk vers of 1 theelepel gedroogde gember. Inhaleer de geproduceerde stoom.

5. Tijm

1. Plet droge tijm in poeder met een vijzel of ander middel.
2. Adem het tijmpoeder voorzichtig in om de geur enkele minuten per dag op te nemen.

1. Verwarm wat tijmolie op laag vuur.
2. Gebruik een pipet om 1-2 druppels in het neusgat te druppelen.
3. Wacht even voor de olie absorbeert, breng de druppels aan op het tweede neusgat.

6. Knoflook

Om knoflook te gebruiken, dat antibacteriële en antiseptische eigenschappen heeft, moet u de volgende stappen uitvoeren:

1. Kook 3 teentjes knoflook in een glas water gedurende 3-5 minuten.
2. Zeef de oplossing en voeg dan suiker toe voor gebruik om het zoeter te maken.
3. Drink twee keer per dag.

Je kunt ook 3 keer per dag een klein stukje knoflook eten of regelmatig knoflooksupplementen nemen. De laatste zijn momenteel verkrijgbaar bij de meeste reformwinkels.

7. Farmaceutische drugs

Als de symptomen te storend zijn, kunt u de volgende zelfzorgmiddelen overwegen:

• Antihistaminica: deze medicijnen werken door de werking van histamine te blokkeren, een chemische stof die verantwoordelijk is voor symptomen zoals een loopneus en niezen bij een verkoudheid en allergie.
• Decongestiva: helpen ook de symptomen van verkoudheid te verlichten. Ze zijn verkrijgbaar in de vorm van orale stropen en tabletten, bijvoorbeeld pseudo-efedrine en neussprays, bijvoorbeeld oxymetazoline en fenylefrine.

Momenteel zijn er veel producten die antihistaminica en decongestiva combineren.

Hoe kom je snel af van een verkoudheid?

Een loopneus verdwijnt in de meeste gevallen na een week of zo, zelfs zonder verdere behandeling. Om er sneller van af te komen, moet u maatregelen nemen om de afscheiding van slijm in de neus en het verwijderen van eventuele infecties, irriterende stoffen of allergenen te verminderen.

Hoe een loopneus in een uur te elimineren?

Soms treft een loopneus op het meest ongelegen moment en je hebt niet meer dan een uur om in vorm te zijn, bijvoorbeeld wanneer een zakelijke bijeenkomst, een datum, een interview gepland is.

De beste optie in dit geval zou antihistaminica zijn om de werking van histamine, de belangrijkste oorzaak van verkoudheid, te blokkeren, evenals combinatiegeneesmiddelen die antihistaminica en decongestiva bevatten.

Veel medische sites bevelen het gebruik van steroïde neussprays aan als eerste hulp bij de behandeling van allergische rhinitis. Er zijn ook combinatiegeneesmiddelen die steroïden en antihistaminica bevatten, zoals Dymista, dat Azelastine (antihistamine) en fluticason (steroïde) bevat.

Hoe kom je in een nacht van verkoudheid af?

U kunt de optie van een kopje gember of kruidenthee overwegen, en vervolgens een warm bad of douche en zalf voor het slapen gaan.

Voer ook een luchtbevochtiger uit tijdens het slapen om de luchtvochtigheid in de ruimte te verhogen. Een goed idee zou zijn om een ​​extra kussen toe te voegen om te slapen met je hoofd omhoog.

Hoe zich te ontdoen van congestie?

Neusverstopping treedt op wanneer bloedvaten in de neus ontstoken raken als gevolg van infectie of blootstelling aan allergenen en irriterende stoffen.

decongestiva

Ze helpen oedemen in de neusholte en neusbijholten te bestrijden, waardoor de ademhaling wordt verbeterd. Verkrijgbaar in de vorm van tabletten en siropen en neussprays.

Fenylefrine en pseudo-efedrine zijn de twee meest gebruikte decongestiva.

Neussprays omvatten oxymetazoline-fenylefrine als een actief ingrediënt. Volgens de WebMD-website kunnen sprays sneller werken dan orale tabletten en siropen, maar het gebruik ervan mag niet langer dan 3 dagen duren. Het wordt niet aanbevolen om tegelijkertijd pillen en neussprays te nemen.

1. Massage

Acupressuur is tamelijk effectief bij de behandeling van verstopte neus en loopneus.

Druk voorzichtig op de hoeken van je neus. Herhaal tien keer. Naast het verminderen van congestie en loopneus, helpt het gebruik van massage ook om hoofdpijn te verlichten, wat vaak gepaard gaat met verkoudheden en allergieën.

2. Stoom en vochtigheid

Droge lucht provoceert en verergert de verstopte neus. Een van de meest effectieve manieren om dit probleem op te lossen, is een luchtbevochtiger. Daarnaast moet je 10 minuten lang een warme douche nemen terwijl je actief stoom inademt.

Je kunt ook stoominhalatie (eventueel met toevoeging van etherische oliën) doen, over een pot water leunen en afgedekt met een handdoek. Stoom helpt het slijm in de neus te verdunnen en allergenen en irriterende stoffen te verwijderen.

3. Gekruide gerechten

Helpt bij het verwijderen van slijm uit de neusholtes.

4. Warm comprimeren

Voor de behandeling van rhinitis, die gepaard gaat met congestie, kunt u warme kompressen maken. Het is noodzakelijk om een ​​handdoek in warm water te bevochtigen en op het gezicht te leggen.

5. Zalven

Een studie uitgevoerd aan het Medical College of Pennsylvania, toonde aan dat koude zalven symptomatische verlichting bieden van hoest, rhinitis en verstopte neus wanneer gebruikt bij kinderen ouder dan 2 jaar. Er wordt aangenomen dat de ingrediënten die erin zitten, namelijk menthol, kamfer en eucalyptus, verantwoordelijk zijn voor het positieve effect.

Loopneus en hoesten

1. Afspoelen met zout water

Spoelen met zout water is goed voor verkoudheid en hoesten, omdat het helpt de ophoping van overtollig slijm in de keel te verminderen, waardoor hoesten wordt vergemakkelijkt.

1. Voeg in een kopje warm water een theelepel zout toe en meng.
2. Spoel gedurende 5 minuten.
3. Herhaal 2-3 keer per dag totdat de symptomen verdwijnen.

2. Honing

Vanwege de sterke antibacteriële en antiseptische eigenschappen is honing een krachtig middel tegen rhinitis, hoest en keelpijn.

1. Meng 2 eetlepels honing, lepel citroensap en een snuifje kaneelpoeder in een kopje. Voeg heet water toe en drink het mengsel. Herhaal 2-3 keer per dag.
2. Voeg een eetlepel toe aan een glas warm water. een lepel honing en ongeveer 3 druppels citroensap. Je moet het mengsel drinken terwijl het twee keer per dag warm is.

3. Ongeraffineerde palmsuiker

Voeg een snufje peper toe in een kopje water, kook gedurende twintig minuten en een beetje suiker, en dan een beetje komijn voordat je het mengsel drinkt.

4. Medicijnen

Naast de bovengenoemde huismiddeltjes voor rhinitis en hoest, kunt u geneesmiddelen gebruiken die antihistaminica, decongestiva of een combinatie daarvan bevatten. Naast deze zijn er hoestonderdrukkende middelen, zoals dextromethorfan en antitussieve slijmoplossende middelen, zoals guaifenesine.

5. Aanvullende tips

Als je verkouden bent en hoest, kan het ook helpen:

1. slaap met een opgeheven hoofd om de ophoping van slijm te verminderen;
2. het drinken van grote hoeveelheden hete vloeistoffen, inclusief thee, soep, water, enz.;
3. knoflook (hierboven beschreven);
4. gember (ook eerder uitgelegd).

Loopneus en niezen

Als een loopneus gepaard gaat met niezen, beveelt de WebMD-website antihistaminica aan, zoals chloorfeniramine (Chlor-Trimetone), difenhydramine (Benadryl), loratadine (Claritin) en cetirizine (Zyrtec).

Maar ze kunnen je slaperig maken. Het is noodzakelijk om te voorkomen dat u complexe mechanismen bestuurt en gebruikt. Antihistaminica kunnen ook een droge mond, ogen en neus veroorzaken. Het is raadzaam om veel water te gebruiken bij het nemen ervan.

Naast medicijnen kunt u ook volksremedies gebruiken:

1. Pepermuntolie

De antibacteriële eigenschappen van pepermuntolie helpen het niezen te verminderen. Voeg eenvoudig 5 druppels pepermunt toe aan een bak kokend water en inhaleer de resulterende stoom.

2. Venkel thee

Venkel heeft antibacteriële en antivirale eigenschappen die nuttig zijn voor niezen veroorzaakt door een verkoudheid. Je moet gehakte venkelzaad toevoegen aan een kop kokend water. Laat het mengsel vervolgens 10-15 minuten staan ​​(zonder verder te koken) en laat de vloeistof weglopen. Neem een ​​kopje van deze vloeistof 2 keer per dag.

3. Zwarte peper

Zwarte peper helpt ook bij het verlichten van niezen en loopneus. Op een kopje warm water moet je ½ el toevoegen. Peper, meng en drink dan de hele kop 2-3 keer per dag. Je kunt ook afspoelen met warm water met de toevoeging van zwarte peper en gerechten met peper eten.

4. Kamille thee

Kamille heeft sterke antihistaminische eigenschappen die de verkoudheid die wordt veroorzaakt door allergieën onmiddellijk zal verminderen. Voeg gewoon 1 theelepel gedroogde kamillebloemen toe aan een kop kokend water, kook nog 3 minuten aan de kook, voeg dan wat spijs toe en voeg wat honing toe. Drink 2 kopjes per dag.