Een loopneus (rhinitis) is een van de meest onaangename verkoudheden. De neus is constant gevuld, waardoor het moeilijk is om normaal te ademen en je niet 's nachts laat slapen, het is rood en opgezwollen, wat er onesthetisch uitziet en bij elke aanraking pijn veroorzaakt. Bovendien wordt sputum voortdurend uit de neus vrijgegeven, waardoor deze ziekte eenvoudigweg ondraaglijk wordt. En als volwassenen deze aanval met durf doorstaan, dan hebben de kinderen last van verkoudheid, worden ze nerveus en prikkelbaar, huilen ze vaak en slapen ze niet goed.
Het is duidelijk dat je zo snel mogelijk van de kou moet afkomen. En dit moet niet alleen worden gedaan vanwege onaangename symptomen. Als de ziekte niet wordt behandeld, wordt deze snel chronisch en veroorzaakt de ontwikkeling van sinusitis, frontitis, ethmoiditis en zelfs bronchiale astma. Maar hoe rinitis snel en effectief te verwijderen, zonder de gezondheid te schaden? Laten we erover vertellen in dit artikel.
Manieren om verkouden te worden
Om te beginnen, laten we zeggen dat een loopneus is - niet om aan te vallen en geen vloek. Dit is een beschermende reactie van het lichaam, gericht op het voorkomen van de penetratie van een infectie in de onderste luchtwegen (keel, bronchiën en longen). Een gekmakend sputum, dat constant uit de neus stroomt, bevat stoffen die virussen vernietigen. Daarom moet een loopneus voorzichtig worden behandeld, niet worden uitgeschakeld en het lichaam niet de broodnodige bescherming ontnemen, maar alleen de toestand verlichten en het helpen bij het bestrijden van virussen.
In het arsenaal van moderne artsen zijn er minstens 100 medicijnen die snel de kou wegnemen en de toestand van het lichaam normaliseren. Dat is gewoon de meerderheid van hen rechtstreeks werken op rhinitis symptomen, inhibitie van de vrijgave van de slijmvliezen van slijm. Uiteraard is het gebruik van dergelijke middelen niet gericht op het bestrijden van de infectie, die steeds betekent ontdoen van de verkoudheid, in een week loopt u het risico van re-ontmoeting met deze vervelende symptoom uit te voeren.
Het is iets heel anders - het helpen van het lichaam in de strijd tegen de oorzaak van verkoudheid. Dit omvat ontvangst van antivirale middelen, wassen met pekel sinussen, inhalatie, aromatherapie, verwarming technieken om het immuunsysteem en acupressuur rhinitis versterken. En als de meerderheid van deze fondsen, ieder van ons hebben meer dan gehoord eens, iets over de massage niemand horen en alleen gebruikt om rhinitis te verhinderen onder alle units. Maar in China masseren ter bestrijding van de gewone verkoudheid is gebruikt voor meer dan duizend jaar, en zelfs de schijn van nieuwerwetse drugs niet de plaatselijke bevolking te brengen in de eeuwen verlaten beproefde manier om deze ziekte te bestrijden. Het is tijd om hem en ons te ontmoeten.
Massage van de kou - wat je moet weten
Deze procedure is een acupressuurmethode die de actieve punten van het gezicht beïnvloedt met behulp van de vingers. Deze techniek maakt het niet alleen mogelijk om je eigen conditie te normaliseren, jezelf te behoeden voor onplezierige symptomen, maar ook om chronische vormen van rhinitis aan te pakken.
Voor velen lijkt het erop dat een loopneus veel gemakkelijker te verslaan is met medicijnen. In feite is het dat niet. Kijk eens naar een aantal onmiskenbare voordelen die massage van de gewone verkoudheid heeft:
- eenvoudig, en daarom kan worden uitgevoerd door elke persoon, zelfs zonder massage vaardigheden;
- betaalbaar, vereist geen financiële investeringen;
- handig, wat betekent dat het op elke plaats kan worden uitgevoerd, zowel thuis als op het werk;
- veilig, omdat het praktisch geen contra-indicaties heeft, geen bedreiging vormt voor het organisme, en in tegenstelling tot neusdruppels en sprays en geen bijwerkingen veroorzaakt;
- zeer effectief, omdat de impact al zichtbaar is op de derde dag van manipulatie;
- rustgevend omdat helpt niet alleen om irritatie te verlichten, maar ook om slaap vast te stellen;
- universeel, geschikt voor de eliminatie van alle vormen van rhinitis, inclusief de chronische, acute of hypertrofische vorm.
Bovendien is het gezien dat de regelmatige prestaties van de massage kun je vechten met de nacht snurken en apneu, nasofaryngeale versterkt de spieren en voorkomt de groei van de amandelen bij kinderen, vermindert de tijd van de behandeling van bovenste luchtweginfecties en minimaliseert de kans op het ontwikkelen van chronische ziekten van de bovenste luchtwegen.
De belangrijkste punten voor massage met een verkoudheid
1. Energiepunten op het gezicht
De meeste energiepunten bevinden zich in het gezichtsveld, dus de nadruk moet liggen op het stimuleren van de vijf actieve zones die u in de afbeelding kunt zien. Volgens oosterse verhandelingen normaliseert de massage van deze punten de functies van de neusholte, waardoor verstopte neus wordt geëlimineerd en de ontsteking van het slijmvlies wordt verlicht. Bovendien activeert het het immuunsysteem, voorkomt exacerbaties en voorkomt herhaling van de ziekte.
2. Energiepunten op de achterkant van het hoofd
Chinese wijze mannen zijn er zeker van dat het mogelijk is om het ademhalingssysteem te activeren, niet alleen als gevolg van het stimuleren van het wenkbrauwgebied en de punten die zich bij de vleugels van de neus bevinden. Op de kruin en rug, onder de schedel, bevinden zich ook zones, de actieve massage die de neusademhaling verbetert en je in staat stelt om snel van de kou af te komen.
3. Energiepunten op de handen
Op de handen bevinden zich ook actieve punten, waarvan de impact de mogelijkheid biedt om de ontsteking van het neusslijmvlies te verwijderen en congestie te bestrijden. Dat is de reden waarom na het masseren van de kroon en nek, let op het midden van de pols en het punt op de buitenkant van de handpalm, op de kruising van duim en hand.
4. Energiepunten op de benen
Er zijn vergelijkbare punten op de benen en daarom moet je, als je een complexe massage tegen rhinitis uitvoert, aandacht besteden aan de zones onder de knieën.
De basisregels voor een massage van een verkoudheid
1. Begin met het uitvoeren van de massage moet bij de eerste tekenen van de ziekte zijn. Alleen in dit geval zullen de procedures een tastbaar effect geven, merkbaar na 3-4 dagen, en helpen om complicaties te voorkomen.
2. Massage moet worden uitgevoerd met warme handen, zodat het proces geen onaangename gewaarwordingen veroorzaakt, en daarom moeten de handen worden opgewarmd voordat de manipulaties worden uitgevoerd.
3. De procedure moet plezierig, zonder het ongemak, waardoor de huid moet zorgvuldig werken gladde cirkelvormige beweging rechtsom zonder intensieve druk.
4. De duur van de massage moet worden beperkt tot 20 minuten, waarbij elke energiepunt 1-2 minuten wordt gegeven. De procedure moet tot drie keer per dag worden uitgevoerd. In de regel zijn 10 dagen voldoende om de luchtweginfectie en de loopneus volledig te verwijderen.
5. Punten op het lichaam moeten wat actiever worden gemasseerd, met meer druk dan de punten van het gezicht.
6. Versterking De effecten van massage kunnen worden toegepast door op de acupressuurpunten een kleine hoeveelheid balsem "Star" aan te brengen of "Doctor IOM" te betekenen.
7. Na afloop van de massage is het handig om een kopje kruidenthee te drinken met kamille, linde, jager of melissa.
Overigens is de betreffende procedure toegestaan voor zowel volwassenen als kinderen. De kinderen moeten de acupressuurpunten echter met uiterste zorg masseren, zodat de procedure geen ongemak en pijn veroorzaakt. Met de juiste effecten zal massage het kind niet alleen ontlasten van rhinitis, maar het lichaam ook kalmeren en bijdragen aan het vestigen van slaap.
Veiligheid met acupressuur
Voorafgaand aan de behandeling van massage moet zich ervan bewust dat een contra-indicatie voor de bijeenkomst moet een temperatuur boven 37,5 ° C, irritatie en roodheid van het gezicht en energiegebied punten, alsook de aanwezigheid mol, krassen, schaafwonden en andere huidlaesies op deze gebieden. In dit geval kan de procedure zeer pijnlijk zijn en tot het tegenovergestelde effect leiden. Masseer geen personen met een hartaandoening en vrouwen in de "positie". Bekijk voor kleine kinderen altijd de staat van de baby. Als hij houdt niet van de procedure, huilde hij en grillig, massages beter niet te besteden. Zorg goed voor jezelf en je kinderen!
Acupressuur voor rhinitis in 5 minuten!
Hallo allemaal! Vandaag, ons thema van acupressuur met een verkoudheid! Weet jij hier iets van? Zo ja, eer u en prijs u, maar als u niets weet, maar deze kennis wilt beheersen, dan zal dit artikel u helpen. Vrienden, we blijven ons nieuwe gedeelte "Oosterse gebruiken" vullen met nuttige materialen die je zullen helpen, afhankelijk van de situatie die je op dit moment hebt.
Vandaag zullen we het hebben over de verkoudheid en hoe je ervan af kunt komen zonder medicijnen en doktersbezoeken. Alles wat we met u nodig hebben om van de kou af te komen zonder ernstige gevolgen, is uw aandacht en nauwkeurige uitvoering van alle aanbevelingen, die we hieronder zullen geven.
Zeker, zo'n ziekte, zoals een loopneus, is voor niemand van ons prettig, en op het meest ongepaste moment, bijvoorbeeld tijdens een vergadering, spreekt een publiek of op een date "snuffelen" en wrijven over de neus niet zo goed. Maar niet altijd bij de hand is iets dat u snel zou kunnen redden van dit ongemak.
In het Oosten, om zich te ontdoen van de gewone verkoudheid, "pshikat" ze geen "visin" of iets dergelijks, maar gebruiken ze alleen acupressuur. Natuurlijk kan ik niets met vertrouwen zeggen over de jongere generatie. Moderne medische voorbereidingen zijn in onze levens binnengedrongen met een benijdenswaardige obsessie, maar toch... Ik weet zeker dat er redelijke jonge mensen zijn die hun oude tradities eren. Ik gebruik geen medisch hulpmiddel in mijn leven om deze of gene ziekte te verwijderen. En ik ben er 100% van overtuigd dat één uitdrukking eerlijk is:
[su_quote] Als je een loopneus behandelt, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet behandeld wordt, zal het binnen zeven dagen verdwijnen [/ su_quote]
Hoe belachelijk dit ook mag zijn, het is waar. Ik wil zelfs huilen, om eerlijk te zijn. Bovendien kan deze uitdrukking niet alleen op de kou worden toegepast. Als er zo'n mogelijkheid is, bekijk dit moment dan op de een of andere manier. Deel uw waarnemingen later. Het zal heel interessant zijn. Welnu, nu terug naar de essentie van ons probleem.
Loopneus en hoe pijnloos en snel van de pijn af te komen? Ik gebruik acupressuur voor de gewone verkoudheid, die ik heb gezien onder Oosterse beoefenaars. Ik ben geen persoon uit het Oosten, maar ik gebruik graag de kennis van de wijze mannen en genezers van het Middenrijk. Sinds mijn kindertijd ben ik bezig met vechtsporten, en dit onderwerp is heel dicht bij mij.
Acupressuur voor rhinitis is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële deskundigen, waaronder professionele sportartsen, om de toestand van de patiënt snel te verlichten.
Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen (en ik denk dat het nooit zal worden bewezen zolang reuzen van het Rockefeller-bedrijf miljarden dollars voor de marketing van officiële medicijnen pompen), is massage met verkoudheid bijna volkomen veilig en kan zelfs veilig worden toegepast gebruik daarnaast de hoofdbehandeling.
Hoewel vandaag, verrassen buitenlandse artsen me steeds meer. Velen van hen zijn al anders behandeld. Ze behandelen voedsel, sport en andere praktijken die we op onze website beschrijven. Hier is een kleine bevestiging van mijn woorden.
Een beetje geschiedenis
Neusmassage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek, of acupunctuur zoals het anders wordt genoemd. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op basis van het menselijk lichaam in overeenstemming met de leer van chi-energie is de belangrijkste manier om processen in het lichaam te beïnvloeden. Inclusief pathologisch. We schreven hierover ook in ons artikel "a point from 100 diseases"
Acupunctuur voor verkoudheid is echter een vrij ingewikkelde techniek en we zouden het niet aanraden om het zelf te doen. We hebben een specialist nodig die de techniek van naaldblootstelling aan bepaalde punten bezit. Zo kan niet iedereen de naalden voor zichzelf plaatsen, zodat het op zijn minst pijnloos en veilig is. Bovendien komt loopneus te vaak voor en bij te veel mensen. En er waren simpelweg niet genoeg reflex-therapeuten voor zoveel ziekten. In feite, om naar de dokter te gaan in geval van verkoudheid, is het niet logisch, vooral omdat hij over 3 dagen zal passeren. Ben je het daarmee eens?
Daarom, voor de behandeling van rhinitis een grote populariteit en verwierf de techniek van acupressuur, dat is een zachtere optie van reflexologie. In dit geval worden de punten niet beïnvloed door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.
In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, van wie er een heleboel artsen zijn die gespecialiseerd zijn in acupressuur.
Maar in Japan is er zijn eigen traditionele massagetechniek - shiatsu (of "shiatsu"), die dezelfde acupressuur is. Desondanks heeft de Japanse technologieanaloog niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.
Uitleg over de effectiviteit van acupressuur
De reden voor de effectiviteit van acupressuur bij verkoudheid is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van qi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door te handelen op de punten die zich op deze meridianen bevinden, kan men de beweging van qi en daarmee de toestand van iemands organisme beïnvloeden.
Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, en eveneens tot het slijmvlies. Daarom stelt de juiste acupressuur van het gezicht in het geval van rhinitis u in staat om het ontstekingsproces in de neus te beïnvloeden en sneller van de rhinitis af te komen.
Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van acupressuur. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur tegen verkoudheid in de Chinese medische praktijk werden geïntroduceerd in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden over de oorzaken van ziekten en processen die in het lichaam voorkomen. En het medicijn uit die tijd, samen met de acupressuur, correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden.
Massage praktijk
Dus laten we gaan zitten om te oefenen. Deze acupressuur, die hieronder wordt getoond, verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de ontlading van slijm en bevordert de communicatie van de neusholtes. De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:
- Punten op de randen van de neus
- Punten op de buitenste hoeken van de ogen
- Wijs tussen wenkbrauwen
- Wijs over de oren
De massage die je volgens de instructies tegen de kou doet, vereist dat je aan bepaalde regels voldoet, namelijk:
- Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers op de punten worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stopt de beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
- Punten op het lichaam en gezicht van de kou mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme vingers. Als uw vingers koud zijn, moet u voordat u de massage vasthoudt voorzichtig eerst uw handen wrijven of uw vingers warmen met warm water.
- Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Als u een massage van symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht uitvoert, dan moeten dergelijke punten tegelijk met een verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft, bijvoorbeeld tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd.
Acupressuur met verkoudheid kan zo vaak worden gedaan als u wilt. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden. Volgens de aanbevelingen van de oosterse geneeskunde zouden er 15 rotaties per uur en 15 rotaties tegen de klok in moeten zijn.
Na het uitvoeren van acupressuur moet u uw neus grondig blazen en, indien mogelijk, uw neus spoelen met zoutoplossing.
Hieronder willen we u een fragment laten zien uit de video, waarin de Chinese specialist u laat zien hoe u een puntmassage correct uitvoert. In deze video laat een specialist andere punten zien die beïnvloed kunnen worden door massage. Kijk, het is erg handig voor jou!
Video instructie
We hopen dat dit artikel met de acupressuurtechniek met verkoudheid je zal helpen deze kwaal kwijt te raken en je zult je goed voelen in elke situatie.
Wees gezonde vrienden. Deel uw opmerkingen, we zullen heel blij zijn!
Als je het artikel leuk vond en je het nodig achtte om het met je vrienden te delen, zullen we je zeer dankbaar zijn. Misschien helpt deze massage-oefening iemand van uw geliefden. Abonneer u ook op onze updates, wees de eerste om de nieuwste inhoud te ontvangen.
De meest effectieve acupressuur voor rhinitis met foto en video
Voor mij is een loopneus het vreselijkste symptoom van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.
Bovendien was ik er al in geslaagd om mezelf honderd procent van de eerlijkheid van de uitdrukking te overtuigen: "Als een loopneus wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet wordt behandeld, zal het binnen zeven dagen voorbijgaan."
In dit artikel wil ik je informatie geven over hoe je acupressuur kunt uitvoeren tegen verkoudheid, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt tot het snelste herstel.
Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat grote hoeveelheden stoffen bevat die virussen neutraliseren.
Daarom hoeft een loopneus niet te worden gestopt (meer hier), hij moet worden geholpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inhalaties, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.
In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.
Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.
Acupressuur voor rhinitis
En vandaag wil ik u vertellen over een effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.
Deze acupressuur verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de afvoer van slijm en draagt bij tot de communicatie van de neusholtes.
De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:
- Punten op de randen van de neus
- Punten op de buitenste hoeken van de ogen
- Wijs tussen wenkbrauwen
- Wijs over de oren
- Het is noodzakelijk om de massage drie keer achter elkaar te herhalen en dan opnieuw na 10 minuten.
- Heeft massage meerdere keren per dag nodig.
En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een verkoudheid kan genezen.
Video over het magische punt, het stoppen van de loopneus
Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.
Welnu, wat voor verkoudheid je ook niet overwint, versterk je immuniteit en wees gezond.
Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.
Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.
Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!
Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!
Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!
WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN
Masseer van een koude punt op het gezicht en lichaam dat gemasseerd moet worden
Behandeling van rhinitis kan niet alleen met medicijnen en traditionele geneeskunde worden uitgevoerd, maar ook met behulp van massage. Hiervoor is het niet nodig om de hulp van een specialist in te roepen, omdat dit eenvoudig onafhankelijk kan worden gedaan.
Om een effectieve acupressuur van een verkoudheid te produceren, is het noodzakelijk om nauwkeurig de locatie van die punten te bepalen, de impact waarop verlichting kan worden gebracht, evenals de techniek van de uitvoering ervan.
Wat wijst op massage met een verkoudheid?
Het starten van een nasale massagebehandeling bij kinderen of volwassenen is het beste met het verschijnen van de eerste tekenen van de ziekte. Alvorens een sessie te starten, die gewoonlijk niet meer dan 15 minuten duurt, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat niets het kalme gedrag ervan voorkomt.
Het is belangrijk om een comfortabele houding aan te nemen, warme handen. Elke zone moet 2-3 of 3 keer per dag worden beïnvloed door duim, midden of wijsvinger, gedurende 1-3 minuten.
De eerste twee symmetrische punten op het gezicht, die moeten worden gemasseerd met cirkelvormige bewegingen van gemiddelde intensiteit, bevinden zich in de uitsparingen van de vleugels van de neus. Beide punten moeten tegelijkertijd worden verwerkt.
Ga vervolgens naar het paar punten boven de vleugels van de neus en vervolgens - onder de neusgaten. Nadat het effect op hen is voltooid, gaan we verder met het masseren van de punt van de neus. Het volgende punt is tussen de wenkbrauwen. En nog twee - bij de slapen, bij de wenkbrauwen.
Andere actieve punten geassocieerd met de neus
Iets verwijderd van de neus zijn punten die nauw verbonden zijn met dit orgaan:
- In het midden van beide oren;
- Op de kroon, kroon;
- En op de kruising van nek en hoofd.
Een licht pijnlijke gewaarwording met druk kan aanleiding geven tot hun juiste bepaling. Soms met ernstige ontsteking in de overeenkomstige organen, kan de pijn in de impactgebieden worden gevoeld, zelfs wanneer deze lichtjes wordt ingedrukt.
Bovendien kan een grotere kans op verkoudheid bij volwassenen en kinderen helpen om bepaalde delen van de handen te masseren. Acupunctuurpunten bevinden zich in het onderste deel van de holte tussen de duim en wijsvinger, evenals in het midden van de binnenkant van de pols.
Vreemd genoeg, maar zelfs een voetmassage kan de gezondheid van de neus beïnvloeden. Je moet het gebied onder de knie masseren in de buurt van de buitenkant van het been. Actieve punten zijn op de hiel en de grote teen. Als tijdens de massage een kleine hoeveelheid asterisk of een verwarmende balsem wordt gebruikt, kan het effect ervan worden verbeterd.
Massage tegen verkoudheid: wat is het geheim?
Behandeling van een verkoudheid met een massage lijkt misschien onlogisch voor een ongeïnformeerd persoon. De relatie tussen blootstelling aan de huid op het lichaam en ontsteking van het slijmvlies in de neus lijkt nauwelijks waarneembaar. Maar in werkelijkheid is alles behoorlijk verklaarbaar. Iedereen kan zeker weten welke positieve resultaten een massage kan hebben voor verkoudheid.
Aanvankelijk werden echter naalden gebruikt voor de impact en dit werd acupunctuur genoemd. Toen begonnen ze met hun vingers op de acupunctuurpunten te drukken. Officiële geneeskunde erkent deze methode als reflexologie.
Er wordt aangenomen dat sommige punten op het menselijk lichaam worden geassocieerd met groepen interne organen, en de mechanische impact daarop kan bevorderlijk zijn voor het goede werk van de relevante organen. Meestal liggen dergelijke punten dicht bij verwante orgels. Maar sommige ervan kunnen sterk worden verwijderd. Punten op het gezicht en op de benen zijn bijvoorbeeld verbonden met de ademhalingsorganen.
De positieve aspecten van reflexologie is de bijna volledige afwezigheid van bijwerkingen, waardoor het zelfs voor kinderen kan worden toegepast.
Hoe een neusverstopmassage snel te verwijderen?
Invloed op actieve punten van een koude hoofdstroming versnelt het genezingsproces, maar het is niet in staat om snel wallen te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken.
Als u geen gebruik wilt maken van vasoconstrictoren die het slijm uitdrogen, verslavend zijn en het proces van de normale afscheiding van slijm in de neus bij kinderen aanzienlijk kunnen verstoren, kunt u een verstopte neusmassage krijgen. De actie is kort, dus je zou moeten afstemmen om het vaak te doen.
Voor het uitvoeren van een dergelijke massage is het niet nodig om actieve punten op het lichaam te zoeken. Het enige dat nodig is, is om afwisselend de neusbrug en de zijkanten van de neus te kloppen met de botten van de gebogen wijsvingers of duimen gedurende 30 seconden. Uiteindelijk moet je tegelijkertijd een intensere tik op de twee zijkanten van de neus maken. Het resultaat komt niet lang op zich wachten.
Massage voor rhinitis bij kinderen
De vraag of het mogelijk is om het kind met een verkoudheid te masseren, kan geen negatief antwoord geven. Zelfs de jongste kinderen, deze methode voor de behandeling van rhinitis is niet gecontra-indiceerd. Ze moeten het vaker vasthouden dan volwassenen, maar dan voorzichtig. Als het kind extreem tegen massage is, forceer het dan niet.
- Zowel volwassenen als kinderen die lijden aan verkoudheid mogen niet worden gemasseerd bij hoge temperaturen;
- Vermijd ook het masseren van die gebieden op het lichaam waar irritatie, ontsteking van de huid, moedervlekken of wratten zijn;
- Zelfs als deze verschijnselen afwezig zijn, maar de massage ongemak veroorzaakt, moet deze worden gestopt;
- Zwangere vrouwen worden afgeraden om de benen te masseren.
Als je probeert een verkoudheid te genezen, verwaarloos dan de Chinees-bewezen uitvinding van de Chinezen - een puntmassage. Acupressuur kan niet alleen het herstel in een bepaald geval versnellen, maar ook het ademhalingssysteem versterken, waardoor herhaling van de ziekte wordt voorkomen. Deze methode van genezing die door de eeuwen heen is gegaan, heeft het recht om als een effectieve manier voor de behandeling en preventie van neusaandoeningen te worden beschouwd.
Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis
Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Tijdig masseren met een verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.
Hoe acupressuur uit te voeren
Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met uw middelste of wijsvinger, met cirkelvormige bewegingen, druk de actieve punten afwisselend in - soms hard en dan licht.
Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.
Massagepunten voor verkoudheid
- Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
- Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
- Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
- Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
- 4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
- Het punt dichtbij de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, activeert de afweer van het lichaam, verlicht hoofdpijn en spierpijn met ARVI.
- Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
- Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
- Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.
Wat wijst op massage met een verkoudheid
- Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
- Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die helpt om verstopte neus te verlichten en de symptomen van rhinitis te verlichten.
- Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. De activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.
Contra
Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:
Wij behandelen verkoudheid: acupressuur tegen de kou
Bothers koude catarre? Vereenvoudig acupressuur helpt het welzijn te verlichten.
Zelfs in de oudheid ontdekten oosterse artsen dat er afzonderlijke punten op het menselijk lichaam zijn die verbonden zijn met de interne organen en systemen van het lichaam.
Het is merkwaardig dat in dit geval de punten "verantwoordelijk" voor een bepaald orgel niet noodzakelijkerwijs ernaast liggen.
Om bijvoorbeeld een loopneus kwijt te raken, moet u zowel de punten aan de vleugels van de neus (1), net boven de vleugels van de neus (2) masseren, en het punt net boven de neusbrug - tussen de wenkbrauwen (3), wijst naar de oorbok (4).
De punten tussen duim en wijsvinger aan de buitenkant van de handen (5), aan de binnenkant van de polsen (6), onder de knieën (7), aan de buitenste hoeken van de ogen (8), langs de middellijn van het hoofd bij de kruin ( 9), op de lijn van het samenvoegen van nek en hoofd (10).
Elk punt kan eenvoudig gedurende één minuut worden gemasseerd met de index of met de duim. Symmetrische punten moeten gelijktijdig worden bediend met de vingers van beide handen.
Geen acupressuur als je een hoge temperatuur hebt. Uitstel van sessie.
Ga niet door met acupressuur als het afwijzing veroorzaakt. Afwijzing is een contra-indicatie voor elke manipulatie.
Het is niet nodig om de punten aan de neusvleugels te masseren, als de huid daar erg geïrriteerd is door de kou. Over de resterende punten, blijven beïnvloeden.
Vergeet niet dat zelfbehandeling levensbedreigend is, neem voor advies over het gebruik van geneesmiddelen contact op met uw arts.
Acupressuur: behandeling van rhinitis
Acupressuur op bepaalde energiepunten van het lichaam zal helpen om de verkoudheid van elke oorsprong het hoofd te bieden: van allergisch voor verkoudheid.
Loopneus: acupressuurbehandeling
Er zijn verschillende soorten rhinitis:
- voor verkoudheid, SARS en griep;
- allergische;
- rhinitis;
- sinusontsteking bij sinusitis en sinusitis;
- chronische loopneus.
Acupressuur voor rhinitis helpt in alle gevallen en heeft geen leeftijdsbeperkingen.
Acupressuur: contra-indicaties
In de volgende gevallen is het punteffect gecontra-indiceerd:
- temperatuurstijging boven 37 ° С;
- ernstige huidirritatie;
- de aanwezigheid van een mol ter plaatse van het energiepunt;
- tijdens de zwangerschap is het gevaarlijk om sommige punten van de benen te masseren - het is beter om de "bovenste" medische punten te masseren.
Acupressuur: hoe het werkt
Oosterse geneeskunde is het lichaam van een persoon doordrongen van energiestromen, die elk energie leveren aan een bepaald orgaan. Elke draad is verantwoordelijk voor een specifiek orgel. Het begin van de meridiaan bevindt zich op de palm, voet, gezicht of hoofd en het einde bevindt zich in een specifiek orgel.
Als je een mechanisch effect hebt op de punten in het "kanaal" van de stroom, de meridiaan, kun je de richting van energie in het aangetaste orgaan stimuleren, wat tot genezing leidt.
Afhankelijk van de methode van blootstelling, kunt u een ontspannend of stimulerend effect hebben.
De impact op de energie meridianen van het lichaam kan niet als onschadelijk worden beschouwd - de behandeling gaat vaak gepaard met het optreden van hoofdpijn, verwarring, zelfs een stijging van de temperatuur. Stop niet met de behandeling - de symptomen gaan over na het stoppen van de massage.
Acupressuurmassage - acupressuur is een tamelijk eenvoudige en effectieve behandelmethode. Het vereist geen speciale kennis, het is genoeg om een paar eenvoudige technieken onder de knie te krijgen om de probleemorganen te beïnvloeden.
In het oude medicijn van het Oosten neemt acupressuur de plaats in tussen therapeutische massage en acupunctuur, waarbij de voordelen en effectiviteit van elk van deze methoden worden gecombineerd.
Acupressuur: techniek
De techniek van acupressuur is om te klikken op de punten op de energiemeridiaan van het lichaam.
Het wordt aanbevolen om de energiepunten van het aangetaste orgaan 3 maal per dag gedurende 3-4 minuten te beïnvloeden.
Er zijn veel acupressuurtechnieken - de keuze hangt af van welk lichaam behandeld moet worden. Wanneer het hoofd koud is, gebruikt u de richtingwijzerzin van de vingertop voorzichtig op het energiepunt en tikt u snel met de vingertoppen in een bepaald gebied.
Handen tijdens de massage moeten warm en schoon zijn.
Gebruik de pads van de wijsvingers en duimen.
Let op: Acupressuur mag geen onaangename gewaarwordingen veroorzaken - als uw vingers pijn veroorzaken - moet u de behandeling onmiddellijk stopzetten.
Behandeling van rhinitis: de locatie van massagepunten
Het aanraken van het gewenste punt moet gevoelig zijn - zoek een punt door op het gewenste gebied te drukken. Als je vingers de juiste plek vinden - het energiepunt - zal het gevoeliger zijn dan andere zones. Er kan een licht pijnlijke gewaarwording zijn bij aanraking.
- op de vleugels van de neus, aan de zijkant, aan het einde van de neus;
- boven, aan de zijkant aan het begin van de neusvleugels;
- halverwege tussen de wenkbrauwen wijzen;
- in de tempel, aan de buitenrand van het oog.
Als de huid bij de neusvleugels is ontstoken en doorgespoeld, moet u deze gebieden niet masseren.
- in het midden van de binnenkant van het oor is er een proces waarop de noodzakelijke punten zich bevinden;
- als je een denkbeeldige lijn in het midden van het hoofd trekt, van oor tot oor, dan bevindt een massagepunt zich op het hoogste punt van de lijn;
- recht aan de basis van de schedel, achter waar de nekspieren zich aan het hoofd hechten.
- in de holte tussen duim en wijsvinger, op het laagste punt;
- aan de binnenkant van de pols, in het midden.
- op het been waar de knie eindigt, dichter bij de buitenkant.
Er moet aan worden herinnerd dat zwangere vrouwen geen gemasseerde voeten mogen zijn.
Massage van deze punten helpt ook om het immuunsysteem te stimuleren. Als u aan het begin van een verkoudheid een puntbehandeling start, kunt u de periode van ziekte aanzienlijk verkorten.
Behandeling van rhinitis: massagetechniek
Voor de massage moet je comfortabel zitten, ontspannen, het is handig om je ogen te sluiten - om je te concentreren op de behandeling.
Elk energiepunt of symmetrisch geplaatste puntenpunten worden gemasseerd met de pads van de duim of wijsvinger. Symmetrische punten worden gelijktijdig gemasseerd.
Massage wordt aanbevolen om drie keer per dag te worden uitgevoerd.
De massage wordt uitgevoerd in een cirkelvormige beweging in wijzerzin, die de rotatiebeweging met lichte druk begeleidt. Elk punt (paar punten) wordt gedurende 2-3 minuten gemasseerd. Sommige deskundigen adviseren om een effect uit te oefenen op elk punt (een paar punten) 10 keer (cirkelvormige rotaties) van 3 sets voor 1 massagesessie.
Het is ook handig om in geval van verkoudheid de neus met de duim en wijsvinger vast te houden en deze gedurende 3-4 minuten vast te houden.
Overweeg ook de volgende procedure voor acupressuur voor een verkoudheid.
- Massage wordt uitgevoerd met botten van gebogen duimen. Tik eerst op de neus en de zijkanten van de neus.
- Vervolgens tikken ze een halve minuut op de ene kant van de neus en vervolgens op de andere - elke zijde drie keer.
- Vervolgens worden beide zijden van de neus telkens een halve minuut lang afgenomen, eerst langzaam, dan sneller.
- Gedrag 2-3 keer per dag.
Behandeling van rhinitis: voetmassage
Bij een verkoudheid helpt het masseren van bepaalde delen van de voet: vingers, vooral de duim, en het bovenste derde deel van de voet naast de vingers.
De voeten worden eenvoudig gewreven en gestreept totdat een aangenaam gevoel van warmte verschijnt. Elke vinger wordt afzonderlijk gemasseerd.
Het reflexeffect op de voeten is handig wanneer het hoofd koud is: je kunt langs afgeronde stenen lopen - lopen op hete of warme stenen, zand of kiezels is vooral handig.
Acupressuur en conservatieve behandeling
Na elke acupressuursessie is het handig om een warme drank te drinken: thee, afkooksel van kruiden.
Acupressuur kan worden gecombineerd met elke andere behandeling: medicatie, fysiotherapie en andere procedures.
Acupressuur stimuleert de bloedcirculatie in de neusholte, verlicht de zwelling van de slijmvliezen en normaliseert de conditie.
Tijdens het koude seizoen heeft massage van de energiepunten die naar de neus "leiden" een preventief effect, waardoor de weerstand van het lichaam tegen verkoudheid wordt verhoogd.
Acupressuur voor rhinitis vult de behandeling effectief aan en kan met een milde vorm van de ziekte een onafhankelijke behandelingsmethode worden.
Acupressuur voor rhinitis
Een van de symptomen bij een verkoudheid is nasale slijmafscheiding. Samen met de traditionele medicatiemethode van behandeling, is een alternatieve optie acupressuur van de sinussen tijdens rhinitis. In de oosterse geneeskunde komt acupressuur voor rhinitis vaak voor. Het gebruik van deze methode is effectief en vereist geen financiële kosten voor de aanschaf van dure geneesmiddelen. Massage met verstopte neus wordt niet alleen gebruikt als er een loopneus is, maar ook als preventie daarvan. Massage tegen de verkoudheid was effectief, je moet de hoofdpunten en regels van de procedure kennen. Dan geeft de sinusmassage zijn resultaat en zal het symptoom spoedig verdwijnen.
Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure
Acupressuur van de neus voor verkoudheid is een soort van acupunctuur. De medische term verwijst naar selectieve effecten door speciale punten op het lichaam van de patiënt op zijn lichaam. Deze definitie omvat niet alleen massagepunten, maar ook acupunctuur, wat van groot belang is in de Chinese geneeskunde. Dezelfde soort massage wordt "acupressuur" genoemd.
Professionele massagetherapeuten merken een aantal voordelen op die acupressuur heeft op de verstopte neus:
- Beschikbaarheid van de procedure. Je kunt zelfs thuis masseren, zelfs tijdens het reizen of op het werk.
- Gemakkelijk om de procedure onder de knie te krijgen. Weten welke punten massage met een verkoudheid, een massage kan worden beheerst door iedereen.
- De procedure elimineert gelduitgaven in vergelijking met de klassieke geneesmiddeltherapie.
- Slapeloze nachten zijn uitgesloten als massage van bepaalde punten in de neus door neusverstopping wordt uitgevoerd vóór het slapengaan.
- Efficiëntie van de komende opluchting. Al na verschillende procedures voor het behandelen van een rhinitis (congestie) met een massage, wordt het gewenste resultaat gegeven - het wordt gemakkelijker om te ademen.
- De procedure heeft geen contra-indicaties, dus het kan worden toegewezen aan elke patiënt, ongeacht de leeftijd.
- Als u de actieve punten op het gezicht en de bijbehorende oefeningen kent, kan de procedure worden uitgevoerd als een preventie tegen het verschijnen van snot.
Bovendien heeft een dergelijk lokaal effect op het nasale gebied niet het effect van gewenning, wat betekent dat de acupressuur van de rhinitis zowel bij frequent gebruik als na een lange pauze in de procedure wordt gebruikt.
Basisregels voor massage
Een professionele masseuse of masseuse weet dat de procedure volgens bepaalde regels moet worden uitgevoerd. Anders zal manuele therapie tijdverspilling worden.
Dus, nasale massage voor rhinitis wordt uitgevoerd volgens de volgende kenmerken:
- Het is noodzakelijk om een comfortabele zithouding te nemen, zodat de patiënt kan ontspannen.
- Als een loopneus wordt behandeld, wordt de acupressuur uitgevoerd met verwarmde vingers, waardoor de effectiviteit van het effect toeneemt.
- Symmetrische massagepunten voor rhinitis worden gelijktijdig met de vingers van beide handpalmen gemasseerd.
- Het uitvoeren van oefeningen op de punten van de oren, klik gewoon op het punt, zonder enige cirkelvormige beweging.
Elke procedure eindigt met een verplichte zachte uitblazing en reiniging van de sinussen met een gespecialiseerde neusoplossing.
Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid
Gebruikte acupunctuur voor verstopte neus of loopneus, impliceert alleen een impact op deze punten. In dit opzicht is het belangrijk om de volgende acupunctuurpunten van een verkoudheid te kennen:
- Kroon van het hoofd (kroon).
- Aan de zijkanten van de neus, dichtbij de vleugels, boven de lippen.
- Tussen de wenkbrauwen, iets boven de brug van de neus.
- Het gebied van de buitenste ooghoeken.
- Punt van de botsing tussen de neus en de bovenlip.
- De punt van de neus zelf.
- Suboccipitale holte.
- Het gebied waar het kraakbeen van het oor zich bevindt.
- Het binnenste deel van de polsen.
- Handgebied aan de buitenkant van de palm, tussen wijsvinger en duim.
- Grote tenen, hun onderste gedeelte.
- Punten onder de knieën vanaf de buitenkant.
Vermelde massagepunten voor rhinitis zorgen voor het gewenste genezende effect en het herstel van de normale ademhaling.
Het schema van acupressuurpunten op het gezicht
Goede massagetechniek
Massage voor rhinitis bij volwassenen met hun techniek is niet veel anders dan acupressuur voor een kind. Ongeacht de leeftijdsgroep heeft de techniek van het uitvoeren van de procedure bepaalde principes:
- De directe impact wordt gemaakt met de wijsvinger of duim, afhankelijk van de plaats van druk op het gezicht.
- Voor elk punt op het gezicht worden 30 cirkelvormige bewegingen met een vinger gebruikt (15 keer met de klok mee en hetzelfde cijfer tegen).
- Het uitvoeren van een gezichtsmassage, circulaire drukbeweging wordt uitgevoerd tijdens uitademing. Zodra de inhalatie plaatsvindt, stopt het therapeutische effect.
Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken
Massage voor kinderen verschilt niet veel van de procedure voor volwassen patiënten. Echter, voor de behandeling van rhinitis bij een kind, en vooral bij baby's, is het belangrijk om het niet te overdrijven. De huid van jonge patiënten is zacht, daarom moet het masseren van het kind, massagebewegingen voor de neus (gezichtsmassage) fijn zijn. Om de conditie van pasgeborenen te corrigeren, is niet alleen preventieve gymnastiek voor verkoudheid, maar ook masseren van de sinussen belangrijk.
Vooral kinderen hebben een complexe massage positief verdragen. Dergelijke procedures zorgen niet alleen voor een kalmerend effect, stressvermindering, maar ook voor de algehele bescherming van het lichaam. Masseren van de gezichtspunten van het kind kan het optreden van verkoudheid voorkomen.
Contra-indicaties acupressuur
Velen stellen de vraag: "Is het mogelijk om massagebehandelingen uit de gewone verkoudheid te ondergaan als er plastische correcties werden uitgevoerd op het gezicht (neuscorrectie)"? Artsen adviseren in dit geval acupressuur niet. Om de mogelijkheid van de procedure echt te controleren, drukt u lichtjes op de plaats van de plastische correctie van het gezicht. Als er geen pijn is, kunt u masseren.
Bovendien is acupressuur gecontraïndiceerd:
- Bij zwangerschap.
- Zichtbare huidlaesies.
- Hoge temperatuur.
Het gebruik van acupressuur kan nuttig zijn bij het gebruik van medicijnen om verkoudheid te verminderen. De procedure wordt vooral relevant wanneer de nasale middelen in huis zijn verdwenen.
Wijst op een verkoudheid
Neusmassage voor congestie door verkoudheid: de gezichtspunten bij volwassenen
Symptomen van rhinitis zijn bij iedereen bekend, en al vanaf jonge leeftijd. Oorzaken van verbranding in de neus, slijmerige overvloedige afscheiding, constant niezen.
Maar meestal veroorzaken loopneus virale infecties: ARVI, griep. Bovendien veroorzaken problemen allergische reacties van het lichaam, ontsteking van het neusslijmvlies.
Niet in alle gevallen is het mogelijk om de gezondheidstoestand te verbeteren en het probleem met gewone vasoconstrictieve druppels en sprays te verwijderen. Bovendien is hun overmatig gebruik verslavend - de zogenaamde ricochet-rhinitis.
In dergelijke situaties komt acupressuur te hulp bij verkoudheid. De techniek is behoorlijk effectief, maar wordt helaas zelden beoefend.
Energie punten
Acupunctuur (acupunctuurbehandeling, massage van specifieke punten op het lichaam) is al vele jaren bekend. Er is waargenomen dat er veel gebieden op het menselijk lichaam zijn die kunnen worden getroffen voor:
- het welzijn van de patiënt verbeteren;
- het aanpassen van de werking van individuele orgels.
Elke persoon heeft plaatsen van uitgang en binnenkomst van vitale energie die het organisme beïnvloeden. Deze punten bevinden zich op onzichtbare lijnen.
Als u ze met speciale naalden of massage beinvloedt, kunt u een verhoogde bloedcirculatie in het lichaam bereiken, die is onderworpen aan een specifieke energiezone.
Het hele principe van acupunctuur wordt geconcludeerd in het feit dat de harmonie van interne energie de basis is voor een goede gezondheid. De essentie van therapie is om de hoeveelheid en kwaliteit van energie aan te passen die door acupunctuurpunten gaat.
Onder de voorwaarde van langdurige blootstelling, wordt een gunstig effect op organen en systemen verschaft, waardoor men zich van kwalen kan ontdoen.
Acupressuur en loopneus
Een loopneus is een volledig normale beschermende reactie van het lichaam. Met zijn hulp probeert hij de infectie te neutraliseren, niet om het in de keel en de longen te missen. Bij een verkoudheid scheiden slijmvliezen slijm af, dat een enorme hoeveelheid stoffen bevat die het virus negatief beïnvloeden.
Wanneer een patiënt verkoudheid regelmatig terugkeert en gepaard gaat met verstopte neus, bestaat het risico dat rhinitis naar de kroniek gaat. Als dit gebeurt, kom dan volledig van het probleem af, om de slijmvliezen te herstellen is vrij moeilijk. De situatie wordt verergerd door de gewoonte om een groot aantal vaatvernauwende medicijnen te gebruiken. Dientengevolge, het lichaam van de patiënt:
- reageert niet meer op werkzame stoffen van het geneesmiddel;
- langverwachte verlichting van rhinitis komt niet voor.
Om tastbare resultaten te bereiken met de behandeling van de chronische vorm van de verkoudheid, moet de traditionele medicamenteuze behandeling worden aangevuld met andere procedures.
Een geweldige oplossing zou acupressuur van verkoudheid bij volwassenen en kinderen zijn. De procedure zal het volgende mogelijk maken:
- het effect van medicijnen verbeteren;
- snel het gewenste resultaat van de therapie bereiken.
Na de massage heeft de patiënt behoefte aan warmte en volledige rust. Het is nuttig om de infusie van kamille, sint-janskruid en groene thee te drinken.
Hoe massage te doen
Begin met de behandeling vanaf het moment dat de eerste tekenen van verkoudheid zijn opgetreden. Als aan deze voorwaarde is voldaan, is het mogelijk om maximaal profijt te trekken van acupressuur. Het effect van de procedure zal na 2-3 dagen vanaf het begin van de cursus merkbaar zijn.
Het is noodzakelijk om de temperatuur van de handen te regelen: ze moeten warm en ontspannen zijn. Anders kan de massage ongemak veroorzaken. Als er sprake is van een lichte pijn in de plaats van druk, dan is dit gevoel heel normaal en duidt op een goede massagetechniek. Details over acupressuur, wat zijn de punten van de kou, je kunt leren van de relevante video's op internet.
Door energiepunten te masseren, moet je ervoor zorgen dat de huid niet gewond raakt.
Acupressuur niet meer dan 10 dagen. Punten op het lichaam moeten minstens drie keer per dag gedurende 10 minuten worden gemasseerd. Beweging moet zijn:
- indrukken;
- rotatie (met de klok mee);
- continue;
- traag.
De procedure heeft contra-indicaties - verhoogde lichaamstemperatuur, geïrriteerd, rood omhulsel nabij de energiepunten. Bovendien kunt u nog meer folk remedies gebruiken voor rhinitis.
Als deze aanbeveling niet wordt opgevolgd, zal een massage met een verstopte neus pijnlijk worden, nutteloos. Soms is er een risico van het tegenovergestelde effect en verergering van rhinitis. Deze regel is relevant voor volwassenen en kinderen.
Op het menselijk lichaam zijn er belangrijke gebieden die het functioneren van de neus beïnvloeden. Ze bevinden zich op het gezicht:
- gepaard (gelegen aan het begin van de wenkbrauw aan de zijkanten van de neus). Het zou moeten leren om ze te vinden. Soms verwarren patiënten deze punten met die die verantwoordelijk zijn voor vermoeidheid van de ogen en hoofdpijn (onder de wenkbrauwen);
- punten gelegen aan de bovenkant van de zijgroef van de neusvleugels. Als je op deze plek drukt, voel je het onderste deel van een klein bot;
- punten gelegen tussen de bovenlip en de vleugels van de neus.
Het is de moeite waard te onthouden dat er andere punten op het lichaam zijn. Ze bevinden zich in het midden van het oor, in het midden van het pariëtale gebied, waar hoofd en nek samenkomen.
Er zijn punten op de handen:
- tussen wijsvinger en duim;
- van de binnenkant van de pols.
Op de benen zijn er energiepunten op het oppervlak van de voeten, op de hielen.
Massage voor kinderen
Kinderen zijn vooral gevoelig voor virale ziekten. Hun lichaam is nog niet sterk en heeft geen immuniteit gevormd. Kinderen reageren zeer sterk op pathogene micro-organismen en frequente medische behandeling kan hun gezondheid negatief beïnvloeden.
Om deze reden is het raadzaam de patiënt te behandelen met folkmethoden en te masseren met een verkoudheid. Ouders kunnen de techniek van deze procedure gemakkelijk beheersen als ze een video bekijken met gedetailleerde instructies.
Met alle vereisten is massage een uitstekend alternatief voor medicijnen. Massageruimten moeten:
- met weinig kracht;
- vingers op sommige gebieden drukken.
Het is belangrijk om te stoppen met masseren zodra de huid geïrriteerd raakt of begint te irriteren. Met de punten op het gezicht van het kind werk veel zorgvuldiger dan bij volwassenen.
Acupressuur voor rhinitis bij kinderen wordt gekenmerkt door een uitgesproken verzachtende functie. Als het correct wordt uitgevoerd, zijn er andere belangrijke punten bij betrokken, het is mogelijk om de te opgewonden of te onrustige patiënt te kalmeren.
Acupressuur voor rhinitis zal de patiënt in staat stellen om zich in korte tijd beter te voelen. Er is een kans om van de neuslozing af te komen zonder de hulp van dure medicijnen.
Het is nuttig om een massage te doen, niet alleen wanneer de rhinitis begint, maar ook met het oog op de preventie ervan. Dit geldt met name tijdens de periode van exacerbatie van seizoensgebonden virale ziekten, zoals te zien in de video in dit artikel.
Acupressuur voor verkoudheid en ademhaling
Voor een complexe behandeling van rhinitis worden verschillende soorten therapie aanbevolen: medicijnen, een chirurgische methode, traditionele geneeskunde, fysiotherapie. Acupressuur voor rhinitis is wijdverspreid als een gelijke onder andere methode. Het wordt gedaan door experts in de massageruimtes of op eigen gelegenheid leren.
Het belangrijkste principe van de massage is de activering van haar eigen ontstekingsremmende mechanismen, de opname van een beschermende barrière.
De oude Chinese geneeskunde heeft geleerd om de normale innervatie van bepaalde zones op de huid te gebruiken voor het behandelen van organen en systemen. Hiervoor moet je de locatie van de actieve punten op het lichaam kennen.
De locatie van de actieve punten op het gezicht en het hoofd
De belangrijkste punten op het gezicht die verantwoordelijk zijn voor de functies van de neus zijn bekend:
- ongepaard - tussen de wenkbrauwen;
- stoomkamer - in de neus;
- gepaard - op de vleugels van de neus;
- gepaarde - aan het bovenste uiteinde van de nasolabiale plooi;
- gepaard - aan de buitenste hoeken van de ogen;
- gekoppeld - op de schragen (in het midden in het midden van het oor is er een kleine ronde formatie) van oorschelpen.
Op het hoofd zijn er twee meer actieve niet-gepaarde punten die de loopneus beïnvloeden: helemaal bovenaan de kruin en in de suboccipitale fossa.
Andere punten van het lichaam worden gebruikt om verkoudheid te behandelen
Het effect van verre huidpunten op de neus is bewezen. Ze bevinden zich:
- op de huid overbruggen tussen duim en wijsvinger van de handen;
- buiten twee vingers boven de huidplooi die de hand van de onderarm scheidt;
- in het gat onder de knie (leg je handen losjes op je knieën, de pads van de vierde vingers zullen dit punt zelf vinden).
Het wordt nuttig geacht in de verkoudheidsvoetmassage, vooral de duim en het voorste derde deel van de zool. Besteed afwisselend links en rechts. Kan worden gecombineerd met lopen op een massage-rubbermat.
Massage techniek
Acupressuur voor rhinitis moet op alle punten minstens drie keer per dag worden uitgevoerd. Gepaarde punten kunnen gelijktijdig met twee handen worden gemasseerd. Zorg ervoor dat de nagels kort zijn en geen beschadigde huid. De eerste of wijsvinger wordt aanbevolen om een cirkelvormige beweging uit te voeren, te beginnen met een lichte aanraking en vervolgens met kracht in te drukken. De duur van elke puntmassage is maximaal vijf minuten.
Massage is geïndiceerd voor volwassenen en kinderen. De meest effectieve tijd om de behandeling te starten is de eerste symptomen van verkoudheid. De ervaring leert dat kinderen zelfmassage gemakkelijk kunnen leren, vergeet ze niet te houden voordat ze uitgaan. Leraren worden aangemoedigd om de techniek van massagelessen in groepen te wijden. Statistieken tonen aan dat het gebruik van zelfmassage-technieken bij kinderen de incidentie van virale infecties in de kleuterklas vermindert.
De loop van de massage zou 10 dagen moeten duren. Vooral nuttig als een preventieve maatregel tijdens de epidemische stijging van de incidentie van luchtweginfecties.
Versterkt het effect van massagezalf "Asterisk", eerder toegepast op de actieve punten.
Contra-indicaties: inflammatoire veranderingen in de huid op het gebied van massage (wees voorzichtig wanneer de rode neus van het kind wordt ingewreven), vermoedelijke kanker, nasale bloedingen, hoge lichaamstemperatuur.
Acupressuur als een behandeling voor rhinitis moet worden gebruikt door patiënten die gecontra-indiceerd zijn in vasoconstrictieve geneesmiddelen in druppels en sprays (hypertoon, mensen met hart- en vaatziekten, diabetes en thyrotoxicose). Tevens is de werkwijze voor de behandeling van chronische allergische rhinitis toepassing.
Massage voor verkoudheid: de belangrijkste voordelen en technologie van prestaties
Massage voor rhinitis is de meest aangename behandeling.
Een loopneus, die vele infectieuze en verkoudheden vergezelt, geeft patiënten veel problemen veroorzaakt door verstopte neus, zwelling van de slijmvliezen, secreties van slijm uit de neusholtes. De strijd tegen rhinitis is gericht op vele effectieve methoden, waaronder moet worden toegeschreven, en massage met een verkoudheid.
Voordelen van de methode
Het gebruik van deze methode voor de behandeling van rhinitis heeft veel voordelen. Onder hen is het mogelijk om een vrij eenvoudige techniek op te merken voor het uitvoeren van massage, het snelle effect op het neusslijmvlies en de afwezigheid van contra-indicaties, waardoor zelfs de jongste kinderen kunnen worden behandeld.
Bij een verstopte neus, die vaak de oorzaak is van een slechte baby's slaap, zal een massage ervoor zorgen dat de baby sneller in slaap valt.
Bij het kiezen van deze moderne methode voor de behandeling van rhinitis is het belangrijk om te begrijpen dat dit alleen een positief resultaat zal opleveren bij het uitvoeren van massagehandelingen van hoge kwaliteit.
Naast het feit dat massage in het geval van een verkoudheid helpt om het verloop van de belangrijkste symptomen van de ziekte te verlichten, zal het helpen het immuunsysteem te versterken door de afweer van het lichaam, gericht op het bestrijden van andere veel voorkomende kwalen, te vergroten.
Procedure technologie
Actieve punten voor koud en koud in het gezicht
Voor het uitvoeren van een massage is geen speciale apparatuur nodig tegen verkoudheid, hiervoor is het alleen nodig om de actieve punten en de regels voor het uitvoeren van de procedure te kennen. De punten die verantwoordelijk zijn voor het welzijn van de neus bevinden zich natuurlijk op het gezicht - op de neus, tussen de wenkbrauwen, onder de neus, op de slapen. Maar ze bevinden zich ook ver van de neus: op het hoofd, in de hoeken van de ogen, op de nek, aan de binnenkant van de pols, onder de knieën.
Actieve punten voor koud en koud aan de achterkant van het hoofd
Velen zijn geïnteresseerd in de vraag, hoe kun je met een neusmassage een verkoudheid overwinnen? Het is een feit dat bepaalde massagebewegingen de bloedcirculatie in de nasopharynx verhogen en zo de spieren versterken. Daarom kunt u, zelfs zonder thuismedicatie, de locatie van de actieve punten te kennen, de gezondheid van de patiënt verbeteren door de symptomen van rhinitis te elimineren.
Om massage voor de patiënt te bevorderen, moet u deze aanbevelingen opvolgen:
- was goed en verwarm de handen voor de ingreep;
- maak soepele rotatiebewegingen in wijzerzin;
- afwisselend zachte bewegingen met continue druk;
- duim en wijsvinger van beide handen moeten erbij betrokken zijn.
Bovendien is het belangrijk om te onthouden dat de procedure onaanvaardbaar wordt bij een lichaamstemperatuur van meer dan 37,5, evenals huidirritatie of de aanwezigheid van moedervlekken in het gebied rond de neus.
Neusmassage moet beginnen met de uitsparingen van de vleugels. Het is belangrijk dat de impact aan beide zijden tegelijkertijd wordt uitgevoerd, dus twee handen moeten tegelijk worden betrokken.
Dan moet je langzaam naar het gebied tussen de neus en de bovenlip bewegen, vergeet niet om de punt van de neus te masseren. Als een loopneus gepaard gaat met algemene zwakte en hoofdpijn, moet u speciale aandacht schenken aan het gebied van de slapen tot de wenkbrauwen, goed gemasseerd. Meestal moet de druk op alle acupunctuurpunten gepaard gaan met lichte pijn, dus onder lichte pijn mag u de massage niet onderbreken.
Een goed uitgevoerde massage in geval van verkoudheid zal alle symptomen wegnemen, de gezondheid van de patiënt verbeteren en zijn lichaam versterken.
Hoe kom je van een verkoudheid af?
antwoorden:
Kukryn
Draai je naar Laura. Het is onwaarschijnlijk dat u hier een gekwalificeerd antwoord zult geven.
Elena Gluhatkina
Van een verkoudheid af in 5 minuten (Chinese geneeskunde). Er zijn niet veel mensen die een verkoudheid als een ernstige ziekte beschouwen, maar het vergiftigt het leven voor bijna iedereen. Om het lichaam te helpen omgaan met ongemak, activeer interne krachten om tegen de kou te vechten, je kunt de volgende punten op het gezicht masseren:
Punt nummer 1. Als je de lijn van de wenkbrauwen voortzet, bevindt dit punt zich op de kruising met de lijn van de neus.
Punt nummer 2. Deze symmetrische punten bevinden zich aan beide zijden van het gezicht. Iets opvallende depressies van twee centimeter vanaf de buitenrand van de wenkbrauw. Klik ze op hetzelfde moment.
Punt nummer 3. Twee symmetrische punten aan de basis van de neus, nabij de rand van de oogkassen. Masseer gelijktijdig.
Punt nummer 4. Symmetrische punten op een halve inch van de vleugels van de neus.
Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd.
HOE TE KLIKKEN?
Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd. Druk hard, maar niet tot het uiterlijk van pijn. Het maakt niet uit, met de klok mee of tegen. Het is belangrijk dat er een gevoel van druk op het punt is.
- De Chinese geneeskunde is van mening dat het belangrijkste is de juiste doorbloeding naar de spieren en weefsels. Als ergens in het lichaam bloedstagnatie optreedt, kan de ziekte op dit punt beginnen. En omgekeerd: als je zorgt voor de juiste doorbloeding, kan het lichaam zelf de ziekte genezen. Daarom helpt het masseren van belangrijke punten om het welzijn te herstellen.
Fedor Senkin
Waarschijnlijk hebben we het over vasomotorische rhinitis. Daar is niets mis mee. Nauwkeuriger gezegd, het kan worden gezegd na het onderzoek en het verzamelen van anamnese. Raadpleeg uw KNO-arts.
Acupressuur voor rhinitis. De belangrijkste punten van massage voor rhinitis. Behandeling van rhinitis bij kinderen
Een brandend gevoel in de neus, het voorkomen van overvloedige slijmafscheiding, constant niezen zijn bekende symptomen van verkoudheid. Oorzaken van het voorkomen ervan - virale infecties, zoals influenza of mazelen. Congestie kan het gevolg zijn van allergische reacties van het lichaam of een ziekte zoals rhinitis (ontsteking van het neusslijmvlies). Bekende sprays en druppels zijn niet altijd beschikbaar. Bovendien is hun veelvuldig gebruik verslavend. Maar zo'n hulpmiddel als acupressuur met verkoudheid, niet iedereen is bekend, hoewel de effectiviteit ervan hoog genoeg is.
Energie punten
Acupunctuurbehandeling is al geruime tijd bekend. Oosterse artsen hebben gemerkt dat er veel gebieden in het menselijk lichaam zijn, waarvan de impact met speciale naalden of andere manipulaties op het gebied van zogenaamde acupunctuur (vitale) punten, zoals massage, het werk van bepaalde menselijke organen kan beïnvloeden en het algemene welzijn van de patiënt kan veranderen.
Plaatsen van binnenkomst en uitgang van vitale energie, die van invloed zijn op het werk van een systeem, er zijn er allemaal. Deze acupunctuurpunten (AT) bevinden zich op onzichtbare lijnen. Bij blootstelling aan deze gebieden is er een toename van de bloedcirculatie in het orgaan onder het gezag van een specifieke energiezone.
Het principe van de Chinese geneeskunde is dat de basis van de gezondheid van de mens harmonie is van interne energie. Vitale krachten stromen door bepaalde kanalen door acupunctuurpunten. En de essentie van de behandeling is het aanpassen van de kwaliteit en de hoeveelheid energie die door AT gaat, door de gewenste gebieden te stimuleren. Langdurige blootstelling aan bepaalde punten heeft een gunstig effect op menselijke organen en maakt het mogelijk om van de ziekte te herstellen.
Acupressuur voor rhinitis - een manier om voor altijd van de ziekte af te komen
Vaak terugkerende verkoudheid, vergezeld van verstopte neus, kan zich ontwikkelen tot een chronische vorm. En met dit type rhinitis is het behoorlijk moeilijk om volledig te herstellen en de functies van het slijmvlies te herstellen. Bovendien leidt het constante gebruik van medicijnen (druppels of sprays) tot verslaving. Als gevolg hiervan reageert het lichaam niet meer op de componenten van de medicijnen en komt er geen verlichting.
Om echt zichtbare resultaten te bereiken bij de behandeling van chronische vormen van verkoudheid (of, indien gewenst, om zo snel mogelijk van de onaangename symptomen van verkoudheid af te komen), moet medicamenteuze behandeling worden gecombineerd met andere procedures. Acupressuur voor rhinitis - een manier om het effect van medicijnen te verbeteren en het snelst het gewenste resultaat te bereiken.
De basisregels van massage
1. Het is noodzakelijk om met de behandeling te beginnen bij de eerste tekenen van de ziekte. In dit geval geeft de procedure het verwachte resultaat. En het effect, dat acupressuur met een verkoudheid zal brengen, zal na een paar dagen merkbaar zijn.
2. Warme handen. De procedure mag geen ongemak veroorzaken. Massage wordt uitgevoerd met warme handen, zachte, ontspannen vingers. Gevoelens mogen niet pijnlijk zijn. Er kan een klein gevoel van pijn zijn, dat verschijnt als het goed op het gewenste punt wordt gedrukt. Tijdens de sessie is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de huid niet gewond raakt.
3. De duur van de behandeling is tien dagen. Acupunctuurpunten worden gedurende 10 minuten blootgesteld en de procedure wordt driemaal per dag uitgevoerd. De bewegingen zijn drukken en draaien (met de klok mee), langzaam en continu.
4. De belangrijkste contra-indicaties zijn hoge lichaamstemperatuur (meer dan 37,5 ° C), geïrriteerde, rode huid op het gebied van energiepunten. Het ontstekingsproces van de huid maakt de behandelingsprocedure pijnlijk en nutteloos, en leidt vaak tot het tegenovergestelde resultaat.
De belangrijkste massagepunten voor verkoudheid
De belangrijkste acupunctuurgebieden die de functie van de neus beïnvloeden, zijn natuurlijk op het gezicht:
- Gepaarde punten aan het begin van de wenkbrauw (D) aan beide zijden van de neusbrug. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat ze zich op het supraorbitale bot bevinden. Patiënten verwarren deze antilichamen vaak met degenen die verantwoordelijk zijn voor hoofdpijn en vermoeidheid van de ogen. Ze staan onder de wenkbrauwen.
- Punten op de vleugels, of liever op het bovenste uiteinde van de zijgroef van de neusvleugel (E). Door op deze AT te drukken, voel je het onderste deel van het kleine bot.
- Punten gelegen tussen de onderste randen van de neusvleugels en de bovenlip (iets boven het midden) (F).
Massage bij kinderen
Zuigelingen zijn bijzonder vatbaar voor verschillende infecties. Het jonge organisme, dat zijn beschermende functies nog niet heeft gevormd, reageert sterk op virussen en pathogene bacteriën. En medicijnen voor kinderen is niet de beste vriend. Veel moeders proberen hun baby's te behandelen met behulp van folk remedies. Daarom is het zo vaak de vraag of het mogelijk is om acupressuur voor verkoudheid bij kinderen te doen.
Zo'n procedure is toegestaan, het belangrijkste is om de basisregels voor de uitvoering ervan te volgen. Massage wordt uitgevoerd wanneer een kleine hoeveelheid vingers wordt aangebracht op bepaalde gebieden.
AT op het gezicht, hetzelfde als hierboven beschreven. Maar houd niet alleen rekening met deze punten. Er zijn andere delen van het lichaam die een gunstig effect hebben op de behandeling van zowel baby's als volwassenen met rhinitis. Dit is een symmetrisch punt in het midden van het oor, AT, gelegen in het midden van het pariëtale gebied, de plaats waar de nek en het hoofd samenvloeien.
De punten op de handen zijn tussen de duim en wijsvingers, evenals op de polsen aan de binnenkant. Aan de voeten bevinden ze zich op het oppervlak van de voeten, voornamelijk op de hielen.
Massage voor zuigelingen heeft niet alleen een genezend effect, het kalmeert de baby en helpt hem in slaap te vallen. Bij het starten van de procedure moet u echter een specialist raadplegen voor het ontbreken van contra-indicaties en de nodige literatuur bestuderen zodat uw behandeling het kind niet schaadt.
Probeert u zich te ontdoen van het ongemak dat zich tijdens de ziekte voordoet, u moet zich niet alleen beperken tot het gebruik van medicijnen. Aanvullende procedures helpen u snel te herstellen. Acupressuur bevordert niet alleen het herstel, het activeert de vitale krachten van het lichaam en normaliseert de menselijke energiebronnen.