De normale temperatuur van het menselijk lichaam is 36,5 - 37,2 graden Celsius. Lage lichaamstemperatuur bij een volwassene - is een afwijking van de norm en vereist daarom het raadplegen van een arts. Dit fenomeen wordt hypothermie genoemd.
Wat is de afwijking? En het feit dat lichaamstemperatuur een indicator is van de toestand van de organen die verantwoordelijk zijn voor warmteoverdracht en warmteproductie. Daarom duidt een lage temperatuur op het falen van deze organen. Een lagere temperatuur gaat echter gepaard met een verandering in de toestand En als dit niet gebeurt, kan de lichaamstemperatuur voor de meeste mensen voor een persoon normaal zijn - dergelijke uitzonderingen worden ook gevonden en er zijn geen maatregelen vereist.
symptomen
- lage bloeddruk en pols;
- geïrriteerdheid verschijnt;
- slaperigheid, lethargie;
- het hoofd begint duizelig te worden, "vlekjes" flitsen voor mijn ogen;
- de huid wordt bleek en koud om aan te raken, de persoon beeft;
- zwakte, vermoeidheid, trage bewegingen en uiteindelijk - algemene malaise.
Een lage temperatuur is niet minder verschrikkelijk dan een verhoogde temperatuur, en als de bovenstaande symptomen in hallucinaties veranderen, wordt spraak onduidelijk, wordt beweging lastig, verlamming is mogelijk, de huid van bleek wordt grijs en vervolgens blauw, de temperatuur wordt abnormaal laag, waarbij een persoon verliest bewustzijn en dan komt de dood voor.
Oorzaken van lage temperatuur
1. Allereerst is het een frequent en langdurig verblijf in koude lucht of in koud water. Dit alles kan hypothermie veroorzaken en als de gevallen van hypothermie worden herhaald, zal dit uiteindelijk leiden tot een lagere temperatuur.
Daarom is het beter om af te zien van degenen die houden van skiën, wandelen, vissen of nordic walken in de winter, in een vorst boven 30 graden van aanvallen. Ja, en bij gematigd koud blijven op straat, is het noodzakelijk om ze stapsgewijs te doseren - begin met een wandeling van 10 minuten en voeg geleidelijk aan tijd toe. Maar bij het eerste teken van bevriezing zou naar huis moeten terugkeren. Opwarmen zoveel mogelijk en hebben een voldoende aanbod van warm eten en drinken tijdens wandelingen. En liefhebbers van zwemmen om de temperatuur van het water te controleren - het moet gewoon verdraagzaam warm zijn. Wat 'winterzwemmen' betreft, is het noodzakelijk om er geleidelijk aan te wennen, om te beginnen is één immersie voldoende en dan onmiddellijk in warmte.
2. Overwerk. Het is noodzakelijk om werk en rust rationeel af te wisselen. En niet alleen werk en rust, maar gunstige voorwaarden voor hen. Je moet geen held zijn bij het oogsten van aardappelen op een kille, regenachtige en wild koude dag. Het is geen toeval dat de weersomstandigheden worden genoemd in de paragraaf over vermoeidheid - te koud weer is niet alleen een van de ongunstige arbeidsomstandigheden, maar draagt ook nog meer bij aan vermoeidheid.
3. ondervoeding en zwakke immuniteit. Aanhangers van diëten moeten zich ervan bewust zijn dat het lichaam de benodigde hoeveelheid koolhydraten, vitamines en vetten moet krijgen. Het is hun gebrek dat lage temperaturen kan veroorzaken. Het is niet alleen noodzakelijk om goed te eten, maar ook om aandacht te besteden aan de aanwezigheid in het dieet van warme gerechten.
4. Vergiftiging, inclusief alcohol van lage kwaliteit. Bewaak de kwaliteit van het geconsumeerde voedsel, let op houdbaarheidsdata; raak niet betrokken bij alcohol, en als je echt neemt, dan is kwaliteit.
5. Inname van antidepressiva, slaappillen, individuele intolerantie voor bepaalde medicijnen, overdosis medicijnen.
Medicijnen nemen is het laatste waar je grapjes over maakt. Het is gewoon LEVEN dat je de annotatie zorgvuldig moet lezen aan medicijnen, ze strikt in overeenstemming met de aanbevelingen moet houden en antidepressiva en slaappillen alleen in uitzonderlijke gevallen moet gebruiken.
Lagere temperaturen zijn mogelijk als gevolg van ziekten of afwijkingen die al enige tijd geleden een geschiedenis hebben;
- laag hemoglobinegehalte;
- de aanwezigheid van interne bloedingen;
- hormonale aandoeningen, schildklierpathologie;
- parasieten in het lichaam;
- HIV-infectie;
- diabetes;
- hypoglycemie, bloedarmoede;
- leverziekte;
- sepsis;
- longontsteking;
- oncologische ziekten;
- drukvallen;
- CNS-ziekten;
- de aanwezigheid van chronische ziekten.
Lagere lichaamstemperatuur is ook mogelijk tijdens herstel na een lange ziekte.
Zelfmedicatie is ongepast, het verergert de situatie alleen maar. Daarnaast is specialistische interventie onontbeerlijk omdat naast het standaard onderzoek en het meten van de temperatuur van de patiënt, ook onderzoeken zoals bloeddrukmetingen, urineonderzoek, ontlasting en bloedtesten, röntgenfoto's, een elektrocardiogram, diurese (per uur), monitoring en pulsoximetrie nodig zijn. Dit alles wordt op een verplichte basis benoemd om de exacte reden voor het verlagen van de temperatuur te identificeren. Een verminderd aantal rode bloedcellen en hemoglobine kan erop duiden dat de oorzaak van een verlaging van de temperatuur bloedarmoede was.
Gebleekte ontlasting signaleert dat leverziekte de oorzaak is geworden. Dit zal de aanname bevestigen dat als de patiënt plotseling de eetlust heeft verminderd, gepaard gaande met een sterke afname in gewicht, gelige huid en sclera van de ogen, misselijkheid, braken, constant verlangen om te slapen, en er is ook een plotselinge verslechtering van het geheugen. In dit geval zal een biochemische analyse van bloed en echografie van de buikholte worden voorgeschreven om het volledige beeld te achterhalen.
Als de ontlasting eenvoudig onstabiel is (zowel vast als vloeibaar, of gewoon onregelmatig), kan de reden een onjuist dieet of uithongering zijn.
Pathologieën van de schildklier - misschien de eerste na frequente blootstelling aan koude lucht, wat de oorzaak kan zijn van onvoldoende lichaamstemperatuur - immers, een overmaat en gebrek aan hormonen kan het metabolisme verstoren, en als gevolg daarvan, thermoregulerende processen.
Het meest voor de hand liggende teken dat de hele zaak in de schildklier zit, is gewichtstoename in afwezigheid van eetlust of, integendeel, een drastisch gewichtsverlies in de eetlust van de wolf (gozo-ziekte). Constante dorst, droge mond en intens en frequent urineren geven aan dat de oorzaak van de ziekte diabetes is. In dit geval is bij een lage temperatuur afwisseling van gevoelloosheid en tintelingen van handen en voeten mogelijk. Het is niet zonder tests voor hormonen en de hoeveelheid suiker in het bloed.
Zenuwstelselaandoeningen in dit plan zijn gevaarlijk als er sprake is van lage druk, meteorologische afhankelijkheid, ongegronde agressie en prikkelbaarheid, en voortdurend koude handen en voeten.
MRI, computertomografie en een aantal laboratoriumtests zijn nodig om nauwkeurig vast te stellen wat precies de oncologie heeft uitgelokt. Immers, de aanwezigheid van oncologische ziekten is geen reden om te geloven dat zij het waren die hebben bijgedragen aan de verlaging van de temperatuur in het algemeen. Hoewel de kans in principe vrij hoog is.
Eerste hulp
Wanneer overmatig invriezen wordt aanbevolen, een warm bad met kruiden of aromatische oliën, en dan hete thee met honing drinken, beschutting, zoveel mogelijk, warm en een goede nachtrust. Portal woman-club.su vestigt de aandacht op het feit dat in plaats van een bad, je jezelf kunt beperken tot een warm voetenbad met de toevoeging van mosterd en warme sokken kunt dragen. Als er een duik in koud water was, moeten de kleding zo snel mogelijk worden verwijderd, ingewreven met alcoholbevattende substantie, afgeveegd en veranderd in droge en warme kleding.
Indien mogelijk, en als er geen contra-indicaties zijn, kunt u naar het bad gaan. Traditionele geneeskunde adviseert wrijf okselgebied met zout. Verhoog de temperatuur van een stuk suiker, bestrooid met een kleine hoeveelheid jodium - je moet het opeten. Tijdens de zwangerschap is het niet overbodig om een ambulance te bellen.
Hoe kan de lichaamstemperatuur in de toekomst worden verhoogd?
Als de temperatuurdaling te wijten was aan ondervoeding, overmatig gebruik van diëten en een tekort aan hemoglobine, is het nodig om de hoeveelheid aan te vullen en het lichaam te verrijken met vitamines en mineralen. Dit kan ook worden toegeschreven aan een afname van de temperatuur als gevolg van lage immuniteit. In al deze gevallen moet u letten op het gebruik van vitamine C - u kunt ascorbinezuurtabletten gebruiken, meer citrusvruchten, zuurkool en andere producten die deze vitamine bevatten eten. Regelen warmteoverdracht en producten zoals rozijnen, pruimen, gedroogde abrikozen, noten. Het wordt aanbevolen om infusies van valeriaan, meidoorn, motherwort, ginseng, infusie van gemberwortel te drinken.
Voor bloedarmoede moet de nadruk worden gelegd op ijzerhoudend voedsel: appels, spinazie, enz. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan actieve rust - fietsen, buitenspellen, hardlopen en nordic walking zijn erg handig. Voor sporten in het koude seizoen is het aanbevolen om thermisch ondergoed te kopen. Na stress moet je voldoende slaap krijgen, geef ze niet volledig op.
En de naleving van het dagelijkse regime, goede voeding, werk en rust is een garantie voor bescherming tegen alle kwalen, en lage temperaturen vormen hierop geen uitzondering. Zelfs als de noodzakelijke maatregelen die iemand alleen kan nemen worden vervuld, mag een bezoek aan de arts niet worden verwaarloosd. Als de temperatuur is afgenomen, zal het vroeg of laat opnieuw gebeuren. En niet het feit dat de volgende keer iemand met een lichte schrik uitstapt. Het fenomeen is verraderlijk - het kan in een dag of een jaar gebeuren. Maar één ding is duidelijk: een dergelijke terugval brengt waarschijnlijk pathologisch lage temperaturen met zich mee, en dit zijn verschillende maatregelen en een ander beeld - soms kan een paar seconden vertraging het leven van de patiënt kosten. Vooral als zowel de eerste als de tweede aanval een van de uitingen van een ernstige ziekte is. Het is onnodig om te zeggen dat als iemand zich niet tot een arts heeft gewend, hij gewoon niet van de ziekte op de hoogte is.
Maar helaas is dit de psychologie van veel mensen - het is in orde gebleken. Nee, het is vaak nog maar het begin.
35.5 - oorzaken van lage lichaamstemperatuur, wat te doen?
Snelle overgang op de pagina
Lage lichaamstemperatuur - waarom daalt de temperatuur tot 35,5 ° C?
Hoge lichaamstemperatuur was bij elke persoon. In een dergelijke situatie is het duidelijk dat er een soort van verstoring optreedt in het lichaam, vaker een ontstekingsreactie. Echter, niet een beetje zorg en een toestand van lage temperatuur.
De meeste mensen hebben geen flauw idee waarom de temperatuur kan dalen tot 36-35,5ºC en lager. En tenslotte bepaalt helderheid met de oorzaak van lage lichaamstemperatuur wat er gedaan moet worden om het te normaliseren.
Wat betekent lage lichaamstemperatuur?
Normaal gesproken kan een persoon voor verschillende tienden van graden een temperatuur hebben die verschilt van de algemeen aanvaarde indicator van 36,6 ° C, in de richting van zowel een toename (tot 37,0 ° C) als een afname (tot 35,5 ° C). De ondergrens van de normale temperatuur van 35,5 ° C ligt vast:
- In de ochtend en bij het ontwaken;
- Bij hoge luchtvochtigheid;
- Na lang, vermoeiend fysiek werk;
- In het geval van een elementaire onderkoeling van het lichaam, is zelfs zwemmen in water onder 24ºC vergelijkbaar in termen van warmteverlies tot -4ºC in de kou zonder kleding (kritieke hypothermie en bevriezing onder dergelijke omstandigheden zijn gegarandeerd bij sterke wind en natte sneeuw);
- In de postoperatieve periode;
- Na het nemen van grote doses alcohol;
- Met chronische slaapgebrek;
- In de herstelperiode na SARS;
- In een bepaalde periode van de menstruatiecyclus bij vrouwen (de eerste dagen na de menstruatie);
- Tijdens een streng dieet of vastenregime.
Al deze factoren leiden slechts tot een tijdelijke afname van de lichaamstemperatuur (van enkele uren tot 1-2 dagen). De zwakte, de kilte van de armen en benen, de slaperigheid geassocieerd met lage lichaamstemperatuur, getuigen in dergelijke gevallen van een reflexinhibitie van metabole processen.
De temperatuur neemt niet alleen af op het oppervlak van de huid, maar ook in vitale organen - voornamelijk in de hersenen en de lever. Hoe lager de temperatuur, hoe sterker de tekenen van zwakte. Tegelijkertijd is er een duidelijke afname in hersenactiviteit: onvermogen om te concentreren, geheugenverlies, apathie.
Bij een temperatuur die het niveau van 29,5 ° C nadert, verliest een persoon het bewustzijn. Een coma vindt plaats bij 27ºC, en het koelen van het lichaam tot 25ºC betekent de dood.
Lichaamstemperatuur onder 36ºC bij kinderen - is het een ziekte?
Lage getallen op de thermometer kunnen te wijten zijn aan een onjuiste temperatuurmeting bij een kind. Het hoofd van de thermometer moet precies in de oksel zijn en de temperatuurmeting duurt minimaal 3 minuten. Kleine kinderen kunnen het beste op hun knieën gaan zitten en het handvat van de baby stevig tegen het lichaam houden.
Een scherpe temperatuurdaling bij kinderen wordt vaak geregistreerd wanneer geprobeerd wordt de warmte omlaag te brengen met geschikte antipyretische doses die geschikt zijn voor de leeftijd.
Het systeem van thermoregulatie bij een kind is niet stabiel genoeg, dus baby's ervaren vaak temperatuurstijgingen tot kritische cijfers van 39-40ºC en dezelfde scherpe druppels tot 36-35,5ºC.
Het is erg belangrijk om de doses en de wijze van het nemen van antipyretische geneesmiddelen die in de instructies zijn gespecificeerd te observeren, en om te weigeren meerdere medicijnen te nemen op hetzelfde moment zonder de toestemming van de arts.
Hypothermie, maar al langer, wordt waargenomen bij kinderen tijdens de periode van intensieve groei. Periodiek optredende temperatuurdalingen worden vaak geregistreerd bij adolescenten. Een dergelijke reactie is geassocieerd met de variabiliteit van het vegetatieve systeem en overmatige emotionaliteit, maar vormt geen bedreiging voor het groeiende organisme.
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan baby's in de neonatale periode (tot 1 jaar). Zo wordt de lichaamstemperatuur onder 36ºC waargenomen in de volgende gevallen:
- Bij de geboorte van tevoren (vroeggeboren baby) - gedurende enige tijd na de geboorte heeft de baby indicatoren net onder de 36.6ºC geregistreerd;
- Met een lichte afname van de omgevingstemperatuur, die niet essentieel is voor volwassenen, kunnen de uiteindelijk ongevormde mechanismen van thermoregulatie een reactie van onderkoeling bij kinderen veroorzaken;
Oorzaken van lage lichaamstemperatuur (35,5 en lager)
Constante lage lichaamstemperatuur duidt vaak op een falen van het lichaam. Wanneer dit gebeurt:
- Constant gevoel van kou;
- Droge huid;
- Constipatie en onredelijke gewichtstoename;
- Apathie, zwak geheugen;
- Constante slaperigheid.
De redenen voor een lage lichaamstemperatuur van 35,5 ° C bij volwassenen zijn zeer divers. Dit kan een externe invloed zijn (het nemen van grote doses antipyretische, kalmerende, verdovende pijnstillers) en organische pathologie:
- Anorexia - onomkeerbare processen veroorzaakt door langdurige vasten en mono diëten;
- Endocriene aandoeningen - hypothyreoïdie, diabetes;
- Leverfalen - het verbruik van glycogeenvoorraden in de lever leidt tot een gebrek aan energiebronnen en onderkoeling;
- Bloedarmoede - onvoldoende hoeveelheid zuurstof die door erytrocyten wordt getransporteerd, leidt tot een vertraging van de oxidatie van voedingsstoffen en een afname van de energie-afgifte;
- Chronische bronchitis - de oorzaak van een lage lichaamstemperatuur van 35,5 ° C met deze ziekte ligt in de verzwakking van het immuunsysteem en de zuurstofgebrek van de weefsels als gevolg van de langdurige huidige ontsteking;
- De pathologie van het ruggenmerg, die zich voltrekt met verlamming en atrofie van individuele spiergroepen - de transformatie van voedingsstoffen in energie vertraagt en veroorzaakt algemene hypothermie;
- Tumoren van de hypothalamus - hier bevindt zich het centrum van thermoregulatie en de oncologische schade is een frequente oorzaak van lage lichaamstemperatuur tot 34,5 ° C;
- Huidziekten met een groot gebied van schade - met psoriasis en brandwonden, verwijden de huidvaten zich en stijgt de warmteoverdracht.
Lage lichaamstemperatuur bij een kind
De lichaamstemperatuur van het kind bij 35,5ºC wijst in 80% van de gevallen op ondervoeding. Het is een onevenwichtigheid in het systeem van voedingsinname met voedsel en energieverbruik leidt vaak tot onderkoeling in de kindertijd.
Vaak wordt hyperactieve kinderen na fysiek dure spellen en sporten onderdrukt.
Temperaturen onder de norm bij vaak zieke kinderen zijn niet uitgesloten: op de achtergrond van de gezondheid probeert hun lichaam energiereserves te besparen door het metabolisme en de functies van alle organen reflexmatig te vertragen.
We moeten echter niet de ontwikkeling van de pathologie van de bijnieren en oncologie uitsluiten. Vroegtijdige detectie van een ernstige ziekte verhoogt de kans op een volledig herstel van het kind aanzienlijk.
Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur?
Als een temperatuurdaling voor de eerste keer wordt gedetecteerd en wordt geassocieerd met elementaire hypothermie of overdosis van antipyretische geneesmiddelen, wordt de aandoening genormaliseerd door de volgende maatregelen om het lichaam te verwarmen:
- Drink hete sterke thee met honing en een schijfje citroen;
- Om een voet heet bad te maken (als de persoon een meer koude ziekte heeft om verslechtering van de conditie te voorkomen), kunt u tijdens onderkoeling een gewoon bad nemen;
- Ga naar bed en pak het in met een warme deken, je kunt een verwarmingskussen plaatsen.
Bij pech als gevolg van een ernstige verkoudheid, gebrek aan slaap, stress of fysieke uitputting, bevelen artsen allereerst aan aandacht te schenken aan voeding. Verzadiging van het menu met energie-intensieve producten (vlees, vis, zuivelproducten, enz.) Normaliseert in de meeste gevallen de temperatuur al enkele dagen.
- Een reeks vitamines en sporenelementen (calcium is vooral belangrijk) die de voeding van cellen verbeteren;
- Massage - verbetert de perifere bloedcirculatie, verlicht effectief stress;
- Kruiden sedativa (valeriaan, motherwort) - regelmatig nemen ze gedurende 2 weken aanzienlijk vermindert emotionele stress, kalmeert het zenuwstelsel en normaliseert de impuls naar het thermoregulatiecentrum;
- Harden - een contrastdouche "herstart" het lichaam als geheel en draagt bij tot normale thermoregulatie.
De effectiviteit van de maatregelen die bij een lage temperatuur wordt bepaald door het gevoel getijdekrachten, het verdwijnen van slaperigheid en "verlichting" in het hoofd (verbetering van het geheugen, waardoor hoofdpijn, het vermogen om terug te concentreren).
Wanneer moet je naar een arts bij lage temperatuur?
Als blijkt dat de lichaamstemperatuur onder normaal is gezakt, moet een meting worden herhaald met een thermometer om fouten te voorkomen. Met hypothermie en precies bekende reden voor een dergelijke aandoening, is het niet nodig om naar een dokter te gaan.
De bovenstaande maatregelen helpen om het normale aantal op de thermometer snel te herstellen. Bij volwassenen kan een lichte verlaging van de temperatuur worden geprobeerd om het gedurende 1-2 weken thuis te elimineren.
Het bezoeken van een arts is noodzakelijk in de volgende gevallen:
- Lichaamstemperatuur onder 35ºC;
- Hypotremia veroorzaakt door medicatie;
- De temperatuur normaliseert niet binnen 2 weken wanneer aan alle aanbevelingen is voldaan (voedingscorrectie, sedatie, enz.);
- Langdurige hypothermie bij kinderen.
Lichaamstemperatuur - een indicator die strikt individueel is. Hoewel zeer zeldzaam, maar uitzonderlijke gevallen worden geregistreerd wanneer een persoon een constante temperatuur van 35ºC of zelfs lager heeft, terwijl hij zich normaal voelt.
Echter, de toegang tot een arts, vooral bedoeld om ernstige ziekten gerelateerd aan endocriene pathologieën, en geleiding van zenuwimpulsen uit te sluiten om de schending van de hersenen, met inbegrip van de hypothalamus tumorale processen in de zone.
Waarom de lichaamstemperatuur 35 5 redenen is voor vrouwen
12 redenen voor lage lichaamstemperatuur
Iedereen weet dat een stijging van de lichaamstemperatuur een teken is van een slechte gezondheid. De aanwezigheid van een ziekte kan echter wijzen op een te lage temperatuur (hypothermie), vooral wanneer deze gedurende een lange tijd wordt waargenomen. Deze toestand is gevaarlijk omdat het, in tegenstelling tot koorts, geen ernstig ongemak veroorzaakt: patiënten klagen meestal alleen over zwakte, slaperigheid en apathie. Soms treden koude rillingen en kou in de ledematen toe. Veel mensen met deze symptomen gaan helemaal niet naar artsen, aangezien ze het resultaat zijn van geaccumuleerde vermoeidheid. Medische interventie is hier echter noodzakelijk.
Lage lichaamstemperatuur is minder dan 35,8 ° C. Het is moeilijk om de factoren vast te stellen die het hebben veroorzaakt, zonder een grondig onderzoek, maar meestal wordt deze aandoening veroorzaakt door oorzaken waarover we u zullen vertellen.
Laag hemoglobine
Hemoglobinetekorten, die zich hebben ontwikkeld als gevolg van ijzergebrek in het lichaam, veroorzaken vaak een verlaging van de lichaamstemperatuur en het optreden van bijbehorende symptomen (vermoeidheid, verlies van vitaliteit en eetlust, verminderde mentale activiteit, enz.). Als deze verschijnselen regelmatig voorkomen, moet u contact opnemen met de therapeut en vragen om een bloedtest.
Interne bloeding
De reden voor de ontwikkeling van interne bloedingen kan schade of toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden als gevolg van letsel, tumorgroei, metabolische aandoeningen, etc. zijn. Het chronische proces heeft geen actieve uitwendige manifestaties en bloedverlies beïnvloedt alleen het algemene welzijn. Een van de symptomen is een afname van de lichaamstemperatuur. Dit is een gevaarlijke situatie die onmiddellijke medische aandacht vereist.
zwangerschap
Scherpe hormonale fluctuaties kunnen de ontwikkeling van hypothermie veroorzaken. Tijdens de zwangerschap, zonder pathologieën, keert de temperatuur terug naar een normaal niveau als het lichaam van de vrouw zich aanpast aan de nieuwe toestand.
Schip problemen
Soms treedt periodiek een verlaging van de lichaamstemperatuur op en gaat het gepaard met verschijnselen als hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, intolerantie voor fel licht of luide geluiden. Dit symptoomcomplex is kenmerkend voor vasculaire dystonie. Ongemak verschijnt op de achtergrond van een plotselinge uitzetting op korte termijn van bloedvaten.
Bij mensen met diabetes is het mechanisme van glucose-oxidatie, de belangrijkste energiebron, verstoord. Aan het begin van het pathologische proces ervaren ze een constante dorst, meer urineren, een gevoel van gevoelloosheid van de ledematen, een toename in lichaamsgewicht en temperatuurschommelingen (inclusief de frequente of aanhoudende afname).
Bijnierpathologie
Afname van de lichaamstemperatuur gaat gepaard met een verminderde werking van de bijnierschors, waarbij er een tekort aan cortisol-, aldosteron- en androgene hormonen is. De aandoening manifesteert zich ook door hypotonie, tachycardie, aritmie, verlies van eetlust, gestoord slikken en frequente stemmingswisselingen (opvliegendheid, prikkelbaarheid).
Hersentumoren
Het centrum dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een constante temperatuur in het lichaam bevindt zich in de hypothalamus. Een neoplasma (kwaadaardig of goedaardig) dat op dit gebied is ontstaan, is in strijd met de regulering van warmtewisselingsprocessen. Patiënten die lijden aan dergelijke tumoren, samen met hoofdpijn en duizeligheid, klagen vaak over rillingen en een gevoel van kou in de ledematen.
Asthenisch syndroom
De directe oorzaak van asthenie is zuurstofgebrek in de weefsels van het menselijk lichaam. Tegelijkertijd worden de processen van oxidatie en productie van energie door het lichaam vertraagd. Mensen met het asthenische syndroom hebben kortademigheid, bleking van de huid, onbalans en zicht ("vliegt" voor de ogen), apathie.
Huidletsels
Hypothermie wordt vaak gevonden bij patiënten met dermatitis, psoriasis of ernstige huidlaesies (zoals ichthyosis).
Seizoensgebonden virale infecties worden meestal geassocieerd met koorts, maar dit is niet altijd het geval. De koorts duurt meestal in de eerste dagen van de ziekte, maar tijdens de herstelperiode worden veel patiënten geteisterd door zwakte en hypothermie ('s morgens stijgt de temperatuur niet hoger dan 36 ° C), in verband met de recente stress en tijdelijke afname van de afweer van het lichaam.
dronkenschap
De lichaamstemperatuur daalt soms als gevolg van vergiftiging door chemicaliën, voedsel (bijvoorbeeld paddenstoelen) of medicijnen. Dit komt door de remming van vitale functies (ademhaling, hartactiviteit, etc.) veroorzaakt door intoxicatie. Evenzo kan het lichaam reageren op een overdosis alcohol.
onderkoeling
Lang verblijf in de kou of in de regen veroorzaakt een sterke daling van de lichaamstemperatuur, vergezeld door obsessieve rillingen en bleekheid van de huid. Als het slachtoffer erin slaagt om snel op te warmen, verdwijnen de onaangename symptomen. Dit betekent echter niet dat iemand geen medische zorg nodig heeft: hypothermie kan zeer onplezierige gevolgen hebben voor de gezondheid, ook op de lange termijn.
Onderkoeling is een waarschuwingsteken dat een volledig onderzoek vereist. Dit symptoom moet met de grootst mogelijke ernst worden behandeld, in geen geval zelfmedicatie krijgen en op tijd bij specialisten terechtkomen.
YouTube-video's met betrekking tot het artikel:
Weet je dat:
Een persoon die antidepressiva neemt, zal in de meeste gevallen opnieuw aan depressie lijden. Als een persoon door eigen kracht met depressie omgaat, heeft hij alle kans om deze toestand voorgoed te vergeten.
Om zelfs de kortste en eenvoudigste woorden te zeggen, zullen we 72 spieren gebruiken.
Werk dat niet aan de wens van de persoon is, is veel schadelijker voor zijn psyche dan het gebrek aan werk.
Volgens een WHO-onderzoek verhoogt een dagelijks gesprek van een half uur op een mobiele telefoon de kans op het ontwikkelen van een hersentumor met 40%.
In een poging om de patiënt eruit te trekken, gaan artsen vaak te ver. Bijvoorbeeld een zekere Charles Jensen in de periode van 1954 tot 1994. overleefde meer dan 900 neoplasma verwijderingsoperaties.
Tijdens het leven produceert de gemiddelde persoon maar liefst twee grote speekselbaden.
Amerikaanse wetenschappers voerden experimenten uit op muizen en concludeerden dat watermeloenensap de ontwikkeling van vasculaire atherosclerose verhindert. Een groep muizen dronk gewoon water en het tweede - watermeloen sap. Als resultaat waren de vaten van de tweede groep vrij van cholesterolplaques.
Mensen die gewend zijn aan het regelmatig ontbijten hebben veel minder kans op obesitas.
Menselijke botten zijn vier keer sterker dan beton.
Wetenschappers van de University of Oxford voerden een reeks studies uit waarin ze concludeerden dat vegetarisme schadelijk kan zijn voor het menselijk brein, omdat het leidt tot een afname van de massa. Daarom raden wetenschappers aan om vis en vlees niet uit te sluiten van hun dieet.
Als geliefden kussen, verliest elk van hen 6,4 calorieën per minuut, maar tegelijkertijd wisselen ze bijna 300 soorten verschillende bacteriën uit.
De 74-jarige Australische inwoner James Harrison is ongeveer 1000 keer bloeddonor geworden. Hij heeft een zeldzame bloedgroep wiens antilichamen helpen bij pasgeborenen met ernstige bloedarmoede. Zo heeft de Australiër ongeveer twee miljoen kinderen gered.
Vroeger vereeuwigde het geeuwen het lichaam met zuurstof. Dit advies is echter weerlegd. Wetenschappers hebben bewezen dat iemand met een geeuw verkoelt en de prestaties verbetert.
In het VK bestaat er een wet volgens welke een chirurg kan weigeren een operatie uit te voeren op een patiënt als hij rookt of te zwaar is. Een persoon moet slechte gewoonten opgeven en misschien heeft hij geen operatie nodig.
Menselijk bloed "stroomt" door de bloedvaten onder enorme druk en kan, in strijd met hun integriteit, fotograferen op een afstand van maximaal 10 meter.
Symptomen, behandeling en preventie van Mexicaanse griep bij kinderen
Elke keer dat een kind koorts heeft, een zere keel, een loopneus en een hoest, moeten ouders zich zorgen maken - is het verkoudheid of griep? In deze.
Lage lichaamstemperatuur
Wat is de lichaamstemperatuur wordt als laag beschouwd
Artsen beschouwd als lage lichaamstemperatuur, gelegen op 35,5 graden en lager. Het is noodzakelijk om duidelijk te begrijpen waarom het gevaarlijk is om de lichaamstemperatuur onder een bepaalde waarde te verlagen. Dit wordt verklaard door het feit dat de afwijking van de normale waarde van de lichaamstemperatuur wordt veroorzaakt door verstoringen in de activiteit van het temperatuurgecontroleerde centrum, dat zich in het menselijk brein bevindt. Dergelijke schendingen kunnen worden veroorzaakt door storingen in het thermisch regelsysteem van het menselijk lichaam en door verstoring van de werking van het centrale zenuwstelsel. Bovendien kunnen het bepaalde kenmerken van het verloop van bepaalde ziekten zijn.
Symptomen van lage lichaamstemperatuur
Het verlagen van de lichaamstemperatuur onder de maximaal toelaatbare waarde kan niet zonder een spoor voor zijn lichaam. Deze toestand gaat gepaard met een aantal andere onaangename symptomen. Sterker nog, er zijn er niet zo veel en ze vallen vooral op als de temperatuurdaling te groot is. In dit geval moet u goed letten op de manifestatie van de volgende symptomen:
- ernstige duizeligheid, vaak gepaard gaand met verlies van bewustzijn;
- een stabiele toestand die bijna flauwvalt;
- gevoel van afkoeling, gebrek aan warmte, constant verlangen om warm te blijven;
- blancheren van de huid, afvoeren van koud zweet op het huidoppervlak;
- progressieve gevoelloosheid van de ledematen, evenals bepaalde delen van het lichaam, kippenvel op de huid;
- moeilijkheden bij het proberen om je ogen op objecten te richten;
- algemeen gevoel van zwakte, ongesteldheid, vermoeidheid;
- spontane misselijkheid;
- slaperigheid
- verwarde gedachten, moeilijkheden bij het richten van de aandacht op specifieke objecten;
- het vertragen van de loop van alle belangrijke mentale processen, evenals spraakmoeilijkheden;
- een plotseling en ongevoelig gevoel van innerlijke angst, angst, angst, onzekerheid;
- wat spiertrekkingen in de ledematen, trillende vingers, handpalmen.
Met alle beschreven symptomen zijn manifestaties van verschillende ziekten mogelijk, met een verlaagde lichaamstemperatuur van minder dan 36 graden. Dit kan worden veroorzaakt door de ziekte zelf of door andere veranderingen in het lichaam.
Lage lichaamstemperatuur: oorzaken
Naast al het bovenstaande kan de oorzaak van een verlaagde lichaamstemperatuur van een persoon voorkomen in tumoren, zoals hersenen, anorexia, evenals de ziekte van AIDS.
Oorzaken van lage lichaamstemperatuur bij een kind
In de overgrote meerderheid van de gevallen beginnen ouders zich zorgen te maken wanneer de lichaamstemperatuur van hun kind boven 37 graden stijgt. Het temperatuurregime van 36 graden tot 37 wordt door hen als tamelijk normaal beschouwd en veroorzaakt geen alarm. Als de thermometer echter onder deze markering zakt, keert het alarmsignaal weer terug, wat de vraag oproept of u een arts moet raadplegen of het alleen moet doen. Alleen de verduidelijking van de redenen voor een dergelijke staat kan een antwoord geven op de vraag hoe ouders zich in dergelijke gevallen precies zouden moeten gedragen.
De lage temperatuur in een kind kan worden verklaard door verschillende factoren. Onder hen zijn er allebei vrij onschadelijk, die geen speciale verklaring vereisen, en factoren die een bepaald gevaar voor het kind verbergen. In het geval dat de lichaamstemperatuur van het kind onder 36 graden daalt, moet hij de laatste paar maanden van zijn leven analyseren en besluiten wat er daadwerkelijk gebeurt. De redenen voor deze voorwaarde kunnen zijn:
Oorzaken van lage lichaamstemperatuur bij vrouwen
Onder de verschillende redenen die een verlaging van de lichaamstemperatuur bij vrouwen veroorzaken, kunnen de volgende factoren worden geïdentificeerd:
- verlaging van de lichaamstemperatuur met één dag duidt op een tekort aan hemoglobine in het lichaam. Bevestiging van deze aandoening kan worden verkregen door bloed te doneren voor een geschikte analyse in een medische instelling;
- de oorzaak van lage temperaturen kan ook de aanwezigheid van interne bloedingen zijn. Het is gevaarlijk in dit geval een zwakke bloeding, die erg moeilijk snel te detecteren is;
- Zwangerschap kan een veelvoorkomende oorzaak zijn van het verlagen van de lichaamstemperatuur bij vrouwen, maar deze toestand heeft de neiging om snel te stoppen. Nadat het lichaam van de vrouw een periode van aanpassing doormaakt aan de veranderde omstandigheden van haar bestaan, normaliseert de situatie geleidelijk;
- de lichaamstemperatuur van een vrouw kan worden verlaagd als gevolg van vegetatieve-vasculaire dystonie. De expansie van bloedvaten vindt plaats in het geval dat het lichaam een proces van warmteverlies is. Ook is dit mogelijk met bloedarmoede;
- De lichaamstemperatuur van een vrouw kan worden verlaagd als gevolg van een aandoening van de bijnieren.
Lichaamstemperatuur verlaagd, wat te doen?
Met een verlaging van de lichaamstemperatuur zijn de volgende opties mogelijk:
- in het geval van een verlaging van de lichaamstemperatuur als gevolg van een koude ziekte, om de mate van immuniteit te verhogen, moeten op basis van dergelijke planten bereide infusen worden genomen: Echinacea, ginseng, citroengras, St. Janskruid, Rhodiola rosea;
- in dit geval is groene thee met citroen, honing en zwarte bessen effectief. U kunt alle bovengenoemde frambozenjam vervangen;
- In het geval dat een afname van de lichaamstemperatuur wordt veroorzaakt door de effecten van stress op het lichaam, is het goed voor het lichaam om sedativa te gebruiken, in het bijzonder valeriaan, die het centrale zenuwstelsel kunnen kalmeren en de bloedsomloop kunnen helpen verbeteren.
Lage lichaamstemperatuur, hoe te verhogen?
De volgende methoden worden aanbevolen voor het verhogen van de lichaamstemperatuur:
Hoe de lichaamstemperatuur te verlagen?
Warmtetolerantie is bij alle mensen individueel. Iemand kan normaal werken bij een lichaamstemperatuur van ongeveer 38 graden, terwijl de andere faalt in alle processen van zijn leven. Opgemerkt moet worden dat de temperatuur die de opgegeven waarde niet bereikt, over het algemeen niet wordt aanbevolen om specifiek te schieten. In sommige gevallen is hoge temperatuur gecontra-indiceerd in sommige gevallen van ziekte. Instructies voor het gebruik van geneesmiddelen zijn in elk pakket van geneesmiddelen, dus niet stilstaan bij het gebruik ervan. Het is beter om te zeggen hoe je de lichaamstemperatuur in levensomstandigheden kunt verlagen.
Hoe de lichaamstemperatuur thuis te verlagen
Er zijn methoden voor het verlagen van de lichaamstemperatuur in levensomstandigheden die evengoed van toepassing zijn op zowel volwassenen als kinderen.
Allereerst moet men de patiënt goed drinken met thee met frambozen, bessen of citroen, honing kan naar smaak aan de drank worden toegevoegd. Als het zweet op het lichaam van de patiënt verschijnt na het aanbrengen van deze samenstelling, is het herstelproces dus al aan de gang. Deze methode werkt niet altijd en als na het verschijnen van zweet de temperatuur niet afneemt, is het noodzakelijk om door te gaan naar de volgende fase.
De patiënt moet volledig worden uitgekleed en zijn lichaam wrijven met alcohol of wodka. Daarna moet hij een tijdje volledige rust krijgen, totdat de alcohol of wodka droog is. De patiënt zal op hetzelfde moment een vrij sterke koelte voelen, wat niet al te aangenaam voor hem zal zijn, maar het effect van de beschreven procedure is zeer significant. Nadat de huid is opgedroogd na het aanbrengen van alcohol of wodka, is er sprake van een aanzienlijke temperatuurdaling bij de patiënt. Deze methode is ongeëvenaard in die gevallen waarin de vraag wordt gesteld over de noodzaak van een sterke afname van de lichaamstemperatuur van de patiënt. In kinderziekenhuizen gebruiken ze deze methode vaak wanneer het nodig is om de lichaamstemperatuur van een ziek kind dringend te verlagen, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen.
Hoe de lichaamstemperatuur te verlagen: pillen
Wanneer ik de kwestie van het verlagen van de lichaamstemperatuur met behulp van pillen ter sprake breng, herinner ik me meteen de aspirine die al legendarisch is geworden. Met deze tool werd de lichaamstemperatuur verlaagd in de oude tijd, tegenwoordig is er een grote verscheidenheid aan moderne medicijnen verschenen. Dit is Paracetamol. Efferalgan, effectief wanneer u de lichaamstemperatuur van het kind en de volwassene moet verlagen.
Als de lichaamstemperatuur 35 5 is, wat betekent dit dan?
als de lichaamstemperatuur 35 5 is, wat betekent dit dan?
Lichaamstemperatuur 35.5 - wat te doen?
We kennen allemaal de index van de normale lichaamstemperatuur, dat is 36,6 C. Echter, voor de meeste mensen kunnen de aantallen hoger of lager zijn dan de algemeen aanvaarde norm. Tegelijkertijd voelen ze zich prima, en een dergelijke afwijking heeft geen invloed op hun welzijn.
Als je bij het vaststellen van de temperatuurdaling wat ongemak voelt en afneemt van kracht (lichaamstemperatuur van 35,5 C duurt meer dan twee of drie dagen en is niet normaal voor je lichaam), dan moet je op zoek naar de oorzaken van dit fenomeen.
Vaak zijn deze aandoeningen vrij typisch voor zwangere of zogende vrouwen. Als deze factoren volledig zijn uitgesloten, moet u op zoek naar de oorzaken van lage temperaturen in:
- vermindering van immuniteit (voor overleg, moet u contact opnemen met een immunoloog, een immunogram maken);
- een recente ziekte;
- verminderde hemoglobine (het is noodzakelijk om een volledig bloedbeeld te maken);
- neurocirculaire dystonie van het hypotensieve type (door gebrek aan slaap, overwerk, verhoogde lichamelijke inspanning of onjuist dieet);
- asthenisch syndroom;
- interne bloeding;
- bedwelming van het lichaam;
- endocriene verstoring, hypothyreoïdie, bijnierziekten (test op hormonen, doe een echografie);
- neiging tot lage bloeddruk (raadpleeg een cardioloog);
- ernstige vermoeidheid, overbelasting, geassocieerd met nieuwe verantwoordelijkheden (moederschap, gebrek aan slaap 's nachts, enige uitputting van het lichaam als gevolg van borstvoeding).
Als, als gevolg van de onderzoeken, geen ernstige schendingen werden gevonden, zal de behandeling voornamelijk gebaseerd zijn op niet-medicamenteuze methoden die verband houden met de normalisatie van levensstijl, ontlaatprocedures, fysiotherapie en matige lichaamsbeweging.
Ook kan spabehandeling, balneotherapie, fysiotherapie worden gebruikt.
Als de lichaamstemperatuur van 35,5 gepaard gaat met constante stress. dan moet je effectieve sedativa oppikken. Als regel wordt in de eerste plaats de voorkeur gegeven aan bereidingen die plantaardige grondstoffen bevatten. Eleutherococcus, ginseng en aralia lieten uitstekende resultaten zien in de strijd tegen stress (een groep tonische preparaten die 's morgens en tijdens de lunch worden ingenomen omdat ze stimulerende eigenschappen hebben); motherwort, valeriaan, hop, meidoorn (een groep kalmerende middelen die 's nachts worden ingenomen). De behandelingsduur duurt een maand.
Als kruidengeneesmiddelen het probleem niet kunnen oplossen, moet u een arts raadplegen voor het voorschrijven van medicijnen.
Lage lichaamstemperatuur en de oorzaken
Vaak klagen veel over een ongegronde temperatuurdaling, met ijskoude armen en benen, er is algemene apathie en lethargie.
Lage lichaamstemperatuur treedt om een aantal redenen op # 8212; laag hemoglobine, schildklierstoornissen, verminderde immuniteit, een recente ziekte, en nu als gevolg daarvan vermoeidheid.
Als je de dokter hebt bezocht, de tests hebt doorstaan en de lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig is, probeer dan je levensstijl te veranderen. # 8212; oefening, volg de principes van gezond eten, neem meer vitamines.
Oorzaken van lagere lichaamstemperatuur:
- # 8212; een afname van de schildklierfunctie;
- # 8212; adrenale laesies;
- # 8212; verstoring van de normale werking van het lichaam na een chronische ziekte;
- # 8212; vermoeidheid;
- # 8212; gebruik in grote hoeveelheden drugs;
- # 8212; zwangerschap;
- # 8212; gebrek aan vitamines van groep C en vele andere dingen.
De eerste tekenen van lage lichaamstemperatuur:
- zwakte;
- slaperigheid;
- algemene malaise;
- prikkelbaarheid;
- remming van denkprocessen.
Als een lage lichaamstemperatuur wordt waargenomen bij een kind. het moet aan de dokter worden getoond. Als iemand bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, fit en gezond is, tijdens de onderzoeken geen pathologie heeft ontdekt en de temperatuur gedurende het hele leven lager is dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als een variant van de norm worden beschouwd.
Hier zit ik op een dieet - en ik zal gezond en jong worden! Ken je dit? Abonneer u op alles over diëten!
Het meest interessante nieuws
Lage lichaamstemperatuur: oorzaken
Lage lichaamstemperatuur kan duiden op een afname van immuniteit shutterstock.com
Lage lichaamstemperatuur is veel minder gebruikelijk dan hoog, maar niet minder gevaarlijk voor het lichaam, omdat een afname van de lichaamstemperatuur tot 32 ° C de dood veroorzaakt. Ontdek waarom je een lage lichaamstemperatuur hebt en hoe je die kunt verhogen.
Wat betekent lage lichaamstemperatuur?
De gebruikelijke menselijke lichaamstemperatuur is 36,6 C. Maar het kan verschillen bij verschillende mensen, deze schommelingen zijn niet meer dan enkele tienden van C. Als de lichaamstemperatuur lager is dan normaal, duidt dit op schendingen in ons lichaam. Lage temperatuur wordt beschouwd als lager dan 36.0 C.
- schildklier ziekte;
- verlaagd hemoglobine;
- zwakke immuniteit;
- ernstige onderkoeling;
- interne bloeding;
- vergiftiging.
Meestal worden lage temperaturen waargenomen samen met een storing. Het kan een gevolg zijn van de ziekte, en dan is voor de normalisatie volledig herstel nodig.
Oorzaken van lage temperatuur
Het gebrek aan vet en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de voorraden van het lichaam opraken en ze niet langer genoeg zijn voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.
medicijnen
Lees de instructies van de pillen die u onlangs hebt genomen zorgvuldig door. Antidepressiva en hypnotica veroorzaken vaak lage temperaturen, ze verzwakken de zenuwreceptoren en ze reageren slecht op kou.
Om dit te controleren zal een endocrinoloog zich moeten wenden.
Het uiterlijk van een tumor in de hypothalamus.
Als de lichaamstemperatuur gedurende de dag schommelt
'S Morgens kan de lichaamstemperatuur 35.5 C zijn, en overdag kan deze oplopen tot 37.0 C. Deze fluctuaties zijn normaal, dus je moet niet in paniek raken als je' s morgens een lage temperatuur hebt. Een arts moet worden geraadpleegd als de hele dag gedurende meerdere dagen achtereen lage temperaturen worden gehandhaafd. Bovendien helpt een stroomverandering in 80% van de gevallen.
Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen
- Het belangrijkste is om je kracht te vernieuwen. Om dit te doen, voldoende slaap elke dag en eet goed. Voor het tijdelijk verhogen van de temperatuur helpt hete thee met suiker veel.
- Neem een kuur met vitamine E. Dit zal de voeding van cellen verbeteren en de bloedvaten versterken.
- Ga voor een massage. Massagebehandelingen ontspannen het lichaam en kunnen zelfs stress verlichten. Massage is ook een uitstekend middel om de bloedsomloop te verbeteren.
- Neem 's avonds 20 druppels tinctuur van valeriaan of motherwort. Als de reden voor het verminderen van de temperatuur in stress en emotionele stress, dan helpen de druppels u ermee om te gaan.
- 's Morgens is een contrastdouche handig. Het wekt het lichaam en draagt bij aan thermoregulatie.
Zie hoe je een golf van kracht voelt: doe eenvoudige oefeningen
Lichaamstemperatuur 35 5 wat betekent dit
Lage lichaamstemperatuur: oorzaken
De overgrote meerderheid van de mensen begint te ervaren wanneer de lichaamstemperatuur boven normaal stijgt. Lage lichaamstemperatuur komt zelden voor. Veel mensen negeren deze gebeurtenis, maar als deze temperatuur lang aanhoudt, moet je naar een arts gaan. De oorzaken van deze afwijking van de norm kunnen vermoeidheid, overwerk of een eerdere ziekte zijn. Maar vaak kan een lage lichaamstemperatuur, waarvan de oorzaken verborgen zijn in een ernstige ziekte, een "bel" van het lichaam zijn.
Hoe lang wordt de lichaamstemperatuur verlaagd?
Artsen beschouwen de lichaamstemperatuur van 35,5 graden en lager als een significante afwijking van de norm. Waarom kan een lage lichaamstemperatuur gevaarlijk zijn? Het feit is dat de afwijking van de temperatuurnorm wordt veroorzaakt door een storing in het thermoregulatiecentrum, dat zich in de hersenen van elke persoon bevindt. Deze overtreding is een gevolg van uitputting van het zenuwstelsel of een kenmerk van het verloop van bepaalde ziekten, die hieronder zullen worden besproken.
Lage lichaamstemperatuur: de oorzaak
Overweeg de belangrijkste redenen:
- Verergering van chronische ziekten die al in het menselijk lichaam aanwezig zijn. Als u een ernstige chronische ziekte heeft, moet een lage lichaamstemperatuur een goede reden zijn om naar een arts te gaan. Oorzaken van lage temperaturen kunnen worden verborgen in een onaangename complicatie.
- De ontwikkeling van hypothyreoïdie - een ziekte die wordt gekenmerkt door verstoring van de schildklier. Dit kan te wijten zijn aan hormonale en andere problemen in het menselijk lichaam.
- Lage temperaturen kunnen optreden als gevolg van adrenale laesies. Als u problemen heeft met de bijnieren, probeer dan meer water te drinken, eet vaker watermeloenen en meloenen.
- Het gebruik van medicijnen in grote hoeveelheden. Als u krachtige medicijnen zonder onderscheid gebruikt en zonder een bekwame arts te raadplegen, wees niet verrast als u een lage lichaamstemperatuur hebt. De redenen liggen in verkeerd gekozen medicijnen die het hele lichaam uit de actie halen.
- Lage temperaturen duiden vaak op vermoeidheid. Rijd jezelf niet tot uitputting. Als u dit teken negeert dat u uw eigen lichaam heeft gegeven, kan overmatige vermoeidheid leiden tot ernstige ziekten.
- Als u net een ernstige virale of bacteriële infectie heeft gehad, bijvoorbeeld griep of verkoudheid, kan een lage temperatuur het gevolg zijn van een regelmatig herstel van het lichaam.
- Oorzaken van lage temperaturen kunnen zwangerschap zijn. Toxicose die optreedt tijdens de zwangerschap kan gepaard gaan met lage temperaturen. Je moet hier niet bang voor zijn, maar je moet tijdens deze moeilijke periode voor een vrouw zorgvuldig de toestand van je eigen lichaam in de gaten houden.
- Soms is de afwijking van de temperatuurnorm het gevolg van interne bloedingen. Als de lage temperatuur gepaard gaat met misselijkheid en duizeligheid, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
- Tijdens fysieke hypothermie wordt ook een lage lichaamstemperatuur waargenomen. De redenen voor deze afwijking - zwemmen in te koud water of verkouden zijn.
- En de laatste populaire reden voor het verlagen van de temperatuur wordt beschouwd als een gebrek aan vitamine C.
We moeten niet vergeten dat de temperatuur lager is dan 35,5 graden - dit is niet normaal! Het is noodzakelijk om de oorzaken ervan te begrijpen en er alles aan te doen om ze te elimineren! Denk niet dat alles vanzelf zal worden opgelost. Lage temperatuur - een gevolg van het feit dat het lichaam het niet aankan! Er zijn echter gevallen waarin de temperatuur van 35,5 een individueel kenmerk van een persoon is geworden. In dergelijke situaties wordt deze temperatuur niet als verlaagd beschouwd en is er geen reden tot bezorgdheid.
Lichaamstemperatuur 35 - wat betekent dit?
Iedereen weet dat een normale indicator van de lichaamstemperatuur 36.6 ° C is. Voor veel mensen kunnen de waarden echter hoger of lager zijn dan de algemeen aanvaarde norm, wat wordt verklaard door de individuele kenmerken van het organisme. Tezelfdertijd handhaven zij normale gezondheid, zijn er geen afwijkingen in het functioneren van het lichaam.
Als, bij het meten van de lichaamstemperatuur, de waarde dichtbij 35 graden ligt, en dit is niet de norm voor uw lichaam, dan kan dit enkele pathologische toestanden van het lichaam aangeven. Bij deze temperatuur voelen mensen vaak lethargie, zwakte, apathie, slaperigheid. Zoek in dit geval uit wat het betekent, waarom de lichaamstemperatuur daalt tot 35 graden.
Redenen voor het verlagen van de lichaamstemperatuur tot 35 graden
Als de lichaamstemperatuur daalt tot 35 graden Celsius, kan dit in dergelijke gevallen een normaal fysiologisch verschijnsel zijn:
- met onderkoeling;
- tijdens de zwangerschap;
- tijdens het geven van borstvoeding;
- in de ochtend direct na het ontwaken.
Ook kan een daling van de lichaamstemperatuur een bijwerking zijn na het nemen van bepaalde medicijnen.
De pathologische oorzaken van een lage lichaamstemperatuur bij een volwassene zijn behoorlijk divers. We vermelden de belangrijkste:
- Chronische infecties in het lichaam (lage temperatuur kan wijzen op een verergering van het proces).
- Verminderde functionaliteit van de schildklier (hypothyreoïdie). Het kan ook zijn: traagheid, slaperigheid, droge huid, abnormale ontlasting, enz.
- Verminderde afweer van het immuunsysteem van het lichaam (mogelijk in verband met recent overgedragen infectieziekten, waardoor de functionele mogelijkheden van het lichaam uitgeput raken).
- Ziekten van de bijnieren, hun verminderde werking (bijvoorbeeld de ziekte van Addison). Symptomen zoals spierzwakte, verstoringen van de menstruatiecyclus, gewichtsverlies, buikpijn, enz. Kunnen voorkomen.
- Pathologie van de hersenen (vaak tumoren). Tegelijkertijd zijn er ook symptomen zoals verminderd geheugen, zicht, gevoeligheid, motorische functies, enz.
- Vegetatieve dystonie.
- Sterke dronkenschap van het lichaam.
- Interne bloeding.
- Hypoglykemie (onvoldoende bloedsuikerspiegel).
- Chronisch vermoeidheidssyndroom geassocieerd met constant gebrek aan slaap, overwerk, stressvolle situaties.
De temperatuur is 35,5 Dit is normaal.
Svetlana
Normale lichaamstemperatuur, die 36.6 ° C is Voor de meeste mensen kunnen aantallen echter hoger of lager zijn dan de algemeen aanvaarde norm. Tegelijkertijd voelen ze zich prima, en een dergelijke afwijking heeft geen invloed op hun welzijn.
Als je tijdens het bepalen van de temperatuurdaling een bepaald ongemak en afname van de kracht voelt (de lichaamstemperatuur van 35,5 ° C duurt meer dan twee of drie dagen en is niet de norm voor je lichaam), dan moet je op zoek naar de oorzaken van dit fenomeen.
Vaak zijn deze aandoeningen vrij typisch voor zwangere of zogende vrouwen. Als deze factoren volledig worden uitgesloten, is het de moeite waard om naar de oorzaken van lage temperaturen te zoeken.
in:
vermindering van immuniteit (voor overleg, moet u contact opnemen met een immunoloog, een immunogram maken);
een recente ziekte;
verminderde hemoglobine (het is noodzakelijk om een volledig bloedbeeld te maken);
neurocirculaire dystonie van het hypotensieve type (door gebrek aan slaap, overwerk, verhoogde lichamelijke inspanning of onjuist dieet);
asthenisch syndroom;
interne bloeding;
bedwelming van het lichaam;
endocriene verstoring, hypothyreoïdie, bijnierziekten (test op hormonen, doe een echografie);
neiging tot lage bloeddruk (raadpleeg een cardioloog);
ernstige vermoeidheid, overbelasting, geassocieerd met nieuwe verantwoordelijkheden (moederschap, gebrek aan slaap 's nachts, enige uitputting van het lichaam als gevolg van borstvoeding).
Als, als gevolg van de onderzoeken, geen ernstige schendingen werden gevonden, zal de behandeling voornamelijk gebaseerd zijn op niet-medicamenteuze methoden die verband houden met de normalisatie van levensstijl, ontlaatprocedures, fysiotherapie en matige lichaamsbeweging.
Ook kan spabehandeling, balneotherapie, fysiotherapie worden gebruikt.
Als de lichaamstemperatuur van 35,5 gepaard gaat met constante stress
, dan moet je effectief zijn
sedativa. Als regel wordt in de eerste plaats de voorkeur gegeven aan bereidingen die plantaardige grondstoffen bevatten. Uitstekende resultaten in de strijd tegen stress toonden Eleutherococcus, ginseng en Aralia (een groep tonische preparaten,
die 's ochtends en tijdens de lunch worden ingenomen, omdat ze stimulerende eigenschappen hebben); motherwort, valeriaan, hop, meidoorn (een groep kalmerende middelen die 's nachts worden ingenomen). De behandelingsduur duurt een maand.
Als kruidengeneesmiddelen het probleem niet kunnen oplossen, moet u een arts raadplegen voor het voorschrijven van medicijnen.
Temperatuur 35, 3 - wat te doen bij deze temperatuur?
Kajakas
Het wordt als normaal beschouwd om de lichaamstemperatuur te beschouwen als 35,5 tot 37,0 ° C. Echter, bij 5% van de mensen zijn de indicatoren boven of onder het gemiddelde normaal, ze leven constant met verhoogde of enigszins verlaagde temperaturen.
Oorzaken van lage lichaamstemperatuur
De lichaamstemperatuur is een externe indicator van lichaamsproblemen. Zonder aanvullende tests en de detectie van andere symptomen, is het bijna onmogelijk om een bepaalde ziekte alleen bij lage temperaturen te diagnosticeren.
De meest voorkomende oorzaak is verlaagde immuniteit, een recente ziekte (ARI, griep) of chirurgie, infectie, fysieke uitputting van het lichaam, gebrek aan vitamines.
Bovendien kan een verlaging van de temperatuur lage hemoglobinespiegels, hormoonontregeling, chronische bronchitis, hypothermie, intoxicatie, anorexia, bepaalde hersenziekten, shock, ontstekingsprocessen in het lichaam en AIDS veroorzaken.
Zowel tijdelijke ziekte als ernstige ziekte kunnen de lichaamstemperatuur verlagen. De eerste tekenen van lage temperatuur zijn zwakte, slaperigheid, prikkelbaarheid en een afname van de mentale activiteit.
Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur?
Gewoonlijk diagnosticeren volwassenen vrij snel een lagere temperatuur op zichzelf, maar hechten er niet veel waarde aan. Als de temperatuur langer dan 1-2 dagen op een laag niveau blijft, is dit een reden tot bezorgdheid en moet u de redenen voor de lage temperatuur achterhalen.
Om de oorzaken van lage temperaturen te achterhalen, moet u een arts raadplegen, een ECG ondergaan en moet u een bloedtest ondergaan voor biochemie. Als dit een verzwakte immuniteit is, een malaise, dan zal de therapeut een meer goedaardig dagelijks regime, een goed dieet, voorschrijven. Als de voorwaarden voor meer ernstige ziekten zijn, zal de arts een bezoek aan gespecialiseerde specialisten aanbevelen - een endocrinoloog, een neuroloog, een oncoloog, een gastro-enteroloog. De redenen kunnen soms liggen bij ernstige kanker, dus tomografie is voorgeschreven.
Timur davletbayev davletbayev
We kennen allemaal de index van de normale lichaamstemperatuur, die 36,6 ° C is. Voor de meeste mensen kunnen aantallen echter hoger of lager zijn dan de algemeen aanvaarde norm. Tegelijkertijd voelen ze zich prima, en een dergelijke afwijking heeft geen invloed op hun welzijn.
Als je tijdens het bepalen van de temperatuurdaling een bepaald ongemak en afname van de kracht voelt (de lichaamstemperatuur van 35,5 ° C duurt meer dan twee of drie dagen en is niet de norm voor je lichaam), dan moet je op zoek naar de oorzaken van dit fenomeen.
Vaak zijn deze aandoeningen vrij typisch voor zwangere of zogende vrouwen. Als deze factoren volledig zijn uitgesloten, moet u op zoek naar de oorzaken van lage temperaturen in:
vermindering van immuniteit (voor overleg, moet u contact opnemen met een immunoloog, een immunogram maken);
een recente ziekte;
verminderde hemoglobine (het is noodzakelijk om een volledig bloedbeeld te maken);
neurocirculaire dystonie van het hypotensieve type (door gebrek aan slaap, overwerk, verhoogde lichamelijke inspanning of onjuist dieet);
asthenisch syndroom;
interne bloeding;
bedwelming van het lichaam;
endocriene verstoring, hypothyreoïdie, bijnierziekten (test op hormonen, doe een echografie);
neiging tot lage bloeddruk (raadpleeg een cardioloog);
ernstige vermoeidheid, overbelasting, geassocieerd met nieuwe verantwoordelijkheden (moederschap, gebrek aan slaap 's nachts, enige uitputting van het lichaam als gevolg van borstvoeding).
Lee Lou
Deze temperatuur kan de norm zijn. Dit gebeurt met mijn man tijdens onderkoeling (met de komst van de herfst trouwens, het is erg belangrijk): eerst daalt zijn lichaamstemperatuur, en de volgende - hij stijgt, plus alle tekenen van verkoudheid melden zich. Daarna begin ik het meteen te behandelen (onlangs koop ik Antigrippin van NaturProdukt in dergelijke gevallen - het is veilig voor de gezondheid, het heeft geen invloed op mijn hart, het gaat een paar dagen weg, mijn man lijdt gemakkelijk aan kou), en van dit al dans, om zo te zeggen. Iedereen is anders
Olga Sulimova
Als het sterk daalt, moet je natuurlijk naar een dokter. Neem een bloedtest voor hemoglobinecontrole. Kan te wijten zijn aan gebrek aan voeding. Ik was zo toen ik vegan werd vanwege mijn jeugd). Toen nam de druk ook af. Maar hoge temperaturen zijn veel erger.
Tanya Berezina
Drink sterke thee en probeer het, in principe is dit geen slecht tempo, het gebeurt. Het was precies hier dat ze hierboven schreven dat ze zich zorgen maken wanneer verheven noodzakelijk is wanneer het gebeurt. Ik gebruik ook antigrippin van natuurlijke producten voor verkoudheid en hoge temperaturen, het wordt erg snel gemakkelijk. Het is belangrijk dat er geen fenylefrine in de samenstelling zit, zoals in een cinza of teraflu, anders zijn deze stoffen schadelijk voor het hart.